התפתחות או שנמות

נתקלתי ברות בפייסבוק והיא היתה לי מעיין משובב נפש של תבונה יוצאת דופן, לפחות מהאחרים שקראתי ופגשתי. רות מגישה את חוכמת הקבלה באופן שמכריח את הקוראים לפתוח את הראש ולנער מעט תפיסות מקובעות. הנגיעה בכל תחומי החיים, החיות הנובעת מתפיסת עולמה, סיפור חייה המיוחד והדבקות בבורא מגיל צעיר - כל אלה היוו תבליני פלא לשיחה עמוקה וטובה שתקרב אתכם עוד אל היהדות, אל התורה, אל הקומה הממתינה בסבלנות מתחת לרבדים בהם אנחנו נתקלים בבית הספר או במרחבים הציבוריים. בואו להאזין. שווה לכם ממש!רות קדם היא תלמידת קבלה נצחית, מטפלת זוגית שבחרה בפלטפורמה החברתית על מנת להפיץ את הידע לכל חפץ ואדוות הלימוד שלה מגיעות רחוק בארץ ובעולם וזו ברכה גדולה לקירוב לבבות, להתעוררות וחיות.מוזמנים לבקר:https://www.facebook.com/rwt.qdm.2025https://sod1820.co.il/tag/%D7%A8%D7%95%D7%AA-%D7%A7%D7%93%D7%9D/

מה קורה לנפש כשביום בהיר אחד אדם מוצא את עצמו בצידו השני של החוק? האם אלה שלקחו את עצמם במזיד לחצות את הקוים הם ברי שיקום? מה תפקידן של חמלה וסליחה אצל התוקף ואצל הקורבן? לעיתים תחושות נקם, שנאה וזעם ילוו אותנו חיים שלמים כמו רעל הזורם בעורקים. יש מה לעשות.חניט שגיא היא קרימינולוגית שיקומית בכירה, מנהלת "המסגרת הפלילית" – מרכז ידע שמספק הרצאות, סדנאות ודוחות הערכה בתחום הפלילי, שיקום עבריינים והפחתת פשיעה באזרחות ובצבא. משמשת יו"ר עמותת הקרימינולוגים השיקומיים ומתמחה בהדרכות להורים, נוער ומלש"בים.https://www.facebook.com/p/%D7%94%D7%9E%D7%A1%D7%92%D7%A8%D7%AA-%D7%94%D7%A4%D7%9C%D7%99%D7%9C%D7%99%D7%AA-100063663726624/

חלק ב'המון רפש צץ ועולה על פני השטח בתקופה האחרונה ואולי היא אפילו ארוכה יותר ממה שנדמה ויתכן גם שתמשך עוד שנים מספר הלאה אל העתיד. מה אנחנו יכולים לעשות? איך לשמר את החוסן שלנו? האם עלינו להשתתף בפירוק או אולי להמשיך ולטפח את חלקת האור הקטנה שלנו?ומה לגבי אהבה וחמלה בזמנים בהם הכל נפיץ והעצבים קצרים? כל אלה בשיח של הלב עם הפרופסור עפרה מייזלס שבעקבות טרגדיה כואבת בחייה נפתחה הדלת אל העולמות שמעבר לחומר ולמציאות שנמצאת מאחורי הוילון של "מציאות" חיינו. הצטרפו אלינו לשיחה על מנת לקבל הצצה ואולי קריאת כיוון בתוך הזמנים הדרמטיים הללו שאנחנו חווים.עפרה מייזלס היא פרופסור לפסיכולוגיה התפתחותית ופסיכולוגית קלינית, מן החוקרות הבולטות בישראל בתחום יחסי הורים־ילדים, התקשרות והתפתחות בגיל ההתבגרות והבגרות הצעירה. בעשורים האחרונים היא מובילה מחקר ויזמות סביב התפתחות רוחנית, משמעות וחמלה במערכות חינוך וטיפול, ומשמשת כראש המרכז לחקר רוח האדם באוניברסיטת חיפה. בשיחה שלנו נדבר על איך נראה חינוך שמטפח נוכחות, אמפתיה ורוח, מהי רוחניות בעיניה בתוך חיים מודרניים סוערים, ואיך אפשר לתרגם מחקר אקדמי עמוק לכלים פרקטיים להורים, מורים ומטפלים.

המון רפש צץ ועולה על פני השטח בתקופה האחרונה ואולי היא אפילו ארוכה יותר ממה שנדמה ויתכן גם שתמשך עוד שנים מספר הלאה אל העתיד. מה אנחנו יכולים לעשות? איך לשמר את החוסן שלנו? האם עלינו להשתתף בפירוק או אולי להמשיך ולטפח את חלקת האור הקטנה שלנו?ומה לגבי אהבה וחמלה בזמנים בהם הכל נפיץ והעצבים קצרים? כל אלה בשיח של הלב עם הפרופסור עפרה מייזלס שבעקבות טרגדיה כואבת בחייה נפתחה הדלת אל העולמות שמעבר לחומר ולמציאות שנמצאת מאחורי הוילון של "מציאות" חיינו. הצטרפו אלינו לשיחה על מנת לקבל הצצה ואולי קריאת כיוון בתוך הזמנים הדרמטיים הללו שאנחנו חווים.עפרה מייזלס היא פרופסור לפסיכולוגיה התפתחותית ופסיכולוגית קלינית, מן החוקרות הבולטות בישראל בתחום יחסי הורים־ילדים, התקשרות והתפתחות בגיל ההתבגרות והבגרות הצעירה. בעשורים האחרונים היא מובילה מחקר ויזמות סביב התפתחות רוחנית, משמעות וחמלה במערכות חינוך וטיפול, ומשמשת כראש המרכז לחקר רוח האדם באוניברסיטת חיפה. בשיחה שלנו נדבר על איך נראה חינוך שמטפח נוכחות, אמפתיה ורוח, מהי רוחניות בעיניה בתוך חיים מודרניים סוערים, ואיך אפשר לתרגם מחקר אקדמי עמוק לכלים פרקטיים להורים, מורים ומטפלים.

טנטרה היא ממש לא מסאז', התענגות ויאללה הביתה, או מין במפגש רב משתתפים בסופ"ש. לעיתים יש בלבול אצל אנשים שחושבים שאלה הם פני הדברים ומאוד חשוב שנשים אותם על דיוקם. בכלל הפן המיני היה בעל משקל קטן מאוד עד לפני חצי מאה או קצת יותר. הוא היה רק נגזרת של דרך החיים העמוקה הזו. הצטרפו אל ראדיקה ואלי להיכרות קרובה יותר ולטעימה מדרך חיים.ראדיקה מלווה נשים, גברים וזוגות בתהליכי עומק רגשיים, אנרגטיים ותודעתיים. המסע שלה החל מתוך כאב, חיפוש וחוסר סיפוק במערכות יחסים, בגוף, ובעצמי והוא לקח אותה לחקור, לתרגל, ללמוד טנטרה כבר מעל לעשור במסגרות מסורתיות ומודרניות, בארץ ובעולם.https://radhikalove.com/https://www.facebook.com/RadhikaSophie

This is the first ever English episode on my podcast. It is a must, because there is so much to learn from the yearning and the lack when we summon a sequence of 'wrong' relationships into our lives. In a world where there is no 'wrong' and there are no errors, Dr. Tovah had to undergo each and every stage to reveal yet another part of the hidden self that only wanted her higher self to nourish and acknowledge. It is a winding road with a happy present and a deep friendship with the self that has finally manifested.Doc Tovah worked as a Doctor of Chiropractic with one mission helping people heal pain. When she saw patients battling chronic pain and autoimmune symptoms that weren’t improving through conventional routes, her work expanded into neuroplastic and mind-body medicine.Today, she specializes in TMS(Mind/Body), stress illness, and psychophysiological pain recovery, guiding clients with approaches rooted in self-healing, nervous system safety, and neuroscience-backed insight. In 2019, she launched TMS RoundTable Recovery, a weekly English broadcast bringing together doctors, therapists, authors, filmmakers, and individuals sharing lived recovery stories real proof that healing is possible, even when pain feels permanent.https://www.youtube.com/channel/UCCA7fWwj1FOdvzBIEsD44_Qhttps://www.facebook.com/TovahGoodDoc

הצטרפו אלינו לסיפור די מדהים של ליאורה שיחד עם הבשורה השחורה בבית החולים החלה המהפכה של חייה ובה שמחה שאינה מצב רוח כי אם מצב הוויה קיבלה משמעות מצילת חיים.ליאורה היא מטפלת בתטא הילינג, מלווה אנשים וזוגות בתהליכי ריפוי, שינוי תודעה ובריאת מציאות מיטבית. יוצרת הקורס בריאת ניסים שמציע כלים מעשיים ליצירת ריפוי, שמחה והגשמה. https://www.facebook.com/share/182drmvyKR/

פרק חגיגי - המאה במספר. דרך ארוכה ויפה עשה הפודקאסט והפעם אני מארח את ציפי רז יוצרת השדה ה1 ושדה של סליחה לשיחה ערה על הדרך, על סימנים בדרך, צירופי מקרים, ניסים קטנים וההסכמה לבקש סימנים על כך שאנחנו פוסעים בדרך המדוייקת עבורנו. בואו להאזין ולצפות - אני בטוח שהחשק לחזור ולשחק עם יקום יפעפע בתוככם.ציפי רז היא במאית, עורכת ותסריטאית ישראלית המתמחה בסרטים דוקומנטריים בנושאי ריפוי תודעתי, סליחה וקשר בין נפש לגוף. הסרט המפורסם שלה נקרא השדה ה1 וסרטה החדש שרץ עכשיו ברחבי הארץ - שדה של סליחה. ציפי היתה עורכת מוערכת בערוץ 1 כשהיה ערוץ יחיד ומשם מסע חייה לקח אותה לברר את הקשר בין תודעה, אנרגיה, גוף, נפש, חומר ורוח. ציפי מלמדת קולנוע במכללת ספיר ובאמתחתה עוד מספר סרטים מרתקים המבקשים לצאת לאור.לוח האירועים לצפייה בסרט שדה של סליחה, רכישת כרטיסים וההרצאות הנלוות אליו מופיע בקישור הבא:https://fieldofforgivenessmovie.com

הצטרפו לאתי ואלי לשיח על החיים החדשים הממתינים לאחר היציאה לפנסיה, הבחירה למלא אותם במשמעות היא שלנו ויש מקומות המקצים מסגרות ותקציבים ומקומות אחרים שאנחנו קוראים להם להרים את הכפפה. יש המון כישרון, ידע ונסיון חיים אצל כמות נכבדת של אוכלוסיה מבוגרת שיכולה בהחלט לחולל מהפך באופן בו אנחנו תופסים זיקנה. בואו להעניק לגיל השלישי מחדש את הרלוונטיות, בואו נשיב את הקהילתיות ונתרום להתפתחות שלנו הנפגשית, הרגשית, הרוחנית גם אחרי גיל הפנסיה.אתי פלג היא אמא ל 3 וסבתא ל 6 שיצאה לפנסיה לפני 13 שנה ומאז היא אקטיביסטית חברתית ומובילת קהילות בגיל השלישי. אתי פועלת במשך שנים רבות להעצמת נשים וליצירת החיבורים בין אנשים למשמעות, באמצעות מפגשים, הרצאות ויוזמות קהילתיות. החיים בגיל השלישי הם הזדמנות לגלות מחדש את שריר המשמעות והנתינה.https://www.facebook.com/typlg.870829

הצטרפו אל דלית ואלי לפרק מרתק שבו נפגוש רגשות, את תפקידם, את הרובד החסר בפסיכולוגיה ואת מחלת הטרשת והרגע המכונן של דלית בסדנה עם זאק בוש.דלית מאמנת לחיים ולעסקים משנת 2003, פיתחה את שיטת האימון על בסיס יסודות הפסיכולוגיה הרוחנית. מדריכה ומקיימת סדנאות בתקשורת מתקדמת, מנהיגות וניהול משברים וקונפליקטים. הנחתה את תכנית הטלוויזיה "שדרג את הסלב" לאימון מפורסמים בהוט בידור ישראליhttps://mastery.co.il/

בפרק היום תמר ואני נתבונן על המפגש בין עולם החומר הכי מאופיין שיש - בטון, קירות, לבנים, יסודות, ברזל, עם עולם הרוח, הנפש, פנימיות האדם ונראה כיצד אפשר שזה החיצוני יהיה זרועו הארוכה של זה הפנימי. מהו בית עבורך היא שאלה שאפשר להרהר בה המון לפני שמגיעים לארבעה קירות וגג. מתוך התבוננות סקרנית תמר סודקת תפיסות ופותחת פתח לשאלה זו.הצטרפו אלינו לשיחה שזורה בסיפורים ומפגשים מלאי קסם עם המציאות מתוך הנכוחות להביא נוכחות הקשבה והתבוננות.תמר בנימיני היא אדריכלית בוגרת הטכניון, מתמחה בתכנון בתים לאנשים. מתגוררת בבני-ציון בבית הראשון שתכננה. בית פיסולי, צבעוני, חמים. יוצרת רב-תחומית, רוקדת ושרה, מציירת וכותבת ועוסקת בחקירת רוח היצירה ורוח האדם. לאחרונה הוציאה לאור ספר אדריכלות ייחודי "המסע הביתה – אדריכלות חוצה קירות" העוסק במסע אנושי דרך תכנון בתים.https://www.tamarbinyamini.com/https://www.facebook.com/tmr.bnymyny.2025

הצטרפו אלינו לפרק של טעימות מתוך זרם צבעוני ויפהפה - הסופיזם ואחד ממשורריו הגדולים ג'לאל א-דין רומי.הפרק נולד לאחר צפיה במופע מפעים של ערב שירי רומי שציין את יום עזיבתו את העולם בחזרה אל חיקה של אהבה-אלוהים. את הערב יצרה וניהלה ביד רמה אלהיה מור המתארחת בפרק זה.אלהיה היא יוצרת בין תחומית, אמנית ספוקן וורד, מספרת סיפורים, מורה לבודהיזם, ואוהבת שירה מושבעת. הפואטיקה הסופית (שירת המיסטיקה האיסלאמית) חרוטה בעצמותיה ונשמתה. היא יצרה ז'אנר חדשני לו היא קוראת ספוקן וורד סופי - בו פואטיקה עתיקה, מוגשת כדיבור חי ועכשווי הנשזר במוזיקה חיה ככלי נגינה. היא יוצרת מופעים יוצאי דופן עם טובי המוזיקאים בארץ שהם חגיגה לאוזן וללב.https://ellayamor.com/https://www.facebook.com/rumisoul

חרדה יכולה להגביל אותנו מאוד בחיים. היא נפוצה ולא מעט אנשים פוגשים אותה לתקופות קצרות או לאורך זמן בחייהם. יש מה לעשות עם זה. אחת הדרכים היא לאמן את שריר החשיפה לפחד תוך כדי הבנת המנגנונים הפועלים בגוף וקבלת כלים מתאימים. גרג שסבל מחרדה לאורך שנים רבות ומצא לה כיסוי יצירתי עד שהצליח לנצח אותה, נמצא היום בקדמת הבמה ומעביר אנשים רבים את המסע הזה בדיוק.גרג קרסיק הוא מטפל מוסמך ב-CBT בעצימות נמוכה, חוקר תמידי של חרדה חברתית וביישנות, מנחה קורס אלתור מעשי, מוביל קבוצות לאנשים המתמודדים עם חרדה חברתית, מרצה ומנחה סדנאות אלתור להעצמה.בוקר טוב 🙂תוכל לשים את הלינק הזה בבקשה https://gregkersik.co.il/practical-improv-course/

בפרק הזה אני מארח את ענת לשיחה על ילדות בקיבוץ, על הורות, הריון, פריון ואיך אפשר לגייס את הדמיון והעבודה המודעת על מנת לסייע לגוף להסכים להיכנס להריון.ענת היא מומחית בליווי אנשים בתהליכי שינוי וריפוי בגישות שונות. מלווה נשים בתהליכי פריון וא.נשים בהחלמה מכאב כרוני-נוירופלסטי. בעלת קליניקת "הפריית המחשבה" , חלק מצוות לימוד רגשי בקמפוס מבראשית של ד״ר אפרת סוראקי - מרכז לקידום החלמה מכאב נוירופלסטי ועובדת בצוות עם ציפי רז, יוצרת השדה ה1 ושדה של סליחהhttps://www.anatmaytal.com/https://www.sadeshelsliha.com/https://youtu.be/rT7_hGAcaPk?si=cI-Jcd12v0b6W6Mn

שרון יצחקי ישבה בכלא בבוליביה במשך 4.5 שנים. 10 קילו קוקאין נמצאו בחדרה כשבן זוגה באותו זמן נמלט על נפשו והשאיר אותה לשלם על מה שהוא בישל. שרון חיפשה את החופש שלה בכל מיני צורות ודרכים ודווקא מאחורי סורג ובריח הצליחה למצוא אותו. זה היה המקום היחיד שאף אחד לא יכול לגעת בו והוא בתוך הראש שלה. הדמיון, הסריגה, בריאת המציאות - לחיות בסרט בניגוד לכל המציאות המתרחשת לנגד עיניה, כל אלה בראו אשה יוצאת דופן שמביאה אור לעולם. פרק מלא תובנות מתוך מסע חיים בלתי אפשרי שמאוד כדאי לכם להאזין לו.שרון יצחקי מחברת הספר 10 קילו קוקאין שבהשראתו נעשה סרט באותו שם, מחברת ההרצאה תהיי הגורו של עצמך בה שרון מלמדת איך לברוא מציאות בשימוש בדמיון ויצירה שרון מלמדת סריגה ומעצבת בגד ים סרוגים בסטודיו שלה בבת ים. אינסטגרם https://www.instagram.com/sharonyitzhaky?igsh=Zjc3NWQyand5bWJs&utm_source=qrהפודקאסט https://youtube.com/channel/UC-dHEyvmwvfylqYNuVyJSpg?si=DbsoJefalgClP5V6חנות און ליין https://shashexacrochet.etsy.com

מוזמנות ומוזמנים לפרק מלא מלא השראה של דרך ריפוי לא קונבנציונלית בה אור פגשה סרטן והבינה שזו קריאת השכמה למצוא את עצמה שם בפנים, גילוי מחדש של גרסה שרק המתינה להתממש. בפרק נלווה את אור לאורך מסעה עם דיספנזה ודברים אחרים, תובנות, מסקנות והמון חמלה ומשמעת בתהליך. הפרק הזה יעשה לכולכם ממש ממש טוב. בואו!אור, מאמנת NLP, מתרגלת אדוקה של ג'ו דיספנזה ושיטתו ומלווה אנשים בדרך לריפוי. אפשר ליצור איתה קשר באימייל:Or.lifecreation@gmail.comובדף הפייסבוק שלה:https://www.facebook.com/or.benjamin.1

מחר, 25-11, יצוין ברחבי העולם יום המאבק הבינלאומי למניעת אלימות נגד נשים. הייתי שמח לשמוע עוד ועוד קולות גבריים מתבטאים בעניין הזה ומבקשים לסייע לנפגעות ולפוגעים לשבור את הריקוד האכזרי הזה. זו אינה גזירת גורל וזה אפשרי לצמוח מתוך הכאב העצום הזה שנושאים בקירבם בני הזוג - בוודאי הנפגעת וגם הפוגע, שהרי האלימות היא תוצר של סביבה פנימית שרחוקה מאיזון בריא.בפרק זה ניגע רק בפן הזוגי מתוך רבדים רבים של מופעי אלימות שעליהם אנחנו שומעים המון במציאות חיינו לצערי. אפשר לשנות. אפשר להעז ולשבור את הריטואל הזה. הפרק יציע לאלה שמוכנים להאזין לו בקשב רב, את קצה החוט שיקח אותם החוצה משם. התהליך כמובן ארוך ומורכב ורגיש ולא הכל יפתר בפרק בן חצי שעה, אבל אם גרמתי לאחת או לאחד להתחיל לנוע - את שלי עשיתי.שתהיה האזנה מועילה ומקדמת.

גילוי נאות - ממש לפני מספר ימים סיימתי קורס EMR אצל גיא והוא מורה מלא קסם, נסיון חיים והומור ובהחלטה של רגע מתוך כמה ליחשושים ששמעתי על סיפור חיים לא פשוט החלטתי להזמין אותו לשיח מעורר השראה על שרשרת המשברים הקשה של חייו, הפרעת הקשב, הכינויים שנלוו אליה ואיך כל אלה עיצבו אדם שנפל וקם מספיק פעמים בשביל כמה אנשים ביחד. הרוח שלו בדרך המיוחדת שלו תעורר בכם השראה! בואו להאזין!גיא מנדלוביץ' הוא מאסטר טריינר בינ"ל בנל"פ, מומחה לשחרור חרדות וטראומות (PTSD) ומייסד המרכז הבינלאומי ל-EMR (Eye Movements Release) - שיטת טיפול חדשנית בריפוי טראומות, חרדות, דיכאון, והתמכרויות באמצעות תנועות עיניים מבוקרות. רוצים לדעת עוד או ללמוד אצל גיא, הנה הקישור:https://emr.co.il/

OCD תמיד סיקרן אותי, ברמה של המענה שהוא בא לתת עם ההתנהגות הכפייתית שבו, החזרתיות, הצורך בביטחון, בליל המחשבות, הביקורת העצמית, חוסר היכולת לסמוך על הזיכרון, על עצמי - כל אלה הם כר מאוד פורה לעבודה התפתחותית עם עקרונות דומים מאוד לעבודה שאנחנו עושים בכל מקרה, רק שנראה שכאן היא הכרחית ודחופה על מנת לנהל חיים תקינים וטובים ככל שניתן.הצטרפו אל יהונתן שהיה מטופל וכיום מטפל וחווה מנעד מגוון של סוגי OCD בחייו. כיום הוא מצוי בשליטה רבה ומצבו מנוהל ויש כאן בהחלט קריאה להבין טוב יותר את המתחולל בנפש ולהצטייד בכלי עבודה יעילים וטובים הזמינים עבור הלוקים ב-OCD.כדי ליצור קשר עם יהונתן למטרת טיפולים, קורסים או כל דבר אחר. הנה הקישור:https://yehonatancbt.inft-web.com/https://www.facebook.com/CBT.Yehonatan.Levi/

העבודה עם החלקים מרתקת אותי כבר זמן רב ואפילו בניתי סדנה בנושא שתצא לפועל בעתיד. הצטרפו אל ערן רייס ואלי לשיחה שתפתח לנו עוד את הצוהר את מה שמתרחש בתוכנו. ישנו תיאטרון דמויות שלם המשחק בהצגה הזו שאנו קוראים לה חיים ולא - לא איבדנו את השפיות שלנו, פשוט כל העולם קיים בתוכנו בדיוק כשם שאנחנו קיימים בכל העולם.האזנה נעימה!ערן רייס הוא מנחה ומורה של עבודת הדמויות הפנימיות Voice Dialogue.מוזמנים לבקר באתר:http://eranreiss.com