Kako da izgradite dobar život

Psihoterapeut Milan Damjanac otkriva najveće mitove o ljubavi, braku, prevari i ljubomori, objašnjavajući zašto prava osoba i bezuslovna ljubav zapravo ne postoje. Poznati psihoterapeut u razgovoru sa Anom Mitić objašnjava zašto su ljudi danas često nesposobni za prave emotivne odnose, zbog čega nesvesno biramo partnere koji nam ne odgovaraju odigravajući rane iz detinjstva, i zašto je duboko prijateljstvo zapravo presudan uslov za opstanak svake duge veze. O tome da li je prevara svesna odluka, zašto nas ljubomora ne štiti od povređivanja i kako zapravo izgleda zrela ljubav koja podrazumeva prihvatanje nesavršenosti i izlazak iz romantične fantazije. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Milan Damjanac, psihoterapeut i filozof, gostovao je u specijalnoj epizodi podcasta „Kako da izgradite dobar život“ koja je snimljena na promociji njegove knjige „Još ovo ti fali za sreću – vodič za bolje razumevanje života i sebe" u Dorćol Platzu.Damjanac je govorio o najvažnijim egzistencijalnim temama koje zanimaju sve ljude – sreći, smislu, ljubavi... I još ponečemu.Da li čovek može da bude „potpuno srećan“ (ili mu za sreću fali još samo ova knjiga u izdanju Nedeljnika koju možete naručiti na Nstore.rs), zašto su bogati ljudi nesrećni i šta je zapravo sreća, samo su neka od pitanja kojih se dotakao. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Da li ljubav ima rok trajanja? Da li su navike i rutina ubica strasti, koliko je važna kvalitetna komunikacija da ljubav “preživi”, kakav je uticaj ljubomore i nesigurnosti, razlika u obrazovanju, socio-ekonomskom statusu, stresa, finansijske nesigurnosti, imanja ili nemanja dece… neka su od pitanja o kojima je bilo reči u ovoj epizodi. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

U novoj epizodi podkasta "Kako da izgradite dobar život" gostovao je Vladimir Borovnica, specijalista medicinske psihologije i porodični psihoterapeut, koji je govorio o strahovima. U poslednjih nekoliko meseci, koliko traju protesti po Srbiji, često smo mogli čuti rečenicu da su se ljudi konačno oslobodili straha, zbog čega smo se odlučili za ovu temu.Govoreći o tome kako su ljudi počeli da se oslobađaju straha, Borovnica je rekao da je kulminacija događaja učinila da nas bol vezan za te događaje, pokrene."Da nas nužda koja ide iz emocije pogura da se oslobodimo i straha i naučene bespomoćnosti (kad više ne reagujemo na ’elektrošokove’). To je kreiralo jedno novo korektivno iskustvo u društvu da se razbija sa jedne strane strah, sve više i više, a sa druge strane izlazi iz te pozicije naučene bespomoćnosti – što je super. Nadam se da je to jedan ireverzibilan proces. Sada iz ovoga nema nazad", rekao je Borovnica.Ali pošto se plašimo svega i svačega, pričali smo o svim strahovima, od straha za dete, od zubara, preko straha od neuspeha i greške, straha da kažemo "ne", do straha od pasa...Strah je emocija čija je funkcija bezbednost. Ali kada postaje problematičan i kada se prelazi "crvena linija", on prestaje da vrši svoju funkciju. Na to koliko se plašimo nečega mogu da utiču roditelji, okruženje i društvo (posebno kao naše), i kreiraju strahove. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

U novoj epizodi podkasta "Kako da izgradite dobar život" psihoterapeutkinje Dunja Vesić i Iva Branković pričale su o jednoj od omiljenih tema – ljubavi, a to nije uvek samo ljubav. Krenulo se redom, jer svaka veza ima svoj početak i svi imamo neku predstavu (nekad pogrešnu) o ljubavi, da bismo stigli i do kraja, a u vezama je to raskid – i šta posle toga.Pričalo se o tome zašto su granice i izgradnja ličnog identiteta važni za opstanak veze ali i oporavak pošto veza doživi kraj.Priča koju matičar priča na početku sklapanja braka je "potpuno iluzorna", rekla je Dunja Vesić, govoreći o pogrešnim uverenjima o ljubavi. "To su neka obećanja i lepe želje ali bih stvarno volela tu da vidim neke tačke koje se događaju u odnosima i da se obavežemo da prolazimo kroz procese. Kad god to slušam, iritira me. Ima pogrešnih rečenica. Preskače se ono što je ključno, a to su procesi i promene, udaljavanja i približavanja..."Najbolja smo verzija sebe onda kad smo zaljubljeni, odnosno najprihvatljivija za tu osobu sa kojom smo, rekla je Iva Branković.Neka od pitanja o kojima smo pričale su i koja su to pogrešna uverenja ljubavi i o granicama koje uništavaju odnos i da li je odsustvo granica već početak kraja "veze". Da li su prećutne pretpostavke o vernosti dovoljne ili je neophodno razgovarati o granicama? Šta prevara znači za identitet osobe koja je prevarena i da li prevara može biti prilika za redefinisanje ličnih vrednosti i prioriteta u ljubavi?Podkast Kako da izgradite dobar život deo je produkcije Velikih priča #psihologija #podkast #dobarzivot #velikeprice Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.