Stuhlgespräche

Bist du bereit, über das Tabuthema Verdauung ganz offen zu sprechen? In dieser Folge von Stuhlgespräche geht es genau darum! 🎙️🚽 Wir erkunden, wie eine gute Verdauung sich anfühlt und wie du deinen Darm auf natürliche Weise in Schwung bringen kannst. 🔄💡 Von Bewegung über Ernährung bis hin zur Flüssigkeitszufuhr - wir decken alles ab! Gemeinsam werfen wir einen Blick auf das Einmaleins für einen schwungvollen Darm und geben praktische Tipps für deinen Alltag. 🏃‍♂️🥦🥤 Außerdem erfährst du, wann du bei anhaltenden Problemen besser einen Arzt aufsuchen solltest. 💼🩺 Schalte ein und entdecke, wie du deine Verdauung optimieren kannst, um dich rundum wohlzufühlen! 🌟 Mein kleines Geschenk an dich: Mit dem Code diana15 sparst du ganze 15% auf deine Bestellung! Ich wünsche dir viel Spaß beim stöbern! Deine Diana! Folge uns auf Instagram: ArktisBioPharma: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/arktisbiopharma/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Link zum Shop: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://arktisbiopharma.de/⁠⁠ Link zum Produkt: Arktis Bitter - Bittertropfen – Arktis BioPharma & Danuwa Arktis Grow - Akazienfasern – Arktis BioPharma & Danuwa Blogbeitrag: Verstopfung: die besten Tipps für einen schwungvollen Alltag – Arktis BioPharma & Danuwa

In dieser Folge von "Stuhlgespräche" tauchen wir tief in die Welt des Verdauungstraktes ein und beleuchten, wie der Darm unser Wohlbefinden beeinflusst. Erfahre, wie SIBO und das Reizdarmsyndrom zusammenhängen und welche Therapieansätze es gibt. Von der Bedeutung einer ganzheitlichen Behandlung bis hin zu Probiotika wie S. Boulardii und B. Subtilis - wir decken alles ab! Mein kleines Geschenk an dich: Mit dem Code diana15 sparst du ganze 15% auf deine Bestellung! Ich wünsche dir viel Spaß beim stöbern! Deine Diana! Folge uns auf Instagram: ArktisBioPharma: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/arktisbiopharma/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Link zum Shop: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://arktisbiopharma.de/⁠ Link zum Produkt: Arktis Arktibiotic Relief – Arktis BioPharma & Danuwa Blogbeitrag: https://arktisbiopharma.de/blogs/magazin/sibo-und-rds-der-verbindung-auf-der-spur?_pos=2&_sid=f8f852289&_ss=r

🌟 In dieser fesselnden Podcast-Folge erkunden wir die oft übersehene, aber essentielle Rolle von 2‘-Fucosyllactose, einem faszinierenden Bestandteil der Muttermilch, für dein Wohlbefinden. Tauche mit uns ein, während wir die erstaunlichen Eigenschaften von 2‘-Fucosyllactose beleuchten und ihre potenziellen Auswirkungen auf die Darmflora und die Darmbarriere diskutieren. Von der Regulation der Darmdurchlässigkeit bis hin zur Förderung eines gesunden Mikrobioms - wir decken alles ab! Aber das ist noch nicht alles! Wir gehen auch auf die mögliche Rolle von 2‘-Fucosyllactose bei der Bewältigung von häufigen Darmproblemen wie dem Reizdarmsyndrom und der Dünndarmfehlbesiedlung ein. Unsere Experten teilen wertvolle Einblicke und Tipps zur ganzheitlichen Verbesserung der Darmgesundheit, damit du dich jeden Tag strahlend fühlen kannst. Schließe dich uns an, während wir die unsichtbare Superkraft von 2‘-Fucosyllactose enthüllen und dich auf dem Weg zu einem gesünderen, glücklicheren Darm begleiten! 🌿 Mein kleines Geschenk an dich: Mit dem Code diana15 sparst du ganze 15% auf deine Bestellung! Ich wünsche dir viel Spaß beim stöbern! Deine Diana! Folge uns auf Instagram: ArktisBioPharma: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/arktisbiopharma/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Link zum Shop: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://arktisbiopharma.de/ Link zum Produkt: https://arktisbiopharma.de/products/arktis-feed?_pos=1&_sid=b0e21235a&_ss=r Blogbeitrag: https://arktisbiopharma.de/blogs/magazin/2-fucosyllactose-schlusselfaktor-bei-darmproblemen?_pos=2&_sid=b0e21235a&_ss=r

Bist du bereit, das Thema Darmgesundheit von Grund auf zu erkunden? 🌱 In unserem Podcast "Stuhlgespräche" brechen wir das Tabu und nehmen dich mit auf eine Reise, um zu entdecken, wo du überhaupt anfangen kannst, deine Darmgesundheit zu verbessern. 💡 **In dieser Episode:** 🔍 **Die Grundlagen:** Tauche mit uns ein, während wir die Bedeutung eines gesunden Darms für dein allgemeines Wohlbefinden erkunden und warum es wichtig ist, sich um ihn zu kümmern. 🥦 **Praktische Tipps:** Erhalte praktische Ratschläge und einfache Schritte, die du sofort umsetzen kannst, um deine Darmgesundheit zu fördern, angefangen bei deiner Ernährung bis hin zu Stressmanagement-Techniken. 🎉 **Ein neuer Anfang:** Egal, ob du bereits auf dem Weg zu einem gesünderen Darm bist oder gerade erst anfängst, diese Episode wird dich inspirieren und motivieren, den ersten Schritt zu machen. **Bereit für Veränderung?** Abonniere unseren Podcast, um keine Folge zu verpassen, und begleite uns auf diesem aufschlussreichen und unterhaltsamen Abenteuer, während wir zusammen die Welt der Darmgesundheit erkunden! 🎧✨ #Darmgesundheit #Stuhlgespräche #Podcast #Gesundheit Mein kleines Geschenk an dich: Mit dem Code diana15 sparst du ganze 15% auf deine Bestellung! Ich wünsche dir viel Spaß beim stöbern! Deine Diana! Folge uns auf Instagram: ArktisBioPharma: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/arktisbiopharma/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Link zum Shop: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://arktisbiopharma.de/

In dieser Folge beleuchten wir, was genau ein Leaky Gut ist und warum es viel häufiger vorkommen könnte, als du denkst. 🤔💡 Folge uns auf Instagram: Apotheken_pueppi ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/apotheken_pueppi/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ und ArktisBioPharma ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/arktisbiopharma/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Mein kleines Geschenk an dich: Mit dem Code diana15 sparst du ganze 15% auf deine Bestellung! Ich wünsche dir viel Spaß beim stöbern! Deine Diana! Link zum Shop: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Arktis BioPharma⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Erfahre, wie dieses Phänomen unseren Darm betrifft, warum es entsteht und welche Symptome darauf hinweisen könnten, dass du selbst betroffen sein könntest. 🥴👀 Wir sprechen über die möglichen Ursachen für einen Leaky Gut und wie sich dieser auf unsere Gesundheit auswirken kann. Außerdem teilen wir Tipps und Strategien, wie du einen Leaky Gut erkennen und behandeln kannst. 💪💊 Aber keine Sorge, es ist nicht alles düster! Wir werden auch darüber sprechen, wie du deine Darmgesundheit insgesamt verbessern kannst, um ein starkes Fundament für dein Wohlbefinden zu schaffen. 🌱🥦 Also schnapp dir deine Kopfhörer und begleite uns auf dieser Reise, um dem Leaky Gut auf die Spur zu kommen! 🎧✨ #Leakygut #Darmgesundheit #beschwerdefrei #mikrobiom

🎙️ Willkommen zu "Stuhlgespräche"! 🪑 In dieser Folge tauchen wir ein in die faszinierende Welt der ganzheitlichen Heilung mit keiner Geringeren als der Apothekerin und Buchautorin Ann-Katrin Kossendey-Koch! 🌱 Gemeinsam erkunden wir die tiefen Wurzeln des Reizdarmsyndroms und erfahren, wie Ann-Katrin Kossendey-Koch durch ihre einzigartige Expertise und Erfahrung einen ganzheitlichen Ansatz zur Heilung fördert. 🌟 Begleite uns auf dieser inspirierenden Reise zu einem tieferen Verständnis von Gesundheit und Wohlbefinden! 🌿 #Stuhlgespräche #ganzheitlicheHeilung #Reizdarm #Gesundheit #Darmgesundheit #holyshit Link zur Ann-Katrins Seite: ⁠https://gesundheitneuerleben.com/⁠ ⁠https://www.instagram.com/holy_shit_akk/⁠ Folge uns auf Instagram: Apotheken_pueppi ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/apotheken_pueppi/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ und ArktisBioPharma ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/arktisbiopharma/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Mein kleines Geschenk an dich: Mit dem Code diana15 sparst du ganze 15% auf deine Bestellung! Ich wünsche dir viel Spaß beim stöbern! Deine Diana! Link zum Shop: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Arktis BioPharma⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

In dieser Episode tauchen wir tief in die faszinierende Welt der Hormonregulierung ein und enthüllen Tipps und Strategien, um deinen Hormonhaushalt in Balance zu bringen. Von der Bedeutung eines ausgewogenen Hormonlevels bis zu praktischen Ansätzen für eine harmonische Hormonregulierung - wir haben alles für dich! 🍏 Entdecke praktische Ernährungstipps, effektive Bewegungsstrategien und bewährte Methoden des Stressmanagements, um deinen Hormonhaushalt zu stabilisieren. Gemeinsam erkunden wir, wie du durch bewusste Entscheidungen deinen Körper in einen optimalen Zustand versetzen kannst. 💤 Schlaf, Entspannung und Selbstpflege spielen ebenfalls eine entscheidende Rolle bei der Hormonregulierung. Erfahre, wie du durch einfache Lebensstiländerungen die Qualität deines Schlafs verbessern und so die natürliche Hormonproduktion fördern kannst. 🎧 Verpasse nicht diese lehrreiche Episode, die dich auf dem Weg zu einem ausgeglichenen Hormonhaushalt und einem gesunden Lebensstil unterstützt. Höre rein, um die Geheimnisse einer stabilen Hormonbalance zu enthüllen und auf dem Weg zu einem vitalen und energiegeladenen Leben voranzuschreiten! Folge uns auf Instagram: Apotheken_pueppi ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/apotheken_pueppi/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ und ArktisBioPharma ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/arktisbiopharma/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Mein kleines Geschenk an dich: Mit dem Code diana15 sparst du ganze 15% auf deine Bestellung! Ich wünsche dir viel Spaß beim störbern! Deine Diana! Link zum Shop: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Arktis BioPharma⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Willkommen zu "Hormon-Highlights: Entdecke die Regulatoren deines Körpers!" 🌟 In dieser Podcast-Folge tauchen wir tief in die faszinierende Welt der Hormone ein. Erfahre, welche kleinen Regulatoren in deinem Körper eine große Rolle spielen und entdecke ihre vielfältigen Funktionen. Von Stresshormonen bis zu Glückshormonen werden wir verschiedene Hormone beleuchten und erklären, wie sie deine Stimmung, Energie und sogar dein Training beeinflussen. Begleite uns auf einer Reise durch die biochemischen Dirigenten, die die Harmonie in deinem Inneren orchestrieren. 🎶✨ Folge uns auf Instagram: Apotheken_pueppi ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/apotheken_pueppi/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ und ArktisBioPharma ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/arktisbiopharma/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Mein kleines Geschenk an dich: Mit dem Code diana15 sparst du ganze 15% auf deine Bestellung! Ich wünsche dir viel Spaß beim störbern! Deine Diana! Link zum Shop: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Arktis BioPharma⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

🧘‍♂️ Tauche mit uns ein in die Welt der Meditation für unsere Biohacking Challenge! 🌿 In der Bonusfolge von Stuhlgesprächen nehmen wir dich mit auf eine Reise der inneren Balance und mentalen Stärke. Entdecke gemeinsam mit uns, wie Meditation deine Biohacking-Erfahrung auf ein neues Level heben kann. 🚀 Verbinde dich mit deinem inneren Selbst und erfahre die transformative Kraft der Meditation. 🌈 Folge uns auf Instagram: Apotheken_pueppi ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/apotheken_pueppi/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ und ArktisBioPharma ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/arktisbiopharma/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Mein kleines Geschenk an dich: Mit dem Code diana15 sparst du ganze 15% auf deine Bestellung! Ich wünsche dir viel Spaß beim störbern! Deine Diana! Link zum Shop: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Arktis BioPharma⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Tauche ein in die Welt der Selbstoptimierung und entdecke mit Felix Neuhaus, Heilpraktiker, Dozent & Referent aus Dortmund, die Schlüssel zu einem vitaleren Leben! 🚀 In "Biohacking Booster 💪" erkunden wir gemeinsam innovative Ansätze des Biohackings und die transformative Kraft der Naturheilkunde. 🌿 Lass dich von Felix auf eine spannende GesundheitsReise mitnehmen, wo wir die neuesten Trends, persönliche Geschichten und Expertenmeinungen erkunden. Entdecke, wie kleine Veränderungen im Alltag zu großen Gesundheitsgewinnen führen können. #Biohacking #Naturheilkunde #Gesundheitsoptimierung #EnergieTanken #Vitalität #Selbstoptimierung Bist du bereit, den Schalter für ein gesünderes Leben umzulegen? Dann schalte ein und werde zum Biohacking-Experten für dein Wohlbefinden! 🎙️✨ Kontakt zu Felix Neuhaus: Homepage: https://www.felix-neuhaus.de/ Mail: info@felix-neuhaus.de Instagram: https://www.instagram.com/felix.neuhaus.hp/?hl=de Folge uns auf Instagram: Apotheken_pueppi ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/apotheken_pueppi/⁠⁠⁠⁠⁠⁠ und ArktisBioPharma ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/arktisbiopharma/⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Mein kleines Geschenk an dich: Mit dem Code diana15 sparst du ganze 15% auf deine Bestellung! Ich wünsche dir viel Spaß beim störbern! Deine Diana! Link zum Shop: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Arktis BioPharma⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Taucht ein in die faszinierende Welt der Darmgesundheit! In dieser Episode von "führe ich euch durch ein tiefgehendes Gespräch mit der inspirierenden Apothekerin und Darmexpertin, Bianca Burghardt, auch bekannt als die "Darmqueen". 🤩 Gemeinsam erkunden wir Biancas persönliche Reise mit chronisch entzündlichen Darmerkrankungen (CED), teilen berührende Kundengeschichten und bieten wertvolle Einblicke in die Herausforderungen und Triumphe auf dem Weg zur Darmgesundheit. 🌈 👑 Erfahrt, wie Biancas eigene Erfahrungen sie dazu inspiriert haben, sich der Darmgesundheit zu widmen, und entdeckt die Bedeutung eines ganzheitlichen Ansatzes für die Bewältigung von CED. 🌿 🔍 In dieser Episode erfahrt ihr: Die persönliche Geschichte von Bianca Burghardt und ihre Verbindung zu CED.Berührende Kundengeschichten und wie individuelle Betreuung einen Unterschied machen kann.Wichtige Aspekte der Darmgesundheit und Tipps für ein inflammtionsfreies Leben. Wo ihr mehr von Bianca erfahren könnt und wie ihr eure Darmgesundheit in den Fokus rücken könnt. Hört rein und lasst euch von dieser lebendigen Diskussion über die Bedeutung der Darmgesundheit inspirieren! 🌟 Mein kleines Geschenk an dich: Mit dem Code diana15 sparst du ganze 15% auf deine Bestellung! Ich wünsche dir viel Spaß beim störbern! Deine Diana! Link zum Shop: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Arktis BioPharma⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Alle Kontaktangaben zu Bianca: E-Mail-Adresse: biancaburghardt@gmx.de Instagram: https://www.instagram.com/bianca.burghardt/ LinkedIn: linkedin.com/in/bianca-burghardt Darmsprechstunde: https://sonnen-apotheke-ostheim.de/darmsprechstunde-durchfall-reizdarm-nahrungsmittelunvertraeglichkeiten/

🚀 In dieser Folge von "Stuhlgespräche" beleuchten wir Detox und Darmreinigung aus einer neuen Perspektive, mit einem Fokus auf Galactose, Bitterstoffen, Kräutern, Fermenten, Milchsäurebakterien, Probiotika und Präbiotika. 🌿💊 Entdecke, wie diese Nährstoffe und natürlichen Elemente den Darm beeinflussen und die Gesundheit fördern. Von der Energiestoffwechsel-Bedeutung von Galactose bis zu fermentierten Köstlichkeiten – wir decken alles ab! 🎤👩‍⚕️ Verpasse nicht diese tiefgründige Reise in deinen Verdauungstrakt. 🌐✨ #Darmgesundheit #Detox #Stuhlgespräche #GalactosePower #Bitterstoffe #Kräuterheilkunde #FermentationMagic #Probiotika #Präbiotika #GesundeErnährung #PodcastLife 🎧 Folge uns auf Instagram: Apotheken_pueppi ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/apotheken_pueppi/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ und ArktisBioPharma ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/arktisbiopharma/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Mein kleines Geschenk an dich: Mit dem Code diana15 sparst du ganze 15% auf deine Bestellung! Ich wünsche dir viel Spaß beim störbern! Deine Diana! Link zum Shop: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Arktis BioPharma⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Produkte aus der Folge: Galactose (Zucker) https://arktisbiopharma.de/products/d-galactose-galactose?_pos=1&_sid=d9c5cfa02&_ss=r Bittertropfen (Heißhunger, Detox) https://arktisbiopharma.de/products/bitter-bitter-elixier?_pos=1&_sid=8a3f1bcc6&_ss=r Herbal (Käuterferment , Darmreinigung) https://arktisbiopharma.de/products/herbal-pure?_pos=1&_sid=bc8e84e54&_ss=r Grow - Präbiotika (Akazienfasern, Ballaststoffe) https://arktisbiopharma.de/products/akazienfasern-grow?_pos=1&_sid=a9bf32dbf&_ss=r Probiotika (gute Darmbakterien) https://arktisbiopharma.de/products/arktibiotic-select-select?_pos=1&_psq=select&_ss=e&_v=1.0

🚀 In dieser Folge erfährst du, warum die Darmentgiftung so wichtig für deine Gesundheit ist. Von der Leber bis zum Dünndarm - wir nehmen dich mit auf eine Reise durch die erstaunlichen Prozesse im Körper. 🔄 Entdecke, wie die Leber als körpereigener Filter arbeitet und schädliche Substanzen in unschädliche Formen umwandelt. Erfahre mehr über die Phasen der Entgiftung und wie du durch regelmäßige Entleerung deinen Körper optimal unterstützen kannst. 💪🏽 Wir beleuchten auch, warum bestimmte Lebensmittel den Darm belasten können und wie du durch bewusste Ernährung die Darmgesundheit fördern kannst. 🥗 Welche Rolle spielen dabei Raffinierter Zucker, Transfette und rotes Fleisch? Schalte ein und lerne, warum ein regelmäßiger Stuhlgang nicht nur normal, sondern entscheidend für deine Gesundheit ist. 🚽✨ Hast du Fragen oder Anregungen? Teile sie mit uns in den Kommentaren! #Darmgesundheit #Entgiftung #Podcast #GesundLeben Folge uns auf Instagram: Apotheken_pueppi ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/apotheken_pueppi/⁠⁠⁠⁠⁠⁠ und ArktisBioPharma ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/arktisbiopharma/⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Mein kleines Geschenk an dich: Mit dem Code diana15 sparst du ganze 15% auf deine Bestellung! Ich wünsche dir viel Spaß beim störbern! Deine Diana! Link zum Shop: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Arktis BioPharma⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Tauche mit uns ein in die faszinierende Welt des Darm-Detox. 💩 Ist es die ultimative Reinigung oder nur ein cleverer Marketing-Trick? In dieser Episode von "Stuhlgespräche" beleuchten wir die Pro-Argumente, verschiedene Darm-Detox-Kuren und die Wissenschaft dahinter. 🤔 🥦💧 Pro-Argumente: Kann eine Detox-Kur die Verdauung wirklich verbessern? Schau dir unsere Diskussion über wissenschaftliche Erkenntnisse und interessante Studien an! 🌽🥤 Verschiedene Darm-Detox-Kuren: Saftfasten, ballaststoffreiche Diäten, Colon-Hydrotherapie - wir nehmen sie alle unter die Lupe! 🌈 Welche Kuren sind kreativ und welche sind vielleicht etwas gewöhnungsbedürftig? 🔬📚 Die Wissenschaft dahinter: Ist der Darm-Detox wissenschaftlich fundiert oder eher ein Trend? Hör rein, wenn wir Expertenmeinungen und aktuelle Forschungsergebnisse besprechen. #DarmDetox #Stuhlgespräche #GesundheitPodcast #DetoxTrend #Wissenschaft #PodcastLiebe #Darmgesundheit #CuriousMinds Bleib gesund, bleib neugierig! 🌟 Wir sehen uns beim nächsten "Stuhlgespräch"! 🎧 Folge uns auf Instagram: Apotheken_pueppi ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/apotheken_pueppi/⁠⁠⁠⁠⁠ und ArktisBioPharma ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/arktisbiopharma/⁠⁠⁠⁠⁠ Mein kleines Geschenk an dich: Mit dem Code diana15 sparst du ganze 15% auf deine Bestellung! Ich wünsche dir viel Spaß beim störbern! Deine Diana! Link zum Shop: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Arktis BioPharma⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

🎙️ Willkommen zu einer neuen Folge von "Stuhlgespräche"! 💩 🗣️ In dieser Episode tauchen wir tief in die Themen #Abnehmen und #Darmgesundheit ein. 🍏🤓 Du bekommst Einblicke in die Welt eines gesunden Darms und Tipps für nachhaltiges Abnehmen. 🌱✨ Bereite dich auf eine informative und unterhaltsame Folge vor, die nicht nur deinen Geist, sondern auch deinen Magen inspirieren werden! #Stuhlgespräche #Gesundheitstalk #WellnessPodcast Folge uns auf Instagram: Apotheken_pueppi ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/apotheken_pueppi/⁠⁠⁠⁠ und ArktisBioPharma ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/arktisbiopharma/⁠⁠⁠⁠ Mein kleines Geschenk an dich: Mit dem Code diana15 sparst du ganze 15% auf deine Bestellung! Ich wünsche dir viel Spaß beim störbern! Deine Diana! Link zum Shop: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Arktis BioPharma⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

In dieser Episode erkunden wir, warum unser Gehirn 🧠 zu Faulheit neigt und wie moderne Verlockungen (ja, Netflix 📺 und Lieferando 🍕) uns von unseren Zielen abbringen können. Aber keine Sorge, wir haben Tipps und Tricks dabei! 🌟 🔍 Was Du entdecken wirst: 1️⃣ Der Energiesparmodus unseres Gehirns: Warum wir oft den einfachen Weg gehen 🛋️ 2️⃣ Visualisierung als Superkraft nutzen: Deinen Tag bildlich vorstellen für maximale Motivation und Effizienz 🚀🔮 3️⃣ "Routinen Tetris": Neue Gewohnheiten leicht gemacht durch Aufbau auf bestehenden Routinen 🧩➕🔄 🎧 Höre jetzt rein und lerne, wie Du Dein Gehirn für Dich arbeiten lassen kannst, schlechte Gewohnheiten überwindest und das Beste aus Deinem Alltag machst! 💪✨ 👉 Verpasse nicht diese Folge voller Einsichten, praktischer Tipps und positiver Energie! Perfekt für Deinen Weg zur Arbeit, beim Sport, oder sogar beim Relaxen zu Hause. 🏠❤️ Folge uns auf Instagram: Apotheken_pueppi ⁠⁠https://www.instagram.com/apotheken_pueppi/⁠⁠ und ArktisBioPharma ⁠⁠https://www.instagram.com/arktisbiopharma/⁠⁠ Mein kleines Geschenk an dich: Mit dem Code diana15 sparst du ganze 15% auf deine Bestellung! Ich wünsche dir viel Spaß beim störbern! Deine Diana! Link zum Shop: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Arktis BioPharma⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

🎙️In dieser Folge tauchen wir ein in die faszinierende Welt der Apothekenführung und lassen uns von zwei Experten auf diesem Gebiet leiten: Diana, auch bekannt als Apotheken_Pueppi 👩‍⚕️, trifft auf Sven von der Siegerschmiede 🏆. In einem lebendigen und inspirierenden Gespräch teilen Diana und Sven ihre Erkenntnisse und Erfahrungen im Bereich Leadership in Apotheken. Erfahre, wie die richtige Führungskultur nicht nur den Erfolg der Apotheke beeinflusst, sondern auch das Wohlbefinden der Mitarbeiter steigert. Erfahre mehr über die Bedeutung von Coaching in der Apothekenbranche und entdecke, wie eine positive Führungskultur die Mitarbeitermotivation und -bindung stärkt. 🚀 Tauche ein in die Welt des erfolgreichen Apothekenmanagements und lass dich von den praktischen Ratschlägen und inspirierenden Geschichten unserer Gäste inspirieren. Ob du selbst in der Apothekenbranche tätig bist, Führungskompetenzen entwickeln möchtest oder einfach nur neugierig auf die Welt hinter der Ladentheke bist – diese Folge bietet spannende Einblicke und wertvolle Impulse. Also, schnapp dir deinen Lieblingskaffee ☕, lehn dich zurück und lass dich von "Leadership in der Apotheke – Der Weg zum Erfolg" begeistern! 🌈 Folge uns auf Instagram: Apotheken_pueppi ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/apotheken_pueppi/⁠⁠⁠⁠⁠ und ArktisBioPharma ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/arktisbiopharma/⁠⁠⁠⁠⁠ Mein kleines Geschenk an dich: Mit dem Code diana15 sparst du ganze 15% auf deine Bestellung! Ich wünsche dir viel Spaß beim störbern! Deine Diana! Link zum Shop: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Arktis BioPharma⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

🎙️ Tauche mit uns ein in die Welt der Darmhelden! Diese Folge von Stuhlgespräche erkundet die faszinierende Rolle der Lactobakterien in unserem Verdauungstrakt. 🌐 Erfahre, warum sie die unscheinbaren Superstars sind, die für eine ausgewogene Darmflora und eine robuste Gesundheit sorgen. 🥦🍇 Entdecke, wie du diese kleinen Helden unterstützen kannst und warum eine darmfreundliche Ernährung so wichtig ist. 🤔💚 Bleib dran für unterhaltsame Einblicke in die Welt unseres Verdauungssystems! Folge uns auf Instagram: Apotheken_pueppi ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/apotheken_pueppi/⁠⁠⁠⁠ und ArktisBioPharma ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/arktisbiopharma/⁠⁠⁠⁠ Mein kleines Geschenk an dich: Mit dem Code diana15 sparst du ganze 15% auf deine Bestellung! Ich wünsche dir viel Spaß beim störbern! Deine Diana! Link zum Shop: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Arktis BioPharma⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

🎙️ Tauche ein in die faszinierende Welt unseres Mikrobioms in "Stuhlgespräche"! Entdecke, warum das 🦠 Bifidobakterium im Darm so wichtig ist und wie es unsere Gesundheit beeinflusst. Wir sprechen über Verdauungshilfen, Immunsystemstärkung und wie du diese freundlichen Bakterien unterstützen kannst. 🥦🍌🌾 Dein Ticket zu einem gesünderen und glücklicheren Leben. 🌟 Bleib dran und pflege deinen Darm! 🌱 Folge uns auf Instagram: Apotheken_pueppi ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/apotheken_pueppi/⁠⁠⁠ und ArktisBioPharma ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/arktisbiopharma/⁠⁠⁠ Mein kleines Geschenk an dich: Mit dem Code diana15 sparst du ganze 15% auf deine Bestellung! Ich wünsche dir viel Spaß beim störbern! Deine Diana! Link zum Shop: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Arktis BioPharma⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Heute geht's um das Thema Eigenlabel🏷️🏭 Du erfährst alles über die Vorteile einer eigenen Marke. Ich spreche darüber, warum Eigenlabel für Apotheken und Unternehmen von entscheidender Bedeutung sind und welche Vorteile sie bieten, wie die Kontrolle über Produktqualität, die Möglichkeit zur Anpassung an Kundenbedürfnisse und höhere Gewinnmargen. 💪📈 Folge uns auf Instagram: Apotheken_pueppi ⁠⁠https://www.instagram.com/apotheken_pueppi/⁠⁠ und Arktis.BioPharma ⁠⁠https://www.instagram.com/arktis.biopharma/⁠⁠ Mein kleines Geschenk an dich: Mit dem Code diana15 sparst du ganze 15% auf deine Bestellung! Ich wünsche dir viel Spaß beim stöbern! Deine Diana! Link zum Shop: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Arktis BioPharma⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠