התפתחות או שנמות

מה עלול לקרות לנו כשאנחנו לא מכינים כראוי את מערכת העצבים, את מצבנו המנטלי, את היכולת להתמסר ולסמוך?מסעות כאלה ואחרים עם חומרים ובלי חומרים יכולים לקחת אותנו למקומות חשוכים שאולי יום אחד יובילו לצמיחה, אבל באותו רגע מטיחים אותנו בעוצמה אל החושך.הצטרפו למסע של עירית עם התעוררות הקונדליני במידה שהיתה מעבר למה שהכלי יכול היה להכיל.עירית מלוות דרך למסעות פנימיים, מרצה, מנחת קבוצות, מנחת קונסטלציה, טריינר NLP, יזמית ומפתחת שיטת “המסע אל ההר”, שהיא תכנית להעצמה אישית, רגשית וחברתית לילדים ובני נוער בשיטת ה NLP.https://www.facebook.com/share/1JZ1tRPqKc/https://www.instagram.com/irit.moshe.zagronhttps://elhahar.com/להצטרפות לקהילת מאוריה:https://chat.whatsapp.com/DfANBMQ8u4aBzEqE4xv4RE?s=cl&p=a&iam=2

אחרי הפסקה ארוכה אנחנו יוצאים שוב לדרך עם פרק נוסף והפעם על שמאניזם. יש בשמאניזם חוכמה רבה שנולדה מעצם הנסיון והחוויה של החיים לאורך מאות אלפי שנים - הרבה יותר זמן מאשר קיומה של הגרסה המודרנית שלנו ששמה את עצמה מעל לטבע ולא בתוכו, כפי שהיה לאורך כל ההיסטוריה של המין האנושי.אניאנקה סקובלו היא מלווה רגשית ורוחנית, אשת רפואה שמאנית, אסטרולוגית, קוראת בקלפים מנחה טקסים, מעגלים ומסעות שמאניים.https://www.anyanka.co.il/https://www.instagram.com/anyanka333https://www.facebook.com/anyanka333

"רק אל תיגע לי בעוגת שמרים - עוגת שמרים זאת אמא שלי". המשפט הזה, שנאמר לטל בתחילת דרכה המקצועית, שינה לחלוטין את הדרך שבה היא תופסת את הקשר בין בני אדם, הרגשות והצלחת!בפרק מרתק וחשוף, אנחנו משוחחים על מה שבאמת מנהל אותנו סביב האוכל:רעב, תיאבון או דחף? איך לזהות מה הגוף באמת מבקש, ולמה מרבית האכילה שלנו היא בכלל ניסיון לוויסות רגשי ולהשתקה של כאב.אשלית "חופש": למה אכילה ספונטנית היא לעיתים קרובות ההפך הגמור מחירות אמיתית.מלכודת הדופמין: הבחירה התמידית שבין עונג רגעי וקצר טווח לבין אושר ובניית ערך עצמי לאורך זמן.אהבה מול היאחזות: הדינמיקה המשפחתית סביב האוכל, איך ללמוד להגיד "לא" באהבה, ומדוע ביקורת והלקאה עצמית רק מעלות את רמות הסטרס ומובילות לצבירת שומן.שינוי זהות ולא דיאטה: הכלים המעשיים לבניית זהות חדשה בצעדים קטנים (שיטת הצב), דרך חמלה עצמית וחיבור לערכים פנימיים.שיחה עמוקה וחומלת לכל מי שרוצה להשתחרר מהמאבק עם האוכל ולזכות בחופש אמיתי.האזנה נעימה!טל חייקין, דיאטנית קלינית MAN RD, חוקרת את הפסיכולוגיה של אכילה, בעלת קליניקה וקבוצות NewMehttps://new-me.world/https://www.facebook.com/talhaikin

מה קורה כשאנחנו פשוט מפסיקים לרוץ?בעולם שמקדש הישגים, עשייה בלתי פוסקת ודחיסות, כולנו פוחדים מהרגע שבו "ייגמר הדלק". בפרק מיוחד ומרתק זה של ״התפתחות או שנמות״, מתארחת אדוה כפיר, בעבר אשת עשייה וניהול בכירה בתוך המטריקס, וכיום מלווה תהליכי עומק ומסעות בטבע.אחרי משבר גירושים מתיש, גידול מורכב של שלושה ילדים ושיתוק פיזי שעצר אותה לחלוטין, אדוה עשתה את מה שרובנו חוששים אפילו לדמיין: היא עזבה הכל, עברה לבית בודד על ראש הר בכרתים, ונכנסה לשהייה של שנים בלי שעון, בלי תוכניות ובלי סדר יום.בשיחה אינטימית וכנה. אנחנו צוללים אל אמנות העצירה והשעמום - למה לבהות בסדרות או לגלול בטלפון זה לא באמת לנוח, ואיך מרווח אמיתי מאפשר לרצונות ולתודעה להתחדש? מה זה אומר לסמוך על חוסר הוודאות ואיך השהייה ברגע, גם כשהעתיד אינו ברור, מולידה את היצירה, החלומות והריפוי העמוקים ביותר?מ-Doing ל-Being: איך לומדים להרפות את הגוף ולשחרר את השליטה בתוך עולם של מנהלים ועומסים?איך מביאים את השקט והפשטות של האי אל תוך "הר הגעש" של המציאות היומיומית?פרק חובה לכל מי שמרגיש שהחיים קוראים לו לעצור, לנשום, ולגלות מה מחכה בצד השני של השקט.אדוה, אמא לשלושה כוכבים, בעלת תואר ראשון בחינוך ותואר שני בלימודי נשים ובהנחיית קבוצות בשילוב אמנויות, מדריכה לריקוד בשיטת סוריה סול ומנחת מסעות בטבע. היא בחרה לקחת אחריות על החיים וליצור אותם מתוך נוכחות, אהבה ושמחה. לגמרי Walk the Talkתוכלו ליצור איתה קשר בקישור הבא:https://www.facebook.com/adva.kfir.2025

בפרק הזה ניגשנו להבין מה זאת תודעה פרטית, מה זאת תודעה סביבתית, חברתית, לאומית ובעצם אין סוף מעגלים של רמות תודעה ואיך הן שזורות אלה באלה. כמה השפעה יש לסביבה על תודעת היחיד? והאם המציאות היום היא רחבה יותר ממה שהכיר פעם האדם או בעצם צרה יותר? ואיך מצרפים רגשות לכל הדבר הזה?הצטרפו אלינו לשיחה מהממת עם ד"ר ערגה אטד - מומחית לתודעה והשפעה, חוקרת, יועצת ומרצה באקדמיה ובארגונים. מחקריה מתמקדים באופן שבו מסרים מעצבים תפיסות ואמון ומשפיעים על קבלת החלטות ועל התנהגות של קהלים פנימיים וחיצוניים. היא מייעצת בפיתוח אסטרטגיות תקשורת, שיווק והשפעה בארגונים, בעולם העסקי, הציבורי והדיגיטלי. בנוסף, עוסקת בהשפעת טכנולוגיות ובינה מלאכותית על עיצוב תודעה, שכנוע ולוחמה פסיכולוגית.https://drergatad.com/https://www.facebook.com/p/Dr-Erga-Atad-%D7%93%D7%A8-%D7%A2%D7%A8%D7%92%D7%94-%D7%90%D7%98%D7%93-100075705137471/