Brinkmanns briks

Jeg er ikke medlem af et fitnesscenter. Og det havde jeg nok heller ikke tænkt mig at blive. Men efter at have talt med dagens gæst, er det måske en fejl. I hvert fald mener Julie Midtgaard, der har undersøgt, hvad træning kan gøre for ens mentale helbred, at det kan nogle helt andre og måske endda bedre ting for ens mentale helbred end at gå til psykolog. Jeg tvivler dog på, at det vil reducere min stress, hvis jeg skal til at bænkpresse 105 kg, men hvad er det så det kan at løfte tunge ting sammen? Vært: Svend Brinkmann, professor i psykologi. Gæst: Julie Midtgaard Klausen, psykolog, professor i klinisk psykologi ved CARMEN (Center for anvendt forskning i mental sundhed) ved Psykiatrisk Center Glostrup. Tilrettelægger: Christoffer Heide Høyer. brinkmannsbriks@dr.dk Ugens Citat af Julie Midtgaard: Psykisk sygdom er ofte inaktivt, crossfit er alt andet end det. Ugens anbefaling fra Svend Brinkmann: Se OL. Hvis du er som mig, får du lyst til at komme op af sofaen, når du ser sport. Ugens anbefaling fra Julie Midtgaard: Lyt til Tarzan Mama Mia som jeg gjorde med en patient, der endte med at hjælpe mig gennem et forhindringsløb i Valby parken, og mind dig selv om, at gode træningsoplevelser er noget, man deler med hinanden. Glæd dig til dagens episode, som du nu kan høre i DR Lyd.

"Hvem er du?" spørger dagens gæst, Rikke Bøye ledende psykolog ved Aarhus Universitetshospital på klinik for personlighedsforstyrrelser, altid sine patienter. Hvis de ikke kan svare på det, kan det være et tegn på, at de kan have en borderline personlighedsforstyrrelse. I mine øjne ville det være den sværeste diagnose at give et andet menneske, fordi man egentlig siger til dem, din personlighed er forkert og forstyrret så meget, at du ikke kan leve et normalt liv. Heldigvis kan Rikke gøre mig meget klogere på, hvordan hun gør det på en fin måde og faktisk giver patienterne en mulighed for behandling. Vært: Svend Brinkmann, professor i psykologi. Gæst: Rikke Bøye, Ledende psykolog ved Aarhus Universitetshospital på klinik for personlighedsforstyrrelser og selvmordsforebyggelse. Tilrettelægger: Christoffer Heide Høyer. brinkmannsbriks@dr.dk Ugens Citat af Rikke Bøye: "Grundproblemet med borderline er, at man har en tilbøjelighed til ikke at ville have med sit eget følelsesliv at gøre." Ugens anbefaling fra Svend Brinkmann: Hungerhjerte af Karen Fastrup som har haft borderline personlighedsforstyrrelse diagnosen som hun også fortalte om i Brinkmanns Briks i Diagnoser gør os sindssyge. Ugens anbefaling fra Rikke Bøye: Jeg vil anbefale, at vi har milde øjne på alle dem, der arbejder i og som er brugere af psykiatrien. Mere empati og nysgerrighed mennesker imellem. Glæd dig til dagens episode, som du nu kan høre i DR Lyd.

Er jeg fuldstændig uenig i. Og jeg mener, der er noget meget problematisk i, at politikere forsøger at bedømme, hvem af os, arbejdere, der gør det rigtigt eller forkert. Det må og skal være vores egen sag om vi vil arbejde 10, 20 eller 100 timer om ugen. I dag vil jeg prøve at hoppe i helikopteren og se på menneskets forhold til arbejde, dovenskab, fællesskaber og vores egne behov. Vært: Svend Brinkmann. Tilrettelægger: Christoffer Heide Høyer. Gæst: Mikkel Thorup Professor i idehistorie ved Aarhus Universitet.

Bliver man et dårligere menneske af at gå efter de store og krævende mål? Hvis alt handler om dig, din krop, dine tanker, dine resultater, hvordan kan man så nogensinde få et almindeligt liv igen, når du har nået det ypperste? Vært: Svend Brinkmann. Tilrettelægger: Kasper Andersson og Christoffer Heide Høyer. Gæst: Tidligere verdensmester og OL-medaljetager i kano og coach Arne Nielsson.

Folk har det dårligere i byerne. Noget tyder på kuren er at flytte på landet. Men der sker ikke en skid i provinsen, tænker du, og ja, det er netop derfor, du skal flytte derud. Sælg lejligheden og køb lykken i provinsen. En hel del tyder nemlig på, at det simple liv også det gode liv. Vært: Svend Brinkmann. Gæst: Kasper Støvring ph.d. i litteratur- og kulturstudier, forfatter til en stribe bøger om bl.a. sammenhængskraft og det gode liv og foredragsholder. Tilrettelægger: Christoffer Heide Høyer. (Sendt første gang 10. januar).

I foråret 2022 døde min ven Anders Petersen. Han tog sit eget liv. I dag taler jeg med hans kone Susanne Sehested Petersen om, hvad der skete for Anders. For det efterlader én med mange spørgsmål, når en mand, der har forsket i og har enorm viden om depression og sorg, kan ende sit liv på den måde. Vært: Svend Brinkmann. Gæst: Susanne Sehested Petersen. Tilrettelægger: Christoffer Heide Høyer.

Vi taler ikke udelukkende om kriser. Gæster: professor ved Københavns Universitet og leder af center for information og boblestudier Vincent Hendricks og chefredaktør for netmediet Zetland og formand for Danmarks medie og journalisthøjskole Lea Korsgaard. Vært: Svend Brinkmann. Tilrettelægger: Christoffer Heide Høyer.

Er det sværere at være menneske i dag end nogensinde? Vært: Svend Brinkmann. Gæst: Forfatter Theis Ørntoft. Tilrettelægger: Christoffer Heide Høyer. (Sendt første gang 20. december).

Måske skal vi begynde ved, hvem man bliver forelsket i, hvad man bygger sin kærlighed på og hvordan man håndterer, at relationen forandrer sig. Og er Svend det skilsmisseresistente menneske? Gæst: Gert Martin Hald, professor i medicinsk psykologi ved Københavns Universitet. Vært: Svend Brinkmann. Tilrettelægger: Christoffer Heide Høyer.

Faren flyttede fra strikdesigner Lærke Bagger og kom aldrig hjem igen. Først da han blev alvorligt syg forsøgte de at forsone sig. Det var aldrig let og lykkedes kun til dels. Som opfølger på vores program om, at strik kan hjælpe dig gennem livets store og små udfordringer, spørger vi i dag, kan man strikke sig gennem sorgen over sin fars død? Vært: Svend Brinkmann. Gæst: Strikdesigner Lærke Bagger. Tilrettelægger: Christoffer Heide Høyer.

Vi tester nye ideer. Vært: Svend Brinkmann. Tilrettelægger: Christoffer Heide Høyer.

Jeg taler med børne- og undervisningsminister Mattias Tesfaye om, hvad planen er for den danske folkeskole, for jeg er bekymret for om regeringen har tænkt udspillet til en ny folkeskole godt nok igennem. Historiefaget står overfor at kunne reduceres og når jeg læser socialdemokratiets ministres indlæg i debatten, skulle man tro, at hvis børnene lærer at arbejde, så skal det nok gå. Kan det passe? Vært: Svend Brinkmann. Gæst: Børne- og undervisningsminister Mattias Tesfaye. Tilrettelægger: Christoffer Heide Høyer.

En dag, som vi meget sjældent taler om, skal du tørres bagi af en fremmed, du bliver afhængig af gangstativ og kan ikke læse på skærmen længere. Det sker for de fleste, om vi vil det eller ej. I dag løfter jeg sløret for det lange, gamle liv. Alderdommen er der ingen, der kommer styrket ud af, men måske er den noget værd alligevel. Vært: Svend Brinkmann. Gæst: Bente Martinsen, sygeplejerforsker og lektor ved Institut for Mennesker og Teknologi på RUC. Tilrettelægger: Christoffer Heide Høyer.

Fotograf og tidligere gidsel hos Islamisk Stat Daniel Rye blev fri og kom hjem til Danmark, men traumet forfulgte ham. Indtil den dag han opsøgte en af gidseltagerne. Gæst: Foredragsholder, fotograf og forfatter til Nærmest Fri Daniel Rye. Vært: Svend Brinkmann. Tilrettelægger: Christoffer Heide Høyer.

Gode råd flyver om ørene på os. Især hos småbørnsforældre. Men hvordan kan vi vide om rådene er gode eller dårlige? To udviklingspsykologer har gennemgået de mest hårdnakkede påstande om børn, og dem har jeg inviteret i studiet. Gæster: Trine Sonne og Toril Sveistrup Jensen udviklingspsykologer og forfattere til Fakta og Myter om børns udvikling. Vært: Svend Brinkmann. Tilrettelægger: Christoffer Heide Høyer.

Jeg har inviteret en radikal rektor ind til en samtale. Han er ved at skabe en ny måde at lave skole på, hvor lærerens fornemmeste opgave er at se eleverne i øjnene og spørge, hvordan går det? Men kan det passe, at skolen skal stå for elevernes trivsel og ikke fokusere på at få dem gjort klar til eksamen, det videre studieliv og arbejdsmarkedet? Vært: Svend Brinkmann.

Overraskende mange går og overvejer en helt anden karrierevej. Et andet liv. For mange bliver det måske ved drømmen, men dagens gæst gik fra direktør til studerende. Det lyder lidt for risikabelt til min smag, men det kan være, at gæsten kan få mig på andre tanker. Vært: Svend Brinkmann. Gæst: Christine Antorini. Tilrettelægger: Christoffer Heide Høyer.

Jeg taler med Kirsten Jacobsen om, hvem der skal bestemme, hvornår livet er slut? Gæst: Journalist og forfatter Kirsten Jacobsen. Vært: Svend Brinkmann. Tilrettelægger: Christoffer Heide Høyer. (Sendt første gang 11. oktober).

Flere og flere får diagnosen ADHD og det er alvorligt, for et liv med diagnosen betyder forstyrrelser i stort set alle livets facetter. Dagens gæst mener, de mange diagnoser kan skyldes, at det er blevet sværere at passe ind med det stigende antal krav og forventninger allerede fra børnene er små. Vært: Svend Brinkmann. Gæst: Per Hove Thomsen, professor i børne- og ungdomspsykiatri ved Aarhus Universitet og ledende overlæge ved Aarhus Universitetshospital. Tilrettelægger: Christoffer Heide Høyer.

Dagens gæst har brugt årevis på at finde ud af, hvad der sker med os, når vi strikker, smører cykelkæden i olie, laver mad og hvad man ellers kalder håndarbejde og håndværk. Hun mener, det gør os lykkelige og kan hjælpe mod mentale lidelser. Det skal jeg vide mere om, så find strikketøjet frem og lyt med. Vært: Svend Brinkmann. Gæst: Anne Kirketerp, psykolog, Ph.d. og forfatter til en grundbog i craft-psykologi - altså håndværks- og håndarbejds psykologi. Tilrettelægger: Christoffer Høyer Heide.