Change !

Parfaire et simplifier encore plus l'entrée de tes meilleures routines dans ta vie avec Hélène Binaghi ... *** Retrouve Hélène sur Instagram: https://www.instagram.com/unetrekine ou sur son site internet: https://unetrekine.ch/ *** Découvrir les ressources gratuites que je te propose : https://www.maellepratiqueessentielle.com/ressources Suivre mon actualité : https://www.maellepratiqueessentielle.com/liens

Allez viens, je t'invite une journée dans mes routines ! Tu vas voir, c'est assez simple et rapide ;) Attention, contenu ni exhaustif ni parfait :)  Découvrir les ressources gratuites que je te propose : https://www.maellepratiqueessentielle.com/ressources Suivre mon actualité : https://www.maellepratiqueessentielle.com/liens

Savais-tu que 70% de ce que qu'on fait dans la journée sont des habitudes inconscientes ? Découvre dans cet épisode comment et pourquoi mettre des routines dans ta vie ! Vidéo de références sur la roue de la vie : https://youtu.be/z29nwtHDEE4 Découvrir les ressources gratuites que je te propose : https://www.maellepratiqueessentielle.com/ressources Suivre mon actualité : https://www.maellepratiqueessentielle.com/liens

Découvre dans cet  épisode le point de vue de Youval Tayar, fondateur de Will for change, sur la gratitude et notre nature véritable ! Découvrir les ressources gratuites que je te propose : https://www.maellepratiqueessentielle.com/ressources Suivre mon actualité : https://www.maellepratiqueessentielle.com/liens

L'épisode sur le thème de la gratitude qui te propose de passer de l'intériorité vers ta relation au monde, aux autres ! Découvrir les ressources gratuites que je te propose : https://www.maellepratiqueessentielle.com/ressources Suivre mon actualité : https://www.maellepratiqueessentielle.com/liens

Tu doutes encore de la pertinence de cultiver la gratitude ? Ceci est l'épisode "scientifiquement prouvé" pour parler à ta part rationnelle :) Découvrir les ressources gratuites que je te propose : https://www.maellepratiqueessentielle.com/ressources Suivre mon actualité : https://www.maellepratiqueessentielle.com/liens

Un premier épisode où il est question de la paire de lunettes que tu peux choisir de mettre pour regarder la vie. Découvrir les ressources gratuites que je te propose : https://www.maellepratiqueessentielle.com/ressources Suivre mon actualité : https://www.maellepratiqueessentielle.com/liens

Bienvenue dans le nouveau podcast Change ! J'avais une idée autour de 5 mots clés : Conscience, Honnêteté (envers soi-même), Authenticité, Guérison et Emotions. Mais ça faisait un peu long pour un nom de podcast. Et puis, ça crée un acronyme drôlement péchu ! "Change !" Un podcast dans lequel je viens te partager mes changements, où mavie.com à moi, Maëlle, sophro-coach vient servir de miroir constructif à celles (et ceux) qui sont prêtes à regarder à l'intérieur d'elles-mêmes pour prendres les rênes de leur vie et à créer leur vie sur mesure et qui sait, à oeuvrer pour un nouveau monde. be the CHANGE ! you want to see ;) Découvrir les ressources gratuites que je te propose : https://www.maellepratiqueessentielle.com/ressources Suivre mon actualité : https://www.maellepratiqueessentielle.com/liens