Hello Woman de podcast

Het is vandaag 1 april 2024, precies een jaar geleden kwamen we met ons gezin aan in Spanje. In deze bijzondere aflevering neem ik je mee van begin tot eind. Hoe zijn we hier terecht gekomen, welke keuzes hebben we onderweg gemaakt? Eerst dacht ik dit verhaal past hier niet, maar dat klopt niet. Het gaat over bewust, bezield & intuïtief leven. En weet je? Jij kan ook van onze plek in Spanje genieten. Een paar keer per jaar heb ik ruimte voor een exclusieve privé retraite. Voor alle info klik hier en als je vragen hebt, stuur me een DM.

Simone is opsteller & vrouwencoach. In dit gesprek neemt ze je mee in de wondere wereld van systemisch- en lichaamswerk. Hoe vrouwen weer terugkomen bij zichzelf door het vullen van hun bekkengebied en zichzelf systemisch schoon te maken. Simone deelt haar persoonlijke verhaal, aangevuld met doorleefde wijsheden. Aan het einde van het gesprek geeft ze praktische tips hoe je als vrouw in-wezig kan zijn en de vergeten verbinding met je bekkengebied kan herstellen. Klik hier om Simone te volgen op Instagram of bekijk haar Badass jaarprogramma.

Are you ready for a special conversation? The introduction of the podcast is in English, after 4 minutes my talk with Bethany will start! My apologies for my rusty english. Nevertheless, it has become an extremely valuable conversation. Bethany is an expert when it comes to the Mother Wound. She shares her personal journey and takes you along with her most important lessons. Would you like to know more about Bethany and her work? Check out her website or read her book; Healing the Motherwound (Helen van de Moederwond in het Nederlands).

Liz is moeder van twee kinderen, coach, opsteller, podcast maker & ondernemer, je zou kunnen denken dat ik mezelf aan het voorstellen ben, maar niks is minder waar. Liz en ik zijn zusters in het veld, samen geloven we dat het tijd is voor een nieuwe generatie moeders. In dit gesprek nemen we je mee in een onderwerp wat ons beide boeit - het brave meisje én het vrouwenlijf. Het lijf wat zo verandert in de zwangerschap, na de geboorte, maar ook al die jaren erna. Een onderwerp wat nog in de schaduw leeft. Tijd om er wat licht op te schijnen. Meer weten over Liz en haar werk? www.lizbosman.nl

Ik dacht dat het onderwerp moederschap klaar was met mij (in mijn werkende leven dan), maar niets bleek minder waar. Juist ben ik nu aan het ontdekken dat het moederschap een dans is tussen het omarmen van je menselijkheid en het aankijken van je oude pijn. Luister in deze aflevering naar wat Lichter Moederschap voor mij betekent en hoe jij als vrouw én moeder dit ook kan gaan ervaren.

Elise is moeder van 4 kinderen, seksuoloog, arts & auteur van het boek Wellust. Haar missie en de motivatie voor haar boek? Vrouwen helpen zich te bevrijden van de beperkingen die hen op seksueel gebied worden opgelegd, zodat ze hun seksualiteit naar eigen inzicht en verlangens kunnen vormgeven. In Wellust beschrijft ze onder meer hoe vrouwen hierin worden belemmerd door een gebrek aan kennis, wijdverspreide mythes en stereotypen, en (seksuele) objectificatie. Dit gesprek gaat je perspectief op seksualiteit veranderen, misschien breekt er ook wel wat open voor je. Ik ben benieuwd! Voor meer info over Elise en haar werk, klik hier.

Marieke is oprichtster van De Bewustzijn School en auteur van de autobiografie ‘RISE’, maar bovenal mama. In dit gesprek deelt Marieke over haar solo geboorte ervaring en postpartum depressie. Hoe deze reis haar uitnodigde om meer haar eigen plek in te nemen en pad te volgen. Marieke haalt haar kennis over het ouderschap niet uit boeken of cursussen, maar treedt steeds in verbinding met haar kind. Haar intuïtie leidt haar de weg. We praten over de ratrace die het huidige schoolsysteem faciliteert en hoe we als moeder zoeken naar onze eigen weg daarin. Marieke is uitgesproken over hoe ze veel ouders ziet afsluiten richting hun kinderen. De signalen missen om een andere weg te bewandelen. Een gesprek over overgave en discipline. Voor meer info over Marieke en haar werk, klik hier.

In het werkveld van vrouwen, moeders, zwangerschap & geboorte is een onderwerp dat (gelukkig) steeds meer in het licht komt. De pre- en perinatale psychologie. Op het moment dat ik in aanraking kwam met dit onderwerp gingen er allemaal lampjes branden. Over de thema’s die als een rode draad door mijn leven heen liepen. De vormende periode in de baarmoeder en rondom de geboorte is ongrijpbaar en mystiek. Toch is het zo waardevol om hier in te duiken. Niet omdat je van alles wilt vastzetten en fixen, maar omdat je jouw bewustzijn over de magie van het leven wilt leren kennen.  In dit bijzondere gesprek met Tamara Schvitz schijnen we samen licht op deze bijzondere periode. Tamara werkt als therapeut, maar kan ik evengoed kunstenaar noemen. Tamara begeleid geboortewerkers in het onderzoeken, doorvoelen en integreren van hun vroegste ervaringen zodat ze als spaceholder nog steviger kunnen staan en een dieper begrip kunnen dragen van de bijzondere processen die ze mogen aanschouwen en begeleiden. Meer weten over Tamara en haar werk? https://tamaraschvitz.nl/

Een gesprek met mijn lieve vriendin en collega Nicky Keijzer. Wij kunnen uren praten maar concentreren ons in dit gesprek op het onderwerp; je kind als spiegel. Nicky is mama van twee kinderen en werkt in haar eigen praktijk als analytisch therapeut en dieptepsycholoog. Daarnaast is ze founder van het bedrijf Moeder Worden. Haar bezielde missie uit zich in verschillende programma's voor vrouwen die in het veranderingsproces van moeder worden zichzelf verliezen of waar oud trauma naar boven komt. In dit diepgaande gesprek proberen we meer zicht te krijgen op hoe onze kinderen onze onbewuste stukken spiegelen en wat je daarin praktisch kan helpen. Meer weten over Nicky en haar programma's? https://nickykeijzer.com/ https://moeder-worden.nl/

Het is deze boekenweek! Als kind vond ik dat al een feestje want dan mocht ik een nieuw boek uitzoeken én kreeg je er ook nog een boekenweekgeschenk bij. Aangezien de tweede druk van Moedergodin er bijna aankomt (21 maart 2023) én deze alleen in de virtuele boekwinkel is te vinden, wil ik je graag ook een cadeau geven. Een visualisatie met je Vrouwenlijn, zodat jij de kracht, steun en potentie kan ervaren van al die vrouwen die jou zijn voorgegaan. Ook al heb je een complexe relatie met je moeder, ook ken jij je je voormoeders niet. In deze korte aflevering lees ik het voorwoord voor geschreven door mijn moeder. Bestel Moedergodin via deze link. Liefs Madelon

Een familieopstelling kan inzicht geven in wat er in de diepte leeft, in de onderstroom. Een opstelling is een visualisatie van het patroon en de bijbehorende dynamiek waar je mee te maken hebt. Alles kan opgesteld worden in een opstelling, als er maar energie/ kracht achter zit, niet vanuit nieuwsgierigheid. In deze aflevering hoor je meer over hoe een opstelling werk gaat en neem ik je mee in een opstelling die ik zelf laatst heb ontvangen.  Vragen? Stuur een DM via Instagram @hellowoman.nl of stuur een mail naar hi@hellowoman.nl Liefs Madelon

In deze aflevering een onderwerp wat als een rode draad door al mijn werk heen loopt; het innerlijk kind. De versie van jou gevormd in de kindertijd. Met het vrije, autonome deel en het getraumatiseerde, overlevende deel. In de reis naar volwassenheid is een relatie aangaan met je innerlijke meisje onvermijdelijk. Haar gaan geven wat ze geeft gemist en/of haar erkennen in wat haar is aangedaan gaat je innerlijk bevrijden.  Reageren? Stuur een DM op instagram via @hellowoman.nl of stuur een mail naar hi@hellowoman.nl Liefs Madelon

In deze aflevering ga ik in gesprek met Nina. Moeder van drie kinderen, een ondernemersduizendpoot, auteur van 3 boeken (waaronder een journal), podcast maker en haar laatste kindje wat het levenslicht zag is het platform Mama’en. Een one stop shop voor de vrouw die moeder wordt. Nina is in mijn ogen met haar werk een pionier op het gebied van doorbreken van oude denkbeelden. Als het gaat om het moederschap, geboorte geven en de rol van de vrouw als moeder in de maatschappij. Meestal zit Nina aan de andere kant van de microfoon, maar vandaag mag ik de vragen stellen. Een kwetsbaar gesprek waarin Nina haar eigen reis beschrijft als vrouw en als moeder.  Bekijk hier het platform van Nina. 

In deze aflevering ga ik in gesprek met Zoila. Moeder van zoon Zev en dochter Zadie. Op 26 augustus 2022 stopte Zoila officieel als GZ psycholoog om haar pad als intuïtief psycholoog te vervolgen. Haar dochter liet een duidelijk beeld zien waarin ze haar GZ-psychologen diploma doormidden scheurde. Een duidelijker signaal kon ze niet krijgen. En dat kenmerkt Zoila haar visie en werkwijze; zij vertaalt de onderliggende boodschap van je kind. Dat noemt zij; de zuivere onderstroom. De energetische plek waar subtiele boodschappen van jou en je kindje liggen. Het zijn boodschappen die vrij zijn van vastgeroeste gedachten en overlevingsstrategieën. De boodschappen van de ziel. Zoila vertaalt deze boodschappen om te gidsen in de transformatie van het ouderschap.  In deze bijzondere aflevering ontvang ik ook een afstemming van mijn kindjes op ons grote avontuur naar Spanje.  Meer weten over Zoila en haar werk? Klik hier voor haar website. 

In deze aflevering bespreek één van de meest bijzondere en één van de meest complexe relaties die er is; de relatie met je moeder. In hoeverre je met haar verbonden bent is een voorspeller van hoe jij je met anderen kan verbinden. Ben je eerder versmolten met haar of is er juist afstand? In deze aflevering ontdek je hoe de relatie met je moeder verandert als je zelf moeder wordt en wat je moeder met je liefdespartner te maken heeft.  Reageren? Stuur een DM op Instagram via @hellowoman.nl of stuur een mail naar hi@hellowoman.nl Liefs Madelon

In deze aflevering ga ik in gesprek met Ianthe Mosselman. Ianthe is programmamaker bij De Balie en auteur van het boek Al die liefde en woede. In haar boek vraagt Ianthe zich na de geboorte van haar kind af hoe het komt dat ze naast blijdschap en liefde ook woede voelt. Waar komt die woede vandaan?  Betekent het krijgen van een kind niet alleen een verrijking maar ook het verlies van iets? Onbeschroomd eerlijk verkent Mosselman haar tegenstrijdige gevoelens. Het krijgen van een kind heeft haar positie in de maatschappij veranderd. Heel haar leven streefde ze naar zelfstandigheid, maar sinds de geboorte van haar kind ervaart ze een beklemmend besef van afhankelijkheid. Gelijkwaardigheid tussen man en vrouw wordt nog altijd bemoeilijkt door de ideeën en mythen over moederschap. En wat betekent het om zo veel van iemand te houden terwijl het je ook zo veel angst bezorgt? Want de keerzijde van liefde en geluk is de vrees voor verlies ervan. Een eerlijk gesprek over een onderwerp wat nog onvoldoende in het licht staat; Moederwoede. Interesse in het boek van Ianthe? Klik hier. 

Ervaar je als vrouw een innerlijk conflict tussen het innemen van je eigen ruimte en je behoeften aan een geborgen verbinding? De moederwond is lang een blinde vlek geweest voor heel veel vrouwen. De subtiele manieren waarop we onszelf kleiner maken en inhouden. Deze beperkende patronen worden doorgegeven via de vrouwenlijn. In deze aflevering neem ik je mee in dit onderwerp wat mij al drie jaar boeit.  Raakt dit onderwerp jou en wil je meer? Op 12 januari start mijn nieuwe online programma Licht(er) Moederschap. In de derde module komt dit onderwerp uitgebreid terug! www.hellowoman.nl/lichtermoederschap

In deze aflevering ga ik in gesprek met Veronne van der Meijs. Samen met zusje Fleur zijn zij de founders van Bureau Liefhebbers. De missie van Bureau Liefhebbers? Dat ouders lovers blijven. In dit persoonlijke en intieme gesprek hoor je Veronne haar verhaal over de veranderende liefdesrelatie toen ze moeder werd en wat zij ontdekte in haar zoektocht naar het herstellen van die verbinding.  Openhartig en vol enthousiasme neemt Veronne je mee in hoe je naast ouders ook weer lovers wordt. Immers is die relatie het fundament van het gezin, al verliezen we dat in het dagdagelijkse weleens uit het oog. Meer weten over Bureau Liefhebbers en hun laagdrempelige aanbod? Kijk op: https://www.bureauliefhebbers.com/

Op 12 december 2022 is de eerste verjaardag van mijn boek Moedergodin. Ter ere van haar verjaardag vertel ik jullie in deze podcast over mijn persoonlijke reis in het moederschap. Hoe is die begonnen, wat ben ik onderweg allemaal tegengekomen en waar sta ik nu? Ook neem ik jullie mee in mijn nieuwste aanbod. Licht(er) Moederschap, rust & ruimte in de meest rakende rol van je leven.  Alle info vind je via deze link.  Ga je mee op reis naar Licht(er) Moederschap? Liefs Madelon

Wist jij dat het proces van moeder worden een naam heeft; Matrescentie.  Aan de ene kant een natuurlijk proces, moeder worden, en aan de andere kant is het aardverschuivend. Als we collectief dit woord gaan kennen, binnen families, binnen sociale kringen, op de werkvloer, dan kunnen we ook de lading gaan waarderen. En als we dit precaire, niet lineaire proces gaan zien voor wat het werkelijk is dan kunnen we ook onze kinderen gaan dragen voor wie ze zijn.  Heb je vragen of opmerkingen naar aanleiding van deze aflevering? Let's connect via Instagram of via mijn website.  Liefs Madelon