MÁMY SOBĚ

Jaké je to být fotbalovou manželkou, maminkou tří dětí a jednoho zakrslého králíčka? Nejen o tom přišla vyprávět korunovaná královna krásy z roku 2012 Tereza Kadeřábková. S rodinou bydlela deset let v Německu, kde její manžel Pavel Kadeřábek hrál fotbal. Jak na tu dobu vzpomíná? Jak se skamarádila ona a její děti s němčinou? A jak náročné bylo pro rodinu se vrátit zpátky do Česka a část svého života nechat za hranicemi? Nejen to se dozvíte v tomto dílu.Terka je další maminkou, která potvrzuje, že každé z jejich dětí je úplně jiné. Zatímco prvorozená dcera byla za odměnu, tak druhorozená si modelku „pěkně vychutnala“, no a ten nejmladší? Vzhledem k tomu, že se jedná o syna, tak to mluví za vše:-) Navíc tuhle početnou smečku by v blízké době mohlo čekat další stěhování. Kam? A čeho se Terka nejvíc bojí? Také o tom si holky povídaly. Neskutečně milej rozhovor, tak si ho dejte.Celý rozhovor už teď najdete na 👉  HEROHEROSledovat nás můžete také na Instagramu 👉 Mámy Sobě

Pediatra Cyrila Matějku alias Cyrila Děckaře by bylo potřeba ordinovat do každé rodiny! A ne po lžičkách, ale pěkně plnou dávku. Hned by bylo méně vystresovaných maminek a tatínků. Populární dětský lékař si totiž uvědomuje, jakému tlaku mnohdy rodiče čelí, a tak se vše snaží vysvětlovat lidsky, prakticky a pokud možno nehledat v ničem vědu, ale snažit se zapojit selský rozum. Věříme, že si každý v rozhovoru najde alespoň jednu užitečnou informaci. Těch témat bylo několik, třeba dávkování léků, uchošťoury, teplota a teploměry, smrkání, bolest bříška, ADHD, autismus, očkování….a dalo by se pokračovat dál.Celý rozhovor už teď najdete na 👉 HEROHEROSledovat nás můžete také na Instagramu 👉 Mámy Sobě

Nebývá u nás zvykem, že bychom reagovaly na aktuální společensko-politické dění, ale teď jsme udělaly výjimku. A hned pochopíte proč. Moderátorka Tereza Tobiášová se vypravila s šestiletou Norou do Dubaje, kde je speciální klinika pro lidi s poruchou autistického spektra. Tereza zvládla s dcerou odchodit několik terapií, když v tom Spojené Státy s Izraelem zaútočili na Írán. A teď si představte, že jste sama žena, v cizí zemi, s autistickou dcerou, k tomu ještě v šestém měsíci těhotenství a jediné, co víte, je, že musíte okamžitě pryč, i když nevíte jak. Takže nejen o tom je náš rozhovor, ale také o životě s autistickým dítětem, o těhotenství po čtyřicítce nebo o prvorozené dceři Barunce. Velmi zajímavé a inspirativní povídání, tak si ho dejte.Celý rozhovor už teď najdete na 👉  HEROHEROSledovat nás můžete také na Instagramu 👉 Mámy Sobě

Je nám velkou ctí, že naše pozvání přijala velmi inspirativní osobnost a silná žena s velkým Ž - moderátorka Adela Vinczeová. Její mateřský příběh začal nečekaným telefonátem od manžela moderátora Viktora Vinczeho, který ji oznámil, že mají pro ně k adopci tříměsíčního chlapečka.  Dalo by se s trochou nadsázky říct, že přes noc se z nich stali rodiče Maxíka. Jak probíhal proces adopce? Jaké byly začátky s miminkem? Jak vysvětlují Maxíkovi, že je adoptovaný? A uvažují, že by se jejích rodina rozrostla o další adoptované dítě? Nejen o tom byla řeč v našem rozhovoru.Manželé Vinczeovi se rozhodli, že budou na Maxíka mluvit dvojjazyčně. Adela ve slovenštině, Viktor v angličtině. Jak moderátorka hodnotí tento krok po třech letech praktikování? Jaký je vůbec Maxík dítě? Co ho zajímá? A jak hodně zasahují do jeho výchovy Adeliny zkušenosti z vlastního dětství? Také o tom si holky povídaly.Celý rozhovor už teď najdete na 👉  HEROHEROSledovat nás můžete také na Instagramu 👉 Mámy Sobě

Jak může zkušenost adoptované holčičky z devadesátek ovlivnit její vlastní mateřství? To byla jedna z otázek na influencerku a bloggerku Terezu Kratochvílovou, která vystupuje na Instagramu jako @terezcino. Našeho hosta opustila matka hned po porodu a „nové rodiče“ získala Terka po 14 dnech. I když odmala věděla, že je adoptovaná, přece jen to u nich doma bylo tabu. V osmnácti se proto vydala hledat svoji biologickou matku. Jak dopadlo její pátrání na vlastní pěst? A co všechno v touze po poznání ženy, která ji dala život, zjistila? To zazní v našem rozhovoru.Se svým příběhem se Terka už svěřila i vlastní pětileté dceři. Její reakce ji samotnou překvapila. Influencerka přiznala, že ji bylo až trapně sdílet s lidmi, že má krásné mateřství včetně mnohdy kritického šestinedělí, když všude na sociálních sítích vidí a čte, jak to má kdo náročný. Na své mateřské cestě například praktikovala bezplenkovou metodu nebo kojila přes tři roky a neměnila by. Terka navíc před rokem udělala razantní krok a rozešla se otcem dcery. Proč se rozhodla být na dítě sama a jaká vztahová překvapení ji pak život připravil? To se dozvíte v tomto díle. Celý rozhovor už teď najdete na 👉 HEROHEROSledovat nás můžete také na Instagramu 👉 Mámy Sobě

Takový ten pocit, když už dopředu víte, že to bude fakt dobrý rozhovor a on je nakonec ještě lepší - tak to se nám stalo u herečky Lucie Benešové. Je totiž čtyřnásobnou maminkou, z toho jednu dceru si s manželem hercem Tomášem Matonohou vzali do pěstounské péče, takže mateřských témat je požehnaně a do toho je Lucka už dvojnásobnou babičkou (brzy bude trojnásobnou). A na co bychom v tomto rozhovoru nalákaly? Popravdě je fakt těžké něco vybrat, protože je toho tolik, co holky zvládly během hodiny probrat, takže jednoduše řečeno: Tenhle díl prostě musíte vidět!Celý rozhovor už teď najdete na 👉 HEROHEROSledovat nás můžete také na Instagramu 👉 Mámy Sobě

Prsty na rukou by nám nestačily, kdybychom měly spočítat, kolikrát jste nás žádaly o rozhovor s herečkou Sárou Donutilovou. Takže máte ho mít. Mateřský příběh Sáry bohužel začal velkou bolestí, kterou žádný lék nevyléčí. Pár dní před porodem přišla o vytoužené miminko. Kdo nezažil, jen těžko se dokáže vžít do kůže herečky a celé její rodiny. O to větší strach přišel, když Sára otěhotněla podruhé. Celou dobu byla pod dohledem lékařských profesionálů a na konci roku 2024 se radovala z narození Eliáše. Jaké měla herečka šestinedělí? Jak se do péče o syna zapojuje její manžel herec Martin Donutil? Jak Sára vzpomíná na první cestu do exotiky s Eliáškem? A jaký vůbec je syn manželů Donutilových? Nejen to přináší náš rozhovor.Celý rozhovor už teď najdete na 👉  HEROHEROSledovat nás můžete také na Instagramu 👉 Mámy Sobě

Modelka Michaela Tomanová v loňském roce přepsala dějiny českých soutěží krásy. Vyhrála titul Miss Universe Česko 2025 coby maminka, tehdy čtrnáctiměsíční dcery Ludmily. Kromě toho je doktorandkou na Lékařské fakultě Univerzity Karlovy a vede vlastní výzkum, který se zaměřuje na lidi s HIV. Jak všechny svoje aktivity zvládá skloubit s mateřstvím? Kde to naopak pokulhává? A v jaké situaci podle svých slov jako matka selhala? Nejen to zaznělo v našem rozhovoru.Míši partner je Američan, a tak pendlují mezi Spojenými Státy a Českou republikou. Modelka rodila v Praze a kvůli zdravotním obtížím musela podstoupit akutní císařský řez. Co se stalo? Proč lituje toho, že byl partner u porodu? A s čím si jako prvorodička vůbec nevěděla rady? Odpovědi najdete v našem rozhovoru, a taky se dozvíte, co všechno obnášela třítýdenní účast na světové Miss Universe v Thajsku, kam musela Míša odcestovat bez dcery.Celý rozhovor už teď najdete na 👉 HEROHEROSledovat nás můžete také na Instagramu 👉 Mámy Sobě

Moderátorce Gabriele Partyšové vylétl z mateřského hnízda osmnáctiletý syn a šel na zkušenou do Skotska. Kristián tam aktuálně studuje na prestižní střední škole ve městě St. Andrews, které je rájem golfistů, ale také se zde při studiích seznámil britský princ William s Kate. Jak náročné bylo se na tuhle školu dostat? Kolik stojí roční studium a jak to Gábi zvládá bez syna? Nejen to zazní v našem rozhovoru.Moderátorka se nám svěřila, že nechybělo málo a stala se matkou mnohem, mnohem dřív a kdyby osud chtěl, tak by Kristián měl i sourozence. Gábina má spoustu mateřských zkušeností od toho, kdy zůstala na dítě sama přes období, kdy byla a vlastně stále je součástí patchworkových rodin. Jsme zvědavé, co na tento díl řeknete. Dejte nám vědět.Celý rozhovor už teď najdete na 👉 HEROHEROSledovat nás můžete také na Instagramu 👉 Mámy Sobě

Influncerka a finalistka drsné reality show Robinsonův ostrov (dnes známé jako Survivor) Martina Helis byla jedním z vašich tipů na inspirativní maminky. Tak tady je. Maminka dvou chlapečků by zřejmě rok 2025 nejraději vyškrtla ze svého života. Vztah s otcem jejich synů totiž skončil a ona zůstala na děti sama. Jak zvládá pečovat o ně a zároveň pracovat? Je už připravená na randění? A jak je vůbec náročné pro mámu s dvěma dětmi se s někým seznámit? Nejen to zazní v našem rozhovoru.Aktuální velké téma u Martiny je odstavení od mateřského mléka syna Tobiase. Měla tohle načasování v plánu a jak postupovala? Holky zavzpomínaly také na porody, kdy z prvního si Martina odnesla nepříjemné zdravotní komplikace, a proto se podruhé rozhodla rodit císařem. Od té doby, co se z influencerky stala dvojnásobná máma, už ji jen tak něco nerozhodí a případné hejty na to, jaká je matka, ji nechávají v klidu.Celý rozhovor už teď najdete na 👉  HEROHEROSledovat nás můžete také na Instagramu 👉 Mámy Sobě

Zpěvačka Michaela Nosková je maminkou dvou holčiček. Patnáctileté Elišky a skoro čtyřleté Jasněnky. Zatímco s prvorozenou dcerou byl na rodičovské dovolené její tatínek a Míša naplno naskočila do „mateřského kolotoče“ až ve třech letech holčičky, když se s tehdejším manželem rozešli, tak u druhorozené dcerky to bylo hned od začátku. Jak na tu dobu vzpomíná? A co by teď udělala jinak? Nejen o tom se holky bavily.V rozhovoru zazní i to, jak Míša psychicky zvládala přibývající kila v těhotenství, když se v minulosti potýkala s problémy příjmu potravy a sebepřijetí. Zpěvačka toho má srdci hodně a její mateřský příběh je neskutečný. Nejlépe to asi vystihuje to její závěrečná věta: „Začala jsem zase věřit tomu, že mám nárok na happyend, že i já si ho zasloužím!“Celý rozhovor už teď najdete na 👉  HEROHEROSledovat nás můžete také na Instagramu 👉 Mámy Sobě

Nebudete moct mít děti! Taková zpráva od lékaře může život převrátit vzhůru noha. A kdo ví, třeba by se tak stalo, ale herečka Barbora Mudrová tomu nedala šanci a světe div se, dnes je z ní maminka tříletého Kristiána, kterého s partnerem počali přirozeně. Navíc Bára má lásky na rozdávání, a tak se stala i aktivní ambasadorkou hostitelské péče. O co jde? Proč se rozhodla být hostitelkou? A jak se snažila propojit svého „hostitelského kamaráda“ se synem? Nejen to zazní v našem rozhovoru.Holky se dotkly také téma, které zřejmě někdy zažila každá máma a to pocit osamění. Bára prozradila i skvělý tip, jak žít tady a teď a nesnažit se jen přežívat a zasdílela metodu pro zklidnění, která funguje u jejího syna při stresu. Třeba tyhle tipy pomůžou i u vás doma:-)Celý rozhovor už teď najdete na 👉  HEROHEROSledovat nás můžete také na Instagramu 👉 Mámy Sobě

Bývalá vrcholová sportovkyně Denisa Helceletová vyměnila před osmi lety běžecké tretry za rodinný život. Je mámou dvou holčiček a jednoho chlapečka, kterého přivedla na svět před koncem loňského roku. Na rozhovor k nám přišla hned po šestinedělí, takže jsme její zážitky ze všeho (porod, logistika, nový člen v rodině, poprvé chlapeček atd.) měly pěkně „začerstva“.Navíc jsme byly mile překvapené, jak je Denisa vtipná (hlavně konec rozhovoru neskutečně graduje:-D), takže jsme se fakt upřímně nasmály. Je to prostě holka do nepohody a vlastně i ideální manželka. Proč? Dozvíte se v tomto rozhovoru. Dejte si ho, bude vás bavit.Celý rozhovor už teď najdete na 👉  HEROHEROSledovat nás můžete také na Instagramu 👉 Mámy Sobě

Čtyřnásobná maminka a herečka Lenka Dolanská Vlasáková rozšiřuje naší barevnou paletu mateřství. Její děti chodily do waldorfské školy a nejmladší syn pak přešel na demokratickou školu. Co se Lence na těchto školách líbí? Proč šla touto cestou? A kvůli čemu museli u posledního dítěte školu změnit? Navíc tři její nejstarší potomci už vylétli z hnízda a u čtvrtého to asi nebude dlouho trvat a osamostatní se taky. Jak herečka prožívá, že se její děti poměrně brzy staví na vlastní nohy? Jak vnímá jejich pubertu? A co vzkazuje všem maminkám? Nejen to se dozvíte v našem rozhovoru. Celý rozhovor už teď najdete na 👉 HEROHERO Sledovat nás můžete také na Instagramu 👉 Mámy Sobě

Napsaly jsme si Ježíškovi, že bychom si přály milou, pokornou, vtipnou, inspirativní maminku a ještě jsme přihodily, že by mohla být ze zahraničí. Skromné teda nejsme, to je pravda, ale zřejmě jsme byly hodné, protože naše přání bylo vyslyšeno a byla nám seslána Jasmina Alagič. Věděli jste, že moderátorka je dítě štěstěny, což se vlastně propisuje i do jejího mateřství. Jak vychovává šestiletého Sanela, proč se rozhodla pro odklad školy a na co má její syn talent? Nejen to zaznělo v našem rozhovoru.Jasmina mimo jiné promluvila o rodičovském životě s Patrikem Vrbovských alias Rytmusem a jejich měsíční etapě odděleného bydlení. Řeč byla také o druhém dítěti, domškoláctví, rozmazlenosti dětí a o spoustě dalších věcí. Takže se hezky vánočně nalaďte a nechte se potěšit jedním pozitivním rozhovorem. Ho Ho Ho:-)Celý rozhovor už teď najdete na 👉 HEROHEROSledovat nás můžete také na Instagramu 👉 Mámy Sobě

Už dlouho jsme neměly hosta, jak se říká, 2v1 a jsme moc rády, že se k nám do studia „vyšplhala“ herečka, zpěvačka a dabérka Ivana Korolová (jen pro představu, studio máme ve třetím patře bez výtahu, upps). Maminka malé předškolačky se už přehoupla do třetího trimestru, a věří, že i tentokrát se brzo vrátí do pracovního procesu. A pozor, budete mezi prvními, kdo se dozví pohlaví miminka.Herečka se také s námi podělila o zkušenosti, kdy narazila s výběrem školky a prozradila, na co by chtěla dceru připravit před nástupem do první třídy. Holky v rozhovoru probraly i sexuální výchovu a jak o citlivém tématu informovat děti. Při sledování nebo poslechu rozhovoru ani nepostřehnete, že hodina uběhla a rozhovor je u konce. Věříme, že vás bude bavit stejně jako nás. Celý rozhovor už teď najdete na 👉  HEROHEROSledovat nás můžete také na Instagramu 👉 Mámy Sobě

Máte doma děti školou povinné nebo vás nástup do první třídy teprve čeká? To by se vám mohl líbit rozhovor se Štěpánkou Cimlovou, která učila ve státních školách a nyní má svou vlastní. Známá je ale zejména působením na TikToku a dalších sociálních sítích, kde vystupuje jako Štěkánka the Učitelka a radí žákům s jejich problémy. Na českém školství jí toho štve poměrně dost a nebojí se o tom mluvit. Například by zrušila povinné domácí úkoly nebo klasické známkování. Během rozhovoru se probere několik modelových situací, se kterými se jeho rodič můžete setkat. Zajímavé téma, zajímavý pohled našeho hosta… prostě zajímavý díl ;-)Celý rozhovor už teď najdete na 👉 HEROHEROSledovat nás můžete také na Instagramu 👉 Mámy Sobě

Pokud bychom mohly doporučit inspirativní maminku, která už po několikáté začíná svůj život budovat od nuly, tak je to jednoznačně Markéta Pavleje alias Kitchnette. Její aktuální výzva je život na farmě ve Španělsku se třemi dětmi a zvířaty, ovšem bez manžela, se kterým se po 18 letech rozešla. Co Markétu přimělo sbalit kufry a přestěhovat se s rodinou na pyrenejský poloostrov? Jak na změnu reagovaly děti? A jaké mají z nového domova pocity?V průběhu rozhovoru také Markéta popsala, jak se snaží na děti přenést ekologické myšlení nebo jak ji její kritický zdravotní stav přenastavil vnímání každodennosti. Řeč bude také o pubertě dcery, o randění po čtyřicítce a vzpomínat se bude i na dobu, kdy měla Markéta k ruce hospodyni. Velmi příjemné povídání, dejte si ho.Celý rozhovor už teď najdete na 👉  HEROHERO Sledovat nás můžete také na Instagramu 👉 Mámy Sobě

Svého času byla královnou večírků, a i když už má své nejdivočejší období zřejmě za sebou, bulvární novináři ji stále mají v hledáčku. Agáta Hanychová. Její mateřský příběh se začal psát, když ve 24 letech porodila syna. Od té doby se o ní proslýchá, že je to velmi starostlivá a milující maminka. Rozhodly jsme se o tom přesvědčit a tady je výsledek. My jsme z tohoto dílu nadšené, protože si myslíme, že poznáte Agátu trochu jinak, než jak ji znáte z novinových článků a diskuzí na internetu. Užijte si ho!Celý rozhovor už teď najdete na 👉  HEROHEROSledovat nás můžete také na Instagramu 👉 Mámy Sobě

A je tady další velmi milý rozhovor, který vás pohladí po duši. Herečka Andrea Růžičková vás seznámí se svou hypersenzitivní rodinou. Jak se vysoká citlivost projevuje u jejích dětí a jak s tímto rysem osobnosti pracuje u synů, ale i sama u sebe? Proč nesouhlasí s rušením odkladů do škol a v čem se podle herečky liší její rodina oproti většině? To a mnohé další zazní v našem rozhovoru.Andrejka nám také odhalila její náročnou cestu za vytouženým miminkem a prozradila, co dělá proto, aby posílila imunitu svých dětí. Inspirující je i její přístup k víře v 21. století a jak k ní vede svoje děti. Možná to máte doma nastavené jinak než Andrejka a je to úplně v pořádku, ale její pohled určitě rozšiřuje nejen mateřské obzory. Takže tento rozhovor určitě stojí za zhlédnutí. Celý rozhovor už teď najdete na 👉 HEROHEROSledovat nás můžete také na Instagramu 👉 Mámy Sobě