Hjerteflimmer for voksne

Simon Talbot og Madeleine Dupont hjælper en lytter der har været hjerteknust i 5 år!! Madeleine og hendes mand bearbejder konflikter i et meget forskelligt tempo - hun er hurtigt videre, mens hendes mand har brug for at summe. Så hvordan rammer man hinanden bedst, så der er plads til alles tempo? Simon siger ofte nej til aftaler, før han har spurgt sin kone - og ender med et indre regnskab over ting, hun aldrig har bedt ham om at opgive. Hvornår bliver hensyn for meget, og hvordan nævner man det nej, man aldrig spurgte om? Medvirkende: Simon Talbot & Madeleine Dupont. Ekspert: Jytte Vikkelsøe. Vært: Sebastian Lynggaard. Producer: Cæcilie Helena Denman-Gretoft. Musik: "Hold up" Beyonce. Redaktør: Christina Høier

Michelle Kristensen og Lasse Knudsen hjælper en lytter, der går i alarmtilstand, når hun bliver uenig om småting med sin kæreste. Lasse forstår ikke, hvorfor han begynder at miste interessen, så snart den, han dater, forelsker sig. Og Michelle vil gerne vide, hvordan i alverden man får mere tid til kærligheden!? Medvirkende: Michelle Kristensen & Lasse Knudsen. Ekspert: Jytte Vikkelsøe. Vært: Sebastian Lynggaard. Producer: Cæcilie Helena Denman-Gretoft. Musik: "Hold up" Beyonce. Redaktør: Christina Høier

Sanne Cigale og Frederik Dirks Gottlieb er gæster i årets første afsnit i 2026. Sanne føler sig ofte som skurken i sit parforhold - den, der maser på og kommer til at tage over. Hvordan holder man op med det? Frederik kommer til at eskalere konflikter, der egentlig ikke eksisterer og så trækker han sig. Hvorfor gør han det? Og hvordan kommer man egentlig videre, når man bliver forladt ud af det Medvirkende: Sanne Cigale & Frederik Dirks Gottlieb. Ekspert: Jytte Vikkelsøe. Vært: Sebastian Lynggaard. Producer: Cæcilie Helena Denman-Gretoft. Musik: "Hold up" Beyonce. Redaktør: Christina Høier.

Kan man bo sammen og sove i hver sin seng? Godt for søvnen - men elendigt for sexlivet? Eller hvad? Christina og Signe er tilbage i studiet og udlægger teksten både hvad angår søvn, sex og meget andet. Derudover kan du SELVFØLGELIG høre, hvordan det går med Signe og Christina, når vi kigger tilbage på dengang, de var på besøg hos Jytte og mig - og så skal vi høre, hvordan de bruger Jyttes guldkorn i dag. Det her er Hjertevenner - og det er den sidste runde i år. Husk at abboner på podcasten(!!!!) så får du besked, når vi er tilbage med Hjerteflimmer i det nye år. MEGAmøs og kosmisk kærlighed. Medvirkende: Christina Sander & Signe Vadgaard. Ekspert: Jytte Vikkelsøe. Vært: Sebastian Lynggaard. Producer: Cæcilie Helena Denman-Gretoft. Musik: "Hold up" Beyonce. Redaktør: Christina Høier.

Er 'vi' gravide? Skal 'vi' føde? Hør hvad Jens Malthe og Jasmin synes om par, der vi'er den. Derudover er der helt nye forelskelser på menuen, når din kærlighedspodcast samler op endnu engang med Jytte-klip fra fortiden, der viser sig at passe perfekt til fremtiden. Det her er Hjerteflimmer, hvor Sebastian inviterer to venner af Hjerteflimmer tilbage i studiet for at høre, hvordan det går - og hvordan Jyttes ord landede i dem, efter mikrofonerne blev slukket. Medvirkende: Jasmin Gabay & Jens Malthe Næsby. Ekspert: Jytte Vikkelsøe. Vært: Sebastian Lynggaard. Producer: Cæcilie Helena Denman-Gretoft. Musik: "Hold up" Beyonce. Redaktør: Christina Høier.

Hvordan går det med Mathias indre bølleblik? Er Katrine blevet bedre til at tage imod hendes kærestes komplimenter? Er dem, der altid praler af, hvor godt deres parforhold er, også altid dem, der har det værste forhold? Og mangler nogle generationer et alternativ til ordet "skat"? Det her er Hjertevenner, hvor Sebastian inviterer to venner af Hjerteflimmer tilbage i studiet og følger op på, hvad der er sket - både med dem og med kærligheden - siden sidst. Medvirkende: Hjertevenner: Mathias Bach & Katrine Muff. Ekspert: Jytte Vikkelsøe. Vært: Sebastian Lynggaard. Producer: Cæcilie Helena Denman-Gretoft. Musik: "Hold up" Beyonce. Redaktør: Christina Høier.

Hvordan står det til med Lawands kaostænkning? Er Nicolas blevet bimmelim siden sidst? Er datenights faktisk af-romantiserende? Og er stolthed egentlig kærlighedens største hæmsko? Det her er Hjertevenner, hvor Sebastian inviterer to venner af Hjerteflimmer tilbage i studiet og følger op på, hvad der er sket - både med dem og med kærligheden - siden sidst. I det her afsnit taler vi om selvmord. Er du, eller nogen du kender, selvmordstruet, så vid, at du kan få hjælp. Ring til Livslinjen på 70 201 201. Medvirkende: Hjertevenner: Lawand Hiwa Namo & Nicolas Kaiser. Ekspert: Jytte Vikkelsøe. Vært: Sebastian Lynggaard. Producer: Cæcilie Helena Denman-Gretoft. Musik: "Hold up" Beyonce. Redaktør: Christina Høier.

Sarahs liv er vent på hovedet efter hun har ryddet ud i sit eget indre kaos. Men det har også betydet, synes hun, at den glade Sarah er forsvundet fra forholdet. Hvordan finder hun hende igen? Kasper er jaloux på sin kærestes fortid. Især hvad angår sex. Hans indre biograf kører med forestillinger om, hvad hun har lavet og med hvem. Hvordan stopper han den film? Jytte fortæller om, hvordan AI kan hjælpe i en skilsmisse og så tager vi en skøn tur med Sarah Grünewald til Indien. (Hvis du læser der her så husk(!!!) at abonnere på Hjerteflimmer her i app'en. Hvis du har lyst til at være sikker på, du ikke slipper for at lytte til Jytte hver uge) Medvirkende: Sarah Grünewald & Kasper Lundberg. Ekspert: Jytte Vikkelsøe. Vært: Sebastian Lynggaard. Producer: Cæcilie Helena Denman-Gretoft. Musik: "Hold up" Beyonce. Redaktør: Christina Høier.

Poul føler sig uretfærdigt behandlet i sit forhold. Hvorfor har han den følelse - og hvordan slipper han af med den?! Signes kæreste siger, at hun gør ham kedelig. Men det er også fordi han altid vil tale praktik og fornuft! Signe vil ha det sjovt - hvad gør hun?! En lytter bliver forelsket _hele_ tiden og den tilbagevendende tilstand vil vedkommende ret gerne af med. Medvirkende: Signe Molde & Poul Madsen. Ekspert: Jytte Vikkelsøe. Vært: Sebastian Lynggaard. Producer: Cæcilie Helena Denman-Gretoft. Musik: "Hold up" Beyonce. Redaktør: Christina Høier.

Katinka bliver til en usikker nisse når hendes mand bliver stille. Hun hader sin nisse og spørger, hvordan hun bliver ved med at være sig selv i stilheden. Kasper reagerer for ofte forkert, når bølgerne går højt hos familien Fisker. Hvorfor gør han ikke bare, som han ved, han bør, når skænderiet rammer? En lytter spørger, hvad man gør, når man har meget forskellige konfliktmønstre og så har Jytte fyldt studiet med sommerfuglebuske Medvirkende: Katinka Bjerregaard & Kasper Fisker. Ekspert: Jytte Vikkelsøe. Vært: Sebastian Lynggaard. Producer: Cæcilie Helena Denman-Gretoft. Musik: "Hold up" Beyonce. Redaktør: Christina Høier.

Otto har virkelig svært ved at tage imod en helt særlig type komplimenter. Det har tidligere grundlæggende udfordret hans parforhold - løsningen er en ny selvfortælling. Men hvordan får man sådan en? Astrid er ikke forelsket. Eller er hun? Hun har i hvert fald meget svært ved at tro på, at det hele går så godt som det føles. Hvordan kan det være? Derudover fortæller Jytte om en VILD medaljon (se den fx på min instagram @pslynggaard), hun fortæller om synkronicitet og endelig har vi fået et brev fra en gift lytter, der er faldet for en kollega. Og hvad gør man så? Man siger vel op - eller hvad? Medvirkende: Otto Olrik & Astrid Olsen. Ekspert: Jytte Vikkelsøe. Vært: Sebastian Lynggaard. Producer: Cæcilie Helena Denman-Gretoft. Musik: "Hold up" Beyonce. Redaktør: Christina Høier.

Når Kathrine møder en sød mand, tænker hun: Det her bliver aldrig til noget. Men hvorfor er det hendes udgangspunkt? Og hvordan vender man det på hovedet? Nicklas har fundet sit livs kærlighed(!), men nu lurer en ny fase efter forelskelsen. Hvordan sænker man skjoldet, så man er klar til det, der kommer efter den første forelskelse? Derudover kæmper en lytter med manglende bekræftelse fra hendes partner, Jytte tager røven på mig med en larve, der forpupper sig og så er det ellers bare et WONDERFUL afsnit!! Medvirkende: Kathrine Abrahamsen & Nicklas Sahl. Ekspert: Jytte Vikkelsøe. Vært: Sebastian Lynggaard. Producer: Cæcilie Helena Denman-Gretoft. Musik: "Hold up" Beyonce. Redaktør: Christina Høier.

Christina bliver meget påvirket af andres følelser. Hun optager dem og prøver at bearbejde dem og hun forstår ikke rigtig hvorfor. Det eneste, hun virkelig forstår, er hvor udmattet, man bliver af at være en følelsessvamp. Så hvad gør hun? Paw er meget glad for sin kæreste. Og det går kanon godt - men han har brug for hjælp til at forstå, hvordan han kan være en bedre støtte for hende. Og mere konkret har Paw brug for hjælp til at overbevise sin kæreste om, at han aldrig kommer til at forlade hende. Derudover prøver vi at hjælpe en lytter gennem følelsesmæssig utroskab, Jytte fortælle om at være empatisk over for én selv - og så ender jeg pludselig selv på briksen midt i det hele(!) Medvirkende: Christina Sander & Paw Henriksen. Ekspert: Jytte Vikkelsøe. Vært: Sebastian Lynggaard. Producer: Cæcilie Helena Denman-Gretoft. Musik: "Hold up" Beyonce. Redaktør: Christina Høier.

Mathias har ikke meget tilovers for sin kæreste, når han græder til film. Faktisk kan Mathias ikke lide den mand, han selv bliver, når hans kæreste viser følelser. Men hvorfor egentlig ikke? Hvad er det for en blokade, Mathias har i sig - og hvordan får han den ryddet af vejen? Når Nanna mister kontrollen, kommer trolden. Og dens dårlige energi går ud over hendes parforhold og alle, der er i nærheden. Hvordan slås man bedst med en kontrol-trold? Og hvorfor er Nanna så bange for at miste kontrollen? Derudover taler vi om at sove i en ny side i sengen hver aften og om Jyttes evner som skyggebokser. Medvirkende: Mathias Bach & Nanna Nørregaard. Ekspert: Jytte Vikkelsøe. Vært: Sebastian Lynggaard. Producer: Cæcilie Helena Denman-Gretoft. Musik: "Hold Up" Beyonce. Redaktør: Christina Høier.

Sofie er ikke sikker på, hun nogensinde har været sådan rigtig forelsket i sin kæreste. Hvad er det der mangler? Og er det egentlig et problem for forholdet, hvis man ikke er startet med galaktiske eksplosioner og tektoniske rystelser? Esben har ofte fået at vide af kærester, at han underprioriterer dem. Det får ham til at føle sig som en lortekæreste (det siger Esben altså selv). Men hvad er det, der får hans forhold til at komme derhen? Og hvordan ændrer han det? Derudover taler vi om skilsmisser, om at genstarte sit liv og om at fortælle ens forældre, at de ikke får børnebørn, i en sang. Medvirkende: Sofie1998 & Esben Pretzmann. Ekspert: Jytte Vikkelsøe. Vært: Sebastian Lynggaard. Producer: Robert Haugsted. Musik: "Hold up" Beyonce. Redaktør: Christina Høier.

Katrines selvhad kommer nogen gange til at overdøve hendes mands kærlighed. Nogle gange bryder en larmende technofest af selvhad igang i hendes indre ejendom - og hun kan ikke få lov at komme ind og skrue ned. Så hvordan får Katrine fanget sig selv, når technorytmerne begynder at dunke på øverste etage? Caspar kan blive vred. Han har det med at lade vrede ophobe i sig, som bliver sluppet løs på en gang i en lidt for stor lavine. Men hvad er det der sker i den lavine - hvad består den af? Hvad er Caspar vred over? Og hvad har det hele med en ældre kirkegænger i Mexico at gøre? Derudover taler vi om garnnøgler, helt vildt meget om rundboldbat (de runde) og vi svarer en lytter, som er meget jaloux på sin kærestes fortid. Medvirkende: Katrine Muff & Caspar Eric. Ekspert: Jytte Vikkelsøe. Vært: Sebastian Lynggaard. Producer: Cæcilie Helena Denman-Gretoft. Musik: "Hold up" Beyonce. Redaktør: Christina Høier.

Kira er uafhængig og ufatteligt god til at klare sig selv. Men måske er hun FOR god til det? For hendes uafhængighed gør hende også nogle gange svær at komme tæt på. Kira kunne godt tænke sig at erstatte lidt af selvstændigheden med sårbarhed. Også for hendes kærestes skyld. Men hvordan gør man det? Hvor starter man? David er klodset og taber ting. Når det sker bliver han rasende og går ud og vasker op. På en meget sur måde. Men hvorfor er hans lunte så kort? Og hvordan øver David sig på at eje den vrede energi, så det ikke er den, der ejer ham? Derudover taler vi af uvisse årsager meget om camping, af indlysende årsager om musik og om en lytter, der plejer at være for meget og nu prøver at være lidt mindre. Medvirkende: Kira Skov & David Minerba. Ekspert: Jytte Vikkelsøe. Vært: Sebastian Lynggaard. Producer: Cæcilie Helena Denman-Gretoft. Musik: "Hold up" Beyonce. Redaktør: Christina Høier.

Inge har brug for meget kærlighed for at føle sig elsket. Og hun bilder sig hele tiden ind, at hun elsker sin kæreste mere, end han elsker hende. Men hvor kommer den overbevisning fra? Og hvad skal Inge gøre ved den? Tobias er meget distræt. Da han var barn fik han skældud så det bragede for alle de ting, han glemte, men i dag kan han se, at distrætheden er en del af ham - nu ejer han den. Men det er ikke uden problemer for hans parforhold, hvor Tobias siger, at hans hustru ikke føler, hun kan regne med ham... Det bliver en snak om ansvar og kærlighed i dagens afsnit, om hvorfor nogle par snakker babysprog med hinanden? Medvirkende: Tobias Dybvad & Inge Thorup. Ekspert: Jytte Vikkelsøe. Vært: Sebastian Lynggaard. Producer: Cæcilie Helena Denman-Gretoft. Musik: "Hold up" Beyonce. Redaktør: Christina Høier.

Anne Sofie har aldrig haft en kæreste. Det synes hun, er flovt. Og hun synes også, det er flovt at spørge Jytte, hvorfor det hænger sådan sammen. Men det er ikke desto mindre, det hun gør. Rasmus har svært ved at være i nuet - selv når hans kæreste beder ham blive i det sammen med hende. Han planlægger og ringer og arbejder. Imens er hun ensom i øjeblikket. Så hvordan bliver Rasmus bedre til at møde sin kæreste? Derudover er en lytter blevet forelsket i en lydbogsstemme, jeg fortæller om vores nye lejlighed (kedeligt?!) og Jytte fortæller om sin kærlighed til et orgel. Medvirkende: Anne Sofie Skovlund Nielsen & Rasmus Kolbe. Ekspert: Jytte Vikkelsøe. Vært: Sebastian Lynggaard. Producer: Cæcilie Helena Denman-Gretoft. Musik: "Hold up" Beyonce. Redaktør: Christina Høier.

Anya er kritisk over for sin forlovede. Så kritisk, at han kan have svært ved at mærke hendes kærlighed. Hun har fundet ud af, at hun kommer til at lade sine høje krav til sig selv gå ud over ham. Men hvad gør Anya ved det?? Daniel kan blive ramt af en meget dyb frygt for at miste sin kæreste, Signe. Han har mistet hende før - sammen med alt - mens han var i Syrien. Men hvordan kan man øve sig i at stirre frygten tilbage i masken, når den stikker sit klamme ansigt frem? Derudover er en lytter blevet i tvivl om sit forhold - uden at vide, om hun skal agere på den tvivl. Medvirkende: Anya & Daniel Rye. Ekspert: Jytte Vikkelsøe. Vært: Sebastian Lynggaard. Producer: Cæcilie Helena Denman-Gretoft. Musik: "Hold up" Beyonce. Redaktør: Christina Høier.