Claim OwnershipSlow Business Podcast - Strategie, Achtsamkeit, Werte & nachhaltiger Erfolg ohne auszubrennen
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Möchtest du dir eine nachhaltiges, finanziell erfolgreiches Business aufbauen, ohne dabei auszubrennen, dann bist du hier richtig! Seit meinem Burnout weiß ich, was Druck & Hussle mit mir und meinem Business anrichten. Long story short: Es geht auch anders. Im Podcast teile ich mit dir meine persönlichen Erfahrungen, wirtschaftliche Skills und erprobte Strategien für Marketing & mehr. Alles mit dem Ziel, dass du gut von deinem Business leben kannst. Und das: Ganz ohne „schneller, höher, weiter“ und im Einklang mit deinen Bedürfnissen und deinen Werten.
34 Episodes
Reverse
Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie viel Priorität unser Business bekommen kann. Manchmal zu viel und darum geht in dieser sehr persönlichen Podcastfolge.
Alle Infos zum Slow Growth Club > [Warteliste](https://www.karingrafkaplaner.com/slowgrowthclub/)
Erfolgreich ohne Geld – geht das? In der letzten Podcast-Folge habe ich über finanziellen Erfolg gesprochen. Abgesehen davon gibt es selbstverständlich noch ganz viele andere Kriterien, an denen du deinen Erfolg messen kannst und auch sollst, denn genügend Geld ist wichtig, wird dich aber auf lange Sicht nicht zufrieden stellen. Welche Kriterien das sind und wie du eine gute Balance zwischen dem Fokus auf deinen finanziellen Erfolg und anderen Erfolgsfaktoren findest darum geht es in dieser Podcastfolge.
Alle Infos zum Slow Growth Club > [Warteliste](https://www.karingrafkaplaner.com/slowgrowthclub/)
Alle Infos zum Strategiementoring > [hier](https://www.karingrafkaplaner.com/strategiementoring/)
„Erfolgreich ist, wer 10k – 10.000 € Umsatz im Monat macht und permanent nach mehr Geld, mehr Ruhm, mehr Wachstum strebt.“
Warum das nicht der Maßstab sein kann und es für viele Solopreneurinnen so unerreichbar scheint, kläre ich in dieser Podcastfolge auf. Außerdem teile ich wichtige Kennzahlen mit dir, an denen du deinen finanziellen Erfolg messen kannst.
Mehr Infos zum: [Strategiementoring](https://www.karingrafkaplaner.com/strategiementoring/)
Vielleicht läuft deine Selbstständigkeit noch nicht so, wie du es dir wünschen würdest. Du hast zu wenig Kund/innen, machst zu wenig Umsatz oder arbeitest rund um die Uhr. In solchen Situationen tappen wir gerne in die Falle der Selbstoptimierung. Warum dich das im Business nicht weiterbringt und was du stattdessen machen kannst, hörst du in der Podcastfolge.
Mehr Infos zur: [Warteliste Slow Growth Club](https://karingrafkaplaner.com/slowgrowthclub)
Echte Unternehmer/innen investieren, richtig? Am besten gleich alles, was reinkommt. Beziehungsweise sind ja hohe Ausgaben super, weil dann die Steuerlast geringer ist, oder?
Auf die Höhe der Ausgaben achtet nur eine Solopreneurin, die es unbedingt nötig hat, möchte man meinen. Nun ja, das Konzept des Frugalismus, wie es zu meiner Definition von Slow Business dazugehört, sieht das Ganze etwas anders – und darum geht es heute.
Mehr Infos zum: [Strategiementoring](https://www.karingrafkaplaner.com/strategiementoring/)
Viele Business Frauen verbringen unglaublich viel Zeit auf Instagram, allerdings nicht, um die App professionell zu nutzen. Stattdessen scrollen sie stundenlang herum, währenddessen ihnen unglaublich viel wertvolle Zeit durch die Finger rinnt. In dieser Podcast-Folge geht es weniger um Instagram- oder Content-Strategien als mehr darum, wie du einen professionellen Umgang damit finden kannst.
Mehr Infos zum: [Strategiementoring](https://www.karingrafkaplaner.com/strategiementoring/)
In dieser Folge erkunden wir, warum Aufgeben manchmal die beste Option für deinen Erfolg ist. Inspiriert von der KonMari-Methode, erzähle ich dir, wie du aufräumst, um Platz für Wachstum und Erfolg zu schaffen. Ich teile meine persönlichen Erfahrungen und gebe praktische Tipps, wie du dein Angebot, deine Zielgruppe, dein Marketing und andere Bereiche deines Business ausmisten und klären kannst.
[Anmeldung zum Erstgespräch](https://calendly.com/karingrafkaplaner/erstgespraech)
[Infos zum Strategiementoring](https://www.karingrafkaplaner.com/strategiementoring/)
Coaching insgesamt und besonders Business Coaching hat so einen unglaublich schlechten Ruf. Ich teile heute ein paar unschöne Erfahrungen mit dir. Außerdem, warum ethische Grundsätze für Coaches nicht "nice to have" sind, sondern unerlässlich für eine vertrauensvolle Zusammenarbeit. Außerdem gebe ich wertvolle Tipps, worauf du achten solltest, um sicherzustellen, dass du dein Geld in die richtige Begleitung investierst.
Ein Erstgespräch kannst du dir über meine Website ausmachen: [www.karingrafkaplaner.com](https://www.karingrafkaplaner.com)
Kennst du das? Du schreibst eine Aufgabe Woche für Woche auf deine To Do Liste, aber du schaffst es einfach nicht sie anzugehen? Und das, obwohl du weißt, wie wichtig sie für dein Business wäre. Hello Prokrastination. In der Podcastfolge erfährst du, was wirklich dahintersteckt und wie du die Aufschieberitis überwindest.
Alle Infos zum 1:1 Business Mentoring und zum Slow Growth Club für dein nachhaltiges Wachstum findest du auf meiner Website [www.karingrafkaplaner.com](https://www.karingrafkaplaner.com)
Viele Frauen* geraten in blinden Aktionismus, wenn sie plötzlich unter Druck sind mit ihrem Business mehr Umsatz zu machen. Das bringt sie meistens noch weiter unter Druck – also spreche ich in der aktuellen Podcastfolge (15 Minuten) darüber, was du stattdessen machen kannst.
Alle Infos zum 1:1 Strategiementoring für dein nachhaltiges Wachstum findest du auf meiner Website [www.karingrafkaplaner.com/strategiementoring](https://www.karingrafkaplaner.com/strategiementoring)
Es gibt eine Sache, die mich total verwundert: Viele Business-Coaches nehmen bei all ihren Mentorings, Coachings und Onlinekursen überhaupt keine Rücksicht auf deine aktuellen Rahmenbedingungen. Wie viel Zeit hast du, und wie viel schaffst du in deiner derzeitigen körperlichen und mentalen Verfassung überhaupt? Überforderung ist richtig schädlich für dein Business. Was du dagegen tun kannst, erfährst du in der aktuellen Podcastfolge.
Alle Infos zum Strategiementoring für dein nachhaltiges Wachstum findest du auf meiner Website [www.karingrafkaplaner.com](https://www.karingrafkaplaner.com/strategiementoring)
Du gehörst zu den Mutigen: Mit der Entscheidung dich selbstständig zu machen, hast du dich auch dafür entschieden dich auf eine intensive Reise der persönlichen Weiterentwicklung zu begeben. Wie sich das auf deinen Erfolg auswirkt, hörst du in der Podcast-Folge.
Alle Infos zum [SLOW GROWTH CLUB] (http://www.karingrafkaplaner.com/slowgrowthclub)
Nachdem ich in der letzten Podcastfolge ganz offen und ehrlich meine Bilanz des vergangenen Jahres geteilt habe, interessiert dich vielleicht, was meine strategischen Weichenstellungen fürs Jahr 2024 sind.
Infos zu meinen Angeboten:
Nachdem ich in der letzten Podcastfolge ganz offen und ehrlich meine Bilanz des vergangenen Jahres geteilt habe, interessiert dich vielleicht, was meine strategischen Weichenstellungen fürs Jahr 2024 sind.
Infos zu meinen Angeboten:
[Mehr Infos zum SLOW GROWTH CLUB] (http://karingrafkaplaner.com/slowgrowthclub)
[Zur MASTERMIND für 12 Frauen] (http://karingrafkaplaner.com/mastermind)
[STRATEGIEMENTORING >> jetzt informieren ](http://karingrafkaplaner.com/strategiementoring)
Ich werde heute aufs Jahr 2023 zurückschauen. Nachdem ich diese ganz ehrlichen Einblicke (auch wenn es sie selten gibt) selbst total gerne höre, freue ich ich, wenn es für dich spannend ist.
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[ZUR MASTERMIND](https://www.karingrafkaplaner.com/mastermind)
Heute gibt es eine Podcastfolge, die aus der Reihe tanzt. Es ist ein Brief, den ich bei der unfassbar schönen Weihnachtsfeier mit meinen Frauen im Slow Growth Club geteilt habe. Aber hör selbst ...
[Warteliste zum Slow Growth Club](http://www.karingrafkaplaner.com/slowgrowthclub)
Egal, ob im 1:1-Mentoring, in der Mastermind oder im Slow Growth Club. Immer wenn ich das Thema Wunsch-Umsatz oder Umsatzziel anspreche, geht ein förmliches Raunen durch die Menge, weil es vielen Frauen so unangenehm ist. In der heutigen Podcastfolge spreche ich darüber: Warum du einen Fehler machst, wenn du kein Umsatzziel hast. Wie du den Widerstand überwindest, dich festzulegen und was du dadurch gewinnst und wie du zu einem realistischen Umsatzziel findest und warum das so wichtig ist.
Erstgespräch zur Mastermind oder 1:1 Mentoring: [https://www.karingrafkaplaner.com/mastermind](https://www.karingrafkaplaner.com/mastermind)
Anmeldung zur Christmas Celebration
[https://frausein-natur.online/christmas](https://frausein-natur.online/christmas)
Auch wenn in sozialen Medien immer wieder propagiert wird, dass mehr (mehr Umsatz, mehr Kontakte, mehr Konsum ...) immer besser ist, teile ich diese Meinung nicht. Ganz nach der Methode: Weniger ist mehr, darf du auch in deinem im Business bewusst ergründen, welche Ressourcen wirklich für deinen Erfolg nötig sind und wie wenig du brauchst.
Ich für meinen Teil habe 500 E-Mail-Kontakte gelöscht. Nein, es war kein Versehen :) In der aktuellen Podcastfolge teile ich mit dir warum und wie du vom Lean Business Ansatz profitieren kannst.
Zur [Warteliste zum Slow Growth Club] (http://www.karingrafkaplaner.com/slowgrowthclub)
Alle Infos zum 1:1 Business Mentoring für dein nachhaltiges Wachstum findest du auf meiner Website [www.karingrafkaplaner.com](http://www.karingrafkaplaner.com)
Ich dachte, weit im Voraus zu planen, würde mich einschränken, bis ich erkannt habe, dass mir nur die jährliche Planung die Freiheit gibt, spontan zu entscheiden. So paradox das klingt, wenn du von deinem Business leben möchtest, kannst du dir den Luxus von Spontanität nur leisten, wenn du eine gute Planung und Strategie hast. Wie du dazu kommst und welche Hürden zu meistern sind, erkläre ich dieser Podcastfolge.
Alle Infos zum SLOW GROWTH PLAN findest du auf meiner Website [www.karingrafkaplaner.com](http://www.karingrafkaplaner.com/jahresplanung)
Der Titel der Podcastfolge hat dich vielleicht unangenehm berührt. Oder du denkst dir sogar: "Stolz? Ich bin doch nicht stolz … das ist etwas das mir total fernliegt." Wir alle fühlen Stolz - es ist sogar eine positive Emotion. Manchmal allerdings blockiert sie unseren Erfolg. Wann das so ist und wie du das ändern kannst, erfährst du in dieser Podcastfolge.
Anmeldung zum Slow Growth Club: [https://www.karingrafkaplaner.com/slowgrowthclub/](https://www.karingrafkaplaner.com/slowgrowthclub/)
Zweifelst du auch manchmal an dir und stellst dir die Fragen: Ist das was ich biete, gut genug?Warum tue ich mir das alles an? Braucht überhaupt jemand was ich anbiete?
Lass mir dir heute sagen: Deine Zweifel sind Gold wert! Wie ich zu dieser kühnen Behauptung komme, erfährst du in der aktuellen Podcastfolge!
[ANMELDUNG](https://www.karingrafkaplaner.com/backtogrowth) ZUM WORKSHOP AM 22.8. "BACK TO GROWTH"
Vormerkliste für den [Slow Growth Club](https://www.karingrafkaplaner.com/slowgrowthclub/) - die Mindful Business Membership
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