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Hände Frei
Hände Frei
Author: Leon Joskowitz und Jonathan Lutz
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© Jonathan Lutz / Leon Joskowitz
Description
In jeder Sendung kochen wir ein tolles, leckeres Gericht in unserer kleinen Podcast-Küche  – und wir laden euch ein, mit uns zur gleichen Zeit mit zu kochen. - Ohne dass ihr euch Gedanken um ein Rezept oder Zeiten oder sonstiges machen müsst. -
Wir kochen, erzählen euch was wir tun und ihr könnt einfach zuhören und mitmachen.
Zu jeder Sendung veröffentlichen wir vorab eine Zutaten- und Werkzeugliste. Diese findet ihr bei Instagram, und auf unserer eigenen Website haendefrei.net.
Wir kochen, erzählen euch was wir tun und ihr könnt einfach zuhören und mitmachen.
Zu jeder Sendung veröffentlichen wir vorab eine Zutaten- und Werkzeugliste. Diese findet ihr bei Instagram, und auf unserer eigenen Website haendefrei.net.
9 Episodes
Reverse
Wir nehmen uns die "Gemeine Rübe" Rote Beete vor, bereiten sie im Ofen zu und kombinieren sie mit Schmand und Dill. 
Ein wohltuendes Gericht für kalte, neblige Februar Tage. Mit Liebe gemacht. 
Unsere erste Folge im neuen Jahr. 
Zutaten und Werkzeuge findest Du unter anderem hier:
Instagram: haende_frei , Website: haendefrei.net
Zutaten 
6-8 rohe Rote Beeten 
40 ml neutrales Öl 
2 gehäufter Tl Salz 
1 Becher Schmand 
1 Bund Dill 
Schwarzer Pfeffer aus der Mühle 
Halbe Zitrone
Werkzeuge
Ofen 
Blech  
Backpapier 
Schüssel 
Gr. Löffel 
Sparschäler 
Messer 
Der krönende Abschluss eines jeden Festtagsmunüs: Das Dessert. Wir zaubern uns und Euch für Folge drei des Weinukka Spezial Birne Helene. 
Dafür hatten wir schon Anfang Dezember [Folge 5 dieses Podcasts] Birnen eingekocht.
Lasst es euch schmecken und habt frohe Festtage!
Zutaten und Werkzeuge findest Du unter anderem hier:
Instagram: haende_frei , Website: haendefrei.net
Zutaten 
6 eingekochte Birnen (s. Folge “Wein in die Birne”) 
Vanilleeis 
Eine Tafel Schokolade 
Werkzeuge 
Ein Wasserbad zum Schmelzen der Schokolade 
(Topf + Metallschüssel) 
Ein (Eis-)Löffel 
 
 
Der zweite Teil unseres Weinukka-Spezial-Festtagsmenüs. 
Confierter Lachs auf Latkes. 
Wir reden über die Geschichten hinter Chanukka und Weihnachten, über Traditionen und Feste. Und dazu laden wir euch ein mit uns zu Kochen. Perfekt für jedes weinukkalische Mahl.
Zutaten und Werkzeuge findest Du hier:
Instagram: haende_frei , Website: haendefrei.net
Zutaten 
1 Kg Kartoffeln, festkochend 
2 Eier 
Salz 
Öl zum Anbraten 
Lachs 100g / Person (enthäutet, zu Beginn der Folge aus dem Kühlschrank holen) 
½ Liter Olivenöl 
Zitrone (Saft und Zeste) 
Dill 
Crème Fraîche  
Werkezeuge 
Eine Schüssel 
Eine Reibe 
Ein Sieb 
Ein Sparschäler 
Ein großer Löffel 
Eine große Pfanne 
Ein Pfannenwender 
Ein Wasserbad (Topf + passende Metallschüssel) 
Messer, Brett 
Folgentitelbild © Anton Sahler [Website]
Für ein perfektes Festtags-Menü ist dies der erste Teil unseres Weinukka-Spezial. Wir machen einen Feldsalat mit Pilzen, Zwiebeln und Parmesan Crackern und reden über Weihnachten, Chanukka und hören beim Kochen ganz genau hin.
Zutaten und Werkzeuge findest Du hier:
Instagram: haende_frei , Website: haendefrei.net
Zutaten 
Feldsalat 
Pilze 
Zwiebel (rot) 
Öl zum Anbraten 
Salz, Pfeffer 
Parmesankäse 
Cayennepfeffer 
Salatdressing (siehe Folge 1 “Vinaigrette mich”) 
 
Werkzeuge 
Eine Salatschüssel 
Eine Pfanne 
Ein Backblech und Backpapier 
Ein Ofen 
Eine Käsereibe 
Ein Schraubglas oder ein Schneebesen für das Salatdressing 
Ein Messer  
Ein Schneidebrett 
Die Festtage zu Jahresende stehen an. Damit es nicht zu stressig wird, ein tolles Dessert zuzubereiten, kochen wir Birnen ein. Zum Beispiel für die zauberhafte Nachspeise Birne Helene (im "Hände Frei - Weinuka Spezial" ab 15.12. verfügbar). 
Mit Liebe gemacht.
alles weitere zum Podcast: Instagram (haende_frei), haendefrei.net
Zutaten:
6 Birnen,
Weißwein 300 ml,
Wasser,
100 g Zucker,
1 Vanilleschote 
3 Sternanis 
2 Stangen Zimt 
Schwarzer Pfeffer 
Werkzeuge:
Großer Topf mit Deckel
Parisienne Kugelausstecher
Einmachglas [so groß, dass die Birnen ganz reinpassen]
Messer, Sparschäler, Schneidebrett
Folgentitelbild © Anton Sahler [Website]
Moule ohne frites. In Weißwein gedämpfte Miesmuscheln mit einer selbst gemachten Mayonnaise. Schnell und mit Liebe gekocht und unheimlich lecker.
Zutaten und Werkzeuge findest Du hier:
Instagram: haende_frei , Website: haendefrei.net
Passend zur Saison kochen wir eine Leckere Kürbissuppe. Unter anderem mit Hokaido Kürbis, Ingwer Zitronengras und Kokosmilch. Kocht mit uns zusammen.
Mit Liebe gemacht.
Zutaten und Werkzeuge findet Ihr auf unser Website haendefrei.net und auf Instagram unter haende_frei.
Wir kochen leckeres Apfelkompott ein und sprechen über Küche, Theater und das Leben. Eine perfekte Herbstbeschäftigung. Kocht mit uns!
Zutaten und Werkzeuge unter: haendefrei.net oder Instagram: haende_frei
In der Ersten Folge nehmen wir uns ein sehr klassisches Rezept für eine Vinaigrette mit Salat, gratiniertem Ziegenkäse und Feigen vor. Kocht mit uns! 
Die Zutaten- und Werkzeuglisten findet Ihr unter:
Instagram: haende_frei
oder
haendefrei.net












