Onironautas Podcast

Hoy hablamos de La Celda (Tarsem Singh) un thriller del año 2000 que plantea la posibilidad de adentrarse mediante el uso de la tecnología en la mente de un asesino en coma para recuperar la ubicación de su última víctima, una joven que que podría seguir con vida. La película conecta muchos de los temas recurrentes de la ciencia ficción basada en la exploración de la mente y el inconsciente humano con una línea de exploración visual del imaginario interior muy cercano al onirismo.La película nos servirá de vehículo para hablar de muchas de las investigaciones recientes al respecto del mundo de los sueños, particularmente las terapias de sueño para lidiar con el trauma, las pesadillas recurrentes y el método de "reimaginar los sueños". FUENTES: La investigación clínica sobre pesadillas traumáticas y la Terapia de Reensayo de Imágenes añade una dimensión inquietante a todo esto: resulta que reescribir el inconsciente desde fuera es posible, funciona.Os dejamos algunos de los estudios mencionados: IRT. Terapia de reensayo de imágenes-Krakow, B., Hollifield, M., Johnston, L., Koss, M., Schrader, R., Warner, T. D., … Prince, H. (2001). Imagery rehearsal therapy for chronic nightmares in sexual assault survivors with posttraumatic stress disorder: A randomized controlled trial. JAMA, 286(5), 537–545. https://doi.org/10.1001/jama.286.5.537-Krakow, B. (2006). Clinical management of chronic nightmares: imagery rehearsal therapy. Behavioral Sleep Medicine, 4(1), 45–70.https://doi.org/10.1207/s15402010bsm0401_4Revisión sistemática con metaanálisis:-Casement, M. D., & Swanson, L. M. (2012). A meta-analysis of imagery rehearsal for post-trauma nightmares: Effects on nightmare frequency, sleep quality, and posttraumatic stress. ClinicalPsychology Review, 32(6), 566–574. https://doi.org/10.1016/j.cpr.2012.06.002Sueño traumático y TEPT-Ross, R. J., Ball, W. A., Sullivan, K. A., & Caroff, S. N. (1989). Sleep disturbance as the hallmark of posttraumatic stress disorder. American Journal of Psychiatry, 146(6), 697–707.https://doi.org/10.1176/ajp.146.6.697Sueño lúcido: verificación científica-LaBerge, S. P., Nagel, L. E., Dement, W. C., & Zarcone, V. P. (1981). Lucid dreaming verified by volitional communication during REM sleep. Perceptual and Motor Skills, 52(3), 727–732.https://doi.org/10.2466/pms.1981.52.3.727-Konkoly, K. R., Appel, K., Chabani, E., Mangiaruga, A., Gott, J., Mallett, R., … Paller, K. A. (2021). Real-time dialogue between experimenters and dreamers during REM sleep. Current Biology, 31(7), 1417–1427.https://doi.org/10.1016/j.cub.2021.01.026Esperamos que disfruteis del programa tanto como nosotros, buenas noches Navegantes...🔴Dale al botón de Apoyar en iVoox para ayudarnos a continuar este camino.Sigue nuestros viajes oníricos, ¡apóyanos en iVoox, comparte y comenta el podcast!- Linktree: https://linktr.ee/onironautaspodcast- Instagram: @onironautaspodcast- Twitter: @oniropodcast- Twitch: Onironautas_Podcast- Telegram: https://t.me/+DlXYMSYkx5tkOTk0- Youtube: https://www.youtube.com/@onironautaspodcast- Ko-Fi: https://ko-fi.com/onironautaspodcastCerrar-Matthew Walker y su "hipótesis del olvido emocional del sueño REM" está en su libro divulgativo Why We Sleep (2017, Scribner). Walker es investigador en UC Berkeley y el concepto tiene base en la literatura científica, NO REVISADO POR PARES.

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Hoy hablamos de algunas de las curiosas técnicas hipnogógicas de retención de ideas e imágenes que se han ido practicando a lo largo de la historia, además del curioso guante Dormio, una herramienta que los investigadores del MIT aseguran que puede servir para potenciar la creatividad extendiendo, influyendo y capturando los sueños en la Etapa 1.Os dejamos aquí la web del MIT con toda la información (en inglés)https://www.media.mit.edu/projects/sleep-creativity/overview/Esperamos que disfruteis del programa tanto como nosotros, buenas noches Navegantes...🔴Dale al botón de Apoyar en iVoox para ayudarnos a continuar este camino.Sigue nuestros viajes oníricos, ¡apóyanos en iVoox, comparte y comenta el podcast!- Linktree: https://linktr.ee/onironautaspodcast- Instagram: @onironautaspodcast- Twitter: @oniropodcast- Twitch: Onironautas_Podcast- Telegram: https://t.me/+DlXYMSYkx5tkOTk0- Youtube: https://www.youtube.com/@onironautaspodcast- Ko-Fi: https://ko-fi.com/onironautaspodcastCerrar

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Hoy hablamos del enigmático Artemidoro de Daldis, oniromante griego que vivió en el siglo II d.C., que ejerció profesionalmente como intérprete de sueños y viajó por el mundo griego y romano recopilando relatos, tradiciones y casos prácticos relacionados con los sueños. Fruto de ese trabajo elaboró uno de los textos más importantes sobre sueños en la historia de la Hu,anidad, su obra Oneirocritica (o Oneirocriticon, “La interpretación de los sueños”), un tratado en cinco libros que constituye la obra más extensa y completa que se conserva de la Antigüedad clásica sobre la oniromancia. Esperamos que disfruteis del programa tanto como nosotros, buenas noches Navegantes...🔴Dale al botón de Apoyar en iVoox para ayudarnos a continuar este camino.Sigue nuestros viajes oníricos, ¡apóyanos en iVoox, comparte y comenta el podcast!- Linktree: https://linktr.ee/onironautaspodcast- Instagram: @onironautaspodcast- Twitter: @oniropodcast- Twitch: Onironautas_Podcast- Telegram: https://t.me/+DlXYMSYkx5tkOTk0- Youtube: https://www.youtube.com/@onironautaspodcast- Ko-Fi: https://ko-fi.com/onironautaspodcastCerrar

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La búsqueda de visión, conocida en inglés como vision quest y en lenguas indígenas como hanbleceya (“llorar por una visión”), es un rito espiritual tradicional practicado por diversas tribus nativas americanas, especialmente de las Grandes Llanuras. Este rito consistía en que un individuo, a menudo un joven antes de alcanzar la adultez, se retirara en soledad, ayunara y orara para recibir una visión o mensaje espiritual de los guardianes o espíritus, a menudo en forma de sueños o señales del mundo natural. Según Britannica, “la búsqueda de visión es un rito cultural seguido por muchos nativos americanos que, cuando tiene éxito, permite al individuo obtener poder, guía, protección, comprensión y conocimiento de un espíritu”.Podéis encontrar más información sobre lo comentado en este episodio en el siguiente link: "The Importance of Dreams in American Indian Tradition", de David Crumhttps://readthespirit.com/explore/the-importance-of-dreams-in-american-indian-tradition/Esperamos que disfruteis del programa tanto como nosotros, buenas noches Navegantes...🔴Dale al botón de Apoyar en iVoox para ayudarnos a continuar este camino.Sigue nuestros viajes oníricos, ¡apóyanos en iVoox, comparte y comenta el podcast!- Linktree: https://linktr.ee/onironautaspodcast- Instagram: @onironautaspodcast- Twitter: @oniropodcast- Twitch: Onironautas_Podcast- Telegram: https://t.me/+DlXYMSYkx5tkOTk0- Youtube: https://www.youtube.com/@onironautaspodcast- Ko-Fi: https://ko-fi.com/onironautaspodcastCerrar

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Hoy hablamos de la obra del pintor Francisco de Goya y sus "Sueños" y "Caprichos", del uso de las artes como herramienta de crítica y exploración entre razón e imaginación. El uso de imágenes oníricas (según quién las interprete) en el imaginario de Goya popone un viaje entre mundos en busca de la inspiración. Pero "El sueño de la Razón produce Monstruos" y sus Caprichos, no son solo una crítica social, sino una reflexión universal sobre la condición humana: cuando la razón se debilita, los miedos, los errores y la violencia toman forma. Goya parecía querer buscar un equilibrio entre ambos mundos, abandonando las supersticiones y buscando sentido a nuestras visiones interiores. Su obra anticipa la idea del subconsciente: los monstruos emergen de la mente cuando el control racional se debilita. Por ello ha sido considerado precursor del romanticismo, el simbolismo y el surrealismo.Esperamos que disfruteis del programa tanto como nosotros, buenas noches Navegantes...🔴Dale al botón de Apoyar en iVoox para ayudarnos a continuar este camino.Sigue nuestros viajes oníricos, ¡apóyanos en iVoox, comparte y comenta el podcast!- Linktree: https://linktr.ee/onironautaspodcast- Instagram: @onironautaspodcast- Twitter: @oniropodcast- Twitch: Onironautas_Podcast- Telegram: https://t.me/+DlXYMSYkx5tkOTk0- Youtube: https://www.youtube.com/@onironautaspodcast- Ko-Fi: https://ko-fi.com/onironautaspodcastCerrar

Un reciente estudio de investigadores de la Universidad de Massey en Nueva Zelanda presenta conclusiones reveladoras sobre las conexiones entre las Experiencias Cercanas a la Muerte y los Sueños."¿Trauma o trascendencia? La relación entre las experiencias cercanas a la muerte y los sueños" fue destacado en el último artículo destacado de la APA y seleccionado entre casi 90 revistas de la APA con revisión por pares que abarcan la amplitud y profundidad de la investigación psicológica internacional.Una ECM es una experiencia psicológica específica que experimentan algunas personas cuando están a punto de morir o incluso han sido declaradas clínicamente muertas y luego resucitadas. Las ECM pueden presentarse como una sensación de paz extrema o incluso euforia; una percepción de una luz inusual o brillante; y, en algunos casos, las personas refieren sentirse separadas de su cuerpo físico o incluso una sensación de mirar hacia abajo y ver su propio procedimiento de reanimación.La Dra. Nicole Lindsay, líder del estudio y profesora titular de la Facultad de Psicología, completó su doctorado sobre ECM en 2018 y ha continuado investigando las secuelas de este fenómeno. En su investigación, ha conocido a personas que experimentaron cambios profundos en sus vidas tras una ECM.https://www.massey.ac.nz/about/news/near-death-experience-study-achieves-international-recognition/Esperamos que disfruteis del programa tanto como nosotros, buenas noches Navegantes...🔴Dale al botón de Apoyar en iVoox para ayudarnos a continuar este camino.Sigue nuestros viajes oníricos, ¡apóyanos en iVoox, comparte y comenta el podcast!- Linktree: https://linktr.ee/onironautaspodcast- Instagram: @onironautaspodcast- Twitter: @oniropodcast- Twitch: Onironautas_Podcast- Telegram: https://t.me/+DlXYMSYkx5tkOTk0- Youtube: https://www.youtube.com/@onironautaspodcast- Ko-Fi: https://ko-fi.com/onironautaspodcastCerrar

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Hola Onironautas... Hoy tenemos un programa muy especial dedicado al insomnio, ese antiguo mal que acecha a los durmientes desde tiempos inmemoriales y que, de hecho, es uno de los problemas más extendidos en nuestro presente. Y es que hay muchos factores internos y externos que nos impiden  una buena rutina de descanso e interfieren en nuestra capacidad de soñar, dormidos o despiertos...El descanso es fundamental para la vida... Así en general... En ocasiones la misma presión que atenaza nuestros cuerpos al intentar dormir, es la responsable de otras muchas patologías. Pero no desesperemos, se lo decimos desde la experiencia, existen herramientas que podemos implementar para encontrar mejoras en nuestro descanso. Una de las más evidentes es el uso de la relajación... Así que, además de una nueva relajación exclusiva, explicaremos en este episodio algunos de los factores que influyen en el insomnio y sus soluciones. Seamos soñadores experimentados, cobayas oniricas o insomnes irredentos, pueden sernos siempre útiles para ayudar a los demás o ayudarnos a nosotros mismos... 🔴Dale al botón de Apoyar en iVoox para ayudarnos a continuar este camino.Sigue nuestros viajes oníricos, ¡apóyanos en iVoox, comparte y comenta el podcast!- Linktree: https://linktr.ee/onironautaspodcast- Instagram: @onironautaspodcast- Twitter: @oniropodcast- Twitch: Onironautas_Podcast- Telegram: https://t.me/+DlXYMSYkx5tkOTk0- Youtube: https://www.youtube.com/@onironautaspodcast- Ko-Fi: https://ko-fi.com/onironautaspodcast

Hoy hablamos de una de las películas de culto de los 2000 y su relación con los sueños. Donnie Darko, repleta de visiones oníricas, profecías, teorías de ciencia-ficción y por supuesto, libros entre la realidad y la ficción y avatares del universo tangente. 🔴Dale al botón de Apoyar en iVoox para ayudarnos a continuar este camino.Sigue nuestros viajes oníricos, ¡apóyanos en iVoox, comparte y comenta el podcast!- Linktree: https://linktr.ee/onironautaspodcast- Instagram: @onironautaspodcast- Twitter: @oniropodcast- Twitch: Onironautas_Podcast- Telegram: https://t.me/+DlXYMSYkx5tkOTk0- Youtube: https://www.youtube.com/@onironautaspodcast- Ko-Fi: https://ko-fi.com/onironautaspodcast

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Hoy hablamos de la película El viaje de Chihiro (2001), dirigida por Hayao Miyazaki, una de las obras más emblemáticas del Estudio Ghibli. En ella, la joven Chihiro realizará un viaje de transformación en un mundo poblado por espíritus y criaturas sobrenaturales. Analizaremos la experiencia de Chihiro desde la perspectiva del mundo onírico: lo irracional, lo simbólico y los límites entre la realidad y la fantasía.🔴Dale al botón de Apoyar en iVoox para ayudarnos a continuar este camino.Sigue nuestros viajes oníricos, ¡apóyanos en iVoox, comparte y comenta el podcast!- Linktree: https://linktr.ee/onironautaspodcast- Instagram: @onironautaspodcast- Twitter: @oniropodcast- Twitch: Onironautas_Podcast- Telegram: https://t.me/+DlXYMSYkx5tkOTk0- Youtube: https://www.youtube.com/@onironautaspodcast- Ko-Fi: https://ko-fi.com/onironautaspodcast

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Hoy hablamos de la relación entre sueños y mitología en la famosa película de Hayao Miyazaki, "Mi vecino Totoro", que refleja una idea profundamente arraigada en la cultura japonesa: el mundo visible y el invisible están unidos por un umbral primigenio y el sueño es uno de los puentes más potentes entre ambos mundos. Totoro, los espíritus del bosque y las criaturas invisibles no son invenciones arbitrarias, sino herederos de siglos de tradición espiritual, reinterpretados desde la sensibilidad contemporánea de Miyazaki.🔴Dale al botón de Apoyar en iVoox para ayudarnos a continuar este camino.Sigue nuestros viajes oníricos, ¡apóyanos en iVoox, comparte y comenta el podcast!- Linktree: https://linktr.ee/onironautaspodcast- Instagram: @onironautaspodcast- Twitter: @oniropodcast- Twitch: Onironautas_Podcast- Telegram: https://t.me/+DlXYMSYkx5tkOTk0- Youtube: https://www.youtube.com/@onironautaspodcast- Ko-Fi: https://ko-fi.com/onironautaspodcast

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¿Has soñado alguna vez que viajas a otros mundos? ¿Qué eres otra persona? ¿En otro espacio y otro tiempo? Hoy analizamos  a través de las ficciones oníricas del maestro Clark Ashton Smith, los viajes dimensionales y las tierras del sueño. Clark fue uno de los más eminentes escritores del famoso círculo de Lovecraft. Su prosa poética y sugestiva nos traslada a mundos de una belleza oscura y evocadora. Una búsqueda incansable de sugestiones y estímulos que entremezclan una vez más el mundo de los sueños con los misterios que nos abordan al despertar de nuevo en la vigilia... VIajes dimensionales y sueños a través de el relato, "El Planeta de los Muertos", de Clark Ashton Smith, en Onironautas podcast. 🔴Dale al botón de Apoyar en iVoox para ayudarnos a continuar este camino.Sigue nuestros viajes oníricos, ¡apóyanos en iVoox, comparte y comenta el podcast!- Linktree: https://linktr.ee/onironautaspodcast- Instagram: @onironautaspodcast- Twitter: @oniropodcast- Twitch: Onironautas_Podcast- Telegram: https://t.me/+DlXYMSYkx5tkOTk0- Youtube: https://www.youtube.com/@onironautaspodcast- Ko-Fi: https://ko-fi.com/onironautaspodcast

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