Sorria

Você gasta tempo demais nas redes sociais? Anda pendurado no celular em todos os momentos do dia e acha que isso afeta os seus relacionamentos e a sua saúde mental? Quer passar menos tempo nas telas e levar uma vida mais saudável, mas não sabe como? É sobre isso que a gente vai falar no novo podcast de Sorria, Menos Telas, Mais Vida, que traz dicas práticas de especialistas pra você reduzir o excesso de tecnologia e se conectar com o que realmente importa. O episódio de estreia vai ao ar no dia 8 de outubro. Siga a gente na sua plataforma de podcasts preferida e não perca! 

Tem gente que morre de medo só de ouvir falar em dentista. E esse medo tem até nome: odontofobia, que acontece quando a pessoa sente temor de forma intensa e evita a todo custo frequentar um consultório. Outro termo que tem a ver com esse tema é a ansiedade odontológica, que caracteriza todo o estresse que, para alguns, está associado a ir ao dentista. No Brasil, inclusive, estudos já apontam que 15% das pessoas sofrem com algum nível de ansiedade odontológica.Para conversar sobre o assunto e apresentar alternativas práticas para lidar com esse medo, nós convidamos o dentista Martin Mansilla, especialista em ortodontia e coordenador dos projetos Dentista do Bem e Apolônias do Bem, em Aracaju. -Tudo Começa pela Boca é um projeto da Sorria, marca de produtos sociais que produz conteúdo sobre saúde e bem-estar em livros, nas redes sociais e também em podcast. Ao comprar um produto Sorria na Raia ou na Drogasil, você faz uma doação. São 23 ONGs apoiadas, que levam saúde a todo o Brasil!       Este podcast é uma realização da MOL Impacto em parceria com a Raia e a Drogasil. A produção e o roteiro são de Leonardo Neiva, a direção de Adriana Küchler e a apresentação de Gislene Vieira. A edição de som e a montagem são do Bicho de Goiaba Podcasts.      Segue a gente nas redes: @sorriamudaomundo      Site: sorriamudaomundo.com.br      E-mail: contato@molimpacto.com.br

Quando a gente pensa em situações típicas da infância, logo vêm à mente as brincadeiras com os amigos, os momentos de carinho em família e, claro, uma quantidade enorme de aprendizados. Mas, tem uma coisa que normalmente não associamos à infância: as visitas ao dentista! Quem participa da nossa conversa sobre a importância de cuidar dos dentes dos pequenos é a dentista Paula Ávila (@_paulaodonto), doutora pela Universidade de São Paulo em Odontopediatria, especialização da odontologia que cuida especificamente da saúde bucal de crianças. Ela também é especializada em saúde coletiva, ortodontia e ortopedia funcional dos maxilares. -Tudo Começa pela Boca é um projeto da Sorria, marca de produtos sociais que produz conteúdo sobre saúde e bem-estar em livros, nas redes sociais e também em podcast. Ao comprar um produto Sorria na Raia ou na Drogasil, você faz uma doação. São 23 ONGs apoiadas, que levam saúde a todo o Brasil!       Este podcast é uma realização da MOL Impacto em parceria com a Raia e a Drogasil. A produção e o roteiro são de Leonardo Neiva, a direção de Adriana Küchler e a apresentação de Gislene Vieira. A edição de som e a montagem são do Bicho de Goiaba Podcasts.      Segue a gente nas redes: @sorriamudaomundo      Site: sorriamudaomundo.com.br      E-mail: contato@molimpacto.com.br

Todo mundo pode enfrentar algum tipo de mau hálito de vez em quando, seja por ficar muito tempo em jejum, seja por não ter escovado os dentes tão bem quanto deveria. O problema é quando momentos como esse persistem e você não consegue descobrir a causa dele. Aí pode ser que a questão seja um pouco mais complexa do que você imaginava.Este é o tema do sexto episódio dessa temporada. E quem está com a gente pra falar sobre as causas do mau hálito e como lidar com esse problema, que preocupa e ainda gera dúvidas em muita gente, é a dentista Milene Moro, especialista em periodontia pela Universidade de São Paulo.-Tudo Começa pela Boca é um projeto da Sorria, marca de produtos sociais que produz conteúdo sobre saúde e bem-estar em livros, nas redes sociais e também em podcast. Ao comprar um produto Sorria na Raia ou na Drogasil, você faz uma doação. São 23 ONGs apoiadas, que levam saúde a todo o Brasil!       Este podcast é uma realização da MOL Impacto em parceria com a Raia e a Drogasil. A produção e o roteiro são de Leonardo Neiva, a direção de Adriana Küchler e a apresentação de Gislene Vieira. A edição de som e a montagem são do Bicho de Goiaba Podcasts.      Segue a gente nas redes: @sorriamudaomundo      Site: sorriamudaomundo.com.br      E-mail: contato@molimpacto.com.br

Se os nossos dentes não estão legais, se a gente está com algum incômodo ligado à saúde bucal, até sorrir vira um desafio. E é aí que entra uma reflexão importante: cuidar da boca não é só uma questão de saúde física ou estética. É também um cuidado com a nossa saúde mental. Essa íntima relação entre a saúde bucal e a nossa autoestima é o tema deste episódio de Tudo Começa Pela Boca. E o nosso convidado é o cirurgião-dentista Fernando Santos. Ele integra a Bibancos Odontologia e também é diretor de projetos na ONG Turma do Bem, organização voltada ao atendimento odontológico de jovens em situação de vulnerabilidade social e uma das beneficiadas pelas vendas da Sorria.-Tudo Começa pela Boca é um projeto da Sorria, marca de produtos sociais que produz conteúdo sobre saúde e bem-estar em livros, nas redes sociais e também em podcast. Ao comprar um produto Sorria na Raia ou na Drogasil, você faz uma doação. São 23 ONGs apoiadas, que levam saúde a todo o Brasil!       Este podcast é uma realização da MOL Impacto em parceria com a Raia e a Drogasil. A produção e o roteiro são de Leonardo Neiva, a direção de Adriana Küchler e a apresentação de Gislene Vieira. A edição de som e a montagem são do Bicho de Goiaba Podcasts.      Segue a gente nas redes: @sorriamudaomundo      Site: sorriamudaomundo.com.br      E-mail: contato@molimpacto.com.br

A saúde bucal é muito mais importante do que parece. Pois é, sabia que não cuidar da sua boca por um período longo pode gerar infecções, afetar seu coração, a saúde mental e até aumentar as chances de desenvolver doenças neurodegenerativas?Neste episódio, vamos falar sobre como a saúde da boca pode influenciar todo o nosso corpo. E quem vai nos acompanhar nessa jornada é o dentista Armando Piva, especialista em ortodontia e em implantodontia, áreas relacionadas, respectivamente, à correção do sorriso e aos implantes dentários. Ele também atua com cirurgias e clínica geral.-Tudo Começa pela Boca é um projeto da Sorria, marca de produtos sociais que produz conteúdo sobre saúde e bem-estar em livros, nas redes sociais e também em podcast. Ao comprar um produto Sorria na Raia ou na Drogasil, você faz uma doação. São 23 ONGs apoiadas, que levam saúde a todo o Brasil!       Este podcast é uma realização da MOL Impacto em parceria com a Raia e a Drogasil. A produção e o roteiro são de Leonardo Neiva, a direção de Adriana Küchler e a apresentação de Gislene Vieira. A edição de som e a montagem são do Bicho de Goiaba Podcasts.      Segue a gente nas redes: @sorriamudaomundo      Site: sorriamudaomundo.com.br      E-mail: contato@molimpacto.com.br

Quem nunca quis dar aquele up no sorriso? Deixar os dentes mais alinhados, mais branquinhos, mais bonitos? Clareamento, facetas… São tantos os procedimentos que eles já viraram desejo de muita gente. E tem até quem tente fazer por conta própria, acredita?Mas será que vale a pena? A estética dental pode trazer riscos quando não é acompanhada por um profissional? Como saber se um tratamento é realmente necessário? E até que ponto esses procedimentos são seguros para melhorar a aparência do sorriso?Neste episódio, a gente vai falar sobre os benefícios e os riscos dos tratamentos estéticos para os dentes. E, para convidamos a Renata Caruso, dentista especialista em periodontia – que é o ramo que cuida dos tecidos que sustentam os dentes, como gengiva e ossos. Além disso, ela dá cursos para dentistas, é criadora do perfil @docedentista no Instagram e co-apresentadora do podcast PodSondar, voltado para profissionais de saúde.-Tudo Começa pela Boca é um projeto da Sorria, marca de produtos sociais que produz conteúdo sobre saúde e bem-estar em livros, nas redes sociais e também em podcast. Ao comprar um produto Sorria na Raia ou na Drogasil, você faz uma doação. São 23 ONGs apoiadas, que levam saúde a todo o Brasil!       Este podcast é uma realização da MOL Impacto em parceria com a Raia e a Drogasil. A produção e o roteiro são de Leonardo Neiva, a direção de Adriana Küchler e a apresentação de Gislene Vieira. A edição de som e a montagem são do Bicho de Goiaba Podcasts.      Segue a gente nas redes: @sorriamudaomundo      Site: sorriamudaomundo.com.br      E-mail: contato@molimpacto.com.br

Não é segredo pra ninguém que a gente vive cada vez mais cercado de motivos pra ficar ansioso. Mas uma coisa da qual a gente fala muito pouco é que, além da saúde mental, a ansiedade também pode afetar a saúde da nossa boca.  Quem vai ajudar a gente a entender melhor a relação entre essas duas coisas é o mestre em odontologia Roberto Ramos Garanhani, que atua principalmente em relação a problemas da mordida e dores na região da face e da mandíbula.-Tudo Começa pela Boca é um projeto da Sorria, marca de produtos sociais que produz conteúdo sobre saúde e bem-estar em livros, nas redes sociais e também em podcast. Ao comprar um produto Sorria na Raia ou na Drogasil, você faz uma doação. São 23 ONGs apoiadas, que levam saúde a todo o Brasil!       Este podcast é uma realização da MOL Impacto em parceria com a Raia e a Drogasil. A produção e o roteiro são de Leonardo Neiva, a direção de Adriana Küchler e a apresentação de Gislene Vieira. A edição de som e a montagem são do Bicho de Goiaba Podcasts.      Segue a gente nas redes: @sorriamudaomundo      Site: sorriamudaomundo.com.br      E-mail: contato@molimpacto.com.br

Você tem dúvidas se está mesmo tendo os melhores hábitos de saúde em relação à sua boca? Fica sem saber direito a hora e o jeito certos de escovar os dentes, por exemplo? Ou nem lembra a última vez em que foi ao dentista? Se respondeu “sim” a alguma das perguntas, o primeiro episódio da temporada Tudo Começa pela Boca foi feito pra você. Nós vamos falar sobre os melhores e também alguns dos piores hábitos relacionados aos seus dentes com a ajuda do dentista Fábio Bibancos, CEO da Bibancos Odontologia e criador da rede de voluntários Turma do Bem, voltada ao atendimento de jovens em situação de vulnerabilidade social e que é uma das ONGs beneficiadas pelas vendas da Sorria.-Tudo Começa pela Boca é um projeto da Sorria, marca de produtos sociais que produz conteúdo sobre saúde e bem-estar em livros, nas redes sociais e também em podcast. Ao comprar um produto Sorria na Raia ou na Drogasil, você faz uma doação. São 23 ONGs apoiadas, que levam saúde a todo o Brasil!       Este podcast é uma realização da MOL Impacto em parceria com a Raia e a Drogasil. A produção e o roteiro são de Leonardo Neiva, a direção de Adriana Küchler e a apresentação de Gislene Vieira. A edição de som e a montagem são do Bicho de Goiaba Podcasts.      Segue a gente nas redes: @sorriamudaomundo      Site: sorriamudaomundo.com.br      E-mail: contato@molimpacto.com.br

Quais são os melhores e os piores hábitos pra cuidar da saúde bucal? Você sabia que a ansiedade pode colocar os seus dentes em risco? E clareamento caseiro, funciona ou não? As respostas pra essas e outras dúvidas super comuns nos consultórios dos dentistas estão no novo podcast de Sorria, Tudo Começa pela Boca, que traz dicas práticas de especialistas pra você ficar com o sorriso em dia. O episódio de estreia vai ao ar no dia 9 de abril. Não perca! 

Como ler mais?São muitos estímulos, muita informação, tudo muito rápido e na palma da mão literalmente. Como a gente constrói ou retoma o hábito da leitura nesse cenário?No programa de hoje, convidamos Viviane Lordello, cofundadora do Skoob, a maior rede social de livros do Brasil, que trabalha com o mercado há cerca de 16 anos, para ajudar a responder a questão que norteia o programa. Citados no programa:Escolhendo o que já te agradaA experiência social da leituraÁudiolivro conta?

Por que a gente se cobra tanto?No episódio de hoje, a gente fala sobre quando a autocrítica, a autocobrança se torna um problema, como identificar e melhorar diante da situação.  Para isso, convidamos Flavia Feitosa, Psicóloga formada pela PUC-SP; Mestre em Psicologia Social pela London School of Economics and Political Science; Doutora em Psicologia Social pela USP. Atualmente cursando pós-graduação em Psicologia Analítica, Jung e Corpo, no instituto Sedes Sapientiae.

Você costuma comemorar suas conquistas? No programa de hoje, Pedro Duarte recebe André Alves, psicanalista, escritor, pesquisador, coapresentador do podcast Vibes em Análise, para falar por que para algumas pessoas é tão difícil comemorar!Um episódio reflexivo, com muito espaço para pensar e se conhecer ainda mais.

Como parar de procrastinarHoje, o podcast da Sorria aborda a procrastinação: o adiamento intencional de alguma tarefa importante, fazendo outras coisas no lugar. É uma palavra bem popular, ainda mais em tempos de redes sociais, quando se tona fácil parar tudo e olhar (só mais um pouquinho) o Instagram etc.Mas, procrastinar não é necessariamente algo ruim - por mais incrível que pareça. Pedro Duarte recebe Bianca Sollero: psicóloga com foco em produtividade com equilíbrio emocional comunicadora, escritora e TEDxSpeaker. Citamos no programa:Diferentes aspectos da procrastinaçãoComo parar de procrastinarA procrastinação como consequência de outras questões de saúde mental e muito mais!

Como organizar a casa? Nossa casa precisa ser um local de acolhimento, de aconchego. Uma casa bagunçada reflete em um dia a dia mais complicado em várias situações: pode ser um guarda-roupa desorganizado, cheio demais, que nos atrasa na hora de encontrar algo, pode ser uma mesa de trabalho com objetos que não deveriam estar ali e por aí vai!Hoje, Pedro Duarte recebe Júlia Rosa, psicóloga, personal organizer e youtuber. Entre dicas e orientações, falamos sobre desapego e até presentes que guardamos, que ocupam espaço - mesmo que nos façam mal. 

Como comer bem de uma por todasNo programa de hoje, Pedro Duarte recebe Simone Rocha, Nutricionista, Pós graduada em Nutrição Clínica, professora de Educação Física. Foi presidente do Conselho Federal de Nutricionista e esteve na presidência da Associação de Nutrição do DF.Citados no programa:Por que dieta não funciona?Como se proteger de influencias online que podem atrapalhar mais do que ajudarA estrutura da alimentação do brasileiroCarboidratos, proteínas e muito mais

Como diminuir o uso de telas?A nova temporada do podcast da Sorria está no ar! Dessa vez, vamos falar de "Como Mudar"! Por meio de entrevistas descontraídas, essa temporada aborda assuntos muito importantes para a nossa vida. No segundo episódio, Pedro Duarte recebe Felipe Botelho, psicólogo, membro da associação Associação Matera.Fez parte da IPq Pro-Amiti no ambulatório de dependências tecnológicas por 10 anosFalamos sobre: Como identificar se o uso do celular passou a ser um problema?Que momento pedir ajuda?Como equilibrar a vida real e o impulso para criar uma vida virtual?

Hábitos que prejudicam a saúde mental – e como se livrar deles.A nova temporada do podcast da Sorria está no ar! Dessa vez, vamos falar de "Como Mudar"! Por meio de entrevistas descontraídas, essa temporada aborda assuntos muito importantes para a nossa vida. Para a estreia, Pedro Duarte recebe Alexandre Patrício de Almeida: psicanalista, escritor e podcaster. Doutor e mestre em Psicologia Clínica pela PUC-SP.Falamos sobre: o que é um hábito e como identificar alguns que prejudicam a nossa saúde mental, como: procrastinar, se comparar demais, perfeccionismo entre outros. 

Chegamos ao último episódio da nossa jornada para aprender a correr em 10 semanas! Pra ajudar a iniciar (ou recomeçar) na corrida, pra dar dicas de como ir mais longe, mais rápido, convidamos Fábio Bessa, fisioterapeuta especializado em biomecânica e fisioterapia musculoesquelética e doutor em ciências médicas pela USP.Faça o curso do "Aprenda a Correr em 10 Semanas" pelo WhatsApp: é gratuito e na palma da sua mão!Clique aqui:https://bit.ly/3XKMRxy 

No programa e hoje, recebemos dois convidados especiais, porque são "gente como a gente". Neide Paz e Daniel Eduardo contam suas trajetórias na corrida: como integraram o exercício físico à rotina, os desafios e recompensas. A ideia é você se inspirar, entender que tudo leva tempo e é como dizem por aí: tem que "confiar no processo". Faça o curso do "Aprenda a Correr em 10 Semanas" pelo WhatsApp: é gratuito e na palma da sua mão!Clique aqui: https://bit.ly/3XKMRxy