Kaikki kentille ja saleihin! - yhdenvertaisen koululiikunnan äänitorvi

Kaikki kentille ja saleihin -podcastin yhdeksännessä jaksossa on kaksi vierailijaa: Aarni Kumpulainen ja Elias Tammilehto. Elina Mäkikunnas ja Liisa-Maija Verainen keskustelevat vieraiden kanssa koululiikunnasta ja avustajan roolista liikunnan ja liikkumisen mahdollistajana. Jaksossa ideoidaan myös koululiikunnan soveltamista kaikille ja paraurheilulajien suosion lisäämistä.

Jasmi Ahonen vierailee Kaikki kentille ja saleihin -podcastin 8. jaksossa. Jasmi kertoo kokemuksiaan Suomen salibandymaajoukkueesta ja koululiikunnastaan. Podcastin vetäjät, Elina Mäkikunnas ja Liisa-Maija Verainen, pohtivat Jasmin kanssa, mikä merkitys liikuntatunneilla on yleistiedon ja yhteisöllisyyden kannalta. Podcast paljastaa myös, missä kuulee koulun parhaat juorut.

Podcastin 7. jaksossa paraboccian Suomen mestari Vivi Virtanen esittelee lajia ja sen hienouksia. Vivi kertoo, miten paraboccia-harrastuksen voisi aloittaa ja miten hän itse ajautui lajin pariin. Vivi antaa vinkkejä, miten bocciaa voi soveltaa koululiikuntaan.

Kaikki kentille ja saleihin -podcastin kuudennessa jaksossa Elinan ja Liisa-Maijan vieraana on Suomen Paralympiakomitean tutkimuspäällikkö Aija Saari. Aija kertoo soveltavan liikunnan ja paraurheilun sanastoprojektista. Sanoista, avoimuudesta ja niiden merkityksistä syntyy hyvä keskustelu. Aija vinkkaa, että sanojen lisäksi avoimuutta kannattaa viestittää kuvin. Muita jaksossa kuultavia vinkkejä ovat, mm. Paralympiakomitean Valtti-ohjelma ja Lihastautiliiton koulunkäyntiwebinaari 27.4.2023.

Podcastin 5. jaksossa jaetaan vinkkejä koulun uintitunneille, puhutaan kehokomplekseista ja muusta lihastautia sairastavan oppilaan huomioimisesta. Elina ja Liisa-Maija sekä, tämän kertainen vieras, Emil kertovat, millaisia apuvälineitä ja harjoitteita uinnissa ja allasterapiassa voi hyödyntää. Liisa-Maija esittelee Lihastautiliiton kurssilla testailtua Aqua Bike -kuntoiluvälinettä, ”vesipyörää”.

”Kaikki kentille ja saleihin -podcastin neljännessä jaksossa Elina ja Liisa-Maija jakavat vinkkejä syksyiseen ulkoliikuntaan. Käsittelyssä ovat muun muassa 100-vuotisjuhlavuottaan viettävä kansallispeli, pesäpallo, yleisurheilu, Seppo-sovellus ja suunnistus eri muodoissaan sekä ”heittoistuin”. Elina jakaa kiinnostavia kokemuksiaan liikuntatunneilta niin oppilaan kuin opettajankin näkökulmasta. Liisa-Maija kertoo Lihastautiliiton sovellutuksista vähän eksoottisemmistakin lajeista, kuten ”Liikunnan tähti” -pelistä ja ”Kaikki kentille ja saleihin” -koululiikuntaoppaasta.”

Tässä jaksossa puhutaan siitä, mistä löytyisi aikaa liikuntatunnin suunnitteluun. Aikaa on aina rajallisesti. Ratkaisuna on, että oppilas otettaisiin mukaan suunnitteluun koko prosessin ajaksi sekä hyödynnetään oppilaan fysioterapeuttia ja koulunkäynnin ohjaajaa. Myös Lihastautiliitosta löytyy materiaalia opettajille.  Podcast-jakson vieraana on  11-vuotias Léo Järvi, joka on tämän aiheen asiantuntija.

Monelle meistä kuulijoista renkaat tuovat muiston voimistelutunnin renkaista, mutta renkaat voivat olla vaikka sähköpyörätuolin renkaita pyörimässä tunnilla muiden mukana. Toisessa jaksossa Elina ja Liisa-Maija saavat vieraaksi Salli Rautiaisen. Salli ja Elina kertovat omista lihastaudeistaan sekä koululiikuntakokemuksistaan. Kuulemme myös Sallin top 5 vinkit opettajille sekä erilaisia vinkkejä sisä- ja ulkoliikuntaan. Hikeä ja hauskaa voi olla, vaikka ei sirkustemppuja tehdäkään. Fiilis ja mukanaolo ovat tärkeintä.  #kaikkikentillejasaleihin

Kaikki kentille ja saleihin! - yhdenvertaisen koululiikunnan -podcastin ensimmäinen jakso on julkaistu. Avausjakson nimi on ”Alussa oli hiekkalaatikko, sekuntikello ja jälki-istunto”. Ja kyllä, otsikon asiat liittyvät lihastautia sairastavien nuorten kokemuksiin koululiikunnasta. Avausjaksossa podcastin vetäjät Liisa-Maija Verainen Lihastautiliitosta sekä Elina Mäkikunnas kertovat kokemuksiaan yhdenvertaisen koululiikunnan edistämisestä. Kuulemme myös esimerkkejä Lihastautiliiton koulukyselystä. Podcastista hyötyvät koululiikunnan parissa työskentelevät, koulunkäynnin ohjaajat, perheet ja kaikki asiasta kiinnostuneet. Podcastin musiikin on säveltänyt Joosa Kurvinen ja äänityksestä vastaa Äänitarinankertoja Tuomo https://www.aanitarinankertojatuomo.fi/