Discover
האקדמיה לניהול משברים

האקדמיה לניהול משברים
Author: איימי בכור בוני
Subscribed: 3Played: 83Subscribe
Share
© איימי בכור בוני
Description
האקדמיה לניהול משברים הוקמה על מנת לעזור לכם לנהל את המשברים שלכם. החיים רצופים אתגרים, תקופות קשות ומשברים. זה הזמן ללמוד מאחרים איך צלחו את המשברים שלהם, מה עזר להם, איזה כלים הם אספו בדרך ואיך יצאו מהמשברים. בנוסף אדבר על השיטה שלי לניהול משברים, שנקראת סערות לא נמשכות לנצח, שיטה פשוטה ליישום שניתן להכיל אותה על כל משבר ולנהל אותו ליציאה בטוחה ממנו.
השאיפה שלי היא לסייע לכמה שיותר אנשים לצאת מהמשברים שלהם הכי מהר ובמינימום נזק, ולהשמיע לכם שזה אפשרי כי משהו אחר כבר עבר את זה.
מנחת הפודקאסט איימי בכור בוני, עו"ד לענייני משפחה , מאמנת וכותבת.
אתר הבית: http://www.eymi.co.il/
פייסבוק שלי: https://www.facebook.com/eymibouni
טיקטוק: https://www.tiktok.com/@eymi_bouni_law
אינסטגרם: - https://www.instagram.com/eymibouni/
כדי להשאיר פרטים לפגישת ייעוץ לחצו - http://www.eymi.co.il/%d7%a6%d7%95%d7%a8-%d7%a7%d7%a9%d7%a8/
השאיפה שלי היא לסייע לכמה שיותר אנשים לצאת מהמשברים שלהם הכי מהר ובמינימום נזק, ולהשמיע לכם שזה אפשרי כי משהו אחר כבר עבר את זה.
מנחת הפודקאסט איימי בכור בוני, עו"ד לענייני משפחה , מאמנת וכותבת.
אתר הבית: http://www.eymi.co.il/
פייסבוק שלי: https://www.facebook.com/eymibouni
טיקטוק: https://www.tiktok.com/@eymi_bouni_law
אינסטגרם: - https://www.instagram.com/eymibouni/
כדי להשאיר פרטים לפגישת ייעוץ לחצו - http://www.eymi.co.il/%d7%a6%d7%95%d7%a8-%d7%a7%d7%a9%d7%a8/
157 Episodes
Reverse
ביום הולדת בחרתי לחלוק איתכם את השיעורים האישיים שלי שלמדתי ב 12 החודשים האחרונים שחלפו מאז יום ההולדת האחרון שלי. השיעורים שלי השנה נולדו כמו תמיד מהחיים עצמם. מהכאב ומההצלחות, מהנפילות ומפריצות הדרך. מהרגעים שבהם לא הייתה לי ברירה אלא לעצור להסתכל פנימה ולהבין.הם נולדו מהתמודדויות, מאכזבות, מהחלטות לא פשוטות, אבל גם מהישגים קטנים, רגעים שקרו בשקט,ולפעמים גם מהידיעה שאני עדיין בדרך.השנה הזו לימדה אותי שאין דרך אחת נכונה. ששקט הוא גם תשובה.שלהתפרק זה לא כישלון זו הזדמנות לבנייה מדויקת יותר. ושאומץ הוא לא היעדר פחד אלא היכולת לזוז גם כשלא בטוחים.למדתי עוד על להחזיק כמה עולמות במקביל עסק, משרד, צוות, בית, אנשים, חברויות, לקוחות.למדתי לשחרר שליטה כשצריך,ולדעת מתי דווקא להחזיק חזק (לפחות אני מנסה:)כשאני מסתכלת אחורה, אני רואה שכל רגע כואב או טוב, מבלבל או מבהיר הפך להיות חלק מהדרך שלי.כמו דרך האבנים הצהובות של דורתי בקוסם מארץ עוץ שהובילו אותה אל עיר הברקת ככה התחושה שלי על אבני האספלט שעליהם אני צועדת היום יציבה יותר, שלמה יותר,פחות זקוקה לאישור יותר מחוברת לעצמי.זו מפת הדרכים שלי לשנה החדשה.פחות מאבק, יותר בהירות.פחות ספק, יותר אמונה בעצמי.יותר אמונה באנשים שסביביבכל מי שמקשיב, שמנסה, שלא מוותר. כל מנטור יגיד לכם שאנחנוחוזרים על מה שאנחנו לא מתקנים,שאנחנו חוזרים על מה שאנחנו לא משנים ושאנחנו חוזרים על מה שאנחנו לא לוקחים עליו אחריות.ודפוסים הם לא נעלמים מעצמם.הם נעלמים עם עבודה, עם כוונה,ועם נכונות אמיתית להשתנות.אז קחו רגע.תעצרו. תנשמו.תחשבו מה השנה לימדה אתכם.אולי חלק מהתובנות שלי יתאימו גם לכם, אולי משהו מזה יאיר לכם מחשבה, ואולי פשוט יזכיר לכםשאין דרך אחת להיות טובים יותר.יש רק דרך אחת להיות אמיתיים יותר.לבלוג שלי - https://imeymi.co.il/לכניסה לאתר המשרד - http://www.eymi.co.il/כדי להשאיר פרטים לפגישת ייעוץ לחצו - https://eymi.co.il/contact/לעמוד האינסטגרם שלי - https://www.instagram.com/eymibouni/לעמוד הטיקטוק שלי - https://www.tiktok.com/@eymi_bouni_lawלערוץ היוטיוב שלי - https://www.youtube.com/@eymibouniקורס "להתגרש כן או לא" לצפייה בפרק הראשון בחינם - https://course.eymi.co.il/
סיפור מטורף על נוכלות, שקרים ונרקיסיסטיםבפרק הזה עינת פרידמן אשת תקשורת, מיתוג ויחסי ציבור, מדברת בפעם הראשונה בלי מסך ובלי תדמית.היא מספרת על הספר שכתבה. ספר שיכול להפוך בקלות לסדרה בנטפליקס. ״הנוכל האמריקאי״, אוטוביוגרפיה שמוכיחה שהמציאות עולה על כל דמיון. נוכל נרקיסיסט ומסוכן שגם היא לא ראתה שזה מה שהוא. אז על מה דיברנו? על איך נפלה לקשר עם נרקיסיסט מתוחכם, איך אישה חזקה ובולטת יכולה לא לראות את הנוכל שנמצא מולה, ומה קורה כשאהבה, אשליה ומציאות מתנגשות.איך נשים חזקות ועצמאיות בכל זאת נופלות למלכודת של נרקיסיסטים בלי לזהות את זה בזמןמה המחיר הרגשי, הכלכלי והאישי של קשר עם נוכלואיפה עובר הרגע שבו את אומרת בקול: אני טעיתיזה לא פרק על חולשה זה פרק על אומץ לחשוף את מה שכולם מעדיפים להסתיר.אם אי פעם שאלת את עצמך“איך לא ראיתי?”,“יכול להיות שגם אני שם?”,או “איך יוצאים מזה?” וכן מותר להגיד טעיתי. ואז הרבה יותר קל לתקן.לבלוג שלי - https://imeymi.co.il/לכניסה לאתר המשרד - http://www.eymi.co.il/כדי להשאיר פרטים לפגישת ייעוץ לחצו - https://eymi.co.il/contact/לעמוד האינסטגרם שלי - https://www.instagram.com/eymibouni/לעמוד הטיקטוק שלי - https://www.tiktok.com/@eymi_bouni_lawלערוץ היוטיוב שלי - https://www.youtube.com/@eymibouniקורס "להתגרש כן או לא" לצפייה בפרק הראשון בחינם - https://course.eymi.co.il/
מה אם היו 8 דברים שיכולת להגיד לעצמך כל בוקר ומיד היו משנים לך את היום. הופכים אותו לטוב יותר, מוצלח יותרלהתחיל את היום נכון עם 8 משפטים פשוטים שמאפסים את התודעה שלך ומחברים מחדש את המוח ליום שלפניך.כל בוקר הוא הזדמנות לקחת שליטה על המחשבות שלך ועל הפוקוס שלך. כל יום הוא אפשרות להתחיל מחדש. תגידי לעצמך את 8 המשפטים האלה בכל בוקר ותהפכי את עצמך לבלתי ניתנת לעצירה המשפטים האלה לא רק יקבעו את הטון ליום שלך, הם גם יעוררו בך השראה ל: • סוף סוף להתמודד עם הדבר שאת נמנעת ממנו כבר חודשים • לצפות לטוב וליצור עוד ממנו • להישאר פתוחה ונוכחת • לשים לב להזדמנויות שבדרך כלל חומקות ממך • להרגיע את החרדה של הבוקר • לעבור את היום עם יותר ביטחון • לחגוג את המאמץ שלך ולהשתמש בו כדלק • לשחרר את הלחץ להיות מושלמת • לדבר, לשתף את הרעיונות שלך ולהפסיק להקטין את עצמךאת המשפטים האלה למדתי ממל רובינס. והם שינו לי את היום. אז אני מביאה אליכם את החומר בדיוק כפי שהיא מעבירה אותו למדי את 8 המשפטים שיעזרו לך להישאר שמחה. חיובית ועם תודעה בריאה להתחיל כל יום בפחות משתי דקות, את יכולה לשנות את הדרך שבה את מתחילה את היוםלבלוג שלי - https://imeymi.co.il/לכניסה לאתר המשרד - http://www.eymi.co.il/כדי להשאיר פרטים לפגישת ייעוץ לחצו - https://eymi.co.il/contact/לעמוד האינסטגרם שלי - https://www.instagram.com/eymibouni/לעמוד הטיקטוק שלי - https://www.tiktok.com/@eymi_bouni_lawלערוץ היוטיוב שלי - https://www.youtube.com/@eymibouniקורס "להתגרש כן או לא" לצפייה בפרק הראשון בחינם - https://course.eymi.co.il/
כמה פעמים אתם מוצאים את עצמכם חוזרים שוב ושוב לאותה נקודה? בזוגיות, מול הילדים או הקולגות בעבודה אותם ויכוחים, אותן תחושות תקיעות, אותן דרמות שחוזרות על עצמן?למה אנחנו מאשימים את העולם, אבל האמת היא, שהמציאות שלנו היא השתקפות של התודעה שלנו.בפרק ה- 154 של הפודקאסט "האקדמיה לניהול משברים" החלטתי לעשות את מה שמל רובינס עושה והזמנתי לפודקאסט את מי שאני הכי רוצה שיעזור לי בחיים והזמנתי את טל בשן. טל, נמצא בחזית השיח על מנהיגות ותודעה, מייסד בית הספר למנהיגות תודעתית ומפתח השפה של המנהיגות התודעתית. טל מלווה אנשים בתהליכים עמוקים של שינוי, ומראה איך הפצעים הישנים, החיווטים המנטליים והאסטרטגיות שנוצרו בילדות, מנהלים אותנו עד היום, גם אם זה לא נעים לנו להודות בכך. כוח אמיתי לא נמדד בכמה אתה דוחף קדימה, אלא ביכולת לעצור, להכיל, להקשיב ורק אז לפרוץ דרך.כמה רגעים לפני ראש השנה ותחילתה של שנה חדשה, זה הזמן המושלם שלנו לעשות סטרטר לגוף, לנשמה, לתודעה ולדיסקט המחשבות בראש. לעצור, לנשום, לשחרר את מה שכבר לא משרת אותנו ולבחור לגדול מחדש.אז על מה דיברנו? על השאלות שהן הלב של החייםלמה תת המודע שלנו מתכוון להטיב עימנו אבל לא פעם מוביל אותנו לכישלון חוזר?מה זו שהייה בבור ולמה חשוב ללמוד לשהות שם בלי לברוח?למה כל מי שלא מוכן לפגוש את העבר שלו, ימצא איך העבר שלו מנהל אותו שוב ושוב.מהן הטכניקות והכלים שמאפשרים לנו להחליף מערכות הפעלה תודעתיות במשוואות חדשות ומיטיבות?למה מצדה לא תיפול שוב ?וכיצד קבלת החלטה אחת משנה חיים שלמים?מה המשמעות של עבודת מראות ואיך הכעס על בן / בת הזוג הוא בעצם השתקפות של מה שלא הצלחנו לעשות עבור עצמנו. במילים אחרות למה בת הזוג / בן הזוג שלנו הוא מראה לחלקים המקולקלים לפנימיות שבנו.וגם למה אנחנו כועסים על בני הזוג שלנו כשהם אינם עושים בעבורנו את מה שאנחנו לא מסוגלים לעשות בעבור עצמנו? איך פחדים עמוקים כמו אבדן שליטה, השפלה או חוסר אמון הופכים בסוף לאסטרטגיות של שליטה שמגבילות בכל תחום? האם יש רשימת פחדים סגורה שחוזרת על עצמה אצל כולנו?איך חקירה סקרנית אפילו במקומות הכואבים ביותר יכולה להניב ממתקים כמו תובנות שחרור עוצמה פנימית.13 השנים הראשונות שלו לנישואין היו קשות אז למה הוא נשאר? ומה קרה כשהוא הפסיק להעלות את המחשבה של הגירושין בראשו כיכמה מטומטם צריך להיות כדי להחזיק את האיום של הפרידה כשאתה יודע שאתה בכלל לא מתכוון לממש איום זה.מה המתנה שאיימי נתנה לטל?זהו פרק עוצמתי במיוחד למטפלים, מנחים, מאמנים, מגשרים ומנהיגים, אבל גם לכל מי שמבקש להפסיק לברוח מהעבר, ולהתחיל להנהיג את חייו מבפנים ומומלץ להקשיב לו לפחות פעמיים על להבין אותו על בוריולבלוג שלי - https://imeymi.co.il/לכניסה לאתר המשרד - http://www.eymi.co.il/כדי להשאיר פרטים לפגישת ייעוץ לחצו - https://eymi.co.il/contact/לעמוד האינסטגרם שלי - https://www.instagram.com/eymibouni/לעמוד הטיקטוק שלי - https://www.tiktok.com/@eymi_bouni_lawלערוץ היוטיוב שלי - https://www.youtube.com/@eymibouniקורס "להתגרש כן או לא" לצפייה בפרק הראשון בחינם - https://course.eymi.co.il/
מה אם הייתי אומרת לך שאת יכולה לזהות בקלות שהבעל שלך בוגד? או שהדייט שלך משקר? ואיך תגלי שהילדים שלך חווים משהו, אבל לא מספרים לך.בפרק החדש של האקדמיה לניהול משברים אירחתי את מעיין בשן ווגיליתי איך הגוף חושף את כל מה שהמילים מנסות להסתיר.בגיל 24 זה קרה לה. היא חוותה “עקיצה” כואבת של אמון וכסף, ורק בדיעבד הבינה שהסימנים היו שם כל הזמן. הגוף דיבר, אבל היא עדיין לא ידעה להקשיב. מאז הפכה מעיין את השבר לכלי חיים. היא למדה את שפת הגוף, חקרה, התמסרה, והפכה למומחית המובילה בישראל. היום היא מנתחת את שפת הגוף של פוליטיקאים, ידוענים ואפילו פושעים.בפרק הזה נגלה יחד את מה שהמילים מנסות להסתיר:איך לזהות את השקר עוד לפני שהמילים נאמרות.מהן התנועות הקטנות שמסגירות בגידה או חוסר אמת.למה 98% מהנשים שבגדו בהן, כבר ידעו את זה.מה היא חושבת על שפת הגוף של ביבי ומה זה מלמד על כוח ושליטה.שלושת הסימנים שהכי קשה להסתיר, גם ברגעי משבר.איך לזהות כשמישהו מפחד ואיזה מסר הגוף שלו משדר.מה ההבדל בין תחושת בטן לאינטואיציה לבין סימנים אמיתיים בשפת הגוף.איך נראית שפת גוף של ילדים כשהם מסתירים משהו מההורים.מדוע שפת הגוף בוגדת דווקא כשאנחנו הכי מנסים לשלוט בה.זהו פרק עוצמתי על כאב שהפך לידע, על האמת שנחשפת מתחת למילים, ועל היכולת שלנו לקרוא אנשים אחרת, כשאנחנו סוף סוף לומדים להקשיב לגוף.לבלוג שלי - https://imeymi.co.il/לכניסה לאתר המשרד - http://www.eymi.co.il/כדי להשאיר פרטים לפגישת ייעוץ לחצו - https://eymi.co.il/contact/לעמוד האינסטגרם שלי - https://www.instagram.com/eymibouni/לעמוד הטיקטוק שלי - https://www.tiktok.com/@eymi_bouni_lawלערוץ היוטיוב שלי - https://www.youtube.com/@eymibouniקורס "להתגרש כן או לא" לצפייה בפרק הראשון בחינם - https://course.eymi.co.il/
הפרק 152 של "האקדמיה לניהול משברים " הוא פרק לא קליל, זה פרק שפותח תהליך של ניקוי פנימי, כדי שתהיי טובה לעצמך, תציבי מטרות אמיתיות ותבחרי מחדש איך את רוצה לחיות.אנחנו תמיד חושבות שרעילות מגיעה מבחוץ, יחסים לא בריאים, סביבה שלא מתאימה לנו, עבודה שלא מעריכה אותנו. אבל מה אם אגיד לך שהרעל האמיתי מגיע דווקא מבפנים? בפרק הסולו הזה אני לוקחת אותך למסע לא פשוט אבל חשוב, לזהות את 10 הסימנים הברורים שאת בעצמך מרעילה את עצמך. זה פרק שמעורר מחשבה, כזה שמנקה אותנו לקראת ראש השנה ויום כיפור, רגע לפני הצבת מטרות ויעדים חדשים. *כי כשאת טובה לעצמך, כשאת בגרסת 10 שלך – את יודעת גם מתי להישאר ומתי ללכת* .10 סימנים שאת האויבת הכי גדולה של עצמך 💔מחשבות שליליות מתמשכות – את נותנת לכל מחשבה קטנה או שטותית לחלחל ולהרוס לך את המרחב הפנימי.חוסר בגבולות אישיים – כשאין גבולות ברורים, כל מה שרעיל מבחוץ נכנס ומטפטף פנימה.השוואות בלתי פוסקות לאחרים – את שוכחת שכל אחת במסע ייחודי. ההשוואות גונבות לך את השמחה.הזנחת הבריאות הנפשית והפיזית – הגוף והנפש שלך הם הכלי שלך לחיים האלה. הזנחה יוצרת רעל מתמשך.ביקורת עצמית מוגזמת – במקום להרים את עצמך, את כל הזמן יורדת על מה שלא מספיק טוב. זה שוחק את הביטחון העצמי.קבלת החלטות מתוך פחד – פחד הוא טבעי, אבל כשהוא מנהל אותך – הוא עוצר צמיחה וגוזל חלומות.חוסר מטרות ברורות – בלי כיוון ויעדים את מרגישה אבודה, וזה הופך להיות רעיל לנפש.הזנחת קשרים חברתיים – הסתגרות ובדידות מחלחלות פנימה ויוצרות תחושת דכדוך וריקנות.התמכרות למסכים – עודף זמן מול מסך גונב לך את החיים האמיתיים ומרחיק אותך מהנוכחות.הזנחת תחביבים – כשאת לא עושה את מה שעושה לך טוב, את מוותרת על מקורות טבעיים לשמחה ואנרגיה.הפרק הזה הוא הזדמנות להתבונן פנימה, לנקות רעלים ישנים, ולהתחיל למלא את עצמך באור, בשמחה ובאנרגיה חדשה לשנה טובה ומלאה בהגשמות. תעקבו אחרי באינסטגרם, תצטרפו לקהילה שלי ולערוץ הפודקאסטים, מחכה לכן שם עולם מלא ידע, השראה וכלים שיעזרו לכן לצמוח.לבלוג שלי - https://imeymi.co.il/לכניסה לאתר המשרד - http://www.eymi.co.il/כדי להשאיר פרטים לפגישת ייעוץ לחצו - https://eymi.co.il/contact/לעמוד האינסטגרם שלי - https://www.instagram.com/eymibouni/לעמוד הטיקטוק שלי - https://www.tiktok.com/@eymi_bouni_lawלערוץ היוטיוב שלי - https://www.youtube.com/@eymibouniקורס "להתגרש כן או לא" לצפייה בפרק הראשון בחינם - https://course.eymi.co.il/
* בפרק ה- 151 של ה"אקדמיה לניהול משברים", תרגמתי לכם את הטקסט של ג’ו דיספנזה שעוסק כולו בזימונים. בדיוק כמו לפני כמה פרקים שתרגמתי את הפרק שלו שנקרא ״את מלכה״, גם כאן בחרתי להביא תכנים שאני מרגישה שהם הרבה יותר מהרצאה, תכנים שהם בעצם סוג של קואצ’ינג ומנטורינג לכל אחת ואחד מאתנו.דיספנזה נחשב לאחד המנטורים הגדולים בעולם בתחום הזימונים. הוא מאמין, ומציג זאת כמדע לכל דבר, שכל מחשבה וכל רגש שאנחנו מייצרים הם בעצם תדר. כשאנחנו לומדים להיות מכוונים באופן שבו אנחנו משדרים ליקום, אנחנו מושכים אלינו בדיוק את מה שאנחנו רוצים.*אבל יש כאן נקודה קריטית* :עבודה קשה אמיתית נעשית בשקט. לא בחיפוש אחר תשומת לב, לא בצורך להוכיח, אלא בעקביות, בסבלנות ובדחיפה מתמדת קדימה. התוצאות ידברו בעד עצמן, וביום הנכון ההצלחה תהיה ברורה לכולם.דיספנזה מזכיר לנו את מה שרוב האנשים שוכחים: מרבית האנשים מחפשים כל הזמן אישור מבחוץ, ובכך מוסרים את הכוח שלהם לאחרים. אבל ברגע שאנחנו מפסיקות לחפש את האישור החיצוני, אנחנו מחזירות לעצמנו את האחריות והכוח להיות האדריכליות של החיים שלנו.השקט הופך כאן לכלי עוצמתי. בהירות מנטלית דורשת שקט. רק בהתרחקות מהרעש נוצרת אפשרות לאפס את המוח, ואז לשמוע סוף סוף את הקול שלנו בבירור. השקט מאפשר לנו לבחור מה נכנס למרחב הפנימי שלנו, אילו מחשבות ואילו רגשות אנחנו רוצות לשדר לשדה האנרגטי שלנו. כך נוצרת האפשרות לזמן את החיים שאנחנו באמת רוצות. זה לא קסם מיסטי, אלא שילוב של חומר ורוח, של פרקטיקה יומיומית ושל הבנה גבוהה יותר של המציאות. המדיטציות של דיספנזה הן הדרך המעשית ליישם את זה, הן מלמדות אותנו לנתק את עצמנו מהעבר, לחיות כאילו העתיד כבר קורה, ולכוון את עצמנו אל התדר הנכון.המסר פשוט ועוצמתי שלו, אם רק תחליטי שזה מה שאת רוצה אז תדעי שאת פשוט יכולה. בפרק הזה, אני צוללת יחד איתכן לתוך התורה הזו, וננסה להבין איך להפוך אותה לכלי ממשי בניהול החיים – ובעיקר בניהול המשברים שבדרך. אם הנושא הזה מסקרן אותך ואת רוצה להבין איך גם את יכולה לזמן לעצמך את החיים שאתה רוצה את מוזמנת לכתוב לי בפייסבוק או באינסטגרם. אני מאמינה גדולה בתורת הזימונים ופה בשבילך.לבלוג שלי - https://imeymi.co.il/לכניסה לאתר המשרד - http://www.eymi.co.il/כדי להשאיר פרטים לפגישת ייעוץ לחצו - https://eymi.co.il/contact/לעמוד האינסטגרם שלי - https://www.instagram.com/eymibouni/לעמוד הטיקטוק שלי - https://www.tiktok.com/@eymi_bouni_lawלערוץ היוטיוב שלי - https://www.youtube.com/@eymibouniקורס "להתגרש כן או לא" לצפייה בפרק הראשון בחינם - https://course.eymi.co.il/לדירוג הפודקאסט שלי - https://ratethispodcast.com/eymi
מה קורה כשבעל ואישה פותחים מיקרופונים וחושפים את מה שמחזיק זוגיות של 27 שנה? ומה קורה כשהבעל הזה הוא האיש שמאחורי מאות פרסומות אייקוניות, וכיום חלוץ מהפכת הבינה המלאכותית בישראל?בפרק מיוחד של האקדמיה לניהול משברים הבאתי אל המיקרופון את אילן, האיש של חיי, לשיחה שלא תמצאו בשום כנס טכנולוגי ולא בשום ספר זוגיות.דיברנו על העתיד שכבר כאן איך בינה מלאכותית מצליחה "להעלות מתים באוב" ולרגש דרך מכונה, על מערכות יחסים שנבנות בצ’אטים ומחליפות אהבות אמיתיות, ועל איך מדע בדיוני הפך למציאות. החזיר לחיים דמויות שכבר אינן, איך היא משנה את עולם הפרסום והאהבה, ואיך אפשר לשרוד מציאות שבה צ'אטים מחליפים קשרים אנושיים אמיתיים.אבל דיברנו גם עלינו על רכבות ההרים של חיי הנישואים, על המריבות הקטנות, על ההסכמות הגדולות, ועל הכלל האחד שהחזיק אותנו כל השנים: גם ברגעי כעס אין מילים פוגעות.והסגרנו הרבה סודות קטנים של זוגיות ארוכהובסוף ההקלטה, המיקרופונים עוד פתוחים, אילן מתרגש. הקול שלו נסדק, הדמעות עולות. וזה רגע שמסכם הכול: גם אחרי 27 שנה, גם אחרי אינספור אתגרים, יש מילה אחת שמחזיקה אותנו אהבהכי הAI אולי משנה את העולם, אבל האהבה היא זו שמצילה אותנו.לבלוג שלי - https://imeymi.co.il/לכניסה לאתר המשרד - http://www.eymi.co.il/כדי להשאיר פרטים לפגישת ייעוץ לחצו - https://eymi.co.il/contact/לעמוד האינסטגרם שלי - https://www.instagram.com/eymibouni/לעמוד הטיקטוק שלי - https://www.tiktok.com/@eymi_bouni_lawלערוץ היוטיוב שלי - https://www.youtube.com/@eymibouniקורס "להתגרש כן או לא" לצפייה בפרק הראשון בחינם - https://course.eymi.co.il/לדירוג הפודקאסט שלי - https://ratethispodcast.com/eymi
בפרק ה 148 של הפודקאסט "האקדמיה לניהול משברים" בחרתי להביא לכן טקסט שמאוד השפיע עלי.זהו טקסט של ג’ק מא, מייסד עליבאבא, אמאזון הסינית, שמדבר על איך שישה חודשים של עבודה עקבית, למידה והתמדה יכולים להפוך את החיים שלך. "המפתח הוא לא בשלמות אלא בפעולה עקבית"מא, סיני, נולד ב 1964 הגיע מרקע מאד צנוע לא הצליח להתקבל לאוניברסיטאות ואפילו למשטרת סין ולעבוד במקדונלדס לא הצליח להתקבל. ואז בשנת 1999 הקים עם עוד כמה חברים בסלון ביתו את קבוצת עליבבא שבספטמבר 2014 עשתה היסטריה והונפקה בבורסה לני"ע בניו יורק והצליחה לגייס 25 מיליארד דולר.אז על מה מדבר ג' ק מאשישה חודשים יכולים לשנות את החיים לגמרי לא קסם, לא מזל, אלא התמדה והשקעה יומיומית שמובילים לשינוי משמעותי.התחל עכשיו אל תחכה ליום הנכון. כל יום הוא הזדמנות להתחיל ולבצע צעדים קטנים שמצטברים עם הזמן.התמדה יומיומית אפילו הצעד הקטן ביותר מצטבר. ההבדל בין מצליחים לאחרים הוא עקביות, לא הישגים רגעיים.למידה מכישלונות,כישלונות הם חלק מהדרך. חשוב להבין את ההפקות ולהמשיך קדימה.אופטימיות וראיית הזדמנויות גם בזמנים קשים, חפש הזדמנויות בתוך כל מצב וקח סיכונים מחושבים.קבלת החלטות יומיומיות ההחלטות הקטנות מצטברות ומשפיעות על חייך בעוד חצי שנה.*במילים אחרות - שישה חודשים של עבודה עקבית, למידה והתמדה – יכולים להפוך את החיים שלך. זה לא קסם, זה לא מזל – זו פעולה יומיומית, מיקוד והחלטה לקחת אחריות על מה שאפשר לשנות.* אז אם מצאת שהדברים של מא ושלי השפיעו עלייך תעבירי את הפרק הזה למישהי שחשובה לליבך.לבלוג שלי - https://imeymi.co.il/לכניסה לאתר המשרד - http://www.eymi.co.il/כדי להשאיר פרטים לפגישת ייעוץ לחצו - https://eymi.co.il/contact/לעמוד האינסטגרם שלי - https://www.instagram.com/eymibouni/לעמוד הטיקטוק שלי - https://www.tiktok.com/@eymi_bouni_lawלערוץ היוטיוב שלי - https://www.youtube.com/@eymibouniקורס "להתגרש כן או לא" לצפייה בפרק הראשון בחינם - https://course.eymi.co.il/לדירוג הפודקאסט שלי - https://ratethispodcast.com/eymi
*לא כואבת – לא כותבת.*בפרק ה־148 של הפודקאסט *האקדמיה לניהול משברים *ארחתי את מרסל מוסרי.סופרת, עיתונאית ושדרנית רדיו. בעלת טור שבועי במוסף סוף השבוע של מעריב ושדרנית ב־FM103.ב־2013 היא שיתפה בפייסבוק סיפור קצר בשם “קופסת קובות” – פוסט אחד שהפך לספר, שהפך לקריירה, שהפך לקול של דור שלם.מאז היא כתבה “דמעות של יין”, “זה שאהבתי”, ועוד אינספור טורים, פוסטים, מילים שנגעו בלב של כולנו.ב־2014 כבר הייתה ברשימת “40 הצעירים המבטיחים בישראל” של פורבס, אבל עוד קודם לכן – היא הייתה ההבטחה של כל מי שהכאב הוא שפת האם שלו.אז על מה דיברנו ?בפרק הזה דיברנו על כתיבה כדרך חיים, לא כבחירה.על ילדה שידעה מגיל צעיר שכתיבה תציל אותה,על מה קורה כשאין שולחן כתיבה – אבל יש קירות שמקשיבים.דיברנו על פחדים, על דיכאון, על אמונה – לא דתית, אלא פנימית.על איך מנהלים משבר כשאת האמא, אבל גם הילדה הפצועה.ועל מה זה אומר להיות אישה, יוצרת, שחיה בעולם שדורש ממך חוזק – כשאת פשוט מנסה להחזיק.זה לא פרק רגיל. זו שיחה על החיים עצמם – בלי מסכות, בלי קישוטים, עם לב חשוף ומילים שמצליחות לרפא.מוזמנים להאזין, ולשתף עם מישהי שצריכה לזכור שגם הכאב שלה הוא סיפור ולא סתם סיפור אלא כזה שחושף את העצבים הכי חשופיםלבלוג שלי - https://imeymi.co.il/לכניסה לאתר המשרד - http://www.eymi.co.il/כדי להשאיר פרטים לפגישת ייעוץ לחצו - https://eymi.co.il/contact/לעמוד האינסטגרם שלי - https://www.instagram.com/eymibouni/לעמוד הטיקטוק שלי - https://www.tiktok.com/@eymi_bouni_lawלערוץ היוטיוב שלי - https://www.youtube.com/@eymibouniקורס "להתגרש כן או לא" לצפייה בפרק הראשון בחינם - https://course.eymi.co.il/לדירוג הפודקאסט שלי - https://ratethispodcast.com/eymi
למה יחסים פתוחים מושכים גם את מי שמפחדים מהם?כשהעליתי פוסט על יחסים פתוחים היו 400 תגובות. מי שניהל את הויכוח היתה לא אחרת מאשר ד״ר מאשה הלוי. אז הזמנתי אותה לשאול אותה פנים מול פנים את כל השאלות הקשות. ד"ר מאשה הלוי חיה כבר יותר מעשור בזוגיות פוליאמורית עם בן זוגה. בראיון כן, עמוק ומעורר מחשבה, היא מפרקת את המיתוסים סביב יחסים פתוחים, מדברת על קנאה, גבולות, אינטימיות, הורות, משברים, וגם על הבחירה בחופש בתוך הקשר – ולא מחוצה לו.האם מונוגמיה היא טבעית או תוצר חברתי?האם אפשר לחיות בזוגיות שלמה בלי לרצות לשלוט בפרטנר?ולמה דווקא בגיל 50 הרבה זוגות מתעוררים לשאלות על מיניות, חופש ובחירה?מאשה משתפת בכלים מעולמות ה־אן.אל.פי, גישור, תקשורת מקרבת ו"העבודה" של ביירון קייטי, ומסבירה למה לא חייבים לפתוח את הקשר כדי להפסיק לסבול, אבל חייבים להסכים לדבר על הדברים באמת.ראיון שחושף כמה מעט אנחנו מדברים על מיניות, וכמה זה עולה לנו.לבלוג שלי - https://imeymi.co.il/לכניסה לאתר המשרד - http://www.eymi.co.il/כדי להשאיר פרטים לפגישת ייעוץ לחצו - https://eymi.co.il/contact/לעמוד האינסטגרם שלי - https://www.instagram.com/eymibouni/לעמוד הטיקטוק שלי - https://www.tiktok.com/@eymi_bouni_lawלערוץ היוטיוב שלי - https://www.youtube.com/@eymibouniקורס "להתגרש כן או לא" לצפייה בפרק הראשון בחינם - https://course.eymi.co.il/לדירוג הפודקאסט שלי - https://ratethispodcast.com/eymi
בפרק ה- 146 של הפודקאסט ״האקדמיה לניהול משברים" אני מארחת את ורד זילברברג – יזמית, מרצה, ומנהלת בכירה לשעבר בעולם הבריאות, שמלווה ארגונים, מנהלים ונשים לתוך תהליכי שינוי עמוקים ופריצות דרך – גם בזירה האישית וגם בעולמות של עשייה עסקית. לורד תואר שני בטיפול עם התמחות בפסיכודרמה, רקע עשיר בפסיכולוגיה בודהיסטית, פסיכולוגיה חיובית ואימון תודעתי – ובעיקר: חיבור מדויק ועמוק בין הראש ללב, בין תודעה לתנועה, בין מה שאנחנו רוצות – למה שאנחנו באמת צריכות .ורד היא מייסדת ומפתחת שיטת ד-קוד – שיטה פרקטית להובלת שינוי, שמבוססת על הבנה מהפכנית: שהצורך הבסיסי שלנו הוא לא בעיה שיש לתקן – אלא מצפן שמצביע על הכיוון שבו אנחנו אמורות לצמוח.אז על מה דיברנו?דיברנו על כל המקומות שבהם תהליכי שינוי נולדים – מתוך כאב, מתוך בלבול, מתוך רעב פנימי:למה היא בוחרת ב״גם וגם״ ולא מסתפקת בהתמחות אחת ברורהמה זה אומר להיות ״זחל רעב״ – ולמה זו דווקא תכונה מבורכתלמה ההשראה לא מבקרת אותנו כל בוקר – ומה עושים בימים שבהם היא לא באה לבקראיך מתרגלים חמלה עצמית – ומה ההבדל בינה לבין אהבה עצמיתאיך נגמלים מביקורת עצמית, ואיך מבדילים בין ביקורת למשוב אמיתילמה לפעמים צריך לתת כאפה לשריר הרצון כדי לזוזמה הקשר בין האופן שבו את מדברת לעצמך – לבין איך לא תדברי לילדים שלךוהאם באמת אפשר להיפרד מאמונות מגבילות – או שפשוט אפשר להפסיק להאמין להןלמה מי שבאמת מסכים להשתנות – לא יכול להיכשלורד לא עוסקת בללמד שיטות קסם. היא מביאה עימה תנועה עמוקה, תודעה חדה, ולב פתוח. היא מאמינה שמשבר הוא לא קצה – אלא התחלה. ואם מסכימים לא לפחד מהכאב – אפשר לצמוח ממנו באמת.
בפרק 145 של הפודקאסט “*האקדמיה לניהול משברים*” אני משוחחת עם יניב פגוט – סמנכ”ל בכיר בבורסה לניירות ערך בתל אביב, מנהל תחום המסחר, הנגזרים והמדדים, ובעיקר: אדם שמבין לעומק את הקשרים שבין שווקים, רגשות, מדיניות וציבור.יניב כיהן בתפקידי מפתח בקבוצת איילון וקודם לכן החזיק בתפקידים בכירים בבית ההשקעות פריזמה ובמגדל שוקי הון, והיה מרצה באוניברסיטת חיפה .מעבר לרזומה המקצועי המרשים – פגוט הוא גם אבא לחמישה, ואוהד שרוף של מכבי חיפה.הוא מדבר על כלכלה בגובה העיניים, בלי פוזה ובלי מסכות, ומצליח להפוך נושאים מורכבים לשיחה פשוטה, כמעט אינטימית.בשיחה בינינו צללנו לתוך הפחד מכסף – פחד אישי, תרבותי וחברתי: למה כל כך הרבה אנשים מפחדים להתעסק עם כסף? למה נשים משקיעות פחות מגברים, גם כשיש להן יכולת? איך זה קשור לחינוך, לדימוי עצמי – ולשפה שאנחנו לא באמת לומדים בבית?פגוט מספר גם מה קורה מאחורי הקלעים של הבורסה:איך מתקבלות החלטות בעיתות משבר, כמו באוקטובר 2023 – כשישראל בערה והעולם לא ידע מה יהיה פה.למה הבורסה בחרה להישאר פתוחה, דווקא כשנדמה היה שצריך לעצור הכול – ואיך זה קשור לאמונה עמוקה בכך ששוק ההון הוא לא רק כלי כלכלי, אלא גם ביטוי לחוסן לאומי.דיברנו גם על היעלמותן של רצפות המסחר – ולמה היום אין עוד את הסצנות הקלאסיות מהסרטים, עם אנשים שצועקים מול מסכים.המסחר היום כולו אלקטרוני, ממוחשב, אוטומטי – והמוחות שמריצים את הבורסה יושבים דווקא ב… חוות שרתים במרתפים:)זה לא פרק על כסף – זה פרק על שליטה. על ביטחון. על אמון. ועל האפשרות לגעת בכסף – בלי לפחד.אם אי פעם הרגשתן שאין לכם שפה כלכלית – זה בדיוק המקום להתחיל ממנולבלוג שלי - https://imeymi.co.il/לכניסה לאתר המשרד - http://www.eymi.co.il/כדי להשאיר פרטים לפגישת ייעוץ לחצו - https://eymi.co.il/contact/לעמוד האינסטגרם שלי - https://www.instagram.com/eymibouni/לעמוד הטיקטוק שלי - https://www.tiktok.com/@eymi_bouni_lawלערוץ היוטיוב שלי - https://www.youtube.com/@eymibouniקורס "להתגרש כן או לא" לצפייה בפרק הראשון בחינם - https://course.eymi.co.il/לדירוג הפודקאסט שלי - https://ratethispodcast.com/eymi
בפרק ה- 144 של הפודקאסט "האקדמיה לניהול משברים" אני מארחת את טופז ממוקה – יוצרת, אשת קריאייטיב ושיווק, מרצה על הומור, מנחת סדנאות וגאון קומי בהגדרה עצמית. בעלת אחד מעמודי האינסטגרם הכי מצחיקים, חכמים ומוזרים (בקטע הכי טוב) שיש. השיחה איתה היא גלישה בין כאב עמוק להתפקעות מצחוק. ?אז על מה דיברנו שאלתי אותה מתי הבינה בפעם הראשונה שהיא מצחיקה? איך בחרה להעלות תוכן מצחיק דווקא אחרי השביעי באוקטובר, כשלא היה לה טיפת חשק לצחוק. דיברנו על הומור ככוח־על. על ההבדל בין הומור שמרפא להומור שמתחבא, ועל הבחירה לעשות סטנד-אפ כדי לצאת מהארון – ואיך צחוק הפך לשפה שלה. ?למה הלכה להופעה של עדי אשכנזי שוב ושוב ושוב ולמה בסוף זה היה ביה"ס הכי טובבנוסף, טופז משתפת ברגעים הכי אישיים: על מסע סולו לסרי לנקה כדי לאוורר את הנשמה, על ההתמודדות עם משברים משפחתיים, ועל החיים הזוגיים שלה – איך שומרים על קשר כשהכלי העיקרי הוא ציניות, ואיך צחוק יכול להפוך לאינטימיות.דיברנו גם על למה היא לא סובלת את הטלפון, מדוע לא נכנסת לרשתות החברתיות בבוקר, ומה הדבר הכי "לא אינסטגרמי" בה שהיא דווקא הכי אוהבת.בסוף שאלתי אותה: מה מצחיק אותה באמת, ומה עוזר לה לצחוק – גם כשלא בא לה. פרק שנע בין עומק לחשיפה, בין כאב לחמלה, בין פאנץ' לבטן רכה. על צחוק, טראומה, גוף, אינטימיות, תקשורת – והדרך שבה חוש הומור יכול להציל את הנפש.אם אי פעם הרגשת שלא בא לך לצחוק, אבל משהו בפנים רוצה לנשום – זה הפרק שלךלבלוג שלי - https://imeymi.co.il/לכניסה לאתר המשרד - http://www.eymi.co.il/כדי להשאיר פרטים לפגישת ייעוץ לחצו - https://eymi.co.il/contact/לעמוד האינסטגרם שלי - https://www.instagram.com/eymibouni/לעמוד הטיקטוק שלי - https://www.tiktok.com/@eymi_bouni_lawלערוץ היוטיוב שלי - https://www.youtube.com/@eymibouniקורס "להתגרש כן או לא" לצפייה בפרק הראשון בחינם - https://course.eymi.co.il/לדירוג הפודקאסט שלי - https://ratethispodcast.com/eymi
בפרק ה-143 של הפודקאסט ״האקדמיה לניהול משברים״ ארחתי קולגה — שהוא גם חבר טוב, עו״ד שמוליק מורן, עו״ד לענייני משפחה.לוחם צדק.איש מקצוע עם לב גדול וערכים גדולים עוד יותר.אדם שנכנס עמוק לתוך הלב של המשפחה הישראלית — דרך תיקים כמו פרשת סופיה, איתן בירן, ועשרות סיפורים אישיים שלקח בהם חלק לאורך השנים.שמוליק הקים את משרדו כבר ב־1986.הוא נשוי פעם שניה ואשתו היא עורכת דין לענייני משפחה, אב לחמישה, סבא לנכדים, ואת הדרך התחיל בכלל בעבודה סוציאלית במחלקה הסגורה בבית החולים אברבנאל.העיניים שלו רואות את החוק, אבל גם את הנפש. את האדם.אז על מה דיברנו:מה המדינה צריכה ללמוד מפרשת סופיה ופסיקת בג״ץאיך 7 באוקטובר ומלחמת חרבות ברזל שברו לא רק גבולות, אלא גם בתים, לבבות, יחסים.למה הוא לא מאמין ב”ניכור הורי” כהפרעה נפשית, אלא רואה בזה שיבוש קשר בתוך משבר זוגי עמוק.על אהבה, בגידה והאם אפשר לסלוח עליה.האם הוא רואה עצמו כמצליחן ומה זה באמת הצלחה.על גישור כדרך חיים ולמה היה רוצה להיות קיסנגייר ?על השופטים של פעם ועל השופטים של היום.על מזונות ועל מערכת משפטית שמסרבת להתקדם.ואז הוא סיפר לי על מדינת חלם —עיר שבה היה גשר רעוע, וכל מי שעבר עליו נפצע.התכנסו זקני העיר, חשבו, והתייעצו.ובמקום לתקן את הגשר — החליטו להקים בית חולים לידו. ככה, הוא אומר, נראית לפעמים מדינת ישראל.לא פותרת את הבעיה מהשורש — רק מגיבה לנזק.ובין כל אלה, עלתה שאלה כואבת וחשובה:איך בוחרים עורך דין לענייני משפחה?לדבריו — לא לפי כמה הוא תוקפני, לא לפי הבטחות לניצחונות בבית המשפט,אלא לפי דבר אחד: ערכים.כי בתוך משבר, אתה צריך מישהו שיילך איתך, לא נגד מישהו אחר. שיגיד את האמת, גם כשכואב. ושיזכור שהילדים — לא חלק מהקרב.פרק 143 — על אחריות, אהבה, צדק, ודרך אחרת לעבור משבר.לבלוג שלי - https://imeymi.co.il/לכניסה לאתר המשרד - http://www.eymi.co.il/כדי להשאיר פרטים לפגישת ייעוץ לחצו - https://eymi.co.il/contact/לעמוד האינסטגרם שלי - https://www.instagram.com/eymibouni/לעמוד הטיקטוק שלי - https://www.tiktok.com/@eymi_bouni_lawלערוץ היוטיוב שלי - https://www.youtube.com/@eymibouniקורס "להתגרש כן או לא" לצפייה בפרק הראשון בחינם - https://course.eymi.co.il/לדירוג הפודקאסט שלי - https://ratethispodcast.com/eymi
הפרק ה 142 של הפודקאסט ה״אקדמיה לניהול משברים״ הוא פרק סולו. הפרק הזה הוא נשימה עמוקה לתוך מה שהכי קשה למי שחייבת שליטה כמוני - היעדר שליטה.?אז על מה דיברתיישנם רגעים, שמילים לא מצליחות להכיל. רגעים של טירוף בחוץ ובפנים.אנחנו בתוך מלחמה – איראן, טילים, שמיים שנסגרים ונפתחים, חטופים, עתיד שמרצד על כותרות, משק שקורס ובתוך כל הכאוס הזה – קברתי את אבא שלי.זו לא הייתה הלוויה רגילה וזו לא תהייה שבעה רגילה. רק מה שהמציאות מאפשרת.ובכל זאת, בחרתי להקליט.לא כדי לברוח – אלא כדי להישאר.ובחרתי לדבר דווקא עכשיו על וודאות.כי חוסר הוודאות צורח.ואין דבר שמפחיד יותר אדם שחייב שליטה, מאשר לא לדעת. עם השנים למדתי –וודאות היא לא משהו שמחכים לו. היא לא באה מבחוץ.היא לא תחושת ביטחון שמישהו נותן לך.היא אוויר לנשימה. תחושת כיוון כשאין מפה.והיא מתחילה בשאלה האמיצה: מי אני בתוך כל זה?העולם המערבי מחפש ודאות ושליטה. אבל אולי דווקא האי-ודאות היא המורה.במזרח לומדים להחזיק רגע אחד בעדינות – גם כשהוא כואב.אז אם את עכשיו בסערה, מתלבטת, לא בטוחה – תזכרי: הוודאות לא תגיע מבחוץ. היא תיוולד מתוכך, כשתבחרי לסמוך –על עצמך. על היקום. על מה שבלתי ניתן להסביר אבל אפשר להרגיש. זה לא לדעת מה יהיה.זה לדעת מי את – גם כשהכול מתערער. ואולי בתוך כל הטירוף הזה זו הידיעה הכי עמוקה שאפשר להגיע אליה.אז אם את מרגישה כמו בתוך ים סוער בלי גלגל הצלה בואי תקשיבי.לבלוג שלי - https://imeymi.co.il/לכניסה לאתר המשרד - http://www.eymi.co.il/כדי להשאיר פרטים לפגישת ייעוץ לחצו - https://eymi.co.il/contact/לעמוד האינסטגרם שלי - https://www.instagram.com/eymibouni/לעמוד הטיקטוק שלי - https://www.tiktok.com/@eymi_bouni_lawלערוץ היוטיוב שלי - https://www.youtube.com/@eymibouniקורס "להתגרש כן או לא" לצפייה בפרק הראשון בחינם - https://course.eymi.co.il/לדירוג הפודקאסט שלי - https://ratethispodcast.com/eymi
בפרק ה־141 של “האקדמיה לניהול משברים” אירחתי את לירז ברניס — דוגמנית, יוצרת תוכן ואישה שקשה להוריד ממנה את העיניים, לא רק בגלל איך שהיא נראית, אלא בגלל הכנות, האומץ והכוח שלה.בחרתי לארח אותה כי הסיפור שלה נוגע ללב של כל אחת מאיתנו: ההתמודדות עם המשקל, עם החברה ששופטת, עם הקושי לעשות כושר כשאת שמנה, עם הלבוש בביקיני בעולם שלא תמיד מקבל אותנו.אז על מה דיברנולירז הייתה בבית האח הגדול, חלתה בסרטן, התמודדה עם גוף משתנה, אובדן ותקווה. וכשהיא לא מצאה בן זוג — אז פתחה את האינסטגרם, גם כדי לחפש אותו, אבל תוך כדי גילתה שהיא מחפשת קודם כל את עצמה.לירז חוותה קשיי נשימה אינספור רופאים אמרו לה תרדי במשקל יהיה לך יותר קל בסוף התברר כי הסיבה האמיתית לקושי לנשום הייתה גידול סרטני על מיתרי הקול. ככה זה דעות קדומות שלא לומר שמנופוביה :)לירז מצאה את הכוח להגיד תודה על הגידול — שהפך לנקודת מפנה אמיתית, לשחרור, להבנה עמוקה ולהתחלת אהבה אמיתית לגוף שלה.ומה אם האח הגדול שאלתי? ענתה בלי התלבטות — זו הייתה חוויה כמעט כמו כלא מרצון, ולא אחזור על זה.דיברנו גם איך אני 49.5 שנים מתוך 50 שנותי חיה את הפער בין איך שאני רוצה להיראות לבין איך שאני מרגישה באמת. בין ניסיונות הדיאטות האינסופיים לבין הרצון לקבל ולאהוב את עצמי כאן ועכשיו.השיחה שלנו מדברת על איך משלימים את הפער בין התמונה בראש לבין המציאות, איך לאהוב את עצמנו עם כל הפגמים — ולא רק למרותם.איך לעמוד עירומות מול המראה ולכוון את הפרוז’קטור אל הדברים היפים שבנו — החיוך, העיניים, היד שמבקשת אהבה.אז אם הסיפור הזה נוגע בך — אני מזמינה אותך להצטרף לשיחה, להקשיב ולהיות אמיצה.ואם לא — פשוט תעיפי את זה ותמשיכי הלאה למה שכן.שלכן איימילבלוג שלי - https://imeymi.co.il/לכניסה לאתר המשרד - http://www.eymi.co.il/כדי להשאיר פרטים לפגישת ייעוץ לחצו - https://eymi.co.il/contact/לעמוד האינסטגרם שלי - https://www.instagram.com/eymibouni/לעמוד הטיקטוק שלי - https://www.tiktok.com/@eymi_bouni_lawלערוץ היוטיוב שלי - https://www.youtube.com/@eymibouniקורס "להתגרש כן או לא" לצפייה בפרק הראשון בחינם - https://course.eymi.co.il/לדירוג הפודקאסט שלי - https://ratethispodcast.com/eymi
בפרק 140 של הפודקאסט האקדמיה לניהול משברים עשיתי משהו אחר. במקום לראיין או לדבר מהלב שלי – הבאתי לכן את הלב של ד"ר ג'ו דיספנזה.תרגמתי לעברית את אחד הסרטונים החזקים שפרסם: You Are a Queen – Step Into Your Spiritual Power.בסרטון הזה דיספנזה מדבר על הרגע שבו אישה מתעוררת. לא כי הכול מסתדר – אלא דווקא כשהכול מתפרק. והיא בוחרת: לחזור לדפוס – או לבחור בעצמה, מבפנים.הוא לא מדבר על העצמה רגשית – אלא על זכירה אנרגטית. על זהות שלא נבנתה מהתגובות שלך לעולם, אלא מהאמת הפנימית שלך: את מלכה.לא כי מישהו קרא לך ככה – אלא כי זו את כשאת מחוברת. כשאת כבר לא רודפת, לא מתכווצת, לא מתנצלת.כי להיות מלכה, אומר דיספנזה, זה לא תפקיד – זו בחירה.זו היכולת לשבת על כס המלכות הפנימי, לכייל את האנרגיה שלך, את הגבולות, את המחשבות – לא מתוך חוסר, אלא מתוך זכירה.בפרק הזה של האקדמיה לניהול משברים, אנחנו שואלות:איך יוצאים מהאוטומט של תגובתיות – ונכנסים למרחב של ריבונות?איך מפסיקים לתחזק את הפצע – ומתחילים להזין את האמת?ואיך כל זה קשור לניהול משברים – לא רק בחוץ, אלא קודם כול בפנים?כי לפעמים, הדרך הכי עמוקה לנהל משבר – היא להסכים להפסיק להיות מי שלמדת להיות…ולהתחיל לזכור מי שבאת להיות מלכתחילה.אז מה קורה כשאישה מתעוררת בבוקר ומבינה שהיא כבר לא מוכנה לשרוד את החיים – היא רוצה להתחיל לחיות אותם?מה קורה כשהיא מפסיקה לנהל את עצמה מתוך פחד, כיבוי, הצטדקות והתכווצות – ומתחילה לפעול מתוך זהות עמוקה, שקטה, פנימית?בואי להקשיב לפרק המיוחד הזה. תני לו לגעת.ואם הוא עורר בך משהו – העבירי אותו הלאה.כי כשאחת נזכרת – כולנו מתעוררות.והשינוי מתחיל עכשיו.איתך.לבלוג שלי - https://imeymi.co.il/לכניסה לאתר המשרד - http://www.eymi.co.il/כדי להשאיר פרטים לפגישת ייעוץ לחצו - https://eymi.co.il/contact/לעמוד האינסטגרם שלי - https://www.instagram.com/eymibouni/לעמוד הטיקטוק שלי - https://www.tiktok.com/@eymi_bouni_lawלערוץ היוטיוב שלי - https://www.youtube.com/@eymibouniקורס "להתגרש כן או לא" לצפייה בפרק הראשון בחינם - https://course.eymi.co.il/לדירוג הפודקאסט שלי - https://ratethispodcast.com/eymi
דניאלה היא צלמת הקולנוע הטובה ביותר בישראל. היא האשה הראשונה שזכתה בפרס אופיר לצילום והיא עשתה את זה פעמיים. היא צילמה את "ילד רע", הסדרה שכבשה את נטפליקס, שתורגמה לשפות בכל העולם, שדורגה ראשונה בישראל וב 45 מדינות נוספות, הסיבה שכל כך רציתי לדבר איתה אחרי שראיתי את הסדרה (אגב מומלצת בחום, לא יכולתי לעזוב את המסך) היא הקאסט הנשיכמעט כולו: במאית, עוזרת במאי, וצלמת אחת היאועוד סיבה אישית שלי. שקשורה לבן שלי. אבל תצטרכו להאזין כדי לגלות מה היא. אז נפגשנו למפגש קסום. מלא בתשובות לכל אשה שמתמודדת עם קריירה ומשפחה. עם הרצון להצליח והרצון להיות אמא נוכחת. עם זוגיות. ובעיקר קריירה מטורפת. ענקית בעולם גברישאלתי את דניאלה איך הגיע לאן שהגיע איזה מחירים נאלצה לשלם בדרך? מה היתה עושה אחרת? איך התמודדה עם המשברים? מה קורה אם בא לה לבכות פתאום על הסט? ומה היא מאחלת לעצמה. ראיון מרתק ונוגע, חשוף ומרגש על אשה קטנת מימדים שהיא ענקית!לבלוג שלי - https://imeymi.co.il/לכניסה לאתר המשרד - http://www.eymi.co.il/כדי להשאיר פרטים לפגישת ייעוץ לחצו - https://eymi.co.il/contact/לעמוד האינסטגרם שלי - https://www.instagram.com/eymibouni/לעמוד הטיקטוק שלי - https://www.tiktok.com/@eymi_bouni_lawלערוץ היוטיוב שלי - https://www.youtube.com/@eymibouniקורס "להתגרש כן או לא" לצפייה בפרק הראשון בחינם - https://course.eymi.co.il/לדירוג הפודקאסט שלי - https://ratethispodcast.com/eymi
לפני כמה חודשים השיקה קטי את הפודקאסט "כלא דימיוני", בו היא חשפה סוד אפל שליווה את חייה שנים ארוכות.הסוד של קטי גרם לה להרגיש שהיא בכלא של עצמה ובאומץ לב שאין שני לו חשפה לעולם שהיא היתה זונהקטי שנראת כמו הילדה הטובה מהבית השכן, התראיינה בנושא בתוכנית של מוריה וברקו שהגיב אליה בצורהקיצונית ופוגענית. קטי לא התרגשה, אחרי מה שהיא יודעת על החיים לא אחד כמו ברקו יפגעבערך העצמי שלה ויש לה גם תאוריה למה עשה את זה.בפרק חשוף מאד ורגיש מספרת קטי על החיים שלהעל הסוד, על החשיפה, על מערכות היחסים שמלוות אותהעל מה זה אומר להסתובב עם סוד ואיזה מחירים משלמים רק כדילחיות את האמת שלךדיברנו כמובן גם על מה שברקו אמר ועל ההתנצלות שהתנצל בשידור חי,האם באמת היתה שם בקשת סליחה? תחליטו אתםלקטי יש שליחות, והיא חיה אותה, עוזרת לנשים לצאת ממעגל הזנותוללמד איך להפוך את הסיפור הכי כואב לכח גדוללאינסטגרם של קטי-----לבלוג שלי - https://imeymi.co.il/לכניסה לאתר המשרד - http://www.eymi.co.il/כדי להשאיר פרטים לפגישת ייעוץ לחצו - https://eymi.co.il/contact/לעמוד האינסטגרם שלי - https://www.instagram.com/eymibouni/לעמוד הטיקטוק שלי - https://www.tiktok.com/@eymi_bouni_lawלערוץ היוטיוב שלי - https://www.youtube.com/@eymibouniקורס "להתגרש כן או לא" לצפייה בפרק הראשון בחינם - https://course.eymi.co.il/לדירוג הפודקאסט שלי - https://ratethispodcast.com/eymi