Discoverバランスダイエット【心理・運動・食事】
バランスダイエット【心理・運動・食事】
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バランスダイエット【心理・運動・食事】

Author: megu

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Description

多くの健康法やダイエット法が機能しないのは、「心の仕組み」と「身体の仕組み」が別々に扱われているからです。

私は、元看護師・健康運動指導士として培った科学的根拠に基づく安全なプロセスと、フラクタル心理学による潜在意識の構造理解を融合。

この稀有な視点から、運動・食事・心理の全てを統合した本質的なコンディショニングを提供します。

当チャンネルは、流行に左右されず、心身のポテンシャルを最大限に引き出し、結果を出し続けるための原理原則を静かに、深くお伝えします。

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💡 m e g u からのメッセージ
「人生を変える鍵は、流行のノウハウではなく、あなたの心身に隠された『本質的な真実』の中にあります。」
megu

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📢 配信スケジュール
• 通常配信: 週3〜4回
• V.I.P. メンバーシップ: 週2〜3回

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💎 V.I.P. メンバーシップ:探求と深層への招待
メンバーシップは、本質を追求する方々のためのクローズドな空間です。 

配信では扱わない、より高度で専門的な議論に加え、夢を現実化する目標設定メソッド、そして最高のパフォーマンスを維持するための私自身の哲学を公開します。

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✅ 当社のサービスを支える、揺るぎない専門資格と設計

* 《潜在意識の設計》
フラクタル心理学カウンセラー:行動の根源である潜在意識を分析し、失敗のサイクルを断つ本質的な回路設計。

* 《医療の基盤》
看護師:科学的根拠に基づいた、安全で信頼性の高い指導基準。

* 《パフォーマンスの極致》
健康運動指導士 他:身体の構造と機能に基づいた、持続可能なパフォーマンス向上。

* 《経営の戦略》
健康経営エキスパートアドバイザー:個人の心身の質を、企業の成長と生産性に直結させる戦略構築。

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◎企業と人の健康づくりとダイエット
BodyVoice株式会社
東京都目黒区 学芸大学駅徒歩3分
https://www.bodyvoice-japan.com
1255 Episodes
Reverse
「内臓脂肪撃退」 https://youtube.com/shorts/x7Xy8PIyTxY?si=Qz0eeOolJPxzPGzi @YouTubeより 聞いてみてね笑 ・ 【レッスン情報】 🔹 初回パーソナルトレーニング体験 初めての方限定!特別価格で受付中✨ 要予約:詳細→ https://is.gd/SM2AaX ・ 🔹 ダイエット心理学 【インナーチャイルドダイエット】 3/15 (日)10:00〜17:00 絶対痩せたいならメンタルから💓 詳細 → https://is.gd/L0UbMU 【インナーチャイルドダイエットプレセミナー】 2/15 (日)14:00〜16:00 3/8(日)10:00〜12:00 3/22(日)10:00〜12:00 詳細→ https://is.gd/4aSzl7 ・ 【イベント情報】 ◎体に優しい走り方教室 @皇居 2月22日(日)13:00〜14:15 https://is.gd/KkFYli ・ 【公式LINE】 毎月1日15日に役立つ健康情報を配信中 お友だち登録→ https://lin.ee/qwYsFoM ・ 【フラクタル心理学】 🔹 潜在意識カウンセリング 個別でしっかりカウンセリングして欲しい方 要予約:詳細 → https://is.gd/6EG1il ・ 🔹 潜在意識ミニ講座 フラクタル心理学が手軽に体験できるミニ講座 【LDPコース講座】2/21(10:00〜12:00) https://is.gd/j65CMk 【教育心理コース講座〜勉強が好きになる〜 】2/21(13:00〜15:00) https://is.gd/6qJyCf 【ビジネスマインドコース講座】3/14 (10:00〜12:00) https://is.gd/1K9Vkv 【人を変える魔法コース講座】3/8 (13:00〜15:00) https://is.gd/Bz614Q ・ 🏋️‍♀️ BodyVoice フィットネススタジオ 〜ダイエットに食事・運動・メンタルからアプローチ〜 HP → https://www.bodyvoice-japan.com/ ・ #パーソナルトレーニング #学芸大学 #潜在意識 #ダイエット #ダイエット心理学 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5e8097214afcd351046da5e3
第一弾はこちらから!聞いてみてね。 「2月から始めようダイエット」  https://youtu.be/2hAIc1z6oQo?si=A-sQPHNXX5CxHmT6 @YouTubeより ・ 【レッスン情報】 ・ 🔹 初回パーソナルトレーニング体験 初めての方限定!特別価格で受付中✨ 要予約:詳細→ https://is.gd/SM2AaX ・ 🔹 ダイエット心理学 【インナーチャイルドダイエット】 3/15 (日)10:00〜17:00 絶対痩せたいならメンタルから💓 詳細 → https://is.gd/L0UbMU 【インナーチャイルドダイエットプレセミナー】 2/15 (日)14:00〜16:00 3/8(日)10:00〜12:00 3/22(日)10:00〜12:00 詳細→ https://is.gd/4aSzl7 ・ 【イベント情報】 ◎体に優しい走り方教室 @皇居 2月22日(日)13:00〜14:15 https://is.gd/KkFYli ・ 【公式LINE】 毎月1日15日に役立つ健康情報を配信中 お友だち登録→ https://lin.ee/qwYsFoM ・ 【フラクタル心理学】 🔹 潜在意識カウンセリング 個別でしっかりカウンセリングして欲しい方 要予約:詳細 → https://is.gd/6EG1il ・ 🔹 潜在意識ミニ講座 フラクタル心理学が手軽に体験できるミニ講座 【LDPコース講座】2/21(10:00〜12:00) https://is.gd/j65CMk 【教育心理コース講座〜勉強が好きになる〜 】2/21(13:00〜15:00) https://is.gd/6qJyCf 【ビジネスマインドコース講座】3/14 (10:00〜12:00) https://is.gd/1K9Vkv 【人を変える魔法コース講座】3/8 (13:00〜15:00) https://is.gd/Bz614Q ・ 🏋️‍♀️ BodyVoice フィットネススタジオ 〜ダイエットに食事・運動・メンタルからアプローチ〜 HP → https://www.bodyvoice-japan.com/ ・ #パーソナルトレーニング #学芸大学 #潜在意識 #ダイエット #ダイエット心理学 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5e8097214afcd351046da5e3
プロテインが老化を促進する、と言うことが最近の長寿研究の文脈で耳にします。やっぱり「自分の内側で必要な栄養素をつくり出す」が良いんでしょうね!というのが私の最終結論です。 ・ AIダイエットカウンセリングは公式LINEのトーク画面からお願いします。 【公式LINE】 お友だち登録→ https://lin.ee/qwYsFoM ・ 参照 【老けないための食べ物と習慣】寿命とカロリー・ストレスの関係/老化を加速させる食べ物・習慣/若返り研究は神経にフォーカス/寿命が延びることは幸せ... https://youtu.be/R9_GbvQXgBc?si=T5G9S5E9cGZNm2Zp @YouTubeより ・ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5e8097214afcd351046da5e3
とにかくやってみます! 「AIダイエットカウンセリング受けたいです。Podcast(の他、スタエフ・Spotifyなど)聞いてます」 って入れてくださいね! ■公式LINE友だち追加はこちらから https://lin.ee/vhHwpfC --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5e8097214afcd351046da5e3
食事や運動で痩せないのは潜在意識が原因かも。潜在意識を変えてダイエットに成功し始めた受講生様のお話です。 ・ 【レッスン情報】 ・ 🔹 初回パーソナルトレーニング体験 初めての方限定!特別価格で受付中✨ 要予約:詳細→ https://is.gd/SM2AaX ・ 🔹 ダイエット心理学 【インナーチャイルドダイエット】 3/15 (日)10:00〜17:00 絶対痩せたいならメンタルから💓 詳細 → https://is.gd/L0UbMU 【インナーチャイルドダイエットプレセミナー】 2/15 (日)14:00〜16:00 3/8(日)10:00〜12:00 3/22(日)10:00〜12:00 詳細→ https://is.gd/4aSzl7 ・ 【イベント情報】 ◎体に優しい走り方教室 @皇居 2月22日(日)13:00〜14:15 https://is.gd/KkFYli ・ 【公式LINE】 毎月1日15日に役立つ健康情報を配信中 お友だち登録→ https://lin.ee/qwYsFoM ・ 【フラクタル心理学】 🔹 潜在意識カウンセリング 個別でしっかりカウンセリングして欲しい方 要予約:詳細 → https://is.gd/6EG1il ・ 🔹 潜在意識ミニ講座 フラクタル心理学が手軽に体験できるミニ講座 【LDPコース講座】2/21(10:00〜12:00) https://is.gd/j65CMk 【教育心理コース講座〜勉強が好きになる〜 】2/21(13:00〜15:00) https://is.gd/6qJyCf 【ビジネスマインドコース講座】3/14 (10:00〜12:00) https://is.gd/1K9Vkv 【人を変える魔法コース講座】3/1 (13:00〜15:00) https://is.gd/Bz614Q ・ 🏋️‍♀️ BodyVoice フィットネススタジオ 〜ダイエットに食事・運動・メンタルからアプローチ〜 HP → https://www.bodyvoice-japan.com/ ・ #パーソナルトレーニング #学芸大学 #潜在意識 #ダイエット #ダイエット心理学 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5e8097214afcd351046da5e3
AIによる食事カウンセリングと食事指導ができるツールを作っています。 食事カウンセリングは目標体重等に対し、摂取カロリーと糖質・脂質・タンパク質の割合を出します(無料です)。 ご希望の方は個別でやりとりしますので、公式LINEでつながってくださいね。 こちらから↓ BodyVoice公式LINE https://lin.ee/6YO6FQI --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5e8097214afcd351046da5e3
私の好きな家トレグッズの一つを紹介しました。 ・ 【レッスン情報】 ・ 🔹 初回パーソナルトレーニング体験 初めての方限定!特別価格で受付中✨ 要予約:詳細→ https://is.gd/SM2AaX ・ 🔹 ダイエット心理学 【インナーチャイルドダイエット】 2/8(日)10:00〜17:00 3/15 (日)10:00〜17:00 絶対痩せたいならメンタルから💓 詳細 → https://is.gd/L0UbMU 【インナーチャイルドダイエットプレセミナー】 2/15 (日)14:00〜16:00 3/8(日)10:00〜12:00 3/22(日)10:00〜12:00 詳細→ https://is.gd/4aSzl7 ・ 【イベント情報】 ◎体に優しい走り方教室 @皇居 2月22日(日)13:00〜14:15 https://is.gd/KkFYli ・ 【公式LINE】 毎月1日15日に役立つ健康情報を配信中 お友だち登録→ https://lin.ee/qwYsFoM ・ 【フラクタル心理学】 🔹 潜在意識カウンセリング 個別でしっかりカウンセリングして欲しい方 要予約:詳細 → https://is.gd/6EG1il ・ 🔹 潜在意識ミニ講座 フラクタル心理学が手軽に体験できるミニ講座 【LDPコース講座】2/21(10:00〜12:00) https://is.gd/j65CMk 【教育心理コース講座 】2/21(13:00〜15:00) https://is.gd/6qJyCf 【ビジネスマインドコース講座】2/7 (10:00〜12:00) https://is.gd/1K9Vkv 【人を変える魔法コース講座】3/1 (13:00〜15:00) https://is.gd/Bz614Q ・ 🏋️‍♀️ BodyVoice フィットネススタジオ 〜ダイエットに食事・運動・メンタルからアプローチ〜 HP → https://www.bodyvoice-japan.com/ ・ #パーソナルトレーニング #学芸大学 #潜在意識 #ダイエット #ダイエット心理学 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5e8097214afcd351046da5e3
取り組んでいることはきちんと形にしておこうと思っています。   【レッスン情報】 ・ 🔹 初回パーソナルトレーニング体験 初めての方限定!特別価格で受付中✨ 要予約:詳細→ https://is.gd/SM2AaX ・ 🔹 ダイエット心理学 【インナーチャイルドダイエット】 2/8(日)10:00〜17:00 3/15 (日)10:00〜17:00 絶対痩せたいならメンタルから💓 詳細 → https://is.gd/L0UbMU 【インナーチャイルドダイエットプレセミナー】 2/15 (日)14:00〜16:00 3/8(日)10:00〜12:00 3/22(日)10:00〜12:00 詳細→ https://is.gd/4aSzl7 ・ 【イベント情報】 ◎体に優しい走り方教室 @皇居 2月22日(日)13:00〜14:15 https://is.gd/KkFYli ・ 【公式LINE】 毎月1日15日に役立つ健康情報を配信中 お友だち登録→ https://lin.ee/qwYsFoM ・ 【フラクタル心理学】 🔹 潜在意識カウンセリング 個別でしっかりカウンセリングして欲しい方 要予約:詳細 → https://is.gd/6EG1il ・ 🔹 潜在意識ミニ講座 フラクタル心理学が手軽に体験できるミニ講座 【LDPコース講座】2/21(10:00〜12:00) https://is.gd/j65CMk 【教育心理コース講座 】2/21(13:00〜15:00) https://is.gd/6qJyCf 【ビジネスマインドコース講座】2/7 (10:00〜12:00) https://is.gd/1K9Vkv 【人を変える魔法コース講座】3/1 (13:00〜15:00) https://is.gd/Bz614Q ・ 🏋️‍♀️ BodyVoice フィットネススタジオ 〜ダイエットに食事・運動・メンタルからアプローチ〜 HP → https://www.bodyvoice-japan.com/ ・ #パーソナルトレーニング #学芸大学 #潜在意識 #ダイエット #ダイエット心理学 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5e8097214afcd351046da5e3
体調管理においても、微細な心(思考)の声に気がつき、理性で対処することは大切です。 ・ 🔹 初回パーソナルトレーニング体験 初めての方限定!特別価格で受付中✨ 要予約:詳細→ https://is.gd/SM2AaX ・ 🔹 ダイエット心理学 【インナーチャイルドダイエット】 2/8(日)10:00〜17:00 3/15 (日)10:00〜17:00 絶対痩せたいならメンタルから💓 詳細 → https://is.gd/L0UbMU 【インナーチャイルドダイエットプレセミナー】 2/1(日)14:00〜16:00 2/15 (日)14:00〜16:00 3/8(日)10:00〜12:00 詳細→ https://is.gd/4aSzl7 ・ 【イベント情報】 ◎体に優しい走り方教室 @皇居 2月22日(日)13:00〜14:15 https://is.gd/KkFYli ・ 【公式LINE】 毎月1日15日に役立つ健康情報を配信中 お友だち登録→ https://lin.ee/qwYsFoM ・ 【フラクタル心理学】 🔹 潜在意識カウンセリング 個別でしっかりカウンセリングして欲しい方 要予約:詳細 → https://is.gd/6EG1il ・ 🔹 潜在意識ミニ講座 フラクタル心理学が手軽に体験できるミニ講座 【LDPコース講座】2/21(10:00〜12:00) https://is.gd/j65CMk 【教育心理コース講座 】2/21(13:00〜15:00) https://is.gd/6qJyCf 【ビジネスマインドコース講座】2/7 (10:00〜12:00) https://is.gd/1K9Vkv 【人を変える魔法コース講座】3/1 (13:00〜15:00) https://is.gd/Bz614Q ・ 🏋️‍♀️ BodyVoice フィットネススタジオ 〜ダイエットに食事・運動・メンタルからアプローチ〜 HP → https://www.bodyvoice-japan.com/ ・ #パーソナルトレーニング #学芸大学 #潜在意識 #ダイエット #ダイエット心理学 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5e8097214afcd351046da5e3
お菓子が悪いわけじゃない。食べ過ぎが良くないのです。 ・ 🔹 初回パーソナルトレーニング体験 初めての方限定!特別価格で受付中✨ 要予約:詳細→ https://is.gd/SM2AaX ・ 🔹 ダイエット心理学 【インナーチャイルドダイエット】 2/8(日)10:00〜17:00 3/15 (日)10:00〜17:00 絶対痩せたいならメンタルから💓 詳細 → https://is.gd/L0UbMU 【インナーチャイルドダイエットプレセミナー】 2/1(日)14:00〜16:00 2/15 (日)14:00〜16:00 3/8(日)10:00〜12:00 詳細→ https://is.gd/4aSzl7 ・ 【イベント情報】 ◎体に優しい走り方教室 @皇居 2月22日(日)13:00〜14:15 https://is.gd/KkFYli ・ 【公式LINE】 毎月1日15日に役立つ健康情報を配信中 お友だち登録→ https://lin.ee/qwYsFoM ・ 【フラクタル心理学】 🔹 潜在意識カウンセリング 個別でしっかりカウンセリングして欲しい方 要予約:詳細 → https://is.gd/6EG1il ・ 🔹 潜在意識ミニ講座 フラクタル心理学が手軽に体験できるミニ講座 【LDPコース講座】2/21(10:00〜12:00) https://is.gd/j65CMk 【教育心理コース講座 】2/21(13:00〜15:00) https://is.gd/6qJyCf 【ビジネスマインドコース講座】2/7 (10:00〜12:00) https://is.gd/1K9Vkv 【人を変える魔法コース講座】3/1 (13:00〜15:00) https://is.gd/Bz614Q ・ 🏋️‍♀️ BodyVoice フィットネススタジオ 〜ダイエットに食事・運動・メンタルからアプローチ〜 HP → https://www.bodyvoice-japan.com/ ・ #パーソナルトレーニング #学芸大学 #潜在意識 #ダイエット #ダイエット心理学 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5e8097214afcd351046da5e3
開催日が決まったら公開いたします。まずは聞いてみたい方、是非コメント等でご連絡ください! ・ 🔹 初回パーソナルトレーニング体験 初めての方限定!特別価格で受付中✨ 要予約:詳細→ https://is.gd/SM2AaX ・ 🔹 ダイエット心理学 【インナーチャイルドダイエット】 2/8(日)10:00〜17:00 3/15 (日)10:00〜17:00 絶対痩せたいならメンタルから💓 詳細 → https://is.gd/L0UbMU 【インナーチャイルドダイエットプレセミナー】 2/1(日)14:00〜16:00 2/15 (日)14:00〜16:00 3/8(日)10:00〜12:00 詳細→ https://is.gd/4aSzl7 ・ 【イベント情報】 ◎体に優しい走り方教室 @皇居 2月22日(日)13:00〜14:15 https://is.gd/KkFYli ・ 【公式LINE】 毎月1日15日に役立つ健康情報を配信中 お友だち登録→ https://lin.ee/qwYsFoM ・ 【フラクタル心理学】 🔹 潜在意識カウンセリング 個別でしっかりカウンセリングして欲しい方 要予約:詳細 → https://is.gd/6EG1il ・ 🔹 潜在意識ミニ講座 フラクタル心理学が手軽に体験できるミニ講座 【LDPコース講座】2/21(10:00〜12:00) https://is.gd/j65CMk 【教育心理コース講座 】2/21(13:00〜15:00) https://is.gd/6qJyCf 【ビジネスマインドコース講座】2/7 (10:00〜12:00) https://is.gd/1K9Vkv 【人を変える魔法コース講座】3/1 (13:00〜15:00) https://is.gd/Bz614Q ・ 🏋️‍♀️ BodyVoice フィットネススタジオ 〜ダイエットに食事・運動・メンタルからアプローチ〜 HP → https://www.bodyvoice-japan.com/ ・ #パーソナルトレーニング #学芸大学 #潜在意識 #ダイエット #ダイエット心理学 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5e8097214afcd351046da5e3
プレセミナー(体験会)、活用してくださいね! ・ 🔹 ダイエット心理学 【インナーチャイルドダイエットプレセミナー(体験会)】 2/1(日)14:00〜16:00 2/15 (日)14:00〜16:00 3/8(日)10:00〜12:00 詳細→ https://is.gd/4aSzl7 ・ 【インナーチャイルドダイエット】 2/8(日)10:00〜17:00 3/15 (日)10:00〜17:00 絶対痩せたいならメンタルから💓 詳細 → https://is.gd/L0UbMU ・ 〜その他レッスン情報〜 ・ 🔹 初回パーソナルトレーニング体験 初めての方限定!特別価格で受付中✨ 要予約:詳細→ https://is.gd/SM2AaX ・ 【イベント情報】 ◎体に優しい走り方教室 @皇居 2月22日(日)13:00〜14:15 https://is.gd/KkFYli ・ 【公式LINE】 毎月1日15日に役立つ健康情報を配信中 お友だち登録→ https://lin.ee/qwYsFoM ・ 【フラクタル心理学】 🔹 潜在意識カウンセリング 個別でしっかりカウンセリングして欲しい方 要予約:詳細 → https://is.gd/6EG1il ・ 🔹 潜在意識ミニ講座 フラクタル心理学が手軽に体験できるミニ講座 【LDPコース講座】2/21(10:00〜12:00) https://is.gd/j65CMk 【教育心理コース講座 】1/27(10:00〜12:00) https://is.gd/6qJyCf 【ビジネスマインドコース講座】2/7 (10:00〜12:00) https://is.gd/1K9Vkv 【人を変える魔法コース講座】2/15 (10:00〜12:00) https://is.gd/Bz614Q ・ 🏋️‍♀️ BodyVoice フィットネススタジオ 〜ダイエットに食事・運動・メンタルからアプローチ〜 HP → https://www.bodyvoice-japan.com/ ・ #パーソナルトレーニング #学芸大学 #潜在意識 #ダイエット #ダイエット心理学 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5e8097214afcd351046da5e3
健康のために歩いているつもりが、姿勢と関節の使い方を間違えると逆に体を傷めているかもしれません。 「速く歩く」より先に見直したい、健康と美容を守る歩き方の盲点を解説します。 ・ 🔹 初回パーソナルトレーニング体験 初めての方限定!特別価格で受付中✨ 要予約:詳細→ https://is.gd/SM2AaX ・ 🔹 ダイエット心理学 【インナーチャイルドダイエット】 2/8(日)10:00〜17:00 3/15 (日)10:00〜17:00 絶対痩せたいならメンタルから💓 詳細 → https://is.gd/L0UbMU 【インナーチャイルドダイエットプレセミナー】 2/1(日)14:00〜16:00 2/15 (日)14:00〜16:00 3/8(日)10:00〜12:00 詳細→ https://is.gd/4aSzl7 ・ 【イベント情報】 ◎体に優しい走り方教室 @皇居 2月22日(日)13:00〜14:15 https://is.gd/KkFYli ・ 【公式LINE】 毎月1日15日に役立つ健康情報を配信中 お友だち登録→ https://lin.ee/qwYsFoM ・ 【フラクタル心理学】 🔹 潜在意識カウンセリング 個別でしっかりカウンセリングして欲しい方 要予約:詳細 → https://is.gd/6EG1il ・ 🔹 潜在意識ミニ講座 フラクタル心理学が手軽に体験できるミニ講座 【LDPコース講座】2/21(10:00〜12:00) https://is.gd/j65CMk 【教育心理コース講座 】1/27(10:00〜12:00) https://is.gd/6qJyCf 【ビジネスマインドコース講座】2/7 (10:00〜12:00) https://is.gd/1K9Vkv 【人を変える魔法コース講座】2/15 (10:00〜12:00) https://is.gd/Bz614Q ・ 🏋️‍♀️ BodyVoice フィットネススタジオ 〜ダイエットに食事・運動・メンタルからアプローチ〜 HP → https://www.bodyvoice-japan.com/ ・ #パーソナルトレーニング #学芸大学 #潜在意識 #ダイエット #ダイエット心理学 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5e8097214afcd351046da5e3
なかなかこれまでの習慣を変えることは難しいかもしれませんが、メリットを体感するとやめられなくなるのが早起きです。ご紹介した本には早起きのヒントがたくさん載っています。早起きの習慣を身につけたい方にオススメです! ・ マンガ 人生の勝負は、朝で決まる。 https://amzn.to/4qBu7hp 著者 千田琢哉 発行 株式会社Gakken ・ ★本のアカウント go.go.books ・ 🔹 初回パーソナルトレーニング体験 初めての方限定!特別価格で受付中✨ 要予約:詳細→ https://is.gd/SM2AaX ・ 🔹 ダイエット心理学 【インナーチャイルドダイエット】 2/8(日)10:00〜17:00 3/15 (日)10:00〜17:00 絶対痩せたいならメンタルから💓 詳細 → https://is.gd/L0UbMU 【インナーチャイルドダイエットプレセミナー】 2/1(日)14:00〜16:00 2/15 (日)14:00〜16:00 3/8(日)10:00〜12:00 詳細→ https://is.gd/4aSzl7 ・ 【イベント情報】 ◎体に優しい走り方教室 @皇居 2月22日(日)13:00〜14:15 https://is.gd/KkFYli ・ 【公式LINE】 毎月1日15日に役立つ健康情報を配信中 お友だち登録→ https://lin.ee/qwYsFoM ・ 【フラクタル心理学】 🔹 潜在意識カウンセリング 個別でしっかりカウンセリングして欲しい方 要予約:詳細 → https://is.gd/6EG1il ・ 🔹 潜在意識ミニ講座 フラクタル心理学が手軽に体験できるミニ講座 【LDPコース講座】2/21(10:00〜12:00) https://is.gd/j65CMk 【教育心理コース講座 】1/27(10:00〜12:00) https://is.gd/6qJyCf 【ビジネスマインドコース講座】2/7 (10:00〜12:00) https://is.gd/1K9Vkv 【人を変える魔法コース講座】2/15 (10:00〜12:00) https://is.gd/Bz614Q ・ 🏋️‍♀️ BodyVoice フィットネススタジオ 〜ダイエットに食事・運動・メンタルからアプローチ〜 HP → https://www.bodyvoice-japan.com/ ・ #パーソナルトレーニング #学芸大学 #潜在意識 #ダイエット #ダイエット心理学 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5e8097214afcd351046da5e3
ダイエットだけじゃなく仕事でもそうですけど、結果を出す人は時間の使い方が上手です。 ・ 🔹 初回パーソナルトレーニング体験 初めての方限定!特別価格で受付中✨ 要予約:詳細→ https://is.gd/SM2AaX ・ 🔹 ダイエット心理学 【インナーチャイルドダイエット】 2/8(日)10:00〜17:00 3/15 (日)10:00〜17:00 絶対痩せたいならメンタルから💓 詳細 → https://is.gd/L0UbMU 【インナーチャイルドダイエットプレセミナー】 2/1(日)14:00〜16:00 2/15 (日)14:00〜16:00 3/8(日)10:00〜12:00 詳細→ https://is.gd/4aSzl7 ・ 【イベント情報】 ◎体に優しい走り方教室 @皇居 2月22日(日)13:00〜14:15 https://is.gd/KkFYli ・ 【公式LINE】 毎月1日15日に役立つ健康情報を配信中 お友だち登録→ https://lin.ee/qwYsFoM ・ 【フラクタル心理学】 🔹 潜在意識カウンセリング 個別でしっかりカウンセリングして欲しい方 要予約:詳細 → https://is.gd/6EG1il ・ 🔹 潜在意識ミニ講座 フラクタル心理学が手軽に体験できるミニ講座 【LDPコース講座】2/21(10:00〜12:00) https://is.gd/j65CMk 【教育心理コース講座 】1/27(10:00〜12:00) https://is.gd/6qJyCf 【ビジネスマインドコース講座】2/7 (10:00〜12:00) https://is.gd/1K9Vkv 【人を変える魔法コース講座】2/15 (10:00〜12:00) https://is.gd/Bz614Q ・ 🏋️‍♀️ BodyVoice フィットネススタジオ 〜ダイエットに食事・運動・メンタルからアプローチ〜 HP → https://www.bodyvoice-japan.com/ ・ #パーソナルトレーニング #学芸大学 #潜在意識 #ダイエット #ダイエット心理学 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5e8097214afcd351046da5e3
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体の仕組みに沿った正しい食事や運動の知識、それを活かし続けるためのメンタルの土台。この2つが揃ってこそ結果が出ますし、リバウンドを防ぐことが可能となります。 ・ 🔹 初回パーソナルトレーニング体験 初めての方限定!特別価格で受付中✨ 要予約:詳細→ https://is.gd/SM2AaX ・ 🔹 ダイエット心理学 【インナーチャイルドダイエット】 2/8(日)10:00〜17:00 3/15 (日)10:00〜17:00 絶対痩せたいならメンタルから💓 詳細 → https://is.gd/L0UbMU 【インナーチャイルドダイエットプレセミナー】 2/1(日)14:00〜16:00 2/15 (日)14:00〜16:00 3/8(日)10:00〜12:00 詳細→ https://is.gd/4aSzl7 ・ 【イベント情報】 ◎体に優しい走り方教室 @皇居 2月22日(日)13:00〜14:15 https://is.gd/KkFYli ・ 【公式LINE】 毎月1日15日に役立つ健康情報を配信中 お友だち登録→ https://lin.ee/qwYsFoM ・ 【フラクタル心理学】 🔹 潜在意識カウンセリング 個別でしっかりカウンセリングして欲しい方 要予約:詳細 → https://is.gd/6EG1il ・ 🔹 潜在意識ミニ講座 フラクタル心理学が手軽に体験できるミニ講座 【LDPコース講座】1/17(10:00〜12:00) https://is.gd/j65CMk 【教育心理コース講座 】1/27(10:00〜12:00) https://is.gd/6qJyCf 【ビジネスマインドコース講座】2/7 (10:00〜12:00) https://is.gd/1K9Vkv 【人を変える魔法コース講座】2/15 (10:00〜12:00) https://is.gd/Bz614Q ・ 🏋️‍♀️ BodyVoice フィットネススタジオ 〜ダイエットに食事・運動・メンタルからアプローチ〜 HP → https://www.bodyvoice-japan.com/ ・ #パーソナルトレーニング #学芸大学 #潜在意識 #ダイエット #ダイエット心理学 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5e8097214afcd351046da5e3
痩せない理由の一つが「自分に甘いから」ということを自分で気が付かれるって素晴らしいと思います。あとは甘い自分をやめるだけです!そしてやめる方法がこの世界にはちゃんとあります。 こちらから↓ 🔹 ダイエット心理学 【インナーチャイルドダイエット】 2/8(日)10:00〜17:00 3/15 (日)10:00〜17:00 絶対痩せたいならメンタルから💓 詳細 → https://is.gd/L0UbMU ・ 【インナーチャイルドダイエットプレセミナー】 2/1(日)14:00〜16:00 2/15 (日)14:00〜16:00 3/8(日)10:00〜12:00 詳細→ https://is.gd/4aSzl7 ・ 🔹 初回パーソナルトレーニング体験 初めての方限定!特別価格で受付中✨ 要予約:詳細→ https://is.gd/SM2AaX ・ 【イベント情報】 ◎体に優しい走り方教室 @皇居 2月22日(日)13:00〜14:15 https://is.gd/KkFYli ・ 【公式LINE】 毎月1日15日に役立つ健康情報を配信中 お友だち登録→ https://lin.ee/qwYsFoM ・ 【フラクタル心理学】 🔹 潜在意識カウンセリング 個別でしっかりカウンセリングして欲しい方 要予約:詳細 → https://is.gd/6EG1il ・ 🔹 潜在意識ミニ講座 フラクタル心理学が手軽に体験できるミニ講座 【LDPコース講座】1/17(10:00〜12:00) https://is.gd/j65CMk 【教育心理コース講座 】1/27(10:00〜12:00) https://is.gd/6qJyCf 【ビジネスマインドコース講座】2/7 (10:00〜12:00) https://is.gd/1K9Vkv 【人を変える魔法コース講座】2/15 (10:00〜12:00) https://is.gd/Bz614Q ・ 🏋️‍♀️ BodyVoice フィットネススタジオ 〜ダイエットに食事・運動・メンタルからアプローチ〜 HP → https://www.bodyvoice-japan.com/ ・ #パーソナルトレーニング #学芸大学 #潜在意識 #ダイエット #ダイエット心理学 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5e8097214afcd351046da5e3
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法律で従業員数50人未満の事業所でも義務化されたストレスチェックのお話です。皆さんの会社でも実施されていますか? ・ 🔹 初回パーソナルトレーニング体験 初めての方限定!特別価格で受付中✨ 要予約:詳細→ https://is.gd/SM2AaX ・ 🔹 ダイエット心理学 【インナーチャイルドダイエット】 1/18 (10:00〜17:00) 2/8(10:00〜17:00) 絶対痩せたいならメンタルから💓 詳細 → https://is.gd/L0UbMU 【インナーチャイルドダイエットプレセミナー】 1/31 (10:00〜12:00) 2/15 (14:00〜16:00) 詳細→ https://is.gd/4aSzl7 ・ 【イベント情報】 ◎体に優しい走り方教室 @皇居 2月22日(土)13:00〜14:15 https://is.gd/KkFYli ・ 【公式LINE】 毎月1日15日に役立つ健康情報を配信中 お友だち登録→ https://lin.ee/qwYsFoM ・ 【フラクタル心理学】 🔹 潜在意識カウンセリング 個別でしっかりカウンセリングして欲しい方 要予約:詳細 → https://is.gd/6EG1il ・ 🔹 潜在意識ミニ講座 フラクタル心理学が手軽に体験できるミニ講座 【LDPコース講座】1/17(10:00〜12:00) https://is.gd/j65CMk 【教育心理コース講座 】1/27(10:00〜12:00) https://is.gd/6qJyCf 【ビジネスマインドコース講座】2/7 (10:00〜12:00) https://is.gd/1K9Vkv 【人を変える魔法コース講座】2/15 (10:00〜12:00) https://is.gd/Bz614Q ・ 🏋️‍♀️ BodyVoice フィットネススタジオ 〜ダイエットに食事・運動・メンタルからアプローチ〜 HP → https://www.bodyvoice-japan.com/ ・ #パーソナルトレーニング #学芸大学 #潜在意識 #ダイエット #ダイエット心理学 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5e8097214afcd351046da5e3
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