Claim OwnershipFeliz Vida
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© Pia Watanabe y Daniel Chung
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Feliz Vida Podcast es una celebración de la vida misma, con lo bueno y lo no tan bueno. Somos Pia y Daniel, creadores de contenido y amigos de toda la vida. Tenemos conversaciones con invitados sobre temas que nos ayudan a reflexionar para ser y vivir mejor, en todo sentido. Nuevos episodios cada domingo en YouTube y en todas las plataformas de podcasts.
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30 Episodes
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Como buenos peruanos, nos encanta comer! En este episodio conversamos sobre la comida. Cómo ha sido nuestra relación con la comida? Qué plato nos hace recordar a nuestra infancia? Tenemos un plato favorito? Qué rol juega la comida en nuestras vidas?
En este episodio conversamos sobre lo esencial que es el descanso en nuestras vidas. ¿Qué significa descansar? ¿Qué tan importante es descansar durante el día? ¿Cuánto debemos tomar vacaciones? ¿Por qué descansar es tan valioso?
¡Estar en la universidad es una cosa de locos! Y en este episodio recordamos nuestras mejores y peores experiencias. ¿Qué tan chancones fuimos? ¿Qué curso nos marcó? ¿Qué odiamos y qué amamos?
Conversamos con Cami Castillo (@undulceconcami) sobre los primeros pasos que debemos tomar para mejorar y cuidar la relación con nuestros cuerpos. ¿Cómo establecemos límites? ¿Cómo es el proceso de sanar un TCA? ¿A quiénes debemos recurrir?
En este episodio hablamos sobre el futuro. ¿Nos da miedo envejecer? ¿Cómo nos vemos de acá a 50 años? ¿Podremos ser hologramas palpables?
Conversamos con Mariela Linares, médico psiquiatra, para aprender a cuidar nuestra salud mental y, en el proceso, mejorar nuestra calidad de vida. ¿Cuándo necesitamos pedir ayuda? ¿En qué se diferencia la ansiedad y el estrés? Acompáñanos a responder estas y más interrogantes.
En este episodio nos cuestionamos sobre las redes sociales. Nosotros como creadores de contenido, ¿qué opinamos de las redes sociales? ¿Podríamos vivir sin ellas? ¿Las consideramos buenas o malas?
Conversamos con Clara Yolks (@clarayolks) sobre todo lo que implica hacer música en Latinoamérica. ¿Cuáles son los mayores retos? ¿Qué es lo que se requiere? ¿Qué es lo que le ha enseñado y cómo la ha ayudado en su proceso de gestionar sus emociones?
En este Deep Talk nos cuestionamos sobre las expectativas. ¿Qué son? ¿Son buenas o malas? ¿Por qué buscamos cumplir con las expectativas de los demás?
En este primer episodio de nuestra segunda temporada conversamos con Sylvia Rodriguez, nutricionista plant-based que busca ayudar a las personas a que adopten hábitos saludables. Ya, pero ¿qué es plant-based? ¿En qué se diferencia con el veganismo y el vegetarianismo? ¿Se puede ser vegano desde pequeños?
En este último episodio de esta primera temporada conversamos sobre todo lo que fue el 2022: lo que aprendimos, los retos que tuvimos, los logros que alcanzamos y más. Adelantamos lo que le espera a Feliz Vida Podcast para el 2023.
Conversamos con Eduardo Pinillos (@elgorditosimpaticon) sobre el proceso de descubrir nuestra identidad. ¿Qué es lo que implica? ¿Cuáles son los grandes retos? ¿Cómo empezamos a autoconocernos?
¡Nos quedamos sin invitados este domingo! Pero como la vida sigue y tenemos que adaptarnos decidimos juntarnos a conversar y recordar nuestra vida como practicantes. ¿Qué fue lo más difícil? ¿Qué aprendimos? ¿Cómo logramos sobrevivir a esta etapa tan dura?
Conversamos con Lu Del Aguila (@luudelaguila), quien estudia, emprende y crea contenido para que nos cuente cómo lograr un balance en todos los aspectos de su vida. ¿Cuáles son los no negociables? ¿Es fácil encontrar ese balance? ¿Qué impacto tiene en la salud mental? ¿Qué hay detrás de la vida de un creador de contenido?
Conversamos con Maca (@macawellness) sobre lo básico que deberíamos saber de alimentación. ¿Qué es una dieta? ¿Cómo empezar a alimentarnos mejor? ¿Es tan fácil como seguir un plan nutricional? Un episodio que nos invita a reflexionar sobre por qué comemos lo que comemos y para qué lo hacemos.
Conversamos con Daniel Bonifaz (@danielbonifazz) sobre lo básico que debemos saber para emprender. ¿Cómo empezar un negocio? ¿Qué tenemos que tener en cuenta antes de emprender? ¿Emprendemos solos o acompañados? ¿Cuáles son los mayores retos de emprender?
Conversamos con Fiorella Fuentes (@fiofuentesyoga) sobre cómo podemos empezar a sentirnos en abundancia y a practicar la manifestación. ¿Cómo se relacionan estos conceptos con la meditación, la respiración y el yoga? Acompáñanos a descubrir y a aprender sobre el tema.
Conversamos con Fabrizio Crudo (@dr.fit.pe) sobre cómo empezar a construir hábitos saludables y mantenerlos en el tiempo tomando en cuenta 4 grandes ejes: actividad física, alimentación saludable, salud mental y sueño de calidad. Si quieres empezar a tener una vida más saludable, este episodio es para ti.
En este episodio conversamos con Hillary Baca (@insight_pe) sobre el mundo de la publicidad, redes sociales e influencers. ¿Cómo funcionan las campañas hoy en día? ¿Qué necesitan las marcas y qué buscan los consumidores? ¿Los creadores de contenido son el nuevo medio publicitario? Escucha lo que opinamos tres comunicadores y creadores de contenido sobre estos temas.
Conversamos con Andrea Lu (@anndrealu) sobre el síndrome del impostor. ¿Qué es? ¿Qué relación tiene con el amor propio y el autoconocimiento? ¿Cómo podemos combatir este síndrome? Una conversación en donde compartimos nuestras experiencias y reflexionamos juntos.
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