Libertad de adentro hacia afuera

Este episodio hablamos del gran impacto que pueden tener las palabras que utilizamos todos los días, cómo estas son las creadoras de nuestra realidad y acciones concretas para utilizarlas a nuestro favor. Si con este episodio tienes algún “ajá” o realización, ¡compártelo con alguien que pueda interesarle! Y recuerda que siempre puedes etiquetarnos en tus redes sociales o enviarnos un mensaje. Efecto Pigmaleon o Experimento Rosenthal: https://www.youtube.com/watch?v=X5UkCpTo3K4 Conoce más acerca de todo lo que tenemos para ofrecerte o contáctanos: Página web: https://libertaddeadentrohaciaafuera.podia.com Instagram: https://instagram.com/libertaddeadentrohaciaafuera

Este episodio es solo de Jessy, donde comparte cómo podemos presenciar y vivir milagros en nuestra vida. Cómo creer en ellos y confiar en que siempre suceden. También nos cuenta su experiencia personal al haber experimentado varios milagros de sanación en su propia vida. Si con este episodio tienes algún “ajá” o realización, ¡compártelo con alguien que pueda interesarle! Y recuerda que siempre puedes etiquetarnos en tus redes sociales o enviarnos un mensaje. Libros que nos ayudan con este tema: Un Curso de Milagros / A Course in Miracles Conoce más acerca de todo lo que tenemos para ofrecerte o contáctanos: Página web: https://libertaddeadentrohaciaafuera.podia.com Instagram: https://instagram.com/libertaddeadentrohaciaafuera

En este episodio conversamos sobre lo que sucede cuando nuestros deseos o sueños se manifiestan en un momento donde no los estábamos esperando, no nos sentíamos preparadas/os o “no era como lo teníamos planeado”. Te compartimos ejemplos personales de cada una y nuestras perspectivas sobre estar abiertas a recibir, sin preocuparnos por el cómo o el cuándo. Si con este episodio tienes algún “ajá” o realización, ¡compártelo con alguien que pueda interesarle! Y recuerda que siempre puedes etiquetarnos en tus redes sociales o enviarnos un mensaje. Libros que nos ayudan con este tema: The Big Leap - Gay Hendricks The Universe Has Your Back - Gabrielle Berstein The Mountain is You - Brianna Weist ¿Cómo hacer que te pasen cosas buenas? - Marian Rojas Estapé Conoce más acerca de todo lo que tenemos para ofrecerte o contáctanos: Página web: https://libertaddeadentrohaciaafuera.podia.com Instagram: https://instagram.com/libertaddeadentrohaciaafuera

En este episodio tenemos un invitado muy especial para ambas, nuestro hermano/tío Ronald. Ronald es instructor de yoga y diseñador de productos, vive en Barcelona hace 10 años y fue el que nos introdujo al maravilloso mundo del yoga. Conversamos sobre los beneficios que ha traído esta práctica a nuestras vidas y también desmitificamos creencias que podrían impedirle a algunas personas que lo disfruten en su totalidad. Si con este episodio tienes algún “ajá” o realización, ¡compártelo con alguien que pueda interesarle! Y recuerda que siempre puedes etiquetarnos en tus redes sociales o enviarnos un mensaje. Conoce más acerca de todo lo que tenemos para ofrecerte o contáctanos: Página web: https://libertaddeadentrohaciaafuera.podia.com Instagram: https://instagram.com/libertaddeadentrohaciaafuera

En este episodio conversamos sobre los pasos que transitamos para poder llegar a hacer una practica diaria el celebrar a las personas que nos rodean y cada una de sus particularidades. Cómo todos servimos de espejo los unos a los otros para reconocer nuestras propias cualidades y cómo aceptar a las demás personas en lugar de intentar cambiarlas. Si con este episodio tienes algún “ajá” o realización, ¡compártelo con alguien que pueda interesarle! Y recuerda que siempre puedes etiquetarnos en tus redes sociales o enviarnos un mensaje. Recursos: Libro "El medallón perdido" Conoce más acerca de todo lo que tenemos para ofrecerte o contáctanos: Página web: https://libertaddeadentrohaciaafuera.podia.com Instagram: https://instagram.com/libertaddeadentrohaciaafuera

En este episodio Jessy conversa con el psicólogo Rodrigo Mora acerca de la ansiedad y el miedo que se desatan después de un trauma, cómo identificarlos y qué hacer al respecto. Rodrigo Mora cuenta con 29 años de experiencia en psicología. Ha trabajo en docencia, cuidados paliativos y proyectos para el medio ambiente. En los últimos años se ha desempeñado en abordaje psicológico de dolor crónico, trastornos de ansiedad, neuro-trauma y estrés laboral. Si con este episodio tienes algún “ajá” o realización, ¡compártelo con alguien que pueda interesarle! Y recuerda que siempre puedes etiquetarnos en tus redes sociales o enviarnos un mensaje. Conoce más acerca de todo lo que tenemos para ofrecerte o contáctanos: Página web: https://libertaddeadentrohaciaafuera.podia.com Instagram: https://instagram.com/libertaddeadentrohaciaafuera

En este episodio Jessy y Steph te comparten 3 herramientas para entender y procesar tu emociones. También comparten sus ejemplos personales y cómo aprender a identificar las emociones desde pequeños puede ser algo que cambie tu vida adulta por completo. Si con este episodio tienes algún “ajá” o realización, ¡compártelo con alguien que pueda interesarle! Y recuerda que siempre puedes etiquetarnos en tus redes sociales o enviarnos un mensaje. Referencias: Libro Superatractora de Gabrielle Berstein: https://gabbybernstein.com/book/super-attractor/ Conoce más acerca de todo lo que tenemos para ofrecerte o contáctanos: Página web: https://libertaddeadentrohaciaafuera.podia.com Instagram: https://instagram.com/libertaddeadentrohaciaafuera

En este episodio Jessica conversa con la Psicóloga Ileana Gómez sobre un tema que todos deberíamos de estar hablando y no solo hablando, sino también viviendo. Te comparten cómo identificar si estás acercándote a la menopausia y qué hacer para vivirla de forma más placentera si estás en está etapa o alguien cercano a ti. Nuestro NUEVO PROGRAMA DE DISEÑO HUMANO PARA PROFESIONALES DEL BIENESTAR cierra el 16 de setiembre y te puedes inscribir usando este link: https://wind.podia.com/diseno-humano-para-profesionales-del-bienestar Si con este episodio tienes algún “ajá” o realización, ¡compártelo con alguien que pueda interesarle! Y recuerda que siempre puedes etiquetarnos en tus redes sociales o enviarnos un mensaje. Conoce más acerca de todo lo que tenemos en WIND o contáctanos: Página web: https://wind.podia.com Instagram: https://instagram.com/libreconwind Facebook: https://www.facebook.com/libreconwind

En este episodio hablamos de esas cualidad especiales que todos tenemos, nuestro propósito, qué nos sale natural y cómo identificarlo gracias al Diseño Humano. ¡Nuestro NUEVO PROGRAMA DE DISEÑO HUMANO PARA PROFESIONALES DEL BIENESTAR ya está abierto! Las inscripciones cierran el 16 de setiembre y te puedes inscribir usando este link: https://wind.podia.com/diseno-humano-para-profesionales-del-bienestar Si con este episodio tienes algún “ajá” o realización, ¡compártelo con alguien que pueda interesarle! Y recuerda que siempre puedes etiquetarnos en tus redes sociales o enviarnos un mensaje. Conoce más acerca de todo lo que tenemos en WIND o contáctanos: Página web: https://wind.podia.com Instagram: https://instagram.com/libreconwind Facebook: https://www.facebook.com/libreconwind

En este episodio te enseñamos una muestra de una sesión de Coaching con Jessy. El Coaching es una gran herramienta para ayudarte a encontrar las respuestas que ya viven dentro tuyo y Jessy dedica tanto amor y pasión a su práctica que los resultados son bastante instantáneos. Si con este episodio tienes algún “ajá” o realización, ¡compártelo con alguien que pueda interesarle! Y recuerda que siempre puedes etiquetarnos en tus redes sociales o enviarnos un mensaje. Conoce más acerca de todo lo que tenemos en WIND o contáctanos: Página web: https://wind.podia.com Instagram: https://instagram.com/libreconwind Facebook: https://www.facebook.com/libreconwind

En este episodio solo de Steph, habla de 5 practicas concisas que han mejorado sus días y que pueden mejorar los tuyos también. Tomar acciones pequeñas y fáciles, también nos pueden llevar a grandes resultados en nuestro bienestar y libertad. Si con este episodio tienes algún “ajá” o realización, ¡compártelo con alguien que pueda interesarle! Y recuerda que siempre puedes etiquetarnos en tus redes sociales o enviarnos un mensaje. Descarga la meditación para conectar con tu mejor versión GRATIS aquí: https://wind.podia.com/meditacion-para-conectar-con-tu-mejor-version Conoce más acerca de todo lo que tenemos en WIND o contáctanos: Página web: https://wind.podia.com Instagram: https://instagram.com/libreconwind Facebook: https://www.facebook.com/libreconwind

En este episodio hablamos del amor propio. Explicamos cómo a veces el amor propio se puede confundir con el egoísmo, otras veces se puede quedar en algo como un baño de burbujas o ir de compras, porque nos da miedo ir más profundo y en general conversamos que conocernos es la base para empezar a amarnos. Si con este episodio tienes algún “ajá” o realización, ¡compártelo con alguien que pueda interesarle! Y recuerda que siempre puedes etiquetarnos en tus redes sociales o enviarnos un mensaje. Conoce más acerca de todo lo que tenemos en WIND o contáctanos: Página web: https://wind.podia.com Instagram: https://instagram.com/libreconwind Facebook: https://www.facebook.com/libreconwind

En este episodio hablamos de las autoexigencias, tendencias al perfeccionismo y “coleccionar logros” sin intención. Te damos alguna herramientas y preguntas para poder empezar a tratar las tareas del día a día de una forma intencional y coherente, que te lleven directo a donde realmente deseas estar. Si con este episodio tienes algún “ajá”, realización o comentario, ¡compártelo con alguien que pueda interesarle! Y recuerda que siempre puedes etiquetarnos en tus redes sociales o enviarnos un mensaje. Conoce más acerca de todo lo que tenemos en WIND o contáctanos: Página web: https://wind.podia.com Instagram: https://instagram.com/libreconwind Facebook: https://www.facebook.com/libreconwind

En este episodio hablamos de cómo las expectativas que tenemos hacia las personas, situaciones, hacia nosotros mismos o las que nos ponen los demás, la mayoría del tiempo nos frenan de todas las posibilidades que están disponibles para que todo resulte mejor de lo que limitadamente podemos esperar. Si con este episodio tienes algún “ajá”, realización o comentario, ¡compártelo! Siempre puedes etiquetarnos en tus redes sociales o enviarnos un mensaje. ¡Nuestro Workbook de Sanación ya está disponible! Adquiérelo en nuestro sitio web: https://wind.podia.com Conoce más acerca de todo lo que tenemos en WIND o contáctanos: Página web: https://wind.podia.com Instagram: https://instagram.com/libreconwind Facebook: https://www.facebook.com/libreconwind

En este episodio hablamos de ese tema que a algunos les incomoda y a otros les apasiona, pero al final todos lo necesitamos, así que mejor empezar a conversar al respecto: EL DINERO. Te contamos algunas de las creencias que tuvimos que ir liberando para poder crecer, algunas perspectivas que casi todos aprendemos que no nos han sido muy funcionales y también conversamos sobre nuestra innata naturaleza abundante como seres humanos. ¡Nuestro Workbook de Sanación ya está disponible! Adquirilo en nuestro sitio web: https://wind.podia.com Conocé más acerca de todo lo que tenemos en WIND o contáctanos: Página web: https://wind.podia.com Instagram: https://instagram.com/libreconwind Facebook: https://www.facebook.com/libreconwind

En este episodio hablamos de la energía Generadora. En el Diseño Humano existen 5 tipos de energía, la Generadora es una de ellas y más del 60% de la población mundial la tiene. Te compartimos algunas experiencias personales que te podrían ayudar a experimentar y conocer tu propia energía Generadora, si eres una persona con este tipo de energía. Puedes conocer tu tipo de energía, aquí: https://www.myhumandesign.com/get-your-chart/ ¡Nuestro Workbook de Sanación pronto estará disponible! Búscalo a partir del 29 de abril en nuestro sitio web: https://wind.podia.com Conoce más acerca de todo lo que tenemos en WIND o contáctanos: Página web: https://wind.podia.com Instagram: https://instagram.com/libreconwind Facebook: https://www.facebook.com/libreconwind

En este episodio hablamos de la palabra que nos has escuchado decir sin parar: LIBERTAD. Te contamos qué significa para nosotras, por qué la elegimos y cómo la usamos como guía. ¡Recuerda que nuestra membresía VIVIR LIBRE ya está abierta! Únete aquí: https://wind.podia.com/wind Conoce más acerca de todo lo que tenemos en WIND o contáctanos: Página web: https://wind.podia.com Instagram: https://instagram.com/libreconwind Facebook: https://www.facebook.com/libreconwind

En este episodio nos contestamos preguntas una a la otra, para conocernos mejor y que ustedes nos conozcan también. ¡Recuerda que nuestra membresía VIVIR LIBRE ya está abierta! Únete aquí: https://wind.podia.com/wind Conoce más acerca de todo lo que tenemos para vos en WIND: Página web: https://wind.podia.com Instagram: https://instagram.com/libreconwind Facebook: https://www.facebook.com/libreconwind

En este episodio hablamos sobre la confianza que podemos sentir de que siempre estamos en el camino correcto, cómo no tenemos que presionarnos a saber exactamente cuál es nuestro siguiente paso y algunas herramientas para recibir guianza de la vida. ¡Unite a nuestra nueva membresía: VIVIR LIBRE! https://wind.podia.com/wind Conocé más acerca de las sesiones 1 a 1 que te brindamos en WIND: Página web: https://wind.podia.com Instagram: https://instagram.com/libreconwind Facebook: https://www.facebook.com/libreconwind

En este episodio hablamos sobre el miedo, nuestras perspectivas sobre él, cómo enfrentarlo y ejemplos personales sobre los beneficios que hemos obtenido al hacerlo. Conocé más acerca de los servicios que te brindamos en WIND: Página web: https://wind.podia.com Instagram: https://instagram.com/libreconwind Facebook: https://www.facebook.com/libreconwind