NoushDarou | نوش‌دارو
Subscribed: 479Played: 14,390
Subscribe
© 2025 NoushDarou | نوش‌دارو
Description
نوش دارو پادکستی است درباره ی سلامت جسم و جان !
در پادکست نوش دارو به دنبال عوامل آسیب زای زیست محیطی و نوش داروهای آن از دیدگاه آسیب های سمی و همینطور به دنبال راهکارهای پیشگیری و درمان آن آسیب ها هستیم. این پادکست توسط دکتر سپیده اربابی بیدگلی داروساز، متخصص سم شناسی، هنردرمانگر و استاد سم شناسی و اخلاق پزشکی دانشگاه علوم پزشکی ازاد اسلامی تهیه و اجرا می شود و کلیه حقوق مادی و معنوی این پادکست متعلق به اوست. جهت حمایت از پادکست یا جهت حضور در پادکست بعنوان مهمان می توانید با ایشان ازطریق ایمیل یا صفحه ی اینستاگرام در ارتباط باشید. لطفا نظرات، انتقادات و پیشنهادات خود را در خصوص محتوی این پادکست در صفحات اصلی و قابل رویت برای عموم بنویسید.
---------------------------------------------------
The "Noush Darou" podcast is a series hosted by Prof. Dr. Sepideh Arbabi Bidgoli, where she explores various topics related to mental health, personal development, and well-being. In Persian, "Noush Darou" means "nourishment for the soul," indicating the podcast's focus on providing insights and tools to nourish and support listeners in their journey towards mental and emotional wellness.
You can directly contact her.
Contact information
Email: sepideharbabi@gmail.com
Instagram:@Sepideh Arbabi Bidgoli
57 Episodes
Reverse
Send us a text اپیزود 57 نوش دارو ، صبح روز دوشنبه هفتم مهر ماه با شعری از زنده یاد سایه شروع می شود و از معجره ی عشق در تاب اوری هایمان می گوید : ای عشق همه بهانه از توست من خامشم این ترانه از توست شعرسایه ، مصداق روزهایی است که با وجود شروع دوباره ی تحریم ها ، فعال شدن مکانیسم ماشه و احتمال وقوع اتفاقات ، با چاشنی تهدیدها و ترس ها، نیروی عشق همچنان بهانه ای است برای نفس کشیدن برای ادامه دادن در تمام تنگناها به ب...
1Send us a text این اپیزود جستاری است پیرامون هزینه ای که ما زن ها بابت زیباشدن ،زیباتر شدن و حتی بابت زیبا باقی ماندن با انتخاب محصولات ارایشی با پایداری طولانی مدت می پردازیم برای رسیدن به پاسخ این سوال مهم : What is the price of beauty ? اپیزود را با سروده ای از زنده یاد قبصر امین پور اغاز می کنم و در ادامه حقایقی می شنوید پیرامون نگاه برخی از زنان جامعه ی ما به مسئله ی ارایش ناخن چه در ایران و چه در هر کجای جهان به راستی ایا استفا...
Send us a text این اپیزود با سروده ای از جاودانه فروغ فرخ زاد اغاز می شود و در ادامه صحبتی در باب فناپذیری ما ادم ها و فنا ناپذیری سموم دست ساز ما که به انها سموم ابدی یا forever chemicals گفته می شود . صدای مهمان :سارا ابراهیمی ( شاعر ) @sara_ebrahimi_f طرح ,متن و اجرا سپیده اربابی بیدگلی اینستاگرام : @sepideh_Arbabi_Bidgoli @Noushdarou.podcast ایمیل : sepideharbabi@gmail.com اگر از محتوی خوشتون اومد با لایک و کامنت هایتان ادامه مسیر را ...
Send us a text اپیزود ۵۴ از پادکست نوش دارو روایتی است کوتاه درباره ی اهمیت حفاظت از خشونت خورشید در روزها و ساعت های خاص شبانه روز ! روایتی که به بهانه ی انتشار اخبار این روزها ی سال و قرارگرفتن اکثر نقاط کشور در معرض سطوح بسیار خطرناک (محدوده ی بنفش ) تشعشعات فرابنفش منتشر میشود . این اپیزود با شعر « دلم هوای افتاب می کند » سروده ای از زنده یاد سیاوش کسرایی اغاز می شود و در ادامه به شرح و بسط مهر و خشونت خورشید از جنبه های متفاوتش با تمام تضاد ها و تناقضاتش می پردازد . موس...
Send us a text این اپیزود با سروده ای از زنده یاد قیصر امین پور در باب « نرسبدن ها » شروع می شود و در ادامه تلاش می شود تا برای شما روایتی در خصوص ارتباط بین نرسیدن ها ،،ارتباط بین شکست ها ،بی تابی ها ،سوگ ها ،دردهای بی درمون و بی قراری ها با افزایش خطر وقوع انواع سرطان ها توصیف شود با تلاشی نا کارآمد در جهت ذکر مکانیسم ها ی مولکولی ساده سازی شده و قابل استفاده ی عموم شاید ! … این اپیزود مسیری را دنبال می کند که از دومینوی انواع خشوتت های اشکار و پنهان شروع میشود که با تبدیل شدن رد پای ...
Send us a text در این اپیزود حقایق و تجربیاتی تلخ در خصوص سقط های جنین درمانی و غیر درمانی را می شنوید . شنیدن این اپیزود می تواند برای همه ی افراد بخصوص برای افراد دارای تجربه ی بارداری های ناکام دلچسب نباشد ! متن ، طرح و اجرا: دکتر سپیده اربابی اینستاگرام : @sepideh_Arbabi_Bidgoli @Noushdarou.podcast ایمیل : sepideharbabi@gmail.com اگر از محتوی خوشتون اومد با لایک و کامنت هایتان ادامه مسیر را هموارتر کنید.
Send us a text این اپیزود روایتی است درباره خشونت های خانگی به بهانه ی تکرار غم انگیز قتل ناموسی در سرزمین ما مردم ماتم زده ….. در این اپیزود پیوندهای ازدواج سمی در خانه های نا امن یا همان زندان های نا محسوس به پیوند های سمی ترکیبات خارجی با تارگت های پاسخ دهنده ی در محیط بدن تشبیه شده .در ادامه ی داستان این اپیزود خواهید شنید که چطور این دو روند ( پیوند های سمی ) همانند یکدیگر بدن را دچار کمبود اکسیژن /خفگی عاطفی ،تخریب سدهای دفاعی /انتشار اسیب به اعضای خانواده ،آسیب های ا...
Send us a text اولین اپیزود تابستانی نوش دارو با شعر " در آبهای سبز تابستان " سروده ی فروغ فرخ زاد آغاز می شود و در ادامه نگاهی دارد به برخی از جنبه های زندگی آدم های تنها انهم از نوع آدم های تنهای بدون یار .......... اگرشما مخاطب بدون یار و تنهای این اپیزود باشید یا اگر درتماس دائمی و اجباری یا اختیاری با آدمهای بدون یار بعنوان یکی از زیر گروه های ادم های تنهای این روزگار باشید گوش دادن به این اپیزود به شما کمک می کنه تا درک بهتری از اوضاع احوال تغییرات جسمانی خودتون و دیگران پید...
Send us a text اولین اپیزود از فصل پنجم پادکست نوش دارو با سروده ای از زنده یاد احمد شاملو آغاز می شود و در ادامه جنبه های ساده و پیچیده ای از تاثیرات اشکارو پنهان مواجهه با صنعت پورن و پورنوگرافی بر سلامت جسم و جان را دراین روزگار غریب شما نازنینان می شنوید. اعتیاد به پورنوگرافی در، زنان، اعتیاد به پورنوگرافی در مردان، مواجهه های تصادفی کودکان، و تاثیرات بلند مدتش براختلالات جسمانی،احساسات و تصمیمات….. . ترانه ها به ترتیب روزگار غریبی است با صدای علیرضا قربانی روزگار غریبی است ب...
Send us a text این اپیزود با غزلی از حافظ شیرازی آغاز می شود . شما در ادامه مطابی در خصوص مداخله های زیبایی ضروری و غیر ضروری ، روش های تهاجمی و غیر تهاجمی زیبایی و نهایتا تجربه ی زیبایی های سمی و غیر سمی و زندگی در بدن های اغراق شده و بدن های طبیعی را می شنوید . موضوع این اپیزود انتخاب و یا احتراز از روشهای غیر علمی و اسیب رسان زیبایی و لاغری بعنوان یکی از جنبه های خشونت علیه خوده . در بخش دیگری از این اپیزود مطالبی در خصوص تبلیغات غیر علمی مداخله های زیبایی و لاغری ،...
Send us a text این اپیزود نگاهی دارد به موضوع برخی شایعات و واقعیتها در خصوص اثر بخشی و ایمنی نانو موادی که روز به روز بیشتر دارند در زندگی ما رسوخ پیدا می کنند. برای توصیف واقعیت ها از بخش هایی از پنل کاربرد فناوری نانو در دارورسانی که در فارمکس خاورمیانه برگزار شد استفاده شده و برای توصیف شایعات نگاه شخصی و غیر سازمانی دبیر سابق کمیته نانو فناوری سازمان غذا و دارو را خواهید شنید . برای شروع دومین نوش داروی اردیبهشت ماهی شعر قاصدک سروده ای از زنده یاد مهدی اخوان ثالث ...
Send us a text این اپیزود با شعر " درد نام دیگر من است " سروده ی زنده یاد قیصر امین پور آغاز می شود و در ادامه کلنجاری دارد هدفمند اما سانسور شده برای کنار آمدن با انواع دردهای بی درمون.دردهای ناشی از تجربه ی انواع خشونت یعنی خشونت فیزکی ،خشونت عاطفی ، خشونت زبانی ، خشونت شغلی ، خشونت اجتماعی و ساختاری . این اپیزود روایتی است ناتمام برای درک بهتر روابط پیچیده ی بین کدری خشم ، کبودی خشونت و سیاهی قهر در روزهای رنگی بهار این اپیزود تلاشی است...
Send us a text اپیزود 45 پادکست نوش دارو، با شعر "ارغوان " سروده ی زنده یاد هوشنگ ابتهاج( سایه) آغاز می شود و در ادامه به توصیف 7 تفاوت مهم بین شادی و لذت پرداخته می شود و همینطور به نقشی که بوی انسانها یا رایحه های طبیعی و مصنوعی در سلامت جسم و جان می توانند داشته باشند . چگونگی تاثیر بو بر لبخند و چگونگی تاثیر لبخند برهورمون شادی ( سروتونین ) و چگونگی تاثیر هورمون شادی بر چاقی یا همه برعکس .........و تاثیرات متقابل خیلی انتخاب ها و تصمیم های دیگر زندگی بر ترشح سروتون...
Send us a text این اپیزود با سروده ای از استادشفیعی‌کدکنی با عنوان طفلی به نام شادی آغاز می شود و در ادامه نگاهی دارم به تفاوت های بین مفاهیم شادی و لذت با تمرکز به نقش اختصاصی هورمون شادی /هورمون لذت در ایجاد شادی و لذت . توصیف نقش وجود تعادل در سطح هورمون لذت و توضیح راهکارهایی برای حفظ تعادل هورمون لذت برای بالا بردن کیفیت زندگی، اهدافی هستند که برای تولید این اپیزود دنبال شده اند . موسیقی متن قطعاتی از البوم بوی دیروز اثر فریبرزل...
Send us a text این اپیزود با شعر " خانه ام ابری است " سروده ای از زنده یاد نیما یوشیج شروع می شود و درادامه با تشریح دلیل ابتلا به سرطان ریه ، لوکمی ، بیماری های تنفسی و سایر اختلالات و مرگ و میر ناشی از آن علی رغم خانه نشینی ، علی رغم احتراز ازمصرف سیگار و دخانیات و رعایت کامل دستورالعمل های سبک زندگی سالم در یک فرد جوان و سالم ،به اسیب های ناشی از تجمع گازرادیواکتیو رادون بعنوان مهاجمی بی رنگ و بی بوو بی طعم و کمتر شناخته شده وراه های ورودش به خانه و مکان های بسته پر...
Send us a text این اپیزود روایتی دارد درباره ی اختلال وسواس فکری-عملی، یا اختلال وسواسی-جبری یا Obsessive-Compulsive Disorder (OCD) که با شعری سروده ی محمد اقبال لاهوری، در باب حسرت و وسواس خاک برای تبدیل شدنش به الماس در یک معدن آغاز می شود و در ادامه درباب خوف و غم و وسواس ، خاک و الماس با یکدیگر گپ می زنند در این اپیزود به شایعاتی درباره ی اختلال وسواس ، درمان ها و همینطور ابعاد مختلفی از زندگی فردی ، خانوادگی ، اجتماعی ، شغلی و جنسی افراد دچار اختلال و...
Send us a text اپیزود ۴۱ ،با سروده ای از زنده یاد سیاوش کسرایی شروع میشود و با سروده ای از نیمایوشیج خاتمه پیدا می کند . در این فاصله شما حقایقی را براساس منابع روز جهان درباره انواع بی خوابی ،شیوع بی خوابی در ما ایرانی ها ،باورهای درست و نادرست در خصوص اصلاح بی خوابی ها ،عواقب بی خوابی های حاد و مزمن و راهکارهای اصلاح اختلالات خواب می شنوید در پس زمبنه ای از نواها و ترانه ها طرح ،متن و اجرا :دکتر سپیده اربابی بیدگلی موسیقی متن : باران عشق اثر ناصر چشم آذر لالای...
Send us a text این اپیزود را حتما بعد از اپیزود ۳۹ بشنوید ! در این اپیزود مطالبی را دریاره ی تاثیر استرس های سمی دوران کودکی بر رشد فکری و جسمی کودکان و تبعات بلند مدتش تا دوران سالمندی با نگاه ویژه به موضوع سلامت زنان و دختران خواهید شنید . در ادامه انتقال تجربه ای خواهید شنید دریاره ی رشد بعد از ضایعه با تاثیرات کمکی و جادویی هنردرمانی خلاقانه این اپیزود باصدای پوری سلطانی همسر مرتضی کیوان و با اشعاری از احمد شاملو وبا کلامی از زبان یک دوست پایان می یابد...
Send us a text این اپیزود دربرگیرنده اطلاعات جامع ؛ سانسور نشده و ساده ای است در خصوص اهمیت آلودگی به ویروس اچ پی طی روابط جنسی و غیر جنسی که برای نشر عمومی به ویژه برای اطلاع نوجوانان و جوانان تهیه شده است . در این اپیزود راجع به برخی انواع روابط جنسی سمی و پرخطر ،برخی تاثیرات روابط جنسی پر خطر بر آلودگی با اچ پی وی و بیماری های مقاربتی ،برخی از عوارض آلودگی به ویروس ،ابرخی نواع واکسن ها ، ضرورت واکسیناسیون و نهایتا تاثیرات زندگی عاشقانه ی جن...
Send us a text آنچه بهانه ی انتخاب اولین اپیزود از فصل چهارم نوش دارو با موضوع پاندمی کرونا شد شنیدن شایعه ای در خصوص کشنده بودن واکسن های کووید در مراسم خاکسپاری دوست و همکار عزیزم سرکار خانم دکتر رویا خسروخاور در قطعه ی نام آوران بهشت زهرای تهران در روز اول دی ماه آنهم ازقول یکی از همکاران حاضر در مراسم بود . این شایعه من را برانگیخت تا در فاصله ای کوتاه به یک بررسی اجمالی جهت مقایسه ی اثرات بلند ویروس کووید (late covid ) با اثرات بلند مدت واکسن ها بپرداز...
Download from Google Play
Download from App Store
United States
ممنون از مطلب مفیدتون لطفا موسیقی متن رو حذف کنید. خیلی صدای بلند و ریتم تندی داره، طوریکه تمرکز رو به هم میزنه. و همچنین نسبت بلندی صدا بین گوینده و صدای مهمانان صوتی یکسان نیست و وقتی مثلا حین رانندگی داریم گوش میدیم ، یهو صدای یه نفر پلی میشه که انگار داره فریاد میزنه و دو متر میپریم هوا :)
سلام مثل همیشه پر از علم و مطالب جدید و عالی بود. من خودم خیلی اهل این دنیای رنگی نیستم. ولی حس میکنم روی زندگی همه ماها یه جورایی تاثیر میزاره .کاش به بهترین شکل مورد استفاده قرار بگیره
خانم‌دکتر ممنون خیلی مفید بود
عالی بود و بسیار مفید و جدید و البته چه چیزای غلطی روتین زندگی ما شده .تقریبا هر روز یک داروی مکمل برای هایپرلیپیدمیا معرفی میشه ولی کسی نمیگه کاهش مصرف ظروف یکبار مصرف چقدر میتونه مفیدتر باشه.
سلام و احترام استاد، اپیزود رادون بسیار بسیار جذاب و البته نگران‌کننده بود. ممنون که ما رو از دریای وسیع دانشتون بهره‌مند می‌کنید🙏🏻🌹🌿📚
حوصله سربره...لنگار دارین انیمیشن رو دوبله میکنین ..با کمال احترام به انرژی و حوصله ای که بکار میبرین ولی بنظرم این حس رو به ادمی میده که از روی یه برگه میخونین و سرتیتر وار . مسلط‌تر بگین قشنگتر... اینارو با یه سرچ ساده میشه دست اورد..راهکار بدین و خلاقانه تر ..بازم ممنونم که اگاهی میدین
از مرگ می ترسیم چون ناشناخته هست نوزادی که به دنیا میاد چون در شکم مادر راحت بوده و این دنیا را نمی شناخته می‌ترسه حال ما زمان مرگ هم همینه .......
با درود اسرار ازل را نه تو دانی و نه من ...... مرگ عزیزان خیلی سخته .... غم یکی از عجیبترین حالات انسان هست ... خیلی آزار دهنده هست تجربه سوگواری یک شناخت از خودمون هست یک حالت ترسناک همش فکر میکنی ای کاش خواب بودم ای کاش زمان برگرده به عقب و زنده بشه
ببخشید اینو میگم یکم با هیجان صحبت کن داری در مورد سم حرف میزنی این آهنگهای مسخره چیه میذاری اول اپیزود انگار داری واسه بچه ها قصه تعریف میکنی وسط اپیزود هم اهنگ میزاری اصلا جالب نیست همه حوصله ندارن هر چند دقیقه اهنگ گوش بدن
با توجه به اینکه میهمان برنامه پزشک متخصص زنان بودن صحبت‌های مفیدی نبود به هیچ وجه یک روانشناس یا کارشناس تغذیه هم میتونستن اینطور جنرال صحبت کنن
سلام دکتر لانگ کووید چیه؟
😪😪😪😪😪
سلام لطفا اون آهنگ متن و نذارین
محتوا عالی ، ادیت و صدا افتضاح ، این دیگه توهین به شعور مخاطبه ، خب یک ادیت بزنید روش .
استاد عزیزم چقدر عالی ❤️🙏
خیلی ممنون برای این محتوای جالب و خیلی مهم من به عنوان کسی مه سال هاست با تخمدان پلی کیستیک درگیره اصلا این مطالب رو نمیدونستم و مننون از شما که این اطلاعات رو در اختیار ما قرار میدین
عالی. تشکر.
ممنون استاد یابت این اپیزود 🙏🏻🌹
یه مبحث‌دیگه از ذهن من گذشت؛ وقتی کمک خواستم و‌کسی برای مقاله یا پالسی نوت کمک نکرد؛ جز یکی از اساتید، و وقتی که پالسی نوت توسط وزارت خونه تایید شد؛ تازه دعوای اساتید شروع شد و نزدیک‌بود تا مرز باطل کردن پایان نامه پیش بره، روزهای سختی بود و‌استرس خیلی خیلی زیاد
آهنگ انتهای اپیزود خیلی خوب بود