はじめてのジム🔰Fit24

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ポトキャストを始めた理由

2022-08-2028:38

COTEN RADIO ファン｜きっかけは施工管理技士補｜自分にFit ジム愛や筋トレ愛はあるのか？｜熱量は他にある件｜次回からのこのポトキャストの方向性について｜ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/fitbeginner/message

クロストレーナーでも酔う女

2022-08-1706:31

クロストレーナーで酔ってしまいましたと言う話。 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/fitbeginner/message

ノアのジャックモリスがカッコいい件

2022-08-1313:57

準備体操大事よ｜今日の快活CLUB｜憂国のモリア－ティ｜今日のFit 24｜クロストレーナー｜レッグカール｜レッグエクステンション｜トーソロテーション｜ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/fitbeginner/message

足腰には自信があります。

2022-08-1212:46

やっと初ツイート｜腰が重い女｜鴨乃橋ロン最高☆｜まりをって意外といますのね。https://twitter.com/mariwo_fit24?t=Fs9V9pdNQOXgYMCixpFUnA&s=09 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/fitbeginner/message

鴨乃橋ロンの禁断推理がめちゃめちゃ面白い

2022-08-1010:17

購入決定｜クロストレーナー試行錯誤中｜ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/fitbeginner/message

アニメと漫画の話しか最近してない件

2022-08-0914:14

ルリドラゴンの話｜Fit 24の話｜Twitter始めました(今やってません) --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/fitbeginner/message

ランニングマシンで酔う女

2022-08-0812:20

鉄分不足。オマケに三半規管が弱いのよ。 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/fitbeginner/message

ジムに行く前に読んではダメなマンガ

2022-08-0512:35

タコピー砲に撃沈される。　　#快活CLUB #Fit 24#クロストレーナー --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/fitbeginner/message

#Fit 24 マンガ&アニメ三昧　　　　　#快活CLUB

2022-08-0311:03

アニメ見だすと止まらないのよ。 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/fitbeginner/message

#Fit 24 #快活CLUB　　　　　 #８月１発目のサボり

2022-08-0210:38

休んでもいいじゃない。　　　人間だもの。byまりを --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/fitbeginner/message

#Fit 24 #快活CLUB #水素水事件

2022-07-3008:22

水難事故にご注意b --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/fitbeginner/message

#Fit 24　#筋肉痛との戦い　　　　　#コラーゲンマシーン5回目

2022-07-2910:46

腕が上がらないのは筋肉痛ではなく四十肩です。 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/fitbeginner/message

#Fit 24 #アブドミナルクランチがキツイ

2022-07-2713:35

#初アブドミナルクランチ　　#快活CLUB #Fit 24 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/fitbeginner/message

#Fit 24 #コラーゲンマシーン四回目

2022-07-2611:01

ビフォーアフターの写真を撮っておけば良かったなっという話 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/fitbeginner/message

#Fit 24 #お風呂入るだけでもいいじゃない？

2022-07-2508:26

たまにはのんびりまったり --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/fitbeginner/message

#Fit 24 #他店舗に行ってきた話

2022-07-2509:14

みんな違ってみんないい♪ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/fitbeginner/message

#Fit 24 #金曜土曜の夜中の魔力

2022-07-2311:29

人がめっちゃいるとやりづらいという話。美味しいラーメン屋さんの行列に並んで入れないタイプ。 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/fitbeginner/message

#Fit 24 #５日目 #コラーゲンマシーンバトル勃発!!?

2022-07-2210:09

色んな事があったけど最後が良ければすべて良しb --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/fitbeginner/message

凹みの毒だし。デトックス。

2022-07-2205:32

休みの日は億劫になりがち　　基本　木、日曜日仕事休み　　　　　　　　 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/fitbeginner/message

#Fit 24#ジム四日目♪オマケのまりをのマリオ♪

2022-07-2011:00

※7分53秒~の曲の音量注意(少し前半と比べて高めです。)※※クロストレーナー面白い　コラーゲンマシーン気持ち良い　相棒に曲を作ってもらいました。 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/fitbeginner/message

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