PassionFruits不是百香果

一个J人一个P人，一个高能量每天行动力爆棚，一个躺着喊累必须要有me time。我们对精力管理真的有挺多天差地别的想法和窍门！[1:00] 你去细想，你真的是没时间还是没精力？[8:00] 全情投入，你每周需要几个小时能干完该干的事情？[10:00] 怎么能够消除“磨蹭”的时光，快速开启有效工作时间？两个人非常不同的方法和见解提供给你[17:20] 决策成本：没有选择，就会全力以赴[24:00] J人时间表[27:20] 把todo list变成【最重要的1件事】：行动力过强人的困扰[40:00] 从精力到修神：知行不合一，消耗的就不仅仅是精力了【关于Passion Fruits】欢迎来到一对普通夫妻Eric和莎莎的Marriage Therapy从恋爱、结婚、生娃，万事都在改变，但我们希望不变的是我们内心对于喜爱事物的热情。所以Passion Fruits不是百香果，是我们用对生命的热情去探讨健康的生活方式、自我追寻的旅途，还有日常的那些碎碎念。【主理人】Eric：15年篮球玩家退役 10年康复撸铁 4年赛车手 2年Crossfiter 1年Hyrox运动员莎莎：藤校毕业创业7年MomentZ迷之创始人微博小红书抖音如果有就都是 @莎莎Pluss @楼长Eric听友群vx+：momentz0518树洞邮箱：yq@momentz.cn欢迎把你的故事、困惑、对我们个人或者婚姻的问题、包括吐槽婆媳关系都分享给我们，我们会收集起来定期分享！

时隔一个春节月，还有莎莎和Eric的两三天异地，咱就能整出这么多事情来！2月份的recent update有些 丰富了！[1:00] 开场暴击：莎莎背着Eric，花了1500去看医生，结果训练方式还跟Eric给的一样？？[12:00] 上海就是洋气：华侨装修如何跟水火部门打交道？[18:00] 万宁海滩CF，日落蒸桑拿，要什么巴厘岛？[28:00] 二胎？租赁还是拥有？[40:00] 老人带娃主旋律：不主动不拒绝不负责[56:00] 英雄很伟大，但英雄不能穿越时代：天时地利才有人和[59:00] 过年如军训，一天4000kcal[63:00] 看似深度保洁，实则夫妻考验：你能回答得了收纳师的每一个问题吗？【关于Passion Fruits】欢迎来到一对普通夫妻Eric和莎莎的Marriage Therapy从恋爱、结婚、生娃，万事都在改变，但我们希望不变的是我们内心对于喜爱事物的热情。所以Passion Fruits不是百香果，是我们用对生命的热情去探讨健康的生活方式、自我追寻的旅途，还有日常的那些碎碎念。【主理人】Eric：15年篮球玩家退役 10年康复撸铁 4年赛车手 2年Crossfiter 1年Hyrox运动员莎莎：藤校毕业创业7年MomentZ迷之创始人微博小红书抖音如果有就都是 @莎莎Pluss @楼长Eric听友群vx+：momentz0518树洞邮箱：yq@momentz.cn欢迎把你的故事、困惑、对我们个人或者婚姻的问题、包括吐槽婆媳关系都分享给我们，我们会收集起来定期分享！

欢迎大家来到真正的公路播客！这是一趟从三亚开往万宁的旅途，随便抽卡聊了10个看起来非常陈词滥调却又深刻的问题：[1:30] 你喜欢哪一种被爱的方式？你快点夸我！[7:45] 描述一件让你很惭愧的事：Eric爆料人生污点！！写在墓碑上的那种[16:30] 迄今为止最幸福的时刻[19:15] 你最喜欢的旅行是哪一次？没听过的可以听一听德国这两期：[27:40] 你70岁的时候是什么样子？没老婆没孩子呗？[31:30] 什么样的人可以进天堂？咱们去天堂继续Passion Fruits怎么样？[39:20] 你想念哪位过世的人？[44:30] 你觉得自己是个真实的人吗？No，我一直在被自己的大脑游说[47:10] 你对自己的容貌满意吗？人就是没有啥想要啥[55:40] 出门你一定会带些什么？啥也不带，因为我能四处借�【关于Passion Fruits】欢迎来到一对普通夫妻Eric和莎莎的Marriage Therapy从恋爱、结婚、生娃，万事都在改变，但我们希望不变的是我们内心对于喜爱事物的热情。所以Passion Fruits不是百香果，是我们用对生命的热情去探讨健康的生活方式、自我追寻的旅途，还有日常的那些碎碎念。【主理人】Eric：15年篮球玩家退役 10年康复撸铁 4年赛车手 2年Crossfiter 1年Hyrox运动员莎莎：藤校毕业创业7年MomentZ迷之创始人微博小红书抖音如果有就都是 @莎莎Pluss @楼长Eric听友群vx+：momentz0518树洞邮箱：yq@momentz.cn欢迎把你的故事、困惑、对我们个人或者婚姻的问题、包括吐槽婆媳关系都分享给我们，我们会收集起来定期分享！

大家新年快乐！本期播客我们在野外混乱环境下录制，素材还分零七八碎好几段，如果偶尔有奇怪的声音或者大小不一，请大家见谅！本期本来呢是Eric想说自己不会夸人但又想开始学会夸人的这么一个心路历程，没想到咱这marriage therapy分析完发现了最核心的问题！夸人和接受夸奖都不能硬凹，你得能看到并承认自己和他人的闪光点，才能让过程更加顺其自然。[1:00] Eric确实有在可以练习夸人（就是有些僵硬[8:00] 拜年是一个什么技能点[14:00] 被「尬夸」太多次之后，我都不敢夸人了，很多话真的是越想越有问题[16:36] 步入社会的年轻人真的是夸人困难户？[21:40] 真实的夸赞是流露着真挚的情感信息，同时充满着对获得这件事情的渴望[34:30] 硬夸和搞关系，是人的核心技能，生下来没有咱也别学[37:40] 如果你看自己和别人看到的都是可以进步的点而不是闪光点，那夸人对你来说一定就很难！【关于Passion Fruits】欢迎来到一对普通夫妻Eric和莎莎的Marriage Therapy从恋爱、结婚、生娃，万事都在改变，但我们希望不变的是我们内心对于喜爱事物的热情。所以Passion Fruits不是百香果，是我们用对生命的热情去探讨健康的生活方式、自我追寻的旅途，还有日常的那些碎碎念。【主理人】Eric：15年篮球玩家退役 10年康复撸铁 4年赛车手 2年Crossfiter 1年Hyrox运动员莎莎：藤校毕业创业7年MomentZ迷之创始人微博小红书抖音如果有就都是 @莎莎Pluss @楼长Eric听友群vx+：momentz0518树洞邮箱：yq@momentz.cn欢迎把你的故事、困惑、对我们个人或者婚姻的问题、包括吐槽婆媳关系都分享给我们，我们会收集起来定期分享！

本期，咱不知道会不会引发什么不好的言论，提前叠一层铠甲。毕竟我们不是LGBTQ的专业研究人士，只是想从一个曾经gay蜜很多，但婚后发现身边已婚已育直男对gay莫名的恐惧出发，聊一聊直男们，究竟是咋了？为什么对这么一帮可爱的人儿，如此恐惧？[4:00] 当直男面对男同，一辈子没怎么有过的被捕猎的感觉就来了？[9:15] 基因的延续上，女性有绝对主导权？[16:40] 你愿意用性吸引力作为成为朋友的社交筹码吗？[24:00] “脆弱的男子气概”：凭什么他们就可以男儿有泪就轻弹！[35:20] 打码片段�[38:20] 直男=孤岛（没有情感流露）=坚强不依赖：没有像我们这样辛苦孤单活着的人就都是“娘炮”【关于Passion Fruits】欢迎来到一对普通夫妻Eric和莎莎的Marriage Therapy从恋爱、结婚、生娃，万事都在改变，但我们希望不变的是我们内心对于喜爱事物的热情。所以Passion Fruits不是百香果，是我们用对生命的热情去探讨健康的生活方式、自我追寻的旅途，还有日常的那些碎碎念。【主理人】Eric：15年篮球玩家退役 10年康复撸铁 4年赛车手 2年Crossfiter 1年Hyrox运动员莎莎：藤校毕业创业7年MomentZ迷之创始人微博小红书抖音如果有就都是 @莎莎Pluss @楼长Eric听友群vx+：momentz0518树洞邮箱：yq@momentz.cn欢迎把你的故事、困惑、对我们个人或者婚姻的问题、包括吐槽婆媳关系都分享给我们，我们会收集起来定期分享！

今日播报1月收货（其实就是一些日常碎碎念）！没啥主题每次想标题就贼难，以后就都按新闻这么写了！[0:30] 寒风中排队2个小时，吃上了一家“都市丽人”的意大利餐厅[9:30] 你没在北方骑过电驴，你就不知道那有多冷[12:42] Space的瓜，大家能给我们讲讲吗？[28:30] 金钱观咱是没培养，但崽姐咋现在就知道红包能买裙子了？[34:20] better living白嫖到了很多好的英文播客： 听赞达亚和安吉丽娜朱莉聊天[42:40] 十三幺姚明访谈：在田字格里练字能成为艺术家吗？[53:30] 做梦想还是想赚钱？创业就得都选【关于Passion Fruits】欢迎来到一对普通夫妻Eric和莎莎的Marriage Therapy从恋爱、结婚、生娃，万事都在改变，但我们希望不变的是我们内心对于喜爱事物的热情。所以Passion Fruits不是百香果，是我们用对生命的热情去探讨健康的生活方式、自我追寻的旅途，还有日常的那些碎碎念。【主理人】Eric：15年篮球玩家退役 10年康复撸铁 4年赛车手 2年Crossfiter 1年Hyrox运动员莎莎：藤校毕业创业7年MomentZ迷之创始人微博小红书抖音如果有就都是 @莎莎Pluss @楼长Eric听友群vx+：momentz0518树洞邮箱：yq@momentz.cn欢迎把你的故事、困惑、对我们个人或者婚姻的问题、包括吐槽婆媳关系都分享给我们，我们会收集起来定期分享！

当了父母之后更加深知父母不易，不仅得生你养你，你之后过得不好还得算在他们给你的创伤上hhhhh。所以今天来讲讲这张唱片的另外一面：其实我们身上最闪光的那些优点，可能也都是父母给的。[1:28] 如果你说：我考了88分；你爸妈会怎么说？[4:21] 奖惩机制让我们寻求确认感：你爱我是因为爱我，还是因为我做对了什么？[11:12] 羡慕执行力强的？其实有时候执行力强也挺可怕[14:30] 每天日复一日的训练健身，不就跟当年坚持每天写日记到最后一天的那位老人家一样吗[21:55] 如何练就论文写一半电脑崩了之后，还能泰然自若的打开电脑继续写作？[24:43] 当年找老公就像找你这种吃苦耐劳的！[31:00] 我妈真是宝藏，能发现这么多小众品牌！要不然咱是2017你年第一波练crossfit的人呢！[36:30] 链家小刘原来也是原生家庭的高光啊[48:25] 为什么我们永远在讨论原生家庭的创伤？【关于Passion Fruits】欢迎来到一对普通夫妻Eric和莎莎的Marriage Therapy从恋爱、结婚、生娃，万事都在改变，但我们希望不变的是我们内心对于喜爱事物的热情。所以Passion Fruits不是百香果，是我们用对生命的热情去探讨健康的生活方式、自我追寻的旅途，还有日常的那些碎碎念。【主理人】Eric：15年篮球玩家退役 10年康复撸铁 4年赛车手 2年Crossfiter 1年Hyrox运动员莎莎：藤校毕业创业7年MomentZ迷之创始人微博小红书抖音如果有就都是 @莎莎Pluss @楼长Eric听友群vx+：momentz0518树洞邮箱：yq@momentz.cn欢迎把你的故事、困惑、对我们个人或者婚姻的问题、包括吐槽婆媳关系都分享给我们，我们会收集起来定期分享！

Eric省钱抠门的案例我觉得贯穿了咱整个播客，但今天聊下来（对不起我没让他说多少案例），我真的觉得抠门的Eric和大手大脚的我差别还是在我们看待整个世界的角度。有的时候，抠门和省钱是在追求自主的选择权，不想让花钱的行为被别人“霸凌”。有的时候，抠门和省钱也是因为对世界的不信任，对未来发展的不确定性。当然，想拥有这种能力你也得有一颗不太钝感的心和一颗能够飞速运转的大脑CPU。反正，莎莎是，绝对不行hhhhhanyways！没有听过「低能量的人，后台到底在运行多少个系统？」和「规矩多和边界感强的人，是不是缺少安全感？」也可以去听听，其实聊了这几期真的觉得殊途同归！所有我和Eric行为差距的表象背后都是我们从内心底层世界观不同造成的。[2:40] Eric的促销雷达[7:03] 麦当劳的1+1套餐和配送费，里外里赚你的钱？[11:09] 有钱也不舍得花，可能是觉得世界对你充满敌意[21:11] 过路费、停车费：你选花钱换时间还是自己花时间省点心？[26:30] 一直想省钱=一直追寻可控感：我不是不可以交钱，但我要知道我是有选择的[36:12] 前途并不光明，所以咱得未雨绸缪，自己干活自己省钱[39:18] 论花钱大手大脚vs省钱扣扣索索的人在一起如何互补【关于Passion Fruits】欢迎来到一对普通夫妻Eric和莎莎的Marriage Therapy从恋爱、结婚、生娃，万事都在改变，但我们希望不变的是我们内心对于喜爱事物的热情。所以Passion Fruits不是百香果，是我们用对生命的热情去探讨健康的生活方式、自我追寻的旅途，还有日常的那些碎碎念。【主理人】Eric：15年篮球玩家退役 10年康复撸铁 4年赛车手 2年Crossfiter 1年Hyrox运动员莎莎：藤校毕业创业7年MomentZ迷之创始人微博小红书抖音如果有就都是 @莎莎Pluss @楼长Eric听友群vx+：momentz0518树洞邮箱：yq@momentz.cn欢迎把你的故事、困惑、对我们个人或者婚姻的问题、包括吐槽婆媳关系都分享给我们，我们会收集起来定期分享！

本期本来想说聊聊塑料友谊，结果准备的塑料感情内容都没聊上，没想到飞到了我和eric身边不同友谊的分类。作为越来越独的一对夫妻，我俩真的能有朋友就不错了！[3:43] 先来吃瓜：世纪婚礼的大型剧透，如果收到封口费大家分一分[9:30] 塑料感情：一边黏在一起又一边互相嫌弃？[19:39] A友谊舒适圈：相同的价值观、成长和教育环境[27:14] B友谊的成长圈：相同的人生观，是我对自己未来的投射[31:33] C 功能性搭子：聚在一起只聊某一领域，比如健身、赛车、股票[33:04] D 价值互换朋友：从获取价值开始，但在过程中形成价值的动态平衡[37:00] 你有朋友能横跨4个象限吗？【关于Passion Fruits】欢迎来到一对普通夫妻Eric和莎莎的Marriage Therapy从恋爱、结婚、生娃，万事都在改变，但我们希望不变的是我们内心对于喜爱事物的热情。所以Passion Fruits不是百香果，是我们用对生命的热情去探讨健康的生活方式、自我追寻的旅途，还有日常的那些碎碎念。【主理人】Eric：15年篮球玩家退役 10年康复撸铁 4年赛车手 2年Crossfiter 1年Hyrox运动员莎莎：藤校毕业创业7年MomentZ迷之创始人微博小红书抖音如果有就都是 @莎莎Pluss @楼长Eric听友群vx+：momentz0518树洞邮箱：yq@momentz.cn欢迎把你的故事、困惑、对我们个人或者婚姻的问题、包括吐槽婆媳关系都分享给我们，我们会收集起来定期分享！

本期录制于离开大理的最后一晚，对于马上要结束的12天大理之行，我是又开心（因为带娃很密集）又不舍（因为活动真的太好了）。本期以一个voice log的形式记录一下我们这12天大理的见闻！大家当旅行节目听吧hh2:30 这电驴到底有没有电？5:00 第一天到大理，我差点买票回北京！冷死我了12:20 非常推荐多彩狐狸洞的亲子营！20:20 再看看另外一个我体验很不好的亲子营：同频的家长真的很重要35:00 大理亲子民宿对比：宇宙童行vs山下有喵44:00 游学到底适合多大的小孩？去多久合适？52:00 大理的商业是最大的亮点！cf馆，fine dining，要啥有啥，但只能小而美【关于Passion Fruits】欢迎来到一对普通夫妻Eric和莎莎的Marriage Therapy从恋爱、结婚、生娃，万事都在改变，但我们希望不变的是我们内心对于喜爱事物的热情。所以Passion Fruits不是百香果，是我们用对生命的热情去探讨健康的生活方式、自我追寻的旅途，还有日常的那些碎碎念。【主理人】Eric：15年篮球玩家退役 10年康复撸铁 4年赛车手 2年Crossfiter 1年Hyrox运动员莎莎：藤校毕业创业7年MomentZ迷之创始人微博小红书抖音如果有就都是 @莎莎Pluss @楼长Eric听友群vx+：momentz0518树洞邮箱：yq@momentz.cn欢迎把你的故事、困惑、对我们个人或者婚姻的问题、包括吐槽婆媳关系都分享给我们，我们会收集起来定期分享！

本期录制有一点咳嗽，希望大家见谅！2025这一年，对于莎莎和eric来说都很特别，很充实！你们呢？新年快乐哟�我们的年终回顾模板：① 这一年原谅和感恩的人② 这一年怀疑过自己哪些点？③ 这一年的经验和教训④ 这一年最骄傲的事情？⑤ 新年展望的couple goals和个人目标[1:00] 失业这一年，Eric心态的变化[6:50] 高光时刻：hyrox比赛是一款复杂的波尔多红酒[9:00] life awaits, don’t panic：看似“没用”的事情，可能正在复利[15:30] Eric的理想生活没有我和崽？？？[20:00] 亲密关系是通往灵魂的桥梁[25:00] 母亲的自我感动[29:20] 感谢那些一直推动Eric走在Hyrox的路上的人[49:00] 我们最喜欢的几期PF节目~[55:00] 2025年的flag都咋样了？感恩大家又陪我们走过一年！前几年同款音频：Ep. 22 新年愿望清单：我2021年计划都没完成，那2022年还过吗？！Ep. 69 年终总结：2022年一定是黎明前的黑暗，无比兴奋的迎接2023年的到来！Ep.117 年终总结：怀孕生子让我们认识到了“搞钱”背后的意义Ep.162 2024年底被裁员，这个2025年可得好好规划规划 | 年终总结【关于Passion Fruits】欢迎来到一对普通夫妻Eric和莎莎的Marriage Therapy从恋爱、结婚、生娃，万事都在改变，但我们希望不变的是我们内心对于喜爱事物的热情。所以Passion Fruits不是百香果，是我们用对生命的热情去探讨健康的生活方式、自我追寻的旅途，还有日常的那些碎碎念。【主理人】Eric：15年篮球玩家退役 10年康复撸铁 4年赛车手 2年Crossfiter 1年Hyrox运动员莎莎：藤校毕业创业7年MomentZ迷之创始人微博小红书抖音如果有就都是 @莎莎Pluss @楼长Eric听友群vx+：momentz0518树洞邮箱：yq@momentz.cn欢迎把你的故事、困惑、对我们个人或者婚姻的问题、包括吐槽婆媳关系都分享给我们，我们会收集起来定期分享！

才出门一周，仿佛经历了一个世纪！（可能密集带娃真的很累吧！）[1:00] 时隔15年带合伙人重返赛场，借着让他重新寻找自己的幌子给自己首场比赛壮壮胆[3:00] 赛前紧张到HRV超低？？[9:00] 健身十几年，第一次发现腿和脑袋没连接[16:00] 你是怕输还是想赢？ [26:00] 给女明星（钳钳妈，姥姥）当教练，现场感受追星的热情[30:00] 是什么让eric一顿吃掉一台公路车？[38:00] 幸福到落泪的迪士尼，也把莎莎吓哭[48:00] 父母博客所以崽崽话说多？【关于Passion Fruits】欢迎来到一对普通夫妻Eric和莎莎的Marriage Therapy从恋爱、结婚、生娃，万事都在改变，但我们希望不变的是我们内心对于喜爱事物的热情。所以Passion Fruits不是百香果，是我们用对生命的热情去探讨健康的生活方式、自我追寻的旅途，还有日常的那些碎碎念。【主理人】Eric：15年篮球玩家退役 10年康复撸铁 4年赛车手 2年Crossfiter 1年Hyrox运动员莎莎：藤校毕业创业7年MomentZ迷之创始人微博小红书抖音如果有就都是 @莎莎Pluss @楼长Eric听友群vx+：momentz0518树洞邮箱：yq@momentz.cn欢迎把你的故事、困惑、对我们个人或者婚姻的问题、包括吐槽婆媳关系都分享给我们，我们会收集起来定期分享！

认真观看了《All her fault》，本期要做出很多在播客届政治不正确的言论，希望大家多多包涵，杠就是您对！[1:24] 先夸夸镜头语言和女主的演技吧[5:40] 女的都能有什么错？[10:03] 《狮子王》辛巴可能就是第一个想跳出社会规训的雄性[12:57] 但为什么男生选择有退路，而女生想要选择2.0版本的生活却进退两难呢？[15:33] 家庭主妇就不是独立女性吗？[18:51] 比Jenny老公做的还差的人，肯定不在听我们播客！[22:58] 每个人都有自己的全能自恋，因为人活着得自洽啊[33:45] 女人是孩子最后的后盾，而男人也是家庭所有紧急状况的后盾36:59 Milo是当个富二代好呢，还是找亲妈好呢？论贫富差距让我们陷入的偏见【关于Passion Fruits】欢迎来到一对普通夫妻Eric和莎莎的Marriage Therapy从恋爱、结婚、生娃，万事都在改变，但我们希望不变的是我们内心对于喜爱事物的热情。所以Passion Fruits不是百香果，是我们用对生命的热情去探讨健康的生活方式、自我追寻的旅途，还有日常的那些碎碎念。【主理人】Eric：15年篮球玩家退役 10年康复撸铁 4年赛车手 2年Crossfiter 1年Hyrox运动员莎莎：藤校毕业创业7年MomentZ迷之创始人微博小红书抖音如果有就都是 @莎莎Pluss @楼长Eric听友群vx+：momentz0518树洞邮箱：yq@momentz.cn欢迎把你的故事、困惑、对我们个人或者婚姻的问题、包括吐槽婆媳关系都分享给我们，我们会收集起来定期分享！

我觉得大家的能量其实真的都差不太多，表面上能量低执行差的人（Eric），后台其实在盘算着整个世界。而表面上能量高每天一个小时都不能浪费的人（莎莎），后台干净的像一张白纸。但最最重要的，还是咱得自洽。可能你花精力很多的事情，别人看起来不是“正经事”，但对你却异常重要。那这精力，咱该花还得花！做个表面“低能量”的人，不也能很开心吗！[1:00] 细看播客届，是不是钝感力强的人就是高能量人群呢？[3:00] 有充电焦虑的人后台系统在关心多少电器的“健康”[4:00] 当高能儿的顿感害的eric在家冻得洗不上澡[6:45] 人生最窘迫的借20块钱时刻，原来银行账户都不在钝感力高人的脑袋里[8:23] 生活不是想到什么干什么，所有的事件都得紧紧相扣，比如阿姨来之前要定山姆做完饭，阿姨来之后就不能拆包裹了？[11:00] 出门打开导航就走，你知道这能省多少脑子吗！[16:46] 花最多的精力，做最难搞的客户，都是为了世界的和平[22:40] 仔细想想，你花能量的地方说不定很小但很重要？人重在自洽[28:47] 执行力强的人不就是：做了才知道啊[33:46] 不能用喜爱驱动的事情，才需要用我们的能量来驱动相关内容：详见专题管理《01 Marriage Therapy》从恋爱到成家，Passion Fruits本来就是莎莎和Eric的婚姻理疗场所探讨关于家庭、亲密关系、个人成长的思考系列Ep.107 婚姻理疗：夫妻商业互夸 - 你没有的优点，都在你的爱人身上了了吗？Ep.143 架吵赢了，似乎也并不是那么快乐 | 亲密关系小剧场Ep.174 为什么男生总有拉不完的屎？Ep.187 身体有记忆：童年创伤对亲密关系的影响Ep.207 规矩多和边界感强的人，是不是缺少安全感？【关于Passion Fruits】欢迎来到一对普通夫妻Eric和莎莎的Marriage Therapy从恋爱、结婚、生娃，万事都在改变，但我们希望不变的是我们内心对于喜爱事物的热情。所以Passion Fruits不是百香果，是我们用对生命的热情去探讨健康的生活方式、自我追寻的旅途，还有日常的那些碎碎念。【主理人】Eric：15年篮球玩家退役 10年康复撸铁 4年赛车手 2年Crossfiter 1年Hyrox运动员莎莎：藤校毕业创业7年MomentZ迷之创始人微博小红书抖音如果有就都是 @莎莎Pluss @楼长Eric听友群vx+：momentz0518树洞邮箱：yq@momentz.cn欢迎把你的故事、困惑、对我们个人或者婚姻的问题、包括吐槽婆媳关系都分享给我们，我们会收集起来定期分享！

最近两三个月的recent update。果然！3个月没有marriage therapy就是吵架有点多啊？[1:00] 老人带娃：你只愿意相信你想相信的[7:00] 小朋友害怕，到底在害怕什么呢？[11:20] 自己的的欲望vs社会规则：成年人可能都不记得自己的本我了[20:50] “以自我为中心”是好事还是坏事？[27:36] 原生家庭的高光时刻：在公共场合给你一个自我成长的空间并不容易[38:10] 十一娃开party和万圣节party回顾[46:50] 每三年花800换iwatch真的比每年买新的值吗？求数学家解题[50:30] 看了20多家幼儿园，我们可能选择去公立了hhh[55:20] 最近吃到的几家好馆子！「福万PhoTheOne」 「Laksa Queen」「寿司郎8块款」 「The Venda星耀狮城」【关于Passion Fruits】欢迎来到一对普通夫妻Eric和莎莎的Marriage Therapy从恋爱、结婚、生娃，万事都在改变，但我们希望不变的是我们内心对于喜爱事物的热情。所以Passion Fruits不是百香果，是我们用对生命的热情去探讨健康的生活方式、自我追寻的旅途，还有日常的那些碎碎念。【主理人】Eric：15年篮球玩家退役 10年康复撸铁 4年赛车手 2年Crossfiter 1年铁三运动员莎莎：藤校毕业创业7年MomentZ迷之创始人微博小红书抖音如果有就都是 @莎莎Pluss @楼长Eric听友群vx+：momentz0518树洞邮箱：yq@momentz.cn欢迎把你的故事、困惑、对我们个人或者婚姻的问题、包括吐槽婆媳关系都分享给我们，我们会收集起来定期分享！

本期聊聊《再见爱人》第五季，不是那种爽文怒骂男主的叙事，是那种“我们现在的样子离不开我们成长环境”的叙事。说一句最最不中听的，我觉得在成年人的亲密关系里，一个巴掌肯定拍不响，谁都有自己独立生活走出苦痛的能力。有毒的关系一定是双方一起努力缔造的。但虽然我前面写的正儿八经，这一期聊得真是我觉得挺搞笑的。感兴趣的大家也可以去小红书看看视频播客，这一期的互动甚是有趣。[2:00] 前情提要：早上3:50起床的“不负责任”男友车崇健Anson[4:30] 实话说，咱生活中是有活Anson的！第一次打招呼就给我尬乐了，满满人机感[8:30] 「情感无能」的男人=人机，他们真的要学习怎么跟人类相处，完全“好心”不到点子上[13:00] 人机男友极强的安全感是因为“找女朋友”是一个project，做的时候倾情奉献，project closed时候眼里就没有其他有可能成为女朋友的女人了[20:40] 怎样的童年会塑造人机男友？镜像神经元完全没发展的极度「回避型依恋关系」？[27:15] 但一个巴掌拍不响？「关系中过度运作」也是没有安全感的表现[31:25] 在成为自己心目中英雄的路上，有些人选择屏蔽篡改不属于这条道路上的任何记忆[42:45] 养育一个男生还挺难的，到底是照着人的样子养还是照着机器的样子养？[47:20] 爆笑婚姻检测！【关于Passion Fruits】欢迎来到一对普通夫妻Eric和莎莎的Marriage Therapy从恋爱、结婚、生娃，万事都在改变，但我们希望不变的是我们内心对于喜爱事物的热情。所以Passion Fruits不是百香果，是我们用对生命的热情去探讨健康的生活方式、自我追寻的旅途，还有日常的那些碎碎念。【主理人】Eric：15年篮球玩家退役 10年康复撸铁 4年赛车手 2年Crossfiter 1年铁三运动员莎莎：藤校毕业创业7年MomentZ迷之创始人微博小红书抖音如果有就都是@莎莎Pluss@楼长Eric听友群vx+：momentz0518树洞邮箱：yq@momentz.cn欢迎把你的故事、困惑、对我们个人或者婚姻的问题、包括吐槽婆媳关系都分享给我们，我们会收集起来定期分享！

Eric如何变得如此抠门？5年前就开始买预制菜？步入中登才发现，时间和健康原来如此重要！[1:40] 我当年买的拳击手套和羽毛球拍？？都干啥去了。买了就是开始，买了就是兴趣的验证！[5:00] 当年eric也买奢侈品！[9:30] 原来咱从2018年就开始买预制菜！？[11:00] 卡丁车摩托车花两三万，已经是咱这个行业最抠门的选项了[14:00] 从小年轻到中登的消费转变：从满足自我到二手锁踏[21:20] 为了满足自己的购物欲，莎莎真的很喜欢给别人买东西！[26:30] 租赁PS5，租相机，租摩托车，更重要的不是拥有是体验。中登思维：错过这次可能就真的没有了[33:10] 改被套，改沙发套，改被子，有孩子之后可能我不需要从获得新的物品上得到快乐了[40:00] 中登没有夜场就觉得世界变了？[47:20] 你们家用的东西夫妻都是怎么分工购买的？相关内容：Ep.17 改变人生的好物推荐：月经裤五指鞋避孕药电驴冻干蔬菜和牙线刷？Ep.185 花小钱办大事：从运动内衣到充电线球鞋，时隔四年的好物推荐！【关于Passion Fruits】欢迎来到一对普通夫妻Eric和莎莎的Marriage Therapy从恋爱、结婚、生娃，万事都在改变，但我们希望不变的是我们内心对于喜爱事物的热情。所以Passion Fruits不是百香果，是我们用对生命的热情去探讨健康的生活方式、自我追寻的旅途，还有日常的那些碎碎念。【主理人】Eric：15年篮球玩家退役 10年康复撸铁 4年赛车手 2年Crossfiter 1年铁三运动员莎莎：藤校毕业创业7年MomentZ迷之创始人微博小红书抖音如果有就都是@莎莎Pluss @楼长Eric听友群vx+：momentz0518树洞邮箱：yq@momentz.cn欢迎把你的故事、困惑、对我们个人或者婚姻的问题、包括吐槽婆媳关系都分享给我们，我们会收集起来定期分享！

大家都活在自己的信息茧房里，我们在说茧房内部事情的时候觉得“大家不都知道吗？”，我们听到了信息茧房外部事情的时候更多会去选择怀疑、无视、或者攻击。这一期就是随便聊聊我们身边的信息茧房，但更重要的我觉得是要保持好奇，或者至少尊重别人的信息茧房！[0:50] “知识和认识是很暧昧的”[5:00] 博主和MCN公司大爆料！博主到底能挣多少钱[10:20] 直播卖1000w！电商直播真是一个巨大的骗局[17:00] 你们真的不知道很多博主都是在演脚本吗？[24:00] vlog是记录生活？只是在给你讲博主想讲的故事（打假博主：正经的老邪）[30:30] 世界是个巨大的草台班子，能开上市公司但无法辨别淘宝骗子店铺[36:00] 如果不保持好奇，我们就只能听到我们愿意听到的信息，去评判我们已知的内容[39:26] 我以为我们身边的人活得都很“健康”，但我们理解的“健康”似乎并不一样[46:24] 当信息差距太大的时候，咱真的不知道对方是在吹牛还是在输出知识【关于Passion Fruits】欢迎来到一对普通夫妻Eric和莎莎的Marriage Therapy从恋爱、结婚、生娃，万事都在改变，但我们希望不变的是我们内心对于喜爱事物的热情。所以Passion Fruits不是百香果，是我们用对生命的热情去探讨健康的生活方式、自我追寻的旅途，还有日常的那些碎碎念。【主理人】Eric：15年篮球玩家退役 10年康复撸铁 4年赛车手 2年Crossfiter 1年铁三运动员莎莎：藤校毕业创业7年 MomentZ迷之创始人（欢迎支持天猫：迷之旗舰店）微博小红书抖音如果有就都是 @莎莎Pluss @楼长Eric听友群vx+：momentz0518树洞邮箱：yq@momentz.cn欢迎把你的故事、困惑、对我们个人或者婚姻的问题、包括吐槽婆媳关系都分享给我们，我们会收集起来定期分享！

感谢「MomentZ迷之」赞助本期节目！咱自家品牌就不过多介绍了吧！总之这一期是希望通过一些好玩的小故事跟大家聊聊创业这几年的初心和产品。想聊的别太自恋自嗨，也不知道成功了没有！[2:10] 回想十几年前我们就是自媒体人[7:30] 怎么做出有创意又不会被抄的产品？！[13:00] 没有行贿经验的低情商时刻[19:20] 没钱了我能找找，要裁员降薪真是最难的创业时刻[22:50] 公司不赚钱的时候，老板就是在为给员工发工资二打工[26:10] 从身体护理-护肤-彩妆，寻找什么产品才能通过产品本身传达我们想说的品牌理念[33:30] 一路走来弯弯绕绕，但可能都是最好的安排[35:30] 最适合普通运动女孩的彩妆【老板福利！】[41:00] 为什么现在大家都在做IP？相关内容：Ep.59 串台x美妆内行人 | 护肤品牌创始人真的劝你少护肤Ep.189 串台x小心有效 | 一个纯净美妆创业者穿越周期的品牌信念【关于Passion Fruits】欢迎来到一对普通夫妻Eric和莎莎的Marriage Therapy从恋爱、结婚、生娃，万事都在改变，但我们希望不变的是我们内心对于喜爱事物的热情。所以Passion Fruits不是百香果，是我们用对生命的热情去探讨健康的生活方式、自我追寻的旅途，还有日常的那些碎碎念。【主理人】Eric：15年篮球玩家退役 10年康复撸铁 4年赛车手 2年Crossfiter 1年铁三运动员莎莎：藤校毕业创业5年的yogi MomentZ迷之创始人微博小红书抖音如果有就都是@莎莎Pluss@楼长Eric听友群vx+：momentz0518树洞邮箱：yq@momentz.cn欢迎把你的故事、困惑、对我们个人或者婚姻的问题、包括吐槽婆媳关系都分享给我们，我们会收集起来定期分享！

在播客里忘记说的是高反的内容。我和Eric其实都有轻微高反，第一天头疼，前三天睡不着觉，我觉得基本上是大家都会有的症状。就连我们这次问的藏胞也说，如果在咱们这种地方呆久了回去，也要适应2周才能有剧烈运动（就是CF馆小哥，Eric跑不了一点，小哥还得瞄着他慢点跑）。总之，藏区真的很推荐！哪儿哪儿都好玩！[1:00] 藏区初印象：除了美，信仰让藏民永远都回归藏区[7:40] 关于信仰在创业中的一些精神到现实的踪迹 - 松赞酒店和香格里拉啤酒厂[12:30] 初探云南藏区香格里拉 - 松赞确实给了我们探索藏区的勇气[16:40] 藏区世外桃源雨崩村 - 从景色到文化的洗礼[22:00] 甘南藏区拉卜楞寺和扎尕那 - 美景真的需要付出才能看到[26:42] 来古冰川 - 藏区的冬天太值得敬畏[32:30] 丙中洛休闲田园的带娃之旅[33:35] 巴松措的松赞真的很适合一家人度假 - 看景吃饭按摩越野 [40:20] 回到拉萨 - 信仰融入生活[48:12] 经济不好大家拜的佛都不一样了[50:30] 佛学和佛法[57:05] 最推荐的美景是哪儿！相关内容：详见小宇宙专题管理《04 旅行voice log》 每一场旅行都有太多故事Ep.4 雨崩村徒步，梅里雪山日照金山，传说中的初级徒步线路到底有多美？Ep.12 甘南之旅：扎尕那小环线徒步，中卫沙漠星星酒店之旅Ep.25 来古冰川，西藏的冬天只能敬畏Ep.84 从小瑞士博卡拉到感官调动到极致的加德满都【关于Passion Fruits】欢迎来到一对普通夫妻Eric和莎莎的Marriage Therapy从恋爱、结婚、生娃，万事都在改变，但我们希望不变的是我们内心对于喜爱事物的热情。所以Passion Fruits不是百香果，是我们用对生命的热情去探讨健康的生活方式、自我追寻的旅途，还有日常的那些碎碎念。【主理人】Eric：15年篮球玩家退役 10年康复撸铁 4年赛车手 2年Crossfiter 1年铁三运动员莎莎：藤校毕业创业5年的yogi MomentZ迷之创始人微博小红书抖音如果有就都是@莎莎Pluss@楼长Eric听友群vx+：momentz0518树洞邮箱：yq@momentz.cn欢迎把你的故事、困惑、对我们个人或者婚姻的问题、包括吐槽婆媳关系都分享给我们，我们会收集起来定期分享！