Claim OwnershipMental Health is Body Health
Subscribed: 25Played: 786
Subscribe
© Leroy Henze
Description
Mental Health is Body Health –
Warum sprechen so wenige über mentale Herausforderungen
Dieser Podcast beleuchtet die enge Zusammenarbeit von Geist und Körper und zeigt, wie sich diese Verbindung in Ernährung, Bewegung und im Umgang mit täglichen Herausforderungen widerspiegelt.
Mit faszinierenden Gästen aus der Öffentlichkeit diskutieren wir Themen, die euch bewegen und inspirieren. Experten, Prominente, inspirierende Persönlichkeiten teilen ihre Einsichten und persönlichen Geschichten, um euch zu helfen, eure Balance zu finden.
Schaltet montags und donnerstags ein und verpasst keine Folge!
Warum sprechen so wenige über mentale Herausforderungen
Dieser Podcast beleuchtet die enge Zusammenarbeit von Geist und Körper und zeigt, wie sich diese Verbindung in Ernährung, Bewegung und im Umgang mit täglichen Herausforderungen widerspiegelt.
Mit faszinierenden Gästen aus der Öffentlichkeit diskutieren wir Themen, die euch bewegen und inspirieren. Experten, Prominente, inspirierende Persönlichkeiten teilen ihre Einsichten und persönlichen Geschichten, um euch zu helfen, eure Balance zu finden.
Schaltet montags und donnerstags ein und verpasst keine Folge!
325 Episodes
Reverse
Diese Folge hat es in sich! Eric Sindermann steht kurz vor seinem Kampf bei Ultimate Hype gegen Ali Moussa. Wie er sich mental fühlt, wie er sich auf diesen Kampf vorbereitet hat und noch so viel mehr... Das erfahrt ihr in der Folge mit Eric!https://www.instagram.com/dr.sindsen/https://ultimatehype.myshow.de/hype-whoPartner der FolgeHorse Energie- Pflegeprodukte für Pferde: Jetzt mit dem Code: PFERD10 10% sparen!https://www.horse-energie.de/?ref=LEROYPICALDI - Aus dem Keller in Berlin-Kreuzberg zur Kultmarkehttps://www.picaldi.de*Werbung in eigener Sache: Den Podcast jetzt unterstützen und Mitglied im exklusiven Mental Health is Body Health-Kreis werdenhttps://steadyhq.com/de/mental-health-is-body-health/aboutInstagram: https://instagram.com/leroy.henze/Webseite: https://lhenze.comGast vorschlagen: pr@mentalhealthisbodyhealth.com
In dieser Folge spreche ich mit Sajeh Tavassoli über die Mischung aus Hip Hop, Sport und den mentalen Herausforderungen, die es im Unternehmertum nunmal gibt.. - sie spricht offen und ehrlich über ihre Vision und den HipHopBall in Berlin am 15.11.2025 https://www.hiphopball-official.comTicket erwerbenhttps://www.instagram.com/sajehtava/*Werbung in eigener Sache: Den Podcast jetzt unterstützen und Mitglied im exklusiven Mental Health is Body Health-Kreis werdenhttps://steadyhq.com/de/mental-health-is-body-health/about Instagram: https://instagram.com/leroy.henze/Webseite: https://lhenze.comGast vorschlagen: pr@lhenze.com
In dieser Jubiläums-Folge spreche ich mit Melanie Leupolz über mentale Herausforderungen im Fußball - sie spricht offen und ehrlich über ihre bisherige Karriere und Erfahrungen, die sie gemacht hat.https://www.instagram.com/melanie_leupolz/Partner der heutigen Folge:Artgerecht Für unsere Hörer gibt es exklusiv 15% Neukundenrabatt mit dem Code MENTAL-HEALTH auf https://artgerecht.com/mental-health/Informiere Dich.*Werbung in eigener Sache: Den Podcast jetzt unterstützen und Mitglied im exklusiven Mental Health is Body Health-Kreis werdenhttps://steadyhq.com/de/mental-health-is-body-health/about Instagram: https://instagram.com/leroy.henze/Webseite: https://lhenze.comGast vorschlagen: pr@mentalhealthisbodyhealth.com
In dieser Folge spreche ich mit Oliver Romanow, Senior Manager und Head of Sales von Kaneka Nutrients Europe über Ubiquinol und die Wirkung auf den Körper. Was ist Ubiquinol, was ist Q10, und wie wichtig ist hier mentale Gesundheit? Viel Spaß mit dieser Folge!*Werbung in eigener Sache: Den Podcast jetzt unterstützen und Mitglied im exklusiven Mental Health is Body Health-Kreis werdenhttps://steadyhq.com/de/mental-health-is-body-health/aboutInstagram: https://instagram.com/leroy.henze/Webseite: https://lhenze.comGast vorschlagen: pr@mentalhealthisbodyhealth.com
In dieser Folge spreche ich mit Josefine Schneiders über mentale Herausforderungen im Handballsport - sie offen und ehrlich anzusprechen und zu leben!https://www.instagram.com/josefinschnd/Partner der heutigen Folge:Artgerecht Für unsere Hörer gibt es exklusiv 15% Neukundenrabatt mit dem Code MENTAL-HEALTH auf artgerecht.com. Informiere Dich.MindElevateAppJede:r kann glücklich sein.App- jetzt herunterladen *Werbung in eigener Sache: Den Podcast jetzt unterstützen und Mitglied im exklusiven Mental Health is Body Health-Kreis werdenhttps://steadyhq.com/de/mental-health-is-body-health/about Instagram: https://instagram.com/leroy.henze/Webseite: https://lhenze.comGast vorschlagen: pr@mentalhealthisbodyhealth.com
In dieser Folge spreche ich mit Greta Busacker darüber, ob sie Ziele hat, wie sie ihren bisherigen Weg beschreibt und einiges mehr.In dieser Folge geht es unter anderem um Sichtbarkeit, Anerkennung und Erfolge... Was heißt es, so viel dafür zu geben? Wo bleibt dann noch Zeit? Wir sprechen über die Leidenschaft zum Pferde- und Reitsport, wie wichtig die mentale Fitness ist, und einiges mehr!https://www.instagram.com/greta.busacker/Partner der heutigen Folge:feels.like http://feelslike.sport/ Mit dem Code MHBH10 spart ihr 10% ! Lumoral:Mit Leroy10 erhaltet ihr 10 % Rabatt auf eure Bestellung.https://lumoral.zeroplaque.de/professional/*Werbung in eigener Sache: Den Podcast jetzt unterstützen und Mitglied im exklusiven Mental Health is Body Health-Kreis werdenhttps://steadyhq.com/de/mental-health-is-body-health/aboutInstagram: https://instagram.com/leroy.henze/Webseite: https://lhenze.comGast vorschlagen: pr@mentalhealthisbodyhealth.com
Diese Folge ist eine wahre Spezial Folge, denn ich war auf dem Bundeschampionat zu Gast und habe mit Christoph Hess über die mentale Komponente im Reitsport gesprochen. Was macht einige Reiter*innen besser als andere?Was heißt es, so viel dafür zu geben? https://www.instagram.com/christophhesstrainer/Partner der heutigen Folge:Equanis: für 20% Rabatt: "Podcast20"https://equanis.de/Horse Energie- Pflegeprodukte für Pferde: Jetzt mit dem Code: PFERD10 10% sparen!https://www.horse-energie.de/?ref=LEROY*Werbung in eigener Sache: Den Podcast jetzt unterstützen und Mitglied im exklusiven Mental Health is Body Health-Kreis werdenhttps://steadyhq.com/de/mental-health-is-body-health/aboutInstagram: https://instagram.com/leroy.henze/Webseite: https://lhenze.comGast vorschlagen: pr@mentalhealthisbodyhealth.com
In dieser Folge spreche ich mit Malaika Mihambo über ihre Erfolge, aber auch darüber, wie sie es schafft, sich selbst in großen Stadien, vor großen Sprüngen auf sich zu fokussieren. Welche wichtigen und spannenden Elemente hierfür notwendig sind; all' das in dieser Folge!https://www.instagram.com/mali.mihambo/Foto: https://www.instagram.com/stefan.mayer.foto/Partner der heutigen Folge:Tarabao.Bio:https://tarabao.bio - mit dem Code "mentalhealth10" spart ihr 10% aufs gesamte Sortiment`VEXO-SportGeht auf www.vexo-store.com oder nutzt den Link in meiner Beschreibung und spart 20 % mit meinem Code Leroy*Werbung in eigener Sache: Den Podcast jetzt unterstützen und Mitglied im exklusiven Mental Health is Body Health-Kreis werdenhttps://steadyhq.com/de/mental-health-is-body-health/about Instagram: https://instagram.com/leroy.henze/Webseite: https://lhenze.comGast vorschlagen: pr@mentalhealthisbodyhealth.com
In dieser Folge spreche ich mit Sarah Winkhaus über ein selbstbestimmtes Leben, über eine ihrer wichtigsten Entscheidungen des Lebens.... Freut Euch auf ganz viel Ehrlichkeit! https://www.instagram.com/sarahvalentina/Foto: Daniel FischerPartner der heutigen Folge:Kale&Me:Hier bestellenleroy15 - 15% Rabatt ab 49€ MindestbestellwertVEXO-SportGeht auf www.vexo-store.com oder nutzt den Link in meiner Beschreibung und spart 20 % mit meinem Code Leroy*Werbung in eigener Sache: Den Podcast jetzt unterstützen und Mitglied im exklusiven Mental Health is Body Health-Kreis werdenhttps://steadyhq.com/de/mental-health-is-body-health/aboutInstagram: https://instagram.com/leroy.henze/Webseite: https://lhenze.comGast vorschlagen: pr@mentalhealthisbodyhealth.com
Mein heutiger Gast ist Fabian Foelsch , Unternehmer, Longevity Enthusiast und vieles mehr. Was treibt ihn wirklich an? Er hat vor einigen Monaten die Mehrheit an BRAINEFFECT verkauft. Wie er damit umgegangen ist, all' das und noch viel mehr....https://www.instagram.com/mybraineffect/Mitglied werden:Den Podcast jetzt unterstützen und Mitglied im exklusiven Mental Health is Body Health-Kreis werdenhttps://steadyhq.com/de/mental-health-is-body-health/aboutInstagram: https://instagram.com/leroy.henze/Webseite: https://lhenze.comGast vorschlagen: pr@mentalhealthisbodyhealth.com
In dieser Folge spreche ich mit Stefan Kutschke, Stürmer von Dynamo Dresdens über weit mehr als Fußball; es geht um mentale Tools und vielem mehrhttps://www.instagram.com/stefan_kutschke_30/Danke auch an Dynamo Dresden!https://www.instagram.com/sgdynamodresden/*Werbung in eigener Sache: Den Podcast jetzt unterstützen und Mitglied im exklusiven Mental Health is Body Health-Kreis werdenhttps://steadyhq.com/de/mental-health-is-body-health/about Instagram: https://instagram.com/leroy.henze/Webseite: https://lhenze.comGast vorschlagen: pr@mentalhealthisbodyhealth.com
In dieser Folge spreche ich mit Martin Strobel Mertens über seine bisherige Karriere, Der Titel der Europameisterschaft 2016 als Highlight? Die Frage, die sich hier immer wieder stellt; wie schafft man es kleinen oder großen Herausforderungen zu trotzen und am Ende zu siegen... https://www.instagram.com/martin_stroblic/Infos zu Martin: Website: https://martinstrobel.de/Aktuelles: Mein Teamplay Leadership Seminar für Führungskräfte: https://martinstrobel.de/sporteventEinen aktuellen kostenfreien Report: https://akademie.martinstrobel.de/report2025/*Werbung in eigener Sache: Den Podcast jetzt unterstützen und Mitglied im exklusiven Mental Health is Body Health-Kreis werdenhttps://steadyhq.com/de/mental-health-is-body-health/aboutInstagram: https://instagram.com/leroy.henze/Webseite: https://lhenze.comGast vorschlagen: pr@mentalhealthisbodyhealth.com
In dieser Folge spreche ich mit Denis Barcic über seine tiefste Zeit im Leben. Dann, wenn nichts mehr geht...Diese Folge ist nicht einfach, also denkt bitte dran: Solltet ihr euch bei irgendeiner Sache unwohl fühlen, stoppt die Folge und sucht Menschen, die euch Supporten und helfen!https://psynow.de*Werbung in eigener Sache: Den Podcast jetzt unterstützen und Mitglied im exklusiven Mental Health is Body Health-Kreis werdenhttps://steadyhq.com/de/mental-health-is-body-health/about Instagram: https://instagram.com/leroy.henze/Webseite: https://lhenze.comGast vorschlagen: pr@mentalhealthisbodyhealth.com
In dieser Folge spreche ich mit Nina Meinke über eine sehr schwierige Zeit, über ein Ereignis, das sie mental geprägt hat und auch über ihre persönlichen Erfolge!Was das Boxen mental mit ihr macht und warum sie sich 12x3 Minuten wünscht... https://www.instagram.com/ninathebrave/Partner der heutigen Folge:VEXO-SportGeht auf www.vexo-store.com oder nutzt den Link in meiner Beschreibung und spart 20 % mit meinem Code Leroy*Werbung in eigener Sache: Den Podcast jetzt unterstützen und Mitglied im exklusiven Mental Health is Body Health-Kreis werdenhttps://steadyhq.com/de/mental-health-is-body-health/about Instagram: https://instagram.com/leroy.henze/Webseite: https://lhenze.comGast vorschlagen: pr@mentalhealthisbodyhealth.com
In dieser Folge spreche ich mit Lukas Mertens über seine bisherige Karriere, seine letzte Saison beim SC Magdeburg.Der Handball- Champions-League Titel war die Krönung, was den Erfolg von außen angeht. Die Frage, die sich hier immer wieder stellt; wie schafft man es als Team, kleinen oder großen Herausforderungen zu trotzen und am Ende auf dem Podium zu stehen (Photo by Ronny Hartmann/Getty Images)https://www.instagram.com/lukasmertens22Partner der heutigen Folge:http://feelslike.sport/ Mit dem Code MHBH10 spart ihr 10% ! *Werbung in eigener Sache: Den Podcast jetzt unterstützen und Mitglied im exklusiven Mental Health is Body Health-Kreis werdenhttps://steadyhq.com/de/mental-health-is-body-health/about Instagram: https://instagram.com/leroy.henze/Webseite: https://lhenze.comGast vorschlagen: pr@mentalhealthisbodyhealth.com
In dieser Folge spreche ich mit Funda Vanroy über ihre große Leidenschaft Dinge zu entdecken, zu verstehen und über ihre bisherige Karriere. Funda sieht all' das Training, das sie investiert hat. Partner der heutigen Folge:HIP HOP BALL BERLIN:Ob auf der Tanzfläche, im Festsaal oder vor der Bühne – hier entsteht etwas, das Berlin so noch nie gesehen hat.Sicher dir jetzt dein Ticket und werde Teil dieses einzigartigen Abends. Alle Infos und Tickets unter hiphopball-official.com – wir sehen uns im Roten Rathaus!“*Werbung in eigener Sache: Den Podcast jetzt unterstützen und Mitglied im exklusiven Mental Health is Body Health-Kreis werdenhttps://steadyhq.com/de/mental-health-is-body-health/aboutInstagram: https://instagram.com/leroy.henze/Webseite: https://lhenze.comGast vorschlagen: pr@mentalhealthisbodyhealth.com
In dieser Folge spreche ich mit Tobias Milbrandt über seine eigene Reise im Buch-Bereich. Wie er zum Lesen und zur Content Creation kam. Darüber, wie er aus einem festen Job in die Bücher-Welt abtauchte..Tobis Buch: Lesen ist Deine Superkraft! Partner der heutigen Folge:https://bookbot.de - Gebrauchte Bücher kaufen*Werbung in eigener Sache: Den Podcast jetzt unterstützen und Mitglied im exklusiven Mental Health is Body Health-Kreis werdenhttps://steadyhq.com/de/mental-health-is-body-health/aboutInstagram: https://instagram.com/leroy.henze/Webseite: https://lhenze.comGast vorschlagen: pr@mentalhealthisbodyhealth.com
In dieser Folge spreche ich mit Konrad "Koni" Abeltshauser über seine eigenen vergangenen Erfolge, über den EHC Red Bull München, über Bad Tölz und die Erfolge als Team mit den Teams...Wie wichtig er die mentale Fitness findet, wird bereits in den ersten Minuten klar!(Foto von Bruno Dietrich / City-Press GmbH Bildagentur)Partner der heutigen Folge:http://feelslike.sport/ Mit dem Code MHBH10 spart ihr 10% ! *Werbung in eigener Sache: Den Podcast jetzt unterstützen und Mitglied im exklusiven Mental Health is Body Health-Kreis werdenhttps://steadyhq.com/de/mental-health-is-body-health/aboutInstagram: https://instagram.com/leroy.henze/Webseite: https://lhenze.comGast vorschlagen: pr@mentalhealthisbodyhealth.com
In dieser Folge spreche ich mit Vanessa Stubenvoll über das Springreiten. Mental und körperlich immer eine spannende Komponente... Wir sprechen über die Leidenschaft zum Pferde- und Reitsport, wie wichtig die mentale Fitness ist, und einiges mehr!https://www.instagram.com/vanessastubenvoll/Partner der heutigen Folge:Horse Energie- Pflegeprodukte für Pferde: Jetzt mit dem Code: PFERD10 10% sparen!https://www.horse-energie.de/?ref=LEROY*Werbung in eigener Sache: Den Podcast jetzt unterstützen und Mitglied im exklusiven Mental Health is Body Health-Kreis werdenhttps://steadyhq.com/de/mental-health-is-body-health/aboutInstagram: https://instagram.com/leroy.henze/Webseite: https://lhenze.comGast vorschlagen: pr@mentalhealthisbodyhealth.com
In dieser Folge spreche ich mit Bastian Oczipka unter anderem über seine Karriere bei der Eintracht aus Frankfurt, Schalke 04, Union Berlin, und seine Anfänge. Wir sprechen in dieser über weit mehr als Fußball; es geht um mentale Tools und und und ....https://www.instagram.com/bastianoczipka/Partner der heutigen Folge: BIOSOMO - Die Kraft der NaturJetzt auch mit 25% Rabatt auf alle Produkte von BIOSOMO bei AmazonJetzt bestellenhttps://biosomo.com/de/hello/https://www.instagram.com/biosomo/*Werbung in eigener Sache: Den Podcast jetzt unterstützen und Mitglied im exklusiven Mental Health is Body Health-Kreis werdenhttps://steadyhq.com/de/mental-health-is-body-health/about Instagram: https://instagram.com/leroy.henze/Webseite: https://lhenze.comGast vorschlagen: pr@mentalhealthisbodyhealth.com
Download from Google Play
Download from App Store
United States
The podcast highlighting the deep connection between mental and physical health is a crucial conversation that deserves more attention, as our well-being truly depends on the harmony of both mind and body. Nutrition and lifestyle choices play a significant role in managing mental challenges and maintaining overall balance. One natural way to support this connection is through supplements like https://empathyherbal.com.au/collections/buy-ginger , which not only aids digestion and reduces inflammation but also has calming properties that may help alleviate stress and improve mood. Incorporating a ginger powder supplement into daily routines can be a gentle yet effective part of nurturing both mental clarity and physical health, complementing the holistic approach discussed in the podcast.
The connection between mental and physical health is essential for overall well-being, and platforms like https://carelogiclogin.com/carelogic-login/ play a crucial role in managing both aspects by providing seamless access to medical records and mental health support. This podcast’s focus on nutrition, movement, and daily challenges aligns perfectly with holistic healthcare, emphasizing that true wellness comes from balancing mind and body. Engaging with expert insights can empower individuals to take proactive steps toward better health.