Amiről nem beszélünk...

👉 Az Amiről nem beszélünk...Hogyan határoznád meg a féltékenységet és az irigységet? Mi okozza a féltékenységet és az irigységet? Milyen hatásai lehetnek a féltékenységnek és az irigységnek a személyes kapcsolatokra? Hogyan lehet megelőzni a féltékenységet kapcsolatainkban? Fontos! Bármennyire szeretnénk, egyetlen témát sem lehet ilyen rövid idő alatt körbejárni, noha igyekszünk komplexen gondolkodni róla. Ha kihagytunk néhány fontos szempontot, elnézést kérünk tőletek. Nyugodtan írjátok meg, szívesen készítünk kiegészítéseket bármelyik témáról. Nem célunk a podcasttel senkit sem megbántani, ha valamit kifelejtünk vagy nem fejtünk ki alaposabban, az inkább az idő szűke miatt történik. 💫 Podcast host: Knapek Éva, klinikai szakpszichológus Podcast co host: Benke Vali Leria, szexuálpszichológus Vendég: Járai Kíra, szinkron rendező 💡 Ha egyébként szívesen tanulnál még Évitől, vállalkozóként és/vagy magánszemélyként az alábbi oldalakon teheted meg: https://klub.knapekeva.hu/onazonos-vagyok-klub/

👉 Az Amiről nem beszélünk... Létezik túlérzékenység? Ha igen, milyen formái vannak? Ha nem, miért nem? Fontos! Bármennyire szeretnénk, egyetlen témát sem lehet ilyen rövid idő alatt körbejárni, noha igyekszünk komplexen gondolkodni róla. Ha kihagytunk néhány fontos szempontot, elnézést kérünk tőletek. Nyugodtan írjátok meg, szívesen készítünk kiegészítéseket bármelyik témáról. Nem célunk a podcasttel senkit sem megbántani, ha valamit kifelejtünk vagy nem fejtünk ki alaposabban, az inkább az idő szűke miatt történik. 💫 Podcast host: Knapek Éva, klinikai szakpszichológus Podcast co host: Stekler Tamás, Transzperszonális coach Vendégek: Fuller Bianka, Pszichológus Kalász Cintia, Pszichológus hallgató 💡 Ha egyébként szívesen tanulnál még Évitől, vállalkozóként és/vagy magánszemélyként az alábbi oldalakon teheted meg: https://klub.knapekeva.hu/onazonos-vagyok-klub/

👉 Az Amiről nem beszélünk... Jobb egy rossz kapcsolat, mint egyedül lenni? Mi számít megcsalásnak? Elvárható-e a monogámia? Mivel bántom a másikat? Bekorlátozom-e magam egy kapcsolatért? A hűtlenség csak a bizalom elvesztéséről szól? Fontos! Bármennyire szeretnénk, egyetlen témát sem lehet ilyen rövid idő alatt körbejárni, noha igyekszünk komplexen gondolkodni róla. Ha kihagytunk néhány fontos szempontot, elnézést kérünk tőletek. Nyugodtan írjátok meg, szívesen készítünk kiegészítéseket bármelyik témáról. Nem célunk a podcasttel senkit sem megbántani, ha valamit kifelejtünk vagy nem fejtünk ki alaposabban, az inkább az idő szűke miatt történik. 💫 Podcast host: Knapek Éva, klinikai szakpszichológus Podcast co host: Stekler Tamás, Transzperszonális coach Vendégek: Weiler Péter Képzőművész, Randivonal-alapító Füredi Krisztián, Szexuálpszichológus https://furedi.hu/furedi-krisztian/ https://furedi.hu/szexualpszichologus/ https://furedi.hu/ 💡 Ha egyébként szívesen tanulnál még Évitől, vállalkozóként és/vagy magánszemélyként az alábbi oldalakon teheted meg: https://klub.knapekeva.hu/onazonos-vagyok-klub/

👉 Az Amiről nem beszélünk... Hogyan legyek jó pszichológus? Erről beszélgetünk ma Feldmár Andrással! Hogyan alakul ki a terapeutai attitűd? Milyen a jó pszichológus? Kialakíthatok saját terapeutai szokásokat? Fontos! Bármennyire szeretnénk, egyetlen témát sem lehet ilyen rövid idő alatt körbejárni, noha igyekszünk komplexen gondolkodni róla. Ha kihagytunk néhány fontos szempontot, elnézést kérünk tőletek. Nyugodtan írjátok meg, szívesen készítünk kiegészítéseket bármelyik témáról. Nem célunk a podcasttel senkit sem megbántani, ha valamit kifelejtünk vagy nem fejtünk ki alaposabban, az inkább az idő szűke miatt történik. 💫 Podcast host: Knapek Éva, klinikai szakpszichológus Vendég: Feldmár András, Pszichoterapeuta 💡 Ha egyébként szívesen tanulnál még Évitől, vállalkozóként és/vagy magánszemélyként az alábbi oldalakon teheted meg: https://klub.knapekeva.hu/onazonos-vagyok-klub/

👉 Az Amiről nem beszélünk... Ítélkezni rossz dolog? A megkülönböztetés negatív? "Ez nem ítélkezés, én csak elmondtam a véleményem." - valódi jelentése. Fontos! Bármennyire szeretnénk, egyetlen témát sem lehet ilyen rövid idő alatt körbejárni, noha igyekszünk komplexen gondolkodni róla. Ha kihagytunk néhány fontos szempontot, elnézést kérünk tőletek. Nyugodtan írjátok meg, szívesen készítünk kiegészítéseket bármelyik témáról. Nem célunk a podcasttel senkit sem megbántani, ha valamit kifelejtünk vagy nem fejtünk ki alaposabban, az inkább az idő szűke miatt történik. 💫 Podcast host: Knapek Éva, klinikai szakpszichológus Podcast co host: Stekler Tamás, Transzperszonális coach Vendég: Asiama Evelyn, Anti-diéta szemléletű dietetikus 💡 Ha egyébként szívesen tanulnál még Évitől, vállalkozóként és/vagy magánszemélyként az alábbi oldalakon teheted meg: https://klub.knapekeva.hu/onazonos-vagyok-klub/ #knapekéva #ítélkezés #podcast

👉 Az Amiről nem beszélünk... Szabadon kifejezhetjük az egyet nem értésünket? Mi számít minősítésnek? Hogyan mondjuk kiritkát? Mi az a cyberbullying? Ha valaki sérült, az felmenti a bántalmazás alól? Mi a vita célja? Fontos! Bármennyire szeretnénk, egyetlen témát sem lehet ilyen rövid idő alatt körbejárni, noha igyekszünk komplexen gondolkodni róla. Ha kihagytunk néhány fontos szempontot, elnézést kérünk tőletek. Nyugodtan írjátok meg, szívesen készítünk kiegészítéseket bármelyik témáról. Nem célunk a podcasttel senkit sem megbántani, ha valamit kifelejtünk vagy nem fejtünk ki alaposabban, az inkább az idő szűke miatt történik. 💫 Podcast host: Knapek Éva, klinikai szakpszichológus Podcast co host: Stekler Tamás, Transzperszonális coach Vendég: Visnyei Barbara, szülészeti jogi aktivista, La Matriarcha alapítója 💡 Ha egyébként szívesen tanulnál még Évitől, vállalkozóként és/vagy magánszemélyként az alábbi oldalakon teheted meg: https://klub.knapekeva.hu/onazonos-vagyok-klub/ #knapekéva #cyberbullying #podcast

👉 Az Amiről nem beszélünk... Mi van a függések hátterében? Erről beszélgetünk ma Feldmár Andrással! Fontos! Bármennyire szeretnénk, egyetlen témát sem lehet ilyen rövid idő alatt körbejárni, noha igyekszünk komplexen gondolkodni róla. Ha kihagytunk néhány fontos szempontot, elnézést kérünk tőletek. Nyugodtan írjátok meg, szívesen készítünk kiegészítéseket bármelyik témáról. Nem célunk a podcasttel senkit sem megbántani, ha valamit kifelejtünk vagy nem fejtünk ki alaposabban, az inkább az idő szűke miatt történik. 💫 Podcast host: Knapek Éva, klinikai szakpszichológus Vendég: Feldmár András, Pszichoterapeuta 💡 Ha egyébként szívesen tanulnál még Évitől, vállalkozóként és/vagy magánszemélyként az alábbi oldalakon teheted meg: https://klub.knapekeva.hu/onazonos-vagyok-klub/ #knapekéva #megcsalás #podcast

👉 Az Amiről nem beszélünk... Podcast csatornájának mai adásában a radikális őszinteségről lesz szó. Vendégünkkel, Stekler Tamással, aki transzperszonális coach, megpróbáljuk körbejárni, hogy az őszinteség megléte, hiánya vagy túlzott megléte mennyire függ össze azzal, hogy mennyire tudunk intimitást megélni a kapcsolatainkban. “Önismeret híján vagy az adott területre nem eléggé rálátva nagyon sokszor hisszük, hogy én most őszinte vagyok és jól megmondom a véleményemet vagy a mozgatórugóimat a másiknak, hogy végre ne kelljen magamban tartani, meg végre felvállalhassam. Azonban is lehet, hogy 5 év önismereti munka után visszatekintve ezekre a magyarázatokra, őszinte megnyilvánulásokra, arra jönnék rá, hogy valójában nem ezek mozgattak.” “Nagyon gyakran az történik, hogy ezt a belső kritikust elkezdem kihangosítani és válogatás nélkül ráöntöm a másikra az ítéleteimet.” “Hogyha az embereknek megkérdezik valamiről a véleményét vagy véleményformálásra kényszerítik őket, akkor kimondják a véleményüket. Kutatások is bizonyítják, hogy az elsőre alaptalanul megformált véleményüket nagyon nehezen vagy nem tudják megváltoztatni az emberek.” “Felnőttként fontos, hogy az érzelmeinket tudjuk szabályozni. Meg tudom-e tartani annak a feszültségét, hogy pl. tudom, hogy van nálad valamilyen információ, ami nekem hasznos lehet vagy lehet az is lehet, hogy nem. A radikális őszinteség - a könyvre visszautalva- számomra pont azt mondja, hogy ne legyen érzelemszabályozás, vagyis önts ki magadból mindent, ennek a terhét a másik úgyis elbírja.“ “Azt is bírnom kell, hogy nem kell mindent tudnom, és nem kell mindent megkérdeznem, és nem kell mindent elkövetnem, hogy a másik mindenáron elmondja, megossza velem azt az információt, ami nála van.” Fontos! Bármennyire szeretnénk, egyetlen témát sem lehet ilyen rövid idő alatt körbejárni, noha igyekszünk komplexen gondolkodni róla. Ha kihagytunk néhány fontos szempontot, elnézést kérünk tőletek. Nyugodtan írjátok meg, szívesen készítünk kiegészítéseket bármelyik témáról. Nem célunk a podcasttel senkit sem megbántani, ha valamit kifelejtünk vagy nem fejtünk ki alaposabban, az inkább az idő szűke miatt történik. 💫 Podcast host: Knapek Éva, klinikai szakpszichológus Podcast co host: Benke Vali Leria, szexuálpszichológus, Hart Norbert, Polinguage Nyelviskola, alapító A podcastet a Youtubeon is meg tudod nézni 👉https://youtu.be/v2Ftz2QQrE4 💡 Ha egyébként szívesen tanulnál még Évitől, vállalkozóként és/vagy magánszemélyként az alábbi oldalakon teheted meg: https://klub.knapekeva.hu/onazonos-vagyok-klub/

Adáspremier december 21., szerda 07:00 👉 Az Amiről nem beszélünk... Podcast csatornájának jövő hét szerdai adásában a radikális őszinteségről lesz szó. Vendégünkkel, Stekler Tamással, aki transzperszonális coach, megpróbáljuk körbejárni, hogy az őszinteség megléte, hiánya vagy túlzott megléte mennyire függ össze azzal, hogy mennyire tudunk intimitást megélni a kapcsolatainkban. 💫 Podcast host: Knapek Éva, klinikai szakpszichológus Podcast co host: Benke Vali Leria, szexuálpszichológus, Hart Norbert, Polinguage Nyelviskola, alapító A podcast előzetest a Youtubeon is meg tudod nézni 👉https://youtu.be/HvDj4R1fBP0 💡 Ha egyébként szívesen tanulnál még Évitől, vállalkozóként és/vagy magánszemélyként az alábbi oldalakon teheted meg: https://klub.knapekeva.hu/onazonos-vagyok-klub/

👉 Az Amiről nem beszélünk... Podcast csatornájának mai adásában a nőiességhez és a férfiassághoz kapcsolódó sztereotípiákat próbáljuk körbejárni vendégünkkel, Stekler Tamás, transzperszonális coach-val. Gyakran felmerül a kérdés, a pszichológia tanácsadások során is, hogy hogyan lehetnék “elég” nőiesek és “elég” férfiasak, de vajon miben hasznosak ezek a sztereotípiák és miben ártalmasak? “Nagyon sok bántás éri az olyan nőket, aki nem a házimunkának élnek és nem az otthonteremtésnek és nem a családalapításnak.” “Legyünk azzal tisztában, hogy itt nem arról van szó, hogy férfias és nőies, hanem, hogy maszkulin és feminin.” “Amikor femininről és maszkulinról beszélünk, akkor nem arról beszélünk, hogy kifejezetten férfi és kifejezetten nő, hanem azokról a tulajdonságokról és személyiségjegyekről, amiket már ősidők óta a mítoszokban, vallásos szövegekben és egyéb mesékben a férfi vagy a női karakterekhez társítottak." “Hogyha elfogadjuk, hogy vannak extrém vagy toxikus feminin és maszkulin jegyek, ezen a határon belül még mindig lehetünk toxikusak, hogyha a kontextusnak nem megfelelően viselkedünk.” “Téged meg kell menteni és majd akkor fog téged igazán akarni az a férfi, de ez is nagyon toxikus tud lenni.” Fontos! Bármennyire szeretnénk, egyetlen témát sem lehet ilyen rövid idő alatt körbejárni, noha igyekszünk komplexen gondolkodni róla. Ha kihagytunk néhány fontos szempontot, elnézést kérünk tőletek. Nyugodtan írjátok meg, szívesen készítünk kiegészítéseket bármelyik témáról. Nem célunk a podcasttel senkit sem megbántani, ha valamit kifelejtünk vagy nem fejtünk ki alaposabban, az inkább az idő szűke miatt történik. 💫 Podcast host: Knapek Éva, klinikai szakpszichológus Podcast co host: Benke Vali Leria, szexuálpszichológus, Hart Norbert, Polinguage Nyelviskola, alapító A podcastot a Youtubeon is meg tudod nézni 👉 https://youtu.be/gh9B3cnG8cI 💡 Ha egyébként szívesen tanulnál még Évitől, vállalkozóként és/vagy magánszemélyként az alábbi oldalakon teheted meg: https://klub.knapekeva.hu/onazonos-vagyok-klub/

Adáspremier december 7., szerda 07:00 👉 Az Amiről nem beszélünk... Podcast csatornájának jövő hét szerdai adásában a nőiességhez és a férfiassághoz kapcsolódó sztereotípiákat próbáljuk körbe járni vendégünkkel, Stekler Tamással, transzperszonális coach. Gyakran felmerül a kérdés, a pszichológia tanácsadások során is, hogy hogyan lehetnék “elég” nőiesek, “elég” férfiasak, de vajon miben hasznosak ezek a sztereotípiák és miben ártalmasak? 💫 Podcast host: Knapek Éva, klinikai szakpszichológus Podcast co host: Benke Vali Leria, szexuálpszichológus, Hart Norbert, Polinguage Nyelviskola, alapító A podcaste előzetest a Youtubeon is meg tudod nézni 👉https://youtu.be/dvQ2DdXyv2k 💡 Ha egyébként szívesen tanulnál még Évitől, vállalkozóként és/vagy magánszemélyként az alábbi oldalakon teheted meg: https://klub.knapekeva.hu/onazonos-vagyok-klub/

👉 Az Amiről nem beszélünk... Podcast csatornájának mai adásában a nárcizmusról beszélgetünk, mert a témát sok tévhit és tabu övezi és olyan gondolatok, amikről kellemetlen, ha elkezdünk beszélni, mert nagyon sokan egyből meghazudtolva és hibáztatva érzik magukat, ezért szeretnénk ezeket a tévhiteket eloszlatni, annak érdekében, hogy mindenki egy kicsit komplexebben rá tudjon nézni erre a témára. “Az ártalmas címke használatról szeretnék egy kicsit beszélni, de nem minden címke használat, nem minden esetben ártalmas, csak van egy ilyen helyzet, vagy jelenség a nárcizmus körül, hogy ha valaki kap egy ilyen bélyeget - a csapból is folyó tartalmak mentén, hogy a nárcisztikusok reménytelenek és szörnyetegek -, akkor lehet, hogy torzul az önképe, lehet, hogy nem fog emiatt segítséget kérni és azt fogja gondolni magáról, hogy ő menthetetlen. Még, hogyha egy áldozat áldozatnak címkézi magát, ő is gondolhatja azt, hogy erre már nincs ráhatása és nem tud ebből kikeveredni.” “Nem a bántalmazás a felelőssége az áldozatnak, azonban csak akkor tud valaki változtatni az áldozatszerepen, ha egyrészt elfogadja, hogy áldozatként viselkedik, másrészt felelősséget vállal abban, hogy a változtatás kulcsa az ő kezében is van.” Fontos! Bármennyire szeretnénk, egyetlen témát sem lehet ilyen rövid idő alatt körbejárni, noha igyekszünk komplexen gondolkodni róla. Ha kihagytunk néhány fontos szempontot, elnézést kérünk tőletek. Nyugodtan írjátok meg, szívesen készítünk kiegészítéseket bármelyik témáról. Nem célunk a podcasttel senkit sem megbántani, ha valamit kifelejtünk vagy nem fejtünk ki alaposabban, az inkább az idő szűke miatt történik. 💫 Podcast host: Knapek Éva, klinikai szakpszichológus Podcast co host: Hart Norbert, Polinguage nyelviskola, alapító A podcastet a Youtubeon is meg tudod nézni 👉https://youtu.be/w0lT13VVqJU 💡 Ha egyébként szívesen tanulnál még Évitől, vállalkozóként és/vagy magánszemélyként az alábbi oldalakon teheted meg: https://klub.knapekeva.hu/onazonos-vagyok-klub/

👉 Az Amiről nem beszélünk... Podcast csatornájának mai adásában arra vagyunk kíváncsiak és azt szeretnénk körbe járni - vendégeinkkel, Tóth Eszterrel, aki női jogi témákkal foglalkozik a közösségi médiában és Stekler Tamással, aki transzperszonális coach -, hogy a gyermekkorban megtapasztalható megszégyenítés a szexualitással kapcsolatban hogyan gátolja és befolyásolja azt, hogy felnőttkorban mennyire tudunk jól és ügyesen szexuális életet kialakítani saját magunknak. “Hogyha egy nő megéli a szexuális vágyait és ez valamilyen módon kisugárzik róla és felmeri vállalni, akkor egy széles réteg lekurvázza.” “Pornófilmek készítői is felnőttek, akik célközönségnek a 12-17 éveseket állítják be. Ez teljesen nonszensz.” “A széttöredezettségünknek és a szégyenünknek a vége az, ha kijövünk vele arra a részre, ahol látható, ahol felvállaljuk és ahol tudunk emberekkel beszélni és nem kell, hogy tovább rejtve maradjon.” “Nagyon kevés lehetősége van arra egy férfinak, hogy megtanulja, hogy hogyan lehet érzelmet kifejezni a szexben.” “Én eljutottam oda, hogy felismerem, hogy van bennem egy ilyen rész is, hogy élvezném a szexualitásnak a nyersebb formáját is, de még mindig ott van az, hogy ezt hogy vállalhatom fel úgy, hogy ne bélyegezzenek meg?” Fontos! Bármennyire szeretnénk, egyetlen témát sem lehet ilyen rövid idő alatt körbejárni, noha igyekszünk komplexen gondolkodni róla. Ha kihagytunk néhány fontos szempontot, elnézést kérünk tőletek. Nyugodtan írjátok meg, szívesen készítünk kiegészítéseket bármelyik témáról. Nem célunk a podcasttel senkit sem megbántani, ha valamit kifelejtünk vagy nem fejtünk ki alaposabban, az inkább az idő szűke miatt történik. 💫 Podcast host: Knapek Éva, klinikai szakpszichológus Podcast co host: Benke Vali Leria, szexuálpszichológus A podcastet a Youtubeon is meg tudod nézni 👉https://youtu.be/J9oE0_2B8pA 💡 Ha egyébként szívesen tanulnál még Évitől, vállalkozóként és/vagy magánszemélyként az alábbi oldalakon teheted meg: https://klub.knapekeva.hu/onazonos-vagyok-klub/

👉 Az Amiről nem beszélünk... Podcast csatornájának mai adásában az online társkeresők torzító hatásairól és a párkapcsolatokról beszélgetünk vendégünkkel, Weiler Péterrel, aki a Randivonal alapítója és ügyvezetője. “Azt hiszik az emberek, hogy a jó párkapcsolat az magától működik.” “Legtöbb esetben az van hogy, azok találnak könnyen párkapcsolatot és azok is tudják könnyen megtartani, akik képesek magukban megtalálni azt az erőt, ami ahhoz kell, hogy boldogok legyenek.” “Ezek a tévhitek vezetnek nagyon rövid és rossz párkapcsolatokhoz, hogy aki valaha megcsalt már valakit, az nem fog megváltozni. Ez nem igaz. Van, aki nem változik meg és aztán tényleg újra hűtlen lesz, de az embereknek nagyon nagy hányada életében legalább egyszer volt már hűtlen, tehát ez egy borzasztóan emberi dolog.” Fontos! Bármennyire szeretnénk, egyetlen témát sem lehet ilyen rövid idő alatt körbejárni, noha igyekszünk komplexen gondolkodni róla. Ha kihagytunk néhány fontos szempontot, elnézést kérünk tőletek. Nyugodtan írjátok meg, szívesen készítünk kiegészítéseket bármelyik témáról. Nem célunk a podcasttel senkit sem megbántani, ha valamit kifelejtünk vagy nem fejtünk ki alaposabban, az inkább az idő szűke miatt történik. 💫 Podcast host: Knapek Éva, klinikai szakpszichológus Podcast co hostok: Kónya Bea, kommunikációs és instagram marketing tanácsadó, Hart Norbert, Polinguage nyelviskola, alapító A podcastet a Youtubeon is meg tudod nézni 👉https://youtu.be/bFN30NAFiEw 💡 Ha egyébként szívesen tanulnál még Évitől, vállalkozóként és/vagy magánszemélyként az alábbi oldalakon teheted meg: https://klub.knapekeva.hu/onazonos-vagyok-klub/

👉 Az Amiről nem beszélünk... Podcast csatornájának mai adásában arról beszélgetünk, hogy vajon vannak-e rossz pszichológusok. Ha vannak, akkor hogyan lehet őket felismerni, ha nincsenek akkor ennek mi lehet a magyarázata? Vannak nagyon nehezen megítélhető szituációk egy pszichológiai tanácsadáson, amikor olykor tényleg hibáznak a pszichológusok és ebben olykor-olykor tényleg sérülhetnek a kliensek és attól, hogy egy szakember hibázik, még nem jelenti, hogy rossz szakember is lenne. Nehéz azt tolerálni, hogy fontos, nagy tekintéllyel bíró szakemeberek is hibáznak és fognak is hibázni adott esetben a kivédhetetlen körülmények miatt. Ebben a podcast adásban ezen témakör ellentmondásait próbáljuk körüljárni. “Előfordulhat, hogy azért vannak rossz pszichológusok, mert nem képesek meglépni azokat a saját dolgaikat, ami miatt eleve ezt a pályát választották?” “Pusztán az egyetemi képzést végig lehet úgy csinálni, tehát bárki lehet úgy pszichológus, úgy hogy nincsen önismerete.” “Tényleg nem mindenki ért úgy ehhez a szakmához, mint amennyi papírja van róla.” “Azt is szerintem fontos megemlíteni, hogy a mi hivatásunknál az egy érdekesség, hogy nekünk nem az a feladatunk, hogy a kliensnek megteremtsük a komfortját.” “Mindannyiunknak, a világon az összes embernek jól jönne vagy három pszichodráma csoport. Lenne még mit azután is felfedeznie magában, rétegeket átrágni .” “Szerintem amúgy halmozottan igaz lesz, erre az egész beszélgetésre a pokolba vezető út is jó szándékkal van kikövezve mondás, hogy abszolút nem rossz szándékot feltételezünk, hanem azt, hogy ők tényleg elhiszik, hogy ők tudnak segíteni.” Fontos! Bármennyire szeretnénk, egyetlen témát sem lehet ilyen rövid idő alatt körbejárni, noha igyekszünk komplexen gondolkodni róla. Ha kihagytunk néhány fontos szempontot, elnézést kérünk tőletek. Nyugodtan írjátok meg, szívesen készítünk kiegészítéseket bármelyik témáról. Nem célunk a podcasttel senkit sem megbántani, ha valamit kifelejtünk vagy nem fejtünk ki alaposabban, az inkább az idő szűke miatt történik. 💫 Podcast host: Knapek Éva, klinikai szakpszichológus Podcast co hostok: Hart Norbert, Polinguage nyelviskola, alapító, Benke Vali Leria, szexuálpszichológus A podcastet a Youtubeon is meg tudod nézni 👉 https://youtu.be/yAKZCPB55sA 💡 Ha egyébként szívesen tanulnál még Évitől, vállalkozóként és/vagy magánszemélyként az alábbi oldalakon teheted meg: https://klub.knapekeva.hu/onazonos-vagyok-klub/

👉 Az Amiről nem beszélünk... Podcast csatornájának mai adásában a traumákkal kapcsolatos tévhiteket és tabukat járjuk körbe vendégünkkel, Gál Petrával, aki a Fókusz riportere és műsorvezetője. Annak ellenére, hogy járványszerű méreteket ölt a trauma, népegészségügyi jelentőségű problémáról van szó, a társadalom mégis tagadásban él ezzel kapcsolatban, így ennek az adásnak a célja felhívni a figyelmet ennek a jelentőségére. “Budapesttől egy-másfél órára is találunk olyan családokat, ahol például egy kisfiú olyan szintű traumákat él át már hét évesen, ami az egész életére hatással lesz.” “Igenis beszélni akarnak az áldozatok, de félnek a következményektől és nem feltétlenül attól, hogy mit fognak szólni az emberek, hogy ők ezt felmerik vállalni, hanem attól, hogy mit fog csinálni a párjuk.” “Mi hogyan kezdünk el esetleg ítélkezni az ő traumájáról, hogy az most kicsi vagy nagy, fontos vagy nem fontos, ezt nem a mi dolgunk eldönteni. “Amikor leminősítjük valakinek a traumáját, akkor lehet, hogy ő azt valóban egy nagyon súlyos élményként éli meg.” “Nagyon másképp kezdünk el viselkedni, mikor gondolkodunk egy szituációról, hogy hogyan viselkednénk benne, ha benne lennénk, vagy amikor benne vagyunk. Ez nagyon különbözik.” “Egy bántalmazóból terápia és valódi belátás nélkül nem lesz békés házastárs, sajnos.” “Valószínűleg az, aki zaklató, vagy bántalmazó, az valahol korábban, gyerekkorában maga is zaklatott vagy bántalmazott volt.” Fontos! Bármennyire szeretnénk, egyetlen témát sem lehet ilyen rövid idő alatt körbejárni, noha igyekszünk komplexen gondolkodni róla. Ha kihagytunk néhány fontos szempontot, elnézést kérünk tőletek. Nyugodtan írjátok meg, szívesen készítünk kiegészítéseket bármelyik témáról. Nem célunk a podcasttel senkit sem megbántani, ha valamit kifelejtünk vagy nem fejtünk ki alaposabban, az inkább az idő szűke miatt történik. 💫 Podcast host: Knapek Éva, klinikai szakpszichológus Podcast co hostok: Hart Norbert, Polinguage nyelviskola, alapító, Benke Vali Leria, szexuálpszichológus A Podcastet a Youtubeon is meg tudod nézni 👉 https://youtu.be/mXI5WvB_8Ug 💡 Ha egyébként szívesen tanulnál még Évitől, vállalkozóként és/vagy magánszemélyként az alábbi oldalakon teheted meg: https://klub.knapekeva.hu/onazonos-vagyok-klub/

Az Amiről nem beszélünk... Podcast csatornájának mai adásában a pornóval kapcsolatos tabukat és tévhiteket járjuk körbe. Sokan nyugtatják azzal magukat, hogy mivel mindenki nézi, nem lehet olyan káros, ez tök normális. De vajon milyen káros hatásai vannak a pornó fogyasztásának, az esetleges pozitív hatásokon túl? “Nagyon nehéz a pornó hatásaitól megvédenünk magunkat, ha elkezdjük felhasználói szinten fogyasztani ezt a tartalmat.” “Az egy alap probléma, hogy ki vagyok elégülve, miért akarnék szexelni, miközben 5 perc alatt el lehet intézni egyszerűen úgy, hogy nem kell teljesítményt nyújtanom, egy együttlét pedig ennél sokkal több energiát és figyelmet igényel és nagyon nagy kitettség, hogy vajon jól fogok-e teljesíteni, elégedett lesz-e velem a másik, fogunk-e tudni kapcsolódni, tudom-e azt nyújtani, amire a másik vágyik.” “Megdöbbentő, hogy ahol szexuális elakadás van, ott mennyire gyakori az, hogy az egyik fél rendszeresen önkielégít úgy, hogy közben pornót is néz és emiatt már nincs szexuális vágya éslibidója.” Egyetlen podcast adás kevés ahhoz, hogy mindent körüljárjunk maradéktalanul. Biztosan hagytunk ki szempontokat. Jelen esetben például nem emeltük ki azt, hogy a mainstream pornóról beszélgetünk. Nem szólalnak meg a podcastben olyanok, akik ebben az iparágban dolgoznak, sőt, olyanok sem, akik függőként tartják magukat számon. Mindezek ellenére szakmai meglátásainkat és véleményünket érintettek, kliensek közvetlen beszámolóira vagy velük készült interjúkra is alapoztuk. Érdemes meglátogatni a Fight the new drug oldalait. 💫 Podcast host: Knapek Éva, klinikai szakpszichológus Podcast co hostok: Hart Norbert, Polinguage nyelviskola, alapító, Benke Vali Leria, szexuálpszichológus, Kónya Bea, kommunikációs és instagram szakértő 💡 Ha egyébként szívesen tanulnál még Évitől, vállalkozóként és/vagy magánszemélyként az alábbi oldalakon teheted meg:: https://klub.knapekeva.hu/onazonos-vagyok-klub/

Az Amiről nem beszélünk... Podcast csatornájának Bemutatkozunk epizódjában megtudhatjátok, hogy milyen témák kapcsán hallhattok majd beszélgetéseket itt a csatornán. Szó lesz többek között a nárcisztikus személyek csoportjáról, az online társkeresők káros hatásairól vagy arról, hogy mi a baj a vonzás törvényével. A traumák mellett az aszexuális párkapcsolatokról, illetve a rossz pszichológusokról is beszélget Knapek Éva, klinikai szakpszichológus állandó beszélgető partnerekkel és időnként vendégekkel. Ha felkeltette az érdeklődésed, akkor iratkozz fel az Amiről nem beszélünk…Podcastre a Spotify, Apple Podcast és a Youtube csatornákon, hogy a későbbiekben se maradj le a soron következő epizódokról. 💫 Podcast host: Knapek Éva, klinikai szakpszichológus, Podcast co hostok: Hart Norbert, Polinguage nyelviskola, alapító, Benke Vali Leria, szexuálpszichológus, Kónya Bea, kommunikációs és instagram szakértő Az Amiről nem beszélünk... Podcast Bemutatkozunk epizódját a Youtubeon is megtudjátok nézni 👉 https://youtu.be/L1KhhyiopMc 💡 Ha bővebben érdekel a téma, akkor kattints az alábbi linkekre: https://klub.knapekeva.hu/onazonos-vagyok-klub/

Ez itt az Amiről nem beszélünk Podcast..., melyben tabukat és tévhiteket veszünk górcső alá. Borzasztóan bekorlátozza az életünket, ha bizonyos gondolatokat elgondolni se szabad, nem hogy kimondani. Pedig olykor ezeknek a gondolatoknak a kimondása vezetne el nagy változásokhoz és felismerésekhez. Abban reménykedünk, hogy egyre komplexebbé és összetettebbé formálódik a gondolkodásmódotok, valamint egyre jobban fogjátok tolerálni az ellentmondásokat. Célunk továbbá, hogy segítsünk a decentrálás elsajátításában vagyis abban, hogy a dolgoknak a középpontjában általában nem az "én" van. 💫 Podcast host: Knapek Éva, klinikai szakpszichológus, Podcast co hostok: Hart Norbert, Polinguage nyelviskola, alapító, Benke Vali Leria, szexuálpszichológus, Kónya Bea, kommunikációs és instagram szakértő Az Amiről nem beszélünk... Podcast introját a Youtubeon is megtudjátok nézni 👉 https://youtu.be/KGEG4WXo8zI 💡 Ha bővebben érdekel a téma, akkor kattints az alábbi linkekre: https://klub.knapekeva.hu/onazonos-vagyok-klub/

👉 Az Amiről nem beszélünk… Ha elkezdek egy terápiát, onnantól már minden csak jobb lesz? A mai adásban a mentális nehézségekről és a lelki gyógyulásról beszélgetünk, különös tekintettel az ezekkel kapcsolatos népszerű tévhitekre, melyek megakadályozzák az egészséges lelki fejlődésünket.  Hajlamosak vagyunk azt gondolni, hogy a bizonytalan, szorongással járó élethelyzetek rosszak nekünk, és mindenképpen el akarjuk kerülni őket. Úgy hisszük, hogy végső célként meg kell tudnunk szabadulni a nehéz érzéseinktől, és egy állandó pozitivitás vagy “boldogság” állapotába kell kerülnünk, mindezek azonban tévhitek. Sőt, ha belekezdünk egy terápiába, még az sem biztos, hogy folyamatosan felfelé fog ívelni a lelki fejlődésünk, mint ahogyan azt sokan elvárnák. Ebben az epizódban kivesézzük, miért is lehet ez, és hogy hogyan lehet elfogadni az ilyen helyzeteket.  ❗Fontos! Bármennyire szeretnénk, egyetlen témát sem lehet ilyen rövid idő alatt körbejárni, noha igyekszünk komplexen gondolkodni róla. Ha kihagytunk néhány fontos szempontot, elnézést kérünk tőletek. Nyugodtan írjátok meg, szívesen készítünk kiegészítéseket bármelyik témáról. Nem célunk a podcasttel senkit sem megbántani, ha valamit kifelejtünk vagy nem fejtünk ki alaposabban, az inkább az idő szűke miatt történik. ( A leírást nem pszichológus készítette.) 💫 Podcast host: Knapek Éva, klinikai szakpszichológus Facebook ► https://www.facebook.com/kapcsolattud... Instagram ► https://www.instagram.com/knapekeva/ TikTok ► https://www.tiktok.com/@knapekeva  Podcast co host: Schindler Zsófia, pszichológus, egyetemi kurzusvezető Instagram ► https://www.instagram.com/lelkesblog/ Podcast co host: Benke Vali Leria, szexuálpszichológus Instagram ► https://www.instagram.com/benke_vali_leria/ 💡 Ha a podcastek mellett szívesen olvasnál pszichológiai témákról, látogass el az Önazonos Vagyok Magazin oldalára: https://klub.knapekeva.hu/magazin/ Ha szereted a podcastünket és támogatnál minket a gyártásban 1-2 kávé árával, akkor ezen a linken megteheted. Köszönjük! https://www.patreon.com/knapekeva #knapekéva #podcast #szorongás  #bizonytalanság #pszichológia #tévhitek