樂活森林

什麼是三體?? 為什麼身體總跟不上頭腦， 而頭腦又不斷否定心裡的聲音? 意識進化系列一-三體 告訴你為什麼! 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl773ekjp013a01teh1a3e278/comments 靜心。瑜伽。健康。養生。蔬食。療癒。舒活。慢旅 我能懂你，並且可以給你一個跳出框架，不同眼光的方向指引。 拜訪我的資料庫: Lalita 的樂活森林 https://www.youtube.com/channel/UCOiBH1m85cJo62H0Ja-jL2w Facebook:樂活森林 https://www.facebook.com/anandaforest.tw TikTok: 樂活森林 Lalita  https://www.tiktok.com/@lalitahung?_t=8UkVlHh7yEL&_r=1 Powered by Firstory Hosting

能聽到是緣份! 本系列專輯從西醫營養學，中醫以及印度瑜伽，阿育吠陀的多重講角度，和大家說明食物對我們的影響以及怎麼吃才健康。 這一套整合的觀念，包含精細維度的層面，也能實際融入生活，並非市面上單一領域專家所能提供，值得大家聆聽品味。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl773ekjp013a01teh1a3e278/comments 靜心。瑜伽。健康。養生。蔬食。療癒。舒活。慢旅 我能懂你，並且可以給你一個跳出框架，不同眼光的方向指引。 拜訪我的資料庫: Youtube: Heartfulness Meditation Chinese    https://www.youtube.com/channel/UC5_f3KpNRK2Xx_OZhG1ORrg Lalita 的樂活森林 https://www.youtube.com/channel/UCOiBH1m85cJo62H0Ja-jL2w Facebook:樂活森林 https://www.facebook.com/anandaforest.tw TikTok: 樂活森林 Lalita  https://www.tiktok.com/@lalitahung?_t=8UkVlHh7yEL&_r=1 Powered by Firstory Hosting

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健康不是單一角度的切入，瑜伽也不是肢體動作一種練習。 逐層深入了解你所認為的瑜伽，更進一步走入生活，從每天的飲食當中，打造自己健康的基礎，學習自然療法，食物療法的夥伴，將經由本專輯大大提高維度，拓展視野。 能聽到是緣份! 本系列專輯從西醫營養學，中醫以及印度瑜伽，阿育吠陀的多重講角度，和大家說明食物對我們的影響以及怎麼吃才健康。 這一套整合的觀念，包含精細維度的層面，也能實際融入生活，並非市面上單一領域專家所能提供，值得大家聆聽品味。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl773ekjp013a01teh1a3e278/comments 靜心。瑜伽。健康。養生。蔬食。療癒。舒活。慢旅 我能懂你，並且可以給你一個跳出框架，不同眼光的方向指引。 拜訪我的資料庫: Lalita 的樂活森林 https://www.youtube.com/channel/UCOiBH1m85cJo62H0Ja-jL2w Facebook:樂活森林 https://www.facebook.com/anandaforest.tw TikTok: 樂活森林 Lalita  https://www.tiktok.com/@lalitahung?_t=8UkVlHh7yEL&_r=1 Powered by Firstory Hosting

續談中國五行與印度五大元素，逐層深入了解你所認為的瑜伽，更進一步走入生活，從每天的飲食當中，打造自己健康的基礎，學習自然療法，食物療法的夥伴，將經由本專輯大大提高維度，拓展視野。 能聽到是緣份! 本系列專輯從西醫營養學，中醫以及印度瑜伽，阿育吠陀的多重講角度，和大家說明食物對我們的影響以及怎麼吃才健康。 這一套整合的觀念，包含精細維度的層面，也能實際融入生活，並非市面上單一領域專家所能提供，值得大家聆聽品味。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl773ekjp013a01teh1a3e278/comments 靜心。瑜伽。健康。養生。蔬食。療癒。舒活。慢旅 我能懂你，並且可以給你一個跳出框架，不同眼光的方向指引。 拜訪我的資料庫: Lalita 的樂活森林 https://www.youtube.com/channel/UCOiBH1m85cJo62H0Ja-jL2w Facebook:樂活森林 https://www.facebook.com/anandaforest.tw TikTok: 樂活森林 Lalita  https://www.tiktok.com/@lalitahung?_t=8UkVlHh7yEL&_r=1 Powered by Firstory Hosting

首集先從中國的五行與印度的五大元素的了解開始，逐層深入了解你所認為的瑜伽，更進一步走入生活，從每天的飲食當中，打造自己健康的基礎，學習自然療法，食物療法的夥伴，將經由本專輯大大提高維度，拓展視野。 能聽到是緣份! 本系列專輯從西醫營養學，中醫以及印度瑜伽，阿育吠陀的多重講角度，和大家說明食物對我們的影響以及怎麼吃才健康。 這一套整合的觀念，包含精細維度的層面，也能實際融入生活，並非市面上單一領域專家所能提供，值得大家聆聽品味。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl773ekjp013a01teh1a3e278/comments 靜心。瑜伽。健康。養生。蔬食。療癒。舒活。慢旅 我能懂你，並且可以給你一個跳出框架，不同眼光的方向指引。 拜訪我的資料庫: Lalita 的樂活森林 https://www.youtube.com/channel/UCOiBH1m85cJo62H0Ja-jL2w Facebook:樂活森林 https://www.facebook.com/anandaforest.tw TikTok: 樂活森林 Lalita  https://www.tiktok.com/@lalitahung?_t=8UkVlHh7yEL&_r=1 Powered by Firstory Hosting

隨時隨地給自己一個全新的開始^^ 經過冥想帶來的釋放，清除與修復，我們的一切，將可以重新開始!! Lalita陪伴你，讓一切變得可能!! "一招改變命運，重設自己的人生"專輯， 第一季27集全部更新完畢感謝大家的收聽，敬請持續追蹤我們未來規劃的新專輯。 靜心。瑜伽。健康。養生。蔬食。療癒。舒活。慢旅 我能懂你，並且可以給你一個跳出框架，不同眼光的方向指引。 拜訪我的資料庫: Lalita 的樂活森林 https://www.youtube.com/channel/UCOiBH1m85cJo62H0Ja-jL2w Facebook:樂活森林 https://www.facebook.com/anandaforest.tw TikTok: 樂活森林 Lalita  https://www.tiktok.com/@lalitahung?_t=8UkVlHh7yEL&_r=1 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl773ekjp013a01teh1a3e278/comments Powered by Firstory Hosting

這招很好用喔^^ 現在的醫學研究顯示，情緒是疾病的來源，中醫裡，五臟六腑也與不同的情志有關， 而情緒最大的來源，卻是我們與周遭的各種關係，情感，家庭，財務，人際....... 藉由冥想帶來的釋放，清除與修復的作用， 我們一起來進行情緒修復冥想。 Lalita陪伴你，讓一切變得可能!! "一招改變命運，重設自己的人生"專輯，今後將於每月的5，10，15，20，25，30日更新，敬請追蹤收聽。 靜心。瑜伽。健康。養生。蔬食。療癒。舒活。慢旅 我能懂你，並且可以給你一個跳出框架，不同眼光的方向指引。 拜訪我的資料庫: Lalita 的樂活森林 https://www.youtube.com/channel/UCOiBH1m85cJo62H0Ja-jL2w Facebook:樂活森林 https://www.facebook.com/anandaforest.tw TikTok: 樂活森林 Lalita  https://www.tiktok.com/@lalitahung?_t=8UkVlHh7yEL&_r=1 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl773ekjp013a01teh1a3e278/comments Powered by Firstory Hosting

脈輪簡單來說，是身體裡頭能量結聚的位置，在更深入的層面，它更影響了我們的器官，腺體與神經叢。 藉由冥想帶來的釋放，清除與修復的作用， 我們一起來進行脈輪淨化冥想。再次體驗冥想的神奇功效^^ Lalita陪伴你，讓一切變得可能!! "一招改變命運，重設自己的人生"專輯，今後將於每月的5，10，15，20，25，30日更新，敬請追蹤收聽。 靜心。瑜伽。健康。養生。蔬食。療癒。舒活。慢旅 我能懂你，並且可以給你一個跳出框架，不同眼光的方向指引。 拜訪我的資料庫: Lalita 的樂活森林 https://www.youtube.com/channel/UCOiBH1m85cJo62H0Ja-jL2w Facebook:樂活森林 https://www.facebook.com/anandaforest.tw TikTok: 樂活森林 Lalita  https://www.tiktok.com/@lalitahung?_t=8UkVlHh7yEL&_r=1 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl773ekjp013a01teh1a3e278/comments Powered by Firstory Hosting

科學驗證，冥想對於壓力的緩解，身心的修復有極大的功效。 請輕鬆地躺在瑜伽墊或床上，跟著我們做全身印記的清除與機能的恢復。 Lalita陪伴你，讓一切變得可能!! "一招改變命運，重設自己的人生"專輯，今後將於每月的5，10，15，20，25，30日更新，敬請追蹤收聽。 靜心。瑜伽。健康。養生。蔬食。療癒。舒活。慢旅 我能懂你，並且可以給你一個跳出框架，不同眼光的方向指引。 拜訪我的資料庫: Youtube: Heartfulness Meditation Chinese    https://www.youtube.com/channel/UC5_f3KpNRK2Xx_OZhG1ORrg Lalita 的樂活森林 https://www.youtube.com/channel/UCOiBH1m85cJo62H0Ja-jL2w Facebook:樂活森林 https://www.facebook.com/anandaforest.tw TikTok: 樂活森林 Lalita  https://www.tiktok.com/@lalitahung?_t=8UkVlHh7yEL&_r=1 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl773ekjp013a01teh1a3e278/comments Powered by Firstory Hosting

科學驗證，冥想對於壓力的緩解，身心的修復有極大的功效。 接下來我們將逐次帶領大家，做內在臟腑器官印記的清除與功能的修復。 Lalita陪伴你，讓一切變得可能!! "一招改變命運，重設自己的人生"專輯，今後將於每月的5，10，15，20，25，30日更新，敬請追蹤收聽。 靜心。瑜伽。健康。養生。蔬食。療癒。舒活。慢旅 我能懂你，並且可以給你一個跳出框架，不同眼光的方向指引。 拜訪我的資料庫: Lalita 的樂活森林 https://www.youtube.com/channel/UCOiBH1m85cJo62H0Ja-jL2w Facebook:樂活森林 https://www.facebook.com/anandaforest.tw TikTok: 樂活森林 Lalita  https://www.tiktok.com/@lalitahung?_t=8UkVlHh7yEL&_r=1 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl773ekjp013a01teh1a3e278/comments Powered by Firstory Hosting

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