человеку нужен человек

В этом выпуске мы идем в самую горячую точку — дружбу с нарциссами. Почему нас так тянет к людям, вокруг которых как будто светлее, но рядом с ними мы регулярно обжигаемся?В выпуске есть экспертный комментарий от Лены Грачевой: вместе по полочкам разбираем, что вообще происходит с нарциссизмом сегодня, где заканчивается норма и начинаются проблемы, и по какой схеме строятся такие отношения — кто, сколько и чем в них платит. Обсуждаем, можно ли вообще дружить с нарциссом, какие границы жизненно необходимы и в каких случаях связь лучше разорвать, даже если очень тянет остаться.А ещё у нас — живое интервью с гостем Максимом, у которого с нарциссизмом особые отношения. Кстати, он с нами делится своими написаными тредами о том, как его состояние проживается изнутри. Почитать их можно тут https://x.com/mutabo_r/status/1932984644133077142?t=1b9B790Kg9pvjskM5pt6uw&s=19Это тот самый случай, когда интересно не только слушать, что человек говорит, но и наблюдать: где он говорит "про себя", а где — "про вас", в каких местах скользит в обесценивание, а в каких вдруг оказывается очень ранимым. Предлагаем слушать выпуск как небольшой эксперимент: попробуйте уловить, в чем именно наш гость может быть нарциссом — и что это говорит о ваших собственных дружеских историях.

В этом выпуске нашего подкаста мы погружаемся в важную и необычную тему — дружба и жизнь с ОКР (обсессивно-компульсивным расстройством). Вместе с нашими гостьей Анастасией, которая открыто расскажет о своих переживаниях и том, как ОКР влияет на ее отношения с друзьями, а так же поделится личными историями поддержки близких и преодоления сложностей.Также к нам присоединится эксперт — психолог и гештальт-терапевт Елена Грачева, которая подробно объяснит, что такое ОКР, как оно проявляется в повседневной жизни и какие простые, но важные шаги могут помочь друзьям поддержать друг друга, сохраняя доверие и легкость общения.Выпуск получился теплым, искренним и местами очень забавным — мы говорим о сложных вещах просто и без лишнего пафоса. Если вам важны настоящие отношения и вы хотите понять, как дружба может стать опорой, даже когда рядом человек с ОКР, этот эпизод — для вас. Слушайте, вдохновляйтесь и делитесь с друзьями!Группа про тот самый мир, о котором говорила Анастасия https://vk.com/centaniСоцсети Анастасии https://vk.com/id247105542над выпуском работали:Никита Васильковский - звук и монтажЕлена Грачева - психолог-эксперт тлг @psychograchСергей Христолюбов - джинглМарина Козинаки - обложка подкастаТатьяна Август - авторка и ведущая тлг @tony_augustПодкаст живет на ваши донаты! Поблагодарить и поддержать можно тут https://www.tinkoff.ru/cf/1coUpzw853B

В этом выпуске разбираемся, почему у человека нет близких друзей. Мы поговорим о том, почему так происходит и с чем это может быть связано: от жизненных обстоятельств и переездов до внутренних страхов и особенностей личности. Вместе разберём, как отсутствие друзей влияет на эмоциональное состояние и качество жизни, и стоит ли воспринимать это как проблему или нормальную часть взрослой жизни.Мы обсудим разные точки зрения на одиночество и социальные связи, осветим мифы и стереотипы, которые часто окружают темы дружбы и одиночества. Кроме того, поделимся практическими советами — как можно налаживать новые знакомства, укреплять существующие отношения или принять себя в этой ситуации, если оно комфортно именно вам.Этот выпуск будет особенно полезен тем, кто переживает сложности с построением дружеских отношений после 30, 40 и дальше, а также тем, кто просто хочет лучше понять себя и других в вопросах настоящей близости и поддержки во взрослом возрасте. Присоединяйтесь к нашему разговору — вместе мы постараемся увидеть больше, чем просто проблемы в отношениях!тлг канал подкаста - @nuzhenchelovekпредложить идею или стать гостем - [email protected]донат на звук - https://www.tinkoff.ru/rm/r_KHSXHKjPMa.WtMCMPoKUd/ZbYHj5557

Когда дружба становится токсичнойВ новом выпуске подкаста мы погружаемся в непростую тему абьюза в дружеских отношениях. Разберем, как распознать токсичное поведение под маской дружеской заботы, почему взрослые люди продолжают терпеть неуважительное отношение от "друзей" и как вовремя поставить границы.Обсудим типичные сценарии:* Эмоциональное манипулирование* Нарушение личных границ* Использование в корыстных целях* Игнорирование ваших потребностей* Постоянное обесцениваниеВместе с экспертом разберем, как правильно выйти из токсичных отношений и научиться выстраивать здоровые дружеские связи. Вы узнаете о первых признаках абьюза в дружбе и научитесь защищать себя, не разрушая отношения.https://neterpi.com/test опросник "есть ли в ваших отношениях насилие"Этот выпуск поможет вам лучше понимать свои границы и строить более качественные дружеские отношения во взрослом возрасте.Для кого этот выпуск:Для тех, кто чувствует себя некомфортно в дружеских отношенияхДля тех, кто хочет научиться распознавать токсичное поведениеДля всех, кто стремится к здоровым и искренним дружеским связямПрисоединяйтесь к разговору о том, как отличить настоящую дружбу от токсичных отношений!поблагодарить нас за работу можно тут https://www.tinkoff.ru/rm/r_KHSXHKjPMa.WtMCMPoKUd/ZbYHj5557над выпуском работали:Елена Грачева - психолог, гештальт-терапевт и семейный терапевт https://t.me/psychograchНикита Васильковский - звук и монтаж - тлг @VasyakonskyНаталия Рождественская - ведущая этого выпуска, ее тлг с парфюмерными работами https://t.me/wild_mystery_perfumesТатьяна Август - идея, сценарий и сердце этого подкастатлг канал подкаста https://t.me/nuzhenchelovek

Героиня выпуска — Елена, девушка, открыто говорящая о своем расстройстве.В этом выпуске можно услышать ответы на неудобные вопросы о бредовых идеях, галлюцинациях и способах социализации в обществе для людей с шизофренией.Елена делится опытом лечения и рассказывает поразительные истории из своей жизни.В этом выпуске мы развенчиваем миф о том, что обычная жизнь для больных шизофренией — недоступная роскошь.В выпуске есть комментарий врача-психиатра Марго Даниловой и клинического психолога Ксении Щетининой о работе с больными шизофренией. В экспертных комментариях есть признаки, как понять, что у вашего друга может быть этот диагноз, что делать, если у друга психоз, а главное — какие могут быть особенности дружбы с больными шизофренией.телеграм-канал Марго Даниловой, врача-психиатра  https://t.me/KanalMargoprovseтелеграм-канал Ксении Щетининой, клинического психолога https://t.me/ksenia_schetininaрутуб-канал героини https://rutube.ru/channel/52624837/ее игрушки и картины https://vk.com/monsters_habitatкосметика https://vk.com/isiliel_upстихи и песни https://vk.com/djetly_maidдополнительные мартериалы и рисунки героини можно найти в телеграм-канате подкаста https://t.me/nuzhenchelovekПодкаст живет на ваши донаты! Поблагодарить и поддержать можно тут https://www.tinkoff.ru/cf/1coUpzw853B