Claim Ownershiphalledeceğiz
Subscribed: 74Played: 386
Subscribe
© Begüm Kabataş
Description
Gece uyumadan önce düşündüğüm şeylerden podcast yaptım
37 Episodes
Reverse
kendi hayatından sorumlu olmaya başladığında gelen farkındalıklarımdan sadece birkaçı...
Herkes bir gün uzak mesafe ilişkisini tadacaktır ve eğer bu şekilde bir ilişki yürütmek istiyorsanız emek istiyor. Peki neler yapmanız lazım formulünü veriyorum.
hepimiz aksilikler yaşıyoruz ve tadımız kaçıyor, peki bunlar olduğunda buna nasıl bakmalıyız?
günlerdir kafamı kurcalayan düşünceler toplamda 7 sayfaya sığıyormuş
Bu yargı mekanizmasının bize iyi gelen bir tarafı var mı?
İlişkilerde iletişim en önemli şeylerden. İki maddeden bahsedeceğim biri arada bir yapacağınız biri de her gün yapacağınız. Keyifli dinlemeler ❤️
Bugün ne olursa olsun ben çok iyi bir gün geçireceğim dersek, ne olur?
bir senede kendinin nasıl daha iyi bir versiyonu haline gelebilirsin?
Bu sabah keyifsiz bir uçak yolculuğu yapacağımı sanarken, hayatımda gördüğüm en güzel manzarayı saklıyormuş bulutlar benim için. Belki sadece bulutların üstüne çıkmayı beklemeliyiz?
bu bölümde cesaretin korkusuzluk olmadığını konuşacağız
kötü bir gün geçirmemiz tüm hayatımızın kötü olacağı anlamına gelmez, yoksa gelir mi? Hadi biraz farklı açılardan bakalım ve bir gün içinde değiştireceğimiz minik davranışların hayatımızı büyük ölçüde nasıl etkileyeceğini konuşalım
Çok basit ama çok önemli bir alışkanlık, yürümek. Peki neden? Peki nasıl? Son senelerde bu konuyla ilgili öğrendiğim, keşfettiğim ne varsa sizin için toparladım ve paylaştım. Hayatınıza ekleyeceğiniz bir sihirli farkındalık daha. Bahsettiğim kitap: Shinrin-Yoku Orman Banyosu
1bazen yapmak istediğimiz işlerin en zor tarafı ona başlamaktır, bu bölümde size bana ilham olan iki hikayeyi paylaşacağım, bu bölümü dinledikten sonra bir şeylere başlamak için hayat boyu kullanacağınız bir hileniz olacak
Hiç yanlışlıkla her hafta düzenli olarak yapmak istediğiniz bir işi yaptınız ve bir rutin/düzen oluşturup farkında olmadan bir başarı elde ettiniz mi? Hayır mı? Ben de... hadi şu işi halledelim
İlk kez bir podcastimi yürüyüş yaparken kaydettim. Benimle deniz kenarında bir yürüyüş yapıp sohbet etmek ister misiniz? Biraz dünyanın sosyal medyada nelere ihtiyacı var bunları konuştuk. Gideceğin yönü arıyorsan sana ilham olsun...
size yurtta yaşarken muhtemelen başınıza gelecekleri anlattım, benim anlattığım hikayeler pek de hayal ürünü değildir, hehe
üniversiteye başlamadan önce yapacağınız aşırı eğlenceli bir taktik de verdim mutlaka uygulayın!
geri geldim. mükemmel değilken başlamıştık ya şimdi de biraz başladığına devam etmek ile ilgili konuşacağız, evet tabii ki de mükemmel olmadan. sonra da yetişkinliğin getirdiği bunalımlarımı sizinle paylaşacağım.
bugün iki gruba sesleniyorum; insanların kilosuyla ilgili yorum yapanlara ve buna maruz kalanlara... iki grubu da seviyorum ama birinci gruba biraz kırgınım
Bir film izlerken ana karakter bizi neden etkiler? Çünkü hayatını dolu dolu yaşıyordur. Yandaki figüranı pek hatırlamayız bile. Kendi hayatınızı yaşarken figüran olmayın. Size hayatınızın başrolü olmayı öğreteceğim.
bundan yıllar sonra insanlara aslında çok hayalini kurduğun ya da yapabileceğini düşündüğün bir şeyi neden başaramadığının hikayesini anlatmak mı istersin? yoksa nelere rağmen bunu başardığının hikayesini mi? hadi hikayeni değiştir.
Download from Google Play
Download from App Store
United States
🫶🏻🥺❤️