Todo Está Aquí

¡Hola de nuevo después de un merecido break! Un descanso en el que mágicamente y por primera vez en mi vida, no me sentí culpable por descansar, por parar, por re-pensar y cuestionar(me). La verdad es que sé que no soy la única que siente que se está quedando atrás o perdiendo su tiempo cada vez que hace una pausa. Y es que en la sociedad en la que crecemos nos convencen de que estamos en una carrera por ganar y por llegar a una meta que ni siquiera tenemos clara. En el medio de todo eso, se suma el hecho de que a veces no podemos continuar porque ni siquiera sabemos cómo. Este fue mi caso y es que la verdad aunque este es un podcast sobre crecimiento personal, también es un podcast sobre la vida y sobre estar presente y todo eso envuelve también el hecho de que no todo el tiempo me interesa el crecimiento personal y no todo el tiempo quiero hablar de ello. ¿Qué es Todo Está Aquí Podcast?  Un paseo por las experiencias cotidianas, las ideas que estas despiertan y la tragicomedia que es la vida. 💖  Narrado por Victoria Acosta (@vckaacosta) tocando temas de crecimiento personal, relaciones, soltar, sanar, crecer y más.   💬  Hablemos: Instagram @vckaacosta https://bit.ly/3LAURcH @todoestaaqui.pod https://bit.ly/3NqOFVH  Tiktok @vckaacosta https://bit.ly/3yKRfSy   🎤  Victoria Acosta tiene 30 años y es una mente creativa y curiosa, dedicada especialmente al estilismo de moda y el marketing digital originalmente de Caracas, Venezuela, actualmente basada en Madrid, España. 

Si hay algo que es negativo sobre crecer y vivír muchas cosas, es que nos empezamos a hacer una idea muy muy clara de la persona que somos, de lo que queremos y de lo que aceptamos o no. Esto es muy positivo cuando lo hacemos de manera sana pero qué pasa cuando esos parámetros tan claros empiezan a limitarnos y a nublarnos la posibilidad de ver que lo que queremos puede este frente a nosotros. Video disponible en Spotify y Youtube. ¿Qué es Todo Está Aquí Podcast?  Un paseo por las experiencias cotidianas, las ideas que estas despiertan y la tragicomedia que es la vida. 💖  Narrado por Victoria Acosta (@vckaacosta) tocando temas de crecimiento personal, relaciones, soltar, sanar, crecer y más.   💬  Hablemos: Instagram @vckaacosta https://bit.ly/3LAURcH @todoestaaqui.pod https://bit.ly/3NqOFVH  Tiktok @vckaacosta https://bit.ly/3yKRfSy   🎤  Victoria Acosta tiene 30 años y es una mente creativa y curiosa, dedicada especialmente al estilismo de moda y el marketing digital originalmente de Caracas, Venezuela, actualmente basada en Madrid, España. 

Esta es una realización que realmente pone mucho las cosas en perspectiva para mi. Es el hecho de que el tiempo va a pasar (y esta pasando) hagas lo que hagas. Si te arriesgas o no, si lo intentas o no, si te equivocas o no...es entonces cuando nace la perspectiva en la que en vez de ver el tiempo pasar como algo negativo, lo podemos ver como la maravillosa noticia de que todo importa, pero a la vez no. Video disponible en Spotify y Youtube. ¿Qué es Todo Está Aquí Podcast?  Un paseo por las experiencias cotidianas, las ideas que estas despiertan y la tragicomedia que es la vida. 💖  Narrado por Victoria Acosta (@vckaacosta) tocando temas de crecimiento personal, relaciones, soltar, sanar, crecer y más.   💬  Hablemos: Instagram @vckaacosta https://bit.ly/3LAURcH @todoestaaqui.pod https://bit.ly/3NqOFVH  Tiktok @vckaacosta https://bit.ly/3yKRfSy   🎤  Victoria Acosta tiene 30 años y es una mente creativa y curiosa, dedicada especialmente al estilismo de moda y el marketing digital originalmente de Caracas, Venezuela, actualmente basada en Madrid, España. 

Nadie quiere pasarla mal, nada quiere sentirse triste, frustado o inconforme pero inevitablemente son etapas por las pasamos todos. La verdad es que al sentirnos así muchas veces nos victimizamos y sufrimos el típico "por qué a mi"...sin darnos cuentas de que esta incomodidad no es nada más que la vida diciéndonos que es momento de movernos, que el ciclo ahí se completó. Video disponible en Spotify y Youtube. ¿Qué es Todo Está Aquí Podcast?  Un paseo por las experiencias cotidianas, las ideas que estas despiertan y la tragicomedia que es la vida. 💖  Narrado por Victoria Acosta (@vckaacosta) tocando temas de crecimiento personal, relaciones, soltar, sanar, crecer y más.   💬  Hablemos: Instagram @vckaacosta https://bit.ly/3LAURcH @todoestaaqui.pod https://bit.ly/3NqOFVH  Tiktok @vckaacosta https://bit.ly/3yKRfSy   🎤  Victoria Acosta tiene 30 años y es una mente creativa y curiosa, dedicada especialmente al estilismo de moda y el marketing digital originalmente de Caracas, Venezuela, actualmente basada en Madrid, España. 

Por alguna razón creemos que las personas que admiramos nacen siendo experta, talentosa y merecedora. Cuando en realidad hay un largo proceso de perseverancia y aprendizaje que es precisamente lo que lleva a esas personas al éxito. Por qué nos da tanto miedo que nos vean intentándolo? Video disponible en Spotify y Youtube. ¿Qué es Todo Está Aquí Podcast?  Un paseo por las experiencias cotidianas, las ideas que estas despiertan y la tragicomedia que es la vida. 💖  Narrado por Victoria Acosta (@vckaacosta) tocando temas de crecimiento personal, relaciones, soltar, sanar, crecer y más.   💬  Hablemos: Instagram @vckaacosta https://bit.ly/3LAURcH @todoestaaqui.pod https://bit.ly/3NqOFVH  Tiktok @vckaacosta https://bit.ly/3yKRfSy   🎤  Victoria Acosta tiene 30 años y es una mente creativa y curiosa, dedicada especialmente al estilismo de moda y el marketing digital originalmente de Caracas, Venezuela, actualmente basada en Madrid, España. 

Tenemos la costumbre de creer que a todos les va mejor que a nosotros, que todos tienen claro exactamente qué quieren, que si tuviéramos esa cosa o la otra sí finalmente seríamos felices...todo esto sin darnos cuenta que. estos pensamientos. lo que nos impiden es ver lo obvio: el césped también está verde de nuestro lado. Video disponible en Spotify y Youtube. ¿Qué es Todo Está Aquí Podcast?  Un paseo por las experiencias cotidianas, las ideas que estas despiertan y la tragicomedia que es la vida. 💖  Narrado por Victoria Acosta (@vckaacosta) tocando temas de crecimiento personal, relaciones, soltar, sanar, crecer y más.   💬  Hablemos: Instagram @vckaacosta https://bit.ly/3LAURcH @todoestaaqui.pod https://bit.ly/3NqOFVH  Tiktok @vckaacosta https://bit.ly/3yKRfSy   🎤  Victoria Acosta tiene 30 años y es una mente creativa y curiosa, dedicada especialmente al estilismo de moda y el marketing digital originalmente de Caracas, Venezuela, actualmente basada en Madrid, España. 

Cuando te mudas a otro sitio empieza esa extraña dinámica en la que trates de mantenerte en contacto con personas que quieres y sigues queriendo sean parte de tu vida. Pero nadie habla del duelo que es darse cuenta de que no es lo mismo y de que aparece una sensación de desconexión muy grande con las que tenemos que hacer las paces... Video disponible en Spotify y Youtube. ¿Qué es Todo Está Aquí Podcast?  Un paseo por las experiencias cotidianas, las ideas que estas despiertan y la tragicomedia que es la vida. 💖  Narrado por Victoria Acosta (@vckaacosta) tocando temas de crecimiento personal, relaciones, soltar, sanar, crecer y más.   💬  Hablemos: Instagram @vckaacosta https://bit.ly/3LAURcH @todoestaaqui.pod https://bit.ly/3NqOFVH  Tiktok @vckaacosta https://bit.ly/3yKRfSy   🎤  Victoria Acosta tiene 30 años y es una mente creativa y curiosa, dedicada especialmente al estilismo de moda y el marketing digital originalmente de Caracas, Venezuela, actualmente basada en Madrid, España. 

A lo largo de mi vida siempre he estado en búsqueda de la perfección. Por alguna razón en algún momento de mi infancia decidí que si las cosas no eran perfectas no eran valiosas y entonces es así como viví muchos momentos de frustración cuándo las cosas no eran exactamente lo que yo quería o esperaba. Ahora, después de un largo proceso es que entiendo que la perfección no existe y que además no es necesaria para que las cosas sean buenas, valiosas o importantes. Video disponible en Spotify y Youtube. ¿Qué es Todo Está Aquí Podcast? Un paseo por las experiencias cotidianas, las ideas que estas despiertan y la tragicomedia que es la vida. 💖 Narrado por Victoria Acosta (@vckaacosta) tocando temas de crecimiento personal, relaciones, soltar, sanar, crecer y más. 💬 Hablemos: Instagram @vckaacosta https://bit.ly/3LAURcH @todoestaaqui.pod https://bit.ly/3NqOFVH Tiktok @vckaacosta https://bit.ly/3yKRfSy 🎤 Victoria Acosta tiene 30 años y es una mente creativa y curiosa, dedicada especialmente al estilismo de moda y el marketing digital originalmente de Caracas, Venezuela, actualmente basada en Madrid, España.

Muchas veces nos encontramos en ese limbo en que no sabemos qué más hacer para alcanzar lo que queremos, para llegar a donde queremos. Qué pasa cuando ya no sabes cuál es el siguiente paso? Qué pasa cuando parece que todos tienen la vida resulta menos tu? Cómo afrontar la gran incertidumbre y refugiarnos en ella para continuar. Video disponible en Spotify y Youtube. Libro mencionado en este episodio: My Year of Rest and Relaxation de Ottessa Moshfegh shorturl.at/bfwA4 ¿Qué es Todo Está Aquí Podcast?  Un paseo por las experiencias cotidianas, las ideas que estas despiertan y la tragicomedia que es la vida. 💖  Narrado por Victoria Acosta (@vckaacosta) tocando temas de crecimiento personal, relaciones, soltar, sanar, crecer y más.   💬  Hablemos: Instagram @vckaacosta https://bit.ly/3LAURcH @todoestaaqui.pod https://bit.ly/3NqOFVH  Tiktok @vckaacosta https://bit.ly/3yKRfSy   🎤  Victoria Acosta tiene 30 años y es una mente creativa y curiosa, dedicada especialmente al estilismo de moda y el marketing digital originalmente de Caracas, Venezuela, actualmente basada en Madrid, España. 

Aunque lo neguemos, a todos nos gusta ser reconocidos...por nuestros talentos, virtudes y en general por la persona que somos. Porque esto nos hace sentirnos parte y nos hace encajar. Pero ¿por qué entonces desde que somos niños nos enseñan que el querer ser reconocido esta mal, cuando es algo que todos queremos? Video disponible en Spotify y Youtube. ¿Qué es Todo Está Aquí Podcast? Un paseo por las experiencias cotidianas, las ideas que estas despiertan y la tragicomedia que es la vida. 💖 Narrado por Victoria Acosta (@vckaacosta) tocando temas de crecimiento personal, relaciones, soltar, sanar, crecer y más. 💬 Hablemos: Instagram @vckaacosta https://bit.ly/3LAURcH @todoestaaqui.pod https://bit.ly/3NqOFVH Tiktok @vckaacosta https://bit.ly/3yKRfSy 🎤 Victoria Acosta tiene 30 años y es una mente creativa y curiosa, dedicada especialmente al estilismo de moda y el marketing digital originalmente de Caracas, Venezuela, actualmente basada en Madrid, España.

Como base de todo lo que queremos alcanzar en la vida hay dos cosas claves: la motivación y la constancia. Pero realmente ¿cómo mantenernos motivados constantemente y, aún más importante, cómo mantenernos constantes para alcanzar lo que queremos?  Video disponible en Spotify y Youtube. ¿Qué es Todo Está Aquí Podcast? Un paseo por las experiencias cotidianas, las ideas que estas despiertan y la tragicomedia que es la vida. 💖 Narrado por Victoria Acosta (@vckaacosta) tocando temas de crecimiento personal, relaciones, soltar, sanar, crecer y más. 💬 Hablemos: Instagram @vckaacosta https://bit.ly/3LAURcH @todoestaaqui.pod https://bit.ly/3NqOFVH Tiktok @vckaacosta https://bit.ly/3yKRfSy 🎤 Victoria Acosta tiene 30 años y es una mente creativa y curiosa, dedicada especialmente al estilismo de moda y el marketing digital originalmente de Caracas, Venezuela, actualmente basada en Madrid, España.

Desde muy pequeña la respuesta a esta pregunta siempre ha sido sí, sí sin pensarlo y sin cuestionarme. Quizás porque en serio es algo que quería, quizás porque es lo se esperaba de mi por ser mujer y porque es lo que 'se supone tiene que pasar'. Pero ahora últimamente me encuentro cuestionándome mucho si esto es algo que es para mi, si es algo que quiero para mi vida y si estoy dispuesta a hacer todo lo que implica ser mamá. Video disponible en Spotify y Youtube. ¿Qué es Todo Está Aquí Podcast? Un paseo por las experiencias cotidianas, las ideas que estas despiertan y la tragicomedia que es la vida. 💖 Narrado por Victoria Acosta (@vckaacosta) tocando temas de crecimiento personal, relaciones, soltar, sanar, crecer y más. 💬 Hablemos: Instagram @vckaacosta https://bit.ly/3LAURcH @todoestaaqui.pod https://bit.ly/3NqOFVH Tiktok @vckaacosta https://bit.ly/3yKRfSy 🎤 Victoria Acosta tiene 30 años y es una mente creativa y curiosa, dedicada especialmente al estilismo de moda y el marketing digital originalmente de Caracas, Venezuela, actualmente basada en Madrid, España.

Sin duda una de las cosas que más se transforma cuando crecemos son las amistades. Esas personas con las que establecemos lazos incluso más fuertes que los que tenemos con nuestra familia de sangre. Pero ¿qué es necesario para que una amistad pueda durar y mantenerse en la adultez? Video disponible en Spotify y Youtube. ¿Qué es Todo Está Aquí Podcast? Un paseo por las experiencias cotidianas, las ideas que estas despiertan y la tragicomedia que es la vida. 💖 Narrado por Victoria Acosta (@vckaacosta) tocando temas de crecimiento personal, relaciones, soltar, sanar, crecer y más. 💬 Hablemos: Instagram @vckaacosta https://bit.ly/3LAURcH @todoestaaqui.pod https://bit.ly/3NqOFVH Tiktok @vckaacosta https://bit.ly/3yKRfSy 🎤 Victoria Acosta tiene 30 años y es una mente creativa y curiosa, dedicada especialmente al estilismo de moda y el marketing digital originalmente de Caracas, Venezuela, actualmente basada en Madrid, España.

Ultimamente está super de moda este concepto de creerte que te mereces todo y de que todo se mueve a tu favor, el llamado "Lucky Girl Syndrome" es un mindset muy genial que realmente es real pero la verdadera pregunta es ¿cómo creértelo de verdad más allá de las redes sociales? Video disponible en Spotify y Youtube. ¿Qué es Todo Está Aquí Podcast? Un paseo por las experiencias cotidianas, las ideas que estas despiertan y la tragicomedia que es la vida. 💖 Narrado por Victoria Acosta (@vckaacosta) tocando temas de crecimiento personal, relaciones, soltar, sanar, crecer y más. 💬 Hablemos: Instagram @vckaacosta https://bit.ly/3LAURcH @todoestaaqui.pod https://bit.ly/3NqOFVH Tiktok @vckaacosta https://bit.ly/3yKRfSy 🎤 Victoria Acosta tiene 30 años y es una mente creativa y curiosa, dedicada especialmente al estilismo de moda y el marketing digital originalmente de Caracas, Venezuela, actualmente basada en Madrid, España.

En diez días cierro la maravillosa década de los 20s y entro en los (aún más maravillosos) 30s. Estos últimos meses he reflexionado mucho sobre quién soy, dónde estoy y a dónde quiero ir. He aquí la lista de las cosas más importantes que aprendí en mis 20s. Video disponible en Spotify y Youtube. ¿Qué es Todo Está Aquí Podcast? Un paseo por las experiencias cotidianas, las ideas que estas despiertan y la tragicomedia que es la vida. 💖 Narrado por Victoria Acosta (@vckaacosta) tocando temas de crecimiento personal, relaciones, soltar, sanar, crecer y más. 💬 Hablemos: Instagram @vckaacosta https://bit.ly/3LAURcH @todoestaaqui.pod https://bit.ly/3NqOFVH Tiktok @vckaacosta https://bit.ly/3yKRfSy 🎤 Victoria Acosta tiene 30 años y es una mente creativa y curiosa, dedicada especialmente al estilismo de moda y el marketing digital originalmente de Caracas, Venezuela, actualmente basada en Madrid, España.

Un pecado común que cometemos mucho es el hiper-enfocarnos en lo que no nos está pasando, en lo que pensamos sería diferente...a tal punto que perdemos de vista la big picture o imagen general de nuestra vida. El problema es que el hiper enfoque nos atrapa y nos hace creer que si esa pequeña parte no funciona, todo lo demás está mal y no funciona. ¿Qué es Todo Está Aquí Podcast? Un paseo por las experiencias cotidianas, las ideas que estas despiertan y la tragicomedia que es la vida. 💖 Narrado por Victoria Acosta (@vckaacosta) tocando temas de crecimiento personal, relaciones, soltar, sanar, crecer y más. 💬 Hablemos: Instagram @vckaacosta https://bit.ly/3LAURcH @todoestaaqui.pod https://bit.ly/3NqOFVH Tiktok @vckaacosta https://bit.ly/3yKRfSy 🎤 Victoria Acosta tiene 30 años y es una mente creativa y curiosa, dedicada especialmente al estilismo de moda y el marketing digital originalmente de Caracas, Venezuela, actualmente basada en Madrid, España.

Con el comienzo del 2023 estamos todos en un mood de autoevaluación y de establecer metas y aspiraciones. La verdad es que muchas veces cometemos el error de que establecemos metas tan pero tan precisas que si no salen exactamente a la perfección nos sentimos frustrados. Hoy hablamos de cómo tus metas tienen que ser flexibles para que puedan ser realistas y aún más importante...para que puedan hacernos felices.

Cuando somos niños hacemos miles de actividades que nos entretienen y se van convirtiendo poco a poco en hobbies...pero por alguna razón cuando nos volvemos adultos estos desaparecen. Es raro como adulto tener hobbies pero la verdad es que es en estas actividades donde podemos existir sin expectativas, sin presión y sin miedo.

Culturalmente lo que supone es importante es todo lo que podemos ver, todo lo que podemos publicar en Instagram. Pero qué pasa con todo lo que está por detrás? Qué pasa con todos esos logros intangibles que al final son la base de que logremos cosas tangibles?

Hace 8 años emigré y dejé atrás todo, incluyendo la persona que pensé que iba a ser y la vida que pensé iba a tener. Ha sido un camino largo, con muchas transformaciones y altibajos, pero hoy tantos años después puede reconocer que lo más importante y lo que me ha hecho superar muchas cosas es el siempre intentar mantenerme fiel a mi misma.