De Stapelgek Podcast

6 maanden duurt mijn mooie traject Vitamine Liefde.Ik vertel je graag meer over mijn werkwijze, mijn visie en voor wie Vitamine Liefde geschikt is.

108 Deel 4 De vijf talen van de liefde: Cadeautjes

Welkom bij aflevering drie van deze podcastserie over de Vijf Talen van de Liefde.Mijn naam is Sharon Overweg.Ik begeleid ondernemers, C-level en hun liefdespartners — mensen die gewend zijn om hun aandacht te verdelen over veel verantwoordelijkheden.En vandaag hebben we het over een liefdestaal die misschien wel het moeilijkst is in deze tijd.Quality Time.Échte aandacht.Niet samen in één ruimte zijn.Niet samen op de bank met ieder een eigen scherm.Maar: mentaal, emotioneel en relationeel aanwezig zijn bij elkaar.Quality Time betekent:“Ik voel me geliefd als jij echt bij mij bent.”Niet half.Niet ondertussen.Niet met één oog op je telefoon en één oor bij mij.Maar met je volle aandacht.Voor mensen met deze liefdestaal is aandacht geen luxe.Het is bestaansrecht.Veel ondernemers zeggen:“Ik ben zo druk omdat ik dit voor ons doe.”“Ik werk hard zodat wij het goed hebben.”Dat kan allemaal waar zijn.Maar voor iemand met deze liefdestaal telt één vraag:Ben jij er ook écht voor mij?Liefdevolle groet, Sharon Overweg – SlapRelatietherapeut voor gevestigde ondernemers en hun liefdespartner.Ben je erbij? De 3e editie van de Live Masterclass Relatiekunde is op 7 maart van 10.00- 17.00 uur in Soest. Deelname is € 95,- Aanmelden via de website www.stapelgek.com/relatiekundeRegelmatig tref je me op LinkedIn (Sharon Overweg) en soms op Instragram (Stapelgek Academy). Zijn we nog niet liefdevol verbonden? Stuur me gerust een connectieverzoek.Abonneer je gratis op ‘De Stapelgek Podcast’, de meest onregelmatige podcast die er is, maar wel de enige podcast speciaal voor ondernemers en hun liefdespartner.Lekker kort en soms juicy.Ga naar Apple Podcast of Spotify Podcast of stapelgek.com.06-20 61 47 15sharon@stapelgek.com-----------------------------------------------------------Montage en distributie van de Stapelgek podcast via De Podcast Specialist. Ook voor Podcast workshops | www.depodcastspecialist.nl

Welkom!Mijn naam is Sharon Overweg, relatietherapeut en coach voor ondernemers, leiders en hun liefdespartners.Vandaag starten we met aflevering 1 van een vijfluik over de Vijf Talen van de Liefde.In deze serie neem ik je mee langs de vijf manieren waarop liefde gevoeld en begrepen wordt.Niet in theorie.Maar in het echte leven.In drukke agenda’s.In relaties waar veel verantwoordelijkheid is.In gezinnen waar je samen een bedrijf runt, een gezin draaiende houdt, én ondertussen probeert elkaar niet kwijt te raken.Contactgegevens:Linkedin: https://www.linkedin.com/in/sharon-overweg-slap of mail me: sharon@stapelgek.comMeer info: https://stapelgek.com/Opgeven voor de Live Masterclass Relatiekunde kan via de volgende link: https://stapelgek.com/masterclass-relatiekunde/Liefdevolle groet, Sharon Overweg – SlapRelatietherapeut voor topondernemers en hun liefdespartner.Coach voor persoonlijk leiderschap------------------Montage en distributie van de Stapelgek podcast via De Podcast Specialist. Ook voor Podcast workshops | www.depodcastspecialist.nl

Welkom!Mijn naam is Sharon Overweg, relatietherapeut en coach voor ondernemers, leiders en hun liefdespartners.Vandaag starten we met aflevering 1 van een vijfluik over de Vijf Talen van de Liefde.In deze serie neem ik je mee langs de vijf manieren waarop liefde gevoeld en begrepen wordt.Niet in theorie.Maar in het echte leven.In drukke agenda’s.In relaties waar veel verantwoordelijkheid is.In gezinnen waar je samen een bedrijf runt, een gezin draaiende houdt, én ondertussen probeert elkaar niet kwijt te raken.En vandaag gaat het over een liefdestaal die vaak verkeerd begrepen wordt…Fysieke aanraking. 106: De vijf talen van de Liefde: Deel 2/5: Woorden van waardering.In deze tweede aflevering van mijn vijfluik hebben we het over een liefdestaal die in veel relaties structureel tekortkomt: Woorden van waardering.En laat me dit meteen zeggen:Dit gaat niet over complimentjes strooien.Niet over overdreven positiviteit.Niet over “goed zo schat” zeggen om de sfeer te redden.Dit gaat over gezien worden.En voor veel mensen is dát de kern van liefde.Contactgegevens:Linkedin: https://www.linkedin.com/in/sharon-overweg-slapof mail me: sharon@stapelgek.comMeer info: https://stapelgek.com/Opgeven voor de Live Masterclass Relatiekunde kan via de volgende link: https://stapelgek.com/masterclass-relatiekunde/Liefdevolle groet, Sharon Overweg – SlapRelatietherapeut voor topondernemers en hun liefdespartner.Coach voor persoonlijk leiderschap------------------Montage en distributie van de Stapelgek podcast via De Podcast Specialist. Ook voor Podcast workshops | www.depodcastspecialist.nl

Sinds 5 jaar heb ik mijn aanbod aangepast! Een besluit waar ik goed over heb nagedacht.Ik vertel je er graag over in deze aflevering. Contactgegevens:Linkedin: https://www.linkedin.com/in/sharon-overweg-slap of mail me: sharon@stapelgek.comMeer info: https://stapelgek.com/Opgeven voor de Live Masterclass Relatiekunde kan via de volgende link: https://stapelgek.com/masterclass-relatiekunde/Liefdevolle groet, Sharon Overweg – SlapRelatietherapeut voor topondernemers en hun liefdespartner.Coach voor persoonlijk leiderschap------------------Montage en distributie van de Stapelgek podcast via De Podcast Specialist. Ook voor Podcast workshops | www.depodcastspecialist.nl

Contactgegevens:Linkedin: https://www.linkedin.com/in/sharon-overweg-slap of mail me: sharon@stapelgek.comMeer info: https://stapelgek.com/Opgeven voor de Live Masterclass Relatiekunde kan via de volgende link: https://stapelgek.com/masterclass-relatiekunde/Liefdevolle groet, Sharon Overweg – SlapRelatietherapeut voor topondernemers en hun liefdespartner.Coach voor persoonlijk leiderschap.------------------------------------------------Montage en distributie van de Stapelgek podcast via De Podcast Specialist. Ook voor Podcast workshops | www.depodcastspecialist.nl

Deze aflevering is mijn cadeau voor jou.Het gaat over mijn favoriete onderwerp: De vijf talen van de liefde en dan met een knipoog naar ondernemers.Omdat ik een rode draad herken is de liefdestaal die ondernemers graag spreken: dienen / hulpvaardigheid, in de vorm van hard werken.Maar dat is niet wat de liefdespartner van die beste ondernemer graag wil ontvangen.Want, er zijn nog vier andere liefdestalen, namelijk: Bemoedigende woordenQuality timeCadeau’s enLichamelijk contactToch meent een ondernemer vaak door hard te werken (dienen) dat daarmee de liefde bloeit. Graag neem ik je mee in voorbeelden die mogelijk erg herkenbaar voor je zijn.Binnenkort volgt een vijfluik, waarin ik in vijf losse afleveringen alle liefdestalen afzonderlijk zal toelichten.Ik kan er uren over praten, zo ontzettend dol ben ik over dit onderwerp. Contactgegevens:Linkedin: https://www.linkedin.com/in/sharon-overweg-slap of mail me: sharon@stapelgek.comMeer info: https://stapelgek.com/Opgeven voor de Live Masterclass Relatiekunde kan via de volgende link: https://stapelgek.com/masterclass-relatiekunde/Liefdevolle groet, Sharon Overweg – SlapRelatietherapeut voor topondernemers en hun liefdespartner.Coach voor persoonlijk leiderschap.------------------------------------------------Montage en distributie van de Stapelgek podcast via De Podcast Specialist. Ook voor Podcast workshops | www.depodcastspecialist.nl

Communicatie IS de relatie en daar hoort praten over seks gewoon bij.Veel mensen vinden het erg ongemakkelijk om over seks te praten. Ook ik vond dat vroeger moeilijk, ik had het nooit geleerd.Toch is het superbelangrijk om je uit te spreken over seks, het bepaalt mede de kwaliteit van je relatie.Esther Perel zegt het heel helder:Als de seks goed, fijn en veilig is, is dat 10% van je relatie (ik denk nog veel meer).Maar als het niet fijn is, of er is helemaal geen seks meer, dan is het 90% van je relatie.Praten over seks zo de normaalste zaak van de wereld moeten zijn.Met mijn cliënten gaat het dan ook altijd over seks, nooit niet.Op het moment dat stellen de olifant in de kamer durven te bespreken, gaat er een wereld voor ze open.Praten over seks gaat over gezonde relaties, toestemming en veiligheid, weg met de schaamte en weg met de taboes.Het gaat over zelfkennis, zelfvertrouwen, grenzen en wensen.Boekentips:Erotische intelligentie van Esther PerelDe boeken van Emily NagoskiDe verloren seconde van Mascha van Reenen en haar educatieve theatervoorstelling: De Rode Loper.Contactgegevens:Linkedin: https://www.linkedin.com/in/sharon-overweg-slap of mail me: sharon@stapelgek.comMeer info: https://stapelgek.com/Opgeven voor de Live Masterclass Relatiekunde kan via de volgende link: https://stapelgek.com/masterclass-relatiekunde/Liefdevolle groet, Sharon Overweg – SlapRelatietherapeut voor topondernemers en hun liefdespartner.Coach voor persoonlijk leiderschap.------------------------------------------------Montage en distributie van de Stapelgek podcast via De Podcast Specialist. Ook voor Podcast workshops | www.depodcastspecialist.nl

De 100ste aflevering vier ik met Qruun Schram, collega relatietherapeut uit Hilversum:Qruun nodigde mij deze week uit in zijn taboedoorbrekende, fantastische podcast Nieuwe Monogamie.Een podcastserie die ik je zeer kan aanbevelen wanneer jij interesse hebt in liefdesrelaties, wat je vermoedelijk hebt, want je luistert ook mijn podcast.Ik deel over mijn eigen ontrouw en wat dit met Olivier deed, met mij en onze relatie. Ook geef ik mijn visie op nieuwe monogamie en hoe we dat vormgeven in onze eigen relatie. We bespreken mijn stelling dat ondernemers nooit monogaam zijn. Dat is nogal een uitspraak. Geen zorgen, ik bedoel het niet zo letterlijk.Wat bedoel ik er wél mee? Welke uitdagingen kent de ondernemer dan? En hoe ga je daarmee om als partner?En ja: de vijf talen van de liefde van Gary Chapman kwamen ook nog voorbij, want daar ben ik zoals je vast weet dol op!Fasten your seatbelts, want het tempo zit er goed in! Iets met enthousiasme en bevlogenheid. 😉Laat me weten hoe deze aflevering bij jou is geland? Ik ben heel benieuwd!Contactgegevens Qruun Schram: Website van Qruun Schram: https://qruunschram.nl/Website Nieuwe Monogamie: https://nieuwemonogamie.nl/over-nieuwe-monogamie/Contactgegevens Sharon Overweg:Linkedin: https://www.linkedin.com/in/sharon-overweg-slap of mail me: sharon@stapelgek.comMeer info: https://stapelgek.com/Opgeven voor de Live Masterclass Relatiekunde kan via de volgende link: https://stapelgek.com/masterclass-relatiekunde/Liefdevolle groet, Sharon Overweg – SlapRelatietherapeut voor topondernemers en hun liefdespartner.Coach voor persoonlijk leiderschap.------------------------------------------------Montage en distributie van de Stapelgek podcast via De Podcast Specialist. Ook voor Podcast workshops | www.depodcastspecialist.nl

Iedereen maakt wel eens een grote fout.Een leugen. Een geheim. Een vervaagde grens.Is dat erg? Soms niet. Soms wel.Maakt dat de liefde dan kapot?Nee, de liefde blijft, want liefde is enorm veerkrachtig.Maar vertrouwen… dat is iets heel anders.Vertrouwen breekt sneller dan het herstelt.Het komt te voet en gaat te paard.De liefde gaat dus niet kapot, maar de relatie mogelijk wél.En precies dat maakt het soms zo ingewikkeld."Haatte ik hem maar, dan was het allemaal veel gemakkelijker."Tja, de liefde...Het is het mooiste, het moeilijkste en het meest gecompliceerde dat er bestaat...En toch zie ik het elke dag gebeuren.Stellen die wankelen, vallen, en samen weer opstaan.Elkaar vasthoudend, liefdevol & hoopvol.Kan het dan nog goedkomen?Soms wel. Soms niet.Dat hangt af van beider moed.Van eerlijkheid: geen lijken meer uit de kastVan het lef om de fout te herkennen, erkennen en écht te kijken naar wat er onder die fout ligt.Geen boetebankje, geen stok om mee te slaan.Wat dan wel?Compassie.Dat is wat mijn werk mogelijk en menselijk maakt. ❤️Contactgegevens:Linkedin: https://www.linkedin.com/in/sharon-overweg-slap of mail me: sharon@stapelgek.comMeer info: https://stapelgek.com/Opgeven voor de Live Masterclass Relatiekunde kan via de volgende link: www.relatiekunde.nl of www.relatiekunde.comLiefdevolle groet, Sharon Overweg – SlapRelatietherapeut voor topondernemers en hun liefdespartner.Coach voor persoonlijk leiderschap.------------------------------------------------Montage en distributie van de Stapelgek podcast via De Podcast Specialist. Ook voor Podcast workshops | www.depodcastspecialist.nl

#98 Ben je gescheiden en heb je kinderen, luister dan beslist deze aflevering

#97 Gooi de weegschaal onmiddelijk uit je relatie.

#96 Waarom vingerwijzen in een relatie niet werkt

Binnenkort hebben we weer een Masterclass Relatiekunde. Schrijf jezelf (en jouw partner) ook in en maak er een leuke, leerzame onvergetelijke dag van!Contactgegevens:Linkedin: https://www.linkedin.com/in/sharon-overweg-slap of mail me: sharon@stapelgek.comMeer info: https://stapelgek.com/Opgeven voor de Live Masterclass Relatiekunde kan via de volgende link: www.relatiekunde.nl of www.relatiekunde.comLiefdevolle groet, Sharon Overweg – SlapRelatietherapeut voor topondernemers en hun liefdespartner.Coach voor persoonlijk leiderschap.------------------------------------------------Montage en distributie van de Stapelgek podcast via De Podcast Specialist. Ook voor Podcast workshops | www.depodcastspecialist.nl

Je komt terug van vakantie. En ineens is het duidelijk: dit werkt niet meer en dit wil ik niet meer!In deze aflevering duiken we in het pijnlijke maar herkenbare moment waarop stellen (juist na de zomervakantie) besluiten uit elkaar te gaan.Ik vertel je waarom dit zo vaak gebeurt, wat de echte kosten van een scheiding zijn én waarom het misschien nog niet te laat is.Voor topondernemers en hun liefdespartner die die op een keerpunt staan: scheiden of blijven?Luister eerst deze aflevering voordat jullie een besluit nemen.Willen jullie na deze aflevering een intake/kennismakingsgesprek aanvragen?Dat kan al op korte termijn.Contactgegevens:Linkedin: https://www.linkedin.com/in/sharon-overweg-slap of mail me: sharon@stapelgek.comMeer info: https://stapelgek.com/Opgeven voor de Live Masterclass Relatiekunde kan via de volgende link: www.relatiekunde.nl of www.relatiekunde.comLiefdevolle groet, Sharon Overweg – SlapRelatietherapeut voor topondernemers en hun liefdespartner.Coach voor persoonlijk leiderschap.------------------------------------------------Montage en distributie van de Stapelgek podcast via De Podcast Specialist. Ook voor Podcast workshops | www.depodcastspecialist.nl

DGA’s en CEO’s, stop eens met “Ik werk me uit de naad voor jou en de kinderen!”Het helpt je relatie totaal niet, integendeel.Wees de beste man die je vrouw verdient. Wees thuis niet alleen fysiek aanwezig, maar ook emotioneel present.Jij vindt dat je vrouw zeurt.Dat wuif je weg met:👉 Kijk eens hoe we wonen!👉 De vakanties zijn niet gratis hè!👉 De meeste mensen dromen van een leven zoals die van ons!Maar beste ondernemer, jouw partner zeurt niet. Al wordt haar tone of voice steeds feller (= wanhopiger).Telkens wanneer ze zegt dat ‘je er nooit bent’, geeft ze je eigenlijk een lelijk verpakt cadeautje.😉Ze probeert je duidelijk te maken dat ze je erg mist.Zolang jij dat gezanik en gezeur vindt, groeien jullie steeds meer uit elkaar.Wil je de verbinding weer voelen en een partner die jou 24/7 support?Dan heb jij in actie te komen beste ondernemer. Wuif haar ‘klaagzang’ niet meer weg, maar neem haar serieus. Bloedserieus.Vind je het moeilijk hoe je het gesprek met haar aanvliegt?Stuur me een bericht, ik ga je helpen.PS waar ik praat over man, had ik ook vrouw kunnen zeggen en vice versa. Contactgegevens:Linkedin: https://www.linkedin.com/in/sharon-overweg-slap of mail me: sharon@stapelgek.comMeer info: https://stapelgek.com/Opgeven voor de Live Masterclass Relatiekunde kan via de volgende link: www.relatiekunde.nl of www.relatiekunde.comLiefdevolle groet, Sharon Overweg – SlapRelatietherapeut voor topondernemers en hun liefdespartner.Coach voor persoonlijk leiderschap.------------------------------------------------Montage en distributie van de Stapelgek podcast via De Podcast Specialist. Ook voor Podcast workshops | www.depodcastspecialist.nl

In deze aflevering hoor je een gesprek tussen mij en Carla van der Leeden.Carla nodigde mij uit als haar gast in haar podcast: Groots in Liefde. We praten samen over ondernemerschap en de liefde, een combinatie die haar eigen uitdagingen kent. Als jij ondernemer bent en een liefdesrelatie hebt, zal je er ongetwijfeld herkenning in vinden. Kom je graag in contact met Carla.Dat kan op verschillende manieren:https://carlavanderleeden.comhttps://flowyourenergy.comwww.linkedin.com/in/carla-van-der-leeden-grootsinliefdecarla@carlavanderleeden.comContactgegevens:Linkedin: https://www.linkedin.com/in/sharon-overweg-slap of mail me: sharon@stapelgek.comMeer info: https://stapelgek.com/Opgeven voor de Live Masterclass Relatiekunde kan via de volgende link: www.relatiekunde.nl of www.relatiekunde.comLiefdevolle groet, Sharon Overweg – SlapRelatietherapeut voor topondernemers en hun liefdespartner.Coach voor persoonlijk leiderschap.------------------------------------------------Montage en distributie van de Stapelgek podcast via De Podcast Specialist. Ook voor Podcast workshops | www.depodcastspecialist.nl

Op vakantie gaan geeft voor vele gedoe. Of je nu een goede relatie hebt, of niet.Er moet altijd nog veel gebeuren voor vertrek en als het zo ver is moet het vooral heel leuk zijn!Het heeft veel gekost en iedereen heeft er lang naar toe geleefd. Ofwel: de verwachtingen zijn hoog.In deze aflevering geef ik wat tips die helpend kunnen zijn voor een geslaagde vakantie samen.Luister vooral ook even aflevering #46 terug: ‘Schrijf jullie eigen manifest’, want daar refereer ik in deze aflevering naar. Gaat het toch mis tijdens de vakantie en willen jullie hulp? Stuur me een bericht (dit kan ook tijdens jullie vakantie) en laten we praten.Ik wens je een mooie, zonnige en liefdevolle zomer, in verbinding met wie je lief zijn.Contactgegevens:Linkedin: https://www.linkedin.com/in/sharon-overweg-slap of mail me: sharon@stapelgek.comMeer info: https://stapelgek.com/Opgeven voor de Live Masterclass Relatiekunde kan via de volgende link: www.relatiekunde.nl of www.relatiekunde.comLiefdevolle groet, Sharon Overweg – SlapRelatietherapeut voor topondernemers en hun liefdespartner.Coach voor persoonlijk leiderschap.------------------------------------------------Montage en distributie van de Stapelgek podcast via De Podcast Specialist. Ook voor Podcast workshops | www.depodcastspecialist.nl

Wij geneigd om succes te bagatelliseren of als iets onbelangrijks, iets kleins te doen voorkomen. Terwijl het eigenlijk heel belangrijk en mooi is!Een succes wordt vaak zelfs kleiner gemaakt, vanuit bescheidenheid of onzekerheid: "nou, dat valt wel mee hoor".Terwijl er op een dag heel erg veel goed gaat, zelfs als het voor je gevoel een vervelende of saaie dag was.Elke dag zijn er zoveel micro successen, als we die weer gaan zien voelen we ons blijer, vitaler, dankbaarder, liefdevoller en nog veel meer.Bedenk dat opstaan na het wakker worden voor veel mensen al het grootste succes van de hele dag is!Schijn je lichtje op wat er allemaal wel goed gaat in je leven en in je relatie en voel wat het met je doet.In deze aflevering leg ik je uit hoe je dit kunt trainen.Wanneer je dit gaat doen, zul je zijn dat het elke dag successen regent! Vind je het toch lastig omdat het in jullie relatie echt niet goed gaat?En willen jullie hier hulp bij? Kom dan met me in contact.Ik neem op korte termijn contact met je op. Contactgegevens:Linkedin: https://www.linkedin.com/in/sharon-overweg-slap of mail me: sharon@stapelgek.comMeer info: https://stapelgek.com/Opgeven voor de Live Masterclass Relatiekunde kan via de volgende link: www.relatiekunde.nl of www.relatiekunde.comLiefdevolle groet, Sharon Overweg – SlapRelatietherapeut voor topondernemers en hun liefdespartner.Coach voor persoonlijk leiderschap.------------------------------------------------Montage en distributie van de Stapelgek podcast via De Podcast Specialist. Ook voor Podcast workshops | www.depodcastspecialist.nl