Anna Schaub Coaching® - Der Podcast

- Englischer Podcast -Was kann Manifestation wirklich – und wo wird’s gefährlich? In dieser Folge spreche ich mit Dr. Lucas Dixon (University of Queensland). Er erforscht den Effekt, den es hat in "Magische Manifestation" zu glauben. Wir sprechen über Forschungsergebnisse, Risiken wie unrealistische Ziele und riskante Investments – und zeigen, wie du Manifestation sinnvoll und wissenschaftlich nutzen kannst.In dieser Folge erfährst du:die zwei Bedeutungen von „Manifestation“: Selbstwirksamkeit vs. „kosmische Kooperation“wann Manifestieren Hoffnung & Optimismus stärkt – und wo die realen Grenzen liegenwarum magisches Denken unrealistische Ziele befeuert und zu Risk-Taking (z. B. Krypto) führen kannwas Studien zu Zusammenhang von Manifestationsglauben, Erwartungshaltungen und finanziellen Verlusten nahelegenweshalb Gedanken nicht automatisch Realität erzeugenwie du Ziele wissenschaftlich wirksam planstpraxisnahe Leitfragen, um Manifestation alltagstauglich, evidenzbasiert und risikobewusst einzusetzenAuszüge dieses Podcast-Inteviews findest du in der deutschen Übersetzung hier: https://annaschaub.com/manifestation-was-sagt-die-wissenschaftHier findest du Dr. Lucas Dixon:LinkedIn: linkedin.com/in/DrLucasDixonX (Twitter): x.com/DrLucasDixonLindsay Drummond - www.improvhub.com.auIm Podcast erwähnt: Buch – „Wenn alles zusammenbricht“ von Pema ChödrönDr. Gabrielle Oettingen – WOOPDie Erfüllungsformel: Eine Bedienungsanleitung für ein erfülltes Leben. Kontakt & VerbindungenWebsite: ⁠⁠www.annaschaub.com⁠⁠Instagram: ⁠⁠@anna_schaub_official⁠⁠Facebook: ⁠⁠@annaschaubofficial⁠⁠TikTok: ⁠⁠@annaschaub⁠⁠YouTube: ⁠⁠@annaschaub⁠⁠Podcast: ⁠⁠Spotify⁠⁠ & ⁠⁠Apple Podcasts⁠⁠Newsletter: ⁠⁠Jetzt abonnieren⁠⁠Buch - Die Erfüllungsformel: ⁠⁠Jetzt mehr erfahren!⁠⁠Life Coach Ausbildung: ⁠⁠Lerne Anna's Coaching Methode⁠Coaching-Masterclass: ⁠⁠Erschaffe dir das Leben deiner Träume⁠

In diesem Podcast wird das Thema Manifestation umfassend behandelt. Anna Schaub erklärt, was Manifestation ist, wie sie funktioniert und welche Grenzen sie hat. Sie räumt mit Mythen auf und beleuchtet die wissenschaftlichen Grundlagen, die hinter der Manifestation stehen. Zudem wird der Unterschied zwischen Ergebnissen und Ereignissen erklärt, und es wird diskutiert, warum der Hype um Magic Manifestation entstanden ist. Anna gibt praktische Tipps und Tools zur Manifestation und teilt ein Fallbeispiel aus ihrer Coaching-Praxis, um zu zeigen, wie Glaubenssätze das Leben beeinflussen können.Inhalte:​Manifestation ist ein großes Thema in der Coachingwelt.​Wissenschaftliche Untersuchungen zeigen, dass Manifestation funktioniert.​Die Wahrscheinlichkeit für ein Ergebnis kann durch positives Denken erhöht werden.​Es gibt Ereignisse, auf die wir keinen Einfluss haben.​Magic Manifestation ist eine verlockende, aber irreführende Idee.​Die Idee, dass das Universum uns Ergebnisse liefert, ist nicht haltbar.​Es ist wichtig, Glaubenssätze zu erkennen und zu hinterfragen.​Die Unterscheidung zwischen Ergebnissen und Ereignissen ist entscheidend.​Praktische Tools zur Manifestation sind individuell unterschiedlich.​Ein Beispiel aus der Praxis zeigt, wie Glaubenssätze das Leben beeinflussen.Jetzt die Folge anhören und ein handsigniertes Buch "Die Erfüllungsformel" von Anna Schaub gewinnen!Das Gewinnspiel endet am 24.10.2025 um 24:00 UhrTeilnahme gemäß Infos aus der Podcast-Folge mit deiner E-Mail an info@annaschaub.com. Die Gewinner:in wird persönlich per E-Mail informiert.Weiterführende Links & Ressourcen aus der Folge:Podcast-Empfehlung – Quarks Science Cops: „Die Akte Manifestieren: Erfolgreich durch reine Gedankenkraft?“Annas Podcast-Folge zu Ereignissen und Ergebnissen unterscheidenBuch-Empfehlung – James R. Doty ist Neurochirurg und Bestsellerautor. In „Mind Magic – Wie du dein bestes Leben manifestierst“ erklärt er wissenschaftlich, wie Gedanken und Handeln zusammenwirken.Podcast Interview mit James R. Doty in der er die Wissenschaft hinter Manifestieren erklärt. Zitat aus — Rainer Maria Rilke, Briefe an einen jungen Dichter (1903)„Leben Sie jetzt die Fragen. Vielleicht leben Sie dann allmählich, ohne es zu merken, eines fernen Tages in die Antwort hinein.“Die Erfüllungsformel (neu seit 1.10.2025 überall wo es Bücher gibt und natürlich direkt beim ELMAR VerlagStay tuned! Die nächste Folge von Anna Schaub mit dem Interview "Dr. Lukus Dixon" erscheint am 31. Oktober 2025 - ANNA SCHAUB jetzt auf Spotify abonnieren!Viel Vergnügen!AnnaKontakt & VerbindungenWebsite: ⁠⁠⁠www.annaschaub.com⁠⁠⁠Instagram: ⁠⁠⁠@anna_schaub_official⁠⁠⁠Facebook: ⁠⁠⁠@annaschaubofficial⁠⁠⁠TikTok: ⁠⁠⁠@annaschaub⁠⁠⁠YouTube: ⁠⁠⁠@annaschaub⁠⁠⁠Podcast: ⁠⁠⁠Spotify⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠Apple Podcasts⁠⁠⁠Newsletter: ⁠⁠⁠Jetzt abonnieren⁠⁠⁠Buch - Die Erfüllungsformel: ⁠⁠⁠Jetzt mehr erfahren!⁠⁠⁠Life Coach Ausbildung: ⁠⁠⁠Lerne Anna's Coaching Methode⁠⁠Coaching-Masterclass: ⁠⁠⁠Erschaffe dir das Leben deiner Träume⁠ASC® Coaches Map: Finde deinen ASC® Life Coach

Wie kannst du erfüllt bleiben, wenn du schwere Zeiten durchlebst – persönlich oder global?In dieser Podcast-Folge spricht Anna Schaub mit ihrer Mitarbeiterin Christiane darüber, wie du auch in Krisen innere Stabilität entwickelst. Du erfährst, wie du dein Erfüllungs-Mindset stärkst, Zuversicht bewahrst und hinderliche Glaubenssätze loslässt. Die beiden zeigen, warum Erfüllung nicht von äußeren Umständen abhängt und wie du auch in herausfordernden Phasen Sinn, Resilienz und Klarheit findest.In dieser Folge erfährst du:Warum Erfüllung auch in schwierigen Zeiten möglich istWieso der Unterschied zwischen Glück und Erfüllung entscheidend istWie du dein Erfüllungs-Mindset in herausfordernden Momenten stärkstWeshalb das Auflösen hinderlicher Glaubenssätze der Schlüssel zu Erfüllung istWie Dankbarkeit dich dabei unterstützt, stabil und erfüllt zu bleibenWie du die Balance zwischen Pessimismus und toxischer Positivität findestWarum die Unterscheidung zwischen Ergebnissen und Ereignissen Leiden reduziertWieso du äußere Ereignisse nicht immer kontrollieren kannst, wohl aber deine innere Haltung dazuIn der Folge erwähnt: • Hans Rosling – „Factfulness“ • Eva Mozes Kor – Interview & Leben Es gibt ein Interview mit ihr: „HolocaustÜberlebende: ‘Ich konnte den Nazis vergeben’“ – ein Interview mit Eva Mozes Kor, die zusammen mit ihrer Zwillingsschwester Miriam die Experimente von Josef Mengele überlebt hat und später den Tätern verzieh. Kurier Auch ein Video: Vergebung heilt – Eva Mozes Kor berichtet, was Vergebung in ihr bewirkt hat. YouTube • Film „Das Leben ist schön“ (La vita è bella, 1997, Roberto Benigni) 📘 Steven Pinker – Bücher mit positivem Blick auf die Welt Aufklärung jetzt. Für Vernunft, Wissenschaft, Humanismus und Fortschritt Gewalt: Eine neue Geschichte der Menschheit 👉 Loslassen lernen – wie du erkennst, was du kontrollieren kannst und was nicht Kontakt Website: ⁠⁠⁠www.annaschaub.com⁠⁠⁠Instagram: ⁠⁠⁠@anna_schaub_official⁠⁠⁠Facebook: ⁠⁠⁠@annaschaubofficial⁠⁠⁠TikTok: ⁠⁠⁠@annaschaub⁠⁠⁠YouTube: ⁠⁠⁠@annaschaub⁠⁠⁠Podcast: ⁠⁠⁠Spotify⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠Apple Podcasts⁠⁠⁠Newsletter: ⁠⁠⁠Jetzt abonnieren⁠⁠⁠Erfahre mehr:Buch - Die Erfüllungsformel: ⁠⁠⁠Jetzt mehr erfahren!⁠⁠⁠Life Coach Ausbildung: ⁠⁠⁠Lerne Anna's Coaching Methode⁠⁠Coaching-Masterclass: ⁠⁠⁠Erschaffe dir das Leben deiner Träume⁠ 

In dieser Folge erfährst du, wie Glaubenssätze entstehen – und wie du sie nachhaltig löst. Wir spannen den Bogen von Sigmund Freud über Alfred Adler bis hin zur kognitiven Verhaltenstherapie (Beck/Ellis) und zeigen, warum Sokratisches Disputieren wirkt – und wann es nicht reicht. Der Schlüssel: die Absicht hinter dem Glaubenssatz erkennen (Opfer-, Täter- und Schöpfer-Absichten) und sie in Denken, Fühlen und Handeln wandeln. Dazu gibt’s viele Praxisbeispiele, Stolpersteine und klare Handlungsschritte.In dieser Folge erfährst du:wie Glaubenssätze entstehen – durch eigene Erfahrungen oder Übernahme aus Familie, Kultur & Medienwarum Gefühle der „Kleber“ deiner Überzeugungen sind und wie Bestätigungsfehler sie verstärkenwas Sokratisches Disputieren (Beck/Ellis) leistet – und wann es allein nicht reichtden entscheidenden Unterschied: Ursache vs. Zweck (Absicht) eines Glaubenssatzesdie drei Absichtsebenen: Opfer-, Täter- und Schöpfer-Absichten – mit greifbaren Beispielenwie du hartnäckige Sätze („Ich bin nicht gut genug/liebenswert“) funktional entschlüsselstwarum Denken + Fühlen + Handeln nötig sind, damit Veränderung dauerhaft wirdwieso pures positives Denken oft kippt – und was stattdessen hilfteinen kompakten Selbstcoaching-Fahrplan inkl. erstem UmsetzungsschrittBonus: Anna liest einen Abschnitt aus ihrem neuen Buch Die Erfüllungsformel – Eine Bedienungsanleitung für ein erfülltes Leben und lädt dich zur Online-Lesung am 2. Oktober, 20:00 Uhr ein.Show notes:Anmeldung Lesung am 02.10 um 20:00 UhrAnnas neues Buch ab 01.10. Hier vorbestellenIm Podcast erwähnt:• Sterzer, Philipp: Die Illusion der Vernunft • Beck, Aaron / Ellis, Albert: Kognitive Verhaltenstherapie & Sokratisches Disputieren • Kishimi, Ichiro & Koga, Fumitake: Du musst nicht von allen gemocht werden • Podcast-Interview: Dr. Gabriele Oettingen zu positivem Denken / WOOP Kontakt & VerbindungenWebsite: ⁠⁠www.annaschaub.com⁠⁠Instagram: ⁠⁠@anna_schaub_official⁠⁠Facebook: ⁠⁠@annaschaubofficial⁠⁠TikTok: ⁠⁠@annaschaub⁠⁠YouTube: ⁠⁠@annaschaub⁠⁠Podcast: ⁠⁠Spotify⁠⁠ & ⁠⁠Apple Podcasts⁠⁠Newsletter: ⁠⁠Jetzt abonnieren⁠⁠Buch - Die Erfüllungsformel: ⁠⁠Jetzt mehr erfahren!⁠⁠Life Coach Ausbildung: ⁠⁠Lerne Anna's Coaching Methode⁠Coaching-Masterclass: ⁠⁠Erschaffe dir das Leben deiner Träume⁠

Was, wenn Loslassen kein passives Aufgeben ist, sondern ein aktiver Prozess ? In dieser Folge spricht Anna Schaub mit ihrer Mitarbeiterin Christiane über ein zentrales Lebensthema – das Loslassen. Du erfährst, wie du lernst, zwischen Ereignissen und Ergebnissen zu unterscheiden, und warum genau diese Unterscheidung dein Leben grundlegend verändern kann. In dieser Folge erfährst du: Warum Loslassen nicht bedeutet, dass dir etwas egal ist Wie du erkennst, ob du an einem Ergebnis oder Ereignis festhältst Welche Rolle deine unbewussten Kontrollstrategien spielen Was hinter scheinbar unsinnigen Wünschen wirklich steckt Warum verdrängen nicht dasselbe ist wie loslassen Erlebe die Premiere: Die erste Lesung aus „Die Erfüllungsformel“ – live mit Anna.📅 Am 2.10.2025 · Jetzt kostenlos anmelden zur online Lesung📘 Sichere dir dein Exemplar von „Die Erfüllungsformel“ – versandkostenfrei & vor allen anderen.👉 ⁠Jetzt Annas Buch vorbestellen.⁠ - 1.10.2025Viel Vergnügen!AnnaDeine Meinung ist gefragt!👉 Welches Kapitel aus Annas Buch „Die Erfüllungsformel“  soll als nächste Podcast-Folge erscheinen?Die Macht der Glaubenssätze in der Liebe ❤️Der Mythos Manifestieren ✨Leid vs. Leiden 🌿Teile dich gerne in der Spotify-Umfrage mit oder hinterlasse einen Kommentar. Wir freuen uns auf deine Stimme!✧ ✧ ✧🎧 Folge 1 zum Buch – Glück vs. ErfüllungWas, wenn das Streben nach Glück dich genau davon abhält, erfüllt zu leben? In dieser Auftaktfolge über "Die Erfüllungsformel" spricht Anna Schaub über den entscheidenden Unterschied zwischen Glück und Erfüllung – und warum echte Klarheit der Schlüssel zu beidem ist.▶️ Jetzt anhören:⁠ Glück vs. Erfüllung – auf Spotify⁠und Apple Podcast🧘‍♀️ Wirkungsvolle Meditation zum Loslassen & inneren FriedenWenn dich das Thema Loslassen bewegt, dann schenkt dir diese geführte Meditation von Anna Schaub einen geschützten Raum, in dem du alte Gedanken loslassen und tiefen inneren Frieden finden kannst. Ideal nach dieser Folge – für mehr Klarheit, Gelassenheit und Verbundenheit mit dir selbst.▶️ Jetzt meditieren:Meditation: Loslassen & innerer Frieden – auf Spotify und Apple Podcast✧ ✧ ✧„Peace is not a result, it’s a way of being.“ Anna SchaubAnna Schaub ist Life Coach und Ausbilderin. Sie wurde 1985 in Bielefeld geboren und beschäftigt sich schon ihr ganzes Leben mit dem menschlichen Bewusstsein. Ihre Suche nach Wegen, ein erfülltes Leben durch Kommunikation zu gestalten, führte sie nach Brisbane, München, Hamburg, London und Berlin. In London erlangte sie ihren Master in Communication Design und erkannte dabei, dass der Schlüssel zu einem erfüllten Leben in der Art und Weise liegt, wie wir mit uns selbst kommunizieren – und der Schlüssel zu erfolgreichem Coaching in der Qualität der Kommunikation mit anderen.Schon während des Studiums schloss sie ihre Coaching-Ausbildung ab und machte sich als Coach und Trainerin selbstständig. Heute blickt sie auf mehr als 17 Jahre Erfahrung zurück und hat über 30.000 Menschen erreicht. Anna entwickelte eine eigene Coaching-Methode, die sie in ihrer Life-Coach-Ausbildung lehrt. Ihre Methode basiert auf wissenschaftlich fundierten Erkenntnissen und vereint neurowissenschaftliche, psychologische und philosophische Elemente und die Liebe zu Menschen. Heute lebt sie erfüllt mit ihrem Mann und ihrer Tochter in den Bergen südlich von München. Kontakt & VerbindungenWebsite: ⁠www.annaschaub.com⁠Instagram: ⁠@anna_schaub_official⁠Facebook: ⁠@annaschaubofficial⁠TikTok: ⁠@annaschaub⁠YouTube: ⁠@annaschaub⁠Podcast: ⁠Spotify⁠ & ⁠Apple Podcasts⁠Newsletter: ⁠Jetzt abonnieren⁠Buch - Die Erfüllungsformel: ⁠Jetzt mehr erfahren!⁠Life Coach Ausbildung: ⁠Lerne Anna's Coaching MethodeCoaching-Masterclass: ⁠Erschaffe dir das Leben deiner Träume

Ich bin zurück aus der Babypause – und habe ein besonderes Geschenk für dich: mein neues Buch „Die Erfüllungsformel – Eine Bedienungsanleitung für ein erfülltes Leben“, das am 1. Oktober 2025 erscheint.In den kommenden Podcastfolgen werde ich dir Auszüge daraus vorlesen und deine Fragen beantworten.In dieser Folge erfährst du:den Unterschied zwischen Glück und Erfüllungwas "evidenzbasiert" bedeutetwarum das Streben nach Glück dir oft im Weg stehtwie Glück auf dem Weg zur Erfüllung ganz von selbst entstehtwie du es schaffst, zugleich glücklich und erfüllt zu lebenwie du Erfüllung in deinem Alltag erschaffen kannst👉 Hier kannst du das Buch vorbestellen WebsiteInstagramNewsletterViel Vergnügen beim Hören!Anna✧ ✧ ✧„Peace is not a result, it’s a way of being.“Anna SchaubAnna Schaub ist Life Coach und Ausbilderin. Sie wurde 1985 in Bielefeld geboren und beschäftigt sich schon ihr ganzes Leben mit dem menschlichen Bewusstsein. Ihre Suche nach Wegen, ein erfülltes Leben durch Kommunikation zu gestalten, führte sie nach Brisbane, München, Hamburg, London und Berlin. In London erlangte sie ihren Master in Communication Design und erkannte dabei, dass der Schlüssel zu einem erfüllten Leben in der Art und Weise liegt, wie wir mit uns selbst kommunizieren – und der Schlüssel zu erfolgreichem Coaching in der Qualität der Kommunikation mit anderen.Schon während des Studiums schloss sie ihre Coaching-Ausbildung ab und machte sich als Coach und Trainerin selbstständig. Heute blickt sie auf mehr als 17 Jahre Erfahrung zurück und hat über 30.000 Menschen erreicht. Anna entwickelte eine eigene Coaching-Methode, die sie in ihrer Life-Coach-Ausbildung lehrt. Ihre Methode basiert auf wissenschaftlich fundierten Erkenntnissen und vereint neurowissenschaftliche, psychologische und philosophische Elemente und die Liebe zu Menschen. Heute lebt sie erfüllt mit ihrem Mann und ihrer Tochter in den Bergen südlich von München. Kontakt & VerbindungenWebsite: www.annaschaub.comInstagram: @anna_schaub_officialFacebook: @annaschaubofficialTikTok: @annaschaubYouTube: @annaschaubPodcast: Spotify & Apple PodcastsNewsletter: Jetzt abonnierenBuchseite - Die Erfüllungsformel: Jetzt mehr erfahren!Coaches Map: Finde deinen ASC® Life CoachCoaching-Masterclass: Du bist bereit für ein erfülltes Leben

Für viele ist der Balanceakt zwischen Kindern und Karriere eine große Herausforderung, die oft mit Schuldgefühlen und Erschöpfung einhergeht. Unsere Partnerschaften und persönliche Erfüllung leiden häufig darunter. Doch es gibt Wege, beides erfolgreich und erfüllt zu meistern – und genau darum geht es in meinem Podcast.Hier stelle ich verschiedene Modelle vor, wie man Kinder und Karriere miteinander vereinbaren kann. Dabei beleuchte ich die jeweiligen Konsequenzen und zeige auf, wie man das passende Mindset entwickelt, um zufrieden und erfolgreich zu sein.Wichtig ist, dass Paare sich gemeinsam für ein Modell entscheiden und sich über die Verteilung der Aufgaben klar werden. Ein Paar-Coaching kann dabei helfen, eine Einigung zu finden und das Mindset zu stärken.Wir besprechen unter anderem: Modell 1: Einer macht 100 % Erwerbsarbeit, der andere 100 % Care-Arbeit Modell 2: Beide machen 100 % Erwerbsarbeit Modell 3: Beide machen 100 % Care-Arbeit Modell 4: Beide machen 50 % Erwerbs- und 50 % Care-ArbeitJedes Modell hat seine eigenen Herausforderungen und keine Lösung ist die beste für alle. Es geht darum, das für euch passende Modell zu finden und die daraus resultierenden Konsequenzen zu lieben.Mein Podcast richtet sich an Elternpaare. Wenn du noch keinen Partner hast, erfährst du, worauf du bei der Partnerwahl achten kannst, um die Balance zu finden.Hier findest du den Schlüssel zur Vereinbarkeit von Kindern und Karriere und ein erfülltes Leben.Wenn du mehr Input von mir möchtest und Hilfe beim etablieren deines Modells, dann komm gern in meine online Coaching-Gruppe Coaching Masterclass. Alle Info's hier. Love and Peace,Anna✧ ✧ ✧Mein erstes Buch ist ab jetzt vorbestellbar: „Die Erfüllungsformel“ von Anna SchaubAm 1. Oktober 2025 erscheint mein Buch und du kannst es dir schon jetzt sichern. Wenn du zu den ersten Leserinnen und Lesern gehörst, bekommst du dein Exemplar versandkostenfrei und sogar ein paar Tage vor dem offiziellen Erscheinungstermin.Ich freue mich, diesen Weg mit dir zu teilen. Für mehr Tiefe, Klarheit und echte Verbindung in deinem Leben.⁠Hier geht’s zur Vorbestellung⁠✧ ✧ ✧Anna Schaub ist Life Coach und Ausbilderin. Sie wurde 1985 in Bielefeld geboren und beschäftigt sich schon ihr ganzes Leben mit dem menschlichen Bewusstsein. Ihre Suche nach Wegen, ein erfülltes Leben durch Kommunikation zu gestalten, führte sie nach Brisbane, München, Hamburg, London und Berlin. In London erlangte sie ihren Master in Communication Design und erkannte dabei, dass der Schlüssel zu einem erfüllten Leben in der Art und Weise liegt, wie wir mit uns selbst kommunizieren – und der Schlüssel zu erfolgreichem Coaching in der Qualität der Kommunikation mit anderen.Schon während des Studiums schloss sie ihre Coaching-Ausbildung ab und machte sich als Coach und Trainerin selbstständig. Heute blickt sie auf mehr als 17 Jahre Erfahrung zurück und hat über 30.000 Menschen erreicht. Anna entwickelte eine eigene Coaching-Methode, die sie in ihrer Life-Coach-Ausbildung lehrt. Ihre Methode basiert auf wissenschaftlich fundierten Erkenntnissen und vereint neurowissenschaftliche, psychologische und philosophische Elemente und die Liebe zu Menschen. Heute lebt sie erfüllt mit ihrem Mann und ihrer Tochter in den Bergen südlich von München. Kontakt & VerbindungenWebsite: www.annaschaub.comInstagram: @anna_schaub_officialFacebook: @annaschaubofficialTikTok: @annaschaubYouTube: @annaschaubPodcast: Spotify & Apple PodcastsNewsletter: Jetzt abonnierenBuchseite: Jetzt mehr erfahren!

Mit Spaß Geld verdienen, das geht? Ja! Wie, erfährst du in diesem 1:1 Coaching-Gespräch mit der wundervollen Silke. Hier erfährst du: • Wie du mit dem was du gern tust Geld verdienst.• Warum der Wert Freiheit, Geld mit Spaß zu erwirtschaften verhindert.• Wie du gern die Bedingungen für Geld erfüllst.• Wie du dich leichter festlegst.• Wie du Erfolg im Erfüllungsmodus generierst.• Wie du im Frieden mit deiner Vergangenheit bist. Wenn du gern nachhaltig Schöpfer deines Lebens sein und lernen willst, so wie ich zu coachen, dann komm gern in meine Life Coach Ausbildung. Diese kannst du sowohl für deine persönliche als auch berufliche Weiterentwicklung nutzen. Webseite: https://annaschaub.com/ Instagram: https://www.instagram.com/anna_schaub_official/ Newsletter:https://annaschaub.com/newsletter/ Love & Peace,Anna

Finanzielle Freiheit könnte so einfach sein, doch wie so oft machen wir es uns schwer, sie zu erlangen. In dieser Folge zeige ich dir, wie du finanzielle Freiheit erschaffst und wie du dir den Weg dorthin vereinfachst. In dieser Folge erfährst du: • Wie du einfach finanzielle Freiheit erlangst• Was dir für finanzielle Freiheit im Weg steht• Welche Glaubenssätze für finanzielle Freiheit funktionieren• Warum der Wert Freiheit für finanzielle Freiheit nicht funktioniert• Warum unter deinen Verhältnissen zu leben, Ausdruck von Fülle sein kann• Den Weg zu wahrer finanziellen Unabhängigkeit Wenn du gern nachhaltig finanzielle Freiheit erschaffen willst, dann komm gern in meine Life Coach Ausbildung. Diese kannst du sowohl für deine persönliche als auch berufliche Weiterentwicklung nutzen. Webseite: https://annaschaub.com/ Instagram: https://www.instagram.com/anna_schaub_official/ Newsletter:https://annaschaub.com/newsletter/ Love & Peace,Anna

Schließe mit der Vergangenheit ab und fokussiere dich auf die Zukunft. Das hört sich so leicht an, aber was, wenn man es einfach nicht schafft, vollständig mit allen Erfahrungen in der Vergangenheit abzuschließen und immer wieder in den Rückspiegel schaut anstatt nach vorn? In diesem Coaching-Gespräch löse ich mit Ana die Glaubenssätze auf, die sie noch an die Vergangenheit binden, sodass sie wieder voller Energie und Lebensfreude nach vorn gehen kann. In dieser Folger erfährst du: • Wie du mit Erfahrungen aus deiner Vergangenheit abschließt.• Wie du im Frieden mit deiner Vergangenheit bist.• Wie du das akzeptierst, dass du nicht mehr ändern kannst.• Was die Aufgabe von Eltern ist.• Wie Ansprüche dein Leben erschweren.• Wie du dich aus dem Opfermodus herausholst.• Wie du Schöpfer deines Lebens wirst.• Warum deine Eltern dir nichts mehr schuldig sind.• Wie du lernst, Verantwortung zu lieben. Wenn du gern nachhaltig Schöpfer deines Lebens sein und lernen willst, so wie ich zu coachen, dann komm gern in meine Life Coaching Ausbildung. Diese kannst du sowohl für deine persönliche als auch berufliche Weiterentwicklung nutzen. Alle Informationen hier. Wenn dir mein Podcast gefällt, freue ich mich riesig, wenn du ihn abonnierst und über eine positive Bewertung auf iTunes oder Spotify, über dein Feedback auf Instagram. Webseite: https://annaschaub.com/ Instagram: https://www.instagram.com/anna_schaub_official/ Newsletter:https://annaschaub.com/newsletter/ Love & Peace,Anna

Achtsamkeit oder Mindfulness ist eine Praxis, die nicht nur dazu dient, Gedanken und Gefühle bewusst wahrzunehmen, sondern auch positive Effekte auf unser Wohlbefinden hat, indem sie Stress reduziert und uns zu einem tieferen Verständnis von uns selbst führt. "Achtsamkeit ist das Bewusstsein, das durch gezielte und nicht wertende Aufmerksamkeit für die Dinge entsteht, so wie sie sind." Diese Worte des Mindfulness-Pioniers Jon Kabat-Zinn veranschaulichen die Essenz der Achtsamkeit treffend:  Kabat-Zinn betont auch, dass das Ziel von Achtsamkeit darin besteht, unser Bewusstsein immer wieder in den gegenwärtigen Moment zu lenken, wo wir die Möglichkeit haben, uns voll und ganz dem Hier und Jetzt zu widmen. In einer Welt, in der viele Menschen entweder in der Vergangenheit verankert oder mit Gedanken über die Zukunft beschäftigt sind, erinnert uns die Praxis der Achtsamkeit daran, im gegenwärtigen Moment zu leben. Wir lernen, unsere Gedanken und Gefühle ohne Urteil oder Vorurteil wahrzunehmen, und akzeptieren sie so, wie sie sind, ohne sie sofort zu verändern. Achtsamkeit lehrt uns, dass die Bewusstheit selbst bereits ein Schlüssel zum Glück ist. Indem wir uns bewusst Zeit nehmen, um unsere Gedanken und Gefühle zu erkunden, können wir uns von unnötigem Stress und Leiden befreien. Wie oft laufen wir durch das Leben, ohne unsere Gedanken und Gefühle wirklich wahrzunehmen? Die Praxis der Achtsamkeit fordert uns auf, diese Gedanken und Gefühle bewusst zu erleben, ohne sie zu bewerten oder zu verändern. Stattdessen lernen wir, sie einfach zu beobachten und dann loszulassen, was uns eine tiefere Verbindung zu uns selbst und zu unserem inneren Frieden ermöglicht." Diese Meditation kannst du nutzen, um Achtsamkeit zu trainieren, sodass du deine Bewusstheit erhöhst. Du kannst diese Meditation sowohl zu Haus mit geschlossenen als auch unterwegs mit geöffneten Augen machen. Webseite: https://annaschaub.com/ Instagram: https://www.instagram.com/anna_schaub_official/ Newsletter:https://annaschaub.com/newsletter/ Love & Peace,Anna

Ein positives Mindset über das andere Geschlecht ist nicht nur Voraussetzung für eine erfüllte Beziehung, sondern auch für ein erfülltes Leben. In diesem 1:1 Coaching-Gespräch mit der wundervollen Lisa erfährst du, wie du dein negatives Männerbild auflöst und ein positives etablierst, sodass du dem anderen Geschlecht wieder ganz vertraust. In dieser Folge erfährst du: • Wie du Männern wieder vertraust • Wie du ein positives Mindset über das andere Geschlecht entwickelst • Warum das Glück deiner Beziehung bei dir liegt. • Wie du Verstrickungen aus der Vergangenheit löst. • Wie du Traumata heilst. • Warum Geschlechterliebe so wichtig ist. • Wie du ein harmonisches Familienleben erschaffst. • Wie du eine wirklich glückliche Beziehung erschaffst. Wenn du gern nachhaltig Erfolg im Erfüllungsmodus produzieren und lernen willst, so wie ich zu coachen, dann komm gern in meine Life Coach Ausbildung. Diese kannst du sowohl für deine persönliche als auch berufliche Weiterentwicklung nutzen. https://annaschaub.com/life-coaching-ausbildung/ Webseite:  https://annaschaub.com/ Instagram: https://www.instagram.com/anna_schaub_official/ Newsletter: https://annaschaub.com/newsletter/ Love & Peace, Anna

Stefanie Beike ist Lehrerin und Master Life Coach ASC® und hat es geschafft, an ihrer Schule Life Coaching für die Schülerinnen und Schüler anzubieten. Wie sie das geschafft hat, erfährst du hier. Dieser Podcast ist vor allem für Lehrer geeignet, die auch gern Coaching an ihrer Schule anbieten würden und für Eltern und Schüler, die ihre Schule inspirieren wollen, Coaching an ihrer Schule anzubieten. In diesem Podcast erfährst du:• Wie du Life Coach für Jugendliche wirst• Wie du Life Coaching an deine Schule bringst• Wie du als Lehrer finanzielle Zuschüsse für deine Coaching Ausbildung bekommst• Wie du das Kollegium und die Schulleitung für Coaching auf dem Lehrplan gewinnst• Wie du bezahlt wirst fürs Schüler-Coaching• Wie die Schülerinnen und Schüler das Coaching annehmen• Welchen Unterschied du für die Schülerinnen und Schüler machen kannst• Wie erfüllend es ist, eine Vision zu verwirklichen Hier findest du Stefanie Beike Schule, dem Gymnasium Martinum in Emsdetten. Wenn du Life Coach werden willst, dann komm gern in meine Life Coach Ausbildung. Diese kannst du sowohl für deine persönliche als auch berufliche Weiterentwicklung nutzen. Wenn du dich persönlich Weiterentwickeln willst oder deine Coachingfähigkeiten als Lehrerin oder Lehrer erweitern willst, komm gern in meine online Coaching-Gruppe Coaching Masterclass. Webseite: https://annaschaub.com/ Instagram: https://www.instagram.com/anna_schaub_official/ Newsletter:https://annaschaub.com/newsletter/ Love & Peace,Anna

Wie steigere ich meine finanziellen Ergebnisse, baue ein Vermögen auf, kriege alles unter einen Hut und bin trotzdem erfüllt? Hört sich fast nicht möglich an, ist es aber. Wie, erfährst du in diesem 1:1 Podcast Coaching mit der wunderbaren Nadine. Sie ist selbstständig und würde ihre Verkaufszahlen gern erhöhen und trotzdem Beziehung, Kind, Hobbys genug Aufmerksamkeit schenken und nicht mehr so gestresst sein. In dieser Folge erfährst du:• Wie du Beruf und Familie unter einen Hut bekommst.• Wie du mehr Lebensqualität erschaffst, wenn du Kontrolle aufgibst.• Wie du deine finanziellen Ergebnisse steigerst.• Welche Absicht für Vermögensaufbau funktioniert.• Wie du deine Verkaufszahlen steigerst.• Wie du Ergebnisse im Erfüllungsmodus manifestierst.• Warum Schuldgefühle Erfüllungskiller sind.• Wie Erfolg und Erfüllung möglich ist. Wenn du gern nachhaltig Erfolg im Erfüllungsmodus produzieren und lernen willst, so wie ich zu coachen, dann komm gern in meine Life Coach Ausbildung. Diese kannst du sowohl für deine persönliche als auch berufliche Weiterentwicklung nutzen. Alle Informationen hier. In Liebe,Anna

Was ist eigentlich der Unterschied zwischen Therapie und Coaching und wann sollte man was in Anspruch nehmen? Diese Fragen kläre ich im Interview mit Psychotherapeutin und Coach Bettina Deckert. In dieser Folge erfährst du: • Was ist der Unterschied zwischen Therapie und Coaching?• Wann sollte man zum Therapeuten gehen und wann zum Coach?• Ist Coaching nur für psychisch gesunde Menschen geeignet?• Was sollte man bei der Wahl des Therapeuten/Coach beachten?• Kann Coaching bei psychischen Krankheiten Schaden anrichten?• Kann man Coaching und Therapie verbinden? Homepage Bettina Deckerthttps://www.bettinadeckert.com/ Anna Schaub Webseite: https://annaschaub.com/ Instagram: https://www.instagram.com/anna_schaub_official/ Newsletter:https://annaschaub.com/newsletter/ Love & Peace,Anna

Wieso gerate ich immer an die Falschen? Wie finde ich jemanden, der zu mir passt und der eine verbindliche Beziehung möchte? Mit diesen Fragen ist die wundervolle Sara zu mir gekommen. Nach einer schmerzhaften Trennung möchte sie alle Glaubenssätze auflösen, die ihr noch dabei im Weg stehen, den Richtigen zu finden, für eine wirklich glückliche und erfüllte Beziehung. In dieser Folge erfährst du:  • Wie du eine schmerzhafte Trennung verarbeitest.• Wie du im Frieden bist mit Ex-Beziehungen.• Welche Glaubenssätze, dir für eine glückliche Beziehung im Weg stehen.• Wie du den Richtigen für eine erfüllte Beziehung findest.• Wie du dir wieder selbst vertraust.• Wie du Selbstbewusstsein etablierst.• Wie du eine glückliche Beziehung manifestierst.• Warum Frauen offener über ihre Probleme sprechen. Wenn du dir eine nachhaltig glückliche und erfüllte Beziehung erschaffen und dir maximal viel Coaching-Wissen aneignen willst für deine persönliche und berufliche Weiterentwicklung, dann komm in meine Life Coach Ausbildung! Alle Informationen hier. In Liebe,Anna

Erfahre in dieser Podcast-Folge das Schlüsselgeheimnis für mehr Resilienz und innere Stärke. Diese Fähigkeiten sind nicht nur für deine mentale Gesundheit von Vorteil, sondern können auch dazu beitragen, deine Lebensqualität zu steigern und Herausforderungen mit Leichtigkeit zu bewältigen – basierend auf wissenschaftlichen Erkenntnissen und Coaching-Techniken. Du erfährst, wie ein Erfüllungs-Mindset entsteht, warum Resilienz keine Superkraft, sondern deine Natur ist, und wie du Herausforderungen mit mehr Vertrauen und Leichtigkeit begegnest.In dieser Episode wirst du Antworten auf folgende Fragen finden:Was verbirgt sich hinter dem Begriff Resilienz?Welche Fähigkeiten sind wissenschaftlich belegt, um Resilienz zu fördern?Wie können psychologische Erkenntnisse und Coaching-Techniken dazu beitragen, innere Stärke aufzubauen?Was kennzeichnet wahre innere Stärke?Welches Mindset unterstützt dich auf dem Weg zu mehr innerer Stärke?Tipps zur Etablierung eines Erfüllungs-Mindsets.Warum Widerstandsfähigkeit eine natürliche Eigenschaft ist.Wie du ein Bewusstsein von Fülle, Liebe und Vertrauen entwickelst.Wenn du nachhaltig, alle dysfunktionalen Glaubenssätze auflösen willst, um ein Erfüllung-Mindest zu etablieren und deine Resilienz zu stärken, komm gern in meine Coaching Masterclass.Webseite: https://annaschaub.com/Instagram: https://www.instagram.com/anna_schaub_official/Newsletter:https://annaschaub.com/newsletter/Love & Peace,Anna✧ ✧ ✧Mein erstes Buch ist ab jetzt vorbestellbar: „Die Erfüllungsformel“ von Anna SchaubAm 1. Oktober 2025 erscheint mein Buch und du kannst es dir schon jetzt sichern. Wenn du zu den ersten Leserinnen und Lesern gehörst, bekommst du dein Exemplar versandkostenfrei und sogar ein paar Tage vor dem offiziellen Erscheinungstermin.Ich freue mich, diesen Weg mit dir zu teilen. Für mehr Tiefe, Klarheit und echte Verbindung in deinem Leben.Hier geht’s zur Vorbestellung ✧ ✧ ✧„Peace is not a result, it’s a way of being.“Anna SchaubAnna Schaub ist Life Coach und Ausbilderin. Sie wurde 1985 in Bielefeld geboren und beschäftigt sich schon ihr ganzes Leben mit dem menschlichen Bewusstsein. Ihre Suche nach Wegen, ein erfülltes Leben durch Kommunikation zu gestalten, führte sie nach Brisbane, München, Hamburg, London und Berlin. In London erlangte sie ihren Master in Communication Design und erkannte dabei, dass der Schlüssel zu einem erfüllten Leben in der Art und Weise liegt, wie wir mit uns selbst kommunizieren – und der Schlüssel zu erfolgreichem Coaching in der Qualität der Kommunikation mit anderen.Schon während des Studiums schloss sie ihre Coaching-Ausbildung ab und machte sich als Coach und Trainerin selbstständig. Heute blickt sie auf mehr als 17 Jahre Erfahrung zurück und hat über 30.000 Menschen erreicht. Anna entwickelte eine eigene Coaching-Methode, die sie in ihrer Life-Coach-Ausbildung lehrt. Ihre Methode basiert auf wissenschaftlich fundierten Erkenntnissen und vereint neurowissenschaftliche, psychologische und philosophische Elemente und die Liebe zu Menschen. Heute lebt sie erfüllt mit ihrem Mann und ihrer Tochter in den Bergen südlich von München.  Kontakt & VerbindungenWebsite: www.annaschaub.comInstagram: @anna_schaub_officialFacebook: @annaschaubofficialTikTok: @annaschaubYouTube: @annaschaubPodcast: Spotify & Apple PodcastsNewsletter: Jetzt abonnierenAnnas Coaches Map – Finde deinen ASC® Life CoachBuchseite „Die Erfüllungsformel“: Jetzt mehr erfahren!Coaching-Masterclass: fortlaufendes Online-Coaching ProgrammLife Coach ASC® Ausbildung: Informationen zur nächsten ASC® Life Coaching Ausbildung

In dieser Podcastfolge zeige ich auf, was du tun kannst, wenn Menschen dich respektlos oder unfreundlich behandeln. Wie du dich erfolgreich von entwertendem Verhalten abgrenzt.Hier erfährst du:• Strategien, um dich erfolgreich abzugrenzen.• Wie du Respektlosigkeit stoppst.• Wie du lernst, für dich einzustehen.• Warum Abgrenzen besser in einem Bewusstsein von Liebe funktioniert.• Wie du dich nicht mehr entwerten lässt.• Warum ein positives Menschenbild funktional ist.• Welches Mindset am besten funktioniert, um entwertendes Verhalten zu stoppen.• Warum du kein Opfer bist.• Wie du machtvoll handelst.Wenn dir mein Podcast gefällt, freue ich mich riesig, wenn du ihn abonnierst und über eine positive Bewertung auf I Tunes⁠ oder Spotify⁠, über dein Feedback auf Instagram.Webseite: https://annaschaub.com/Instagram: https://www.instagram.com/anna_schaub_official/Newsletter:https://annaschaub.com/newsletter/Love & Peace,Anna„Peace is not a result, it's a way of being."Anna SchaubAnna Schaub ist Life Coach und Ausbilderin. Sie wurde 1985 in Bielefeld geboren und beschäftigt sich schon ihr ganzes Leben mit dem menschlichen Bewusstsein. Ihre Suche nach Wegen, ein erfülltes Leben durch Kommunikation zu gestalten, führte sie nach Brisbane, München, Hamburg, London und Berlin. In London erlangte sie ihren Master in Communication Design und erkannte dabei, dass der Schlüssel zu einem erfüllten Leben in der Art und Weise liegt, wie wir mit uns selbst kommunizieren – und der Schlüssel zu erfolgreichem Coaching in der Qualität der Kommunikation mit anderen.Schon während des Studiums schloss sie ihre Coaching-Ausbildung ab und machte sich als Coach und Trainerin selbstständig. Heute blickt sie auf mehr als 17 Jahre Erfahrung zurück und hat über 30.000 Menschen erreicht. Anna entwickelte eine eigene Coaching-Methode, die sie in ihrer Life-Coach-Ausbildung lehrt. Ihre Methode basiert auf wissenschaftlich fundierten Erkenntnissen und vereint neurowissenschaftliche, psychologische und philosophische Elemente und die Liebe zu Menschen. Heute lebt sie erfüllt mit ihrem Mann und ihrer Tochter in den Bergen südlich von München. Kontakt & VerbindungenWebsite: www.annaschaub.comInstagram: @anna_schaub_officialFacebook: @annaschaubofficialTikTok: @annaschaubYouTube: @annaschaubPodcast: Spotify & I TunesNewsletter: Jetzt abonnieren 

Was, wenn man alles hat, was man sich immer gewünscht hat, jedoch anstatt es zu genießen, sich selbst das Leben schwer macht? In diesem Podcast-Coaching mit der bezaubernden Christina werden alle hinderlichen Glaubenssätze aufgelöst, die einem im Weg stehen, ein unbeschwertes Leben zu führen und das Drama zu beenden. In dieser Folge erfährst du: Wie du dir ein müheloses Leben erschaffst. Welche Glaubenssätze Drama verursachen. Wie du Erfüllung und Leichtigkeit manifestierst. Wie du Selbstentwertung überwindest und Selbstliebe etablierst. Warum auch in Stille und Ruhe eine Weiterentwicklung möglich ist. Warum eine Beziehung nicht automatisch Glück verspricht. Wenn du lernen möchtest, wie ich coachen, dann nimm gerne an meiner nächsten Life Coach Ausbildung teil. Diese bietet nicht nur die Möglichkeit, meisterhaftes Coaching zu erlernen, sondern auch, um ein wirklich erfülltes Leben zu gestalten. Alle Infos findest du hier. Webseite:  ⁠https://annaschaub.com/⁠ Instagram:  ⁠https://www.instagram.com/anna_schaub_official/⁠ Newsletter: ⁠https://annaschaub.com/newsletter/ Anna

Als ich Nicole Davidow kennengelernt habe, war sie noch weit weg von ihrem Traumleben. Heute hat sie sich genau das Leben erschaffen, das sie immer haben wollte, nicht nur äußerlich, sondern auch innerlich. Sie lebt erfüllt mit ihrem Mann und ihrer Tochter in ihrer Heimat Namibia und hat ihre Berufung als Coach gefunden. Wie sie sich ihr Traumleben manifestiert hat, verrät sie in diesem Podcast-Interview. Hier erfährst du:  • Was Manifestation eigentlich bedeutet?• Warum manifestieren nicht nur bedeutet sich sein Traumleben zu visualisieren.• Was es bedarf sich seine Träume und Wünsche zu manifestieren.• Den 7-Schritte-Plan, um deine Ziele zu erschaffen.• Warum ein hoher Selbstwert wichtig ist für erfolgreiche Manifestation.• Wieso Manifestieren intensiver Weiterentwicklung bedarf. Hier findest du Nicole Davidow überall:  Nicoles HomepageManifestations BootcampNicoles InstagramNicoles Podcast Wenn dir der Podcast gefällt, freue ich mich riesig, wenn du meinen Podcast abonnierst und über eine positive Bewertung auf iTunes oder Spotify, über dein Feedback auf Instagram. Meine Webseite: https://annaschaub.com/ Instagram:https://www.instagram.com/anna_schaub_official/ Newsletter:https://annaschaub.com/newsletter/  Love & Peace,Anna