Claim OwnershipRietuva Life ぼちぼちラジオ
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© Rie
Description
北欧バルト三国・ リトアニア（Lietuva）でひっそりと暮らす人（Rie）のライフログ的な音声記録です。
日々の暮らしまわりのこと、考えごと、好きな音楽や植物・食のことなど、気まぐれにお喋りしています。
ほぼ毎週、日月あたり（時間はランダム）に更新中。
旅をしている時は、頻度が上がることもあります。
感想・質問などありましたら、コメントもしくはメールでお待ちしています。
📮hellomenulis@gmail.com
もしよかったら是非、Apple podcast, Spotifyの評価やコメント・レビューもお願いします◎
SNS・ブログ・お問い合わせ先など↓
https://linktr.ee/nnkrxx
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237 Episodes
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数年前、ひょんなご縁でお声がけいただき、とある本に自分のリトアニア移住にまつわるお話を載せていただくことになりました。本のことや、自分自身の移住に関する追憶についてお喋りしました。2026/04/06 発売「世界に飛び出た100人の日本人」おか けいじゅん 著（聞き手）集英社インターナショナル全国の書店さん・オンラインで予約が開始されているそうです。よかったら是非チェックしてみてくださいね。※歯科矯正器具の影響で、しばらく滑舌悪めのお喋りが続きます。聴きづらくてスミマセン。Apple podcast, Spotifyでの評価やコメントをいただけると、とっても励みになります。ぜひ気軽にお願いします◎
このエピソードが配信される本日は衆院選の投票日！ということで、今回の選挙のようすを通して最近の自分が感じている「知ること」「学ぶこと」「考えること」などなど、ざっくばらんにお喋りしました。かなり初期のエピソードでも、知ることについてお喋りをしているので、もしよかったら併せて聴いてみてください（本人は当時何をしゃべったのか、ほとんど記憶がありません、すみません）。※歯科矯正器具の影響で、しばらく滑舌悪めのお喋りが続きます。聴きづらくてスミマセン。Apple podcast, Spotifyでの評価やコメントをいただけると、とっても励みになります。ぜひ気軽にお願いします◎
日頃から何かしらの形でセルフケアを意識するようにしてきましたが、この頃のモヤモヤはどうにかしたい！ということで、ジャーナリングをやってみています。自分なりに実践している方法などについてお喋りしました。※歯科矯正器具の影響で、しばらく滑舌悪めのお喋りが続きます。聴きづらくてスミマセン。Apple podcast, Spotifyでの評価やコメントをいただけると、とっても励みになります。ぜひ気軽にお願いします◎
資本主義の世の中では「消費」ありきでモノやサービスが溢れていますが、わたしは「買い物は投票」という意識で購買を実践するようにしています。リトアニアにいる今、どんなことを考えて買い物をしているのか？についてお喋りしました。※歯科矯正器具の影響で、しばらく滑舌悪めのお喋りが続きます。聴きづらくてスミマセン。Apple podcast, Spotifyでの評価やコメントをいただけると、とっても励みになります。ぜひ気軽にお願いします◎
新年早々のエピソードにて「今年はリトアニア語をがんばる」と宣言しましたが、あれから数日、コツコツと出来る範囲で学習を続けています。挫折しがちなわたしが、これまで試してきた学習方法から学び、今やっていること（継続して出来そうなこと）についてお喋りしました。本当に、語学ばかりは「継続」が何よりも大事だと思っています。気楽にがんばるぞ～※歯科矯正器具の影響で、しばらく滑舌悪めのお喋りが続きます。聴きづらくてスミマセン。Apple podcast, Spotifyでの評価やコメントをいただけると、とっても励みになります。ぜひ気軽にお願いします◎
植物療法を学んでいる身として、旅先でのハーブティー探しは国や地域の特色があり楽しいもんです。今回いくつか購入したハーブについてお喋りしました。なお、今回の旅で訪れたハンガリーのレストランでは、色々なハーブを使ったお茶やシロップ割りの飲み物があって面白かったです。※歯科矯正器具の影響で、しばらく滑舌悪めのお喋りが続きます。聴きづらくてスミマセン。Apple podcast, Spotifyでの評価やコメントをいただけると、とっても励みになります。ぜひ気軽にお願いします◎
新年明けましておめでとうございます。2026年はこんな年になるといいな～という感じで、ざっくりお喋りしました。※歯科矯正器具の影響で、しばらく滑舌悪めのお喋りが続きます。聴きづらくてスミマセン。Apple podcast, Spotifyでの評価やコメントをいただけると、とっても励みになります。ぜひ気軽にお願いします◎
やっと冬休みエピソード最終話です…！再び戻ってきたブダペストで、クリスマス前との違いやごはんの話、あと帰りの便で乗り継いだワルシャワでの出来事などについてお喋りしました。途中、時間がないなどと言いながら、しっかりごはんの話をしていましたね、まあいいか。※ごはんの話で、ずっと「アペティーフ」と言っていますが、正しくは「アミューズ」でした…。2025年は本当にありがとうございました！2026年もよろしくお願いいたします。※歯科矯正器具の影響で、しばらく滑舌悪めのお喋りが続きます。聴きづらくてスミマセン。Apple podcast, Spotifyでの評価やコメントをいただけると、とっても励みになります。ぜひ気軽にお願いします◎
何かと移動が多い今年の冬休み、お次はオーストリアの首都ウィーンです。ここで過ごした旅の記録についてお喋りしました。※歯科矯正器具の影響で、しばらく滑舌悪めのお喋りが続きます。聴きづらくてスミマセン。Apple podcast, Spotifyでの評価やコメントをいただけると、とっても励みになります。ぜひ気軽にお願いします◎
次の目的地は、お隣の国スロバキア・ブラスチラヴァです。リトアニアの首都ヴィリニュスに比べても小さな場所でしたが、そこでの印象や感想などについてお喋りしました。※歯科矯正器具の影響で、しばらく滑舌悪めのお喋りが続きます。聴きづらくてスミマセン。Apple podcast, Spotifyでの評価やコメントをいただけると、とっても励みになります。ぜひ気軽にお願いします◎
奇跡的に転職先でも冬休みが出来たので、行ったことのなかった中欧を巡る旅に出ています。今回はハンガリー・ブダペストでの旅についてお喋りしました。
まだ数日ありますが、2025年も濃かったな～～～ということで、ベッドの中からふわふわした思考の中、今年の振り返りについてお喋りしました。※歯科矯正器具の影響で、しばらく滑舌悪めのお喋りが続きます。聴きづらくてスミマセン。Apple podcast, Spotifyでの評価やコメントをいただけると、とっても励みになります。ぜひ気軽にお願いします◎
常々、自分のことを「忘れっぽいな～」とか「他人の感情に影響を受けちゃうんだよな」とか観察しながら思うのですが、まあそんな自分もまるっと受け入れちゃおう！みたいな話をお喋りしました。※歯科矯正器具の影響で、しばらく滑舌悪めのお喋りが続きます。聴きづらくてスミマセン。Apple podcast, Spotifyでの評価やコメントをいただけると、とっても励みになります。ぜひ気軽にお願いします◎
弾丸の週末旅行で、何気に初めてのロンドンを訪れました。初上陸の理由や感想などについてお喋りしました。※歯科矯正器具の影響で、しばらく滑舌悪めのお喋りが続きます。聴きづらくてスミマセン。Apple podcast, Spotifyでの評価やコメントをいただけると、とっても励みになります。ぜひ気軽にお願いします◎
半年おきくらいに更新している、歯科矯正のアップデートです。おそらく前回までのような、短期間での大変化はないものの、さすがにbefore（治療開始前）からは想像しがたい程に変わったな～なんて思いながらお喋りしました。※歯科矯正器具の影響で、しばらく滑舌悪めのお喋りが続きます。聴きづらくてスミマセン。Apple podcast, Spotifyでの評価やコメントをいただけると、とっても励みになります。ぜひ気軽にお願いします◎
以前からちょくちょくしている音楽のお話です。最近（今年）特によく聴いている音楽について、ランダムにお喋りしました。water water camel青谷明日香古山菜の花King of convenience Erend ØyeNo. 4Hajk小田晃生※歯科矯正器具の影響で、しばらく滑舌悪めのお喋りが続きます。聴きづらくてスミマセン。Apple podcast, Spotifyでの評価やコメントをいただけると、とっても励みになります。ぜひ気軽にお願いします◎
以前からたびたび「コミュニケーション」について考える機会があるのですが、最近また些細な会話から色々なことを思ったので、ランダムにお喋りしました。※歯科矯正器具の影響で、しばらく滑舌悪めのお喋りが続きます。聴きづらくてスミマセン。Apple podcast, Spotifyでの評価やコメントをいただけると、とっても励みになります。ぜひ気軽にお願いします◎
北欧の冬は、いかにおうち時間を充実させるかがキーだと勝手に思っていますが、わたしにとって編み物はまさに冬の楽しみのひとつ。最近の出来事から、編み物に関してランダムにお喋りしました。※歯科矯正器具の影響で、しばらく滑舌悪めのお喋りが続きます。聴きづらくてスミマセン。Apple podcast, Spotifyでの評価やコメントをいただけると、とっても励みになります。ぜひ気軽にお願いします◎
転職先で働きはじめて1ヶ月も経たないうちに、突然の離職勧告（不当解雇）を受けました…！もちろんリトアニアでは違法なのですが、この出来事の経緯や顛末などについてお喋りしました。※歯科矯正器具の影響で、しばらく滑舌悪めのお喋りが続きます。聴きづらくてスミマセン。Spotify, Apple podcastでのレビューをお待ちしています。星や言葉を送って下さると、とっても励みになります。ぜひよろしくお願いします＾＾
この時期になると眠りが特に浅くなりがちなのですが、これまで打ってきた対策や今年導入してみたことなどについてお喋りしました。日によって状況はコロコロ変わるけれど、少しずつよくなっているような気はします。※訂正：vitaminD6→D3でした。※歯科矯正器具の影響で、しばらく滑舌悪めのお喋りが続きます。聴きづらくてスミマセン。Spotify, Apple podcastでのレビューをお待ちしています。星や言葉を送って下さると、とっても励みになります。ぜひよろしくお願いします＾＾
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