DiscoverJag måste sova!
Jag måste sova!

Jag måste sova!

Author: Patrik Karlson

Subscribed: 15Played: 317
Share

Description

En stilla röst. En tanke i taget. En podd för natten.
"Jag måste sova" är podcasten för dig som vill ha som ett lugnt bakgrundssorl av lagom intressanta ämnen. Här guidar Patrik Karlson dig med mjuk röst genom tankar och berättelser, gjorda för att hjälpa dig slappna av och somna. Som en tidigare sömnkämpe själv vet Patrik hur viktigt det är att hitta den rätta atmosfären för en god natts sömn. Låt honom göra din kväll mer avkopplande!
47 Episodes
Reverse
Jag funderar över kreativa processer och djupdyker i besök hos sjukvården som lagt sig på mitt minne, på gott och ont. Och Per är tillbaka med en ny saga.Här är länken för att skicka in dina tankar, drömmar eller förslag på ämnen helt anonymt. Här är ordet ditt: https://forms.gle/sdEzP8WiheBR2Kb69Du kan också kontakta mig via https://www.instagram.com/jag_maste_sova eller mejl på ⁠⁠pat.karlson@gmail.com⁠⁠. Och om du uppskattar podden så, snälla, låt andra få veta att den finns!Tack för att du lyssnar!/Patrik
Jag bestämde mig för att lägga sommaren som ett mjukt täcke under hela detta avsnitt. Både för dig som tycker om sommaren och dig som... kanske inte är så förtjust i den.Här är länken för att skicka in dina tankar, drömmar eller förslag på ämnen helt anonymt. Här är ordet ditt: https://forms.gle/sdEzP8WiheBR2Kb69Om du vill kontakta mig, för att ge förslag på ämnen eller vad det än må vara, så gör du det enklast via min Instagram: ⁠https://www.instagram.com/patrik.karlson⁠⁠ eller mejl på ⁠⁠pat.karlson@gmail.com⁠⁠. Eller om du lyssnar på Spotify så får du gärna skriva en kommentar till avsnittet.Och om du uppskattar podden så, snälla, låt andra få veta att den finns!Tack för att du lyssnar!/Patrik
Avsnittet med numret som är meningen med livet enligt Douglas Adams.Om att hjärnan går på konferens, om svårförklarliga slumpar och vikten av research. Bland annat.Här är länken för att skicka in dina tankar, drömmar eller förslag på ämnen helt anonymt. Här är ordet ditt: https://forms.gle/sdEzP8WiheBR2Kb69Musikstycket jag talar om heter ”Jesus blood never failed me yet” av Gavin BryarsOm du vill kontakta mig, för att ge förslag på ämnen eller vad det än må vara, så gör du det enklast via min Instagram: ⁠https://www.instagram.com/patrik.karlson⁠⁠ eller mejl på ⁠⁠pat.karlson@gmail.com⁠⁠. Eller om du lyssnar på Spotify så får du gärna skriva en kommentar till avsnittet.Och om du uppskattar podden så, snälla, låt andra få veta att den finns!Tack för att du lyssnar!/Patrik
Drömexperiment, kollegor på kaffe, sönderkokta ägg och poddens första lista.Här hittar du berättelsen från This American Life i originalversion: https://www.thisamericanlife.org/263/desperate-measures/act-one-1Här är länken för att skicka in dina drömmar eller dina egna tankar helt anonymt. Här är ordet ditt: https://forms.gle/sdEzP8WiheBR2Kb69Om du vill kontakta mig, för att ge förslag på ämnen eller vad det än må vara, så gör du det enklast via min Instagram: ⁠https://www.instagram.com/patrik.karlson⁠⁠ eller mejl på ⁠⁠pat.karlson@gmail.com⁠⁠. Eller om du lyssnar på Spotify så får du gärna skriva en kommentar till avsnittet.Och om du uppskattar podden så, snälla, låt andra få veta att den finns!Tack för att du lyssnar!/Patrik
Ett avsnitt löst sammanhållet av ordet ”förändringar”. Men framför allt ett avsnitt skapat av andra än mig. Av ”Camilla” och av Per. Här är länken för att skicka in dina egna tankar helt anonymt. Här är ordet ditt: https://forms.gle/sdEzP8WiheBR2Kb69Om du vill kontakta mig, för att ge förslag på ämnen eller vad det än må vara, så gör du det enklast via min Instagram: ⁠https://www.instagram.com/patrik.karlson⁠⁠ eller mejl på ⁠⁠pat.karlson@gmail.com⁠⁠. Eller om du lyssnar på Spotify så får du gärna skriva en kommentar till avsnittet.Och om du uppskattar podden så, snälla, låt andra få veta att den finns!Tack för att du lyssnar!/Patrik
Ett sammelsurium av ämnen. Där kanske mod och skapande är det som står ut?Här är länken till att skicka in dina egna tankar. Den finns i alla avsnittsbeskrivningar. Ordet är ditt:https://forms.gle/sdEzP8WiheBR2Kb69Julian Baumgartner, konstkonservator, hittar du här:https://www.youtube.com/@BaumgartnerRestorationMusik från projektet ”Hemligheter” som du hör ett utdrag från i avsnittet.https://soundcloud.com/edithprogue/sets/timelineOm du vill kontakta mig, för att ge förslag på ämnen eller vad det än må vara, så gör du det enklast via min Instagram:⁠https://www.instagram.com/patrik.karlson⁠⁠ eller mejl på⁠⁠ pat.karlson@gmail.com⁠⁠. Eller om du lyssnar på Spotify så får du gärna skriva en kommentar till avsnittet.Och om du uppskattar podden så, snälla, låt andra få veta att den finns!Tack för att du lyssnar!/Patrik
Apelsiner, skygglappar värdiga blåvalar, vad som är inom och utom vår kontroll, snabbspolning framåt och bakåt och hur du förbereder den perfecta tacon. Bland annat. Det blev ett litet smörgåsbord, detta första avsnitt på säsong 3.Här är länken till att skicka in dina egna tankar. Ordet är ditt:https://forms.gle/sdEzP8WiheBR2Kb69Här är ett par instagramkonton som berör stoicism:Daily Stoic:https://www.instagram.com/dailystoic/Mark Manson:https://www.instagram.com/markmanson/Och här är några böcker väl värda att läsa:Rick Rubin - ”Kreativitet - ett sätt att leva”:https://www.adlibris.com/se/bok/kreativitet-ett-satt-att-leva-9789178093533Mark Manson - ”Den ädla konsten of not giving a fuck”:https://www.bokus.com/bok/9789188845634/den-adla-konsten-of-not-giving-a-fck/Jonas Salzgeber - ”The little book of stoicism”:https://www.adlibris.com/se/bok/the-little-book-of-stoicism-9783952506905Ryan Holiday - ”Hindret är vägen”:https://www.adlibris.com/se/bok/hindret-ar-vagen-den-klassiska-konsten-att-vanda-motgangar-till-segrar-9789179651756Om du vill komma i kontakt med mig, vad det än må handla om, så gör du det enklast via min Instagram:⁠https://www.instagram.com/patrik.karlson⁠⁠ eller mejl på⁠⁠pat.karlson@gmail.com⁠⁠. Och om du lyssnar på Spotify så får du gärna skriva en kommentar till avsnittet.Och om du uppskattar podden så, snälla, låt andra få veta att den finns! Eller skriv en recension. Eller varför inte göra båda?Tack för att du lyssnar!/Patrik
Även om vi inte hade det för avsikt, så gör vi ibland saker som inte blev som vi tänkte oss. Det skulle bli kul. Men så....blev det inte det. Och så det där med komplimanger. Vi tar det ett varv till, va?Här är länken till att skicka in dina egna tankar. Ordet är ditt:https://forms.gle/sdEzP8WiheBR2Kb69Om du vill kontakta mig, för att ge förslag på ämnen eller vad det än må vara, så gör du det enklast via min Instagram:⁠https://www.instagram.com/patrik.karlson⁠⁠ eller mejl på⁠⁠pat.karlson@gmail.com⁠⁠. Eller om du lyssnar på Spotify så får du gärna skriva en kommentar till avsnittet.Och om du uppskattar podden så, snälla, låt andra få veta att den finns!Tack för att du lyssnar!
En resa i det förflutna, kring historier som format och formar ett liv. Inte så pretentiöst som det kanske låter. Omslagsbilden är när jag hade byggt ett litet kartongslott till min katt i Madrid, i Miss Españas gamla paradvåning.Här är länken till att skicka in dina egna tankar. Ordet är ditt:⁠https://forms.gle/sdEzP8WiheBR2Kb69⁠Om du vill kontakta mig, för att ge förslag på ämnen eller vad det än må vara, så gör du det enklast via min Instagram:⁠https://www.instagram.com/patrik.karlson⁠⁠ eller mejl på⁠⁠pat.karlson@gmail.com⁠⁠. Eller om du lyssnar på Spotify så får du gärna skriva en kommentar till avsnittet.Och om du uppskattar podden så snälla, låt andra få veta att den finns!Tack för att du lyssnar!Avsnittet av ”I hjärnan på Louise Epstein” om kreativitet hittar du här:https://sverigesradio.se/play/avsnitt/2404139
Bara en liten önskan från mig. Och om du lyssnar via Spotify så finns det en video till det här lilla segmentet. Om du vill kontakta mig så gör du det enklast via min Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/patrik.karlson⁠⁠⁠ eller mejl på ⁠⁠⁠pat.karlson@gmail.com⁠⁠⁠.  Och om du uppskattar podden så snälla, låt andra få veta att den finns! Tack för att du lyssnar!
Ett riktigt specialavsnitt. Jag har en gäst, en gammal vän, på besök i dagens avsnitt. Och som samtal mellan vänner tenderar att bli, så håller vi någon sorts tråd även om vi svävar ut i periferin ibland. Här är länken till att skicka in dina egna tankar. Ordet är ditt:⁠https://forms.gle/sdEzP8WiheBR2Kb69⁠Om du vill kontakta mig, för att ge förslag på ämnen eller vad det än må vara, så gör du det enklast via min Instagram:⁠https://www.instagram.com/patrik.karlson⁠⁠ eller mejl på⁠⁠pat.karlson@gmail.com⁠⁠. Och om du uppskattar podden så snälla, låt andra få veta att den finns!Tack för att du lyssnar!
Vad är förknippat med våra hem i livet? Och vad är ett hem? Små fragment från mitt liv i mina olika hem.Här är länken till att skicka in dina egna tankar. Ordet är ditt:https://forms.gle/sdEzP8WiheBR2Kb69Om du vill kontakta mig, för att ge förslag på ämnen eller vad det än må vara, så gör du det enklast via min Instagram:⁠https://www.instagram.com/patrik.karlson⁠⁠ eller mejl på⁠⁠pat.karlson@gmail.com⁠⁠. Och om du uppskattar podden så snälla, låt andra få veta att den finns!Tack för att du lyssnar!
Ett avsnitt nästan helt baserat på ämnen som jag fått från er som lyssnar.Boken jag pratar om heter ”Döden och pingvinen” och är skriven av Andrej Kurkov.Här är länken till att skicka in dina egna tankar. Ordet är ditt:https://forms.gle/sdEzP8WiheBR2Kb69Om du vill kontakta mig, för att ge förslag på ämnen eller vad det än må vara, så gör du det enklast via min Instagram: ⁠https://www.instagram.com/patrik.karlson⁠⁠ eller mejl på ⁠⁠pat.karlson@gmail.com⁠⁠. Och om du uppskattar podden så snälla, låt andra få veta att den finns!Tack för att du lyssnar!
Efternjutning, vårt minne, perspektiv, lögnen och så äntligen en ny saga av Per!Podden jag pratar om heter Radiolab och det specifika avsnittet är detta:På Spotify:https://open.spotify.com/episode/1DYBK0sTHgMYlQHJmOwoRw?si=521b69778b134265På Apple Podcaster:https://podcasts.apple.com/se/podcast/radiolab/id152249110?i=1000653682615Här är länken till att skicka in dina egna tankar. Ordet är ditt:https://forms.gle/sdEzP8WiheBR2Kb69Jag skulle bli glad om du vill höra av dig. Vill du kontakta mig, för att ge förslag på ämnen eller vad det än må vara, så gör du det enklast via min Instagram:⁠https://www.instagram.com/patrik.karlson⁠⁠ eller maila mig på⁠⁠pat.karlson@gmail.com⁠⁠. Och om du uppskattar podden så snälla, låt andra få veta att den finns!Tack för att du lyssnar!
Detta är del två av ett dubbelavsnitt.Poddens första dubbelavsnitt (detta tillsammans med avsnitt 30) innehåller nästan alla komponenter ni brukar be mig om. Reseberättelse, berättelser om mitt arbete som skådespelare, en dos humor och en dos eftertanke.Här är länken till att skicka in dina egna tankar. Ordet är ditt:https://forms.gle/sdEzP8WiheBR2Kb69Jag skulle bli glad om du känner att du vill höra av dig till mig. Vill du kontakta mig, för att ge förslag på ämnen eller vad det än må vara, så gör du det enklast via min Instagram:⁠https://www.instagram.com/patrik.karlson⁠⁠ eller maila mig på⁠⁠pat.karlson@gmail.com⁠⁠. Och om du uppskattar podden så snälla, låt andra få veta att den finns!Tack för att du lyssnar!
Poddens första dubbelavsnitt (detta tillsammans med avsnitt 31) innehåller nästan alla komponenter ni brukar be mig om. Reseberättelse, berättelser om mitt arbete som skådespelare, en dos humor och en dos eftertanke.Här är länken till att skicka in dina egna tankar. Ordet är ditt:https://forms.gle/sdEzP8WiheBR2Kb69Jag skulle bli glad om du känner att du vill höra av dig till mig. Vill du kontakta mig, för att ge förslag på ämnen eller vad det än må vara, så gör du det enklast via min Instagram:https://www.instagram.com/patrik.karlson⁠ eller maila mig på⁠pat.karlson@gmail.com⁠. Och om du uppskattar podden så snälla, låt andra få veta att den finns!Tack för att du lyssnar!
Har du lust att följa med mig på en jobbresa? Kom då, så åker vi. När jag inte kommer prata om jobb och vår tågresa i det här avsnittet… så kommer jag att prata om minnen av jobb och andra tågresor. Här är länken till att skicka in dina egna tankar. Den finns i alla avsnittsbeskrivningar. Ordet är ditt:⁠https://forms.gle/sdEzP8WiheBR2Kb69⁠Jag skulle bli väldigt glad om du har lust att höra av dig till mig. Om du vill kontakta mig, för att dela en tanke, ge förslag på ämnen eller vad det än må vara, så gör du det enklast via min Instagram: https://www.instagram.com/patrik.karlson⁠ eller maila mig på ⁠pat.karlson@gmail.com⁠. Och om du uppskattar podden så snälla, låt andra få veta att den finns!Tack för att du lyssnar!
Ett avsnitt som är lika spretigt som mitt hår när jag är nyvaken. Spretigt som livet självt. En uppföljning om att ”ha tråkigt”, tankar om otillräcklighet, sentimentalitet, bluffsyndrom och mot slutet ett besök för många år sen på Blasieholmen i Stockholm.Avsnittsomslaget är ett utsnitt från Nils Forsbergs målning "En hjältes död".Här är länken till att skicka in dina egna tankar. Den finns i alla avsnittsbeskrivningar. Ordet är ditt:⁠https://forms.gle/sdEzP8WiheBR2Kb69⁠Jag skulle bli så glad över att höra från dig. Vill du kontakta mig, till exempel för att ge förslag på ämnen eller vad det än må vara mellan himmel och jord, så gör du det enklast via min Instagram: https://www.instagram.com/patrik.karlson⁠ eller maila mig på ⁠pat.karlson@gmail.com⁠. Och om du uppskattar podden så snälla, låt andra höra om att den finns!Tack för att du lyssnar!
Som ett ettårsjubileum för podden doppar jag tårna i ämnen som perfektion, målningar, att se sig själv som främling och att jag hellre väljer chili än vanilj.Här är länken till att skicka in dina egna tankar. Den finns i alla avsnittsbeskrivningar. Ordet är ditt:⁠https://forms.gle/sdEzP8WiheBR2Kb69⁠Jag skulle bli så glad över att höra från dig. Vill du kontakta mig, till exempel för att ge förslag på ämnen eller vad det än må vara mellan himmel och jord, så gör du det enklast via min Instagram: https://www.instagram.com/patrik.karlson⁠ eller maila mig på ⁠pat.karlson@gmail.com⁠. Och om du uppskattar podden så snälla, låt andra höra om att den finns!Tack för att du lyssnar!
Jag hade en intention att låta avsnittet bli tio historier från fotografier. Men det blev bara tre. Sen blev det historier från lukter. Och om vikten av att våga vara saltet.Här är länken till att skicka in dina egna tankar. Den finns i alla avsnittsbeskrivningar. Ordet är ditt:⁠https://forms.gle/sdEzP8WiheBR2Kb69⁠Jag skulle bli så glad över att höra från dig. Vill du kontakta mig, till exempel för att ge förslag på ämnen eller vad det än må vara mellan himmel och jord, så gör du det enklast via min Instagram: https://www.instagram.com/patrik.karlson⁠ eller maila på ⁠pat.karlson@gmail.com⁠. Och om du uppskattar podden så snälla, låt andra höra om att den finns!Tack för att du lyssnar!
loading
Comments