suficiente por hoy

en este capitulo la gabi decide no ser pesada y el joaquin y el lucas se jotean gabi en instagram: @gabisierrac lucas en instagram: @hiperluca joaquin en instagram: @joa15000 suficiente por hoy en instagram: @suficiente.podcast Recuerda suscribirte al podcast en la plataforma que lo escuches. TKM. - el tema intro de suficiente por hoy fue hecho por heartgaze - en instagram @heartgazeclem

hola chiquillos!! cómo la están pasando? nosotros bien por primera vez!! la gabi empezó terapia y lucas algo parecido: sex and the city. también hablamos de lo que la gente habla de nosotros en internet y de jojo siwa. además nuestro amigo mati cabro vuelve al podcast esta vez detrás de cámara acompañándo a joaquín. eso un beso gabi en instagram: @gabisierrac lucas en instagram: @hiperluca joaquin en instagram: @joa15000 suficiente por hoy en instagram: @suficiente.podcast Recuerda suscribirte al podcast en la plataforma que lo escuches. TKM. - el tema intro de suficiente por hoy fue hecho por heartgaze - en instagram @heartgazeclem

para la alegría de unos y la desgracia de otros, el lucas está de vuelta. nos contó con mucha energía y motivación todos los detalles de su viaje así q escuchen este capítulo y disfruten de sus aventuras! bye. recomendaciones: gabi: maría antonineta (peli) los gangsters también lloran - pablo chill-e (album) lucas: el menú (peli) los rompecorazones, vol. 2 - kidd voodoo (álbum) santobellako - legallyrxx von ducth - charli xcx gabi en instagram: @gabisierrac lucas en instagram: @hiperluca joaquin en instagram: @joa15000 suficiente por hoy en instagram: ⁠@suficiente.podcast Recuerda suscribirte al podcast en la plataforma que lo escuches. TKM. - el tema intro de suficiente por hoy fue hecho por heartgaze - en instagram @heartgazeclem

el lucas está temporalmente baneado de este podcast así que el joaquín es el nuevo lucas y el nuevo joaquín es el jere. de momento no hay nueva gabi. en este capítulo hablamos mucho de cuicos y de cosas cuicas porque también somos cuicos y ustedes también porque al final del día uno siempre es el cuico de alguien acuérdense de eso. BESOS. recomendaciones: gabi: obsessed - olivia rodrigo everytime - ariana grande joaquín: the von dutch remix with addison rae and a.g. cook - charli xcx wonka (peli) gabi en instagram: @gabisierrac lucas en instagram: @hiperluca joaquin en instagram: @joa15000 jere en instagram: @dedjere suficiente por hoy en instagram: https://bit.ly/3RQbvIz Recuerda suscribirte al podcast en la plataforma que lo escuches. TKM. - el tema intro de suficiente por hoy fue hecho por heartgaze - en instagram @heartgazeclem

hola chiquillos SE ACABA EL PODCAST no mentira tenemos una maldición q no nos deja tranquilo ... (culpa del jere) les traemos un capítulo cortito pero weno ... ahi van a cachar por qué ... we love you (despues de los creditos finales hay una sorpresa) gabi en instagram: @gabisierrac lucas en instagram: @hiperluca joaquin en instagram: @joa15000 jere en instagram: @dedjere suficiente por hoy en instagram: @suficiente.podcast Recuerda suscribirte al podcast en la plataforma que lo escuches. TKM. - el tema intro de suficiente por hoy fue hecho por heartgaze - en instagram @heartgazeclem

HOLA HOLA CHICOS! volvimos en el primer capítulo de nuestra tercera temporada con un invitado muy especial. aparte de andar robando los millones NIKOKONT es nuestro amigo!! y decidió tomarse una pausa de ser estrella mundial para sentarse en nuestros nuevos sillones inflables a hablar de puras tonteras como siempre. recomendaciones: - gabi: eternal sunshine - ariana grande - lucas: salir al parque - niko: ángel - nikokont baile do bruxo - tropa do bruxo gabi en instagram: @gabisierrac lucas en instagram: @hiperluca joaquin en instagram: @joa15000 cabro en instagram: @nikokont suficiente por hoy en instagram: @suficiente.podcast Recuerda suscribirte al podcast en la plataforma que lo escuches. TKM. - el tema intro de suficiente por hoy fue hecho por heartgaze - en instagram @heartgazeclem

primer capítulo del 2024 chicos, chicas y entremedio! hoy hablamos de los nepobabys más que nada! los queremos recomendaciones: - gabi: sociedad de las nieves (peli) orquídes de kali uchis especialmente tu corazón es mío - lucas: prayer1 - april27 - joaquín: heaven knows - pinkpantheress gabi en instagram: @gabisierrac lucas en instagram: @hiperluca joaquin en instagram: @joa15000 suficiente por hoy en instagram: @suficiente.podcast Recuerda suscribirte al podcast en la plataforma que lo escuches. TKM. - el tema intro de suficiente por hoy fue hecho por heartgaze - en instagram @heartgazeclem

holaaaa volvimos después de una semana!!!! en este capítulo hablamos sobre dar tu opinión en historias de instagram, sobre la final de gran hermano y en vez de recomiendaciones hablamos sobre nuestro wrapped (vean el final del capítulo para saber cuál es) gabi en instagram: @gabisierrac lucas en instagram: @hiperluca joaquin en instagram: @joa15000 suficiente por hoy en instagram: @suficiente.podcast Recuerda suscribirte al podcast en la plataforma que lo escuches. TKM. - el tema intro de suficiente por hoy fue hecho por heartgaze - en instagram @heartgazeclem

hola hola hola!!! volvimos de nuevo después de una injustificada ausencia. esta semana hablamos con la verdad sobre temas tan importantes como los cereales, el rock, concepción, la muerte y la energía femenina oscura. casi ni hablamos de halloween. perdón por la falta no volverá a pasar (mentira) un beso disfruten! recomendaciones: lucas: VOYCONTODO - ralphie choo dang - caroline polachek gabi: akellas y gemi2 (ft. akriila) - facebrooklyn te mata - kali uchis COPY+PASTE - palomamami gabi en instagram: @gabisierrac lucas en instagram: @hiperluca joaquin en instagram: @joa15000 suficiente por hoy en instagram: @suficiente.podcast Recuerda suscribirte al podcast en la plataforma que lo escuches. TKM. - el tema intro de suficiente por hoy fue hecho por heartgaze - en instagram @heartgazeclem

holaaaaa!!! en este capitulo hablamos de nuestros pasados d influencer, a la gabi la estafaron feo y el lucas está perdiendo la cabeza como siempre y extrañamos DEMASIADO AL JOAQUIN PORFA VUELVEEEEEE!! ESO LOS QUEREMOS recomendaciones: - gabi: sex education - lucas: nada gabi en instagram: @gabisierrac lucas en instagram: @hiperluca joaquin en instagram: @joa15000 suficiente por hoy en instagram: @suficiente.podcast Recuerda suscribirte al podcast en la plataforma que lo escuches. TKM. - el tema intro de suficiente por hoy fue hecho por heartgaze - en instagram @heartgazeclem

holaaaaa!! en este cap el lucas nos hace un room tour de su hermosa y nueva casa !!!! la gabi nos regaló habló hasta x los codos y eso lo agradecemos gracias seca !!! habló sobre la película del momento memoria infinita, sobre los chistes, y las carreras de caballos ! esperamos q les guste recomendaciones: - gabi: la memoria infinita de maite alberdi pain killers (serie de netflix) las flores perdidas de alice hart (serie de prime) - lucas: nada porque los odia gabi en instagram: @gabisierrac lucas en instagram: @hiperluca joaquin en instagram: @joa15000 suficiente por hoy en instagram: @suficiente.podcast Recuerda suscribirte al podcast en la plataforma que lo escuches. TKM. - el tema intro de suficiente por hoy fue hecho por Heartgaze - en instagram @heartgazeclem

hola chiquillos!! hoy la gabi se enojó porque vivimos en un mundo de hombres. fue silenciada por las voces masculinas y se enfrentó a lo peor del patriarcado! nos vemos el próximo cap (si es que) recomendaciones: - gabi: el juego mario kart para el celu sorry estoy en mi dark era - easy kid get up ep - newjeans drive me crazy - lil yachty sandy - alex g PK ME TEXTEA? - bouncy boys band ft. ober. - lucas: perdón gabi en instagram: @gabisierrac lucas en instagram: @hiperluca joaquin en instagram: @joa15000 suficiente por hoy en instagram: @suficiente.podcast Recuerda suscribirte al podcast en la plataforma que lo escuches. TKM. - el tema intro de suficiente por hoy fue hecho por heartgaze - en instagram @heartgazeclem

hi barbie! fuimos a ver barbie! hablamos de barbie y cosas de chicas, la gabi nos confesó sus peores días de furia y hablamos de qué nos da vergüenza. ah y el joaquín tiene micrófono. los queremos recomendaciones: - gabi: barbie la película la la land - lucas: got til it's gone - janet jackson gabi en instagram: @gabisierrac lucas en instagram: @hiperluca joaquin en instagram: @joa15000 suficiente por hoy en instagram: @suficiente.podcast Recuerda suscribirte al podcast en la plataforma que lo escuches. TKM. - el tema intro de suficiente por hoy fue hecho por heartgaze - en instagram @heartgazeclem

este capítulo es super ordi porque hablamos mucho del choro y el lolly ... también nos cuestionamos la relación entre la gente no binaria y su afición por la matemática. entre otras tonteras. feliz miércoles tkm recomendaciones: lucas: la cabaña - jordan 23 ft. ugly duck sheraton - akriila ft. harry nach gabi: a lots gonna change - weyes blood gabi en instagram: @gabisierrac lucas en instagram: @hiperluca joaquin en instagram: @joa15000 suficiente por hoy en instagram: https://bit.ly/3RQbvIz Recuerda suscribirte al podcast en la plataforma que lo escuches. TKM. - el tema intro de suficiente por hoy fue hecho por Heartgaze - en instagram @heartgazeclem

holaholahola!!! tenemos invitada especial hoy!!! la estrella chilena akriila !!!! conversamos con ella del metro, la velada del año, su iconic pelo rojo y muxas cosas más. espero les guste y vayan a escuchar su mixtape 001 q sale mañana jueves 6 ! recomendaciones: - gabi: speed drive de charli xcx de barbie gata de ralphie choo y rusowsky - lucas: PASIEMPRE y FANTASMA AVC de tainy eyes wide shut -akrii:la película hazme el favor donde sale jennifer lawrence gabi en instagram: @gabisierrac lucas en instagram: @hiperluca akriila en instagram: @akriibb joaquin en instagram: @joa15000 suficiente por hoy en instagram: @suficiente.podcast Recuerda suscribirte al podcast en la plataforma que lo escuches. TKM. -el tema intro de suficiente por hoy fue hecho por Heartgaze - en instagram @heartgazeclem

en este episodio contamos por qué no quisimos participar del nuevo reality gran hermano a pesar de la insistencia de producción (básicamente tenemos otras metas que se alejan de buscar la fama televisiva) y compartimos nuestras opiniones sobre algunos de sus participantes (nuestra opinión es la única correcta). esperamos que lo disfruten BESOS. recomendaciones: - gabi: super sintiendo 64 - soto asa (album) attention - doja cat popular - the weeknd ft. playboi carti y madonna angel - pinkpantheress - lucas: mi deseo - paco amoroso favorita - dinamarca y amore créditos a @xelsoi por la info de gran hermano gabi en instagram: @gabisierrac lucas en instagram: @hiperluca joaquin en instagram: @joa15000 suficiente por hoy en instagram: @suficiente.podcast Recuerda suscribirte al podcast en la plataforma que lo escuches. TKM. - el tema intro de suficiente por hoy fue hecho por Heartgaze - en instagram @heartgazeclem

volvimos con todoooo chiquillos! perdonen nuestra ausencia de la semana pasada pero pasaron cosas. este capítulo volvemos hablando del cawin más importante de la historia chilena!!!! también el lucas nos hace un panorama descriptivo de las aplicaciones de citas porque está desesperado y la gabi nos cuenta un sueño cRazY con mario marcel. los queremos y nunca mas los vamos a decepcionar!!!! (mentira) recomendaciones: - gabi: que me des tu cariño de juan luis guerra lágrimas para otro día (álbum) de dellafuente - lucas: rosa de los vientos de makiza favorita de dinamarca con amore gabi en instagram: @gabisierrac lucas en instagram: @hiperluca joaquin en instagram: @joa15000 suficiente por hoy en instagram: @suficiente.podcast Recuerda suscribirte al podcast en la plataforma que lo escuches. TKM. - el tema intro de suficiente por hoy fue hecho por Heartgaze - en instagram @heartgazeclem

estamos separados por la cordillera de los andes y nos curamos para pasar la pena que nos da el estar lejos. Recomendaciones - gabi: bus stop (ft. brent faiyaz) y honeymoon de don toliver - lucas: marilú de akriila - joaquín: xq tan sola? de nickoog clk y jere klein gabi en instagram: @gabisierrac lucas en instagram: @hiperluca joaquín en instagram: @joa15000 suficiente por hoy en instagram: @suficiente.podcast Recuerda suscribirte al podcast en la plataforma que lo escuches. bexos. -el tema intro de suficiente por hoy fue hecho por Heartgaze - en instagram @heartgazeclem

todo es culpa de mercurio retrógrado, siempre, recuérdenlo y úsenlo a su favor. en este episodio hablamos sobre este fenómeno, uno de nosotros admite que es pro love bombing y apreciamos el arte de hablar sin decir nada. recomendaciones: gabi: - buen día con baby (podcast) - glue song - beabadoobee ft. clairo - ibiza - jere klein, balbi el chamako y el bai - pa la europa - floyymenor lucas: - echarte pa tra - akriila - trickstar - bb trickz (álbum) gabi en instagram: @gabisierrac lucas en instagram: @hiperluca joaquín en instagram: @joa15000 suficiente por hoy en instagram: https://bit.ly/3RQbvIz Recuerda suscribirte al podcast en la plataforma que lo escuches. TKM. - el tema intro de suficiente por hoy fue hecho por Heartgaze - en instagram @heartgazeclem

esperamos que disfruten este último capítulo de temporada donde nos agarramos de las mechas y decidimos no continuar con el podcast. muchas gracias por acompañarnos durante estos seis meses, ojalá no se hayan vuelto más tontos después de consumir 24 episodios de suficiente por hoy! atentis a nuestro instagram @suficiente.podcast donde estaremos anunciando nuestro comeback<3 besitos y todo. gabi   chulo de bad gyal lucas   también chulo de bad gyal     gabi en instagram: @gabisierrac   lucas en instagram: @hiperluca      joaquin en instagram: @joa15000      suficiente por hoy en instagram: @suficiente.podcast    Recuerda suscribirte al podcast en la plataforma que lo escuches. TKM.        el tema intro de suficiente por hoy fue hecho por Heartgaze - en instagram @heartgazeclem