PAPAS
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PAPAS

Author: Hannes Husten & Niclas Rohrwacher

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Sie wollten Kinder, aber keinen eigenen Podcast. Die Verhütung für das Zweite ist offensichtlich gescheitert. Willkommen bei PAPAS! Hannes Husten & Niclas Rohrwacher sind nach der Podcast-Geburt wohlauf und freuen sich über den auditiven Nachwuchs.

Bei “PAPAS” geht es um den alltäglichen Familien-Wahnsinn, Mental Load, die Beziehung, Eltern-Fails, komplett neue Gefühlswelten, krasse Ängste und noch viel krassere Freuden. PAPAS: ein Podcast ohne Tabus, dafür mit viel Emotion. Wie ne Therapiestunde für Eltern-Ohren. Jeden Samstag eine neue Folge.
64 Episodes
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Zwischen Sicherheit, Unabhängigkeit und elterlicher Pflicht. Ab wann dürfen Kinder alleine draußen spielen? Das fragen sich Hannes und Niclas diese Woche. Welche Regeln sind euch dabei wichtig und welchen Tipp möchtet ihr dazu mit uns und anderen Eltern teilen? Wir haben in der PAPAS-Community eine große Umfrage gemacht und ihr habt wie immer SEHR schlaue Sachen gesagt. Danke dafür! Heute geht's ums Loslassen, um Sicherheit und natürlich auch um Verlässlichkeit. Denn darauf kommt es doch schließlich an. Ready, Steady, Go!
„Das hat uns früher auch nicht geschadet." oder „Du darfst erst was trinken, wenn du mit Essen fertig bist." Na, kommen euch diese Sprüche bekannt vor? Heute sprechen wir über die nervigsten, komischsten, schlimmsten oder absurdesten Sprüche unserer Großeltern (Ur-Großeltern eurer Kinder). Manche haben das Glück, dass sie noch auf dieser Welt sind. Und falls nicht, dann haben sich sicher einige ihrer Sprüche und Werte tief in uns allen verankert. Heute machen wir eine kleine Zeitreise. Ist ja schließlich einiges passiert, in den vergangenen Jahrzehnten. Gerade was Kindererziehung angeht. Ready? Und Go.
Es ist wieder an der Zeit Leudde - für eine spektakuläre Sonderfolge, heute mit niemand geringerem als Hannes und Fanny! Die wilden Achterbahnfahrten der Elternzeit, wie sich die Aufgaben neu verteilen und wie man dem anderen mal etwas gönnt – oder eben auch nicht. Natürlich plaudern sie auch über das, was sie aneinander lieben – denn trotz aller Windeln und Schlafmangel gibt es da noch jede Menge zu schmachten. Beziehungsstatus? 2 Kinder und unzählige Geschichten dazu! Fanny genießt ihre neu gewonnene Freiheit ohne das ständige Stillen und am Ende hat Niclas noch ein paar pikante Fragen aus dem Ärmel geschüttelt, die die beiden ins Schwitzen bringen.
Hannes ist wieder in Berlin gelandet und wir werten das Rockstar-Leben in den Schweizer Alpen aus. Nach jedem Berg kommt auch ein Tal und nun liegt er leicht erkältet auf der Couch. Natürlich nicht allein, sondern mit seiner zuckersüßen Tochter auf dem Arm. Niclas berichtet vom Kindergeburtstag, von den Attacken auf den Kasper, aber auch von einer sehr erfolgreichen Schatzsuche. Und wir sprechen über eine ganz neue Freiheit: Hannes' Tochter nimmt die Flasche und das macht natürlich die Elternzeit von Papa Hannes deutlich flexibler. Alle Tipps & Tricks erfahrt ihr, wenn ihr auf PLAY drückt.
Mit Kleinkind beginnt eine neue Zeitrechnung im Leben von Eltern. Tage vergehen langsam und Jahre unfassbar schnell. Willkommen bei PAPAS! Niclas steckt in den Vorbereitungen für den Kindergeburtstag und Hannes bereitet seine Band-Tour vor. Inmitten der Elternzeit keine leichte Aufgabe, aber dank seiner Frau Fanny ist der Spagat diese Woche möglich. Wir sprechen in dieser Folge über die neue Emotionalität von Papas, unfreundliche Großstädter, Geschwisterliebe und Kindergeburtstage. Welche Entwicklungsschritte erleben wir bei unseren Kindern gerade ganz neu? Und warum werden Eltern im Alltag auch gern mal zu Hulk? ARE YOU READY? Wir freuen uns auf dich!
Wie lernt man sein Kind und sich selbst besser zu verstehen? Unser heutiger Gast ist Katia Saalfrank. Sie ist Diplom-Pädagogin, Therapeutin, Eltern- und Familienberaterin sowie erfolgreiche Autorin. Viele von euch kennen Sie vielleicht noch als „Die Super Nanny" aus dem Fernsehen. Hannes und Niclas haben das geschaut, als sie noch weit entfernt waren, mal eigene Kinder zu haben. Katia arbeitet bindungs- und beziehungsorientiert in einer eigenen Beratungspraxis in Berlin. Die konstruktive Beziehung zwischen Eltern und Kind sowie die emotionalen Entwicklungsprozesse von Kindern und Eltern stehen im Mittelpunkt ihres Ansatzes. Katia ist Mutter von vier Söhnen und lebt in Berlin. Wir haben unglaublich viel aus diesem Gespräch mitgenommen und wünschen euch viel Freude damit! Achso, ein Satz ist bei uns ganz besonders hängen geblieben: Wenn dein Kind nicht auf dich hört, dann hört es gerade auf sich selbst.
Die heutige Folge ist randvoll mit Eltern-Themen. Macht ja Sinn, schließlich heißen wir PAPAS. Hannes gibt uns ein ehrliches Elternzeit-Update und Niclas freut sich schon auf Ostern. Wir sprechen über Ohrwürmer, nervige Großeltern-Sprüche, unangenehme Spielplatz-Begegnungen, bewusst gelebte Elternschaft und (*Trommelwirbel) Respekt vor der Schulzeit. Die zwei größten Umbrüche für Kinder sind laut Kinderpsychiater Jakob Hain das In-die-Schule-kommen und die Pubertät. Aber jetzt mal ganz langsam und eins nach dem anderen. Viel Spaß mit dieser Folge!
Niclas hatte Geburtstag und wir sprechen heute über Homepartys mit Kindern. Früher war mehr Lametta? Von wegen. Es ist nur ANDERS. Wir danken euch für eure zahlreichen Rückmeldungen zur Folge mit Kathy Weber und berichten aus erster Hand, was wir von Kathy konkret gelernt haben und in welchen Situationen wir das Gelernte konkret einsetzen konnten. Greifbare Beispiele aus dem Leben von zwei PAPAS. Wir sprechen über Erziehung auf Augenhöhe, Kooperation und über Fragen, die man vielleicht nicht fragen darf. Darf man FreundInnen nach einem Kinderwunsch befragen? Wie seht ihr das? Schreibt es uns gern auf Instagram und lasst uns darüber sprechen. Und jetzt viel Spaß mit dieser Folge.
Niemand muss ein Kind erziehen, sondern wir dürfen begleiten! Unser heutiger Gast ist Kathy Weber. Auf Instagram folgen ihr mittlerweile eine Viertelmillion Eltern und wir sind dankbar, dass sie sich heute die Zeit für zwei PAPAS nimmt. Wir sprechen über Haltung, Klarheit und gute Entscheidungen. Es geht aber auch um Fürsorge, Medien-Konsum, elterliche Führung, Zuverlässigkeit und ganz viel LIEBE. Kathy sagt: „Ich brauche Eltern, die bereit sind zu kooperieren, flexibel zu sein, kreativ zu sein und Verantwortung zu übernehmen." Und Kinder brauchen unsere Hilfe. Lasst uns diese Folge als Ansporn nehmen, ab sofort jeden Wutausbruch in „Hilf mir, es zu schaffen" zu übersetzen. Denn jeder Konflikt birgt unglaubliches Wachstumspotenzial. Ready? Ready.
Könnt ihr uns mal bitte kneifen? Wir feiern EINJÄHRIGES. In unserer heutigen Geburtstags-Folge sprechen wir über ELTERN, KINDER & EMOTIONEN. Hannes hat heute ein unfassbares Feuerwerk der Überraschungen vorbereitet und ein paar unserer liebsten FreundInnen eingeladen. Sie fragen, wir antworten. Ob alles Sinn macht, entscheidet wie immer ihr. Wir möchten euch ALLEN ein riesiges DANKESCHÖN sagen, dass ihr hier dabei seid und freuen uns auf das Podcast-Jahr NUMERO ZWEI. Bei los geht's los und LOS.
Der Frühling kommt! Nach 5 Jahren Trial and Error lüften wir in der heutigen Folge das Geheimnis einer erfolgreichen Erziehung. Wir sind sowas von ready und freuen uns riesig, dass ihr heute dabei seid. Wir sprechen über freche Kinder, Bälle im Smoking, Play-Dates und GANZ VIEL Gefühl. Fühlt ihr es auch? Na dann mal los!
Im heutigen PAPAS-Spezial gehen wir in die Welt des True Crimes. Der heutige Fall hat uns sehr beschäftigt. Es geht um gekränkte Egos, große Verletzungen, aber vor allem um die wichtigste Sache der Welt: das Wohlergehen von Kindern. Wir sprechen heute über den unglaublichen Fall der Familie Block. Seit Jahren streitet die Tochter des Block-House-Gründers mit ihrem Ex-Mann um ihre Kinder. Der Streit eskalierte vor wenigen Wochen, als zwei der Kinder aus Dänemark entführt worden sind und am nächsten Tag im Haus der Mutter wieder auftauchten. Die Kinder sind mittlerweile wieder in Dänemark und wir versuchen zu ergründen wie ein Streit zu Lasten der Kinder derart eskalieren kann. Vor wenigen Tagen erklärte sich die deutsche Justiz für nicht mehr zuständig in einem jahrelangen Sorgerechtsstreit, der uns fassungslos gemacht hat.
Treffen sich ein müder und ein erholter Papa und nehmen einen Podcast auf. Kein Witz, sondern 100% Eltern-Realtalk. Niclas ist zurück aus Thailand und die PAPAS sind wieder vereint. Der Schlaf-Rhythmus von Hannes' Tochter ist so unberechenbar wie die Wutanfälle von Dreijährigen und die Stimmung beim Papa war schon mal BESSER. Wir fragen uns heute, wie man als Eltern ein TEAM bleibt und wie wir es schaffen, wieder zu uns zu kommen. Oder wie Niclas sagen würde: bei sich zu sein. Achso, letzte Frage: Heißt es Kaffeebohnen oder Tip-Top-Schritte?
Zwei Papas. Zwei Welten. Während Hannes gerade einen neuen Müdigkeits-Tiefpunkt erreicht, genießt Niclas eine ganz besondere Auszeit in Thailand. Wir sprechen heute über schlaflose Nächte, Reisen mit Kind und langersehnte Paarzeit. Ab kommender Woche senden wir wieder wie gewohnt aus dem Studio. Schön, dass ihr heute dabei seid und viel Spaß!
Du kennst das vielleicht. Du nimmst dir etwas vor, was du unbedingt machen möchtest und dann kommt wieder einmal der Alltag dazwischen. Sport, Ernährung, bewusste und aufmerksame Familienzeit oder ein KLEINES bisschen Me-Time. Ziele und Vorsätze gibt es seit tausenden von Jahren. Hannes und Niclas fragen sich heute zum Ende des Monats der guten Vorsätze, wie wir diese nun in den nächsten 334 Tagen des Jahres fortsetzen können. Und ja, mit Kindern und Familie ist es ganz ein anderes GAME. So sagt man das doch heutzutage, oder? Aber sind gute Vorsätze überhaupt sinnvoll? Also alles werden wir jetzt in diesem Text nicht verraten. Viel Spaß!
Unser heutiger Star-Gast stand bereits mit zwei Jahren das erste Mal vor der Kamera. Nach vielen weiteren Rollen studierte sie Grundschullehramt in München und wurde 2014 das Gesicht der TV-Sendung ANNA UND DIE WILDEN TIERE. Die Schauspielerin und Moderatorin ist wahrscheinlich die größte Tier-Botschafterin unserer Kinder und wir LIEBEN ihre Sendung.  Wir sprechen mit ihr über die Rolle ihres Lebens, aber auch über das Eltern sein und widmen uns den großen Fragen: Was machen gute Eltern aus? Wie fördert man seine Kinder in ihren Fähigkeiten? Welches Haustier ist das Richtige und was war ihr aufregendster Dreh? Lehnt euch zurück und fahrt mit uns ein bisschen durch das spannende Leben von Annika Preil. Pro-Tipp: Diese Folge könnt ihr auch wunderbar gemeinsam mit euren Kindern hören.
Können sich Beziehungen weiter entwickeln? Woran hast du gezweifelt? Wann lohnt es sich, um eine Beziehung zu kämpfen? Heute geht Hannes mit einer großen Taschenlampe in Niclas' Papa-Herz. Wir sind ja schließlich nicht mehr die Menschen, die wir mal vor 10 Jahren gewesen sind. Beziehungen verändern sich so schnell wie die Welt, in der wir leben. Und ganz besonders, wenn die schönste Fremdbestimmung EVER ins Spiel kommt: KINDER. Heute gibt es deepen Beziehungs-Talk und die Suche nach sinnvollen Kämpfen um Verbindung. Und wir sprechen über die maximale Aufrechterhaltung (starke Wörter!) unseres Beziehungs-Glücks. Können sich Paare auch eigentlich innerhalb einer Beziehung vermissen? Schnappt euch einen kühlen Drink und legt euch auf die Couch: Willkommen bei PAPAS.
Woran merkt man, dass es passt? Was macht eine gute Beziehung aus? Haben viele Paare ähnliche Probleme? Nach der Paarfolge ist vor der Paarfolge. Hannes und Niclas versuchen heute herauszufinden, welche Faktoren für die große Liebe und eine intakte Beziehung wichtig sind. Und wir sprechen darüber, wie man als Paar mit Kind auch wieder in eine echte Paarbeziehung zurückfinden kann. Das wird die Podcast-Folge gegen verlorene Zweisamkeit. Und obendrauf gibt's ehrlichen Papa-Realtalk! Viel Spaß.
Es ist soweit. Endlich mal wieder Paarzeit für Hannes und Fanny. So ausführlich haben sie sich lange nicht mehr unterhalten. Wenn ihr wissen wollt wie oft sie Sex hatten (haben wir das gerade wirklich gesagt!?) oder wer den Streit um die Bildschirmzeit gewinnt dann hört mal rein.
Noch 2 mal schlafen, dann ist 2024 – ARE YOU READY? Ein Achterbahn-Jahr geht zu Ende und wir fragen uns: Was bleibt und was wünschen wir uns für das neue Jahr? Wie sieht eigentlich die perfekte Silvesterparty mit Kindern aus? Und wir teilen heute eure allergrößten Silvester-Fails. Danke für eure zahlreichen Nachrichten: Ihr seid GRANDIOS. Auch das muss mal gesagt werden zum großen Jahreswechsel. Eine Riesenfreude all das hier machen zu dürfen und euch allen einen guten Rutsch in ein gesundes & gutes neues Jahr. DANKE und PLAY.
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