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Cuida tu Salud

Author: Fundación Santa Fe de Bogotá

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Cuida tu Salud es el podcast de la Fundación Santa Fe de Bogotá, creado para escuchar a expertos de la salud en diversos temas. Además, también cuentas con invitados como pacientes y familiares que le pondrán voz a historias cercanas sobre sus enfermedades y lo que han vivido.
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La dermatitis atópica es una enfermedad inflamatoria crónica de la piel que afecta a niños, adolescentes y adultos, con impacto significativo en el bienestar físico, emocional y social de quienes la padecen. La comezón persistente, la resequedad y las lesiones cutáneas hacen parte de un cuadro que requiere diagnóstico oportuno, educación y un manejo adecuado a lo largo del tiempo.En este episodio, abordamos la dermatitis atópica desde una perspectiva clínica y preventiva, con información clara y basada en evidencia, orientada a pacientes, familias y cuidadores.0:00 | Introducción: ¿Qué es la Dermatitis Atópica?0:32 | Presentación de la Dra. María Liliana Mariño.2:11 | ¿Cómo se especializa uno en dermatología? (Formación y rol del dermatólogo).2:33 | ¿Qué es exactamente la dermatitis atópica? (Definición y prevalencia en niños y adultos).3:14 | Diferencias de la afección según la edad (Bebés vs. Adultos).3:44 | ¿La dermatitis atópica es hereditaria? (Factores genéticos y la "marcha atópica").4:31 | ¿Qué significa el término "Atópica"? (Explicación de la barrera cutánea y la proteína filagrina).6:21 | ¿Cuáles son los síntomas más específicos de la dermatitis atópica? (Prurito, placas rojas y descamación).7:11 | ¿Cómo se identifica la dermatitis atópica en los bebés? (Signos de alarma para padres).7:53 | ¿Por qué se genera la dermatitis atópica si no hay antecedentes familiares? (Factores ambientales y clima).8:45 | ¿Se puede sufrir de rinitis, asma y dermatitis atópica al mismo tiempo?9:20 | ¿Con qué otras enfermedades de la piel se puede confundir? (Dermatitis de contacto por metales, esmaltes o jabones).10:37 | ¿Por qué aparecen "cueritos" en las manos?11:06 | ¿Cómo mejorar la calidad de vida? Tipos de tratamientos disponibles (desde cremas hasta biológicos).11:42 | La importancia de la hidratación y el uso de jabones "Syndet" (sin jabón).13:45 | Tratamientos avanzados: fototerapia y medicamentos sistémicos.15:12 | ¿La dermatitis atópica es curable o es crónica? (Evolución desde la adolescencia).15:49 | ¿Funciona tomar un antialérgico de venta libre? (Mitos sobre el uso de antihistamínicos).17:56 | Pregunta de la audiencia: ¿Si los abuelos o padres la tuvieron, los hijos siempre la padecerán? (Probabilidades y prevención).18:31 | El impacto de las mascotas durante el embarazo en la prevención.19:15 | ¿El estrés influye en los brotes de dermatitis atópica?19:46 | ¿Es verdad que el sol ayuda a mejorar las alergias?20:20 | Recomendaciones generales.23:37 | Conclusión y cómo agendar una cita en la Fundación Santa Fe de Bogotá.Conoce más información:https://fundacionsantafedebogota.comEncuéntranos en nuestras redes sociales:Instagram: https://www.instagram.com/fsfb_salud/Facebook: https://www.facebook.com/fsfb.org/LinkedIn: https://co.linkedin.com/company/fundacion-santa-fe-de-bogotaX:   https://x.com/FSFB_Salud
Las Infecciones gastrointestinales se pueden presentar en la población tanto pediátrica como adulta en cualquier momento. Temas tan importantes como el lavado de manos, un esquema de vacunación completo y el autocuidado son fundamentales para evitarlas. En este capítulo conoceremos más información sobre las infecciones gastrointestinales, los síntomas más comunes, su tratamiento y cuándo acudir a los servicios médicos de manera presencial. 0:00 | Introducción al tema: Infecciones respiratorias, gastrointestinales y urinarias.0:49 | Presentación de la Dra. Sabrina Carvajalino y el rol del médico internista.2:48 | ¿Por qué es tan importante hablar de este tipo de infecciones? (Impacto en la salud pública y prevalencia).3:30 | ¿Cuáles son las principales preocupaciones sobre la falta de conciencia de los síntomas y la automedicación?4:18 | ¿Qué otros síntomas, además de la diarrea, pueden indicar una infección digestiva?4:53 | ¿Cuáles son los principales signos de alarma que indican que debemos consultar a un médico? (Fiebre persistente, vómito incontrolable, dificultad respiratoria).5:56 | ¿Qué acciones de autocuidado nos ayudan a prevenir estas infecciones? (Lavado de manos, manejo de alimentos, hidratación).7:00 | ¿Cómo diferenciar cuando una infección puede manejarse en casa y cuándo debe atenderse en urgencias?7:40 | ¿Existen infecciones urinarias que no sean causadas por bacterias?7:55 | ¿Cuál es la diferencia entre una consulta presencial y una teleconsulta?8:33 | ¿Cuáles son las ventajas de recibir atención médica temprana? (Evitar saturación de urgencias y recuperación rápida).9:12 | ¿Cómo maneja la Fundación Santa Fe de Bogotá los picos de demanda por infecciones?9:43 | ¿Qué es la "Fundación Santa Fe Más Cerca"? (Centros de atención rápida y sedes en Bogotá).10:10 | ¿Qué poblaciones son más vulnerables y deben consultar ante los primeros síntomas? (Adultos mayores con enfermedades de base).10:44 | ¿Qué consejo de autocuidado podría realmente salvar vidas en la prevención de infecciones? (Vacunación y prevención activa).11:53 | ¿Qué mensaje le daría a quienes evitan acudir al médico o ignoran los síntomas?12:37 | Pregunta de la audiencia: ¿Es cierto que tomar vitamina C previene las gripas o es un mito? (La Dra. desmiente este mito común).13:25 | Pregunta de la audiencia: ¿Cómo saber cuándo un niño con fiebre debe ser llevado a urgencias?13:50 | Cierre y despedida.Conoce más información: https://fundacionsantafedebogota.comEncuéntranos en nuestras redes sociales:Instagram: https://www.instagram.com/fsfb_salud/Facebook: https://www.facebook.com/fsfb.org/LinkedIn: https://co.linkedin.com/company/fundacion-santa-fe-de-bogotaX: https://x.com/FSFB_Salud
Los niños son esqueletos en crecimiento desde los cero años hasta los dieciocho, y sus características de curación en fracturas y lesiones ortopédicas son muy diferentes a las de los adultos.Realizar los chequeos de tamizaje ortopédico en niños antes de su primer año de edad ayudará a los padres a identificar riesgos de lesiones o posibles anormalidades en el crecimiento y a tener un plan de atención a tiempo para cada niño.Sus procesos fisiológicos necesitan de una atención pediátrica especializada, dado que el manejo de ortopedia en adultos es muy diferente..
#196 Cirugía vascular

#196 Cirugía vascular

2026-02-1124:49

La cirugía vascular cumple un papel fundamental en el cuidado de la circulación y la salud integral del cuerpo. En este episodio de Cuida tu Salud conoce qué es la cirugía vascular, qué enfermedades trata y por qué reconocer los síntomas a tiempo puede evitar complicaciones mayores.  
¿Sabías que lo que comes puede marcar la diferencia en la salud de tu hígado?En este episodio hablamos de nutrición hepática: qué alimentos ayudan a proteger el hígado, cuáles conviene limitar y cómo pequeños cambios en la alimentación pueden apoyar su función y prevenir enfermedades hepáticas.Una conversación clara y práctica, con recomendaciones basadas en evidencia, pensada para quienes quieren cuidar su salud desde lo cotidiano y entender mejor cómo la nutrición impacta uno de los órganos más importantes del cuerpo. Dale play y aprende a cuidar tu hígado desde el plato.
La Estimulación Cerebral Profunda (ECP) es un tratamiento neuroquirúrgico avanzado que ayuda a regular la actividad cerebral mediante impulsos eléctricos. Conoce en qué consiste, para qué enfermedades está indicada —como Parkinson, distonía y temblor— y cómo impacta positivamente en la calidad de vida de los pacientes.
Las hernias abdominales pueden ser más comunes de lo que creemos, se pueden presentar desde una corta edad o adquirirla en la etapa adulta y si no se trata a tiempo puede convertirse en algo muy molesto y doloroso que puede afectar tu salud. En este capítulo hablamos de hernias, cómo se forman, cómo prevenirlas, tratarlas y qué servicios ofrece la Fundación Santa Fe de Bogotá para obtener resultados destacados en salud.¡Bienvenidos! 00:00 Bienvenidos a nuestro podcast 00:36 Presentación de la Dr. Juan David Hernández.  03:48 ¿Qué es una hernia abdominal? 06:51 ¿Las hernias duelen?10:20 ¿Es común ver las hernias a simple vista?  11:23 ¿Una hernia se puede volver maligna? 11:42 ¿Cómo se puede diferenciar una hernia al de un tumor?13:01 ¿Cómo es la cirugía para corregir una hernia?16:36 ¿Cuál es el tiempo de recuperación de un paciente?  19:52 ¿Cómo se podría obtener una cita con cirugía abdominal?21:17 ¿Los Niños pueden padecer hernias?22:38 ¿Qué tan frecuentemente reaparecen las hernias?26:26 ¿En qué edad hay más probabilidades de desarrollo una hernia?28:12 Despedida  28:55 Cuida tu salud el podcast de la Fundación Santa Fe de Bogotá
En noviembre se conmemora el día de la Salud Masculina, una oportunidad para hablar de las patologías genito-uriarias del hombre de una manera abierta y sin tapujos. El objetivo es la detección de enfermedades tanto benignas como malignas de la próstata y de esta manera realizar un diagnóstico oportuno y por ende un tratamiento integral. En esta oportunidad hablaremos de las enfermedades de la próstata, cómo poderlas detectar a tiempo y cómo se tratan en las Clínicas Urológicas de la Fundación Santa fe de Bogotá 00:00 Bienvenidos a nuestro podcast 00:50 Presentación de la Dr. Hugo López.  01:30 ¿Por qué se le huye a este tipo de conversaciones? 01:49 ¿Por qué es importante generar conciencia sobre este tema?03:29 ¿Qué es la litiasis?  03:48 ¿Cuándo es necesario chequearse la próstata? 04:30 ¿Por qué aún no hay un examen que no requiera el tacto rectal?06:34 ¿Cómo se peude prevenir los cálculos renales?07:21 ¿El cálculo renal puede ser hereditario?  07:38 ¿El exceso de hidratación puede generar cálculoos renales?08:01 ¿Cuáles son los otros síntomas que alertan de una enfermedad urinaria?09:12 ¿Cuáles son los hábitos de vida saludable para prevenir este tipo de enfermedades?10:09 ¿Qué hace la Fundación Santa Fe de Bogotá sea la indicada para estos tratamientos?10:34 ¿La gente joven puede desarrollar cáncer de próstata?12:40 ¿Cuál es la recomendación en edad para realizar estos chequeos?13:17 ¿Debo ir al urologo de forma preventiva? ¿Cada cuánto?14:25 Despedida  14:57 Cuida tu salud el podcast de la Fundación Santa Fe de Bogotá 
¿Sabías que las bacterias, hongos y virus pueden volverse más fuertes que los medicamentos diseñados para combatirlos? La resistencia antimicrobiana es una de las mayores amenazas globales para la salud… y muchas veces empieza con decisiones cotidianas. Este episodio profundiza en cómo llegamos a este punto, por qué el uso inadecuado de antibióticos acelera el problema y qué acciones podemos tomar para evitar que los microorganismos sigan ganando terreno.Entender la resistencia antimicrobiana no es solo un tema médico: es una responsabilidad colectiva. Lo que hagamos hoy puede definir la eficacia de los antibióticos en el futuro.Conoce más en: https://fundacionsantafedebogota.com/...00:00 Bienvenidos a nuestro podcast 01:01 Presentación de la Dra. Aura Leal.   03:34 ¿Qué es la resistencia antimicrobiana? 07:42 ¿Los antibióticos podrian ser un detonante para que las bacterias sean mas resistentes?11:38 ¿Cuál es la diferencia entre antibiótico y medicamento?  15:40 ¿Se puedeevitar la resistencia bacteriana? 16:49 ¿Qué estrategias usa la Fundación Santa fe De Bogotá para combatir la resistencia bacteriana?19:35 ¿Hay algu pais que haya logrado revertir esta tendencia?23:47 ¿Tomar antibioticos de manera preventiva, protege en epoca de enfermedades?  25:13 ¿Las antibióticos sirven para tratar la gripa o tos fuerte?26:22 ¿Es malo automedicarse con algo que funcionó antes, si tengo los mismos síntomas?28:38 ¿Es correcto suspender el tratamiento antes de tiempo?30:48 Despedida  31:30 Cuida tu salud el podcast de la Fundación Santa Fe de Bogotá
La rodilla es una de las articulaciones más afectadas en la práctica deportiva, sin embargo retornar a la competencia sea amaterur o profesional luego de haber pasado por una cirugía si es posible. Un abordaje multidisciplinar con medico deportólogo, y ortopedista de rodilla es fundamental para establecer un plan de ejecución que proteja los objetivos de las personas, incluso incluir al psicólogo del deporte es fundamental para  enfrentarse a la competencia de nuevo.00:00 Bienvenidos a nuestro podcast 00:49 Presentación de la Dr. Erick Bejarano y el Dr. Gustavo Rincón.   03:35 ¿Cuáles son las lesiones de rodilla más frecuentes? 05:33 ¿Qué lesiones se presentan en el running?07:21 ¿Qué es la biomecánica del gesto?  07:43 ¿En ciclismo, cuál es la lesión que más se presenta? 10:06 ¿Las personas que sorren estan condenadas a quedarse sin cartílago?11:30 ¿Qué intervenciones quirúrgicas hay para las lesiones de las que hemos hablado?14:30 ¿Existen lesiones mínimas que requieran cirugía?  15:07 ¿La medicina y la tecnología cómo se han ido incorporando?16:35 ¿Una persona que no sea deportista puede hacerse un chequeo para ver qué tal está su cartílago?17:45 ¿Cómo es el proceso de recuperación?20:39 ¿Con qué clase de ejercicio se pueden evitar las lesiones? 21:17  ¿Una persona peude sanar más rapido con un buen equilibrio emocional? 22:21 ¿Después de uan cirugía de rodilla se puede volver a correr al mismo nivel? 23:36 ¿Cuanto tiempo puede durar la recuperación de una lesión? 28:23 Despedida  28:53 Cuida tu salud el podcast de la Fundación Santa Fe de Bogotá
En este episodio de Cuida tu Salud, hablamos sobre la importancia de la donación de órganos, tejidos y células —un acto que transforma vidas y que necesita del compromiso de todos.Desde la Fundación Santa Fe de Bogotá, trabajamos de manera articulada con instituciones, profesionales de la salud y familias para fortalecer la cultura de la donación en Colombia.Escúchalo y descubre cómo, al decidir donar, puedes ser parte de una cadena de esperanza.00:00 Bienvenidos a nuestro podcast 01:08 Presentación de la Dra. Sonia Restrepo.  03:08 ¿Qué es la donanción de órganos? 05:03 ¿Hay algún promedio en tiempo de espera para la donación de órganos?06:23 ¿En que consiste la ley 1805 del 2016 de donación en Colombia?  10:05 ¿Cuáles son los mitos principales que enfrenta la donación de órganos? 14:46 ¿Cuáles son los tipos de donaciones?18:36 ¿La Fundación Santa Fe de Bogotá tiene un programa de donación de organos?20:18 ¿Qué personas no pueden donar asi quisieran?  22:17 ¿Cómo puedo manifestar mi deseo de ser donante en Colombia?24:17 ¿En qué edades hay más tendencia de decir que no?25:35 ¿Cómo se acompaña a las familias de los donantes en ese proceso emocional?32:07 Despedida  33:00 Cuida tu salud el podcast de la Fundación Santa Fe de Bogotá 
En este episodio exploramos la apnea del sueño infantil, un trastorno que puede afectar el descanso, el crecimiento y el rendimiento escolar de los niños.Hablamos sobre cómo identificar sus síntomas, las principales causas y las opciones de tratamiento más efectivas.Acompáñanos para aprender a reconocer cuándo los ronquidos o las pausas en la respiración pueden ser una señal de alerta y qué hacer al respecto.00:00 Bienvenidos a nuestro podcast 01:08 Presentación de la Dra. Sonia Restrepo.  03:15 ¿Qué es la apnea del sueño en niños? 04:28 ¿Cuál es la causa principal de la apnea del sueño?05:59 ¿Cómo se manifiesta en niños la apnea del sueño?  08:40 ¿Cómo es la calidad de vida de los papas que tienen un hijo con apnea del sueño? 09:30 ¿Un niño se asusta cuando tiene apnea del sueño?12:31 ¿La forma como se duerme afecta?13:31 ¿Un niño con apnea del sueño puede afectarle su desarrollo cognitivo?14:26 ¿La apnea del sueño solo aparece en niños o es más propensa en niños con sobrepeso?15:13 ¿La apnea del sueño en niños se puede corregir?17:20 ¿Se puede prevenir la apnea del sueño?18:10 ¿De que forma la Fundación Santa Fe de Bogotá aborda el tema de la apnea del sueño en niños? 21:58 Despedida  22:27 Cuida tu salud el podcast de la Fundación Santa Fe de Bogotá 
#187 Rinitis alérgica

#187 Rinitis alérgica

2025-10-2222:09

La rinitis alérgica es más común de lo que pensamos, pero muchas veces se confunde con un simple resfriado. En este episodio conversamos con especialistas sobre qué la causa, cómo identificarla y las mejores formas de tratarla y prevenirla.Descubre cómo mejorar tu calidad de vida, respirar mejor y controlar los síntomas que pueden afectar tu día a día.00:00 Bienvenidos a nuestro podcast 00:32 Presentación de la Dra. Irene Pérez.  02:52 ¿Qué es la rinitis? 03:30 ¿Hay más tipos de rinitis que no sea la alérgica?04:12 ¿La rinitis es hereditaria?  04:49 ¿Qué factores la pueden desencadenar? 06:21 ¿Cuáles son los tipos de rinitis alérgica más frecuentes?07:22 ¿Quê puede pasar con la calidad de vida en niños o en adultos que tienen rinitis?08:05 ¿Cómo diferenicar la gripa de la rinitis?09:31 ¿Qué soluciones tiene?10:13 ¿La rinitis puede desencadenar sinusitis o viceversa?11:46 ¿Qué tenemos en la casa o en el ambiente que nos pueda dar rinitis?13:19 ¿Cuáles son la especialidades que pueden atender esa patología? 14:41 ¿Los purificadores de aire ayudan a reducir los sintomas de la rinitis alérgica?16:50 ¿La rinitis tiene cura?19:04 ¿La leche materna ayuda a que el bebe tenga defensas?19:27 ¿Cuándo se debe consultar al doctor?20:42 ¿Cómo la Fundación Santa Fe de Bogotá puede ayudar a mejorar su calidad de vida?  22:09 Cuida tu salud el podcast de la Fundación Santa Fe de Bogotá
#186 Trastorno bipolar

#186 Trastorno bipolar

2025-10-1520:04

Según la OMS el trastorno bipolar es una afección de la salud mental que se caracteriza por fluctuaciones extremas del estado de ánimo, la energía, la actividad y el pensamiento. Las personas con este trastorno experimentan episodios de:Manía o hipomanía: estado de ánimo elevado, hiperactividad, euforia o irritabilidad.Depresión: tristeza profunda, falta de interés, baja energía y pensamientos negativos.Estos episodios pueden durar una o dos semanas y, lo más importante; afectan significativamente la funcionalidad de las personas; incluyendo las relaciones personales, el desempeño laboral y la salud física entre otros ámbitos. Además, el trastorno bipolar está asociado con un mayor riesgo de conducta suicida, consumo de sustancias psicoactivas y enfermedades físicas como las cardiovasculares y respiratorias.00:00 Bienvenidos a nuestro podcast 00:32 Presentación de la Dra. Soraya Aparicio  02:28 ¿Cuál es la diferencia entre psiquiatra, Psicólogo y psicoterapeuta? 03:13 ¿Qué es exactamente un trastorno bipolar?05:22 ¿Cuál es el tratamiento?  07:02 ¿Existe la bipolaridad mederada? 07:35 ¿Cómo determina un trastorno bipolar?09:12 ¿A través de qué se hace el tratamiento?10:04 ¿Requiere medicación de por vida?10:25 ¿Cuáles son los estresores que disparan una crisis euforica y de depresión?10:55 ¿Cuáles son las posibilidades de adicción a los medicamentos?11:26 ¿Con el tratamiento una persona cuelve a adquirir una vida normal?12:46 ¿Cuantas Personas sufren de trastorno bipolar en Colombia? 13:35 ¿Cuáles son las opciones que ofrece la Fundación Santa Fe de Bogotá?14:33 ¿Cómo no confundir un episodio anecdótico con un trastorno bipolar?17:19 ¿El trastorno bipolar puede confundirse con la depresión o la ansiedad?19:10 No hay salud, sin salud mental. 19:37 Despedida  23:04 Cuida tu salud el podcast de la Fundación Santa Fe de Bogotá
Estar alerta frente a los cambios de comportamiento en la alimentación y hábitos de los niños es muy importante, no es normal autoexigirse, no es propio de los cambios de la edad.Signos como:No comer nada de azúcar, cuando la ropa queda muy holgada o muy apretada, tomar agua de manera exagerada mas de 4 litros diarios, cambios repentinos de estilo de vida como el vegetarianismo o veganismo sin argumentos sólidos.   00:00 Bienvenidos a nuestro podcast 00:33 Presentación de la Dra. Ailim Carias y Dr. José Vera 03:47 ¿Cuáles son esos factores emocionales y sociales que influyen en la aparición de estos trastornos? 05:17 ¿El ayuno intermitente de los padres afecta el comportamiento de los hijos?06:32 ¿El exceso de ejercicios hace parte de los trastornos alimenticios?  07:12 ¿Cómo detectar un potencial problema de transtorno alimenticio? 07:52 ¿Qué hacer cuadno un adolecente toma la decisión de ser vegetariano?09:39 ¿Qué Señales pueden ser signos de alarma?14:34 ¿Se peude prevenir que el niño tenga un trastorno alimenticio?17:07 ¿Puede aparecer un trastorno alimenticio antes de los 12 años?18:15 ¿La recuperación de un trastorno alimenticio es permanente o existe el riesgo de recaida?20:36 ¿Cómo apoyar a un hijo que decide ser selectivo con su alimentación? 23:09 Despedida  23:40 Cuida tu salud el podcast de la Fundación Santa Fe de Bogotál
La Fisioterapia Deportiva se diferencia de la Fisioterapia común en su enfoque y expertis, prevenir lesiones cuando realizamos ejercicio físico y deporte, cualquiera que sea como correr, montar bicicleta, nadar, jugar futbol, voleibol o gimnasio.Identificar signos de alarma es clave para evitar una lesión y además potencializar el rendimiento en el deporte elegido.Conoce más:https://fundacionsantafedebogota.com/servicios-en-salud/especialidades/medicina-del-ejercicio-depor…00:00 Bienvenidos a nuestro podcast 01:10 Presentación de la Andrea Jiménez y Geovanny Castiblanco. 03:40 ¿Qué es la rehabilitación deportiva? 04:47 ¿La rahebilitación deportiva y la fisioterapia son lo mismo?05:11 ¿Qué es la fisioterapia convencional?  06:13 ¿En qué momento acudo al fisioterapeuta? 06:39 ¿Qué pasa con los automedicamentos o cremas que sanan el dolor rápidamente?07:30 ¿El primer paso es ir al médico o al fisioterapeuta?08:09 ¿De qué manera un paciente puede sacarle provechoa un dispositivo Garmin?08:58 ¿Cuáles son esas métricas importantes que arroja un reloj Garmin?10:25 ¿Cuáles son los hábitos complementarios que tienen que hacer los pacientes para recuperarse más rápido?11:19 ¿Quê pasa con una persona que es obesa o una persona que ya lleva mucho tiempo siendo sedentario? 15:46 ¿El dolor después de entrenar significa que debo parar o es parte de la recuperación? 16:49 ¿Los dispositivos Garmin pueden prevenir una lesión?19:13 Despedida  19:47 Cuida tu salud el podcast de la Fundación Santa Fe de Bogotá
Después de los 60 años los seres humanos empiezan a experimentar una serie de cambios hormonales, psicológicos, físicos y estar al día con los chequeos médicos entrando a esta edad es fundamental.Medicina Familiar es una especialidad que acompaña la prevención de enfermedades y seguimiento de síntomas de toda la familia, asistir a este especialista es crucial para tener al día los asuntos en salud.Conoce más: https://fundacionsantafedebogota.com/especialidades/medicina-familiar00:00 Bienvenidos a nuestro podcast00:51 Presentación de la Dra. Fabiola Murillo02:46 ¿En qué consiste medicina familiar?03:05 ¿Qué chequeos son indispensables entre las personas mayores de 60 años?06:12 ¿Qué cambios hormonales se empiezan a experimentar a partir de los 60 años?08:23 ¿De qué otra forma se puede ayudar a prevenir estas enfermedades crónicas?09:04 ¿Cuál es la dieta adecuada para las personas mayores de 60 años?11:36 ¿Qué debo hacer para solicitar una consulta de medicina familiar en la Fundación Santa Fe de Bogotá?13:23 ¿Cuàl es el rol que cumple la medicina familiar en el cuidado integral del adulto mayor de 60 años?14:43 ¿Después de los 60 aún se puede iniciar una rutina de ejercicio segura?17:09 Despedida.17:39 Cuida tu salud el podcast de la Fundación Santa Fe de Bogotá
La leucemia es una de las patologías hematológicas más comunes en niños y adolescentes. Los síntomas son variados y muchas veces son inespecíficos. En este capítulo hablaremos sobre las características de las leucemias, cómo se detectar, la importancia sobre los hallazgos tempranos, sobre los diferentes tipos y cómo se abordan los tratamientos de manera integral en el Instituto de Cáncer de la Fundación Santa Fe de Bogotá.Este capítulo es dedicado a todos los pacientes en el mundo que son diagnosticados con este tipo de cáncer y a todas sus familias.00:00 Bienvenidos a nuestro podcast00:18 Presentación de la Dra. Claudia Agudelo López y la paciente Cinthia Marcela Sánchez Gamboa.02:40 ¿Qué es la Laucemia?03:27 ¿Quê diferenicas hay entre leucemia aguda y leucemia crónica?04:35 ¿Cuáles son los sintomas de la leucemia?08:51 ¿Cuáles son los tipos de leucemia?10:08 ¿Cuál es el proceso al que un paciente debe acudir en estos casos?13:41 ¿Cual es el tipo de leucemia mas frecuente en los pacientes?14:50 ¿Cuál es el tratamiento que se hace después del diagnostico?20:48 ¿Cual es esa diferencia que tiene el instituto de cáncer de la Fundación Santa Fe para tratar la leucemia frente a otras instituciones?24:48 ¿Cuáles son los síntomas dela leucemia en los niños?27:08 ¿La leucemia es genética?27:55 ¿Qué tan accesibles son los tratamientos para la leucemia en Colombia?34:00 Despedida34:33 Cuida tu salud el podcast de la Fundación Santa Fe de Bogotá
En septiembre se conmemora el mes de los diferentes cánceres hematológicos, una patología que afecta a millones de personas a nivel mundial, tanto a población adulta como pediátrica.En este capítulo conoceremos los diferentes síntomas que pueden indicar el diagnóstico de alguno de los cánceres hematológicos y cómo el trasplante de médula ósea se convierte en uno de los tratamientos más efectivos para contrarrestarlo. Este capítulo es dedicado a todos los pacientes en el mundo que son diagnosticados con este tipo de cáncer y a todas sus familias. 00:00 Bienvenidos a nuestro podcast 00:40 Presentación de la Dra. Claudia Agudelo López02:05 ¿Qué es la médula ósea? 03:16 ¿Qué enfermedades se pueden producir al afectarse la médula ósea?04:48 ¿Cuando se debe hacer un transplante de médula ósea?  07:41 ¿Qué es el Mi para Mi? 09:54 ¿Cómo es el proceso para los donantes de médula ósea?16:41 ¿Cómo es el pos procedimiento luego de donar médula ósea?20:34 ¿Cómo es la calidad de vida de un paciente que ya tiene transplante de médula ósea?22:48 ¿Cúal es el nivel de exito de una persoona con transplantel? 24:29 ¿Un transplante de médula ósea siempre implica una cirugía compleja? 27:50 ¿Cuánto tiempo puede tardar la recuperación compleja luego de un transplante de médula? 30:10 Datos sobre el transplante de médula ósea31:54  Red de apoyos del transplante de médula ósea.36:17 Despedida, Cuida tu salud el podcast de la Fundación Santa Fe de Bogotá.
La salud mental masculina se refiere al bienestar emocional, psicológico y social de los hombres, influenciado por factores biológicos, culturales y sociales. Incluye la capacidad de manejar el estrés, relacionarse con otros, tomar decisiones saludables y expresar emociones de manera adecuada. Las expectativas sociales sobre la masculinidad pueden dificultar que los hombres busquen ayuda, lo que hace esencial promover espacios seguros y libres de estigma.00:00 – Bienvenidos a nuestro podcast02:02 – Presentación del Dr. Carlos Morales Cruz03:25 – ¿Qué es la salud mental masculina?04:00 – ¿Ha cambiado en las últimas décadas?05:53 – ¿Es un problema global o regional?06:56 – ¿Cómo detectar problemas de salud mental en hombres?08:35 – ¿Qué hacer si aparecen síntomas?10:01 – ¿Por qué cuesta admitir un problema de salud mental?12:03 – ¿La depresión es el único problema?15:55 – ¿Qué tan común es el suicidio en hombres?16:47 – ¿Qué estrategias existen para mejorar el abordaje?18:27 – ¿Qué hace la Fundación Santa Fe?19:32 – ¿Hablar con amigos es suficiente?20:19 – ¿El estrés o una relación tóxica pueden causar bipolaridad?21:35 – ¿Se curan las enfermedades mentales solo con voluntad?23:07 – Cierre y reflexiones finales.
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