Eine Stunde Liebe - Deutschlandfunk Nova

Wie kann Männlichkeit heute aussehen? Selbst ernannte Männlichkeitscoaches meinen, eine Antwort darauf zu haben: Härte und Dominanz. Comedian Aurel Mertz will herausfinden, warum Männer den Botschaften der "Alpha Males" folgen.**********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":00:00:34 - Aurel Mertz über Probleme moderner Männlichkeit00:30:57 - Liebestagebuch mit Paula**********Podcast-Tipp"Liebt Euch! Der Dating Podcast"**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Toxische Männlichkeit: Männer, das gefährliche GeschlechtDas Patriarchat der Dinge: Wie Männer Normen schaffen und erhaltenPerformative Males: Feministische Traumtypen oder doch nur Macker?**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .

Eine Wohnung zu finden, ist in vielen Großstädten ein Glücksspiel: Die Mieten sind hoch, Besichtigungen überlaufen. Kilian und seine Ex-Freundin haben sich entschieden, weiter zusammenzuleben. Eine Soziologin gibt Tipps für die WG mit der oder dem Ex.**********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":00:01:20 - Kilian aus Berlin erzählt vom weiter Zusammenleben mit seiner Ex-Freundin in einer Drei-Zimmer Wohnung00:03:30 - Kilians Grund mit seiner Ex-Freundin weiter zusammen zu wohnen: Sie sind gut befreundet00:06:00 - Wie Kilian und seine Ex-Freundin die Wohnung neu aufgeteilt haben00:08:00 - Freunde des Ex-Paares reagieren entspannt auf das zusammenwohnen, aber die Eltern haben mehr Probleme damit00:09:00 - Kilian über die neue Art des Dating-Lebens00:15:30 - Was Kilian beim Zusammenziehen mit der nächsten Beziehung anders machen möchte00:18:00 - Soziologin Andrea Newerla über das Zusammenleben mit dem oder der Ex00:22:00 - Der Einfluss des “Romantik-Diktats” auf unsere Beziehungen, dass wir glauben, in einer guten Beziehung auch immer direkt zusammenleben zu müssen und miteinander zu verschmelzen00:22:38 - Nach einer Trennung auseinanderziehen ist oft eine finanzielle Frage, aber auch Herkunft und Geschlecht spielen oft eine Rolle, erklärt Andrea Newerla00:25:30 - Tipp: Schon vor dem Zusammenleben sollten Paare über eine mögliche Trennung sprechen, wie dann die Wohnung aufgeteilt werden würde00:27:00 - Worst-case-Szenarien, was beim Zusammenleben mit dem oder der Ex passieren kann, und wie wir damit umgehen können00:30:00 - Tipp: Schon vor dem Zusammenleben sollten Paare über eine mögliche Trennung sprechen, wie dann die Wohnung aufgeteilt werden würde00:34:00 - Immer mehr Paare leben in getrennten Wohnungen, was man sich finanziell aber auch leisten können muss00:37:30 - Wie könnten Paare ihren Wohnraum in Zukunft neu denken?00:40:30 - Das Ende einer Beziehung nicht als Scheitern ansehen.00:42:00 - Paula erzählt im Liebestagebuch von einem neuen Mann, den sie nach einer Partynacht durch Zufall wieder trifft.**********Hörtipp:"Liebt Euch! Der Dating Podcast" von SR UNSERDING**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Zusammenleben: Kleine Wohnung, Bauernhof oder Haus?Planen oder Spontan: Wenn wir im Beziehungsalltag unterschiedlich tickenWG-Anhang: Wie wir uns die Wohnung zurückerobernBeziehungen: Warum wir uns nicht auf romantische Liebe fokussieren sollten**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .

Bestseller-Autor Michael Nast hat in seinem Leben viel gedatet. Er war in Situationships und Affären. Irgendwann hat er sich allerdings hoffnungslos und ausgebrannt gefühlt. Aus diesem Dating-Burnout gibt es aber einen Weg heraus.**********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":00:00:00 - Michael Nast über sein letztes Date00:02:33 - Der Weg in ein Dating-Burnout00:16:48 - Perspektiven nach dem Dating-Burnout00:29:58 - Paula spricht im Liebestagebuch über eine aufregende Begegnung**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Partnerschaft: Warum alle Beziehungen von weniger Romantik profitierenDating: Diese Fragen sollten wir uns vor einer Beziehung stellen**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .

Seine Kundschaft beschreibt ihn als sexy, einfühlsam und sehr ausdauernd – Noah schmeichelt das. Trotzdem findet er, dass hinter seinem Job als Callboy viel mehr steckt.**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Sexarbeiterin Yma Louisa: "OnlyFans ist für mich pure Selbstbestimmung"Sex Works: Warum Menschen mit Sex Geld verdienenEine Stunde Liebe: Sex für Geld, Freier und Prostitution**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .

Performative Males wirken auf den ersten Blick wie die perfekten Traumtypen: einfühlsam, empathisch, lesen feministische Bücher, hören zu. Doch irgendwann bröckelt das Bild, und man merkt: Sie tun das eigentlich nur, um Frauen zu beeindrucken.**********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":0:53 - Erklärung - Das sind performative Males4:05 - Dominik Tjumen spricht über seinen Umgang mit performative Males18:12 - Vincent Immanuel Herr erklärt wie Männer zu guten Allys für Frauen werden30:31 - Milan spricht im Liebestagebuch über Sport und Körper-Struggle**********Zusätzliche InformationenVincent-Immanuel Herr spricht in "Eine Stunde Liebe" über Male Allyship**********Empfehlungen aus der Folge:"Wenn die letzte Frau den Raum verlässt: Was Männer wirklich über Frauen denken" von Martin Speer und Vincent-Immanuel Herr **********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Allyship: So werden Männer gute Verbündete für FrauenErfolgreich und Single: Warum Männer sich schwer damit tun, kluge Frauen zu datenFreundschaft: Wie eng Männer und Frauen befreundet sein können**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .

Songs wie "Hound Dog", "Darling Nikki" oder "WAP" haben Türen aufgestoßen für mehr sexuelle Selbstbestimmung, Queerness und Sexpositivity. Sie waren jedoch auch oft mit Tabubrüchen, Boykotten und Skandalen verbunden – erfolgreich waren sie trotzdem.**********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":1:58 - Big Mama Thornton - Hound Dog5:36 - Elvis - Hound Dog7:59 - Aretha Franklin - Respect10:33 - David Bowie - Rebel Rebel12:52 - Donna Summer - Love to Love You Baby17:14 - Bronski Beat - Smalltown Boy19:02 - Prince - Darling Nikki22:42 - Madonna - Justify My Love25:04 - Christina Aguilera, Lil' Kim, Mya, P!nk - Lady Marmalade27:48 - t.A.T.u. - All The Things She Said30:53 - Lady Gaga - Born This Way34:03 - Cardi B & Megan Thee Stallion - WAP39:43 - Liebestagebuch**********Quellen aus der Folge:Arte-Doku: Jimmy Somerville - Smalltown Boy aus dem Jahr 2025Film "120 BPM" aus dem Jahr 2017**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Sex und Rap - Cardi B "stellt Macht- und Hierarchiefragen"Musik: Wunderheilmittel für Körper und GeistUmfrage zu sexy Musik: Musik fürs Schlafzimmer**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .

Sie spenden auf Hochzeiten den Segen oder werden mit Gottheiten verbunden: Menschen, die als drittes Geschlecht gelten. Intersexuelle Menschen hat es schon immer gegeben. Eine Stunde Liebe schaut auf ihre spannende Geschichte. **********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":00:01:07 - Morgane Llanque über Gräber von intersexuellen Menschen aus der Eisenzeit00:04:24 - Morgane Llanque erklärt, wo und wie es geschlechtliche Vielfalt schon immer gab00:26:34 - Pierre spricht im Liebestagebuch über eine Sexparty**********Quellen aus der Folge:Mehr Infos zur Freundschaft von David und Jonathan**********Empfehlungen aus der Folge:Morgane Llanque: Vielfalt – Eine andere Geschichte der Menschheit **********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Küssen: Warum es uns gesund und glücklich machtAlkohol und Sex: Warum die Lust ohne Rausch besser wirdEine Stunde Liebe: Der liebevolle Jahresrückblick 2025**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .

Schon Menschen und Neandertaler haben sich geküsst, hat vor Kurzem eine Oxford-Studie gezeigt. Aber warum kommt es überhaupt zu diesem intimen Moment von Mund zu Mund? Das erklärt Autorin Ulrike Zeitlinger, die darüber ein Buch geschrieben hat. #Küssen #Kuss #Knutschen #Bussi**********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":00:01:10 - Ulrike Zeitlinger über ihre Faszination für den Kuss00:02:40 - Wie lange wir Menschen uns schon küssen und warum wir überhaupt damit angefangen haben.00:06:30 - Welche Grundbedürfnisse des Menschen der Kuss erfüllt.00:08:20 - Warum nicht überall auf der Welt geküsst wird.00:11:30 - Hollywood, die Popkultur und die Kunstwelt prägen unsere Art zu Küssen. 00:16:20 - Über die körperliche Wirkungen des Küssens. 00:19:30 - Geküsst wird nicht immer aus Liebe, sondern auch als Ritual oder um gesellschaftliche Hierarchien auszudrücken.00:21:50 - Wie binär gedacht Frauen und Männer sich beim Küssen unterscheiden. 00:23:50 - Über Zukunftsszenarien des Kusses in Zeiten der Digitalisierung. 00:28:10 - Liebestagebuch mit Pierre über eine ungewöhnliche Kuss-Erfahrung in Kanada.**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .

Party und Rausch waren das Größte in Toyah Diebels Leben. Heute erinnert sie sich nicht mal an ihren letzten Kater. Sober-Coach Lena Wallach erklärt, wie wir ohne Rausch Sexualität echter erleben können und trotzdem unsere Hemmungen verlieren.**********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":02:46 - Toyah Diebel spricht über ihre wilde Partyphase.17:25 - Lena Wallach spricht darüber, wie wir auch nüchtern unsere Hemmungen loswerden.29:18 - Caro spricht im Liebestagebuch über ihre Hochzeit.**********Dieses Thema belastet dich?Hier findest du eine Übersicht zu Hilfsangeboten**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Sex bei Wellengang: Wenn ein komplettes Kreuzfahrtschiff zum Swingerclub wirdGrooming: "Ich war 14, er 35" – Sexualisierte Gewalt nach Jahren reflektierenSex: Warum Choking in Pornos in UK jetzt verboten ist**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .

Die Hosts Shanli, Anke und Gero blicken gemeinsam auf das Podcast-Jahr bei Eine Stunde Liebe zurück: von horny Hypnose über romantische Beziehungen bis zur Frage, ob Sex mit Bi-Männern besser ist.**********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":00:01:44 - Autorin, Podcasterin und Kolumnistin Beatrice Frasl erklärt ihre Forderung "Entromantisiert euch".00:09:47 - Wie horny Hypnose funktioniert und was die wissenschaftliche Dimension dahinter ist.00:18:02 - Eine Stunde Liebe-Hörer Christian (Name geändert) erzählt, wie er sich neu mit seiner Bisexualität auseinandersetzt.00:27:23 - Im Liebestagebuch erzählt Caro von der Überraschung des Jahres in ihrem Liebesleben.**********Habt ihr Themenwünsche, Fragen oder Rückmeldungen?Ihr könnt euch immer gerne bei uns melden!**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Partnerschaft: Warum alle Beziehungen von weniger Romantik profitierenHorny Hypnose: Wie ihr ohne Berührung zum Orgasmus kommtBi-Männer: Fühlt sich Sex mit einem Mann anders an als mit einer Frau?**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .

Karibik, Sonne, Kreuzfahrt – und viele sexpositive Mitreisende an Bord. Viele Wünsche und Fantasien lassen sich ausleben, über wie unter Deck. In dieser Folge von "Eine Stunde Liebe" gibt es Einblicke in Swinger-Kreuzfahrten und Gay Cruises.**********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":3:25 - Strip-Minigolf und mehr6:13 - Matthias liebt Swingen auf Kreuzfahrt11:25 - Beziehung öffnen fürs Swingen17:10 - Sein Swinger-Highlight25:06 - Drogen, Safer Sex und Consent31:36 - Liebestagebuch**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Konflikte lösen: Paartherapie kann der Beziehung helfen, muss aber nichtGefühle: So finden wir die richtigen WorteSextoys im Test: Worauf wir bei Kauf und Pflege achten sollten**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .

Wenn wir sexualisierte Gewalt als Jugendliche erlebt haben, kann das unser ganzen Leben prägen. Betroffene sollten das nicht alleine durchstehen und sich Hilfe suchen. Eine Psychologin erklärt auch, wie Grooming funktioniert, vor allem im Netz.**********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":1:04 - Grooming-Geschichten im Netz als Reaktion auf Ikkimel-Song „WHO'S THAT“.3:06 - Definition von Grooming durch Psychologin Julia von Weiler4:55 - Wie sexualisierte Gewalt gegenüber Minderjährigen durch Cyber-Grooming zugenommen hat11:21 - Wie können wir damit umgehen, wenn einen Erfahrungen mit sexuellen Übergriffen aus der Jugend noch belasten?13:57 - Schwedische Doktorarbeit über die Wirkung von Cyber-Grooming zeigt: Digital erlebte sexualisierte Gewalt wirkt genauso t18:01 - Beratung auch nach Jahren ist über das Hilfe-Telefon Missbrauch möglich: 0800 22 55 530 oder online: www.schreib-ollie.d20:14 - Julia von Weiler über den Fall von Sänger Konstantin Wecker, der eine Beziehung angefangen hat zu einem damals 15-jährig25:24 - Auch Menschen, die sich schon übergriffig verhalten haben, können sich bei Beratungsstellen wie das Hilfe-Telefon Missbr28:26 - Im Liebestagebuch erzählt Pierre von der Erfahrung einer übergriffigen Erfahrung beim Sexting**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Informationen und Hilfsangebote: Hilfe bei Gewalt und MissbrauchDeutschland: Mehr Gewalt gegen Frauen – was tun?Sexuelle Gewalt: Sexualstraftäter profitieren von Stereotypen und Vorurteilen vor Gericht**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .

Daniel ist mithilfe einer Paartherapie mit seinem Freund zusammengeblieben. Simone hat sich dagegen nach vier Sitzungen getrennt. Wann Paartherapie helfen kann – und wann nicht.**********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":00:04:13 - Trennung durch Paartherapie00:09:37 - Simone machts nochmal00:15:19 - Daniel konnte seine Beziehung retten00:22:18 - Paartherapeut Eric Hegmann00:26:46 - Wann Paartherapie nicht mehr hilft00:36:39 - Liebestagebuch**********Podcast-TippWir empfehlen euch den Deutschlandfunk-Nova-Podcast "What the Wirtschaft?!", bei dem Gero zu Gast war**********Quellen aus der Folge:Lebow JL, Chambers AL, Christensen A, Johnson SM. Research on the treatment of couple distress. J Marital Fam Ther. 2012 Jan;38(1):145-68. doi: 10.1111/j.1752-0606.2011.00249.x. Epub 2011 Sep 9. PMID: 22283385.Roesler, Christian. Bundesweite Evaluation der institutionellen Paarberatung in  katholischer Trägerschaft. Katholische Hochschule Freiburg. 2019.**********Empfehlungen aus der Folge:Staffel drei der ARD-Dokuserie "Die Paartherapie" mit Eric Hegmann **********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Gefühle: So finden wir die richtigen WorteSextoys im Test: Worauf wir bei Kauf und Pflege achten solltenHöhepunkt und Orgasm Gap: Warum Frauen seltener kommen beim Sex**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .

Klare Worte für große Gefühle zu finden kann tricky sein. Wie finden wir einen besseren Zugang zu unseren Gefühlen? Und müssen es wirklich immer Worte sein, mit denen wir ausdrücken, was wir empfinden? Das klären wir in dieser Episode.**********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":00:01:34 - Noah und Philipp sprechen übers Gefühle kommunizieren00:18:16 - Rosalie Weigand spricht darüber, wie man besser Zugang zu seinen Gefühlen bekommt00:32:44 - Caro spricht im Liebestagebuch über eine private und berufliche Trennung**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Weltbeziehung: Wie wir in Verbundenheit bleibenAchtsames Miteinander: Wege zu mehr VerbundenheitDampf ablassen: Wie Meckern unserer Psyche hilft**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .

Vibratoren, Dildos, Analplugs und Masturbatoren: Stiftung Warentest hat 19 Sextoys getestet. Ergebnis: Nur sieben gelten als unbedenklich. Worauf wir bei Kauf und Nutzung achten sollten, erklärt Sexualberaterin Luisa Schröder.**********Quellen aus der Folge:Stiftung Warentest: Sexspielzeug für Frauen und Männer**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Sextoys: Von Cervix-Dildos bis Inseminations-SetsSelbstbefriedigung: Ein Sattel für die weibliche LustHorny Hypnose: Wie ihr ohne Berührung zum Orgasmus kommt**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .

Beim Sex geht es nicht nur um einen Orgasmus. Aber ganz ohne würde doch etwas fehlen, oder? Wie häufig man kommt, ist auch eine Frage des Geschlechts – zumindest in Hetero-Beziehungen. Frauen erleben deutlich seltener einen Höhepunkt. **********TippZDF Terra Xplore: Sex - reine Kopfsache?**********Quellen aus der Folge:Differences in Orgasm Frequency Among Gay, Lesbian, Bisexual, and Heterosexual Men and Women in a U.S. National SampleFragebogenstudie SeBeGe – Sexualität Beziehung und Gesundheit: Orgasmus, oooh ja!**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Horny Hypnose: Wie ihr ohne Berührung zum Orgasmus kommtSelbstliebe: Gute Orgasmen kann man lernenSelbstbefriedigung: Wie machen wir es uns am besten?**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .

Mentor Chris kann seine Klienten ohne Berührungen zum Orgasmus bringen. Die sind oft sogar intensiver, weil man Kinks durch Hypnosen viel stärker erleben kann. #hypnose #hornyhypnose #erotischehypnose #mentorchris #sexuellepraktiken**********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":00:06:05 - So funktioniert kinky Hypnose00:14:17 - Wie fühlt es sich an?00:18:01 - Wirkung von Hypnose ist wissenschaftlich belegt00:24:37 - Consent während Hypnose00:33:49 - Liebestagebuch**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:BDSM: So klingt eine echte Sex-Session mit einem DominusChallenge Fernbeziehung: So gelingt es langfristigCuckold-Fantasien: Wenn du gerne anderen beim Sex zuschaust**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .

Was verrät unsere Suche nach der Liebe über uns? Autorin und Moderatorin Anna Dushime geht dieser Frage humorvoll nach. Sie reflektiert ihr gesamtes Dating-Leben und gibt Tipps für mehr Spaß und Leichtigkeit in der Liebe.**********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":1:00 - Schnelle Fragerunde mit Anna Dushime zum Online-Dating.6:03 - Warum und wie Anna anhand ihrer Dates ihr Leben reflektiert.7:23 - Wie schwer fällt es sich von alten Liebesvorstellungen zu trennen.10:33 - Wie wir uns vom Dating-Frust befreien.12:44 - Wie Rassismus-Erfahrungen auch beim Daten eine Rolle spielen.17:17 - Anna reflektiert, warum es keine Liebesgaranten gibt.19:55 - Wie sich Daten mit Kind verändert.21:25 - Wieso wir den Druck beim Daten raus nehmen sollten.26:37 - Im Liebestagebuch erzählt Caro von ihren Gefühlen für Moritz, der jetzt viel mehr ist, als nur ein Date.**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Online-Dating: Gewohnheiten beim Dating ändern, kann sich lohnenTinder, Bumble und Co.: Frauen immer weniger an Dating-Apps interessiertBoysober: Wann geht's uns ohne Dating besser?**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .

CN: In dieser Folge geht es in Verbindung mit Sex um gewaltsame Handlungen, denen alle Beteiligen ausdrücklich zugestimmt haben. Bei manchen Menschen kann dieses Thema dennoch negative Reaktionen auslösen. Bitte sei achtsam, wenn das bei dir der Fall ist.**********Elias Goldmund ist Dominus und wird dafür bezahlt, anderen mit Peitsche, Rohrstock oder durch verbale Demütigungen wehzutun. Denn: Tabubrüche können ein krasser Kick beim Sex sein.**********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":6:17 - So riecht´s im BDSM-Studio12:21 - Echte Session mit Elias22:42 - Der Reiz von BDSM29:24 - Wann ist BDSM was für mich?**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Cuckold-Fantasien: Wenn du gerne anderen beim Sex zuschaustPupplay: Hund und Herrchen spielenEvolution, Beziehung und Sex: Die Biologie der glücklichen Liebe**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .

Eine Freundschaft mit der oder dem Ex – das kann auf jeden Fall gelingen und gut werden, sagt die Autorin Katja Lewina. Was es neben Zeit braucht, damit aus der Ex-Beziehung eine Freundschaft wird.**********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":00:01:46 - Katja Lewina spricht darüber, wie wir nach einer Trennung befreundet bleiben können00:22:50 - Luis spricht im Liebestagebuch über seine Trennung**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Alles neu: Warum eine Trennung manchmal genau richtig istPartnerschaft: Warum alle Beziehungen von weniger Romantik profitierenAchtsam loslassen: Einfach ist es nicht – aber es geht**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .