The Unaparent

En este episodio, Katia conversa con su amiga de universidad, Gisela Reyes, candidata doctoral en Filosofía especializada en filosofía social y política, pensamiento feminista latino y epistemologías de la resistencia.Esta conversación entre dos amigas, una ya siendo madre y otra no, explora cómo TODOS participamos en la crianza de las futuras generaciones. Gisela comparte su perspectiva sobre por qué el cuidado y la resistencia política son actos de amor colectivo, la importancia de normalizar conversaciones políticas incómodas, y cómo el lenguaje inclusivo construye un mundo más justo.Una charla profunda sobre resistencia, esperanza y nuestra responsabilidad compartida de dejar un mejor mundo para quienes vienen después de nosotros.Que lo disfruten!---Don’t forget to FOLLOW the podcast on Instagram and TikTok. SUBSCRIBE to our YouTube channel for all the unapparent content you never knew you needed. 📺⁠The Unaparent Podcast⁠ is a ⁠Studio Dama⁠ production. For production, sponsorship, and ad inquiries contact marina@studiodamadesign.com or send a DM to ⁠@studio.dama.design⁠SHOW NOTES:00:00 - Katia Catch-Up03:38 - Conociendo a Gisela: trayectoria de leyes a filosofía08:52 - Feminismos latinos y filosofía de la diáspora12:04 - El cuidado colectivo y la responsabilidad compartida en la crianza16:34 - La resistencia como maratón: lecciones del triatlón aplicadas a la justicia social20:03 - Normalizando las conversaciones políticas incómodas24:27 - Prácticas para una crianza consciente y antirracista27:12 - El diálogo y la fricción epistemológica: crecer a través de la incomodidad32:05 - Qué nos da esperanza en tiempos difíciles35:03 - Construyendo alianzas y cambiando mentes37:01 - El poder del lenguaje inclusivo y respetuoso43:13 - Reflexiones finales y despedidas

What does it mean to raise a family while also serving your country?In this episode of The Unaparent, Katia sits down with Senator Ruben Gallego and his wife, Sydney Gallego, for a conversation that goes far beyond politics. They talk candidly about the realities of parenting three young children while navigating the demands of public life.From breaking cycles of fatherhood to confronting the maternal health crisis, Senator Gallego shares how personal experiences have informed his legislative priorities—including the Dads Matter Act and postpartum Medicaid expansion. Sydney brings her own insights as a maternal health advocate and mother navigating the emotional terrain of postpartum identity and civic engagement.In a country where gun violence is rampant, childcare is out of reach for many, and parental support remains a luxury instead of a given, this episode serves as a welcome reminder that some elected officials are fighting to change that. It’s a reflection of how public service, at its best, begins at home. Because sometimes, being a good parent is one of the most radical and impactful forms of leadership.🌸 Topics covered:Fatherhood, masculinity & breaking generational cyclesMaternal health & postpartum policy in AmericaRaising kids in an era of gun violenceNavigating political life as a familyWhat gives them hope and what they’re fighting for🎧 Listen now on Spotify, Apple Podcasts, or wherever you get your podcasts.Don’t forget to FOLLOW the podcast on Instagram and TikTok. SUBSCRIBE to our YouTube channel for all the unapparent content you never knew you needed. 📺⁠The Unaparent Podcast⁠ is a ⁠Studio Dama⁠ production. For production, sponsorship, and ad inquiries contact marina@studiodamadesign.com or send a DM to ⁠@studio.dama.design⁠SHOW NOTES:00:00 – Introduction & Guest Bios02:45 – Unapparent Truths of Parenting05:20 – How Their Upbringings Shaped Their Parenting Values08:35 – Early Parenting Fears & Breaking Generational Cycles12:05 – Legislation Inspired by Lived Experience (Postpartum, Dads Matter Act)14:40 – What the U.S. Gets Wrong About Postpartum Care17:30 – The Economic Reality of Raising Children19:00 – Parenting as Civic Duty & Government Support21:10 – Gun Violence & Sending Kids to School in Fear26:50 – Raising Kids in the Public Eye30:00 – Modeling Presence & Prioritizing Family33:00 – Navigating Campaigns, Sacrifice, and Support at Home34:50 – What Gives Them Hope as Parents38:00 – Final Reflections & Advocacy Plugs (March of Dimes, Children’s Museum of Phoenix)

¿Qué significa realmente ser madre cuando el sistema no está diseñado para ti ni para tus hijos?En este emotivo episodio, Katia conversa con Cristina Pocta—puertorriqueña/dominicana, madre de tres, y fundadora de la organización sin fines de lucro @seen_nonprofit — sobre el poder del cuidado, la dignidad y la comunidad. Cristina es madre de dos hijos con espina bífida y uno adoptado, y ha convertido su experiencia con la discapacidad, el agotamiento y la fe, en un acto de cuidado colectivo: brindar a otras familias el regalo del descanso.A través de anécdotas conmovedoras y reflexiones profundas, Cristina habla sobre:🌍 cómo navegar un sistema de salud desigual🧠 el dolor de ver a tus hijos ser excluidos❤️‍🩹 el propósito detrás del sufrimiento🛏️ la importancia del descanso como acto de resistencia🫶 y cómo la fe y la comunidad le han dado esperanzaUn episodio que no solo honra a las madres cuidadoras, sino que también nos invita a ver, sentir y actuar con más empatía.🎁 En esta época de fiestas, pueden brindarle el regalo del descanso a una familia que lo necesita a través de youareseen.orgTe invitamos a seguir la historia de Cristina y muchas otras familias a través de @seen_757 y @seen_nonprofit.Don’t forget to FOLLOW the podcast on Instagram and TikTok. SUBSCRIBE to our YouTube channel for all the unapparent content you never knew you needed. 📺⁠The Unaparent Podcast⁠ is a ⁠Studio Dama⁠ production. For production, sponsorship, and ad inquiries contact marina@studiodamadesign.com or send a DM to ⁠@studio.dama.design⁠SHOW NOTES:00:00 – Katia Catch Up + Presentación de Cristina Pocta y su historia familiar03:30 – Una “verdad no aparente” de la crianza05:30 – Criar dos hijos con espina bífida y uno adoptado07:15 – El diagnóstico prenatal y los primeros años10:00 – La maternidad como un acto de sanación13:00 – Acceso al sistema médico y desigualdad estructural16:30 – La soledad en el proceso de cuidado19:00 – Lo que sí funciona: comunidad y pequeños actos de empatía22:00 – El origen de SEEN y su propósito25:30 – ¿Qué significa “el regalo del descanso”?28:00 – El poder transformador de ayudar a otros30:00 – El legado que Cristina quiere dejar en sus hijos32:00 – Cómo apoyar a SEEN y dónde encontrar más recursos33:00 – Cierre y agradecimientos

What does wellness really look like for mothers—beyond the supplements, routines, and influencer checklists? In this powerful episode of The Unaparent, Katia sits down with Haley Williams Pepper—a birth and postpartum doula, activist, mom of two, fellow WAG and host of the Detoxed podcast—to deconstruct the mainstream wellness industry and explore the systemic failures of women’s health care in the U.S.They also discuss what it’s like to navigate public life as WAGs and as vocal political/social advocates within these typically conservative spaces. They get candid about the privileges and responsibilities that come with having a platform, and how to raise children who lead with radical empathy.If you’ve ever felt unseen as a mother, or unheard as an advocate, this one is for you.Topics covered:❤️‍🩹 What’s broken in women’s wellness culture📢 The myth of “neutrality” and speaking up as a white-passing woman🤫 How political silence harms moms and their kids🏥 The postpartum support moms really need🧠 Mental health, medical misinformation & maternal rage 🌱 Raising kind, empathetic kids in a divided world Don’t forget to FOLLOW the podcast on Instagram and TikTok. SUBSCRIBE to our YouTube channel for all the unapparent content you never knew you needed. ⁠The Unaparent Podcast⁠ is a ⁠Studio Dama⁠ production. For production, sponsorship, and ad inquiries contact marina@studiodamadesign.com or send a DM to ⁠@studio.dama.design⁠SHOW NOTES:00:00 – Katia Catch-up & reflections on platform, privilege, and purpose02:45 – Guest intro: Haley Williams Pepper03:11 – Unapparent truths05:05 – Navigating public life as WAGs & vocal advocates in conservative spaces07:13 – Social media as activism & the privilege of having a voice10:43 – Productive rage, motherhood, and redefining wellness12:08 – What brought Haley to doula work & care advocacy17:04 – Informed consent, midwifery, and flawed medical models19:35 – Debunking toxic wellness and unattainable “self-care”22:16 – Formula companies, lobbying, and systemic postpartum failures26:03 – Birthrate panic vs real policy solutions27:07 – What values Haley is most intentional about passing on29:03 – Radical empathy as a parenting framework30:21 – White-passing privilege, integrity, and voice32:41 – Haley’s podcast “Detox” and final thoughts

En este poderoso episodio de The Unaparent, la Congresista Norma Torres se une a Katia para una conversación íntima sobre maternidad, política, inmigración, y la lucha por la justicia social en Estados Unidos.Desde sus inicios como operadora del 911 hasta llegar al Congreso, Norma comparte cómo su experiencia como madre inmigrante ha moldeado su visión del liderazgo y su lucha por una política pública más humana: desde el acceso a la salud materna, vivienda digna, y cuidado infantil, hasta su defensa incansable por las familias migrantes.Tocamos temas como:🤰🏽 La crisis de salud materna en comunidades latinas y afroamericanas❤️‍🩹 Cómo el trauma migratorio impacta a niñas y niños💪 El legado de las madres en la política🌱 Cómo criar con conciencia en un país donde muchas veces el sistema falla🎧 Disponible ya en Spotify, Apple Podcasts, y YouTube.Pueden mantenerse al tanto del trabajo de la Congresista a través de su IG @repnormatorres y su página web torres.house.gov.—Don’t forget to FOLLOW the podcast on Instagram and TikTok. SUBSCRIBE to our YouTube channel for all the unapparent content you never knew you needed. 📺⁠The Unaparent Podcast⁠ is a ⁠Studio Dama⁠ production. For production, sponsorship, and ad inquiries contact marina@studiodamadesign.com or send a DM to ⁠@studio.dama.design⁠SHOW NOTES:00:00 – Katia “Catch-up” + presentación de la invitada, Congresista Norma Torres02:45 – Una “verdad no aparente” de la maternidad06:10 – De inmigrante guatemalteca a congresista10:22 – Ser madre trabajadora sin red de apoyo14:00 – La necesidad urgente de políticas públicas que cuiden18:00 – Cómo usar tu voz cuando sientes que no puedes más21:10 – Crisis de salud materna y acceso desigual a servicios24:40 – El costo de no participar en política28:00 – Trauma migratorio, separación familiar y resiliencia31:45 – Crianza con conciencia en tiempos difíciles34:15 – Legado, esperanza y el valor de alzar la voz36:00 – Dónde seguir y apoyar el trabajo de la Congresista Torres

Vanessa Diosdado is a Gen Z political content creator, Latina activist, and mom who is shifting the cultural and political conversation one viral video at a time.In this episode of The Unaparent, Vanessa joins host Katia Reguero Lindor to share her journey—from becoming a teen mom during her freshman year of college to building a powerful platform that advocates for immigrant rights, reproductive justice, and working-class families. As a first-generation Mexican-American from rural Texas, Vanessa breaks down what it really means to raise children in a country where the systems designed to support parents often fall short.What you’ll hear:What people get wrong about young momsWhat it means to grow up in a mixed status householdThe emotional labor of being a digital voice for your communityPersonal stories on navigating healthcare & childcare desertsHow Gen Z is redefining activism with humor, honesty, and heartWhether you're a parent, advocate, or simply navigating this complex political moment—Vanessa’s voice will leave you inspired and informed.Don’t forget to FOLLOW the podcast on Instagram and TikTok. SUBSCRIBE to our YouTube channel for all the unapparent content you never knew you needed. 📺⁠The Unaparent Podcast⁠ is a ⁠Studio Dama⁠ production. For production, sponsorship, and ad inquiries contact marina@studiodamadesign.com or send a DM to ⁠@studio.dama.design⁠Show Notes:00:00 – Katia Catch-Up & Guest Intro06:00 – Unapparent Truth of Parenting07:00 – Vanessa’s Story: Teen Motherhood, College, and Cultural Identity11:00 – Misconceptions About Young Moms & Childcare Struggles15:00 – Healthcare Challenges & Navigating Her Partner’s Leukemia18:00 – Using Social Media as a Tool for Advocacy22:00 – Emotional Toll of Being a Digital Voice23:00 – Most Urgent Issues: Immigration & Reproductive Rights25:00 – The Intersection of Motherhood and Politics28:00 – Final Reflections: What She Hopes Parents Remember29:30 – Plugs: What Vanessa’s Working on & Where to Follow Her

“¿Qué implica ser periodista de temas difíciles y, al mismo tiempo, mantener un espacio emocional seguro para la paternidad?”Esa es una de las preguntas que le hicimos a Benjamín Zamora (@benjaminzg) —reportero independiente con millones de seguidores y papá de tres— mientras intenta navegar su trabajo y su paternidad en medio de tiroteos, redadas de ICE, y crisis humanitarias.En este episodio, Katia y Benjamín conversan sobre lo que significa criar en un país donde los niños enfrentan realidades cada vez más duras desde pequeños.Lo que escucharás:Anécdotas de un periodista y padre de cómo maneja el trauma secundario en casaDiscusiones sobre algunos de los asuntos más pertinentes hoy día: las redadas de ICE, el aumento en los precios de alimentos y los tiroteos escolares.Qué enseñanzas saca Benjamín de cubrir tragediasPor qué contar historias sí cambia cosasCómo proteger la niñez sin dejar de hablarles con la verdadUna conversación profundamente humana, para cualquiera que esté criando en este mundo donde la ternura convive con la tragedia.—Don’t forget to FOLLOW the podcast on Instagram and TikTok. SUBSCRIBE to our YouTube channel for all the unapparent content you never knew you needed. 📺⁠The Unaparent Podcast⁠ is a ⁠Studio Dama⁠ production. For production, sponsorship, and ad inquiries contact marina@studiodamadesign.com or send a DM to ⁠@studio.dama.design⁠SHOW NOTES:00:00 – Katia Catch-up (con Amapola y Kalina) y presentación de Benjamín Zamora03:15 – Una verdad no aparente de la crianza05:16 – Lo que lo llevó al periodismo social08:26 – Lo más difícil y valioso de contar historias humanas10:04 – Impacto de las políticas migratorias en familias13:12 – Quiénes pagan el precio de las deportaciones15:14 – Inmigración y el alza en el costo de vida19:25 – Cómo hablar con nuestros hijos sobre trauma24:24 – El impacto emocional del periodismo como padre26:04 – La música como desahogo emocional29:28 – Lo que le da esperanza: compasión colectiva31:50 – Cómo seguir su trabajo y apoyarlo

¿Qué significa criar hijos en medio de un sistema que deshumaniza? En este poderoso episodio de The Unaparent, hablamos con Carolina Rubio MacWright—abogada de inmigración, artista, activista y madre—sobre cómo convierte el trauma colectivo en comunidad, arte y sanación.Desde su experiencia como migrante colombiana en EE. UU. hasta la creación de Touching Land, Carolina nos guía por las complejidades de criar con consciencia social, enseñar derechos a través de la cerámica, y sanar a través del activismo.🌸 Conversamos sobre:Cómo el arte puede ser resistencia legal y emocionalLa crianza con equidad vs. igualdadEl impacto emocional del trabajo legal en la maternidadDerechos inalienables y la intuición maternaCómo inculcar empatía en nuestros hijos en un mundo injustoY por qué todos tenemos un papel en la transformación social👉 Escucha este episodio si eres padre, madre, migrante, activista, artista o simplemente un ser humano buscando construir un mundo más justo.Don’t forget to FOLLOW the podcast on Instagram and TikTok.SUBSCRIBE to our YouTube channel for all the unapparent content you never knew you needed. 📺⁠The Un-a-Parent Podcast⁠ is a ⁠Studio Dama⁠ production. For production, sponsorship, and ad inquiries contact marina@studiodamadesign.com or send a DM to ⁠@studio.dama.design⁠SHOW NOTES:00:00 – Katia Catch-up y presentación de Carolina Rubio MacWright02:32 – Una verdad no evidente sobre la maternidad06:05 – El viaje migratorio de Carolina y su visión de justicia10:15 – El trauma legal y su impacto en la crianza14:08 – Derechos, dignidad y crianza con propósito17:40 – ¿Igualdad o equidad? Enseñanzas a sus hijos21:00 – El arte como espacio para reimaginar comunidad25:30 – Crianza en medio del caos: intuición, empatía y límites29:15 – Los talleres de Touching Land y la conexión humana33:45 – El futuro: lo que Carolina quiere dejar como legado37:00 – Cierre, agradecimientos y recursos

Beyond “boys will be boys”: practical ways to raise empathetic, emotionally intelligent boys—at home and school. Payal Desai joins Katia with tools that work. Follow for more.What does it really take to raise kind, emotionally aware boys in a world still shaped by patriarchy and outdated gender roles?To kick off Season 6 of The Unaparent, Katia sits down with viral creator and educator Payal Desai—known online for her powerful “Dusty Son” series. In this episode, they discuss the pressures and possibilities of raising boys differently, how her background as a teacher influences her parenting, and what it’s like to share that journey online as a South Asian mom.They also touch on:The myth of “boys will be boys”The importance of modeling emotional intelligenceWhat schools are getting wrong—and how to do betterHer transition out of the classroom and into digital advocacyWhat she hopes her sons carry into adulthoodDon’t miss this powerful and heartfelt start to a season that dives deep into the intersections of caregiving, identity, and justice.📲 Follow Payal: @payalforstyleDon’t forget to FOLLOW the podcast on Instagram and TikTok. SUBSCRIBE to our YouTube channel for all the unapparent content you never knew you needed. 📺⁠The Unaparent Podcast⁠ is a ⁠Studio Dama⁠ production. For production, sponsorship, and ad inquiries contact marina@studiodamadesign.com or send a DM to ⁠@studio.dama.design⁠SHOW NOTES:00:00 – Katia Catch-Up & Guest Introduction02:45 – An Unapparent Truth of Parenting06:10 – The Journey into Motherhood & Virality10:22 – Raising Gentle Boys in a "Toughen Up" Culture14:00 – The "Rowdy Boy" Trope and Language Shifts at Home17:36 – Challenging Gender Roles as a South Asian Mom21:12 – Leaving the Classroom, Finding New Purpose24:50 – Teaching Through Social Media: The Weight of Visibility29:05 – Hope & Legacy: What Payal Wants for Her Sons33:30 – Final Reflections & Plug

En este episodio extra de The Un-a-Parent Podcast, le damos nuevamente la bienvenida a Esther Vivas Esteve, autora del libro Mamá Desobediente: Una mirada feminista a la maternidad, en una conversación especial que esta vez ocurre cara a cara.En este encuentro íntimo y enriquecedor, Katia y Esther profundizan en algunos de los temas más urgentes que atraviesan la experiencia materna hoy día—desde la falta de apoyo durante la lactancia, hasta la historia de este rol entre mujeres en un mundo patriarcal, sin dejar de lado los intereses económicos que rodean la industria de la leche de fórmula.Un diálogo necesario sobre acompañamiento, validación emocional y el derecho de toda madre a vivir una maternidad digna, libre y respetada.¡Esperamos que lo disfruten!Don’t forget to FOLLOW the podcast on Instagram and TikTok. SUBSCRIBE to our YouTube channel for all the unapparent content you never knew you needed. 📺⁠The Un-a-Parent Podcast⁠ is a ⁠Studio Dama⁠ production. For production, sponsorship, and ad inquiries contact marina@studiodamadesign.com or send a DM to ⁠@studio.dama.design⁠SHOW NOTES:00:00–03:00 – Introducción al episodio y presentación de Esther Vivas03:00–08:00 – La soledad materna y el peso de las expectativas sociales08:00–15:00 – La lactancia materna: deseo, obstáculos y falta de apoyo15:00–22:00 – Beneficios de la lactancia para madre y bebé22:00–28:00 – Apego, descanso y mitos que desconectan a la madre de su intuición28:00–36:00 – Patriarcado, medicalización y control del cuerpo femenino36:00–43:00 – Historia patriarcal de la lactancia y la figura de la nodriza43:00–44:30 – Cierre: maternidad feliz, autonomía y acompañamiento

En este episodio especial, Katia Reguero Lindor y su esposo Francisco Lindor conversan con Carlos y Jessica Beltrán sobre los retos y aprendizajes de criar una familia en el mundo de la MLB.Desde sus inicios en Puerto Rico hasta los desafíos del retiro, los Beltrán comparten su historia con mucha honestidad, emoción y sí—también muchas risas. Hablamos de amor en tiempos de temporada, de maternidad con intención, y de cómo cada quien ha encontrado su propio camino dentro del equipo familiar.Una conversación íntima, real y entrañable entre generaciones que entienden que la familia no es solo estar presente, sino crecer juntos.Don’t forget to FOLLOW the podcast on Instagram and TikTok. SUBSCRIBE to our YouTube channel for all the unapparent content you never knew you needed. 📺⁠The Un-a-Parent Podcast⁠ is a ⁠Studio Dama⁠ production. For production, sponsorship, and ad inquiries contact marina@studiodamadesign.com or send a DM to ⁠@studio.dama.design⁠SHOW NOTES:00:00 – Bienvenida a Jessica y Carlos Beltrán01:50 – Cómo empezó su historia de amor06:46 – Adaptarse a la vida en la MLB11:18 – La decisión de formar una familia13:09 – La carrera profesional de Carlos Beltrán17:03 – Orgullo y trabajo en equipo dentro del hogar20:33 – La transición tras el retiro de la MLB27:03 – Perseguir metas profesionales siendo mamá33:11 – Las oportunidades más valiosas que trajo la MLB38:02 – Los logros que más valoran como padres41:28 – Los valores que quieren dejarles a sus hijos42:25 – El “síndrome del hijo del medio”44:48 – Cierre del episodio

Imagine moving six times in one year… now add three kids under four to the mix.  That’s real life for  ⁠Danielle⁠ and ⁠Tomás Nido⁠, catcher for the Detroit Tigers, former Mets player, and most recently part of the Chicago Cubs organization. In this episode of The Un-a-Parent Podcast, our host Katia Reguero Lindor sits down with the Nidos, dear friends and true parenting superheroes.They talk about what it’s like to raise a family while constantly relocating, how they stay grounded through chaos, and the teamwork it takes to make it all work. Danielle shares her secrets for staying calm and centered, Tomás brings his signature steadiness, and together they reflect on what keeps their family strong on and off the field.Meanwhile, Katia jokes that she’s one toddler tantrum away from hiding in the bathroom. (We’ve all been there. )This is MLB parenting life—unfiltered, emotional, and full of love. A tribute to the mom friends, MLB wives, and parents on the move who remind us we’re not doing this alone, and that every meltdown, diaper blowout, and unexpected trade is a little easier when we have the right people around us.Don’t forget to FOLLOW the podcast on Instagram and TikTok. SUBSCRIBE to our YouTube channel for all the unapparent content you never knew you needed. ⁠The Un-a-Parent Podcast⁠ is a ⁠Studio Dama⁠ production. For production, sponsorship, and ad inquiries contact marina@studiodamadesign.com or send a DM to ⁠@studio.dama.design⁠SHOW NOTES:00:00 – Meet Danielle & Tomás Nido 02:10 – How They First Met 04:44 – Living in the Baseball World 05:45 – Tomás Nido’s MLB Journey 11:09 – Navigating Partner Guilt 12:17 – Danielle’s Take on MLB Life 17:05 – Becoming a Mom for the First Time 19:20 – Parenting Challenges in the MLB 25:16 – What Changed with Baby #3 31:19 – Surviving Toddler Chaos 33:00 – Why Patience Is Everything 37:03 – Parenting Tip: The Power of Preparation 40:06 – Life Lessons from Their MLB Journey

“What do you think he’ll be like?”“Who do you think he’ll look like?”“Will he be more like you or more like me?”Those 9 months of waiting are full of wonder—of imagining the face, the laugh, the spirit of someone you haven’t met yet but already love deeply.In this heartfelt episode, Kara Bieber, model & entrepreneur, and Shane Bieber, MLB pitcher for the Cleveland Guardians, open up about that beautiful stretch of time—when your whole world is about to change but you’re still living in the quiet before the joy. We talk about the excitement, the unknowns, the little dreams and big emotions that come with expecting your first child.Don’t miss the first half of this conversation—before a special guest (hint: he also plays baseball) drops in with a few questions of his own.And of course, we want to send our warmest congratulations to the Biebers on the birth of their baby boy, Kav. This episode was recorded while they were still awaiting his grand entrance.Don’t forget to FOLLOW the podcast on Instagram and TikTok. SUBSCRIBE to our YouTube channel for all the unapparent content you never knew you needed. ⁠The Un-a-Parent Podcast⁠ is a ⁠Studio Dama⁠ production. For production, sponsorship, and ad inquiries contact marina@studiodamadesign.com or send a DM to ⁠@studio.dama.design⁠SHOW NOTES:00:00 – Meet Kara & Shane Bieber01:27 – Their Love Story: How Kara and Shane Met03:58 – Starting a Family: The Decision to Become Parents05:46 – Being a Present Dad in the MLB08:27 – Must-Have Gadgets for New Moms10:12 – Kalina & Amapola: Different Personalities, Same Love12:43 – Who Does Kalina Look Like—Katia or Francisco Lindor?14:26 – Common Fears of First-time Parents18:20 – Beyond the Ballpark: MLB Wives and Career Dreams22:46 – A Special Guest Joins the Conversation!23:17 – Part 2 Coming Soon!

En este episodio especial, nuestra host Katia Reguero Lindor conversa con Danna, comunicadora social y periodista, y su esposo el beisbolista colombiano Giovanny Urshela, quien ha jugado para equipos como los New York Yankees, Toronto Blue Jays, Minnesota Twins, Los Angeles Angels, Detroit Tigers, Atlanta Braves, y actualmente forma parte de The Athletics en la MLB.Danna y Gio Urshela comparten cómo ha cambiado su vida desde que se convirtieron en padres, revelando los desafíos de criar hijos dentro del mundo del béisbol profesional. Desde los viajes constantes y la presión del juego hasta el esfuerzo de mantener la vida familiar balanceada, esta conversación pone sobre la mesa lo que no siempre se ve detrás del uniforme. Además, Danna rompe con los estereotipos de las esposas de atletas, recordándonos que su papel es fundamental como ancla emocional y estructura del hogar.Este episodio forma parte de nuestra temporada especial dedicada a los padres beisbolistas de la MLB y sus parejas, donde hablamos sobre la crianza en el deporte, la paternidad moderna y, sobre todo, sobre la paternidad en el deporte: los retos únicos que enfrentan quienes deben balancear el alto rendimiento con la vida familiar.Una conversación real, íntima y poderosa sobre sacrificios, amor y lo que significa construir una familia en medio del béisbol.*This episode is in Spanish. You can watch with English subtitles on our YouTube channel.The Un-a-Parent Podcast is a Studio Dama production. For production, sponsorship, and ad inquiries contact marina@studiodamadesign.com or send a DM to @studio.dama.designShow notes:00:00 – Bienvenida a Danna y Gio Urshela01:42 – Antes de ser papás04:16 – El inicio de la maternidad para Danna05:18 – La experiencia de Gio como papá06:00 – El rol del apoyo familiar07:01 – ¿Ser mamá frenó su carrera?11:47 – Volver al trabajo después de ser madre14:19 – ¿El dinero lo es todo?15:36 – El mayor reto de ser papá y pelotero18:34 – Trabajo vs. familia: el equilibrio20:54 – Fracaso y presión en el béisbol24:12 – El retiro temprano de los atletas25:40 – Lecciones de paternidad de Gio28:16 – Lo más difícil de ser mamá29:46 – Ser papá por segunda vez30:52 – ¿Quién es el más estricto?32:34 – Lecciones del béisbol para los hijos

To kick off our MLB Mini Season, we're sitting down with none other than Marci and Mark Canha—long-time friends of the Lindors and the kind of couple that reminds us baseball life is never just about baseball.With two young daughters now entering school age, the Canhas reflect on how the demands of the game—and of parenting—continue to shift. From navigating early years of long-distance love to figuring out how to keep a marriage strong amid constant moving and changing teams, they open up about the unique dynamics of building a family in the world of pro sports.We also dive into Marci’s work as an architect, and how her career evolved out of sheer necessity—to be both an active parent and a steady anchor for her family.This episode is full of honesty, laughter, and the beautiful (and sometimes messy) balancing act of two people making it work—on and off the field.Show Notes:00:00 – Meet the Canha Family: Life on and off the field02:13 – How Mark and Marci Met: A Baseball Love Story04:51 – Parenting in the MLB: How Kids Changed Their Routine09:00 – Do Baseball Dads Talk About Paternity Leave?10:51 – Mark Canha on Fatherhood and His Baseball Journey15:23 – Marci’s Adventure as an MLB Mom19:26 – Going Back to Work After Becoming a Mom25:46 – Designing Creative Spaces for Their Kids28:52 – Parenting Lessons from Life in the MLB34:18 – What the Canhas Have Learned as Parents42:23 – Final Thoughts from Mark and Marci

¡El momento más esperado por una chiquita de 4 años ha llegado! 🎤Les prometemos que nadie estaba más emocionada que Kalina por tener su propio episodio en el podcast. Con el micrófono completamente para ella, se suelta a cantar, contar historias de su día, dar sus opiniones (muy sinceras) sobre los adultos y mucho más.Esperamos que disfruten este episodio caótico, divertido y lleno de la magia que solo una mente de 4 años puede ofrecer. Si buscan cero filtro y muchas risas, llegaron al lugar indicado.¡Dale play y prepárate para un episodio que lo tiene TODO!Show Notes:00:00 - Un episodio con Kalina (mi hija ❤️)01:25 - Bievenidos al segmento de Kalina y mamá 02:53 - Kalina y la escuela04:35 - “Los adultos están out”05:29 - Lo mejor de ser la “big sister”06:15 - Boundaries entre hermanas07:15 - Lo más emocionante de tener un hermano08:03 - La futura abuela de los futuros hijos de Kalina10:45 - La rutina de Kalina14:06 - Francisco según Kalina16:46 - La mamá favorita de Kalina17:26 - The greenhouse18:04 - Los favoritos de Puerto Rico 🇵🇷 para Kalina23:10 - Las canciones favoritas de Kalina27:25 - El amor de Kalina por los Mets28:34 - Un mensaje para los abuelos🔴 ¿Te gustó este episodio? Comparte con nosotras en los comentarios y únete a esta comunidad suscribiéndote en este canal.👉🏼    / @theunaparent  ¡Síguenos en Instagram! 👉🏼   / theunaparent  🛍️ ¡Compra nuestra merch aquí! https://www.theunaparentpodcast.com/c... 🛍️ Explora nuestro storefront para recomendaciones exclusivas de productos para bebés, posparto y más: https://www.amazon.com/shop/katia.lindor (incluye enlaces afiliados)*This Episode is in Spanish. You can watch with English subtitles on our ⁠YouTube channel. ⁠⁠⁠The Un-a-Parent Podcast⁠⁠ is a⁠⁠ Studio Dama, LLC⁠⁠ production. For production inquiries, contact ⁠marina@studiodamadesign.com⁠ or send a DM to ⁠⁠@studio.dama.design.

Si pensaban que la primera parte de este episodio estuvo divertida… esperen a ver lo que trae la segunda.Abrimos la quinta temporada con preguntas como ¿Va a mimar Katia más al nene que a las nenas? ¿La presión de tener un papá atleta superestrella afectará al bebé? ¿Se hará Francisco la operacioncita para no tener más hijos o esquivar á el tema?Entre mini discusiones, risas y debates sin filtro, este episodio tiene de todo. PERO LO MÁS IMPORTANTE… La invitada sorpresa llega para aclarar, de una vez por todas, quién es el verdadero culpable de repartir más tiempo de pantalla en esta casa… mamá o papá.¡Dale play y prepárate para un episodio que lo tiene TODO!*This Episode is in Spanish. You can watch with English subtitles on our ⁠YouTube channel. ⁠⁠The Un-a-Parent Podcast⁠ is a⁠ Studio Dama, LLC⁠ production. For production inquiries, contact marina@studiodamadesign.com or send a DM to ⁠@studio.dama.design.Show Notes:00:00 - Bienvenidos a la 5ta temporada00:33 - ¿De qué se va a tratar esta temporada?01:24 - Francisco piensa que Katia será más permisiva con el niño02:54 - El carácter de Kalina y Amapola03:38 - Preocupaciones sobre las presiones sociales sobre el niño07:32 - La operación de Francisco después de tener su último hijo09:40 - El estigma sobre la vasectomía12:20 - Educación de las niñas15:36 - Una lección para nuestros hijos de la MLB17:22 - Un mensaje de Francisco para los nenes17:47 - ¡Una invitada especial!19:33 - ¿Por qué a Kalina le gusta usar el teléfono?21:20 - Un mensaje de Kalina para sus hermanos22:38 - ¿A quién se parece Kalina?24:25 - ¿Quiénes son los favoritos de Kalina?

¡Agárrense porque este episodio viene con TODO! Bienvenidos a la primera parte de un episodio tan bueno que no solo cierra nuestra 4ta temporada, sino que también abre la 5ta—sí, porque hay mucho que discutir.Una de tus parejas favoritas dentro de la MLB (o al menos eso nos gusta pensar ) se sienta a hablar de todo lo que está pasando en su hogar mientras esperan la llegada de su tercer bebé.  Con los roles de género más presentes que nunca, no faltarán las reflexiones (y los mini debates) sobre lo que significa criar a un niño en el mundo de hoy. Desde el caos inminente hasta esas pequeñas batallas diarias de pareja, este episodio viene cargado de risas junto con esas verdades sobre la crianza que nadie te cuenta.Y como siempre hay alguien que no sabe lo que es quedarse fuera del estudio, la segunda parte llega la próxima semana con una invitadita especial que, si somos honestos, probablemente se robará el show (y el micrófono).¡Que lo disfruten!*This Episode is in Spanish. You can watch with English subtitles on our YouTube channel. The Un-a-Parent Podcast is a Studio Dama, LLC production. For production inquiries, contact marina@studiodamadesign.com or send a DM to @studio.dama.design.

Será que hay una etapa más difícil que la de “toddler”? Puede ser que sí y se llama LA ADOLESCENCIA 😅.  Aunque a nuestra host le faltan muchos años antes de llegar a eso con sus hijas, decidió que mejor es comenzar a tomar nota desde ya! De todas las madres ejemplares en su vida, pensó en nuestra invitada de hoy, su cuñada Legna Lindor Lebrón como la persona perfecta para esta conversación!  Como madre soltera de tres, Legna discute: 💖 cómo logró inculcar valores esenciales en sus hijos,  🧹 cómo les enseñó a cooperar con los quehaceres de la casa por igual,  🙋🏽‍♀️ cómo balanceó los roles tradicionales como madre soltera,  🧠 y cómo pudo considerar las diferentes personalidades y necesidades de cada hijo. Quieren tomar nota junto con nuestra host? Pues adelante! Que disfruten! 🎧️ Pueden escuchar el Ep.028 (s3 e04) ahora donde sea que escuchen sus podcasts 📺️ No se olviden que pueden VER los episodios en nuestro canal de YouTube⁠ 🇵🇷 Este episodio es en español con subtítulos en inglés para ambas de nuestras audiencias 🛍️ Vayan a nuestros storefront para ver todas las recomendaciones de productos de bebé, posparto, y mucho más (enlace en nuestra bio) No te olvides de ⁠SEGUIR⁠ el podcast y ⁠SUSCRÍBETE⁠ a nuestro canal de YouTube! 📺 *This episode is in Spanish. You can watch with English subtitles on our YT channel. The Un-a-Parent Podcast is produced by Studio Dama, LLC (website live in 2024.) For production inquiries, contact marina@studiodamadesign.com SHOW NOTES: 00:00 - Bienvenida a Legna Lindor Lebrón 01:56 - Los mayores retos de criar adolescentes 04:45 - Crianza igualitaria: Hijos vs. Hijas 13:23 - Disciplina y respeto 17:58 - ¿Se puede confiar al 100%? 22:53 - Importancia de la escucha activa y relaciones sentimentales 33:30 - Cómo criar a hijos conscientes de los procesos de las mujeres 39:26 - ¿Qué sería más fácil si no fuera soltera? 43:08 - Despedida

Friends, dads, and co-hosts of the @milklesspodcast - please welcome Matt and Max! These guys are super caring dads, funny as hell, who have created an enriching community for fathers with their own podcast… because dads deserve to also have a place where they can be like “am I crazy, or do you guys feel the same?” Listen in as we chat with them about the different “dad archetypes” portrayed in American media, how gender roles affect our relationships, dad guilt, and SO MUCH MORE on this hilarious and truly enriching episode.  We’re certain all audience members will enjoy this but we hope a lot of dads tune in and join a community of parents who are just trying to do right by their kids.  Don't forget to⁠ FOLLOW the podcast⁠ and ⁠SUBSCRIBE to our YouTube channel⁠ for all the unapparent content you never knew you needed. 📺 The Un-a-Parent Podcast is produced by Studio Dama, LLC (website live in 2024.) For production inquiries, contact marina@studiodamadesign.com. // Amigos, papás y coanfitriones del ⁠@milklesspodcast⁠: ¡denle la bienvenida a Matt y Max! Son padres que quieren a sus hijos con todo y que han creado una comunidad enriquecedora para otros padres con su propio podcast… porque los papás también merecen tener un lugar donde puedan decir: “¿Estoy loco o ustedes sienten lo mismo? " Escuchen mientras conversamos con ellos sobre los diferentes "arquetipos de papá" retratados en los medios estadounidenses, cómo los roles de género afectan nuestras relaciones, la culpa de papá y MUCHO MÁS en este episodio gracioso y verdaderamente enriquecedor. Estamos seguros de que todos los miembros de la audiencia disfrutarán esto, pero esperamos que muchos papás escuchen y se unan a una comunidad de padres que simplemente intentan hacer lo mejor para sus hijos. SHOW NOTES: 00:00 - Meet Matt and Max from the Milkless Podcast 01:50 - How did the Milkless podcast start? 06:15 - Dad Archetypes in Media 09:33 - Gender Roles: Dads vs. Moms 18:56 - Dad Guilt vs. Mom Guilt 24:58 - Challenging Gender Roles: Matt and Max 28:50 - Checking in with your Partner 37:51 - Parental Autopilot: Losing Self-Identity 43:44 - Obligation vs. Love for Dads 49:28 - Parenting Tips for Dads & Farewell