Empresaria Nómada

🎙️ Al micro Sofía Mateo, culo inquieto y estratega digital con tendencia a preguntar el por qué de las cosas. 🎁 En mi web encontrarás estrategias molonas para negocios que impactan bonito. 🚀dosisdigitales.com 🚀 En este episodio hablamos del término japonés Chisoku, el concepto de ser suficiente y sentirse bien con lo que se tiene. Hablamos de la búsqueda continua versus el sentirse feliz con lo que se tiene. Chisoku no implica rendirse o dejar de avanzar. Te lo cuento en este episodio. Y si te gusta, recuerda dejarme una valoración bonita y compartir.

El podcast para inconformistas de mente inquieta que crean, cada día, una vida con sentido. 🎙️ Al micro Sofía Mateo, culo inquieto y estratega digital con tendencia a preguntar el por qué de las cosas. Hablamos de emprendimiento, desarrollo personal, viajes, marketing y más, desde la perspectiva de quienes se atreven a dejar huella y cambiar el status quo. 🎁 En mi web encontrarás estrategias molonas para negocios que impactan bonito. 🚀dosisdigitales.com 🚀 He dudado de si compartirte este episodio porque me ha parecido excesivamente falto de edición, pero el mensaje merece la pena ser dicho y escuchado. El progreso no es lineal, el crecimiento tampoco, y las cabezas a veces nos la juegan. El perfeccionismo, la comparación, son nuestros enemigos. Seríamos felices con lo propio si no supiéramos lo que el vecino tiene. En el emprendimiento ocurre igual, por ello tanta búsqueda de las 6 cifras y tantos cursos que te convencen prometiéndote lograr lo que ellos ya consiguieron. Te espero dentro, breve pero intenso. Espero que te haga reflexionar.

El podcast para inconformistas de mente inquieta que crean, cada día, una vida con sentido. Hablamos de emprendimiento, desarrollo personal, viajes, marketing y más, desde la perspectiva de quienes se atreven a dejar huella y cambiar el status quo. 🎙️ Al micro Sofía Mateo, culo inquieto y estratega digital con tendencia a preguntar el por qué de las cosas. 🎁 En mi web encontrarás estrategias molonas para negocios que impactan bonito. 🚀dosisdigitales.com 🚀 En este episodio te presento 4 formas diferentes de desarrollar los pilares de tu AND Emprendedor. Ideas sencillas para aumentar tu habilidad creativa, tu capacidad de innovación y de crear así soluciones originales a problemas habituales. Estas estrategias son ideas que aplican grandes innovadores conocidos por ti y todos. Dale al play, escúchalas y súmalas a tu vida. Te harán pasar un buen rato. Si te ha gustado o quieres compartirme tu opinión, recuerda que puedes dejarme una valoración, contactarme a través de mi web o bichear mi lado nómada en instagram @soysofiamateo

El podcast para inconformistas de mente inquieta que crean, cada día, una vida con sentido. Hablamos de todo y nada, desde la perspectiva de quienes se atreven a dejar huella y cambiar el status quo. 🎙️ Al micro Sofía Mateo, culo inquieto y estratega digital con tendencia a preguntar el por qué de las cosas. 🎁 En mi web encontrarás estrategias molonas para negocios que impactan bonito. 🚀dosisdigitales.com 🚀 Sami Osorio partió de cero, sin ayuda ni apoyos y con un hijo y otro en camino. Solo tenía la idea de qué tipo de vida quería construir. Ese fue su punto de partida. Hoy tiene varios negocios, equipo y abundancia económica. En esta conversación hablamos no de lo que tiene, sino de lo que es. Este camino no es fácil, pero la mentalidad adecuada y aprender de los errores de otros puede facilitarnos el trayecto. ¡Dale al play!

Mónica Lemos es consultora de marcas. Una gallega neurodivergente, creativa, entregada y una apasionada nata enfocada en generar pensamiento crítico y la mejora continua. Hablamos sobre qué es la neurodivergencia, diferentes perfiles y modelos mentales, y ponemos especial foco en los multipotenciales. ¿Cómo comenzar a emprender si eres multipotencial? ¿Necesitas tener una idea antes de lanzarnos? ¿Cuál es el primer paso? ¿Se debe trabajar la marca personal desde la multipotencialidad? En este episodio en el que entrevisto a Mónica, hablamos de su trayectoria como empresaria neurodivergente, comenzando por entender en qué consiste la neurodivergencia. Comentamos las implicaciones que la neurodivergencia tiene en la alta sensibilidad o multipotencialidad, junto con otras características como vulnerabilidad al estrés o al ruido, poca tolerancia a determinadas situaciones y dificultad para rodearse de las personas adecuadas en un entorno empresarial. Hablamos del primer paso para emprender y de autoconocimiento tanto personal como profesional, además de los retos de equilibrar la vida personal y profesional siendo divergente. Destacamos la importancia, como multipotencial, de alimentar múltiples pasiones e intereses en lugar de limitarse a uno mismo para encontrar la plenitud tanto en la vida personal como en la profesional. Y mucho más, porque cuando dos multipotenciales se juntan, salen cosas muy chulas. Si te ha gustado, déjame una valoración para ayudarme a llegar a más personas. Quizás alguien necesite escuchar este mensaje y le llegue en el momento adecuado. Recuerda que puedes encontrarme en Instagram en @soysofiamateo o contactarme a través de mi web pequeñasdosis.com y en academia.dosisdigitales.com Si quieres conocer a Mónica, la encuentras en https://monicalemos.es/ y en https://agarimoestudio.com/ ¡Nos vemos en el próximo episodio!

Te comparto una reflexión del libro "El algoritmo de la felicidad", escrito por Mo Gawdat, aunque no voy a hablarte de felicidad, sino de innovación exponencial y de problemas. Enamórate del problema y no de la solución es el mantra a partir del cuál nace este episodio. Darle la vuelta al pensamiento te acerca a un negocio rentable y escalable. Te cuento, ¡dale al play! Por cierto, saco ⁠nueva edición de la Academia de Dosis Digitales.⁠ ¿De qué va esto? Un programa para emprendedores centrado en que aprendan a validar sus ideas de negocio y proyectos, trabajando en un modelo mental simple que les ayude a hacer frente de forma estratégica a las necesidades de sus negocios. En lenguaje llano, aprender a validar ideas sin perder tiempo, dinero, ilusión y el pelo. La primera edición ha gustado mucho, ¿te veo en la segunda? Esto ha sido todo por hoy. Si te ha gustado, déjame una valoración para ayudarme a llegar a más personas. Quizás alguien necesite escuchar este mensaje y le llegue en el momento adecuado. Recuerda que puedes encontrarme en Instagram en @soysofiamateo o contactarme a través de mi web pequeñasdosis.com Ahora también podrás encontrarme en Instagram visitando el perfil de mi agencia @agenciadosisdigitales y en dosisdigitales.com ¡Nos vemos en el próximo episodio!

Lo que tu competencia hace, te importa. Te cuento la estrategia TOP de Wordpress para aprovechar el momentum de la venta de Google Domains a SquareSpace. Wordpress ha sabido entender la fricción e incertidumbre que pueden experimentar los clientes para llevárselos al huerto. Saber qué hace tu cliente y qué emociones o necesidades no está teniendo en consideración te ayuda a captar clientes y diferenciarte. En el episodio te explico un ejemplo actual y fresquito y cómo puedes usarlo tú. Por cierto, saco ⁠nueva edición de la Academia de Dosis Digitales.⁠ ¿De qué va esto? Un programa para emprendedores centrado en que aprendan a validar sus ideas de negocio y proyectos, trabajando en un modelo mental simple que les ayude a hacer frente de forma estratégica a las necesidades de sus negocios. En lenguaje llano, aprender a validar ideas sin perder tiempo, dinero, ilusión y el pelo. La primera edición ha gustado mucho, ¿te veo en la segunda? Esto ha sido todo por hoy. Si te ha gustado, déjame una valoración para ayudarme a llegar a más personas. Quizás alguien necesite escuchar este mensaje y le llegue en el momento adecuado. Recuerda que puedes encontrarme en Instagram en @soysofiamateo o contactarme a través de mi web pequeñasdosis.com Ahora también podrás encontrarme en Instagram visitando el perfil de mi agencia @agenciadosisdigitales y en dosisdigitales.com ¡Nos vemos en el próximo episodio!

Este episodio es una reflexión de esas mías cortitas en las que me abro para contarte lo que está pasando. Te comparto el cambio de enfoque en el podcast, cómo estoy reconectando con este proceso y qué aprendizajes he sacado. Porque como probablemente ya sabrás, todo lo que te cuento lo hago desde la perspectiva de que te sirva, ya sea para reflexionar o para accionar en tu negocio. Te cuento qué me está funcionando y qué no y qué lugar tiene el podcast en todo esto. Por cierto, saco nueva edición de la Academia de Dosis Digitales. ¿De qué va esto? Un programa para emprendedores centrado en que aprendan a validar sus ideas de negocio y proyectos, trabajando en un modelo mental simple que les ayude a hacer frente de forma estratégica a las necesidades de sus negocios. En lenguaje llano, aprender a validar ideas sin perder tiempo, dinero, ilusión y el pelo. La primera edición ha gustado mucho, ¿te veo en la segunda?

Gonzalo Barrio, conocido como SoyGon, es un empresario multipotencial y una persona cuyas acciones y resultados hablan por él. Como empresario multipotencial, Gon es experto en encontrar sinergias, idear, crear negocios, rentabilizarlos y darles salida cuando llega el momento. No hay secretos ni píldoras mágicas, pero sí mucho trabajo personal, experiencia y una visión empresarial que le permite encontrar soluciones donde otros solo ven el problema. En esta entrevista vamos a hablar de cómo se puede ser un emprendedor de éxito multipotencialidad desde un lugar más práctico que teórico. En su libro Sí a Todo te explica de forma breve y con anécdotas personales un paso a paso para que te conozcas a través de la multipotencialidad, te libres de la carga de las opiniones exteriores y de tu propia crítica y sepas cómo accionar y ejecutar para utilizar tu potencial en tu vida y tus negocios. Puedes adquirir su libro en Amazon: https://amzn.to/3t5ZiIG Para emprender siendo multipotencial te interesa aprender a validar rápido y barato, de forma que puedas probar tus ideas sin dejarte una pasta y sin invertir en exceso tu tiempo. Para eso tienes el programa Raíces de la Academia de Dosis Digitales https://academia.dosisdigitales.com/curso/negocios-con-raices/ ¿De qué va esto? Un programa para emprendedores centrado en que aprendan a validar sus ideas de negocio y proyectos, trabajando en un modelo mental simple que les ayude a hacer frente de forma estratégica a las necesidades de sus negocios. En lenguaje llano, aprender a validar ideas sin perder tiempo, dinero, ilusión y el pelo. La primera edición ha gustado mucho, ¿te veo en esta? Recuerda que puedes encontrarme en Instagram en @soysofiamateo o contactarme a través de mi web pequeñasdosis.com

En la segunda parte de este episodio con Gemma Cortadellas, abordamos el concepto de síndrome del impostor y su conexión con la percepción de la identidad que tenemos de nosotros mismos. Gemma explica que el síndrome del impostor es una creación mental y una construcción social, donde rechazamos nuestra verdadera identidad y tratamos de encubrirla con otra. Destaca que nuestra verdadera identidad es la capa base y al resistirla estamos negando nuestra propia esencia. Hablamos de por qué el "fake it until you make it" es incorrecto y contraproducente. Gemma también habla sobre la importancia del lenguaje y cómo éste da vida a nuestra realidad. Te comparto además un formulario por si quieres participar en un programa de Gemma para empresarias intuitivas (primera edición gratuita). Rellena el formulario para apuntarte. Puedes contactar directamente con Gemma a través de Instagram en @gemcatalyst Esto ha sido todo por hoy. Si te ha gustado, déjame una valoración para ayudarme a llegar a más personas. Quizás alguien necesite escuchar este mensaje y le llegue en el momento adecuado. Recuerda que puedes encontrarme en Instagram en @soysofiamateo o contactarme a través de mi web pequeñasdosis.com Ahora también podrás encontrarme en Instagram visitando el perfil de mi agencia @agenciadosisdigitales y en dosisdigitales.com ¡Nos vemos en el próximo episodio!

Hablamos con Gemma Cortadellas, catalizadora empresarial, sobre la mentalidad empresarial. Gemma es innovación y acción, puro ADN empresarial mezclado con una gran capacidad de empatizar y actuar en valores. La conversación fue tan potente y cargada de contenido que la he dividido en dos partes para poder profundizar en las reflexiones y aprendizajes de este episodio. Gemma nos explica en qué consiste la catalización empresarial y qué tiene esto que ver con las palomitas de maíz. Hablamos de la montaña rusa emocional emprendedora y explicamos cómo comenzar a trabajar tu mentalidad como emprendedor. Sacamos a debate el juego exterior del emprendimiento y Gemma recomienda "El juego interior del tenis", uno de los libros favorito de Bill Gates, que habla del juego externo (la técnica y las reglas del tenis) y que sirve para entender el juego y las emociones también aplicadas al emprendimiento. Gemma tuvo un accidente en el que podría haber muerto y nos cuenta cómo reaccionó su mente en estas circunstancias y la relación con el proceso de emprendimiento. Hablamos de resistirse vs aceptar la realidad para ser capaz de gestionar y vivir tu montaña rusa emocional sin tener que pasar por emociones negativas o sin darles poder sobre ti. También de películas mentales y nos preguntamos sobre qué película estamos viendo. Sacamos a relucir el positivismos tóxico de entrar a una película edulcorada. Y filosofamos sobre el concepto de realidad, con alguna pregunta de examen por parte de Gemma. También en la realidad hablamos de mitología y religión, de condicionamiento y de búsqueda de respuestas, y de la comodidad de aceptar que no sabemos. Puedes conectar directamente con Gemma en su Instagram @gemcatalyst Esto ha sido todo por hoy. Si te ha gustado, déjame una valoración para ayudarme a llegar a más personas. Quizás alguien necesite escuchar este mensaje y le llegue en el momento adecuado. Recuerda que puedes encontrarme en Instagram en @soysofiamateo o contactarme a través de mi web pequeñasdosis.com Ahora también podrás encontrarme en Instagram visitando el perfil de mi agencia @agenciadosisdigitales y en dosisdigitales.com ¡Nos vemos en el próximo episodio!

Hablamos con Carla Bernabeu, dietista-nutricionista y CEO de la startup Ké Water, la primera marca de kéfir de agua de España, con una receta que lleva más de 20 años en su familia. En este episodio Carla nos cuenta cómo ha sido su proceso de emprendimiento, en qué punto se encuentra la startup, qué errores ha cometido, cómo ha vivido y sigue viviendo el proceso. Hablamos también del papel que tiene la sostenibilidad en su empresa, qué medidas toma para tener una empresa responsable y coherente. El ADN emprendedor lleva toda la vida en la familia de Carla, pero además su dedicación y pasión por lo que hace se transmite sin duda en cada una de sus palabras. Te invito a conocerla, a aprender de sus errores y aprendizajes, a escuchar las píldoras de valor que nos comparte, a conectar con su historia y a conocer el kéfir de agua que se expande por España a pesar de las adversidades y que pronto espero llegue a nuestras neveras. Puedes descubrir más sobre este proyecto en https://www.kewaterdrinks.com/ Recuerda que puedes encontrarme en Instagram en @soysofiamateo o contactarme a través de mi web pequeñasdosis.com y en ⁠dosisdigitales.com⁠ ¡Gracias, nos escuchamos en el próximo episodio!

En este episodio entrevistamos a Lucía Horvilleur. Las presentaciones las haremos después, pero ahora quiero decirte por qué te recomiendo escuchar este episodio. Y es que tanto si ya emprendes como si piensas hacerlo, aquí vamos a compartir vivencias que quizás te resuenen. Hablamos de crear negocios alineados con las personas y los valores, empresas que nos den tiempo, que sean coherentes y que en último grado nos permitan vivir felices. Podríamos haber hablado de marketing digital, pero lo que vas a escuchar aquí le hará más bien a tu negocio que cualquier estrategia. Eso que le hará bien a tu negocio, eres tú. No te cuento más, ahora te toca escuchar. Espero que lo disfrutes y que, a cambio, puedas dejarme una valoración para ayudarme a que este contenido llegue a más personas. Estamos en contacto siempre que quieras en Instagram en @soysofiamateo, en mi web pequeñasdosis.com y en la web de mi agencia dosisdigitales.com Si quieres conocer más sobre Lucía Horvilleur, aquí tienes los recursos que hemos comentado en la entrevista. La web de Lucía: https://luciahorvilleur.com/ Su Instagram: @luciahorvilleur Y su Podcast: FocusPreneur Podcast ¡Que disfrutes!

En este episodio vamos a hablar sobre el propósito. Me sorprende no haberte hablado antes de ello porque creo que es un tema que ha hecho mucho daño a los emprendedores y en general a todas las mentes inquietas que sentimos que queremos aportar al mundo. Voy a compartirte mi propio enfoque, el que a mi me ha dado paz, uno que le quita mucho peso al asunto. De nuevo, este episodio viene de la ronda de grabación que me dio problemitas en Bali... no se escucha mal pero algunas palabras pueden cortarse un poquito. Me gustaría que le dedicaras un ratito a contarme después de escucharlo cómo te has sentido al respecto. Puedes hacerlo a través de cualquier forma de contacto que elijas. Estoy en Instagram en @soysofiamateo, en mi web pequeñasdosis.com y en la web de mi agencia ⁠⁠dosisdigitales.com⁠⁠ Espero que lo disfrutes y que, a cambio, puedas dejarme una valoración para ayudarme a que este contenido llegue a más personas. ¡Que disfrutes!

Hablamos con Gehisy Hernández, ella es consultora de sostenibilidad y la he traído al podcast para que nos explique cómo crear proyectos responsables y sostenibles, cuáles son los primeros pasos que deben seguir las pymes y emprendedores, qué recursos se necesitan, cómo medir los resultados y mucho más. Hablamos también de greenwashing, de coherencia en la comunicación y de cómo lanzar un mensaje que transmita los valores de la marca. Estos son los canales de Gehisy y los recursos que hemos mencionado: Sostenibilidad: https://besostenible.com/ y https://besostenible.com/ser-sostenible (guía de sosteniblidad) LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/gehisyhm Listado de hostings sostenibles: https://www.thegreenwebfoundation.org/directory/ Espero que lo disfrutes y que, a cambio, puedas dejarme una valoración para ayudarme a que este contenido llegue a más personas. Estamos en contacto siempre que quieras en Instagram en @soysofiamateo, en mi web pequeñasdosis.com y en la web de mi agencia ⁠dosisdigitales.com⁠ ¡Que disfrutes!

A los 17 años me subí a un avión por primera vez. Hasta entonces no había puesto un pie fuera de la península española. A los 20 me subí a un avión de nuevo, sola y dirección China. Desde entonces me ha costado bajarme de ellos. Creé un trabajo a medida para poder viajar y moverme despacio, haciendo hogar y conectando con el lugar tanto tiempo como quisiera. En este episodio te cuento lo que he descubierto sobre viajar, lo que me ha aportado y por qué creo que no necesitas viajar para vivirlo. Es un episodio muy honesto, personal y sin filtros. El sonido no es el mejor, te pido disculpas por ello, pero no quería repetirlo ya que no habría salido con la misma emoción. Espero que lo disfrutes y que, a cambio, puedas dejarme una valoración para ayudarme a que este contenido llegue a más personas. Estamos en contacto siempre que quieras en Instagram en @soysofiamateo, en mi web pequeñasdosis.com y en la web de mi agencia ⁠dosisdigitales.com⁠ ¡Que disfrutes!

¿Cómo habla de nosotros nuestra gestión del dinero? En este episodio hablamos con Ainhoa Sastre sobre finanzas desde una perspectiva un tanto peculiar. Nos acercamos a los números desde la practicidad y la cotidianidad y los simplificamos para que podamos hacernos dueños de ellos. Hablamos de la relación e influencia que tiene el dinero con nuestras acciones. Y por supuesto, le dedicamos una buena reflexión a la economía del negocio propio, hablando también de prioridades, de coherencia, de ética y de economía social y del bien común. Si quieres analizar si tu gestión económica es coherente contigo y tus objetivos vitales y los de tu negocio, este episodio es para ti. Te recomiendo escucharlo hasta el final e incluso verlo varias veces para profundizar en las ideas que compartimos. Es uno de los episodios más largos del podcast porque es verdaderamente potente lo que compartimos. Entender tus finanzas te ayuda a manejarlas y eso te proporciona tranquilidad y control en tu vida. Puedes encontrar a Ainhoa en su web ainhoasastre.com y en Instagram en @ainhoa_sastre. Espero que disfrutes y que si es así, me dejes una valoración para ayudarme a llegar a más personas. Quizás alguien necesite escuchar este mensaje y le llegue en el momento adecuado. Recuerda que puedes encontrarme en Instagram en @soysofiamateo o contactarme a través de mi web pequeñasdosis.com Ahora también podrás encontrarme en mi agencia dosisdigitales.com

Las Redes Sociales no lo son todo. Y no, no necesariamente tienes que tener redes sociales, aunque SÍ DEBES aparecer en RRSS. ¿Cómo? En este episodio te comparto varias ideas para lograr visibilidad. Y es que existen más medios y recursos que puedes usar a tu favor además de las redes sociales. Aún así, verás que aparecer en redes no significa necesariamente que sean las tuyas. Espero que lo disfrutes y que si es así me dejes una valoración para ayudarme a llegar a más personas. Recuerda que puedes encontrarme en Instagram en @soysofiamateo o contactarme a través de mi web pequeñasdosis.com Ahora también en dosisdigitales.com ¡Nos vemos en el próximo episodio!

Hablamos con Marga Camps, ella es directora de marca en Colvin, una startup que durante el COVID decidió digitalizarse y volverse 100% remoto. En ese momento Marga decidió vivir viajando. 8 países en 4 meses nos muestra una vida que va a ritmo. Hablamos de cómo se organiza, de cómo gestiona a su equipo en la distancia, de libertad, de estilo de vida y de por qué decidió y cómo comenzó esta aventura. Este episodio está cargado de reflexiones y de formas de vivir la vida. Es otra realidad, otra opción más. Una mirada al mundo desde los ojos de un culo inquieto. Espero que lo disfrutes y que, a cambio, puedas dejarme una valoración para ayudarme a que este contenido llegue a más personas. Estamos en contacto siempre que quieras en Instagram en @soysofiamateo, en mi web pequeñasdosis.com y en la web de mi agencia ⁠⁠dosisdigitales.com⁠⁠ ¡Que disfrutes! Si quieres conocer más sobre Marga Camps, te dejo enlace a sus redes y contenido: En Instagram puedes encontrarla en @bitacorafoodie_ Su Podcast se llama Historias a los 30 Puedes leer sus relatos en https://trasnochadas.substack.com/ y https://fuckthealgoritmo.substack.com/ ¡Que disfrutes!

He escuchado muchas opiniones sobre la IA, y he probado una pequeña parte de lo que puede hacer por el trabajo. Y si bien la IA puede mejorar la eficiencia de los procesos empresariales y reducir algunos costos, también es posible que afecte a ciertos empleos en el futuro. Aún así, en este episodio aprovecho para darte una opinión menos catastrofista y compartirte maneras de utilizar la inteligencia artificial a tu favor. Espero lo disfrutes, y que si te ha gustado, me dejes una valoración para ayudarme a llegar a más personas. Quizás alguien necesite escuchar este mensaje y le llegue en el momento adecuado. Recuerda que puedes encontrarme en Instagram en @soysofiamateo o contactarme a través de mi web pequeñasdosis.com Ahora también podrás encontrarme en dosisdigitales.com ¡Nos vemos en el próximo episodio!