Claim Ownership¿Y por qué no?
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© Irati Lobato
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Mi espacio seguro en el que comparto mis mayores reflexiones, miedos, aprendizajes y en el que hablo sobre todas las cosas que suceden en mi cabeza. Tómatelo como una charla interminable entre dos amigas en una cafetería bonita.
Nos vemos también en Instagram, TikTok y Twitter @iratilobato_ y @yporqueno__
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Una charla de amigas sobre cosas que hago para dar comienzo a esta estación del año en la que me siento más motivada y contenta. Os cuento mis pasos para el reset perfecto y quiero escuchar los vuestros! https://www.instagram.com/iratilobato_/https://www.instagram.com/yporqueno___/
Una charla de amigas sobre sentirte frustrada y agobiada por todas las tareas que tienes que hacer. Os cuento mis mecanismos para sentirme mas en paz y bajar revoluciones, dejad los vuestros en comentarios! https://www.instagram.com/iratilobato_/https://www.instagram.com/yporqueno___/
Una charla de amigas sobre como me he estado sintiendo muy bien conmigo misma últimamente gracias a las cosas que he empezado a hacer. Hablamos de pasar a la acción con nuestras creencias y reflexionamos sobre lo guay que es ser nosotras. Nos vemos por Insta y TikTok :)https://www.instagram.com/iratilobato_/ https://www.instagram.com/yporqueno___/https://www.tiktok.com/@iratilobato_
Desde mirar a la vida desde la gratitud, a no compararse, a sentir que llegas tarde... hablamos de cosas que he aprendido en mis 23 años de ser solo una chica. ¡Nos vemos el martes que viene o en mis otras redes sociales!
Un año mas y muchos aprendizajes acumulados:) Hablamos de cosas que he aprendido como dejar de preocuparme por las cosas que no puedo controlar, decir que no, sentir mucho…
Soy la reina del oversharing, de subir a redes todas las cosas que hago y de contar mis dramas a chicas que no conozco en baños de discotecas. Aunque he de admitir que últimamente le he estado dando vueltas al no publicar tantas cosas o a que pasa cuando no lo hago. Una charla de amigas como siempre <3
Hoy hablamos sobre las ganas que tengo de aprender cosas nuevas y tener más conocimientos acerca de muchas cosas. Por eso, os explico que estoy haciendo para ello y os recomiendo a la vez, musica, influs y demás que me inspiran. ¡Espero vuestras recomendaciones!
Una charla de amigas sobre vivir demasiado deprisa y sin disfrutar y estar presentes. Estos últimos años he intentado robarle horas al día y eso solo me ha servido para lo contrario! Contadme que os ha parecido :)
Me he tenido que recordar esta frase muchas veces ya que se me ha hecho muy fácil excusarme en la pereza y el cansancio para no hacer las cosas que quiero hacer. Estos cambios en mi rutina solo me alejan de la persona que quiero ser y las cosas que quiero conseguir por lo que hoy hablamos de recordarnos que tenemos el poder de elegir hacia donde vamos. Comentadme lo que os ha parecido :)
El comienzo de año siempre es una etapa de propósitos, vision board, reinventarse a una misma y empezar de cero. En el video de hoy os cuento como me he tomado yo el inicio del 2026 y hablamos de las cosas que quiero conseguir y que quieor que me definan este año. Nos vemos por ig!@yporqueno__@iratilobato_
Despedir el año es siempre uno de los momentos más especiales para mi y este 2025 merecía una despedida en condiciones. Por eso en este episodio hablamos de mi ritual de fin de año, de como cerrar el capitulo y de que pasos doy :))
Despedir el año es uno de mis rituales favoritos para reinventarme y empezar el año siendo una persona nueva. Aún y todo este año quería empezar por mirar hacía atrás y reflexionar acerca de quién he sido este año. Por eso en el episodio de hoy hablamos de despedir a una versión de nosotras juntas. No os olvidéis de seguir la serie de “bye 2025, welcome 2026”. Hablamos por redes y me contáis que os ha parecido! @iratilobato_@yporqueno__
El cambio de hora, el frio, las luces de Navidad y el mal tiempo han hecho que ya sienta el mood del invierno. Aunque antes disfrutaba mucho de esta época los últimos años se me ha hecho un poco bola. Este año sin embargo os traigo cosas que romantizo del invierno y me ayudan a disfrutar de estos meses, y también os doy un poco de inspo! Hablamos mas por redes:https://www.instagram.com/iratilobato_/ https://www.instagram.com/yporqueno___/
Llevo mucho tiempo pensando en como diferenciar lo que hago de otras personas o contenidos, en como inspirarme de otros ámbitos, en la creatividad y en la originalidad. También intentando aportar a cada cosita que hago mi perspectiva y mis experiencias que al final, acaban haciendo cada cosa única y propia de mi. Contadme que os ha parecido y nos vemos por redes!
Siempre se me ha hecho fácil encontrar cosas en los demás que admiro, que quiero conseguir o que me parecen valiosas. Y siempre han hecho que ponga a esas personas en alto valor mientras que me olvido de mis propias cualidades. Hoy hablamos de como percibimos a las personas “exitosas” a nuestro alrededor y como son humanas (al igual que nostros). Os leo!IG: @yporqueno__ @iratilobato_
Para las que como yo, tienen un master en sobrepensar y tienden a darle vueltas a cualquier situación, hoy hablamos de como salir de un bucle mental. Como siempre de amiga a amiga compartiendo experiencias y las cosas que me funcionan a mi. ¡Nos vemos por aquí!@iratilobato_@yporqueno__
Si hay algo que la gente me dice es que soy una persona muy positiva, alegre y amable; y aunque siempre ha sido algo que forma parte de mi, ultimamente me ha costado un poco. Por eso hoy os comparto cinco practicas que me ayudan a mantener esta energia y hablamos como siempre, de amiga a amiga. Nos vemos por instagram!@iratilobato_@yporqueno__
Si hacerse expectativas y montar películas en mi cabeza fuesen carreras, yo ya habría hecho la tesis doctoral y es que siempre he sido una persona muy fan de hacerse expectativas. Hablando con una amiga me dijo que cuanto menos lo imaginase mas mágico seria lo que iba a pasar y hoy hablamos sobre eso. Nos vemos por redes!@iratilobato_@yporqueno__
Este ultimo mes me he encontrado dejando de hacer cosas que me hacen bien y feliz porque ya había otras personas haciéndolas que lo hacían perfecto o ya habían alcanzado el éxito en ese ámbito. Hablamos de lo que supone compararse, del síndrome del impostor y de saber poner fin a estas creencias limitantes. Nos vemos por aqui:@iratilobato_@yporqueno__
Muchas veces mi vida se siente guiada por el piloto automático y últimamente me he dado cuenta de la importancia de vivir la vida de una manera consciente y con intención. Hablamos de recordarnos el porqué de lo que hacemos cada día y de como hacer las cosas de una manera intencionada hace que todo cobre sentido.Nos vemos por redes!@iratilobato_@yporqueno__
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