Knowledge is power!

In dieser besonderen deutschsprachigen Folge sprechen wir mit Marcelline Goyen, Expertin für Hautgesundheit und Autorin des Buches Haut - Darm & Mikrobiom. Wir sprechen über die Verbindung zwischen Haut und Darm, häufige Missverständnisse und praktische Tipps für eine strahlende Haut.Diese Folge wurde anlässlich der deutschen und englischen Ausgabe ihres Buches aufgenommen.Hier findet ihr alle wichtigen Links:Buch Kaufen: https://www.skin-gut-axis.com/Instagram: https://www.instagram.com/marcellinegoyen.nl/ 

Heb je je ooit afgevraagd hoe voeding, osteopathie, Ayurveda en natuurgeneeskundige therapie kunnen samenkomen om jouw leven te veranderen? Mijn naam is Nuria Postma, en na jarenlang mijn eigen gezondheidsproblemen te hebben overwonnen, ben ik vastbesloten om mijn kennis en ervaring te delen.Ik had jarenlang te kampen met de symptomen van Hashimoto, een auto-immuunziekte die mijn leven overnam. In de reguliere zorg kreeg ik synthetische medicatie, maar dat bracht geen echte verlichting. Toen ben ik op zoek gegaan naar alternatieve benaderingen. Wat als voeding het antwoord was? Dit leidde tot mijn eigen ontdekkingsreis, waarin ik voeding en supplementen gebruikte om mijn schildklier weer in balans te brengen.Nu, met een gezonde schildklier en een diepgewortelde kennis van voeding, heb ik mijn roeping gevonden in het begeleiden van anderen op hun weg naar welzijn.Nuria PostmaHeilpraktiker & Osteopaat Praktijk: Am Schlagbaum 7 49767 Twist, DE Website: www.nuriapostma.nl Mob: 06-10783535 Mail: contact@nuriapostma.nl Volg mij op sociale media: Facebook: JE Healthmate (facebook.com) Instagram: JEHealthmate (@jehealthmate) • Instagram-foto's en -video's

Tamara Harberts is een gepassioneerde orthomoleculair kindervoedingscoach en darmtherapeut, gespecialiseerd in het begeleiden van ouders met (jonge) kinderen die last hebben van eczeem, darmklachten en – daarnaast – veel ervaring heeft met kieskeurig eetgedrag. Met haar medische achtergrond én als moeder van een kind met eczeem – en door eigen ervaring met eczeem – weet zij hoe groot de impact is op zowel kind als gezin. Ze begrijpt als geen ander de machteloosheid, slapeloze nachten en voortdurende zoektocht naar antwoorden. Haar missie gaat verder dan een snelle oplossing of alleen zalven. Tamara richt zich op de lange termijn: de échte oorzaak aanpakken op een holistische en natuurlijke manier, zodat gezinnen duurzaam herstel ervaren, rust vinden, kinderen weer écht kind kunnen zijn en ouders weer vertrouwen hebben. Links & handige bronnen uit deze aflevering 🔸 Blije Kindjes Eczeem Programma (groep of DIY editie)Online programma om eczeem stap voor stap natuurlijk aan te pakkenBlije Kindjes Eczeem Programma - Tamara Harberts🔸 1-op-1 TrajectPersoonlijke begeleiding met een persoonlijk plan op maat en laboratoriumonderzoeken mogelijkKan jij je kindje niet langer meer aanzien met die jeukende eczeem? - Tamara Harberts🔸 Eetplezier Toolkit (voor kieskeurige eters)Praktische tools om je kind met meer plezier en variatie te laten eten: video + werkboek.Eetplezier Toolkit - Tamara Harberts🔸 Omega 3 (genoemd in de podcast)Meer info over omega 3 bij huid & ontstekingen🔸 Volg Tamara op InstagramVoor tips, inspiratie en succesverhalenInstagram Tamara Harberts

Ik wil van mijn Buikpijn af!

Website: https://www.deniseboon.nlpodcast Denise Boon: https://www.deniseboon.nl

Welkom bij een nieuwe aflevering! wat leuk dat je luistert. Vandaag hebben we het samen met Narriman el-Khattabi over Rouw en verlies. Iets heel anders dan jullie wellicht van ons gewend zijn maar zeker niet onbelangrijk!Veel luister plezier!

Tijdens deze aflevering gaat Ralf in gesprek met Frank Jonkers van Bodyswitch Emmen. Website: https://www.bodyswitch.nl/specialist-frank-jonkers/Orthomoleculair therapeut Emmen: Frank Jonkers Ik verdiep mij in de mens als geheel. Ziektes, kwalen en overgewicht zijn slechts symptomen van disbalans in het lichaam. Deze balans is in de meeste gevallen weer uitstekend te herstellen middels de juiste voeding, beweging, mindset en suppletie (Orthomoleculaire therapie en Fytotherapie). Hierbij staat een persoonlijke aanpak voorop. Op deze wijze wordt het zelfherstellende vermogen van het lichaam gestimuleerd. Het is fascinerend om te zien wat voeding, beweging en leefstijl met je lijf doen. Naast mijn theoretische kennis, en ervaring met het helpen van vele mensen, ben ik ook ervaringsdeskundige. “Simpelweg” door mijn leefstijl te veranderen ben ik ruim 40 kilo afgevallen en ben ik al geruime tijd af van al mijn klachten. Daarna ben ik probleemloos op gewicht gebleven.

Tijdens deze aflevering gaat Ralf in gesprek samen met Gijsbert Jansen van NL-Lab.RPSH en NL-Lab hebben Samen een nieuw product op de markt gebracht. 4D Darmdiagnostiek. Kijk hier voor meer informatie Over het nieuwe onderzoek:  https://www.rpsanitashumanus.com/data/cms_uploads/module_document/4d-darmboekje-a4-definitief-zp.pdfWebsite: https://nl-lab.nl/Socials: IG: https://www.instagram.com/nl_lab_gutmicrobiome/FB: https://www.facebook.com/nllab.nlLinkedIn: https://www.linkedin.com/company/nl-lab/posts/?feedView=all

Een blije buik dat is ons doel!

Hier de link naar het boek van Denise Boon https://www.deniseboon.nl/histamine-maandmenu/#tabelIk ben Denise Boon,Orthomoleculair SpecialistEn ik kan jou helpen met:een opgeblazen gevoel;winderigheid;je constant moe voelen en geen energie;heftige moodswings;het vage gevoel dat er iets niet goed zit in je lijf.Dit heb ik ook allemaal gehad.Ik had het gevoel dat ik half leefde. Met de handrem erop.Ik wilde niet zo leven, alleen had ik geen idee hoe ik uit deze negatieve spiraal kon komen. Toen ik naar de huisarts ging, kon hij niets vinden. Het zou het Prikkelbare Darm Syndroom (PDS) zijn. En als ik mensen om me heen sprak, dan werd het weggewuifd. Dit was normaal. Hoort bij een druk bestaan.Tot ik ontdekte wat er met me aan de hand was.

Vandaag bij ons in de Podcast Astrid Vester ofterwijlDe moderne medicijnvrouw. Jouw lichaam spreekt een taal. Het fluistert eerst. Dat zijn de kleine klachten, waar je geen aandacht aan kon of wilde besteden. Dan begint het lichaam harder te schreeuwen, met frequentere, ernstigere of meerdere klachten, zodat je bereid bent om wel te luisteren. En als het lichaam je dan nog niet kan bereiken, zet het jou stil: Te moe om iets te doen, burn-out, somberte, angsten. Kortom: klachten die je leven beperken. Het is dus belangrijk om het lichaam weer te leren verstaan. Wat wil het jou zeggen? Hoe kan jouw lichaam weer helen?Ook als dat voor jou onmogelijk lijkt? Wat is er wel mogelijk en dat je eerder niet kon zien? 

Vandaag in de podcast:Elsbeth Slippens van 2Power en de oprichter van Shit or Shine.Elsbeth is een vrouw met veel passie, interesses en hobby's.Maar ze begint pas echt te shinen wanneer ze praat over haar passie en dat is het vroegtijdige herkennen en erkennen van darm kanker.Website 2 power: https://www.2power.nl/contact/wie-ben-ikWebsite Shit or Shine: https://shitorshine.nl/Instagram Shit or Shine: https://www.instagram.com/shitorshine?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== 

Hier vind je alle linkjes!Boeken: https://groenevrouw.nl/boekenWebsite: https://groenevrouw.nl/boekenInstagram: https://www.instagram.com/degroenevrouw?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==

Gezond eetgedrag, wat is dat eigenlijk en hoe weet ik of mijn eetgedrag goed voor mij is? Bij een gezond eetgedrag denken de meesten aan "als ik elke dag een beetje groente en fruit eet, komt het goed". Maar wat als je bepaalde voedingsmiddelen niet verdraagt? Gezond eetgedrag is daarom heel individueel. Website Julia Schantl:https://www.orthovitale.nl/about

Vandaag spreken we met Sicco Weertman van Body Switch Amsterdam."Ik ben iemand die graag het grote geheel probeert te begrijpen. Ik vind het prachtig om een bepaalde uitkomst terug te leiden tot de verschillende oorzaken en bevatten hoe dat allemaal in elkaar grijpt. Dit geldt voor mij niet alleen voor fysieke processen, maar ook voor het mentale gedeelte. Ik vind het fascinerend om te begrijpen hoe mensen in elkaar steken en waarom ze dingen doen"- Sicco Weertman

Esmee Scholten van Green Studios neemt ons mee in de wonderlijke wereld van hormonen en darmklachten. Website Green Studio: https://www.green-studio.nlInstagram: https://www.instagram.com/greenstudio.nl?igsh=cDUzbG90Z3pnaG1n

Marcelline Goyen: Ik ben huidtherapeut en de auteur van het boek 'De huid-darm connectie' (© 2019, 7e druk 2-2023) en het nieuwe boek 'De wonderlijke samenwerking tussen huid & darm' (7-2023). Vanaf oktober 1999 ben ik 20 jaar werkzaam geweest als erkend huidtherapeut in mijn praktijk Huidtherapie Haaften. Marcelline neemt ons mee op reis en verteld over haar jarenlange ervaring. Wil jij meer te weten over deze bijzondere connectie tussen huid en darm? Luister dan snel mee!

Onze schildklier is een belangrijk orgaan binnen ons lichaam. Vanuit de schildklier wordt zoveel geregeld. Een krachtig orgaan maar toch ook kwetsbaar "het is net een vlinder". Wil jij meer te weten komen over wat de schildklier doet en welke problemen/klachten optreden wanneer deze niet goed zijn werk doet? Luister dan zeker mee met onze therapeuten!Richard Smit & Ralf Abels Website Richard Smit: 

Onlangs hadden wij een mooi gesprek met Denise Boon.Wat zijn biogene Amines en wat is de relatie met histamine?Ook hebben we het over het MCAS: oftewel het Mastcel Activatie Syndroom. Ook klachten zoals obstipatie komen aan bod. Luister naar de ervaring en tips en tricks van onze therapeuten!

Tijdens deze podcast gaan wij in gesprek met Inge Meerman.Zij verteld ons alles over de Lymfe en hoe belangrijk het is dit belangrijke onderdeel van ons lichaam niet te vergeten.