Claim Ownership
Rodzicielskie Polecajki
Rodzicielskie PolecajkiSubscribed: 0Played: 0
Subscribe
© Anna Safiańska
Description
Opowiadam o moich macierzyńskich przygodach
18 Episodes
Reverse
Odcinek z gościnnym udziałem Alicji @mama.cierpietnica.
Dlaczego mamy narzekają? Jak sobie radzimy w trudnych chwilach macierzyństwa, dlaczego narzekamy, co nam pomaga i nas wspiera. Czy z czasem robi się łatwiej, co robimy żeby poczuć się lepiej, o relacjach i zdrowiu psychicznym.
Jak wygląda rozszerzanie diety przy alergiach pokarmowych? Nasza historia rozszerzania diety przy alergii wielopokarmowej. Jak to się zaczęło, na jakim etapie jesteśmy, skąd czerpie wiedzę i jak radzimy sobie z codziennością.
Jak wyglądało u nas rozszerzanie diety, jakie akcesoria się sprawdziły, dlaczego wybrałam metodę BLW, skąd czerpałam informacje i dużo więcej w temacie rozszerzania diety niemowlaka.
Opowiadam jak wyglądało u nas spanie na przestrzeni pierwszych 9 miesięcy życia bobasa. Samozasypianie ale i współspanie, miszmasz który nam się sprawdza. Okna aktywności, drzemki, wspomagacze i metody które u nas działają. Jak nauczyliśmy zasypiać naszego syna w swoim łóżeczku, jak wygląda u nas nocna rutyna i wiele wiele innych w temacie snu dziecka.
Radość z macierzyństwa, gordonki, ząbkowanie, zapalenie krtani, Gil, samorozwój, okulista, umiejętności jutra, alergie pokarmowe i plany na przyszłość.
Po kilku miesiącach na diecie bez białka mleka krowiego opowiadam o moich sposobach jak sobie na niej poradzić. Jest do dieta na którą czasami muszą przejść mamy karmiące piersią kiedy u ich dzieci podejrzewa się alergię pokarmową.
Wspomnienia pierwszych chwil i dni po porodzie z perspektywy pierworódki. Pierwsza noc, pierwszy spacer, pierwsze wszystko... Czy odpowiednio się przygotowałam, czy mogłam coś zrobić inaczej, czy moje życie się skończyło?
Rozszerzanie diety i alergie z tym związane, BLW, alergolog i wyniki testów. Wizyta u osteopaty, powrót na jogę, problemy ze spaniem oraz nowe umiejętności.
Co wkurzało mnie przed dzieckiem, a teraz wkurza jeszcze bardziej! Odcinek o zmianie postrzegania niektórych spraw, które diametralnie zmieniły się kiedy sama zostałam rodzicem.
Opowiadam jak wyglądało moje przygotowanie do porodu siłami natury, czyli ćwiczenia, herbaty, masaże krocza, daktyle, sex, ananasy i wiele wiele innych. Oraz jak wywołać poród.
Czy te metody działają? U mnie się sprawdziły.
Na stronie rodzicielskiepolecajki.pl znajdziecie planszę do pobrania z poszczególnymi aktywnościami rozpisanymi na tygodnie ciąży, dzięki której możecie śledzić swoje postępy.
Moja laktacyjna droga, która jak możecie zgadywać, nie była bez niespodzianek! Początki karmienia w szpitalu, trudności, spadek wagi, neurologopeda, CDL, osteopata, podcięcie wędzidełka, szpital, podejrzenie infekcji i wiele wiele innych...
Pół roku to już nie przelewki! Rozszerzanie diety, wyprowadzka do swojego pokoju, zmiana ilości drzemek i okien aktywności, przeboje z alergiami oraz zamiana na spacerówkę. To wszystko i jeszcze więcej w najnowszym odcinku podcastu Rodzicielskie Polecajki.
Całą listę z wyprawką znajdziecie na rodzicielskiepolecajki.pl
Odcinek o wyprawce głównie dla tych, co spodziewają się dziecka.
Dodatkowo polecam miejsca gdzie można tanio zrobić zakupy oraz tipy na czym można oszczędzić.
Jak przebiegł mój poród, czy były jakieś zwiastuny, oraz czy pomogły mi jakieś metody łagodzenia bólu.
Podsumowanie Grudnia czyli basen, nowe umiejętności, świąteczne spotkania i kalendarze adwentowe.
Moje podsumowanie roku 2022 czyli co mnie wkurzyło przez ostatnie miesiące od jagodzianek aż po Taco Hemingwaya!
Ciąża jest przereklamowana, a dlaczego tak myślę, wyjaśniam w dzisiejszym odcinku. Dowiecie się jak znosiłam ciążę, co planowałam, a jak wyglądała rzeczywistość oraz jak radziłam sobie z trudnościami.
Dzień Dobry! To moje przywitanie na nowej podcastowej drodze.
W pierwszym odcinku dowiecie się dlaczego zabrałam się za nagrywanie podcastów oraz co znajdziecie w kolejnych odcinkach. Jeśli chociaż trochę was zaciekawiłam, zostawcie proszę po sobie znak :)
Comments
Download from Google Play
Download from App Store
United States