Discover
星際寶貝蛋 Star Egg
星際寶貝蛋 Star Egg
Author: Mary & Lan
Subscribed: 6Played: 29Subscribe
Share
Copyright © 2023 Star Egg Podcast. All rights reserved
Description
一沙一世界,一蛋一宇宙 🪐
星際寶貝蛋是 Lan & Mary 主持的 podcast 頻道 ⭐️🥚
分享我們向內探索的心路歷程,和我們開箱各種身心靈體驗的故事 ❤️🔥
歡迎來和我們互動!
>>> 星際寶貝蛋 Instagram:https://www.instagram.com/stareggbabe/
--
Hosting provided by SoundOn
星際寶貝蛋是 Lan & Mary 主持的 podcast 頻道 ⭐️🥚
分享我們向內探索的心路歷程,和我們開箱各種身心靈體驗的故事 ❤️🔥
歡迎來和我們互動!
>>> 星際寶貝蛋 Instagram:https://www.instagram.com/stareggbabe/
--
Hosting provided by SoundOn
72 Episodes
Reverse
不只是旅行,而是活進一座城市。
在屏東短居三週後,我們才真正開始認識這個地方,感受到它的節奏和溫度。
從屏東市區的熱情款待,到恆春的悠閒散漫,我們發現,讓短居變得特別的,是我們開始和當地人共享日常,而不只是路過。
也在這段日子裡,看見自己意想不到的一面:原來對吃很隨和、比想像中更喜歡和陌生人聊天,甚至冒出「臺北人」還「臺南人」的身分認同?!
如果你也好奇,在台灣島內,搬到一座新的城市短居,能激起什麼新的火花?這集分享的,就是最貼近現場的樣子。
你將在本集聽到:
2:15 旅居 vs. 旅行:短居創造生活感,讓在地人成為「延伸的鄰居」
6:22 屏東的城市觀察:廣闊山景、麻醬麵會加肉燥、恆春悠閒的玩水日常
9:02 外地人紅利:遇到的在地人都很熱情,連撿到的平安錢都會分享給你
17:15 旅居不只是換個地方生活,關鍵是與當地的人與日常產生連結
26:54 旅居的新發現:飲食追求大不同、從 I 人變 E 人、以及新奇的「身分認同」
43:27 首次自由書寫工作坊,能量反而被參與者充滿,順勢開啟新機會
__
歡迎請我們喝咖啡,小額贊助節目:https://bit.ly/3sLxee7
歡迎來 IG 和我們互動: https://www.instagram.com/stareggbabe/
__
--
Hosting provided by SoundOn
最難寫下的,不是故事,而是對自己誠實——才發現,原來創作其實是在找回自己。
這個暑假,Lan 和 Mary 一起參加了巴奈老師的創作課。課堂上的練習,帶我們重新翻找人生的片段,一步步靠近最真實的自己。Lan 意外重逢 11 歲「黑色的自己」,開始與她對話;Mary 在過程中觸碰到自己與自然最初的連結,讀懂了自己長久以來的渴望。完美主義與舞台羞恥等舊議題也再度浮現,卻讓我們有了新的體悟。
如果你也想踏上創作之路,或想更靠近自己,這集或許能成為推開那道門的一步。
你將在本集聽到:
3:15 創作是自我表達——當身體感到疼痛時,才發現自己習慣了忍耐
8:05 人生跑馬燈練習:挑出從小到大的重要時刻,會有意外的收穫喔
13:30 大自然是最早的快樂源頭,那是「能好好呼吸」的感覺
23:40 與 11 歲的自己對話,她說:「你把我當垃圾丟掉了」
38:33 寫詞不能用大腦,而要用心——自由書寫,原來超適合創作!
47:10 放下完美主義:「我現在的能力就只有這樣」,不是最好的也沒關係
55:10 真誠是無敵的,作品屬不屬於自己,比「好不好」更重要
__
歡迎請我們喝咖啡,小額贊助節目:https://bit.ly/3sLxee7
歡迎來 IG 和我們互動: https://www.instagram.com/stareggbabe/
__
--
Hosting provided by SoundOn
有時候,一場「靈魂的轉彎」是從離開熟悉的一切開始。
延續上集和沐夏的對話,這一集我們和《宇宙大眼睛》的媽媽先生聊她的人生選擇。四年前,她帶著沐夏,從台北放下熟悉的工作與朋友圈,搬到恆春這個靠海的小鎮。她從做了十多年的造型師,轉而學習香氛製作、自由潛水、占星與植物療癒。
本集分享她為何放下穩定的生活,搬到一個沒有計畫、沒有答案、也不認識任何人的地方;她也曾害怕恐慌,卻又一步步走了下去。面對人生大轉變時的衝擊、在未知中徘徊於信任與懷疑之間,以及那些在自然中學會「順流」的瞬間。
你將在本集聽到:
1:28 命運般的緣分——為什麼離開台北,搬到恆春
6:37 在恆春,大家都活得很真:如果假裝或遮遮掩掩,反而顯得怪
9:40 卸下物質安全感的依賴,學會相信路會展開
19:19 自由潛水課上的恐懼與療癒:用「玩」和信任帶孩子入海
24:33 大海像照妖鏡,放大你壓抑已久的情緒與渴望
39:05 一段關係結束時,如何在不確定裡支持自己
43:33 從月亮潮汐到人體:占星、植物與海洋如何串成一種動態冥想
59:56 在芒果園下野餐,意識到「原來這就是我夢想的生活」
1:13:02 焦慮是自己抓得太緊,放手後世界自然會接住你
__
歡迎請我們喝咖啡,小額贊助節目:https://bit.ly/3sLxee7
歡迎來 IG 和我們互動: https://www.instagram.com/stareggbabe/
__
--
Hosting provided by SoundOn
在沐夏眼中,你我身上都在發光。
我們因為收聽 podcast《宇宙大眼睛》而認識他,被他描述世界的方式深深吸引——能量、光與顏色在他眼裡都是會流動的。於是我們跑到恆春,與沐夏面對面聊天。
在他眼中,萬物都閃著光:人的光圈各有不同,動物的光像宇宙大爆炸,植物的光如專注的蜘蛛網。陪伴他成長的,還有三位性格各異的指導靈,像朋友、顧問,也像媽媽。這集,讓我們透過沐夏的眼睛,重新認識能量與光的世界。
你將在本集聽到:
1:44 沐夏的日常:和指導靈聊天,就像和朋友閒話家常
7:43 每個生物的能量都在發光,而且每秒都長得不一樣
14:04 動物的能量比人類狂放——狗是絢麗的太陽爆炸,貓是智天使
16:40 植物的能量像蜘蛛網,專注抓住當下
31:00 片場或情緒濃厚的地方,都是能量磁場起伏大的空間
51:50 和動物一起路跑、人人都會潛水——在森林裡上課的「海洋小學」
59:00 每個人都是地球的細胞——現實人生就像在玩「我獨自升級」
__
歡迎請我們喝咖啡,小額贊助節目:https://bit.ly/3sLxee7
歡迎來 IG 和我們互動: https://www.instagram.com/stareggbabe/
__
--
Hosting provided by SoundOn
第一次在屏東錄音,竟然也是一場「顯化」的實驗。
我們只是「想去屏東採訪」,隔天就看見屏東的旅居計畫。除了住宿,新的錄音空間、設備,也全都自己冒出來。
這集,我們分享這一路上幾次意想不到的顯化經驗:專案工作、錄音空間設備、理想的房子,再到屏東旅居,都像是一種「想得很清楚,又不用力抓」的練習。
原來當我們越清楚知道自己想要什麼、又願意放鬆不去死抓,它真的就會用意想不到的方式出現。
你將在本集聽到:
0:03 超巧的旅居計畫!才剛想要去屏東,隔天房子就出現了
4:25 Podcast 錄音室與設備:我們從沒買過,卻一直有得用
7:52 顯化的關鍵:清楚想要什麼,但不控制形式
8:28 讓案子自己上門!從「嘗試新工作」到「用技能接案」
13:25 在心裡描了一幅畫,然後夢想中的山中小屋就來了
19:26 顯化三元素:明確、心態輕鬆、沒有設限與時間壓力
22:50 下個顯化清單:蘭嶼、台東、歐洲短居,還有想採訪的人
__
歡迎請我們喝咖啡,小額贊助節目:https://bit.ly/3sLxee7
歡迎來 IG 和我們互動: https://www.instagram.com/stareggbabe/
__
--
Hosting provided by SoundOn
一個人、10 萬元、單程機票。她在拉丁美洲,展開了一場長達一年四個月的流浪旅程。
Coni 分享她如何透過打工換宿,走進當地人的生活,從街頭畫畫、在陌生人家中生活一個月,到某晚喝下死藤水。這趟旅程是場不斷練習選擇、也練習對自己誠實的過程。
這是一段遠離秩序的出走,也是一段靠近自己的路途。如果你也渴望出走、渴望自由,想知道「我還能不能活得不一樣」,也許這一集,會為你打開某個出發的契機。
你將在本集節目聽到:
1:54 為什麼拉丁美洲的人擁有的這麼少,卻這麼快樂?
9:59 藝術不是特權,而是日常:一個人人都在創作的國度
13:21 在街頭為陌生人畫畫、唱歌、賣甜點的旅行日常
30:34 「好好陪我就好」住進陌生人家,當她一個月的女兒
38:40 每天都在問自己:「你現在想留下,還是轉台?」
39:25 不只有浪漫,被偷、被騷擾都是旅途的一部分
47:47「要有一雙獵人的眼睛」練習當一個保護自己的旅人
53:17 喝下死藤水的那一晚,我感受到無盡的愛
__
歡迎請我們喝咖啡,小額贊助節目:https://bit.ly/3sLxee7
歡迎來 IG 和我們互動: https://www.instagram.com/stareggbabe/
__
--
Hosting provided by SoundOn
你會想要爸媽認同自己嗎?
還是其實,真正的自由是在於「我們不用一樣」?
我們聊到離職後第一次回家的心情,那種想要被理解卻又不敢開口的壓力。
結果一句話突然點醒:關係裡最重要的,從來不是說服對方,而是能不能接受彼此的不同。
當「被認同」不再是必須,與父母的關係好像就多了點呼吸的空間。
這集不只是聊爸媽,也聊我們怎麼在生活裡練習放下改變別人的執念,把力氣收回來,專注在自己真正想走的路。
你將在本集節目聽到:
5:00 回家前的恐懼:「我要怎麼跟爸媽說我離職了?」
8:16 關心還是控制?那條界線原來一直都很模糊。
12:32 同一對爸媽,在不同手足眼裡,其實是完全不同的人。
17:17 「為什麼又晚回家!」—— Mary 最經典的全家戰爭場景。
25:52 「你怎麼又吃這麼少?」——碎念背後,是愛還是不安的投射?
30:52 你願意為了和父母溝通,做到什麼程度?
50:55 父母早就不是我們記憶中的樣子了,放下預設,關係終於鬆了一點。
__
歡迎請我們喝咖啡,小額贊助節目:https://bit.ly/3sLxee7
歡迎來 IG 和我們互動: https://www.instagram.com/stareggbabe/
__
--
Hosting provided by SoundOn
本集是一場由「花」開場的探索——你曾經想過自己像什麼花嗎?
是帶刺的玫瑰、安靜的樹,還是一朵有毒卻自由的野花?
我們與老朋友 Audrey 聊花,也聊正在長成的自己。
聊到對自由生長的渴望、從城市移動到自然的感受變化,也聊到卸下效率、秩序與武裝,慢慢長出一個更野蠻、更真實的自己。
這一集有許多探討,或許還沒有明確的答案,但這集會陪你一起想:現在的你,想長成什麼樣的存在?
你將在本集節目聽到:
00:48 花式開場:你像哪種花?多刺的、古靈精怪的、含苞帶果的
14:32 渴望野蠻生長的我們,更想當一朵有毒的花、安靜的樹
24:50 無業女子小隊的內在轉向:從效率與目標,轉向自由的生命節奏
32:57 有些技能曾是武器,卻變成必須脫掉的外衣
36:35 住在城市的我們,為何越來越渴望自然?
50:24 都市裡的自然練習,為自己綁一束花、在陽台種菜
1:01:01 讓綁花成為親近自然的入口,與花當朋友吧!
__
👉 《四季有花》:https://www.books.com.tw/products/0011028695
給渴望野蠻生長的你,找個有花的地方看這本書吧
__
歡迎請我們喝咖啡,小額贊助節目:https://bit.ly/3sLxee7
歡迎來 IG 和我們互動: https://www.instagram.com/stareggbabe/
__
--
Hosting provided by SoundOn
當愛人變成家人,十年以上的關係走到瓶頸——
你會選擇逃避、敷衍,還是鼓起勇氣重新靠近?
《再見愛人》第四季,把三對夫妻帶去 18 天的旅行裡,
粉紅泡泡碎滿地,真心話、爭吵、眼淚全被拍下。
看的過程,我們的投射與警示一次湧上來啊~
如何辨別愛與控制的界線、為什麼不能期待另一半會「讀心術」、以及那些讓愛變淡的隱形殺手。
我們真的都要好好學會如何當個愛人。
在當愛人之前,得先知道自己是誰、想要什麼。
因為在關係裡,不知道自己要什麼,做什麼都不會對。
__以下防雷線,將會有節目中出現的情境喔__
你將在本集聽到:
3:05 戀愛三大地雷模式:「媽媽與兒子」、「教練跟學員」、「老闆與員工」,真的都先不要吧。
6:27 你的伴侶對你的精神世界一點興趣都沒有,你受得了嗎?
10:57 關心還是控制? 那條界線比你想像的更模糊。
19:48 別再等另一半「通靈」懂你了。
27:15 從找路的方式,看出一個人的渴望。
34:51 摔吉他、丟衣服——用傷自己的方式來攻擊對方。
37:50 我能又愛一個人,又對他不滿意嗎?
46:40 反擊,很需要練習。
53:19「所有真正的覺醒,都是對代價的覺醒」——聽到這句直接起雞皮疙瘩。
58:11 100 分的人生,你會怎麼分配?自己、愛情、工作、還是別的?
__
歡迎請我們喝咖啡,快樂贊助節目:https://bit.ly/3sLxee7
歡迎來 IG 和我們互動: https://www.instagram.com/stareggbabe/
__
--
Hosting provided by SoundOn
當生活被家人、伴侶、工作、填滿,「一個人的時光」成了最稀缺的奢侈品。
Mary 最近給自己安排了一趟久違獨旅。還沒到目的地,光是想到「即將和自己獨處」就已經心動不已。
這一集聊獨處與獨旅——從第一次一個人旅行的新鮮時刻,到在陌生環境中重新認識自己的驚喜。
保險箱打不開、手機密碼忘記、誤闖神秘夜店、被搭訕的經驗…每個迷你災難的混亂,也藏著自由的快感。
沒人認識你的地方,你可以自在地「不是平常那個自己」。
不管獨處或獨旅都不是為了逃避什麼,而是暫時按下暫停鍵,退出那個一直在「自動駕駛」的日常自己。
你將在本集聽到:
11:13 曾經連一個人走在路上都覺得彆扭,好像全世界都在看我沒朋友
17:21 還沒到目的地,光想到要獨處就先心動了
19:39 獨旅災難現場:保險箱鎖住、手機密碼忘記、連旋轉門都不讓我進
30:32 背包客棧好不好聊,social area 的設計真的關鍵!
37:30 每搞定一件事,就對自己多一分信任
46:49 沒有人認識我,所以我可以自在地「不是平常的那個我」
47:37 旅行是暫時退出「自動駕駛模式」的人生
__
歡迎請我們喝咖啡,快樂贊助節目:https://bit.ly/3sLxee7
歡迎來 IG 和我們互動: https://www.instagram.com/stareggbabe/
__
--
Hosting provided by SoundOn
在哈薩克語裡,最接近「我愛你」的詞,是「我看見你」。
身而為人,我們都渴望被看見。無論是那些明顯的喜好,還是不容易被注意到的細節,當有人對你說「我看見了喔」,並送上一個貼心的禮物,那就是一種深深的肯定與喜歡。
第五季的第一集,居然從「送禮」開場,也像是一份送給這季的禮物。聊著聊著才發現,禮物只是形式,我們說的,其實一直都是愛。
🔔 第五季正式開始,這份開場禮物,送給你
你將在本集聽到:
2:36 有時候不想要對方回禮,其實是想要這段關係更親近一些。
6:30 送禮真心好難,我們都是送禮災難戶。
10:40 傳承三代的項鍊,是一種無可取代的重視。
19:14 我們愛一個人的方式,就是看見他。
23:39 送到家門口的心意,老派浪漫還是很當道的。
42:12 紅包的發明,是為了避免送禮困難的產物嗎?我們有非常多的集體禮節,卻似乎沒有對個人化送禮的練習。
47:22 在各種表達心意的場合都能出現的萬用禮物,你知道是什麼嗎?
__
歡迎請我們喝咖啡,快樂贊助節目:https://bit.ly/3sLxee7
歡迎來 IG 和我們互動: https://www.instagram.com/stareggbabe/
--
Hosting provided by SoundOn
有些告別是清楚說出口的,有些在不經意間早已到來。
這集的錄音,是我們第二次重錄——第一次錄完後,記憶卡竟莫名失效,像是它也聽見了我們對「離開」的念頭,於是選擇先走一步。
我們聊到即將與錄音室告別、與一份工作道別,搬離熟悉的生活,還有默默告別某些曾經深信不疑的自我角色。那些我們以為做不到的決定,最後都做到了。那些曾讓人難以鬆手的身份,也一一學會放下。也許,告別不是結束,而是一場轉身——去遇見更真實的自己。
這集也是第四季的最後一集,我們下季再見。
你將在本集聽到:
6:00 從「應該要外向大方健談」的焦慮中退場,實現社交自由。
9:35 告別不只是說再見的那一刻,而是日後連續的選擇。
23:15 每次離開總讓人不捨,但一旦抵達新的地方,心也就跟著安住了。
29:36 放掉莫名的堅持,比如用了五年的手機桌布。
30:50 舊角色掰掰,現在的我,不想再只是當一個「好人」。
37:30 貓貓能聽懂人類告別的語言嗎?在動物的世界裡,有沒有需要 say goodbye?
50:49 世界很大,要相信你會遇到新的合拍的人。
__
歡迎請我們喝咖啡,快樂贊助節目:https://bit.ly/3sLxee7
歡迎來 IG 和我們互動: https://www.instagram.com/stareggbabe/
--
Hosting provided by SoundOn
「如果財富自由了,你還會想要工作嗎?」
某天晚餐時,Lan 問了 Tifa 這個問題。Tifa 毫不猶豫地回答:「會!」——這句話成了本集節目的起點。
我們用工作換取金錢、自我實現、與他人的連結。但我們是否真的能發展出自己既擅長又喜歡的事呢?
轉職時總怕做錯選擇,但所謂「錯的決定」真的存在嗎?
你是否也有過「休息不是錯,卻感到罪惡」的矛盾?
這些問題,正是我們本集的好奇與想探討的方向。
歡迎收聽本期節目,你將會聽到:
3:00 每次轉職時,我們對自己的「要」與「不要」是很模糊的。
14:36 「喜歡」和「擅長」一樣重要,放入喜歡,人才會想要主動。
25:30 遇到倦怠期,又沒有非要離開的理由?用「六大慢性壓力培養皿」幫工作健檢。
36:46 換工作怕選錯怎麼辦?不論怎麼選,你都會獲得自己的想要或不要。
39:40 想離職又沒有緊急備用金?為自己設定一個「逃跑計劃」吧。
45:17 休耕期的我們,讓舊的自我剝落,讓新的自己野蠻生長。
57:37 允許自己耍廢吧!不把你的劇追完,「好的無聊」是不會出現的。
1:08:14 當你能重新定義價值觀,就開始設計屬於你的成功。
__
想找 Tifa 職涯諮詢來這裡:https://tifalin.com/
__
歡迎請我們喝咖啡,快樂贊助節目:https://bit.ly/3sLxee7
歡迎來 IG 和我們互動: https://www.instagram.com/stareggbabe/
--
Hosting provided by SoundOn
你最怪的一個地方是什麼?兩隻寶貝蛋,第一次實體出攤啦!
這次我們在畫的室舉辦的市集擺攤,邀請大家分享「自己身上怪怪又獨特的地方!」
每個人一坐下就超級開放真誠,沒想到短短時間,像打開了一扇通往靈魂的小門。
有些怪,是身體的記憶;有些怪,是情緒的出口;
有些怪,是超能力的表現;有些怪,是你還沒允許自己愛上的部分。
一起來聽,這場充滿笑聲與眼神交會的即興交流,
如果你也正在探索自己,這集也許能陪你更喜歡那個「怪」的自己。
本集重點|六大怪怪領域
👉 身體篇:眼睛關不起來、不能接受破掉的半熟蛋
👉 情緒篇:定期流淚、抽離觀察,每個情緒都有練習的方式
👉 習慣篇:大便要很久、洗澡要追劇,日常中也能很戲劇性
👉 能力篇:看見人的光、動物溝通、還有人是神明指定的 UberEats
👉 互動篇:很內向卻愛熱鬧,怪奇磁場自帶交朋友體質
👉 勇敢篇:衝動獨旅、邊反思邊前進,矛盾其實是一種勇敢
本集獨家|2025 靈魂之旅
我們也邀請參與的人,推薦一個地點,
來看看你的靈魂今年想要你去哪裡!
📍 地圖點我
::::::
歡迎來 IG 和我們互動 👉 https://www.instagram.com/stareggbabe/
歡迎抖內我們,讓你對我們的愛流動出來 👉 https://bit.ly/3sLxee7
--
Hosting provided by SoundOn
我們的本命力量動物來啦!
第一次請鈺生連線 Mary & Lan 的力量動物,竟帶來超乎想像的豐富訊息。
一連串的奇幻場景,從生命之樹開頭,遇到下部世界守門人 Huascar Inka,再登上島嶼,等待力量動物出現。
以下關鍵字,你猜得出來我們分別的力量動物是什麼嗎:
Lan:大型貓科、叢林之王、名字中有「美」
Mary:古埃及、托特象徵、名字中有「聖」
本集重點
👉 從馬雅叢林到埃及綠洲,本命力量動物帶我們回到古文明的源頭
👉 中二傲嬌的叢林之王登場:「叫我叢林之王,還有,我很可愛」
👉 穿梭在陰陽兩界的的埃及聖鳥:「你不是迷路了,只是在走自己的路」
👉 好~煩~啊!舊議題又來敲門:以為放下了,其實只是暫時通關
👉 原來「迷惘」不是問題,而是一種很正常的狀態
本集獨家|動物智慧語錄
📍 接受模糊性,逆風時隱藏足跡,順風時前行。
📍 迷惘與混亂是正常的,陰性能量也能是你的導航系統。
📍 你們都知道自己哪裡很可愛,只是你不相信。
📍 要有耐心,沙漠也有綠洲,也會下雨。
📍 路是你走出來的,不是原本就有的。
::::::
歡迎來 IG 和我們互動 👉 https://www.instagram.com/stareggbabe/
歡迎抖內我們,讓你對我們的愛流動出來 👉 https://bit.ly/3sLxee7
--
Hosting provided by SoundOn
創業,是不是都要從有錢、有計畫、有資源開始?
這集,我們邀請「畫的室」的創辦人 KIKI 和怜萱,聊聊她們怎麼從一個「想玩顏料的夢」,慢慢走出一條沒人走過的創業旅程。
從台南鐵皮屋到台北空間、從自己都還不確定的創業想法,到建立全台第一間「髒髒畫室」——過程中有被複製的焦慮、有自我懷疑、有崩潰和哭泣,
但這段創業路,其實更像是一場關於信任、夥伴關係、自我接住的旅程。
如果你也在一條沒人走過的路上,希望這集能陪你多走幾步。
本集重點
👉 被電影啟發的創業點子!以顏料作為媒介,創造讓人們重新連結自己的場域
👉 和朋友一起創業有可能不吵架嗎?同時身為夥伴與朋友,發生矛盾該怎麼解?
👉 明明很重視自我照顧,卻還是忙到來不及吃飯時,如何重新照顧自己?
👉 當無法達成目標、自我懷疑襲來時,如何堅持走下去?
👉 小時候畫畫的眼神閃閃發亮,長大後的我們,還記得那種自在嗎?
👉 把顏料塗在身上、直接畫在牆上的大人們,在「畫的室」再次感到自由!
\給聽完好想參加「畫的室」活動的你//
🔸 5/17 靈魂美術館-開館活動:點我!
🔸 5/24 靈魂美術館-藝の聚會:點我!
::::::
歡迎來 IG 和我們互動 👉 https://www.instagram.com/stareggbabe/
歡迎抖內我們,讓你對我們的愛流動出來 👉 https://bit.ly/3sLxee7
--
Hosting provided by SoundOn
一起畫畫的契機,讓我們久違地和 Wanyun 相見,也意外展開這次關於「行禪」的聊聊。
在生日當天遇見行禪分享會的契機、從安靜不下來到可以自在冥想,
走路、吃飯、呼吸,每個小小的日常,其實都能是最深的禪定。
一起來聽聽,怎麼樣自然地走入行禪。
*前情提要:這集我們意外沒錄到正式音檔,只能用手機錄影檔剪輯而成。
請大家想像我們正在戶外行禪,邊走邊聊,是有些空間感的聲音。
本集重點
👉 行禪是什麼,沒有目的、不趕路,只是用腳掌一步步感受與支持大地
👉 生命不是有或無,而是萬事萬物互相依存的流動
👉 幸福的條件早已在當下具足,你缺乏的不是達成目標的能力,而是感受當下的能力
👉 好好吃飯、好好走路、好好呼吸,在日常裡練習最深的禪定
👉 行禪的變化式,邀請你的內在小孩、愛的人們一起走進當下
👉 你想過出家嗎?無論身在何處,守護自己的心,就是最深的修行
::::::
歡迎來 IG 和我們互動 👉 https://www.instagram.com/stareggbabe/
歡迎抖內我們,讓你對我們的愛流動出來 👉 https://bit.ly/3sLxee7
--
Hosting provided by SoundOn
一則聽眾留言,讓我們意外決定找回輕鬆閒聊的錄音感——沒有腳本、沒有一定要收得漂亮的結尾。
就只是打開錄音,聊我們最近的生活、心情、感覺。
這集開始,我們拿掉了片頭片尾音樂,未來也會不定時放入當下有感的聲音,只留下真實、剛剛好的空白。
本集重點
👉 久違的聽眾回饋時光:用 AI 生成超清晰的指導靈樣貌,和詩意冥想引導
👉 一場什麼都不想的舞,跳著跳著眼眶就濕了,像回到小時候的自己
👉 連續一週的夢,連帶改變了白天的選擇與決定
👉 沒刻意連線的時候,反而收到樹與硫磺谷的訊息
👉 夢見自己登出地球的那一夜,如果明天就要離開,你還有什麼沒完成的事?
::::::
歡迎來 IG 和我們互動 👉 https://www.instagram.com/stareggbabe/
歡迎抖內我們,讓你對我們的愛流動出來 👉 https://bit.ly/3sLxee7
--
Hosting provided by SoundOn
你是不是也正在考慮辭職、好想裸辭卻又踏不出去、想要體驗自由工作者的生活嗎?
在第一份工作待了 11 年的 Audrey 與 8 年的 Lan,來聊聊裸辭後的生活,
不上班的自由、自我懷疑的 emo、開始接案人生的心得,還有重新定義工作的價值與理想樣貌。
本集重點👇
👉 裸辭後真的爽爆嗎?那些讓我們又爽又 emo 的瞬間是⋯⋯
👉 當我們將「工作」與「我是誰」高度綁定,拿掉工作職稱,你會怎麼介紹自己
👉 自由接案初體驗!不只看薪水,請把你的自由,視為工作福利的一部分
👉 與人連結、時間自由、遠距模式,未來的人們會因為什麼留在一份工作裡
👉 比起動腦的工作,使用身體的工作,更容易體會「當下的快樂」
👉 你缺少的不是金錢而是勇氣。不需要等到財富自由,才能出發去做想做的事
::::::
歡迎來 IG 和我們互動 👉 https://www.instagram.com/stareggbabe/
歡迎抖內我們,讓你對我們的愛流動出來 👉 https://bit.ly/3sLxee7
--
Hosting provided by SoundOn
電視劇編劇都在做什麼?
連續十年,每天日更寫作,是如何辦到的?
在中國當全職小說家,是個怎麼樣的體驗?
這集我們請到墨墨,從邊寫邊拍的電視劇編劇人生,到日更 3 萬字的中國小說生存戰,
一路走來,他的創作生涯每一步都超挑戰!
如果你也對文字創作有興趣,想了解如何在極限壓力下寫出一個世界,
身為一個創作者,應該要追隨市場趨勢還是做自己?
如何在穩定輸出中,讓靈感源源不絕?
文字創作者的生存法則到底是什麼?這集你一定要聽!
本集重點
👉 早上寫好的劇本,晚上就播出!電視編劇的極限挑戰
👉 日更三萬字、言論審查、競爭文化,一個全職小說家的中國市場生存記
👉 髮型演變史、口頭禪、崇拜的英雄?!如何設定一個立體的角色!
👉 靈感不再只是曇花一現!穩定創作的持續輸出之道
👉 迎合市場 VS. 做自己有興趣的題目?創作人必經的掙扎
\給聽完好想跟墨墨合作交流的你//
✍️ 參加活動
https://www.accupass.com/organizer/detail/2412070855391815408499
✍️ 墨墨的 IG
https://www.instagram.com/motiple_dreamcreator/
::::::
歡迎來 IG 和我們互動 👉 https://www.instagram.com/stareggbabe/
歡迎抖內我們,讓你對我們的愛流動出來 👉 https://bit.ly/3sLxee7
--
Hosting provided by SoundOn













