只能喝酒的圖書館

「傷痕是永遠不可能癒合的。癒合是一種幻想、一種期待、一種渴望。」 金馬獎入圍導演沈可尚，首部劇情長片《深度安靜》幕後，一場關於距離、情感與生命的深度對話。 他說自己是個「冷鬼」，卻被形容為「情很深，愛很亂」的人。 他說只有拿起攝影機的時候，才有辦法靠近這個世界。 他說童年的底色是黑白的，但黑白中還是有光的閃爍。 從《築巢人》到《深度安靜》，兩個「第一部」之間，是二十年對傷痕的凝視。 當被問到「你為什麼不停凝視自殺這個議題」，他說出了那些真實的朋友、那些來不及的對話、那些「你為什麼不能為了我活下來」的憤怒與悲傷。 這一集，我們聊的不是電影，是一個創作者如何與自己的傷痕共處一輩子。 沈可尚2026電影作品 深度安靜-2026/3/20全台上映 本集精彩段落 00:00 開場 05:00 什麼是近、什麼是遠 11:00 拍片是我唯一能靠近世界的方式 25:00 我就是個冷鬼 35:00 傷痕揉在情裡面 46:00 狡猾的自我覺察 01:01:00 情很深，愛很亂 01:06:00 遺憾與懊悔 01:06:30 為什麼凝視自殺 01:19:00 童年的底色 01:22:00 愛太多，缺少連結 01:27:00 傷痕是一輩子的對手 如果你喜歡我們，加入會員支持我們繼續創作 ---------------------------------------- 這裡是只能喝酒的圖書館，一個出租成見，探索未知的地方。 疑惑是生命的本質，帶著未知行走探索這個世界，每個人都是本會走路的書。 【只能喝酒的圖書館】是2020年開始的台灣文化媒體Podcast節目，主持人是Otherwise Library主理人Hank & Ting，每週更新，一邊喝酒一邊聊聊人生中的愛恨嗔痴癲，找尋時代的印記與焦慮，關注人生的迷惘與疑問，自己的缺乏，關於那些有趣的靈魂，生活的高潮迭起，和觀看生命的獨特哲學與情感學習，幫你找到人生平衡感。 如果你喜歡我們的節目，歡迎訂閱！ 也歡迎留言給我們加油打氣！ 遇見有趣的靈魂Otherwise Library https://walkingbook.tw/ 合作邀約 walkingbook.tw@gmail.com #認識自己 #自我成長 #情感學習 -- Hosting provided by SoundOn

研究30年教授：保健食品只要吃這一種就夠了 你是不是也有這些困擾？ ❌ 市面上保健食品太多，不知道從何選起 ❌ 魚油、維他命、膠原蛋白、葉黃素⋯⋯每種都說很重要 ❌ 花了很多錢，卻不知道有沒有效 ❌ 想要顧健康，但又怕買到智商稅 中國醫藥大學林文鑫教授，研究益生菌30年，台灣唯一擁有九國益生菌專利的學者，他給出一個驚人答案： 「所有保健食品不知道怎麼選，就聽我的。如果這一生只要吃一種：益生菌。」 為什麼是益生菌？這集你會學到： ✅ 為什麼腸道健康影響全身（免疫力、情緒、睡眠、皮膚） ✅ 什麼是腸腦軸、腸肌軸、腸皮軸 ✅ 如何挑選真正有效的益生菌（菌種、菌數、保存方式） ✅ 益生菌對這些症狀有幫助：便秘、腹瀉、過敏、失眠、情緒低落 ✅ 喝酒能配益生菌嗎？什麼時候吃最有效？ ✅ 運動練不起肌肉，可能是腸道在發炎？ ---------------------------------------------------------- 欲了解更多林文鑫教授團隊研究成果 都可以打免費客服電話: 0800-678-995，有專業醫護團隊幫您解答。 也可以加Line官網諮詢: @CMU995 https://lin.ee/aTJlmY8 ---------------------------------------------------------- ⏱️ 快速導覽（直接跳到你想看的）： 00:00 開場：為什麼只推薦一種保健食品 05:07 教授的故事：女兒腎水腫，用益生菌救回來 18:32 益生菌基礎知識：什麼是益生菌？為什麼重要？ 25:16 腸道健康 = 全身健康：70%免疫細胞在腸道 32:45 為什麼現代人腸道這麼糟？（壓力、飲食、抗生素） 47:21 如何挑選益生菌：教授教你看懂產品標示 58:43 腸腦軸：為什麼腸道會影響情緒和大腦 1:09:22 腸肌軸：練不起肌肉，可能是腸道問題 1:18:49 終極建議：如果只能吃一種保健食品，為什麼選益生菌 🔬 林文鑫教授是誰？ - 中國醫藥大學藥學系教授 - 研究益生菌30年，做過上萬次實驗 - 台灣唯一擁有九國益生菌專利的學者 - CMU995益生菌研發者（救了自己女兒） - 領航生物醫學公司創辦人 💡 這集適合誰看？ → 想要開始吃保健食品，但不知道怎麼選 → 有腸胃問題（便秘、腹瀉、脹氣） → 想提升免疫力、改善睡眠、穩定情緒 → 有在健身但練不起肌肉 → 皮膚不好、過敏體質 → 想了解益生菌到底有沒有用 ❓ 常見問題解答： Q: 益生菌真的有效嗎？還是智商稅？ A: 影片中教授用30年研究數據告訴你 Q: 市面上益生菌這麼多，怎麼選？ A: 看菌種、菌數、專利、臨床實驗（影片有教） Q: 什麼時候吃最有效？能配酒嗎？ A: 影片中都有解答 Q: 吃益生菌有副作用嗎？ A: 教授會說明安全性和注意事項 ⚠️ 重要提醒： 這是一場深度對話。教授不只談科學，也談他從研究者到創業者的掙扎、把研究商品化的矛盾。這是一集有深度、有溫度、有科學的內容。 📌 只能喝酒的圖書館 | 出租成見，探索未知 ► 訂閱頻道：讓我們陪你探索更多人生議題 ► Instagram: @drinking.library ► 合作邀約：walkingbook.tw@gmail.com 如果你喜歡我們，加入會員支持我們繼續創作： ---------------------------------------- 這裡是只能喝酒的圖書館，一個出租成見，探索未知的地方。 疑惑是生命的本質，帶著未知行走探索這個世界，每個人都是本會走路的書。 【只能喝酒的圖書館】是2020年開始的台灣文化媒體Podcast節目，主持人是Otherwise Library主理人Hank & Ting，每週更新，一邊喝酒一邊聊聊人生中的愛恨嗔痴癲，找尋時代的印記與焦慮，關注人生的迷惘與疑問，自己的缺乏，關於那些有趣的靈魂，生活的高潮迭起，和觀看生命的獨特哲學與情感學習，幫你找到人生平衡感。 如果你喜歡我們的節目，歡迎訂閱！ 也歡迎留言給我們加油打氣！ 遇見有趣的靈魂Otherwise Library https://walkingbook.tw/ -- Hosting provided by SoundOn

顏社 KAO!INC 創辦人迪拉胖，台灣嘻哈圈最重要的幕後推手，一手打造蛋堡、Leo王、國蛋等金曲歌王。 24歲的他，帶著一台破車和滿腔熱血，在一片荒蕪中創立嘻哈廠牌。那時候他不是樂觀，是無知——他以為自己一定會成功。 20年後的今天，45歲的迪拉胖說：「我知道太多了，現在什麼都會怕。」 這集我們聊了： ➤ 為什麼他很想找回「無知的能力」？ ➤ 做廠牌20年，為什麼爸爸至今不會稱讚他？ ➤ 從小就是胖子，如何發展出「嘲諷」的生存技能？ ➤ 結婚最棒的決定，為什麼是娶到一個「誇誇大隊」？ ➤ 他相信自己嗎？他覺得自己值得被愛嗎？ 一個在外人眼中「很屌」的人，內心深處渴望的，也許只是一句來自父親的肯定。 這是精華版，完整版請加入會員解鎖 如果你喜歡我們，加入會員支持我們繼續創作： https://www.youtube.com/channel/UClaztfReW23d-jf2RRhXu1g/join ---------------------------------------- 這裡是只能喝酒的圖書館，一個出租成見，探索未知的地方。 疑惑是生命的本質，帶著未知行走探索這個世界，每個人都是本會走路的書。 【只能喝酒的圖書館】是2020年開始的台灣文化媒體Podcast節目，主持人是Otherwise Library主理人Hank & Ting，每週更新，一邊喝酒一邊聊聊人生中的愛恨嗔痴癲，找尋時代的印記與焦慮，關注人生的迷惘與疑問，自己的缺乏，關於那些有趣的靈魂，生活的高潮迭起，和觀看生命的獨特哲學與情感學習，幫你找到人生平衡感。 如果你喜歡我們的節目，歡迎訂閱！ 也歡迎留言給我們加油打氣！ 遇見有趣的靈魂Otherwise Library https://walkingbook.tw/ 合作邀約 walkingbook.tw@gmail.com #認識自己 #自我成長 #情感學習 -- Hosting provided by SoundOn

你在海外出事，下一通電話會打給誰？ 徐震宇，從事國際救援三十年，專門處理海外急難救助、醫療專機運送。美國ICU一天燒30萬台幣，旅平險額度10天就見底，他的工作就是在這種時刻，決定怎麼把你帶回家。 這份工作，打給他的電話從來不會是好消息。他說，好的事情輪不到我們做。 但他做了三十年，從沒後悔。 這集，我們聊救援、聊生死、聊那些輪不到別人做的事。還有一個他從來沒說過的家族故事。 如果你喜歡我們，加入會員支持我們繼續創作 ---------------------------------------- 這裡是只能喝酒的圖書館，一個出租成見，探索未知的地方。 疑惑是生命的本質，帶著未知行走探索這個世界，每個人都是本會走路的書。 【只能喝酒的圖書館】是2020年開始的台灣文化媒體Podcast節目，主持人是Otherwise Library主理人Hank & Ting，每週更新，一邊喝酒一邊聊聊人生中的愛恨嗔痴癲，找尋時代的印記與焦慮，關注人生的迷惘與疑問，自己的缺乏，關於那些有趣的靈魂，生活的高潮迭起，和觀看生命的獨特哲學與情感學習，幫你找到人生平衡感。 如果你喜歡我們的節目，歡迎訂閱！ 也歡迎留言給我們加油打氣！ 遇見有趣的靈魂Otherwise Library https://walkingbook.tw/ 合作邀約 walkingbook.tw@gmail.com #認識自己 #自我成長 #情感學習 -- Hosting provided by SoundOn

工作停不下來、休息又覺得罪惡，明明一直在自我成長，卻還是很空，很焦慮？薩提爾名師李崇義，一起談談：那些讓你停不下來的衝動，其實都在「拼命證明自己不糟」──而答案，常常藏在童年創傷與內在小孩裡。 童年創傷不是拿來當藉口，而是一道入口，帶你看見那些被忽視、被壓抑的情緒與需要。你不是壞掉、也不需要被修理，只需要學會用更溫柔的眼光，看見自己現在的樣子。 如果你正被工作壓力、過勞、取悅成癮、自我懷疑困住，想理解自己、情緒療癒、關係模式，這一集會陪你一起整理：我到底在向誰證明什麼？ --------------------------------------------------------- 《擁抱完整的自己｜從創傷療癒到內在和解的六堂課》 Gabor Maté × Richard Schwartz 當代身心整合大師首次攜手深度對談， 慈悲探詢 × 內在家庭系統，結合科學理解與溫柔的覺察練習， 帶你看見情緒與身心訊息背後的運作方式， 邀請你一起，展開一場真實而深刻的自我探索。 👉 課程連結：https://www.pressplay.cc/link/s/7D1083B6 全球唯一繁體授權，限時優惠3折起 結帳輸入專屬折扣碼 DRINK300 再折300元 價格會越來越高，越早入手越划算。 ❝ 療癒，不是修正自己，而是學會溫柔地看見、擁抱所有的自己。❞ ─── 課程亮點 ──── ✔ 6 堂課、約 9 小時深度學習｜理論體驗並進，探討多個身心議題 ✔ CI × IFS 兩大療癒系統交會｜整合深度探詢 × 系統化架構的療癒力量 ✔ 大師親自示範真實個案｜親眼看見療癒如何自然展開 ✔ 內在對抗到理解整合｜學會與內在所有部分並相處，找回平靜與真實自己 ✔ 落地覺察練習｜把覺察帶進日常，在情緒波動中找回穩定 ✔ 獨家學習資源｜課後心理諮商師直播Q&A、課程導引 x 重點筆記講義 --------------------------------------------------------- 如果你喜歡我們，加入會員支持我們繼續創作： ---------------------------------------- 這裡是只能喝酒的圖書館，一個出租成見，探索未知的地方。 疑惑是生命的本質，帶著未知行走探索這個世界，每個人都是本會走路的書。 【只能喝酒的圖書館】是2020年開始的台灣文化媒體Podcast節目，主持人是Otherwise Library主理人Hank & Ting，每週更新，一邊喝酒一邊聊聊人生中的愛恨嗔痴癲，找尋時代的印記與焦慮，關注人生的迷惘與疑問，自己的缺乏，關於那些有趣的靈魂，生活的高潮迭起，和觀看生命的獨特哲學與情感學習，幫你找到人生平衡感。 如果你喜歡我們的節目，歡迎訂閱！ 也歡迎留言給我們加油打氣！ 遇見有趣的靈魂Otherwise Library https://walkingbook.tw/ 合作邀約 walkingbook.tw@gmail.com #認識自己 #自我成長 #情感學習 -- Hosting provided by SoundOn

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2026火馬年即將到來，方圓一脈王信凱帶來最新道家流年心法！這集深入探討道家性命雙修的核心概念，從道德經的古老智慧到現代人的情緒管理困境，王信凱用最接地氣的方式解析「還原如實」的重要性。 你知道為什麼情緒失控會同時消耗身體和心靈嗎？道家的結界、握固印等手印修行，如何幫助我們在日常生活中建立界限？最早見於道德經的握固印，竟然是婷婷最需要的練習！ 2026年的流年氣機，不是要你拼命努力，而是給予「勇氣踏出去」的人巨大回饋。王信凱設計的夔龍開運祈福組，一隻腳的設計背後藏著什麼深意？為什麼臨門一腳才是連結的關鍵？ 從身心靈養生到平行宇宙概念，這場對話打破你對道家的刻板印象。想知道2026年最重要的生命功課是什麼？這集給你完整的開運心法和實戰方法。 本集是精華版，完整版在會員頻道 -------------------------------------------------------------------------------- 不要害怕赤馬紅羊劫！ 當情緒像野火般快速燃燒，如奔馬般不可收拾時， 要記得大凱老師說過的丙午年流年心法：連結。 ✨2026最佳助緣的神獸法寶【萬象夔ㄎㄨㄟˊ龍】 就在丙午年古道家【開運祈福組】裡搶先獨家販售 用正確的方法許願，讓你的火馬年不躁動、贏在起跑點 ➠ https://fyym.cc/tu4vG 【開運祈福組】組合內含： 萬象夔龍1只、重昇沐浴包1包、戀人香1管(30支)、迷你金屬香夾1個、開光春聯1張、紅包袋2個、儀式步驟教學、許願卡。 【2026年流年心法見面會】 流年心法於古道家的哲思中並不是預言， 而是感悟氣機趨勢與天地精神相往來的實踐。 大凱老師的古道家智慧，2026年唯一實體見面會。 🛒 https://fyym.cc/osgmS ㊙️ 購物車輸入優惠代碼「只能喝酒的圖書館」 ㊙️ 買開運祈福組，送༄懸念小盤香༄ 1盒 -------------------------------------------------------------------------------- 如果你喜歡我們，加入會員支持我們繼續創作： https://www.youtube.com/channel/UClaztfReW23d-jf2RRhXu1g/join -------------------------------------------------------------------------------- 這裡是只能喝酒的圖書館，一個出租成見，探索未知的地方。 疑惑是生命的本質，帶著未知行走探索這個世界，每個人都是本會走路的書。 【只能喝酒的圖書館】是2020年開始的台灣文化媒體Podcast節目，主持人是Otherwise Library主理人Hank & Ting，每週更新，一邊喝酒一邊聊聊人生中的愛恨嗔痴癲，找尋時代的印記與焦慮，關注人生的迷惘與疑問，自己的缺乏，關於那些有趣的靈魂，生活的高潮迭起，和觀看生命的獨特哲學與情感學習，幫你找到人生平衡感。 如果你喜歡我們的節目，歡迎訂閱！ 也歡迎留言給我們加油打氣！ 遇見有趣的靈魂Otherwise Library https://walkingbook.tw/ 合作邀約 walkingbook.tw@gmail.com #認識自己 #自我成長 #情感學習 -- Hosting provided by SoundOn

2026火馬年即將到來，命理師湯鎮瑋在《只能喝酒的圖書館》揭露最危險的生存陷阱：不是不努力，而是太用力。 如果你常常開車晃神、不記得怎麼到家、覺得人生卡關，湯老師說這叫「空亡」狀態，是2026年最該警惕的事。這集深入解析火馬年運勢，從命理、風水到生活習慣，湯鎮瑋分享： ✓ 什麼是空亡？如何自我檢測 ✓ 你家有「味煞」嗎？3種家庭運氣不會好 ✓ 為什麼有人把陽宅活成陰宅 ✓ 2026火馬年最重要的生存法則 年底最該看的一集，30-40歲感到焦慮、迷茫的你，這場對話可能改變你對2026的準備方式。 🎧 只能喝酒的圖書館｜深夜對話，探索未知 🍷 來賓：湯鎮瑋（命理師、風水師 ） ---------------------------------------- 風水界阿湯哥 ｜湯鎮瑋的風水應用課 ✨ https://shifuclass.com/ONRJl 輸入折扣碼『DRINK300』再折$300 很多人以為風水就是擺開運物、避煞氣， 但該放的都放了，生活還是卡住？ 問題可能不是空間不好， 而是沒對齊：這個空間是「給誰住」、「在什麼階段」。 真正有效的風水，從來不是只看格局、擺開運物， 而是「空間 × 本命 × 流年」三者是否對齊。 人在對的位置、配合對的時機， 環境才會開始支持你，而不是默默消耗你。 湯鎮瑋老師用 20 年實務經驗， 把多年驗證有效的方法，系統化整理成這堂《風水應用課》。 在課程中，老師會帶領學員學會他長期使用的開運三步法： ✅ 宅（空間）：用清楚的大原則，看懂格局、動線與氣的流向 ✅ 人（本命）：認識自己，理解你的八字命格與五行配置 ✅ 時（流年）：掌握年度該強化的方位與運勢，讓好運穩定累積 這堂課教的不是純理論， 而是一套終身受用的風水判斷力， 讓環境，成為推你前進的力量 👉 https://shifuclass.com/6qE3m 輸入折扣碼『DRINK300』再折$300！ ---------------------------------------- 00:00 2026火馬年：太用力會燃燒殆盡 00:34 只能喝酒的圖書館 00:42 你也常常晃神嗎？推車壓到人的故事 01:14 什麼是「空亡」？死亡的亡 02:21 開車不記得怎麼到家：空亡的真實體驗 04:01 零的領域：賽車手的空亡狀態 05:02 為什麼念頭會大過當下的動作 07:30 空亡的人容易發生意外 10:15 2026火馬年：不要期待太多 14:20 哪兩個生肖要特別注意 18:45 2026年容易動蕩的房屋坐向 23:10 2026流年財位在哪裡 28:30 習慣如何讓我們迷航 35:40 為什麼太用力會出事 42:15 火太旺就會燃燒殆盡：2026的警示 48:20 如何在習慣中保持清醒 55:30 風水三要訣：陽光、空氣、水 1:02:15 什麼是「味煞」？氣味影響運勢 1:07:04 市場工作的家庭：習慣性帶味道回家 1:09:33 床單發亮的案例：油耗味的房間 1:11:46 為什麼夫妻吵架卻不離開：習慣的業力 1:13:00 把陽宅活成陰宅 1:14:26 2026年的核心建議：破除習慣、適度用力 1:16:40 湯鎮瑋老師風水應用課資訊 如果你喜歡我們，加入會員支持我們繼續創作： https://www.youtube.com/channel/UClaztfReW23d-jf2RRhXu1g/join ---------------------------------------- 這裡是只能喝酒的圖書館，一個出租成見，探索未知的地方。 疑惑是生命的本質，帶著未知行走探索這個世界，每個人都是本會走路的書。 【只能喝酒的圖書館】是2020年開始的台灣文化媒體Podcast節目，主持人是Otherwise Library主理人Hank & Ting，每週更新，一邊喝酒一邊聊聊人生中的愛恨嗔痴癲，找尋時代的印記與焦慮，關注人生的迷惘與疑問，自己的缺乏，關於那些有趣的靈魂，生活的高潮迭起，和觀看生命的獨特哲學與情感學習，幫你找到人生平衡感。 如果你喜歡我們的節目，歡迎訂閱！ 也歡迎留言給我們加油打氣！ 遇見有趣的靈魂Otherwise Library https://walkingbook.tw/ 合作邀約 walkingbook.tw@gmail.com #認識自己 #自我成長 #情感學習 -- Hosting provided by SoundOn

在台灣 ，有一群人光是上廁所就得憋尿、被趕、被質疑——她們是女同志中的T，因為外表中性 ，走進女廁常被當成「走錯」。這不是30年前的故事 ，而是現在進行式。 維克 ，Taboo女同志夜店的老闆娘 ，16歲就在T吧當「少爺」，見證了台北拉子夜生活30年的演變：從卡拉OK式T吧唱著《愛如潮水》 ，到後來的lounge bar ，再到現在的夜店。她不菸不酒 ，卻在這個產業待了17年。為什麼？ 從早期「路人沒法進去」的封閉空間 ，到現在試圖讓更多人認識這個社群 ，維克不只是經營夜店 ，更是在守護一個讓人能自在存在的地方。她說 ，即使同婚已通過 ，這個相對少數的群體 ，仍然需要有人點燈在前面。 這集 ，我們聊了憋尿、出櫃、母女關係 ，以及17年來她為什麼堅持做這件事。 如果你喜歡我們，加入會員支持我們繼續創作： https://www.youtube.com/channel/UClaztfReW23d-jf2RRhXu1g/join ---------------------------------------- 這裡是只能喝酒的圖書館，一個出租成見，探索未知的地方。 疑惑是生命的本質，帶著未知行走探索這個世界，每個人都是本會走路的書。 【只能喝酒的圖書館】是2020年開始的台灣文化媒體Podcast節目，主持人是Otherwise Library主理人Hank & Ting，每週更新，一邊喝酒一邊聊聊人生中的愛恨嗔痴癲，找尋時代的印記與焦慮，關注人生的迷惘與疑問，自己的缺乏，關於那些有趣的靈魂，生活的高潮迭起，和觀看生命的獨特哲學與情感學習，幫你找到人生平衡感。 如果你喜歡我們的節目，歡迎訂閱！ 也歡迎留言給我們加油打氣！ 遇見有趣的靈魂Otherwise Library https://walkingbook.tw/ 合作邀約 walkingbook.tw@gmail.com #認識自己 #自我成長 #情感學習 -- Hosting provided by SoundOn

算命師的命，誰來算？ 那天晚上，徐玉蘭老師坐在我對面。她算了24年的命，看過幾千張命盤。 我問她：你怎麼看自己？ 她說，那些我們以為是「命中註定」的事情，其實只是我們一直用同樣的方式在反應、在選擇。然後我們說：「沒辦法，我就是這樣。」 但如果你能改變想法，你就能改變命運。 我們還聊到：算命師也需要算命師。「因為旁觀者清，」她說，「人看不清自己。」連最會看別人的人，都看不清自己。 她說：「命運是參考值，不是標準答案。」 這集我們沒有教你怎麼算命，只是試著理解：那些困住我們的，到底是外在的命運，還是內在的慣性？ 如果你也在想這些問題，這集可能會給你一些新的角度。 ---------------------------------------------------------------------------------------------------- 【徐玉蘭的人生八字應用課🌟】超過24000人加入！ #掌握時運 #順勢而為 ​ 🔹東方命理根基｜學會從命盤洞見性格、事業與財運走向 🔹每月關鍵五日｜掌握財運、桃花、健康、犯小人關鍵時機 🔹十神個性解析｜看懂不同人際角色的互動策略 🔹六大開運行動｜從風水方位、五行色彩、吉日挑選全面補運 徐老師加碼：《2026實體好運指南曆》，提前掌握明年運勢✨ 🔥12/21前 限時預購低於45折 👉結帳輸入「library350」再折350元！ 🔎課程介紹：⁦https://hi.sat.cool/bN1FJ⁩ ---------------------------------------------------------------------------------------------------- 📍 章節標記 00:00 為什麼年輕人不算八字？ 08:45 父親算離婚，她算同性戀 20:15 算命師也需要算命師 35:50 你不是被命運困住，是被慣性困住 42:10 命運vs自由意志 🎙️ 來賓：徐玉蘭｜命理師｜24年經驗 如果你喜歡我們，加入會員支持我們繼續創作： https://www.youtube.com/channel/UClaztfReW23d-jf2RRhXu1g/join ---------------------------------------- 這裡是只能喝酒的圖書館，一個出租成見，探索未知的地方。 疑惑是生命的本質，帶著未知行走探索這個世界，每個人都是本會走路的書。 【只能喝酒的圖書館】是2020年開始的台灣文化媒體Podcast節目，主持人是Otherwise Library主理人Hank & Ting，每週更新，一邊喝酒一邊聊聊人生中的愛恨嗔痴癲，找尋時代的印記與焦慮，關注人生的迷惘與疑問，自己的缺乏，關於那些有趣的靈魂，生活的高潮迭起，和觀看生命的獨特哲學與情感學習，幫你找到人生平衡感。 如果你喜歡我們的節目，歡迎訂閱！ 也歡迎留言給我們加油打氣！ 遇見有趣的靈魂Otherwise Library https://walkingbook.tw/ 合作邀約 walkingbook.tw@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

「像我這樣破碎家庭出來的人,有資格當父母嗎?」 這是親子教養專家羅寶鴻,問了自己20年的問題。 母親在他高中時傷害自己,父親長年缺席,從小在破碎家庭中長大的他,曾經不相信愛、拒絕親密關係,甚至放棄了與王力宏同期出道的音樂夢想。一個心碎的人,後來為什麼選擇成為「教養專家」? 這集我們聊了： ✓ 原生家庭的傷害會如何複製到下一代? ✓ 童年創傷還沒療癒的人,適合當父母嗎? ✓ 什麼是「虛假的正向教養」?為什麼比打罵更糟? ✓ 安定教養的核心:先安定自己,才能安定孩子 ✓ 孩子如何成為父母「最重要的救贖」? 羅寶鴻｜安定教養實戰課 👉 https://shifuclass.com/ek5lW 輸入「DRL300」再折 $300 很多家長以為，好的教養是「不生氣、不發脾氣」， 但壓抑只會讓情緒更容易爆發、孩子更難溝通。 真正卡住教養的，往往是大人的「內在狀態」。 羅寶鴻老師投入親職教育25年， 當過幼稚園老師、也辦過無數場教養工作坊， 陪伴上萬家長走過教養的路，同時也是個孩子的爸爸。 「安定教養實戰課」將理論與實戰整合成最落地的 3 大架構： 💗 薩提爾：安定自己，不再被情緒帶著走 💗 蒙特梭利：理解孩子行為背後的需求 💗 阿德勒：連結大於控制，用孩子聽得進的方式說話 課程涵蓋 0–12 歲最常見的教養困境， 搭配真實情境示範，爸媽能當下就用、立即改善關係。 如果你想讓教養更輕鬆、親子關係更靠近， 這門課會陪你一起走上更穩定的教養路。 👉 https://shifuclass.com/ek5lW 輸入「DRL300」再折 $300 這集深入探討了成長在家庭變故中真實的感受與心理變化，從甜蜜到父母分離，再到獨自面對生活，過程充滿挑戰。我們將藉此了解這段經歷對個人成長的影響，以及如何從中找到力量。這是一個關於自我探索與情感學習的故事。 ⚠️ 本集內容涉及家庭變故、心理創傷等議題 如需協助請撥:生命線1995 | 張老師1980 | 安心專線1925 0:00 開場:來自破碎家庭 0:36 本來要跟王力宏打對台 2:12 為什麼放棄音樂夢想? 8:15 最黑暗的日子:孤獨與迷失 9:03 兩年後的重逢 12:28 命中注定的愛情 14:00 在最黑暗時不放棄我的人 17:14 太太離世前的社群支持 25:34 心理防衛機制:把心鎖起來 26:00 與母親多年後的和解 27:28 母親為什麼走上那條路 33:18 進入蒙特梭利的世界 42:55 什麼是「安定教養」? 45:12 虛假的正向教養最危險 52:33 如何真正陪伴孩子的情緒 1:01:31 父親的影響與臨終對話 1:06:15 父親說:我以你為傲 1:10:23 睡前三件事:培養感恩的心 1:13:56 孩子是生命最重要的救贖 1:16:45 要不要生小孩? 1:19:18 現代父母與孩子的挑戰 1:20:14 教育界的郭富城 如果你喜歡我們，加入會員支持我們繼續創作 ---------------------------------------- 這裡是只能喝酒的圖書館，一個出租成見，探索未知的地方。 疑惑是生命的本質，帶著未知行走探索這個世界，每個人都是本會走路的書。 【只能喝酒的圖書館】是2020年開始的台灣文化媒體Podcast節目，主持人是Otherwise Library主理人Hank & Ting，每週更新，一邊喝酒一邊聊聊人生中的愛恨嗔痴癲，找尋時代的印記與焦慮，關注人生的迷惘與疑問，自己的缺乏，關於那些有趣的靈魂，生活的高潮迭起，和觀看生命的獨特哲學與情感學習，幫你找到人生平衡感。 如果你喜歡我們的節目，歡迎訂閱！ 也歡迎留言給我們加油打氣！ 遇見有趣的靈魂Otherwise Library https://walkingbook.tw/ 合作邀約 walkingbook.tw@gmail.com #認識自己 #自我成長 #情感學習 -- Hosting provided by SoundOn

「觀眾說我不愛自己,但我是因為愛,才敢這樣拍、這樣分享。」 2025金馬獎最佳導演李駿碩,首次深度剖析《眾生相》背後的創作歷程與愛情哲學。從濁水漂流到眾生相,從克制到任性,這位香港導演如何在電影中尋找自我價值? 本集精華: ✨ 開放式關係的真實樣貌:不再佔有彼此,反而找回激情 ✨ 為什麼「拍電影很有信心,但人生沒有」? ✨ 努力也是天分?導演談創作者的自我懷疑 ✨ 愛情是唯一讓我用第一人稱說故事的力量 ✨ 什麼是真正的「愛自己」? 一場關於創作、愛情、自我價值的深夜對話。 適合所有在感情中掙扎、在人生中尋找答案的你。 🎬 導演:李駿碩 🎞️ 作品:眾生相、濁水漂流 🏆 2025金馬獎最佳導演 勇奪金馬獎最佳導演《眾生相》12.12全台正式上映 ★ 第75屆 柏林影展「電影大觀」單元 世界首映 ★ 第40屆 義大利都靈戀人同志影展 最佳劇情片 ★ 第27屆 美國邁阿密同志影展 最佳劇情片特別提及 ★ 第27屆 台北電影節「影迷新宇宙」單元 入選 ★ 第36屆 香港同志影展 特別放映 ★ 第49屆 巴西聖保羅國際電影節 最佳同志片 ★ 第62屆 金馬獎 最佳導演 「細膩凝視親密與孤獨」— In Their Own League 「瞬息驚豔流轉」— nd-aktuell 「強而有力」— Instinct Magazine 「引人入勝」— The Queer Review ♛ 跨越標籤，看見 #眾生相 無名青年遊走殆盡之城四處尋覓溫暖，每當邂逅新人，他則巧借對方的話語、性格與職業背景。愛與被愛，是場個體邊界的瓦解與重新建立，透過角色扮演，他逐漸靠近自身最赤誠的一面，在這異常時空，面對身分破碎與文明崩塌，唯有擁抱人性脆弱與生命虛無。他漫步人間的圓，聆聽眾生細語，並從中找到力量活下去。 ─ 只能喝酒的圖書館 讓哲學走入生活,讓對話回到本質 如果你喜歡我們，加入會員支持我們繼續創作 ---------------------------------------- 00:00 開場:開放式關係的真相 01:02 只能喝酒的圖書館|出租成見,探索未知 01:10 你是什麼樣的人?努力也是一種天分 02:20 能量起伏:我和男朋友的差異 03:05 理性vs感性:感性出發,理性結尾 04:07 平衡的哲學:想要平衡=不平衡? 04:47 從《濁水漂流》到《眾生相》:任性vs克制 06:26 片名由來:眾生相的文學意義 09:15 創作靈感:從生活到電影 15:30 拍電影的狀態:情緒如何影響創作 22:45 導演的自我懷疑與堅持 28:20 關於失敗:不害怕失敗是一種天賦 35:40 藝術創作中的真實與虛構 42:15 濁水漂流:克制背後的情緒 48:30 眾生相:放開來的勇氣 55:20 開放式關係:從APP認識到十年相伴 01:02:30 不再佔有彼此,反而找回激情 01:08:45 關係中的新鮮感與日常 01:15:20 監製工作vs導演工作 01:19:22 電影有信心,人生沒有 01:20:07 沒辦法想像沒有他的人生 01:21:00 「你不可以比我早死」 01:22:01 愛情的意義:第一人稱說故事的力量 01:23:15 你愛你自己嗎? 01:24:04 觀眾說不自愛,但我是因為愛才分享 01:26:02 我愛自己也是愛世界 01:27:05 這個世界值得你愛嗎? 這裡是只能喝酒的圖書館，一個出租成見，探索未知的地方。 疑惑是生命的本質，帶著未知行走探索這個世界，每個人都是本會走路的書。 【只能喝酒的圖書館】是2020年開始的台灣文化媒體Podcast節目，主持人是Otherwise Library主理人Hank & Ting，每週更新，一邊喝酒一邊聊聊人生中的愛恨嗔痴癲，找尋時代的印記與焦慮，關注人生的迷惘與疑問，自己的缺乏，關於那些有趣的靈魂，生活的高潮迭起，和觀看生命的獨特哲學與情感學習，幫你找到人生平衡感。 如果你喜歡我們的節目，歡迎訂閱！ 也歡迎留言給我們加油打氣！ 遇見有趣的靈魂Otherwise Library https://walkingbook.tw/ 合作邀約 walkingbook.tw@gmail.com #認識自己 #自我成長 #情感學習 -- Hosting provided by SoundOn

為什麼我們會愛上不該愛的人?作家平路從南極帶回一個答案: 「也許我們做很多事,正是因為它會失敗。」 從戀愛到人生,一場關於危險、失敗與永恆的哲學對話。 這不是感情諮詢,而是一場從戀愛談到生命本質的深度對話 作家平路去了一趟南極,帶回關於「失敗」的全新理解: 我們以為自己做事是為了成功,但也許恰恰相反—— 我們愛上不該愛的人,正是因為其中的危險性; 探險家明明成功了還要再去,就是為了那注定的失敗; 我們推著石頭上山,明知會滾下來,卻在那一瞬間與永恆接壤。 本集討論: - 為什麼南極能讓人「剝落熟悉感」,看見裸露的靈魂? - 失敗與成功的辯證:我們是為了危險而奮不顧身 - 薛西弗斯神話:永恆與虛無的一體兩面 - 局限與自由:伊卡洛斯的蠟製翅膀 - 重組自我:消弭舊我而得到清明 適合你,如果你: - 曾經愛上「不對的人」,想理解這背後的意義 - 對失敗、挫折有深刻體驗,想找到新的詮釋框架 - 喜歡從具體經驗出發的哲學思考 - 想聽真正有深度的人生對話 平路新書-南極‧極南：人生的探索與抵達 https://www1.oeya.com.tw/3OapV ⏱️ 時間章節: 00:00 片頭精華 01:00 為什麼選擇南極? 08:30 剝落人設,接近裸露的靈魂 15:20 失敗的哲學:我們是為了危險而前進 25:40 探險家的故事:明知會失敗還要去 32:10 薛西弗斯與永恆的瞬間 38:50 重組自我:消弭舊我的過程 42:30 局限與自由:生而有翼的幻覺 如果你喜歡我們，加入會員支持我們繼續創作，並觀看會員專屬內容： ---------------------------------------- 這裡是只能喝酒的圖書館，一個出租成見，探索未知的地方。 疑惑是生命的本質，帶著未知行走探索這個世界，每個人都是本會走路的書。 【只能喝酒的圖書館】是2020年開始的台灣文化媒體Podcast節目，主持人是Otherwise Library主理人Hank & Ting，每週更新，一邊喝酒一邊聊聊人生中的愛恨嗔痴癲，找尋時代的印記與焦慮，關注人生的迷惘與疑問，自己的缺乏，關於那些有趣的靈魂，生活的高潮迭起，和觀看生命的獨特哲學與情感學習，幫你找到人生平衡感。 如果你喜歡我們的節目，歡迎訂閱！ 也歡迎留言給我們加油打氣！ 遇見有趣的靈魂Otherwise Library https://walkingbook.tw/ 合作邀約 walkingbook.tw@gmail.com #認識自己 #自我成長 #情感學習 -- Hosting provided by SoundOn

建中、台大、哥倫比亞大學碩士——黃尚禾的人生履歷完美到讓人嫉妒。 但回台灣拍第一部電影,張作驥導演直接對他說:「你不真。」 這個學霸用了3個月泡在紅樓,才發現:原來「表演」和「做自己」,是兩件完全不同的事。 40歲那年,他開始做一件更難的事——學會認錯。 「我花了40年達成別人的期待,卻從來沒想過你們怎麼想。」 這集我們聊: ✓ 為什麼高學歷反而成為表演的阻礙? ✓ 張作驥如何用「拖延開拍」把新兵變老兵? ✓ 同志角色、渣男角色、暴力角色——為什麼大家都說他「演什麼像什麼」? ✓ 中年危機不是失敗,而是終於有勇氣面對真實的自己 ✓ 認錯,為什麼是40歲最屌的修煉? 如果你也30+、40+, 如果你也曾覺得「我好像活成了別人期待的樣子」, 如果你也在問「我是誰」這個最基本卻最難的問題—— 這集,黃尚禾用42年的人生告訴你: 承認錯了,才能活得對。 這集是精華版，如果想觀看完整版，請加入會員 黃尚禾新計畫「最好聽我說」 https://www.youtube.com/@youdbetterlisten Instagram。https://www.instagram.com/you.d.better.listen/ Apple podcast。 https://reurl.cc/AbkAoE ---------------------------------------- 這裡是只能喝酒的圖書館，一個出租成見，探索未知的地方。 疑惑是生命的本質，帶著未知行走探索這個世界，每個人都是本會走路的書。 【只能喝酒的圖書館】是2020年開始的台灣文化媒體Podcast節目，主持人是Otherwise Library主理人Hank & Ting，每週更新，一邊喝酒一邊聊聊人生中的愛恨嗔痴癲，找尋時代的印記與焦慮，關注人生的迷惘與疑問，自己的缺乏，關於那些有趣的靈魂，生活的高潮迭起，和觀看生命的獨特哲學與情感學習，幫你找到人生平衡感。 如果你喜歡我們的節目，歡迎訂閱！ 也歡迎留言給我們加油打氣！ 遇見有趣的靈魂Otherwise Library https://walkingbook.tw/ 合作邀約 walkingbook.tw@gmail.com #認識自己 #自我成長 #情感學習 -- Hosting provided by SoundOn

「性」真的有需要學嗎？ 可能對大家來說，性，一直是個似懂非懂的領域 這次邀請到對「性」熱愛到讀研究所鑽研的1G老濕 聽說他籌備了大半年，才正式推出這堂《床事必修課》 我相信這堂課真的會有很多我們不曾學過的內容在裡面 所以我開始想認真學了 蔡京彤（1G老濕）《床事必修課》 10/21-12/21 募資優惠中，低於42折 1G老濕還有針對不同性別推出男生版、女生版課程 兩堂合購再享7折 課程連結：https://lihi3.me/qGd0C 輸入 喝酒圖書館專屬優惠碼【DKLB300】再折 300 元 ------------------------------------------------------- 頻道被BAN了6次，你會怎麼做？ 1G老濕說：「我一點都不覺得可惜。」 不是灑脫，而是她真的明白了一件事 —— 人生中沒有任何東西是你真的擁有的。 YouTube可以隨時把頻道收回去 關係可以隨時結束 甚至連「滿足」這件事 也不是你做對了什麼就能永遠擁有 這集我們聊了： ✨ 為什麼A片不是學習，而是模仿？ ✨ 性高潮≠幸福美滿，那缺的是什麼？ ✨ 尺寸、時間都不是關鍵，性愛合拍真正需要的是？ ✨ 一個性教育者的真實告白：我也在尋找答案 ✨ 被BAN 6次後的領悟：擁有脆弱，才是真正的富有 ✨ 她如何看待死亡、家人、和那些接不住她的關係 這不是性技巧課，而是一堂關於「真實」的對話。 當一個教性愛的人 坦承自己也常常困惑 當一個擁有專業的人 說出自己擁有更多的是脆弱 這樣的對話 才是真正的人。 本集來賓｜1G老濕 蔡京彤 性學專家、「床事必修課」創辦人 教了上千人性愛，卻說自己也還在找幸福美滿 頻道被BAN 6次，依然持續分享性教育 ------------------------------------------------------- 00:00 開場：性是需要學習的 00:51 為什麼鼓勵女生看A片？ 01:24 教學：看男友的瀏覽記錄 03:05 你看A片真的學到了嗎？ 03:44 性生活美不美滿？大部分人沒察覺 04:25 高潮≠幸福：心理層面才是關鍵 28:11 為什麼對性有興趣？被觀眾開發的 52:02 關於死亡：死了也是解脫 52:30 對爸媽又愛又恨的矛盾 53:19 被Ban了6次：我沒有真正擁有什麼 54:08 人的脆弱是很棒的事情 56:51 不要只看標籤 這裡是只能喝酒的圖書館，一個出租成見，探索未知的地方。 疑惑是生命的本質，帶著未知行走探索這個世界，每個人都是本會走路的書。 【只能喝酒的圖書館】是2020年開始的台灣文化媒體Podcast節目，主持人是Otherwise Library主理人Hank & Ting，每週更新，一邊喝酒一邊聊聊人生中的愛恨嗔痴癲，找尋時代的印記與焦慮，關注人生的迷惘與疑問，自己的缺乏，關於那些有趣的靈魂，生活的高潮迭起，和觀看生命的獨特哲學與情感學習，幫你找到人生平衡感。 如果你喜歡我們的節目，歡迎訂閱！ 也歡迎留言給我們加油打氣！ 遇見有趣的靈魂Otherwise Library https://walkingbook.tw/ 合作邀約 walkingbook.tw@gmail.com #認識自己 #自我成長 #情感學習 -- Hosting provided by SoundOn

從酒店少爺到心理教育家，李崇建用一生練習「誠實面對自己」。 在這集《只能喝酒的圖書館》，他談到憤怒、孤單與愛的真相—— 我們以為在逃避別人，其實是在逃避那個孤單的自己。 為什麼越親近的人越容易傷我們？ 為什麼明明渴望被理解，卻又築起高牆？ 透過 Satir 冰山理論與他的人生故事，李崇建帶我們看見「情緒背後的需求」， 學習如何與內在小孩和解，重新擁抱自己。 ------------------------------------------------------------- 【一週一練習，一年學會冰山理論——52週薩提爾對話實踐】 ➤限時優惠中，了解課程 👉 ⁦ https://cplink.co/xnS09ELg ➤輸入折扣碼「DL500」，再折500元！ 由薩提爾冰山理論在台推手——李崇建獻聲 引導你深入冰山各層次：應對、感受、觀點、期待、渴望、自我 用可具體實踐的練習，幫助你打造「內外一致」的自我 建立自已和他人的深度連結，鬆綁關係中的不自由。 全方位人際互動場景皆可適用： ⭐️自我覺察與經驗回溯 ⭐️盤點深度的內在感受 ⭐️探索並表達多元觀點 ⭐️運用好奇心改變關係 ⭐️看見未被滿足的期待 ⭐️真正接納自己與他人 了解課程 👉 https://cplink.co/xnS09ELg ------------------------------------------------------------- 主持人Hank與Ting與李崇建對談冰山理論：從童年孤單、幫派遺跡，到父親過世後的憤怒爆發，他如何用薩提爾Satir模型鬆綁內心枷鎖？「你接納那個孤單的自己嗎？」 曾經的酒店少爺，因為脾氣暴躁讓家人避之唯恐不及，弟妹甚至希望他「死在外面」。直到30歲那年，他毅然花費6萬元學費踏上自我成長之路。 在這集精華版中，李老師深度剖析現代人的情感困境：為什麼我們總是逃避真實的自己？憤怒背後隱藏著什麼渴望？如何運用冰山理論看見內在需求？他分享在廁所失聲痛哭的轉捩點，以及「生存」與「生命」的本質差異。 透過薩提爾模式的智慧，學會與內在小孩和解，掌握真正的溝通技巧。這不只是心理學知識，更是每個人都需要的人際關係修復指南。原生家庭的傷痛如何療癒？如何建立健康的情緒管理機制？ 適合所有在親密關係中受挫、渴望自我成長的人觀看。讓我們一起學會愛那個孤單卻真實的自己。 ---------------------------------------- 這裡是只能喝酒的圖書館，一個出租成見，探索未知的地方。 疑惑是生命的本質，帶著未知行走探索這個世界，每個人都是本會走路的書。 【只能喝酒的圖書館】是2020年開始的台灣文化媒體Podcast節目，主持人是Otherwise Library主理人Hank & Ting，每週更新，一邊喝酒一邊聊聊人生中的愛恨嗔痴癲，找尋時代的印記與焦慮，關注人生的迷惘與疑問，自己的缺乏，關於那些有趣的靈魂，生活的高潮迭起，和觀看生命的獨特哲學與情感學習，幫你找到人生平衡感。 如果你喜歡我們的節目，歡迎訂閱！ 也歡迎留言給我們加油打氣！ 遇見有趣的靈魂Otherwise Library https://walkingbook.tw/ 合作邀約 walkingbook.tw@gmail.com #認識自己 #自我成長 #情感學習 -- Hosting provided by SoundOn

五年了，從2020年10月1日的第一集podcast直播開始，只能喝酒的圖書館走到了今天。這集沒有華麗的慶祝，只有兩個人坐下來，誠實地回顧這段不可思議的旅程。 記得當年三台攝影機、一邊錄一邊切畫面的慌亂嗎？記得那些沒有一個愉快的夜晚、剪到天亮的日子嗎？從餐廳經營到節目製作，從每天見人到一週見一次，從罷工到重新出發，他們經歷了太多。 這集裡，他們聊著最初的莽撞與堅持，聊著「適不適合」這個永恆的課題，聊著如何在複雜的人間保有單純的靈魂。Hank說他從來沒想過會有這麼多人聽他講話，婷婷笑著回應那些年的掙扎與成長。有人問，你們還會繼續嗎？答案在他們的眼神裡。 這不是一個完美的成功故事，而是兩個人用五年時間，在探索中慢慢找到自己位置的真實記錄。有笑有淚，有困惑也有豁然，有推翻自己也有重新建立。 歡迎回到這個可以喝酒的空間，聽他們說說這五年做自媒體最真實的心裡話。 接下來會有大變動，因為某個人最近很憤怒 如果你喜歡我們，加入會員支持我們繼續創作： https://pay.soundon.fm/podcasts/367f6c07-a586-45f3-8b5e-2f47b0aa4449 ---------------------------------------- 這裡是只能喝酒的圖書館，一個出租成見，探索未知的地方。 疑惑是生命的本質，帶著未知行走探索這個世界，每個人都是本會走路的書。 【只能喝酒的圖書館】是2020年開始的台灣文化媒體Podcast節目，主持人是Otherwise Library主理人Hank & Ting，每週更新，一邊喝酒一邊聊聊人生中的愛恨嗔痴癲，找尋時代的印記與焦慮，關注人生的迷惘與疑問，自己的缺乏，關於那些有趣的靈魂，生活的高潮迭起，和觀看生命的獨特哲學與情感學習，幫你找到人生平衡感。 如果你喜歡我們的節目，歡迎訂閱！ 也歡迎留言給我們加油打氣！ 遇見有趣的靈魂Otherwise Library https://walkingbook.tw/ 合作邀約 walkingbook.tw@gmail.com #認識自己 #自我成長 #情感學習 -- Hosting provided by SoundOn

台灣文學作家廖玉蕙，同時也是Hank的媽媽，75歲開始當YouTuber，跑來兒子Hank主場跨世代母子對談，帶來爆笑又溫馨的親情故事！ 從童年挨打到暗戀老師送風鈴的少女幻想，再到相親嫁「表格最低分」老公的荒謬婚姻，廖玉蕙用幽默與智慧分享人生故事。她不服被叫「Hank的媽」，75歲仍挑戰YouTube，展現逆齡人生！ 這集Podcast揭秘：為何她隨便嫁人卻收穫幸福？如何與人生荒謬微笑、與遺憾握手？從爭取獎學金到抗爭法官宿舍，她用鋼鐵意志書寫勵志人生。母子間的吐槽對戰，笑中帶淚，還有對癌症與死亡的豁達反思，讓你聽完既感動又會心一笑。 這不只是一場家庭故事分享，更是75歲YouTuber的人生哲學課。想知道如何在人生無常中找到幸福？快訂閱《廖玉蕙說故事》，跟廖玉蕙一起「做一樣的夢」！當然，新書一定要買的啦～ 廖玉蕙說故事YouTube頻道 / @roseliao14  廖玉蕙2025新書-希望能做一樣的夢：廖玉蕙志人散文選 https://reurl.cc/z5RGEa 支持我們，加入會員頻道，並收聽會員專屬集數 ---------------------------------------- 00:00 - 75歲開始做內容的挑戰 02:06 - 成為讓媽媽驕傲的女兒 04:47 - 泥鰍般難以捉摸的性格特質 08:04 - 鋼鐵意志女人的奮鬥精神 09:26 - 法官宿舍抗爭 12:02 - 對公益事物的執著 14:33 - 母親的堅韌與犧牲 15:45 - 家庭經濟困難與奮鬥史 16:46 - 暗戀老師的青春回憶 18:31 - 畢業典禮的風鈴禮物 43:28 - 深思熟慮的婚姻決定 45:04 - 兩個家庭文化的差異 68:26 - 沒有結局的故事 69:50 - 對荒謬微笑與遺憾握手 這裡是只能喝酒的圖書館，一個出租成見，探索未知的地方。 疑惑是生命的本質，帶著未知行走探索這個世界，每個人都是本會走路的書。 【只能喝酒的圖書館】是2020年開始的台灣文化媒體Podcast節目，主持人是Otherwise Library主理人Hank & Ting，每週更新，一邊喝酒一邊聊聊人生中的愛恨嗔痴癲，找尋時代的印記與焦慮，關注人生的迷惘與疑問，自己的缺乏，關於那些有趣的靈魂，生活的高潮迭起，和觀看生命的獨特哲學與情感學習，幫你找到人生平衡感。 如果你喜歡我們的節目，歡迎訂閱！ 也歡迎留言給我們加油打氣！ 遇見有趣的靈魂Otherwise Library https://walkingbook.tw/ 合作邀約 walkingbook.tw@gmail.com #認識自己 #自我成長 #情感學習 -- Hosting provided by SoundOn

當一個喜劇演員開始懷疑「喜劇真的能解決任何事情嗎？」，這場對話注定不只是談笑風生。 曾博恩褪下舞台上的光環，坦承自己的睪固酮值相當於65歲男性，情緒變得多愁善感，會在開車去表演的路上聽著阿姆的歌哭泣。他談到創作的孤獨——為了寫段子必須把自己抽離，成為唯一沒有共鳴的人；談到與父親的糾結——那個MIT畢業的核工博士，讓他一輩子都在對抗「不夠優秀」的陰影。 「如果我的快樂必定讓某些人不快樂，到底值不值得追求？」博恩問。他想退休，卻被「彌賽亞情節」綁架——為什麼每件事都要他來完成？從主持夜夜秀到拯救台灣喜劇圈，連兒子跌倒都只要爸爸。 最諷刺的是，這位站在小巨蛋舞台上的喜劇演員，竟穿著一件不知道是誰的襯衫來錄影。這個荒謬的細節，或許正是他人生寫照——努力扮演著某個角色，卻不確定那是否真的屬於自己。 當成功不再帶來快樂，當創作變成自我消耗，我們該如何定義存在的意義？ 最精彩的是父子關係的糾結；最有價值的是關於創作本質的思辨；最感人的是那些看似荒謬實則真誠的愛。 這不只是一個喜劇演員的訪談，而是一個關於身份認同、創作代價、和解答「為什麼要回家」的哲學對話。 曾博恩喜劇專場 奧德修斯｜演出資訊 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ▌演出場次： 2025/10/24 (五) 19:00 開演 (18:00入場) 2025/10/25 (六) 19:00 開演 (18:00入場) ▌演出地點： 高雄流行音樂中心 海音館（高雄市鹽埕區真愛路1號） ▌現正熱賣中👉https://str.network/KvAsh 如果你喜歡我們，加入會員支持我們繼續創作： https://www.youtube.com/channel/UClaztfReW23d-jf2RRhXu1g/join ---------------------------------------- 0:00:00 怎麼樣才會快樂？ 0:02:33 放屁賽局 0:07:04 開車聽阿姆哭泣：喜劇演員的脆弱時刻 0:08:06 我要怎麼得到快樂？ 0:08:51 喜劇真的可以解決問題嗎？ 0:09:25 喜劇圈的憾事 0:12:45 創作專場時的疑問 0:18:32 創作者無法得到共鳴 0:21:58 會堅持喜劇嗎？ 0:27:28 喜劇的初衷，心境的轉變 0:36:08 你相信你自己嗎？ 0:44:24 我的快樂讓別人不快樂 1:00:56 我爸MIT 我姐哈佛 我是濫好人 1:54:08 報復式父愛 1:57:27 對爸爸的情結 這裡是只能喝酒的圖書館，一個出租成見，探索未知的地方。 疑惑是生命的本質，帶著未知行走探索這個世界，每個人都是本會走路的書。 【只能喝酒的圖書館】是2020年開始的台灣文化媒體Podcast節目，主持人是Otherwise Library主理人Hank & Ting，每週更新，一邊喝酒一邊聊聊人生中的愛恨嗔痴癲，找尋時代的印記與焦慮，關注人生的迷惘與疑問，自己的缺乏，關於那些有趣的靈魂，生活的高潮迭起，和觀看生命的獨特哲學與情感學習，幫你找到人生平衡感。 如果你喜歡我們的節目，歡迎訂閱！ 也歡迎留言給我們加油打氣！ 遇見有趣的靈魂Otherwise Library https://walkingbook.tw/ 合作邀約 walkingbook.tw@gmail.com #認識自己 #自我成長 #情感學習 -- Hosting provided by SoundOn

⭐白瑜的奧修禪卡課⭐ ✎ 第一套開啟潛意識引導的牌卡系統 ✎ 2025身心靈圈最受期待的禪卡課 🌿 #首創系統化架構：79張牌全圖全解，直覺啟動 → 牌意掌握 → 情境應用 → 潛意識覺察，建立屬於你的解牌能力 🌿 #多元牌陣實戰應用：課程教你掌握 1 / 3 / 5 / 10 張等多種牌陣，讓禪卡成為你的情緒導航、關係釐清與決策工具 🌿 #生活化應用設計：設計出「早晨儀式、晚間覺察、情緒急救包、10日靜心修行」，幫助你將禪卡融入日常 🌿 #潛意識覺察練習：用禪卡打開你與內在的對話，釐清慣性思維、行為盲點，讓療癒與改變從心開始 🌿 #專業催眠背景師資：由具催眠背景的白瑜老師以引導式教學啟動直覺力，不死背硬記，自然養成內在穩定的力量 👉即日起至九月底，全球首購低於45折 👉結帳輸入「drinkcard」再折350元 🔎課程介紹：https://hi.sat.cool/QgD8Y 當三個理性派大人決定測試奧修禪卡時，沒人料到會被自己的潛意識狠狠打臉。 在這集《只能喝酒的圖書館》中，主持人Hank和Ting帶著「我們倆都麻瓜」的心態，與白瑜老師一起進行了一場意想不到的自我探索實驗。原本以為只是好玩的抽牌遊戲，結果變成了深度的心理剖析現場。 白瑜澄清了大眾對奧修禪卡的誤解：這不是算命工具，而是促進自我對話的心理工具。從「今天中午吃什麼」到「我在你眼裡是什麼樣的人」，甚至「我的愛自己程度如何」，每一次抽牌都觸發了平常不敢面對的內在真相。 最震撼的發現？三個人抽到的「愛自己方式」測試結果都不高。白瑜坦承自己「精神分裂」般地每天PUA自己，Hank發現自己的自我探索「才剛開始」，整個過程充滿了尷尬但真實的自我覺察。 看著三個原本抱持懷疑態度的成年人，逐漸被這個工具的實用性說服。不是因為什麼神秘力量，而是因為它確實能促進那些平常避而不談的內在對話。 如果你也好奇自己的潛意識在想什麼，這集節目提供了一個安全又有趣的探索方式。記住白瑜的核心理念：工具是為人所用的，重點不是相信卡片有什麼魔力，而是學會與自己誠實對話。 如果你喜歡我們，加入會員支持我們繼續創作： https://pay.soundon.fm/podcasts/367f6c07-a586-45f3-8b5e-2f47b0aa4449 ---------------------------------------- 00:00 短髮白瑜的蛻變 02:45 上次來訪後學會的事 07:15 童年創傷：沒人想瞭解我 13:30 專心做事聽不到別人說話 18:45 奧修禪卡 vs 塔羅牌差在哪？ 25:20 第一次抽牌：頭腦牌的恐怖真相 31:10 冒險牌：我適合外遇嗎？ 36:50 在你眼裡我是什麼人 43:25 期許自己的樣子 49:40 爭議育兒法 56:15 什麼是真正的愛自己？ 1:03:30 伴侶期待 1:09:45 榮格理論 1:16:20 愛自己程度測試 1:22:50 奧修禪卡課程介紹 1:28:15 這集點閱率會如何？ 這裡是只能喝酒的圖書館，一個出租成見，探索未知的地方。 疑惑是生命的本質，帶著未知行走探索這個世界，每個人都是本會走路的書。 【只能喝酒的圖書館】是2020年開始的台灣文化媒體Podcast節目，主持人是Otherwise Library主理人Hank & Ting，每週更新，一邊喝酒一邊聊聊人生中的愛恨嗔痴癲，找尋時代的印記與焦慮，關注人生的迷惘與疑問，自己的缺乏，關於那些有趣的靈魂，生活的高潮迭起，和觀看生命的獨特哲學與情感學習，幫你找到人生平衡感。 如果你喜歡我們的節目，歡迎訂閱！ 也歡迎留言給我們加油打氣！ 遇見有趣的靈魂Otherwise Library https://walkingbook.tw/ 合作邀約 walkingbook.tw@gmail.com #認識自己 #自我成長 #情感學習 -- Hosting provided by SoundOn