Claim OwnershipChez Nous
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© Océane Andréa
Description
Se sentir à la maison, peu importe où on est, dans le confort de nos écouteurs.
Se déconnecter, se reconnecter.
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DISCLAIMER :
Ce podcast est présenté uniquement à des fins d'information générale, d'éducation et de divertissement. Les conseils et paroles ne doivent en aucun cas substituer aux conseils d'un médecin ou autres professionnels.
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154 Episodes
Reverse
Aujourd'hui à la maison on discute du fait qu'être naive/naif et que les ratés de la vie sont des choses à chérir plutôt qu'à redouter, des choses à savourer plutôt qu'à vouloir effacer à tout prix.✩ Interagir : podcastcheznous@gmail.com✩ business : oceandreaa.pro@gmail.com
Un an plus tard, nous revoilà pour un episode de chez nous story time du marathon de NYC !!! Le context, les jours qui precedent, ma prépa, le jour J de A à Z, et mes leçons ! Love you all, hope you like it✩ Interagir : podcastcheznous@gmail.com✩ business : oceandreaa.pro@gmail.com
Aujourd'hui on est posés sur mon lit pour discuter de mes réalisations et ma vie face aux écrans, aux réseaux sociaux et àla consommation. Le début d'une longue bataille.✩ Interagir : podcastcheznous@gmail.com✩ business : oceandreaa.pro@gmail.com
Je n'ai aucune idée d'où le vent me mène et j'en suis bien contente. Je vous parle aujourd'hui de comment j'ai réussi à me détacher de cette pression de vouloir toujours tout faire 'parfaitement' ou 'comme je pense qu'il faut le faire' pour plutôt accepter qu'en realité je choisi pas, et c'est totalement fine by me :)
Parce que pour moi le 1er septembre c'est la nouvelle année, voici mes ins and outs, mes résolutions et mes objectifs. Et vous alors?? (dsl je raconte trop ma vie dans cet épisode mdr)✩ Interagir : podcastcheznous@gmail.com✩ business : oceandreaa.pro@gmail.com
Un épisode pour comprendre c e qu'est le dopage au bonheur, ce qui nous permet, entre autre, de rentre notre quotidien plus agréable .Context, explication, implications.. ✩ Interagir : podcastcheznous@gmail.com✩ business : oceandreaa.pro@gmail.com
Un épisode ou je vous parle de ma vie sans téléphone. 7 jours pour tout couper, le pourquoi du comment mais surtout: et maintenant?L'impact sur mon quotidien post-detox/déconnexion est assez inattendu. Je suis heureuse de vous faire ce story time/ advice session aujourd'hui.Lien vers le meilleur vendeur le bon coin: https://www.leboncoin.fr/profile/68ef56b5-fe83-4eb6-8531-7f0e6edf0480 ✩ Interagir : podcastcheznous@gmail.com✩ business : oceandreaa.pro@gmail.com
Une phrase de mon ami Ilyes, prononcé sans arrière pensée particulière lors de mon dîner d’anniversaire entre copains. Une phrase qui résonnera dans ma tête les jours qui suivent, jusqu’à arriver dans vos oreilles. Parce qui oui, il y a du mal qui fait du bien… ✩ Interagir : podcastcheznous@gmail.com✩ business : oceandreaa.pro@gmail.com
J'ai fêté mon anniversaire hier, et je le vis bien. Pour une fois. Parlons-en.✩ Interagir : podcastcheznous@gmail.com✩ business : oceandreaa.pro@gmail.com
De coureuse au triathlon M.. ContextStorytime semaine avant + jour JMaintenant tu fais quoi? Conseils✩ Interagir : podcastcheznous@gmail.com✩ business : oceandreaa.pro@gmail.com
On toc à la porte de chez nous.✩ Interagir : podcastcheznous@gmail.com✩ business : oceandreaa.pro@gmail.com
J’ai décidé, à contre coeur, mais en sachant au fond que c’est nécessaire… de faire une pause sur ce podcast. Cette famille, ce chez nous, tient debout depuis 3 ans maintenant, toutes les semaines sans relâche. J’ai du mal à me dire que c’est terminé, je ne pense pas que ça soit la fin, en tout cas j’espère pas… mais j’ai besoin de prendre une pause afin de voir où j’en suis, ou on en est, pour retrouver la flamme et revenir plus forte, pour vous fournir un contenu de qualité comme je veux toujours toujours toujours le faire.Je vous embrasse,On se retrouve vite à la maison. Promis ♡ Océ
Parce que parfois on a l'impression que si on le fait pas maintenant, on le fera jamais. Que les opportunités qui nous sont présentées (petites ou grandes) ne se représenteront plus jamais. Et si on y réfléchissait un instant?
Aujourd’hui on parle de culpabiliser de prendre des pauses, toujours vouloir aller cherché plus, enchaîner, ne jamais s’arrêter. Le contexte, mes réalisations et tout ce qui s’en suit
Entre comparaison et insatisfaction constante, j'ai fini par me rendre à l'évidence: les choses doivent changer.Un épisode à coeur ouvert sur les darker sides du monde du running (Strava, chrono, performance, progression...) et mes options/idées pour m'en sortir..
Accepter qu'on ne peut pas toujours être à son prime, réussir tout ce qu’on veut réussir et atteindre tous ses objectifs. Trouver et comprendre la beauté et l'utilité des périodes de 'down'.
Il y a des choses à dire...On parle: entraînement, affutâge mais aussi ressenti à chaud et à froid.
Épisode sur ce sujet qui m’obsède depuis quelques temps (genre une semaine lol). On parle du bon du mauvais et on fait un liste. On se retrouve au ciné en pyjama bisous
«la vie n’est pas le fait de se trouver, mais bien le fait de se créer» citation qui m’a changé la vision de ma vie. J’ai cherché à developper cette philosophie avec vous aujourd’hui ♡ xx océ
La science derrière la loi de l’attraction, définition, story time, méthodes de manifestations et points à ne pas oublier
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moi je trouve toujours hyper révoltant cette banalisation de l'alcool c'est la pire des drogues il est plus facile de sortir de l'héroïne et là je sais de quoi je parle que de l'alcool. tu peux mourir d'un manque . les truc de temps par jour je trouve ça ouf , si on disait moins de 3 trace de cocaïne par jour ça va , si on remplacer par toutes autres drogues ça serait un problème. et je hais l'alcool niveau défonce , niveau goût et surtout comment on le minimise alors que c'est la pire drogue
je suis d'accord même si je pense qu'il y a un juste milieu mais j'ai fais mes plus belles rencontres par hasards , il y a encore peu j'ai entendu de la musique j'ai suivi et premier carnaval en Espagne ! j'avais pas du tout regarder les dates et lieux ect magique ! quand on regarde pas en avance on est jamais déçus mais regarder un minimum c'est cool pour pas se dire ah je suis passé à 10 min d'un truc génial sans savoir :)
super bienveillant , hyper agréable. pour une fois c'est pas des dictates du toujours plus. un discours assez rare et constructif avec des conseils qui en sont qu'on s'y reconnaisse ou pas , ça fait du bien a écouter