Claim OwnershipS'endormir en douceur
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© ASMR Ceri
Description
Podcast pour penser à autre chose et s'endormir paisiblement ♡
insta : @asmrceri
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89 Episodes
Reverse
Hey !
Pour te guider vers le sommeil je te propose une méditation guidée ce soir. Installe-toi confortablement, tu n'as qu'à écouter ma voix et te laisser porter 🍃
Viens me rejoindre sur instagram : @asmrceri
Heyyy ! Aujourd'hui, je te propose de t'endormir calmement sous l'eau...
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🎉 Le podcast fête ses 2 ans !!! 🎉
Pour célébrer ça, un épisode hyper travaillé et réfléchi... non je blague... au programme du tapping et des chuchotements, simple et efficace !
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Installe toi confortablement et laisse toi porter par le son de ma voix :)
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Hey !
Pour cette nouvelle année, j'ai envie de tester de nouveaux formats d'épisode ! Aujourd'hui, je te propose une vidéo "Study with me" accompagnée de sons ASMR et de pluie (j'ai repris le son d'un ancien audio, j'avais surtout envie de tester le format vidéo 🤫).
Tu peux utiliser cet épisode pour te motiver à réviser/travailler ou te concentrer sur quelque chose (ou dormir tout simplement) !
Si cela te plaît, d'autres épisodes de ce type arriveront très bientôt !
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Heyyy ! Bonne année 2024 ♡
Je reviens ce soir avec un épisode simple et efficace pour t'endormir rapidement.
N'hésite pas à me dire ce que tu en as pensé et à venir me suivre sur instagram (@asmrceri) ! :)
Douce nuit ♡
En attendant la publication d'autres épisodes, voici un audio d'une heure 100% pluie pour t'endormir paisiblement ♡
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Hey ! Comment ça va ? :)
Il y a deux semaines je t'ai demandé de choisir quel épisode sortirait prochainement et tu as voté en majorité pour une lecture chuchotée donc... la voici !
Je t'invite à répondre aux sondages sous les audios et à me laisser un petit message, je lis tout (et ça me fait super plaisir) !!
Viens me rejoindre sur instagram aussi @asmrceri, je ne suis pas très active mais je poste des petits trucs de temps en temps !
Bonne nuiiiiit
Hohoho ! 🎅
Les fêtes de fin d'année vont bientôt débuter ! Alors, ce soir je te retrouve pour partager un petit moment calme avec toi avant le début des fêtes. On discute un peu, je te fais quelques soins et je te lis une histoire pour t'endormir. Ah et je t'ai aussi apporté du délicieux chocolat ! Tout cela avec la pluie qui tombe en fond ! Douce nuit ♥
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Hohoho ! 🎅
Les fêtes de fin d'année vont bientôt débuter !
Alors, ce soir je te retrouve pour partager un petit moment calme avec toi avant le début des fêtes. On discute un peu, je te fais quelques soins et je te lis une histoire pour t'endormir. Ah et je t'ai aussi apporté du délicieux chocolat !
Douce nuit ♥
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Bonjour ! Bienvenue dans la boutique de Noël !
Si vous recherchez des décorations ou du chocolat chaud, vous êtes au bon endroit ! Laissez moi vous présenter nos articles phares, je suis sûre que vous allez craquer :)
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Bonjour ! Bienvenue dans la boutique de Noël !
Si vous recherchez des décorations ou du chocolat chaud, vous êtes au bon endroit ! Laissez moi vous présenter nos articles phares, je suis sûre que vous allez craquer :)
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Coucou ! :)
Ce soir, je te propose différents petits jeux pour se détendre et penser à autre chose (version pluie !) :)
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Coucou ! :)
Ce soir, je te propose différents petits jeux pour se détendre et penser à autre chose :)
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1Hey !!
Voici la version pluie de l'épisode de dimanche ! Tu préfères avec ou sans ? :)
Bonne nuit !
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Hey coucou !
Ca te dit d'être mon modèle pour que je puisse m'entraîner au dessin ? :)
Bonne nuit ♡
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Bonsoir et bienvenue cher visiteur !
Pour ce soir, je vous concocte un masque du visage un peu... spécial !
J'espère que vous serez satisfait.e :)
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Salut :)
Ca te dérange si je me pose un peu pour discuter ? Je t'embêterai pas longtemps, promis !
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Hey ! Nouvel épisode avec pleins de triggers pour t'accompagner dans tes activités ! :)
Viens me suivre sur insta : @asmrceri !
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