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レモネードラジオ

Author: Single Mothers' Sisterhood

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シングルマザーのセルフケアやエンパワメントを支援するNPO法人シングルマザーズシスターフッドの公式podcastです。私たちのキャッチフレーズTurn lemons into lemonade.
(酸っぱいレモンも美味しいレモネードに)にちなんで、レモネードラジオと名付けました。レモらじ、と親しみを込めて呼んでもらえれば嬉しいです。
30 Episodes
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前回に引き続き、今、私たちが取り組んでいる「シングルマザーズデジタルキャンプ」という就労支援のプログラムについてお話ししていきます。今回は、デジタルキャンプの中でも人気のプログラム「グループリフレクション」についてお話しました。 シングルマザーズデジタルキャンプの詳細はこちら 公式LINEはこちらからご登録ください。(シングルマザー向け) メルマガ登録はこちらから。(支援者向け) レモネードラジオへのご感想、ご質問、リクエストなどは⁠⁠フォームから⁠⁠お寄せください。
2024年2月から2期生が始まった⁠シングルマザーズデジタルキャンプ⁠の3ヶ月間の短期集中コース(プチコース)で、前半と後半の2回おこなうキャリア面談。その効果を最大限に引き出すためにどんな工夫をしているかお話ししました。 シングルマザー当事者の方で、本プログラムに関心がある方はぜひ⁠公式LINE⁠にご登録ください。 ひとり親支援者の方、就労支援の手法に関心のある方は、⁠メルマガにご登録⁠ください。 レモネードラジオへのご感想、ご質問、リクエストなどは⁠フォームから⁠お寄せください。
2024年2月から2期生が始まったシングルマザーズデジタルキャンプの3ヶ月間の短期集中コース(プチコース)で、参加者の心理的安全性を高め、一人ひとりが本来持つ力を発揮してもらえるような環境を作るために、どんな工夫をしているかお話ししました。 シングルマザー当事者の方で、本プログラムに関心がある方はぜひ公式LINEにご登録ください。 ひとり親支援者の方、就労支援の手法に関心のある方は、メルマガにご登録ください。 レモネードラジオへのご感想、ご質問、リクエストなどはフォームからお寄せください。
ちょうど1年前、共同親権についてパブコメを送ろう!というお話をしました。 https://open.spotify.com/episode/1qWxHE6v0MlVWGk5SNL17v 8000通集まったパブコメの2/3は反対意見だったというのに、なぜか共同親権が実現の方向に動き出している。 離婚後、単独親権制度のもとでも元パートナーと子どもの共同養育をしている(結婚していた時の方が完全にワンオペだったそう!)シングルマザーのサチコさんをゲストに迎えて、当事者の立場のお話を聴きました。 2024年1月30日、法制審議会の家族法制部会が、離婚後も父母双方が子の親権を持つ「共同親権」を導入する民法改正要綱案をまとめました。 「共同親権」?子育てには両親が関わったほうがいいよね、だから賛成、とふわっと思っている方がいたら、ぜひ、このポッドキャストを聴いていただいて、本当に共同親権が導入されてしまったらどうなるかを知ってほしいです。 署名はこちら https://www.change.org/p/stop%E5%85%B1%E5%90%8C%E8%A6%AA%E6%A8%A9-%E4%B8%A1%E8%A6%AA%E3%81%AE%E3%83%8F%E3%83%B3%E3%82%B3%E3%81%AA%E3%81%97%E3%81%A7%E3%81%AF%E9%80%B2%E5%AD%A6%E3%82%82%E6%B2%BB%E7%99%82%E3%82%82%E5%BC%95%E8%B6%8A%E3%81%97%E3%82%82%E3%81%A7%E3%81%8D%E3%81%AA%E3%81%84-%E5%AE%9F%E8%B3%AA%E7%9A%84%E3%81%AA%E9%9B%A2%E5%A9%9A%E7%A6%81%E6%AD%A2%E5%88%B6%E5%BA%A6?fbclid=IwAR3HAvR9I0iP1bS0HM24_Crp8YBVxXpvHo552O67SMtfA-1JWKis3gUqG4A
2024年2月から2期生が始まるシングルマザーズデジタルキャンプの3ヶ月間の短期コース(プチコース) ひとり親の女性が、自分らしく、本当の意味での自立をしていくために必要な支援てどんな支援だろう?ということを真剣に考えて開発したプログラムです。どんなプログラム?か関心のある方はぜひお聞きください。 レモネードラジオへのご感想、ご質問、リクエストなどお寄せください。 https://forms.gle/Vy7dKdnpz6F7E8wK6
「寄付月間キャンペーン2023」特別企画、第3回は、「わたしたちと寄付」。 今年の寄付月間キャンペーンでは、寄付集めに関わるスタッフが寄付について考え、語る「キフカッション」を内部開催しました。お互いにじっくりと心のうちを深堀りする中で、出てきた本音から見えてきたこととは.?スタッフの澤田茉莉さんを進行役に、3人のシングルマザースタッフが語りました。 =参考資料= ◆キフカッション開催報告(noteの記事) キフカッション#1 寄付とわたしの現在地 https://note.com/singlemoms/n/nfd378f8c1d67 キフカッション#2 寄付してもらう側の気持ち https://note.com/singlemoms/n/n0e0c8ab471b2 キフカッション#3 与える喜び、受け取る喜び https://note.com/singlemoms/n/n7d94f0fe5ed3 キフカッション特別編 応援の気持ちを受け取ろう https://note.com/singlemoms/n/nb4abb55ff694 ◆「寄付月間キャンペーン2023」 8人のシングルマザーのエッセイと朗読 https://note.com/singlemoms/m/me9d35b7d67fa ◆継続的な応援・ご寄付も募集しています! https://congrant.com/project/sisterhood/2471お便りフォーム レモネードラジオへのご感想、ご質問、リクエストなどお寄せください。
 「寄付月間キャンペーン2023」特別企画、第2回は「はじめてのエッセイができるまで」と題して、エッセイ制作を経験した3人のシングルマザーが語ります。 今回のキャンペーンではじめてエッセイ執筆に挑戦したなるさんと、校正を担当した2人を迎え、エッセイができるまでを振り返っていきました。 周囲からの助言や問いかけを受け止め、過去と向き合い、作品を書き上げていったなるさんの粘り強さ。執筆者のなるさんを励まし、応援しながら、ご自身の考え方のクセや、偏りにも目を向けていった校正者のサチコさん、檸檬さん。 それぞれの奮闘の様子や、プロジェクトの連携・シスターフッドが感じられる対話になりました。 なるさんのエッセイ 『バツからマルへ』 https://note.com/singlemoms/n/n33fa384236c2 朗読 https://note.com/singlemoms/n/nb4c682f0b745
「寄付月間キャンペーン2023」特別企画、第1回は今回のエッセイのテーマ「キャリア」について3人のシングルマザーが語ります。 今回エッセイを執筆した3人のメンバーから、それぞれの思うキャリアを示すキーワードを挙げてもらい、それを掘り下げていきました。キーワードは「遊び」「好奇心」「くらしそのもの」。 今回の3人のスピーカーが執筆したエッセイはこちら。 サチコさん 「私がつくる、私だけの仕事」 https://note.com/singlemoms/n/n6a03e22ce42a?magazine_key=me9d35b7d67fa 朗読 https://note.com/singlemoms/n/n189421e6b0ca mina 「わたしのままで」 https://note.com/singlemoms/n/n76509bbbc340?magazine_key=me9d35b7d67fa 朗読 https://note.com/singlemoms/n/nf25b8d05d7bd Jinny 「それでも、私は生きていく。」 https://note.com/singlemoms/n/nafedcb860dfe?magazine_key=me9d35b7d67fa 朗読 https://note.com/singlemoms/n/nfa88638805c0
9月に親子キャンプを実施しました。ひとり親家庭の子どもたちのエンパワメント、母子の健全な分離、自然の中でこそ得られるインスピレーションなどなど、シングルマザーズシスターフッドならではの親子キャンプの実施報告です。参加者の声もご紹介しています。 お便りフォーム⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ レモネードラジオへのご感想、ご質問、リクエストなどお寄せください。 https://forms.gle/Vy7dKdnpz6F7E8wK6
⁠⁠⁠⁠⁠2023年8月20日に『ひとり親けんこう白書』の完成報告イベントを開催しました。その時にお話ししたことや感想などをお話ししています。 『ひとり親けんこう白書』の内容はこちらで紹介しています。 https://note.com/singlemoms/m/ma34e528ec94d お便りフォーム⁠⁠⁠⁠⁠⁠ レモネードラジオへのご感想、ご質問、リクエストなどお寄せください。『ひとり親けんこう白書』の配布にご協力くださる方も、こちらからご連絡ください。 https://forms.gle/Vy7dKdnpz6F7E8wK6
運動していますか? 運動不足の人は世界では4人に1人、日本では3人に1人、というWHOの調査結果があります。『ひとり親けんこう白書』を作るためにシングルマザー向けに実施したアンケートでは2人に1人が「定期的な運動をほとんどしていない」という結果でした。運動不足になる原因を調べると、それも理解できる。その原因を克服できたら、というお話をしました。 ⁠⁠『ひとり親けんこう白書』完成報告会⁠⁠ https://selfcareandsisterhood.peatix.com/ 2023年8月20日 (日) 13:00 - 15:00 お申し込みは⁠⁠⁠⁠こちら⁠⁠から ⁠⁠⁠⁠⁠お便りフォーム⁠⁠⁠⁠⁠⁠ レモネードラジオへのご感想、ご質問、リクエストなどお寄せください。 https://forms.gle/Vy7dKdnpz6F7E8wK6
ただのおしゃべりではなく「自己を振り返る」という「目的を共有した場」を「みんなで協力して運営する」といった、意図を持った仕掛けが機能すると、効果的なピアサポートが実現する、ということ、その土台には、自分の心身に向き合うセルフケアがあるというお話をしました。セルフケア講座の次のステップ、グループリフレクションというアドバンスプログラムではどんなことをやっているの?というお話もしました。 ⁠⁠『ひとり親けんこう白書』完成報告会⁠⁠ https://selfcareandsisterhood.peatix.com/ 2023年8月20日 (日) 13:00 - 15:00 お申し込みは⁠こちら⁠から ⁠⁠⁠⁠お便りフォーム⁠⁠⁠⁠⁠ レモネードラジオへのご感想、ご質問、リクエストなどお寄せください。 https://forms.gle/Vy7dKdnpz6F7E8wK6
シングルマザーズシスターフッドのセルフケア講座の詳細についてお話ししました。シングルマザーのかたはぜひご参加ください。シングルマザーのお友達がいる方は、ぜひ教えてあげてください。 https://sisterhoodandselfcare.org/ ⁠『ひとり親けんこう白書』完成報告会⁠ 2023年8月20日 (日) 13:00 - 15:00 会場:樹ホール 港区麻布台3丁目1−5 お申し込みはこちらから ⁠⁠⁠お便りフォーム⁠⁠⁠⁠ レモネードラジオへのご感想、ご質問、リクエストなどお寄せください。 https://forms.gle/Vy7dKdnpz6F7E8wK6
もうすぐ完成するひとり親けんこう白書についてお話ししました。 『ひとり親けんこう白書』完成報告会 https://selfcareandsisterhood.peatix.com/⁠ 2023年8月20日 (日) 13:00 - 15:00 樹ホール 港区麻布台3丁目1−5 NPO法人シングルマザーズシスターフッドではシングルマザーの心身の健康に着目し、トヨタ財団の助成を受けて研究に取り組んできました。その成果をまとめた『ひとり親けんこう白書』の完成報告会をこのたび実施いたします。私たちにとっても、初めての対面のイベントとなります。ぜひご参加ください。 トヨタ財団2021 研究助成プログラムについて 地域を超えたピアサポートを実現するひとり親支援プログラムの開発 ―「主体性」の回復から「新しい連帯」が実現する過程の検証 https://toyotafound.my.salesforce-sites.com/psearch/JoseiDetail?name=D21-R-0091 ⁠⁠お便りフォーム⁠⁠⁠ レモネードラジオへのご感想、ご質問、リクエストなどお寄せください。 https://forms.gle/Vy7dKdnpz6F7E8wK6
前回に引き続き、日本 NPO 学会第 25 回研究大会に参加して、自分たちの活動を報告、発表した経験から気づいたことや感じたことなどを話しています。 日本 NPO 学会第 25 回研究大会報告概要集 は⁠こちら⁠。 ⁠https://janpora.org/meeting/pdf/sum25_1.pdf⁠ 絵理さんの発表 『寄付行為を介した寄付者と受益者のコミュニケー ションの可能性に関する質的研究』の要旨はp40に掲載されています。 マコの発表 『当事者が執筆したエッセイを活かしたファンドレイジングの取り組み〜「受益者」を「表現者」に〜』の要旨はp78に掲載されています。 ⁠⁠お便りフォーム⁠⁠ レモネードラジオへのご感想、ご質問、リクエストなどお寄せください。 https://forms.gle/Vy7dKdnpz6F7E8wK6
私たちは、普段、シングルマザーのセルフケアとエンパワメントを支援する活動をしていますが、こうした実際の活動の中で得た知見を、考察して研究報告としてまとめ、発表し、ディスカッションする機会は、活動を深め、質を高め、広げていくためにとても意味があると思うので、今回、4年ぶりに対面で開催された日本NPO 学会第 25 回研究大会に発表者として参加しました。このエピソードでは、思ったよりも手応えが得られなかったというちょっと苦い思い出を話しています。後編では、参加してよかったこと、その意義、会えて嬉しかった人々の話をしたいと思います。 日本 NPO 学会第 25 回研究大会報告概要集 はこちら。 https://janpora.org/meeting/pdf/sum25_1.pdf 絵理さんの発表 『寄付行為を介した寄付者と受益者のコミュニケー ションの可能性に関する質的研究』の要旨はp40に掲載されています。 マコの発表 『当事者が執筆したエッセイを活かしたファンドレイジングの取り組み 〜「受益者」を「表現者」に〜』の要旨はp78に掲載されています。 ⁠お便りフォーム⁠ レモネードラジオへのご感想、ご質問、リクエストなどお寄せください。 https://forms.gle/Vy7dKdnpz6F7E8wK6
ラジオ深夜便「みんなの子育て☆深夜便ことばの贈りもの」 6月23日(金)午前4:05の放送に出演させてもらいました。その中で気づいたことをお話ししました。 聴き逃し配信、木曜日まで聴けるそうです。 https://www.nhk.or.jp/radio/player/ondemand.html?p=0324_04_3869838 お便りフォーム ご感想、ご質問、リクエストなどお寄せください。 https://forms.gle/Vy7dKdnpz6F7E8wK6
Mother's Dayキャンペーン2023メンバーの生の声を届けるシリーズ第6回。シリーズ最終回は、サチコさん・かおさんのお二人をお迎えして、互いのエッセイの校正を進めていった当時のお話をうかがいました。 それぞれの個性・あり方を尊重しながら、より良いエッセイを作り上げていくための校正作業。そこでは、信頼関係に基づく対話が繰り広げられていました。改めてお二人のエッセイを読み返したくなります。※録音時の都合で、一部音声が聞き取りづらい箇所があります。ご了承ください。 サチコさん執筆のエッセイ『痛みを伴うセルフケア』 noteはこちら:https://note.com/singlemoms/n/n7ddd6d7e8bf7 朗読はこちら:https://note.com/singlemoms/n/nd5af350c0e75 かおさん執筆のエッセイ『生きるって大変で単純で』 noteはこちら:https://note.com/singlemoms/n/n0eda49af505f 朗読はこちら:https://note.com/singlemoms/n/nfe11618dc8b9 オンラインのセルフケア講座の詳細・申込みはこちらから https://sisterhoodandselfcare.org/ Mother's Dayキャンペーン2023寄付ページ https://congrant.com/project/sisterhood/6506
Mother's Dayキャンペーン2023に参加したメンバーの生の声を届けるシリーズ。第5回は校正スタッフとして参加されたminaさんのお話です。 「私たちに失敗という概念はない!」という考え方のもとで、キャンペーンの「中の人」たちが楽しみながら、様々なチャレンジをしている様子が伝わってきます。 ※録音時の都合で、一部音声が聞き取りづらい箇所があります。ご了承ください。 過去のキャンペーンでminaさんが執筆されたエッセイ 『10年日記』 エッセイ:https://note.com/singlemoms/n/n0c2d1fa84085 音読:https://note.com/singlemoms/n/n4ecb74166d52 寄付ページ:https://congrant.com/project/sisterhood/6506
「Mother's Dayキャンペーン2023」執筆者の生の声を届けるシリーズ。第5回は本キャンペーン初参加の檸檬さんのお話・後編です。 檸檬さんが、迷いに迷って決めた『役割という服を脱いで』というタイトル。他者に相談をしていく中で、背負っている様々な役割を脱いだ自分を「OKだ」「よしよし」と認められるようになるプロセスがエッセイには描かれています。相談先を探すとき、1件目で自分に合った相談先に巡り合うのは奇跡のようなもので、複数に同じ相談をしてみてそこから選ぶ、というアドバイスも。あなたや身近な人が逆境にあるとき、そんな自身をも肯定するためのヒントがあるかもしれません。 檸檬さん執筆のエッセイ『役割という服を脱いで』 noteはこちら:https://note.com/singlemoms/n/ndad415f75e47 朗読はこちら:https://note.com/singlemoms/n/n16e3aa9823c3 英訳はこちら:https://note.com/singlemoms/n/n9ba8031328b7 寄付ページ:https://congrant.com/project/sisterhood/6506
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