Ріал Мамас

Привіт, я Катя. І я годувала свою донечку трішки більше двох років. Я завжди мала установку, що хочу годувати. Я не знала нічого про труднощі, які мене спіткали (але про це буде окремий випуск). Я пройшла багато стресу і ледь не піддалася депресії. Я зрозуміла, що налагодження гв це складніше, ніж пологи. Я змогла годувати малечу як це рекомендую ВООЗ :) Я закінчити гв з мінімальним стресом для себе і для дитини. Як? Ділюся досвідом у цьому випуску ;)

У 1985 році ВООЗ зробила заяву, що присутність під час перейм і пологів когось із близьких людей суттєво сприяє доброму самопочуттю породіллі. 2013 рік британське дослідження, яке наводить Українська правда, свідчить про те, що понад 82% чоловіків, присутніх на партнерських пологах, пишалися батьківством і відчували вдячність своїм дружинам чи партнеркам. Половина з них відчувала також тривогу і знервованість. Лише 40% опитаних британців вважали, що медичний персонал був професійним; трохи більше довіряли медикам, і трохи менше – були вдячні. Останні років 10 так точно в Україні цей формат набирає обертів. Однак і досі можна зустріти абсолютно печерні коменти на цю тему. Наприклад про те, що у чоловіка буде відраза до жінки, він буде травмований і тп. У цьому епізоді буде три історії Ріал Мамас. Дві з них про позитивний досвід партнерських пологів. Велкам!

Період вагітності та після пологів - це виклик твоїй зовнішності. Як не напрягатися але у той же час почувати себе прекрасною? Чи слухати критику в свою адресу?

Чи потрібно планувати дитину? Як це робити? В якому віці краще народжувати? Скільки грошей на це потрібно? Коли краще народжувати вдруге? Говорю про це з моєю подругою, мамасітою - Яною Полянською.  --- Знайти мій ютуб та інсту можна тут: https://linktr.ee/realmamas

Які 10 заповідей Ріал Мами? Чи можна бути хеппі, коли ти нічого не встигаєш? Чи варто слухати всі-всі поради? Про що новий подкаст #ріалмамас?