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© Marie Bleuzé
Description
Le Podcast qui aide les athlètes de CrossFit® à performer au quotidien !
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Cet épisode est un extrait du Live qui à lieu tous les mardis à 13h sur le groupe Privé CrossFit® & Nutrition.Pour rejoindre le groupe et poser tes questions c'est par ici: CrossFit & NutritionNous mettons également une tonne de ressources pour t'épauler avec ta nutrition au quotidien !Si cet épisode t'as plu, si cela résonne en toi, laisse un commentaire et partage le à 1 ami.e qui cherche des conseils pour améliorer sa nutrition et performer au quotidien.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Cet épisode est un extrait du Live qui à lieu tous les mardis à 13h sur le groupe Privé CrossFit® & Nutrition.Pour rejoindre le groupe et poser tes questions c'est par ici: CrossFit & NutritionNous mettons également une tonne de ressources pour t'épauler avec ta nutrition au quotidien !Si cet épisode t'as plu, si cela résonne en toi, laisse un commentaire et partage le à 1 ami.e qui cherche des conseils pour améliorer sa nutrition et performer au quotidien.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Bienvenue dans ce nouveau format d'épisode !Aujourd'hui je suis accompagnée de mes partenaires du Projet Performance, Carmen Kiné du sport et Kahina préparatrice mentale. Nous décortiquons ensemble un ou plusieurs sujets afin d'apporter des tips et astuces pour t'aider à performer au quotidien.Si tu as aimé cette épisode, pense à le partager avec tes ami.e.s cela permet de soutenir le podcast et d'aider des athlètes du quotidien comme toi !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Cet épisode est un extrait du Live avec Anne-Laure notre conseillère Flexitarienne qui à répondu à toutes nos questions !Pour participer aux Lives et poser tes questions c'est par ici: CrossFit & NutritionSi cet épisode t'as plu, si cela résonne en toi, laisse un commentaire et partage le à 1 ami.e qui cherche des conseils pour améliorer sa nutrition et performer au quotidien.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Cet épisode est un extrait du Live avec MAX, responsable HYROX France qui à répondu à toutes nos questions ! Pour participer aux Lives et poser tes questions c'est par ici: CrossFit & NutritionSi cet épisode t'as plu, si cela résonne en toi, laisse un commentaire et partage le à 1 ami.e qui cherche des conseils pour améliorer sa nutrition et performer au quotidien.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Cette semaine Marie t'explique pourquoi tu procrastines sur certaines décisions.
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Bonne écoute ! 🎧
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Cette semaine Marie t'explique pourquoi la nutrition et le training ne sont pas suffisants pour des résultats sur le long terme.
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Bonne écoute ! 🎧
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Cette semaine on aborde les 2 facettes du CrossFit® !
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Cette semaine on aborde le phénomène Quick-Fix ou comment voir la nutrition sur le long terme et non pas comme une solution en 4 semaines.
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