王者之聲

54 Episodes

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【青春e視角系列】看見你自己--隱性孤單

2026-02-0105:25

讓孤單不再只是孤單，本集將提出不一樣的見解。

【青春e視角系列】「過曝世代」焦慮、缺乏安全感、注意力不足？教你對抗妙招！

2026-02-0110:39

智慧型手機問世後，與網路緊密相連的「過曝世代」隨之誕生。想了解什麼是過曝世代嗎？身為過曝世代的我們如何突破困境呢？歡迎收聽這集！

【青春e視角系列】如何從容面對人際焦慮?

2026-02-0104:59

人際焦慮在現代的青少年之間是個很普遍的現象，本集教你在人群裡保持真實、在焦慮裡學會溫柔。

【青春e視角系列】被冷凍的關係～為什麼會有科技冷漠？

2026-02-0105:36

了解現代科技的影響下，人的情緒是否會受到負面影響？本集將讓聽眾了解科技冷漠的現象。

【青春e視角系列】拿起手機，只是為了不被失敗看見

2026-02-0105:18

滑手機不是懶惰，而是逃避失敗的恐懼。本集拆解心理機制，給你找回專注與掌控感的實用方法。

【青春e視角系列】社群──焦慮的我們

2026-02-0112:14

你或許在使用社群時曾感到焦慮與自卑?或是因他人的完美而慌張？焦慮的我們其實不孤單，讓我們來一起聊聊天，一同找尋新的視角來使用社群吧!

【青春e視角系列】單集標題：「我的心理師24小時在線，而且不是人？」

2026-02-0115:47

本集是關於接受AI心理輔導的親身經驗與心得，有很多主持人的murmur～

【青春e視角系列】給大腦一個休息鍵：動漫式紓壓~~~

2026-02-0110:15

青少年如何利用動漫紓壓？本集將分析觀看動漫紓壓以達到短暫「心理逃避」，降低主觀壓力，反而使生活更有向前的動力。

【青春e視角系列】走不出的迷宮--短影音

2026-02-0107:02

這個時代獲取資訊不再困難，我們該怎麼在訊息浪潮中保全自身？本集將分析短影片對自身的危害，以及分享調節的方式。

【建功人小天下系列】誰說現在不能去旅行？！

2025-06-0806:31

本集不但要介紹兩本旅遊文學《路上慢慢想》與《沒有人可以阻止我去全世界》，還要介紹兩位主持人自身的旅遊經驗及未來想完成的壯遊計畫。

【建功人小天下系列】獨旅，一個人也能踏上旅程

2025-06-0808:10

本期內容將介紹兩本關於獨旅的旅遊文學書籍，以及主持人們對獨旅的想法和各自的獨旅經驗。

【建功人小天下系列】我的孤獨是故意的~~~

2025-06-0807:30

這次要跟聽眾分享謝哲青的《因為尋找，所以看見—一個人的朝聖之路》。你也想試試看自由的獨旅嗎？獨自旅行難道會因為沒有他人陪伴而沒有收穫嗎？本集將要帶你進到沉浸式的獨處！

【建功人小天下系列】走在山海河間的沉思：自然的回應與心靈的對話

2025-06-0805:21

大家有沒有想過，為什麼我們會想登山？為什麼有時會想去海邊？在這一集，我想和大家分享一本與自然深度對話的書——《走在山海河間的沉思》。如果你熱愛冒險、喜歡感受自然的呼吸，那麼這本書一定會觸動你內心深處的情感。本集也會談談登山帶來的啟發，分享主持人從小在臺東與山海共處的回憶。這些看似微小的瞬間，卻成為生命裡最珍貴的片段。大自然其實一直在和我們對話，只是我們是否願意停下來，傾聽它的聲音？這集適合所有喜愛山林、海洋，以及在繁忙生活中渴望喘息的人。希望能帶給聽眾一點靜謐與共鳴，一起走進這片大地，找到屬於自己的自由時刻。