Vores Parforhold

Nogen vil helst klare sig selv og gør sig sjældent sårbar i parforholdet. Andre vil konstant have bekræftelse af partneren. Og så er der alle dem indimellem, som reagerer på helt andre måder, når de skal til indgå i parforhold. Et er sikkert. At vokse op i en familie, hvor ens mor eller far (eller begge) har haft et alkoholmisbrug, trækker spor langt ind i voksenlivet. Spor der bliver tydelige, når pardannelse og sidenhen børn kommer til. For hvad er det for en virkelighed, som børn i familier med alkoholmisbrug vokser op i? Og hvordan påvirker denne familiebaggrund én, når man bliver voksen og skal indgå i relationer? Og hvad kan man som partner gøre, når ens kæreste eller ægtefælle har haft en opvækst præget af alkoholmisbrug? I en samtale med direktør for Styrk Familierne, Mattias Stølen Due, giver parterapeut hos Styrk Familierne, Steen Kruse, og psykoterapeut ved TUBA, Tina Kaspersen, et bud på svarene. Dette er anden afsnit i tredje sæson af podcastserien Vores Parforhold. I denne sæson taler vi med forskellige eksperter om velkendte temaer i parforholdet. Podcasten er produceret af Laundry.

I dette afsnit taler Mattias Stølen Due om renovering af hus og parforhold med Isabella og Naphtali Noer, som er kendt fra den seneste sæson af ’Nybyggerne’. Parret fortæller om skænderier i bilen om, hvilken vej der er hurtigst til IKEA og andre konflikter, som ikke blev vist på TV. Men de taler også om det naturlige og positive ved at have skænderier samt potentialet i at være overbærende, drille hinanden og gå ture sammen – samt købe julekalendere til ens katte.   Samtalen er den tredje i anden sæson af podcasten ’Vores Parforhold’, hvor en række danskere fortæller om deres parforhold.    Vært: Mattias Stølen Due, psykolog og direktør for Center for Familieudvikling.   Medvirkende: Isabella og Naphtali Noer.

I dette afsnit taler Mattias Stølen Due med podcastens første par om glæder og udfordringer i deres parforhold. De taler bl.a. om Brasilien og Ballerup, bål og børn samt det romantiske ved at vælge hinanden til - et år ad gangen. Mads og Amanda fortæller også ærligt om deres forskelligheder og udfordringer knyttet til tempo og tid i en travl hverdag.   Samtalen er den anden i 2. sæson af podcasten ’Vores Parforhold’, hvor en række danskere fortæller om deres parforhold.    Vært: Mattias Stølen Due, psykolog og direktør for Center for Familieudvikling.   Medvirkende: Mads Henriksen, webudvikler og Amanda Lagoni, parterapeut, sexolog og forfatter. Podcasten er produceret af: Laundry, Camilla Engrob

I dette afsnit taler Mattias Stølen Due med influencer Mette Marie Lei Lange om parforholdets glæder og udfordringer. De taler bl.a. om den første ordløse date i en mørk biograf og om, hvordan det at gå på toilettet i halvandet minut kan styrke parforholdet. De kommer også omkring forebyggende parterapi og betydningen af at føle sig tryg, fri og set.   Samtalen er den første i anden sæson af podcasten ’Vores Parforhold’, hvor en række danskere fortæller om deres parforhold. Denne gang medvirker Mette Marie Lei Lange, som var en af de første i Danmark til at skabe en succesfuld forretning på ”at være sig selv” på internettet, og i dag har @mmleilange mange tusinde følgere på Instagram.   Vært: Mattias Stølen Due, psykolog og direktør for Center for Familieudvikling.   Medvirkende: Mette Marie Lei Lange, influencer og gift med skuespiller Jon Gudmand Lei Lange. Podcasten er produceret af Laundry

I dette syvende og sidste afsnit af første sæson taler eksperterne om betydningen af forpligtelse og tillid. De taler om, hvad man kan lære af amerikanske par der gifter sig med den samme 100 gange. Desuden pointerer de, at kærlighed består af passion, men også venskab og forpligtelse. De refererer til sociologen Anthony Giddens og til Kierkegaard, men kommer også omkring matematik, syltetøj, the, honning og store hundeøjne.Vært: Mattias Stølen Due, psykolog og direktør for Styrk Familierne. Medvirkende: Tea Trillingsgaard, forsker og leder af enheden for par- og familieforskning på Aarhus Universitet og Stephanie Green Lauridsen, psykolog og parterapeut hos Styrk Familierne.Podcasten er produceret af Laundry, musik af SonarMusic----------------------------⁠Vores Parforhold ⁠ er et univers fyldt med inspiration og hjælp til mere trivsel i parforholdet. Her har du fx. mulighed for at: - Tage et gratis ⁠Par-tjek⁠ (en art tilstandsrapport for parforholdet), hvis du er forælder med hjemmeboende børn og bosat i én af vores samarbejdskommuner. - Skrive dig op til ⁠Parguiden⁠ og gratis inspiration og viden til dit parforhold direkte i din mailbakke. - Ringe gratis og anonymt til ⁠Partelefonen⁠ og få en fortrolig samtale om det, du kan opleve er svært i dit parforhold.

Der findes næppe noget, vi går mere op i end vores børn, men desværre er samarbejdet omkring dem ikke altid så nemt.I dette afsnit taler eksperterne om ”strammeren” og ”løsneren”, om det problematiske ved maternal gatekeeping, samt potentialet i at tale om udfordringerne i fredstid.Afslutningsvis forholder de sig også til de særlige udfordringer som knytter an til forældresamarbejdet i en sammenbragt familie. Vært: Mattias Stølen Due, psykolog og direktør for Styrk Familierne. Medvirkende: Tea Trillingsgaard, forsker og leder af enheden for par- og familieforskning på Aarhus Universitet og Stephanie Green Lauridsen, psykolog og parterapeut hos Styrk Familierne.Podcasten er produceret af Laundry. Musik af Sonar music----------------------------⁠Vores Parforhold ⁠ er et univers fyldt med inspiration og hjælp til mere trivsel i parforholdet. Her har du fx. mulighed for at: - Tage et gratis ⁠Par-tjek⁠ (en art tilstandsrapport for parforholdet), hvis du er forælder med hjemmeboende børn og bosat i én af vores samarbejdskommuner. - Skrive dig op til ⁠Parguiden⁠ og gratis inspiration og viden til dit parforhold direkte i din mailbakke. - Ringe gratis og anonymt til ⁠Partelefonen⁠ og få en fortrolig samtale om det, du kan opleve er svært i dit parforhold. 

Vi kan ikke undgå at såre hinanden, når vi lever i et parforhold. Men det gør måske knap så meget, hvis blot vi er gode til at forsone os med hinanden igen. Men hvordan gør vi det helt konkret? Og hvad er særlig vigtigt, når utroskab afsløres i forholdet. Disse er nogle af spørgsmålene, der diskuteres i denne podcast, hvor eksperterne også snakker om Solveig og Brian og om, hvad vi kan lære af Tina Dickows sange. Vært: Mattias Stølen Due, psykolog og direktør for Styrk Familierne. Medvirkende: Tea Trillingsgaard, forsker og leder af enheden for par- og familieforskning på Aarhus Universitet og Stephanie Green Lauridsen, psykolog og parterapeut hos Styrk Familierne. Podcasten er produceret af Laundry. Musik: SonarMusic----------------------------⁠Vores Parforhold ⁠ er et univers fyldt med inspiration og hjælp til mere trivsel i parforholdet. Her har du fx. mulighed for at: - Tage et gratis ⁠Par-tjek⁠ (en art tilstandsrapport for parforholdet), hvis du er forælder med hjemmeboende børn og bosat i én af vores samarbejdskommuner. - Skrive dig op til ⁠Parguiden⁠ og gratis inspiration og viden til dit parforhold direkte i din mailbakke. - Ringe gratis og anonymt til ⁠Partelefonen⁠ og få en fortrolig samtale om det, du kan opleve er svært i dit parforhold.

“Let´s talk about sex baby. Let’s talk about you and me.” Sådan sang Salt-N-Pepa tilbage i 1990.Trods denne opfordring, er det svært for rigtig mange par at tale om sex, og at skabe et tilfredsstillende sexliv er om muligt endnu mere udfordrende. Derfor taler eksperterne i denne podcast om dette vanskelige, men også vigtige emne. De taler om forskellen på mænd og kvinder og om, at forspillet starter umiddelbart efter sidste orgasme.Desuden sammenligner de sex med en løbetur og opfordrer os alle til at droppe forestillingen, at vi altid skal have lyst til sex, før vi går i seng med vores partner. Vært: Mattias Stølen Due, psykolog og direktør for Styrk Familierne.Medvirkende: Tea Trillingsgaard, forsker og leder af enheden for par- og familieforskning på Aarhus Universitet og Stephanie Green Lauridsen, psykolog og parterapeut hos Styrk Familierne.Podcasten er produceret af Laundry. Musikken er lavet af Sonar music----------------------------⁠Vores Parforhold ⁠ er et univers fyldt med inspiration og hjælp til mere trivsel i parforholdet. Her har du fx. mulighed for at: - Tage et gratis ⁠Par-tjek⁠ (en art tilstandsrapport for parforholdet), hvis du er forælder med hjemmeboende børn og bosat i én af vores samarbejdskommuner. - Skrive dig op til ⁠Parguiden⁠ og gratis inspiration og viden til dit parforhold direkte i din mailbakke. - Ringe gratis og anonymt til ⁠Partelefonen⁠ og få en fortrolig samtale om det, du kan opleve er svært i dit parforhold.

Dette afsnit handler om de konflikter, som alle par ender i fra tid til anden. Eksperterne taler særligt engageret om diskussioner i parforholdet, der handler om økonomi og sex, og de refererer bl.a. til forskning, der indikerer, at 70% af vores problemer slet ikke kan løses. Som et håbefuldt alternativ til ’den løsningsfokuserede samtale’ nævnes ’perspektivsamtalen’ og potentialet i at tale fra hjertet. Desuden fortæller de om mønstre og monstre og om, hvordan man kan komme hurtigere frem ved at gå langsomt til værks. Ja, og så bliver de ved med at tale om alt det, man kan lære af parret Simon og Simone. Vært: Mattias Stølen Due, psykolog og direktør for Styrk Familierne. Medvirkende: Tea Trillingsgaard, forsker og leder af enheden for par- og familieforskning på Aarhus Universitet og Stephanie Green Lauridsen, psykolog og parterapeut hos Styrk Familierne.Podcasten er produceret af Laundry. Musikken er lavet af Sonar music----------------------------⁠Vores Parforhold ⁠ er et univers fyldt med inspiration og hjælp til mere trivsel i parforholdet. Her har du fx. mulighed for at: - Tage et gratis ⁠Par-tjek⁠ (en art tilstandsrapport for parforholdet), hvis du er forælder med hjemmeboende børn og bosat i én af vores samarbejdskommuner. - Skrive dig op til ⁠Parguiden⁠ og gratis inspiration og viden til dit parforhold direkte i din mailbakke. - Ringe gratis og anonymt til ⁠Partelefonen⁠ og få en fortrolig samtale om det, du kan opleve er svært i dit parforhold.

I dette andet afsnit af Vores Parforhold taler eksperterne om opmærksomhedens betydning i parforholdet, og om hvor svært det faktisk er at være nærværende i en travl børnefamilie.De deler resultater fra forskningen og historier fra det parterapeutiske rum og taler om betydningen af nysgerrige spørgsmål, øjenkontakt og en god kop kaffe.Og så snakker de i øvrigt også om tandlæger og tandbørster, og om at undgå at ”phubbe” hinanden med vores mobiltelefoner.Vært: Mattias Stølen Due, psykolog og direktør for Styrk FamilierneMedvirkende: Tea Trillingsgaard, forsker og leder af enheden for par- og familieforskning på Aarhus Universitet og Stephanie Green Lauridsen, psykolog og parterapeut hos Styrk Familierne.Podcasten er produceret af Laundry. Musik: SonarMusic----------------------------⁠Vores Parforhold ⁠ er et univers fyldt med inspiration og hjælp til mere trivsel i parforholdet. Her har du fx. mulighed for at: - Tage et gratis ⁠Par-tjek⁠ (en art tilstandsrapport for parforholdet), hvis du er forælder med hjemmeboende børn og bosat i én af vores samarbejdskommuner. - Skrive dig op til ⁠Parguiden⁠ og gratis inspiration og viden til dit parforhold direkte i din mailbakke. - Ringe gratis og anonymt til ⁠Partelefonen⁠ og få en fortrolig samtale om det, du kan opleve er svært i dit parforhold.

Hvad er det vigtigste i parforholdet?I dette allerførste afsnit af Vores Parforhold taler eksperterne om, hvad der har allerstørst betydning for trivslen i forholdet til hinanden. Intet mindre.De taler bl.a. om betydningen af følelsesmæssig intimitet og kommer både ind på forskning, historier fra det parterapeutiske rum – samt John F. Kennedy og Peter Plys.Vært: Mattias Stølen Due, psykolog og direktør for Styrk Familierne.Medvirkende: Tea Trillingsgaard, forsker og leder af enheden for par- og familieforskning på Aarhus Universitet og Stephanie Green Lauridsen, psykolog og parterapeut hos Styrk Familierne.Podcasten er produceret af Laundry. Musik: SonarMusic----------------------------Vores Parforhold er et univers fyldt med inspiration og hjælp til mere trivsel i parforholdet. Her har du fx. mulighed for at: - Tage et gratis Par-tjek (en art tilstandsrapport for parforholdet), hvis du er forælder med hjemmeboende børn og bosat i én af vores samarbejdskommuner. - Skrive dig op til Parguiden og gratis inspiration og viden til dit parforhold direkte i din mailbakke. - Ringe gratis og anonymt til Partelefonen og få en fortrolig samtale om det, du kan opleve er svært i dit parforhold.

Misbrug, selvmordstanker og ensomhed. Tv-vært og journalist Nola Gaardmands opvækst var på flere måder præget af alt andet end den ro, overskud og glæde, som hun i dag udstråler som vært på bl.a. Aftenshowet.   For i et hjem præget af misbrug i hendes tidlige barndom, en flytning fra USA til Danmark og ikke mindst hendes forældres skilsmisse, lærte Nola Gaardmand tidligt i sit liv at slukke for sine følelser for at klare sig igennem utryghed og uforudsigelighed. En omstændighed, der kom med en høj pris for både lille Nola – og til dels også for voksne Nola.  Hør hvad det var, som Nola Gaardmand oplevede som helt lille, og hvilke spor det satte i hende – dengang, som nu. Bliv også klogere på hendes forhold til sine forældre i dag, og hvordan et særligt projekt bragte Nola en oplevelse af forståelse og ømhed for sin mor. Det er alt sammen i podcasten ’Vores Parforhold’, der har psykolog og direktør for Styrk Familierne, Mattias Stølen Due, som vært.  OBS: Podcasten med Nola Gaardmand kommer omkring tanker om at tage sit eget liv. Går du selv med tanker om selvmord eller kender andre, som gør, så kontakt Livslinien på 70 201 201 for at få hjælp. Podcasten er produceret af Laundry 

Han er kendt for at fortælle om sin rå opvækst i det ghettolignende boligområde Urbanplanen på Amager. Men det var ikke kun livet udenfor gadedøren, som var råt for forfatter Morten Pape, det var stemningen indendørs også.Mortens forældre skændtes ofte højlydt foran Morten og hans søskende, og det gjorde ham med egne ord både ”bange og ulykkelig”. En dag tog han sagen i egen hånd for at forsøge at få forældrene til at enes og holde af hinanden.Hør, hvad det var, Morten Pape gjorde, og hvordan en barndom præget af forældrenes konflikter og senere skilsmisse påvirkede ham dengang - og i dag.Det er alt sammen i podcasten ’Vores Parhold’, som i denne sæson handler om, hvad det gør ved et barn, når forældrene har hyppige konflikter. Vært på podcasten, psykolog og direktør, Mattias Stølen Due,  inviterer gæster i studiet, som på den ene eller den anden måde har været præget af dette tema i deres opvækst.Første gæst er altså forfatter Morten Pape, som bl.a. er kendt for bestsellerromanen ”Planen”, og som d. 28. oktober er aktuel med bogen ”Månebarn”.Podcasten er produceret af Laundry

Lige så berusende og dejligt et nyt kærlighedsforhold efter en skilsmisse kan være, lige så svært kan det gå hen og blive. Især hvis begge parter kommer med børn fra tidligere ægteskab, og man nu skal til at leve som en sammenbragt familie.   I dette podcastafsnit vender vi nogle af de udfordringer, man som par kan rammes af i den sammenbragte familie – og også hvordan man kan løse dem. Parterapeut med speciale i sammenbragte familier, Anne Hartung, og parterapeut og afdelingsleder i Styrk Familierne, Søren Marcussen, kommer bl.a. omkring skiftedage, forskellige måder at opdrage børn på, ensomhedsfølelse, alliancer, at have alenetid med hinanden, og hvordan man håndterer det faktum, at alle ikke nødvendigvis elsker alle i den sammenbragte familie. Direktør i Styrk Familierne, Mattias Stølen Due, stiller spørgsmålene og binder det hele sammen. Podcasten er produceret Laundry.

Det er noget, der vil ramme stort set alle parforhold på et tidspunkt. Psykiske lidelser, der kræver kontakt med psykiatrien eller receptpligtig medicin, rammer nemlig 82 procent af danskerne. Nogle af de mest hyppige lidelser er depression, stress og ADHD – og netop disse lidelser tager vi op i denne podcast og spørger: hvordan påvirker det parforholdet, når en eller begge parter rammes af en psykisk lidelse. Med i studiet til at gøre os klogere på emnet er to garvede psykologer fra Center for Familieudvikling, der har særlig interesse og erfaring indenfor dette emne - nemlig afdelingsleder, Maria Techow og parterapeut Josephine Støjberg Kardyb. Direktør og psykolog Mattias Stølen Due stiller spørgsmålene og binder det hele sammen. Podcasten er produceret af Laundry.

Knap halvdelen af alle ægteskaber ender i en skilsmisse. Mens det er et faktum, så er processen op mod et brud langt mere nuanceret og individuel. Nogle skændes måske mere med hinanden, andre trækker sig fra hinanden, og for en del, kommer det som et kæmpe chok, at ens partner vil skilles. Men hvornår ved man egentlig, at det at gå fra hinanden, er den bedste løsning? Hvad kendetegner processen op mod en mulig skilsmisse? Hvilke tegn og stemninger vil børn f.eks. opleve i hjemmet? Og hvilke følelser kan man blive ramt af, når man står midt i bruddet?  Spørgsmålene omkring skilsmisse er mange og store – og i denne podcast forsøger vi at give et bud på svarene. Gæster i studiet er psykolog og forfatter til bogen ”Bliv skilt”, Jan Kaa Kristensen, og psykolog med speciale i skilsmisse, Else Marie Schmidt Andersen. Vært og direktør for Styrk Familierne, Mattias Stølen Due, binder det hele sammen. Podcasten er produceret af Laundry

Let’s talk about sex.. eller manglen på samme. For mange par i længevarende parforhold er sexlivet og forskelle i lyst et tilbagevendende tema. Men hvorfor er sex overhovedet vigtigt? Hvad kendetegner god sex – er det f.eks. den såkaldte PIV-sex? Og hvordan taler man med sin partner om sin lyst eller manglende lyst? Det er blot nogle af de spørgsmål, som den nyeste udgave af podcasten ’Vores Parforhold’ tager under kærlig behandling. Med i studiet er psykolog, sexolog og forfatter til bogen ”Samtalen om sex” Karina Kehlet Lins og psykolog og parterapeut hos Styrk Familierne, Dragana Lyduch. Vært på podcasten er psykolog og direktør for Styrk Familierne, Mattias Stølen Due. Podcasten er produceret af Laundry.

Flere konflikter, mindre søvn, manglende sex og et kaotisk følelsesliv. At blive forældre er for mange en følelsesmæssig rutsjebanetur og en stor livsomvæltning, som også kan mærkes i parforholdet.  Fra kun at have tid og blik for hinanden inden barnet kom til verden, kigger vi nu i højere grad på vores barn, end på hinanden. Men hvad betyder den proces konkret for vores parforhold? Hvad er det for nogle følelser eller mønstre, vi kan ryge ind i, når vi er nybagte forældre og i tiden derefter? Hvad sker der med sexlivet? Og hvordan takler vi det alt sammen med hinanden? I en samtale med psykolog og direktør for Styrk Familierne, Mattias Stølen Due, giver to eksperter i forældreskab og parforhold dig et bud på svarene. Med i studiet er nemlig psykolog og forfatter til bogen ”Kærlighed og kaos”, Amalie Vatne Brean, og psykolog med speciale i forældreskab, Katrine Spiegelhauer. Dette er første afsnit i tredje sæson af Vores Parforhold. I denne sæson sætter vi sammen med en række eksperter fokus på forskellige aspekter af parforholdet. Podcasten er produceret af Laundry

Gaver, julefrokoster, familietid og traditioner. Denne tid på året er fyldt med alt det, der burde være kærligt, festligt og hyggeligt, men som desværre også kan ende i konflikter, skuffelser og jalousi imellem os.For hvad gør man f.eks., hvis ens ægtefælle eller kæreste går langt mere op i gaver, end man selv gør? Og hvad er overhovedet en god gave? Hvordan håndterer man utrygheden ved at den anden skal til julefrokost for at feste med charmerende kollegaer? Og hvad gør man, når forskellige traditioner mødes i f.eks. den sammenbragte familie? Det er blot nogle af de spørgsmål, som journalist hos Styrk Familierne, Ellen Nybo, stiller til psykolog og parterapeut Stephanie Høngaard Green og psykolog og direktør, Mattias Stølen Due.Få deres svar i denne podcast, der sætter fokus på meget af det, der kommer spil imellem os i julen – og i parforholdet i øvrigt – uanset højtid.Podcasten ’Vores Parforhold’ er produceret af Laundry

Parforholdet. Lige så dejligt det kan være, lige så svært kan det være. Især når vi har mindre børn. Midt i hverdagens travlhed kan det være vanskeligt at finde tid til at tale med hinanden – og måske endnu vanskeligere at finde mod til at tale om det, der udfordrer os som par. Med et Par-tjek kan du og din partner – via et spørgeskema, I begge svarer på – få inspiration og hjælp til at tage nogle af de samtaler, hvad enten de handler om det, der går godt imellem jer eller det, der udfordrer jer.  Men hvordan tager man et Par-tjek, hvad viser det om parforholdet, og hvad kan det åbne for imellem jer som par? Det er blot nogle af de spørgsmål, som direktør for Styrk Familierne, Mattias Stølen Due og psykolog Stephanie Høngaard Green svarer på i dette særafsnit af podcasten ”Vores Parforhold”. I podcasten kan du også møde forældreparret Mia og Mikkel, der fortæller hudløst ærligt om, hvad et Par-tjek satte gang i af samtaler og refleksioner hos dem. OBS: Dette podcastafsnit er særlig relevant for borgere i Syddjurs, Mariagerfjord, Gentofte, Ikast-Brande kommune, Ballerup, Roskilde, Vordingborg, Hedensted, Favrskov, Herning og Struer hvor Par-tjek tilbydes gratis. For par, der er bosat i andre kommuner, kan Par-tjek købes for 95 kr. via Styrk Familiernes hjemmeside.  Podcasten er produceret af Laundry