VivaCorrida

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3 erros bem comuns de corredores iniciantes

2021-08-1005:58

Descrevo neste episódio 3 erros super comuns quando começamos a correr.

Acredite no seu processo e tenha paciência

2021-07-2405:58

Neste episódio, eu falo sobre dicas que me ajudaram a acreditar que eu podia conquistar novos hábitos.

10 motivos para você começar a correr agora

2021-07-1705:48

Detalho 10 motivos que vão mostrar para você que a corrida é maravilhosa e vale a pena.

5 erros que corredores iniciantes cometem

2021-07-0907:17

Aqui descrevo os principais erros, pelo meu ponto de vista e que eu mesma cometi, quando iniciei na corrida.

Dicas para começar a correr

2021-07-0204:42

Se você quer começar a correr e não sabe como, aqui vai algumas dicas que me ajudaram no processo.

Como iniciei na corrida

2021-06-2507:10

Conto um pouquinho de como eu entrei neste mundo apaixonante da corrida.

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