L'Etapa Reina

Estrenem un any més els pòdcasts oficials de la Volta Ciclista a Catalunya, que enguany celebra la 105a edició masculina i la 3a de la prova femenina. Ja tenim equips convidats i confirmats, recorreguts, alguns noms que han anunciat la participació, cançó oficial, cartell... i moltíssimes coses més.Tot plegat us ho expliquem en aquest pòdcast que també inclou una pila de veus dels protagonistes de la presentació de la Volta a Catalunya 2026 feta aquest dijous 5 de febrer a Viladecans.Visca la Volta i visca el ciclisme!

Aquesta setmana dediquem l'Etapa Reina a reviure anècdotes ciclistes d'aficionats... amb dos autèntics experts de la matèria: Nico Ramírez i Sergi Esteba, d'El Repetxó, que entre moltes altres coses van aguantar la bici de Chris Froome el dia que es va posar a córrer al Mont Ventoux.Un llistat ampli que gaudim plenament i que acompanyem amb altres anècdotes que heu viscut alguns dels oients de l'Etapa Reina.A més, en Sergi ens regala un parell de cançons per enllestir el programa que us encantaran!Tot plegat, amb uns primers minuts d'actualitat amb mundial de ciclocròs, podi WT de Mireia Benito i altres bones actuacions dels ciclistes dels Països Catalans #ciclisme

Avui us oferim un programa allargassat i fora del nostre espai de confort, però en un lloc que és com casa nostra. I és que aquest dilluns hem decidit anar a molestar el Bernat a Lliure de Gluten, la millor botiga del món (o l'única on ens han obert les portes a nosaltres). Programa dedicat a fer un rapidet repàs d'actualitat per anar de cara a barraca i repassar els equips que millor han fitxat de cara a aquesta temporada que acaba d'iniciar-se i una passada per sobre dels que ho han fet... malament, vaja.Un format diferent de prova ara que arriba la Fira de la Candelera. Veniu, que hi ha tanta gent, que tampoc us veurem.Visca vosaltres i visca el #ciclisme!

Aquesta setmana ha començat formalment la temporada ciclista amb un èxit rotund de les esportistes dels Països Catalans a Austràlia: triple top 10 a la general del Down Under femení i doble podi a càrrec de Mavi Garcia i Paula Blasi, que també ha guanyat la muntanya.D'això en fem una menció rapidíssima al final del programa perquè bàsicament avui tenim convidada a l'estudi que malgrat no ser una gran entesa del ciclisme té bon ull pels materials i els mallots. Així, de forma sorprenent i històrica, us proposem un programa de moda i ciclisme amb la Marta Robli, una tarragonina de soca-rel que l'any passat va fer diversos vídeos d'humor i d'introducció al ciclisme a les seves xarxes.Amb ella repassem mallots històrics, els mallots d'aquesta temporada i recuperem el joc "ciclista o terrorista".Esperem que us agradi i visca el #ciclisme!

Primer programa de 2026 i tornem carregats d'energia amb una proposta que any rere any repetim i que principalment serveix per passar-nos-ho molt bé. Ja teniu aquí el programa dels pronòstics agosarats, on es tracta de dir-la grossa i a temporada passada veure si algú havia afinat prou per encertar alguna bogeria.Enguany ho fem amb el format:5 pronòstics agosarats1 bogeria bombaEquip revelacióCiclista revelacióEquip decepcióCiclista decepcióEsperem que les festes hagin anat bé i que ja hagueu tingut temps d'inclomplir algun propòsit de cap d'any.Salut i #ciclisme!

Aquest 24 de desembre a la tarda us portem l'Etapa Reina més especial d'aquest any: un programa nadalenc amb quatre convidats singulars: en Lluís Arias, en Roger Castillo, en Sergi Soler i en Marc Vives. Sí, sí, canvi de rol total per un dia perquè el programa és un regal que ens fan dues cracks del ciclisme (i dues persones que ens estimem moltíssim).La Mireia Benito i l'Íngrid Ruiz agafen les regnes de l'Etapa Reina i decideixen de què va el programa, les seccions, el guió... toooooot i tot de meravella. Una Etapa Reina fantàstica plena d'aprenentatges, riures i bons moments. Us preguntareu: per què cada setmana no puc escoltar un programa com aquest? Tranquils, que també ens ho preguntem nosaltres.Bon Nadal, bones festes i visca el #ciclisme!!

Comença el novembre i comencen les visites a l'estudi. En aquesta ocasió torna al programa en Pau Miquel, un ciclista a qui ja coneixem i que enguany aterra com a nou fitxatge del Bahrain. Durant pràcticament una hora respon el tenim responent tot allò que se'ns acut i participant de diversos jocs.Així, amb el ciclista de Sant Quirze repassem el salt al World Tour, les virtuts com a ciclista, les expectatives i les ambicions que té per als propers mesos, el calendari, els aspectes a millorar per guanyar curses i un munt de coses més. Entre elles, l'opinió de dos companys seus al Kern Pharma que de ben segur el trobaran a faltar l'any vinent.També fem la secció "Coses d'en Pau Miquel que ni en Pau Miquel sabia d'ell mateix" i li facilitem l'aterratge al Bahrain.Tot, amb fil musical actualitzat tres anys després. Visca en Pau Miquel!#ciclisme

Aquesta setmana tornem a tenir acumulació d'anuncis de calendaris, entre ells el de l'home que ho condiciona tot: Tadej Pogacar. L'eslovè competirà poc abans del Tour (però amb quatre monuments entre cella i cella) i debatem sobre els calendaris de Del Toro i Almeida a l'UAE. També tenim molta teca amb Lidl-Trek, amb dos debats oberts: Skjelmose/Ayuso i Milan/Pedersen. A més, Mas canvia de xip i el Visma s'ho pren amb calma.A banda d'això, ciclocròs de luxe a Namur amb Lucinda Brand arrasant com vol i duel fins al final de Van der Poel i Nys amb altres convidats clàssics plantant-los cara.I tot plegat, amb un joc de fitxatges que ens ha preparat el Marc per demostrar que alguns membres del programa no estem al dia del ciclisme i que d'altres estudiem massa.La setmana que ve, cita especial! I si voleu un programa a casa vostra... som capaços de convertir la broma en realitat!Visca el #ciclisme!

Aquesta setmana tenim entrevista telefònica amb en Pau Martí, el jove talent del País Valencià que és una de les noves cares del NSN, l'equip amb seu catalana que ha presentat projecte aquesta setmana a Barcelona. Amb en Pau parlem de la seva tranquil·la transició cap al World Tour i dels objectius que té per endavant.A banda, un dels temes del dia és el calendari competitiu de 2026 de Remco Evenepoel (i del repartiment de grans voltes al Red Bull Bora, amb Lipowitz, Roglic, Pellizzari i Hindley a l'equació). Hi ha guerra freda de calendaris?Tot plegat, amanit com sempre en aquestes èpoques per una mica de ciclocròs i un batibull general de temes més o menys ciclistes com: els clatells, les discoteques, els vins o els llibres. Tots d'interès general.Ah, i ens mullem entre les candidates a cançó oficial de la Volta d'enguany. Visca el #ciclisme!

Aquesta setmana tenim un nou programa de tres (torna el Marc, falta el Lluís) per mantenir-nos connectats a una actualitat que no para quieta malgrat l'aturada de temporada. Comencem amb el ciclocròs, que òbviament sí que està en marxa amb nous noms sobre la taula, altres que dominen i alguns de que de mica en mica anuncien calendari.Després entra en joc el tema de la setmana: cal canviar l'ordre de la Vuelta i el Giro? Cal endarrerir el calendari ciclista a Europa? Pogacar parla i tot s'esvalota, és clar. Després ens fixem en informacions que surten de la RAI, algunes de sorprenents, apuntem al fitxatge de la setmana, a les intencions d'Evenepoel i descobrim l'Adrià Pericas a l'Emmarcat.Tot plegat, mentre veiem en directe l'inici de l'infumable presentació del Giro d'Itàlia (que fora de programa ja us podem dir que presenta dos recorreguts, com a mínim, ben interessants)#ciclisme

Aquesta setmana fem un programa d'actualitat sense actualitat ciclista a les carreteres... però amb diversos punts d'interès als despatxos (o llocs on la gent prengui decisions).Comencem parlant del Kern Pharma, amb sis baixes confirmades per a 2026 entre les quals hi ha la de Kiko Galván. També ens fixem una estona en el ciclocròs, tant de la copa del món que ja està en marxa com de les proves de Gurb i Vic que han demostrat tenir un alt nivell aquest cap de setmana.Sigui com sigui la notícia de la setmana és l'aparició en escena de NSN, l'equip que es queda la llicència d'Israel al World Tour. Expliquem en quatre pinzellades què hi ha darrere aquestes sigles i el vincle amb Catalunya de la nova formació ciclista. Un altre equip que ens crida l'atenció són els Rockets, amb una trajectòria inicial com a youtubers que amb tota probabilitat els portarà al Tour de França de l'any vinent.Molta teca amb farciment d'anècdotes disperses que esperem que siguin del vostre grat.#ciclisme

Aquesta setmana dediquem el programa a conèixer de prop en Sergi Mas, un dels creadors de contingut en català més rellevants i referència indiscutible del món del ciclisme. A Tik Tok, Youtube o Instagram en ⁨Sergi Mas té una àmplia base de seguidors i una comunitat activa que celebra els seus vídeos que combinen passió pel cicloturisme i el ciclisme en general amb bones dosis d'humor.Una conversa d'una hora que ens passa volant i en què descobrim moltes facetes d'en Sergi i de la seva trajectòria. També li plantegem un test instagràmer i li demanem consells per a ciclistes novells. Un pla perfecte per a un dilluns de novembre.Gaudiu i visca el #ciclisme en català!

Aquesta setmana programa allargassat per incloure una conversa amb la ciclista referent del nostre país, Mavi García, que ens atén després d'una temporada sensacional amb victòria d'etapa al Tour de França i podi al campionat del món.La mallorquina viurà l'any que ve la seva darrera temporada a les files de l'UAE amb ganes de continuar brillant a la carretera amb 42 anys. Tot plegat, amb la complicitat de la Mireia Benito.A més, programa amb alguns elements discontinus d'actualitat, un bon gruix de ciclocròs ara que s'han disputat els campionats d'Europa, una emmarcada de palmarès excepcional en categories inferiors i una història del Lluís que té un protagonista històric del ciclisme però que tira cap a una altra banda més aterridora que res.#ciclisme

Programa enregistrat en rigorós directe el 22 d'octubre i a l'abast vostre en rigorós diferit a partir d'aquest dilluns 27 d'octubre a totes les plataformes on se'ns ha acudit anar a petar. Comencem allà on ho vam deixar dilluns passat: les decepcions de 2025, tant de ciclistes com especialment d'equips.En Sergi ens proposa idees per millorar el ciclisme l'any vinent arran del què hem viscut aquesta temporada, el Roger ens porta un joc basat en els ciclistes que s'han retirat aquest any i el Marc, amb els ulls brillants d'emoció, s'endú alguns crits de Tongo en anunciar els resultats del joc de tota la temporada: Reines del Pilot.Bona castanyada a tothom!#ciclisme

Aquesta setmana tenim programa en forma de resum a l'Etapa Reina. Resum de l'any, passat pel filtre de les nostres quatre mirades, vivències i opinions. Els millors ciclistes de la temporada, els millors moments personals, els moments destacats en general, les sorpreses, un primer tastet de les decepcions... l'estona de programa se'ns fa curta i deixem deures pendents per la setmana vinent.En qualsevol cas, un exercici de memòria recent no sempre senzill en què també sumem les opinions d'uns quants oients del programa, amb ganes de dir-hi la seva.I per vosaltres:🔝Quin ha estat el MILLOR moment de la temporada ciclista?💣Qui és la gran sorpresa?🔥Qui ha estat la millor corredora? (El millor no cal preguntar-ho)😢Quina ha estat la gran decepció?

Aquesta setmana a l'Etapa Reina donem descans al nostre director, en Lluís Arias, que després de passar pel Superesports de Rac1 encara no ha paït aquest moment de fama i necessita repòs. Dit això, al programa parlem, com no pot ser d'altra manera, de Tadej Pogacar i la seva increïble temporada 2025, objectivament (amb punts UCI), millor encara que la de 2024 i alhora la millor de la història. Llombardia a banda, més cites italianes amb top 5 de Mireia Benito, final rocambolesc a la París-Tours i final lamentable al mundial de gravel.A l'Emmarcat, torn per a Albert Whiten Philipsen, i abans d'acabar, mirada cap a la Xina, on ens espera el tancament real de temporada: càstig o oportunitat?#ciclisme

Dia de reflexions a l'Etapa Reina, amb històries de superació diverses tot buscant bolets o bé que acaben anant a cal sabater. Però també de #ciclisme de luxe amb moltes dosis d'actualitat i una protagonista indiscutible: Paula Blasi Cairol, flamant campiona d'Europa sub23! Xerrem amb ella per telèfon per donar-li l'enhorabona i com sempre ens respon amb l'honestedat i l'alegria que la caracteritzen. Visca la Paula!A banda, debat sobre Tadej Pogacar i l'interès per les seves victòries, algun apunt de Paul Seixas i de la bona conjunció Vollering-Van der Breggen per tancar el bloc europeus.A més, teniu vídeo brutal de la PeniEscalada a l'Instagram que us recomanem veure amb la màxima devoció possible.

Aquesta setmana el programa té format pràcticament de monogràfic centrat en el campionat del món de Ruanda i tot el que ha donat de si. Comencem per la darrera exhibició de Tadej Pogacar en una cursa sense emoció a l'hora de definir el guanyador, però amb debats oberts sobre UAE, la mentalitat d'Ayuso o Evenepoel i lo estimable que és Ben Healy.També parlem de la sorpresa Vallieres i de la incapacitat dels Països Baixos o França de jugar la cursa femenina al seu favor, celebrant un podi increïble de Mavi Garcia.També tenim elogis per donar i per vendre per a Paula Blasi, bronze sub23 després d'un tros de cursa sensacional. En categoria masculina, emmarcat per al campió Finn.Tot plegat, amb l'oportunitat perduda de presentar-vos el relleu natural de Jambaljamts Sainbayar a l'Etapa Reina.A més, mini prèvia dels Europeus, que prometen ser una revàlida molt potent del mundial i que semblen haver trobat el seu lloc al calendari.#Ciclisme

Aquest dilluns el programa principalment va del mundial, perquè la cita de Ruanda ja està en marxa i ens ha regalat una imatge històrica amb Evenepoel doblant Pogacar a la contrarellotge que recordarem durant molt temps. Alhora, un triomf molt celebrat de Marlen Reusser en una cursa femenina amb un sensacional top 10 per a Mireia Benito.A banda de mirar enrere també fem la prèvia de les proves de ruta, amb una tria de cinc seleccions masculines fortes (discutible) per part del Lluís i una pinzellada d'on poden anar els trets de la cursa femenina. A més, joc del Sergi per deixar clara la nostra ignorància històrica.Tot plegat, amb el gran Albert Rabadan a l'estudi, que venia a buscar una samarreta i s'ha trobat davant d'un micro, i amb la ressaca de la Peniescalada encara al cos i al cap. La tercera edició va ser memorable i una festassa ciclista que ja la voldrien els de la UCI i els del Tour.Vinga, bona Festa Major i bon mundial!

Aquesta setmana a l'Etapa Reina parlem de la Vuelta a Espanya que ha guanyat Vingegaard davant Almeida. Esportivament fem un top 10 de noms destacats, tot i que si la cursa passarà a la història serà per les protestes en contra de la participació de l'equip Israel i contra el genocidi a Gaza. Què en pensem del què hem vist aquests dies? Vuelta a banda, que va amb joc final inclòs, també mirem l'actualitat amb UAE que continua guanyant, amb Mireia Benito cap al mundial i amb Pau Miquel en un podi italià. A més, saludem Ràdio l'Escala, ultimem preparatius per la PeniEscalada i tenim doblet de seccions: l'Emmascarat, que mir enrere, i l'Emmarcat, que mira cap endavant amb nova sintonia.Bona setmana i fins dissabte a la tarda a la PeniEscalada!